臨床心得體會
當(dāng)我們積累了新的體會時，可以將其記錄在心得體會中，這樣可以不斷更新自己的想法。應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的臨床心得體會，歡迎閱讀與收藏。
臨床心得體會1
時間過的飛快，轉(zhuǎn)眼間我們的實習(xí)生涯已近半年，在這幾個月里有苦有累，但我們過的很充實。這段時間里在醫(yī)院護理部謝謝醫(yī)院的各位領(lǐng)導(dǎo)、科室護長、帶教老師，這半年以來我們五個人都有不錯的成果。在臨床學(xué)習(xí)中獲得帶教老師對我們贛州衛(wèi)校實習(xí)生的肯定。
我組的實習(xí)組員共5人，雖然我們?nèi)松�，但是我們不懶散，在工作中我們會互相幫助。實�?xí)期間未發(fā)現(xiàn)遲到、早退、曠工現(xiàn)象，未有被醫(yī)院批評點名等情況，我們表現(xiàn)較好動手能力較強而深受科室里的老師的喜愛。
在工作中我們嚴格按照學(xué)校與醫(yī)院護理部的要求進行護理理論與臨床實踐的`學(xué)習(xí)，積極完成帶教老師給我們的任務(wù)，聽取帶教老師的話，在臨床進行護理操作中認真完成，不懂就問對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識和基本技能用于實踐，在此過程中我們不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。
在這里我們除了完成臨床的工作，我們還積極參加了醫(yī)院里組織的活動:慶祝中國成立65周年大合唱比賽，俗話說隔行如隔山在我們大家共同認真努力的排練下最終拿下了這歌，不管最后的結(jié)果怎么樣但我們努力了，也知道團結(jié)就力量!
在以后的的實習(xí)中再接再厲，學(xué)的更多。加油!
臨床心得體會2
仿佛昨天還坐在教室里聽老師們講課，今天離實習(xí)結(jié)束還有兩個月，不得不感慨時間過得真快��！想起那天我們八個同學(xué)穿著潔白的護士服去各個科室報到，帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期九個月的臨床護理實踐，那一刻的心情是多么的激動！剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在新的環(huán)境中能做的事還是一種沒有成型的概念，慶幸的是，老師帶我們了解病房的結(jié)構(gòu)，了解各班工作，包括垃圾的分類，代教老師經(jīng)驗豐富，讓我們盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境和護理工作。接觸病人的時刻，心里總是有一種膽怯，讓病人家屬一眼都能看出來我們是新來的實習(xí)生，這讓我們很尷尬，因為剛下臨床，我們什么都不會，只能站在一旁看著老師執(zhí)行護理操作，不放過老師操作的每一個細節(jié)，并且還帶了個小本子做筆記，遇到不懂就向老師詢問，當(dāng)天下班后就回去看書，大概過了一個星期左右吧，終于可以為老師分擔(dān)一些了，自己也學(xué)會了很多，病人對我們實習(xí)生也很信任，這讓我們更加自信。
在實習(xí)中，我了解到溝通的重要性了，不過最主要的是我們背井離鄉(xiāng)在外地實習(xí)，聽不懂白話，這對我們造成很大的困難，有時會恨自己為什么選擇出來外面實習(xí)，這讓自己很自卑。到了后面，各個學(xué)校的實習(xí)生都出來實習(xí)了，有中專的`，大專的，甚至還有本科的，大都是廣東省內(nèi)的，都講白話，她們聊天時，只能默默地看著，插不上嘴，大專生總是比我們成熟，不管在哪個方面，老師都說我們理論知識不夠扎實，確實也是，但是我們也有在努力啊，下班后拿著課本背書，更好的為明天上班做準備，不能讓老師看扁，不能丟學(xué)校的臉。
幾個月過去了，在醫(yī)院的走廊里，已經(jīng)能看到我們忙碌的身影了，我們不停地穿梭在病房之間，我們很累，累到一下班回去躺下就睡著了，但應(yīng)該值得高興，因為我們終于能勝任老師教給我們的任務(wù)了，我們可以自己去完成護理工作，我們應(yīng)該值得高興！實習(xí)給了我們很好的鍛煉機會，我相信經(jīng)歷了九個月的磨練，我們會更加成熟，更加穩(wěn)重，更加能擔(dān)起作為一名護士的責(zé)任，讓我們一起加油吧！
臨床心得體會3
