手指變長的小竅門

　　愛美之心人皆有之，許多女性朋友都希望自己有一雙纖纖玉手，但是手指的長相其實很大取決的你的生活，比如說彈鋼琴的人手指會細長一些。生活中通過一些鍛煉也是可以手指變細變長哦下面就是小編為您收集整理的手指變長的小竅門的相關文章，希望可以幫到您，如果你覺得不錯的話可以分享給更多小伙伴哦！

　　手指變長的小竅門

　　除去死皮

　　手指粗糙，皺紋多很大一部分原因是因為手指上的死皮很多，可以通過每天用香皂洗手的方法來除去，洗完之后用干凈毛巾擦干，然后涂上護手霜。還可以通過用食醋浸泡的方法給手指形成一層酸性保護膜。

　　經(jīng)常敲擊

　　經(jīng)常彈鋼琴的人手指通常纖細白皙，除了天生的優(yōu)勢之外，還和他們的敲擊動作有關，大家也可以像彈鋼琴一樣抬高雙手然后有規(guī)律的放下，手指敲擊桌面，這樣可以促進血液的循環(huán)，讓手指變得細長。

　　按摩手背

　　對手背的按摩將按摩霜或護手霜涂抹于手背上，然后兩手背互相磨擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10-20次。

　　握拳伸展

　　先放手雙手，然后用力緊握，持續(xù)幾秒之后，慢慢松開，努力向外伸展，每天做3到5分鐘。

　　05舉手

　　手指粗但是比較軟，說明里面水分比較多，所以平時要少喝水，少喝飲料，同時搭配舉手動作，簡單的一個舉手動作可以促進水分和血液的流動，每天看電視的時候伸直手到頭頂之上，每天斷斷續(xù)續(xù)十分鐘即可。

　　刺激手掌

　　刺激手掌的正中點，即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次。

　　雙手交叉

　　兩手十指交叉相握，然后突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10余次。

　　手指變長的小竅門

　　臨床一般沒有讓手指變長的方法，也沒有相關藥物及手術方式。通過鍛煉、日常護理等方式，可使手指變得纖細、靈活，從而在視覺上讓手指變長。

　　1、鍛煉：手指長度主要由先天因素決定，一般不能使用外界干預措施讓手指變長。想讓手指變長的人群平時生活中可以加強手部拉伸活動，提高手指關節(jié)的靈活性。對于發(fā)育期的人群，可嘗試彈鋼琴、做手指操等，促進手指關節(jié)血液循環(huán)，促進手部脂肪燃燒，從而改善手指形態(tài)，在視覺上讓手指變長；

　　2、日常護理：日�？啥嗍秤檬卟�、水果等富含維生素的食物，適當涂抹護手霜，減少水分流失，保持手部滋潤和柔軟，讓手指狀態(tài)更加細致嫩滑，在視覺上讓手指變長。另外，做家務時可戴手套，防止手部變粗糙或起繭，以免手指看起來更短。

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