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  • 彩椒圈太陽花煎蛋做法步驟圖

    時間:2022-05-28 09:37:07 美食 我要投稿
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    彩椒圈太陽花煎蛋做法步驟圖

      1、將彩椒洗凈后去蒂切成厚度約0.5CM的彩椒圈。

    彩椒圈太陽花煎蛋做法步驟圖

      2、平底鍋加熱,倒入少量食用油抹勻鍋底,彩椒圈入鍋。

      3、將雞蛋分別打入彩椒圈中,中小火單面煎制。

      4、待雞蛋稍稍凝固,撒適量鹽、黑胡椒調(diào)味。

      5、雞蛋煎至蛋黃變熟即可關(guān)火,隨個人喜好搭配醬油或番茄醬食用。

      6、小貼士:

     、匐u蛋入鍋時最好不要移動平底鍋,這樣蛋液不容易流出。

     、诓式飞术r艷且富含多種維生素(豐富的維生素C)及微量元素,很適合小朋友食用。

      彩椒圈太陽花煎蛋飲食特點

      彩椒圈太陽花煎蛋飲食禁忌

      無

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