一晃高校已經(jīng)過去四年的時間，我們也進入了臨床的實習(xí)階段，也向醫(yī)生邁進了一步，雖然離成為一個合格的醫(yī)生還有一段很長的距離，但究竟這個距離在一步一步地縮小�，F(xiàn)在南樂縣中醫(yī)院實習(xí)，雖然僅僅一年多，但是通過和老師的接觸，給我的感受許多，也讓我明白了許多道理！給了我心靈的禮德，讓我想起了中學(xué)讀過的一本書《論語》。
1、學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎？醫(yī)學(xué)注意的是理論和實踐，理論是指南針是依據(jù)，只有具備過硬的理論學(xué)問，才能夠正確地做出推斷。常常不斷地看書，彌補一下自己以前所未留意到的問題，在讀書中查找樂趣，會發(fā)覺在學(xué)問的海洋中游覽，其樂無窮！經(jīng)過了四年的理論學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)把握了一些理論學(xué)問，但是醫(yī)學(xué)是一門實踐的科學(xué)，我們必需樂觀地投入到實習(xí)當(dāng)中，在實習(xí)的過程中，進一步強化自己的理論水平，同時也可以提高自己的動手力量，為自己將來成為一名合格的醫(yī)生打下堅實的基礎(chǔ)。 2、有朋自遠方來，不亦樂乎？這里匯聚了四周八方的醫(yī)同學(xué)伴侶，"相逢即是緣'！能夠熟悉這么多的伴侶，莫非不是人生一大快事嗎？雖然來自不同的地方，但是來這里的目的很簡潔就是學(xué)習(xí)，不斷提高自己的理論和實踐水平。既然來到了這里，聚在了一起，融入了南樂縣中醫(yī)院這個集體，我們就是伴侶，應(yīng)當(dāng)團結(jié)互助！盼望我們可以在一起度過這一生中難忘的實習(xí)時間！3、溫故而知新，可以為師矣溫習(xí)過去學(xué)習(xí)過的學(xué)問，從中可以有新的收獲，對學(xué)問的熟悉就可以提高一個檔次。實習(xí)的過程中，我們不僅可以抽時間看看課本，還可以在臨床的實踐中和課本的學(xué)問相結(jié)合，上升一個新的高度。我不求可以為老師，最重要的是自己可以能夠有所心得，可以和大家共享！
4、三人行，必有我?guī)熝桑簱衿渖普叨鴱闹�，其不善者而改之原意是�?三個人一起走路，也定有值得學(xué)習(xí)的老師。選擇優(yōu)點而學(xué)習(xí)，看到短處而改正自己。'我們這么多人在一起實習(xí)，雖然學(xué)校各有差異，但是學(xué)習(xí)的學(xué)問都是一樣的.。每一個人都有其獨特之處，也有自己的不足之處。我們要擅長發(fā)覺別人的優(yōu)點，虛心地向他人學(xué)習(xí)，來彌補自己的不足之處；看到他人有什么缺點，端詳一下自己，是不是也有這樣類似的毛病，多反省一下自己，"一日三省己'，又如孔子說的另外一句話那樣："見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也。'
5、敏而好學(xué)，不恥下問我信任能夠考上醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都是很聰慧的，已經(jīng)經(jīng)受了N年的學(xué)習(xí)，已經(jīng)有了扎實的理論功底。但是臨床上不僅僅要求我們要有理論標準，還要求我們實際操作力量，因而我認為任何一個人都是我們的老師，除去醫(yī)生和護士，還有許多人是我們的老師，包括某些患者，他們在某些問題上或許比我們知道的要多得多，我們應(yīng)當(dāng)虛心地向他們請教一些我們不明白的東西，不要認為這是很沒面子的事情。其實這些都沒有什么！人的一生原來就是不斷學(xué)習(xí)的一生，醫(yī)生更是如此，假如我們不多學(xué)習(xí)，跟不上時代的潮流，遲早會成為社會的棄兒，因而我們要向任何一個比我們強的人請教。把自己永久放在同學(xué)的位置上，不斷地學(xué)習(xí)，彌補自身的不足，力求更上一層樓！
臨床心得體會4
沿海城市經(jīng)濟比較發(fā)達，這里的醫(yī)療設(shè)備比我們內(nèi)地先進，醫(yī)院的各種操作幾乎都由電腦來完成，不管是各種病程記錄還是醫(yī)囑開寫都由電腦來完成，這兒的人多數(shù)說白話，在內(nèi)地來的我們，聽不懂粵語時就主要靠眼，觀看他們動作及面容，所以在學(xué)醫(yī)的同時還得兼習(xí)粵語和電腦，臨床實習(xí)心得體會。
