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  • 和高三學生談時間管理

    時間:2022-07-04 23:07:52 時間管理 我要投稿
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    和高三學生談時間管理

      時間管理從本質(zhì)上來說是個人管理,往大里說是一種人生規(guī)劃,所以無須贅言其重要性。就學生而言尤其是高三學生,重要的是時間管理的策略。這里就個人閱讀有關(guān)書籍資料的體會結(jié)合日常工作經(jīng)歷談幾點意見。

    和高三學生談時間管理

      一、改進時間支配的任何方法都有賴于對目標的清楚了解。

      記得你們在入學感言中的一句話:我來了\但這里\不是大學!更記得你們很多人跟我說起過高考成績公布的那個不眠之夜。所以,開學第一節(jié)課上我抄給你們一首詩,英國詩人斯特朗的《給生活以時間》給生活以時間,紡出你看不見的命運之線。給生活以時間,去把理想實現(xiàn)。并且送給你們一句話為了更遠的遠方,讓我們負重前行。這一切都為著一個目的,希望我們堅定以時間換空間的信念,對理想對目標保有一份激情。

      據(jù)說保持激情(enthusiasm)這個詞來自希臘語的entheos,字面意思是神在心中。對目標、理想保有一份虔誠一份神圣,沒有強烈的希求成功的愿望而能夠成功,世上絕無此理,人間絕無此人。所以,我常常提醒你們每一天問問自己,從何處來,往何處去。

      這里我想和大家多說點,因為已經(jīng)涉及我們耳熟能詳?shù)囊粋詞動機,不妨展開一點,讓我們真正認識動機的心理學原義。我們已經(jīng)成人,對自己的行為負責需要理性多于感性。心理學認為,動機即推動人從事某種行為的念頭。是在目標或?qū)ο蟮囊龑拢ぐl(fā)和維持個體活動的內(nèi)在心理過程或內(nèi)部動力。動機具有激活、指向、維持和調(diào)整功能。動機是個體能動性的一個主要方面,它具有發(fā)動行為的作用,能推動個體產(chǎn)生某種活動,使個體從靜止狀態(tài)轉(zhuǎn)向活動狀態(tài)。同時它還能將行為指向一定的對象或目標。當個體活動由于動機激發(fā)而產(chǎn)生后,能否堅持活動同樣受到動機的調(diào)節(jié)和支配。

      引起動機的內(nèi)在條件是需要,引起動機的外在條件是誘因。馬斯洛認為人的需求有以下五個等級構(gòu)成:生理的需要、安全的需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要、自我實現(xiàn)的需要。這五種需要都是人的最基本的需要。這些需要都是天生的、與生俱來的,它們構(gòu)成不同的等級或水平,并成為激勵和指引個體行為的力量。并且需要的層次越低,它的力量越強,潛力越大。隨著需要層次的上升,需要的力量相應(yīng)減弱。在高級需要出現(xiàn)之前,必須先滿足低級需要。

      摘引大段資料,無非是想說明,我們在生存需要的激勵和引領(lǐng)下維持和調(diào)整著我們的動機,基于這樣的大前提我們開始談時間管理。

      二、計劃前的行動大于行動前的計劃

      很多事情失敗不是因為缺少行動前的計劃,而是缺少計劃前的行動。所謂計劃前的行動就是采取方法之前對全局的分析,分析要有深度還要有廣度,知己知彼,預之在先。

      首先是對備考系統(tǒng)的全面分析。從戰(zhàn)略高度分析敵情布局,就要做好情報的收集與分析。認真解剖考綱和高考試卷,梳理系統(tǒng),清點考點,理點串線,形成網(wǎng)絡(luò)。熟悉試卷結(jié)構(gòu)和題型特點,特別是解讀命題思想和意圖。這樣做的目的是始終把握備考的主動權(quán),既要信任服從老師的指導和安排又不能惟命是從,外因要服從內(nèi)應(yīng)的需要和調(diào)配。備考的過程就是不斷修補、完善自己知識體系的過程,所以必須比照檢視備考系統(tǒng)。

      其次是反思自己的不足和需要。通過高考真題的檢測可以發(fā)現(xiàn)自己存在的漏洞,一般認為,如果存在問題無非是學與考的問題,我們不僅要會學還要會考,這是兩個不同的問題,需要區(qū)別對待。最好在老師的指導下對自己的問題把脈,學的問題集中在考點、題型上,考的問題集中反應(yīng)在思路與規(guī)范上。找準弱點,才能確定用功的方向和策略。

      還要熟悉學校及個人的作息規(guī)范,找到屬于自己的時間和空間。實際上,我們的復習始終存在兩條線的問題,有些時間空間不屬于自己,必須遵從學校老師的規(guī)范要求。另一條線可以屬于自己,人與人的差別主要取決于這些業(yè)余時間的規(guī)劃利用。共性的東西不能不遵守,但更重要的建立個性的方案。

      制定任何計劃都需要先完成上述的考察,明了自己要做的事還要明了做這些事的時間和空間,如此,橫軸與縱軸相交叉才可以建立坐標系,確立兩條軸就是所謂計劃前的行動。

      三、良好的習慣是一種個人競爭力。

      習慣,即積久養(yǎng)成的生活方式。優(yōu)秀是一種習慣,這句話是可以多義理解的。所謂優(yōu)秀其實就是習慣優(yōu)秀;讓優(yōu)秀成為一種習慣;優(yōu)秀的獲得靠的就是習慣的力量等等。習慣養(yǎng)成是一種態(tài)度不是一種能力,越是細微的地方越是體現(xiàn)習慣力量的地方。

      高三備考的時間有限空間有限,對于每個人都是公平等值的,差別在于每個人的習慣不同造成效益不同。好的習慣可以使時間增值使空間延展。所以,時間管理的核心是習慣的調(diào)整與養(yǎng)成。比如,生活上盡可能簡潔、有條理,簡潔就是速度,條理就是效率。書籍資料、生活用品的物以類聚;飲食起居的程序簡化快捷高效;課堂上的聽記歸納;作業(yè)時的有錯必糾等等,這些都不難做到,關(guān)鍵是態(tài)度和堅持。一屋不掃何以掃天下說的就是這個道理。

      習慣的建立開始需要強迫,強迫它重復發(fā)生。學而時習之的習,本義就是鳥兒反復振動翅膀練習飛翔,即不斷重復強化。為此,不妨注意以下幾點:向自己和周圍的人做出承諾以獲得督促;想做的事立刻進行,學會對自己說:現(xiàn)在開始!關(guān)注結(jié)果,以新習慣帶來的好處激勵自己;老習慣再犯時及時覺醒及時糾正;出現(xiàn)反復行為時要堅定信念,對自己說:我能,一定能,如果你認為你行,你就一定行。

      巴爾扎克說過,人的全部本領(lǐng)無非是耐心和時間的混合物。習慣養(yǎng)成考驗的就是人的耐心,一旦養(yǎng)成就會使你的時間倍增。

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