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  • 讀《學生管理心理學智慧》有感

    時間:2024-02-20 09:11:14 心理學 我要投稿
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    讀《學生管理心理學智慧》有感

      品味完一本名著后,相信大家都有很多值得分享的東西,需要寫一篇讀后感好好地作記錄了。但是讀后感有什么要求呢?下面是小編為大家整理的讀《學生管理心理學智慧》有感,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    讀《學生管理心理學智慧》有感

      不管是贊美,還是承諾,這兩種方法都立足于從觀念上去影響學生,主要的表現(xiàn)形式也都是說理型的,這也是我們教師熟悉和習慣使用的方式。然而,雖然說得很熱鬧但對于今天的學生而言,教師試圖通過說理的方式來影響學生是有一定難度的。這是因為,對許多學生而言,他不是不明白教師講的那些道理,特別是對于高中生來說,如果讓他來講,可能講的比教師還要好,只不過他們都有一個共同的特點頭腦聰明,心靈脆弱。道理都懂,但做不到。所以,從這一點來說教師要想增強影響力還要在認知觀念之外想辦法,比如情緒規(guī)律。

      人并非時刻都是理性地生活著,更多的時候,人們習慣于用心,而不是用腦生活。簡言之,人們在生活中的所作所為,并非都是理性分析判斷的結(jié)果,很多都是情緒波動的產(chǎn)物。我從著名情緒心理學家阿瑟·阿倫做的一個經(jīng)典的實驗中發(fā)現(xiàn):與人們的一般常識不同,個體的情緒經(jīng)驗并不是因為自身的遭遇,而自發(fā)形成,它是一種兩階段的自我知覺過程。在這一歷程中,人們首先體驗到的是自我的生理感受;然后,人們會在周遭的環(huán)境中,為自己的生理喚醒尋找一個合適的解釋。比如,當我們的個體覺得渾身發(fā)熱,心跳加速,手有點抖,接下來你會不由自主地到環(huán)境中去尋找線索,來解釋此時自己的生理表現(xiàn)。如果此時你正碰到憤怒的大黑熊,你會感覺“真是可怕”;如果此時你正碰到令人神魂顛倒的人,你會感覺這是“愛慕或情欲”;如果此時你正拿到期末考試題,你會感覺這是“焦慮”,如果此時你在健身房,你會覺得這根本與情緒無關(guān)。也就是說,你的情緒體驗更多取決于你對自身生理喚醒的解釋,而不一定來源于你的真實遭遇。然而,這就引發(fā)了一個問題,在現(xiàn)實生活中,對同樣的生理表現(xiàn)可能會存在著不同的,但都是合理的解釋。有時候,人們會很難確定我們的生理表現(xiàn)是由哪一種因素造成的。結(jié)合這樣的理解,在青少年當中,所謂的愛情就是心跳加速之后錯誤歸因的結(jié)果。那么結(jié)合這樣的一個情緒規(guī)律,我們在和學生交流過程當中可以利用這一原則。給學生解釋早戀現(xiàn)象,可能是一種錯誤的歸因。其次了解情緒規(guī)律,可以進行有效溝通。這一原則是:一當人們?yōu)樽约旱纳韱拘褜ふ以虻臅r候,歸因不同,個人的感受也不同,二是當一個人情緒激動、心跳加速的時候,恰恰也是一個人容易拉近關(guān)系、受別人影響的時候。那么這個時候和同學進行溝通,那就是一個有效的溝通。