我們這兒實習(xí)的詳細支配是由科教信息科支配的，他們不定時下科室查勤，每周四下午固定上理論課，在實習(xí)的同時也補充了理論。每個科室的帶教老師是由帶教秘書支配的，我們都由主治醫(yī)師帶教。目前我已到兒科、推拿科、脈管炎科、外科實習(xí)。兒科多采納中西醫(yī)結(jié)合治療，比例各占50%，他們的.特色是把抗生素、化痰藥（氣管解痙藥）、糖皮質(zhì)激素溶于一爐，氧驅(qū)霧化的方式噴喉，對扁桃炎、支氣管炎等呼吸道疾病療效的確。推拿科實行推拿+針灸拔罐的方法對頸椎病、肩周炎、腰肌勞損等疾病療效好。脈管炎科應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合
臨床心得體會5
今天是為期兩周的社會實踐活動的最后一天。感慨良多。
先說下最初報名臨藥微光的目的，大學(xué)四年已過大半，即將面臨人生的十字路口，為了做出更加合適自己的選擇，于是選擇了醫(yī)院的暑期實踐，真真切切地體驗醫(yī)院崗位的工作。
這次在南京市婦幼保健院的暑期實踐主要呆了三個地方，分別是門診藥房、住院藥房、臨床藥學(xué)室。雖然每個地方都只呆了三天，但是也足夠了解具體工作內(nèi)容。
收獲有三。
一是細心。無論是門診藥房還是住院藥房，主要工作就是發(fā)藥，所以不能發(fā)錯。有的藥物名稱相似或者同一通用名卻不同商品名，有的藥物名稱相同但劑型不同，有的藥物包裝極其相似。因此一定要細心細心再細心，尤其是在門診藥房開出的藥經(jīng)過兩個人發(fā)校對之后才能給出。
二是主動性。由于我們在每個地方僅僅見習(xí)三天，老師不會特地把所以應(yīng)該掌握地都教我們一遍。見習(xí)見習(xí)即看著學(xué)習(xí)。以一種學(xué)生的心態(tài)把周圍所有人都當(dāng)作老師，靜靜地看著，學(xué)習(xí)著，遇到不懂地再詢問。通過這樣主動學(xué)習(xí)的方式，可以知道一件事為什么那樣做，知道了原理，就掌握了方法，而不是像個機器人一樣不會思考之后聽從蠻干。
三是謙遜。當(dāng)我們看懂藥房工作流程后，未免會覺得很簡單，不需要太多的'專業(yè)知識也可以做到。但是越簡單的事情其實越復(fù)雜，越容易使人掉以輕心，然后犯錯。舉個例子，2 拿走，我卻不以為然，認為才幾樣藥，怎么會拿錯，最后事實證明確實拿錯了，錯在上面提過的商品名不同的地方。所以不能因為事情簡單就盲目自信，想想也是，就像工作經(jīng)驗豐富的老師自己拿完也會找人校對。
除了以上三點之外，通過這兩周的見習(xí)，我還知道了原來藥物制劑和藥劑學(xué)是兩個專業(yè)，如果真打算進醫(yī)院，最好讀個研究生。雖然進來工作內(nèi)容簡單但是門檻也高，學(xué)歷是個根本，其次看能力。因此，我更加會努力考研，同時也希望市婦幼能越辦越好。
臨床心得體會6
每個護理工作人員都經(jīng)歷過護校的學(xué)習(xí)、教師的指導(dǎo)才走到工作崗位上，護校是培養(yǎng)人才的搖籃，醫(yī)院是培養(yǎng)人才的基地，護理帶教質(zhì)量的高低直接影響著護生，使她們適應(yīng)將來的工作，對護理事業(yè)發(fā)揮作用。筆者從事護理工作20年，在臨床工作中帶過一批又一批的護生，從她們的身上筆者深深地感到現(xiàn)代護理工作帶教工作的重要，不僅要教她們護理知識，還要教會她們學(xué)習(xí)社會學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)，只要懂得全面的知識，才能適應(yīng)當(dāng)前的護理工作更好地為病人服務(wù)，現(xiàn)將體會介紹如下。
1、帶教人員應(yīng)具備崇高的情操、廣博的知識，注意言傳身教
帶教人員的一言一行都影響著護生，因此帶教人員必須有良好的品格行為，不僅要熱愛護理工作，對工作認真負責(zé)，對護生平易近人，通過自己的形象感染與熏陶護生，把知識傳授給護生，使她們也熱愛護理事業(yè)，刻苦鉆研和探索，以推動護理事業(yè)的發(fā)展。
現(xiàn)代的護生也隨著社會的變化對帶教人員的要求隨著改變。她們不僅需要帶教人員懂得護理知識操作技巧嫻熟還要有廣泛的興趣，富于藝術(shù)性、趣味性，在與護生交談時要言之有據(jù)、言之有理，語言親切和熱情，動作要和諧，姿勢優(yōu)美給人以美的享受，特別是搶救病人時應(yīng)保持頭腦冷靜、思維清晰、動作穩(wěn)健不貽誤時機，這樣使護生真正懂得救死扶傷的含義，從而贏得護生的尊敬，也激發(fā)他們對未來的`向往和追求。
2、建立記錄本、護生學(xué)習(xí)筆記本
一個合格的帶教人員應(yīng)有計劃、有目的把知識傳授給護生。計劃的制訂是依據(jù)護生在本科室的實習(xí)目的及任務(wù)而定，再根據(jù)計劃定期對護生進行考核來了解護生的實習(xí)情況，從而使護生能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。護生也應(yīng)有自己的筆記本把帶教教師所講的內(nèi)容記錄，也記錄實習(xí)期間的學(xué)習(xí)收獲，體會實習(xí)中遇到的隨感，同時也反映了帶教的質(zhì)量和缺陷。
3、突出專業(yè)特點有目的地進行帶教
護生在臨床上學(xué)有多種科別的疾病護理，每個科的疾病的病因、機制都不同，所以在護理方面都有自己的要點。特別要注意的是突出本科的專業(yè)特點，把基本要領(lǐng)傳授給護生，把理論知識和實踐相結(jié)合。
4、掌握不同護生的心理狀態(tài)，更好地做好帶教工作
不同時期的護生心理狀態(tài)存在差異，這與時代的社會條件因素有關(guān)。當(dāng)今年代正值改革開放，選擇職業(yè)的范圍廣，護理事業(yè)逐步被人們重視，很多人是自愿的也有無可奈何的，在這種狀態(tài)下帶教人員不能一概而論，應(yīng)具體分析使他們真正了解護理事業(yè)的偉大，對護理事業(yè)有自豪感、責(zé)任感，從而讓護理工作更好地為患者服務(wù)。
綜上所述，要做好帶教工作首先要加強自身素質(zhì)、提高業(yè)務(wù)水平，做到有真才實學(xué)，把理論傳授給護生使他們更好地為護理事業(yè)服務(wù)，不斷壯大護理隊伍，使護理事業(yè)不斷發(fā)展。
臨床心得體會7
現(xiàn)代社會激烈地市場競爭，新的醫(yī)學(xué)護理模式，人們對健康與服務(wù)意識的，對的護理工作了更高地要求。而實習(xí)護生在過程中應(yīng)學(xué)習(xí)和鍛煉，在實踐中充實護理理論，規(guī)范護理操作，為將來獨立勝任護理工作打下好的基礎(chǔ)。下面我在實習(xí)期間總結(jié)出的心得體會，供大家探討和學(xué)習(xí)。
"以人為本"的人性化服務(wù)理念
工作病人入院到出院來展開的。人是生物體，時時刻刻有著生理需求和社會需求，病人則基礎(chǔ)上還有疾病治療護理的需求。護理工作除醫(yī)囑和護理操作有著的操作規(guī)程外，工作病人需求去做的。如何病人的正當(dāng)需要，就囊括了所護理工作。急病人之所急，想病人之所想，解病人之所難，的職責(zé)所在。營造舒適安靜的住院環(huán)境、耐心細致的、的入院宣教、溫馨和藹的`語言溝通、體貼入微的生活護理人文關(guān)懷等等，護理工作的體現(xiàn)，護理質(zhì)量的高低均會曰常的點點滴滴中反映�？傊�，一切以病人為中心，病人滿意了，說明的工作就了。
規(guī)章制度和操作規(guī)程
醫(yī)囑制度"、"搶救工作制度"、"消毒隔離制度"、"分級護理制度"等等。操作規(guī)程是的教科書上都規(guī)定了的。護理工作中的紀律和制度約束，就會一盤散沙，的工作無法的。規(guī)章制度和操作規(guī)程是的前輩在上百年的護理實踐中總結(jié)的，凝聚了她們寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，有些是血和淚甚至生命所換來的。違反了制度和規(guī)程，輕則延誤診查和治療，重則給病人造能障礙甚至失去生命。遵守，才能少走彎路，少犯錯誤，不犯錯誤，從而醫(yī)療質(zhì)量，防范護理差錯事故的。
"四勤"
現(xiàn)在獨生子女多，惰性、依賴性強烈，實習(xí)階段都要注意克服。帶教老師最喜歡勤奮的學(xué)生，勤奮才能被人賞識，被人，才有更多的機會去學(xué)習(xí)更多的實踐知識。"四勤"要眼勤，要善于觀察。
臨床心得體會8
當(dāng)今社會，不管是良性的評價還是惡性的說法，醫(yī)療行業(yè)的職業(yè)精神是一個熱門話題，樹立一個好的醫(yī)療衛(wèi)生職業(yè)形象，明確作為一名醫(yī)療工作者的道德標準和價值取向，是醫(yī)療工作者所要把握的重中之重。
作為一名臨床護理工作者，我個人認為要做到以下幾點：
首先要有一個良好的工作態(tài)度，做到愛崗敬業(yè)，所謂“不愛崗就下崗，不敬業(yè)就失業(yè)”，愛崗敬業(yè)就是作為我們醫(yī)療護理工作者最基本的職業(yè)道德。前階段聆聽和拜讀了萬院長在第五屆三次職工代表會上的醫(yī)院工作報告和上周陳書記的文明禮儀大講堂的講話，感觸很深啟發(fā)很大，作為病房的一名護理工作者，要熱愛自己的職業(yè)，全心全意投入到工作中，增進醫(yī)患間的信任，促進醫(yī)患間的和諧，盡自己最大的努力為患者和廣大群眾服務(wù)。例如在和患者溝通，治療，康復(fù)指導(dǎo)時就要做到認真聽耐心答。
其次要加強學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)水平。利用好我院現(xiàn)在正在爭創(chuàng)文明單位和爭創(chuàng)三級甲等醫(yī)院這個時機下，通過醫(yī)院這個良好的'平臺，我們要在日常的工作中，從實際出發(fā)，認真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，領(lǐng)導(dǎo)交代的工作要盡全力完成，把病房的工作做到事無巨細。例如病房管理，患者的安全管理及護理質(zhì)量等工作做實做好。
第三，密切結(jié)合 “三好一滿意”活動，把“三好一滿意”活動作為我們職業(yè)道德教育的重要實踐載體，盡全力做到“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)得好、群眾滿意�！背浞职l(fā)揮我們的職業(yè)精神，堅持做到“從小做起，從心做起，從我做起”。
最后，就像萬院長在院周會和陳書記在文明禮儀大講堂講的那樣，工作要從改善服務(wù)態(tài)度、加強內(nèi)涵建設(shè)，加強醫(yī)德醫(yī)風(fēng)建設(shè)等方面做起，踐行好“厚德尚學(xué)，精博至善”“患者至上”的醫(yī)院核心價值，履職盡責(zé)創(chuàng)先進、立足崗位爭優(yōu)秀，不斷強化道德實踐。努力在全科乃至全院營造學(xué)習(xí)先進、爭當(dāng)先進、趕超先進的良好氛圍。
臨床心得體會9
一年前，我有幸參加了衛(wèi)生部臨床藥師學(xué)員培訓(xùn)，并順利通過考核。記得當(dāng)時我對臨床藥師這個職業(yè)并不十分了解，即使在馬上出發(fā)去培訓(xùn)的時候，我的心里還在打鼓：通過這次培訓(xùn)，我能收獲什么？將來臨床藥師這個職業(yè)真的有發(fā)展空間嗎？
帶著心里的種種疑問，我來到了某臨床藥師培訓(xùn)基地——一個傳說中是衛(wèi)生部臨床藥師培訓(xùn)示范單位的地方，開始了為期一年的培訓(xùn)。每天，我們都會在帶教老師的帶領(lǐng)下，參加臨床早交班，跟隨醫(yī)生進行醫(yī)療查房，近距離地觀察各種疾病的臨床癥狀、并發(fā)癥，了解各種疾病的診斷標準、治療方法，學(xué)習(xí)各種藥物的治療劑量、減量時機及維持劑量，牢記藥物的不良反應(yīng)、用藥禁忌及注意事項。
每周，我們都會進行學(xué)習(xí)匯報，把自己在臨床遇到的問題跟帶教老師、學(xué)員一起進行學(xué)習(xí)和交流，從中鍛煉和提高自己。在一年的培訓(xùn)時間里，我除了完成衛(wèi)生部要求的相關(guān)作業(yè)外，還參與了已出版的“藥學(xué)服務(wù)案例解析叢書”的編寫。
參加臨床藥師培訓(xùn)，對于我來說需要克服專業(yè)和心理的雙重困難。我的本專業(yè)是中藥學(xué)，并不是藥學(xué)專業(yè)，所以參加這個培訓(xùn)之前，我的內(nèi)心十分忐忑，很擔(dān)心自己不能通過考核，擔(dān)心辜負了領(lǐng)導(dǎo)的期望。但我始終相信，無論任何時候，學(xué)習(xí)知識對自身的發(fā)展都是有利的，因為知識的學(xué)習(xí)會讓人受益終生。而人生總是需要一些變化、一些挑戰(zhàn)來證明自我的價值，所以我毅然決然地選擇了這次培訓(xùn)。
對于臨床藥師這個職業(yè)的發(fā)展空間，我并沒有把握。但通過這一年的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)臨床藥師是一個被患者和臨床真正需要的職業(yè)。這種需要并不簡單地局限于臨床對藥物藥理作用的需求，而更多的是非常細化的知識，比如一種藥物每次10mg或20mg，如果選擇20mg的劑量，在療效增加的同時，不良反應(yīng)會不會隨之增加？
這種需要也不只是要求臨床藥師只對本專業(yè)的藥物熟悉即可，而是跨專業(yè)的要求，即A專業(yè)的臨床藥師要在本專業(yè)的基礎(chǔ)上，對B專業(yè)、C專業(yè)甚至是其他所有專業(yè)的藥物都要了解。這就要求臨床藥師要全面掌握各種藥物的相關(guān)知識，閱讀大量的實驗資料和文獻，掌握各種藥物的前沿研究，涉及范圍之廣、工作量之大是可想而知的。
另外，臨床藥師的醫(yī)學(xué)知識相對不足和傳統(tǒng)的脫離臨床的工作模式及思維阻礙了臨床藥師的發(fā)展，增加了臨床藥師的工作壓力；過于繁雜的.工作使臨床藥師無法完全專注于臨床工作等等。所有因素的共同作用使得臨床藥師在工作中不自覺地把自己培養(yǎng)成了“全能選手”。
當(dāng)我們這些“全能選手”在臨床上摸爬滾打一段時間之后，當(dāng)我們在為患者的用藥咨詢送上滿意答案的時候，當(dāng)我們在為臨床醫(yī)生解惑答疑的時候，那種被需要的感覺和自我價值實現(xiàn)后的滿足感會油然而生，而且這種滿足感也會隨著臨床工作的不斷深入變得越來越強烈。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索�！迸R床藥師的發(fā)展道路也許并不平坦，其發(fā)展的模式也許有待完善，但只要我們對自己從事的這一職業(yè)抱有高度的責(zé)任感，那么我們就應(yīng)該不斷地去努力，為自己和后來者撐起一片天空！
臨床心得體會10
帶著些許新鮮與擔(dān)憂，我開始了自己的臨床護理實習(xí)，呼吸內(nèi)科是我的第一站。
剛進科室，我像其他所有剛實習(xí)的同學(xué)一樣，對各項護理操作充滿了期待。當(dāng)然，剛開始的操作，有過成功，也有過失敗。這并非百分之百的成功率更激發(fā)了我對操作潛心的探索。我開始抓緊每一個機會去嘗試，一遍遍的總結(jié)摸索。直到有一天，我突然發(fā)現(xiàn)自己太過沉溺于操作學(xué)習(xí)，頭腦中似乎把理論知識屏蔽起來了，以至于理論知識和操作技術(shù)脫節(jié)。我明白理論和實踐的分離不利于任何一門學(xué)問的發(fā)展。于是我開始給每一項護理操作追根溯源，用理論來解釋實踐，在實踐中強化理論知識的記憶。
在這個以前未曾涉及的全新領(lǐng)域，所有的一切都是陌生的，因此它也正是收獲知識的最佳去處。通過自己的努力學(xué)習(xí)，把未知的變成已知的，把陌生的變成屬于自己的寶貴知識，從中我收獲了很多�！疤幪幜粜慕詫W(xué)問”，多看、多聽、多想、多問、多記，一點一滴的積累給自己一份滿足感，增添一份自信心�？剖依锊还苁抢蠋�，還是定點實習(xí)同學(xué)，不厭其煩的講解和手把手的教授讓我由衷地感激，是她們帶我走過了這段特別的日子！謝謝老師們！
臨床實習(xí)五周了，親身體驗了護士工作的“忙、雜、累”，偌大一個五十個病人的病區(qū)，除去實習(xí)和進修人員，每天工作的護士只有五、六個。所有這些人員每天完成病人的各項治療，書寫各種護理文件就已經(jīng)精疲力盡了。護士們想跟病人多待一會，多聊兩句，沒有時間，也沒有那個精力。但所有的人都在竭盡全力的給予病人最好的護理。不管她們多累，她們依然是一張張?zhí)鹈赖男δ�，一句句溫馨的問候，可是她們分身乏術(shù)�。≌w護理是每個人的期望，病人這么想，護士又何嘗不是！說到底是醫(yī)療體制的問題，國內(nèi)護理人員配備比太低了！我們也只能盡自己最大的`努力解決病人現(xiàn)在的問題，最大程度的預(yù)防潛在的問題。
也許所有的醫(yī)院都有這些現(xiàn)象：護士每天除了完成自己的本職工作外，還要負責(zé)幫醫(yī)院催款，每天清點病員服、床單、體溫計。這些本不該護士操心的事情占據(jù)了護士太多的時間。護士的天職是給予患者及家屬全方位的護理，她們需要時間與精力。真心希望把“護士還給病人”！護士長是醫(yī)院的基層管理者，承擔(dān)著多種角色。她要帶領(lǐng)病房全體護理人員共同完成部門護理任務(wù)，處理病房各種危急及突發(fā)事件，協(xié)調(diào)醫(yī)護、醫(yī)患關(guān)系，在醫(yī)院信息溝通中也有承上啟下的作用。但護士長并不是物品保管員，護士長辦公室也并不是儲藏室。讓給護士長一些時間和空間，把“護士長還給護士和病人”！ 這些問題也許所有的人都愛莫能助，都只能嘆一句無奈。說出來只是希望護理的明天會更好，天使的臉上永遠有笑容！
呼吸科是一個很認真很努力的科室，護士長**老師對任何事情都認認真真地態(tài)度感染著整個科室的氛圍，感染著每一名護理人員，也感染著我們這些護生。呼吸科所有老師耐心的講解讓我邁好了踏入護理學(xué)的第一步！我衷心地感謝這里！以后的我也會努力做到最好！
臨床心得體會11
初到塵肺科時，總是有些迷惘，雖然藥學(xué)界已經(jīng)提倡藥學(xué)服務(wù)多年，并且肯定臨床藥師崗位的必要性和藥師下臨床的重要性，但是醫(yī)生們對此了解得并不多，因此快速和醫(yī)生彼此熟悉、找到工作的切入點成為了我首要的工作目標。
通過一段時間的工作和觀察，我發(fā)覺常常是年輕的醫(yī)生在診療過程中有用藥問題，而上級醫(yī)師在閑暇的時候才會想起向藥師咨詢。因此我著手從為初級醫(yī)師盡可能多地提供藥品信息和技術(shù)支持開始，我將醫(yī)院現(xiàn)有藥物品種分門別類地進行總結(jié)，從注射劑的溶媒、滴速，到口服藥品的常見用法用量等信息逐一加以總結(jié)，形成簡表，一目了然，方便醫(yī)生隨時查閱。另外還收集全院抗菌藥物說明書做成說明書集，得到了醫(yī)生們的普遍歡迎。
其次要培養(yǎng)自己的臨床思維。以前自己的關(guān)注點總是在藥品上，面對處方看看用藥是否合理，處方是否書寫規(guī)范，醫(yī)生是否有錯別字等等。下臨床后發(fā)覺醫(yī)生更多的是一種臨床思維，他們更關(guān)注的是患者這個中心，了解患者的病情、職業(yè)史、病史、既往用藥史、藥物過敏史等等。我們醫(yī)院是一所職業(yè)病�？漆t(yī)院，患者群體大多為職業(yè)病患者，因職業(yè)病存在隱匿性和遲發(fā)性的特點，危害往往被忽視，因此患者就診時常常病情已經(jīng)處在一個比較重的階段。
我所在的塵肺科患者常常因為氣候變化而導(dǎo)致犯病，所以他們常常住院頻率較高，住院周期相對較長；而患者群體年齡也相對偏大，并同時伴隨著其他疾病。因此在藥物選擇上就更有難度。例如矽肺合并慢性阻塞性肺疾病急性發(fā)作的患者，因為職業(yè)病造成的肺器官損傷致炎癥反復(fù)發(fā)作，有的呼吸系統(tǒng)已經(jīng)存在一定的細菌定植，他們在抗菌藥物的遴選上就需要反復(fù)斟酌。要考慮三個月內(nèi)的抗菌藥用藥史，結(jié)合患者自身病情、年齡、肝腎功能及其他特點，同時依據(jù)藥敏結(jié)果和醫(yī)生的臨床經(jīng)驗，最好配以使用院內(nèi)的醫(yī)�；舅幬锲贩N，從有效、安全、經(jīng)濟多角度出發(fā)進行用藥。
作為一名職業(yè)病醫(yī)院塵肺科的臨床藥師，我主要是與職業(yè)病患者打交道，他們中老年男性患者比較多，有一些人因為長期的疾病折磨脾氣有些暴躁，老年人聽力視力也有所下降，而且其中大多數(shù)都是一線工人，知識文化水平不是很高，因此和他們溝通起來存在一定的困難。
案例一：劉師傅是一位78歲的矽肺三期患者，在慢阻肺穩(wěn)定期使用沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)，其中包含丙酸氟替卡松500μg(吸入皮質(zhì)類固醇，ICS)與沙美特羅50μg(長效β激動劑，LABA)。因裝置含有長效β-受體激動劑，起效慢，半衰期長，故可減少激素用量。應(yīng)按時使用，減少短效β-受體激動劑的使用，提高生活質(zhì)量�；颊呤褂迷撍幤窌r出現(xiàn)了兩個問題：第一，不能正確地操作吸入器；第二，不能規(guī)范地連續(xù)按時使用。
于是我每天上班和臨下班兩個時段定時到病房“監(jiān)督”他用藥，首先用模型鍛煉他的吸力，其次我把操作分為幾個步驟，做成圖畫形式的提示卡貼在他的病床周圍，依據(jù)每個步驟的提示進行操作，并且在一旁提示他相關(guān)的注意事項(如吐氣的時機，吸氣的力度和使用后需要深漱口，減少口腔及咽部潰瘍、聲音嘶啞等不良反應(yīng)等)。同時要將操作詳細地講解給其陪護人員，讓他們在一旁監(jiān)督其使用，而且一周后還要對這種特殊操作的藥物做一個用藥指導(dǎo)調(diào)查，確�；颊咭勒蔗t(yī)囑能夠正確持續(xù)地使用藥物，對他們的操作給予評價。老爺子從剛開始的.沒有耐心、厭煩，到后來能主動用藥，并且很信任地咨詢我用藥的相關(guān)問題，讓我受到很大的鼓舞。
案例二：張師傅是一位合并多種疾病的患者，臨床診斷為：矽肺二期、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、高血壓、高脂血癥，同時有胃區(qū)不適。醫(yī)師根據(jù)其病情給他使用了多種口服藥品，為了能更安全有效地治療，同時提高患者的依從性，我特別為患者制作了一個用藥提示表方便他參照。張師傅覺得我的工作做得很貼心，我也深感欣慰。
通過工作的逐步開展，我深深地感到和患者的溝通交流是一把開啟大門的鑰匙，只有真正地從患者的角度考慮問題，用通俗的語言傳播藥學(xué)知識，耐心、細心、貼心地向他們提供服務(wù)，才會逐漸地被患者接受和認可，得到他們的信任，我想這也是能更好地避免醫(yī)患矛盾的一把利器。
臨床心得體會12
20xx年月日，我踏進了齊齊哈爾建華廠醫(yī)院，帶著彷徨與緊張的心情，開始了為期9個多月的臨床護理實踐。時至今天，實習(xí)結(jié)束了，原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。因而十分感謝齊齊哈爾建華廠醫(yī)院給我提供了這樣好的實習(xí)環(huán)境和各種優(yōu)越條件，感謝所有的帶教老師對我的辛勤教導(dǎo)，讓我在踏上崗位之前擁有了如此良好的實踐機會。
臨床的實習(xí)是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時間很短，但對我是非常重要的。我倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我有老師為我介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹各班工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗，讓我可以較快地適應(yīng)醫(yī)院各科護理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實習(xí)和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實習(xí)階段的第一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。
護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我發(fā)現(xiàn)，護士有著其獨特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，整個環(huán)境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習(xí)，我才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。進入臨床的.第二個收獲：正確認識護理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
到病房實習(xí)，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎(chǔ)護理操作。實習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如靜脈輸液,抽血,皮下注射,肌內(nèi)注射,生命體癥的測量,各種注射泵的使用等基礎(chǔ)護理操作。同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。跟隨老師分管病人的同時，還會加強病情觀察，增進對病人疾病的了解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛煉所學(xué)知識的應(yīng)用能力。整體上說，實習(xí)期間的第三個收獲，也是最龐大的收獲：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
在醫(yī)院實習(xí)期間，我所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則，嚴格執(zhí)行“三查七對”。在骨科、內(nèi)科、外科、婦科、兒科等各個科室里，我都是認真細心的做好各項工作，遵守?zé)o菌原則，執(zhí)行查對制度，培養(yǎng)著良好的工作方式，這應(yīng)該算的上是第四個收獲吧，雖不能說很大，卻也是非常重要，不可或缺的收獲。
在這段短暫的實習(xí)時間里，我的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。收獲還有第五、第六點，甚至更多，只是沒有必要將它一一列出，因為我知道實習(xí)期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn)，所以我用某些點線來代替面，用特殊代表個別。總之在感謝沈醫(yī)二院培養(yǎng)我點點滴滴收獲時，我將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上工作崗位，提高臨床護理工作能力，對護理事業(yè)盡心盡責(zé)！
臨床心得體會13
帶著一份希翼和一份茫然來到了xx×中心醫(yī)院，開始了我的實習(xí)生涯。從此，我的身份將從一個學(xué)生變?yōu)榱艘粋�實習(xí)護士，生活環(huán)境將從學(xué)校轉(zhuǎn)為醫(yī)院，接觸的對象將從老師，同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生，護士，病人。對于這三大轉(zhuǎn)變，對于如何做一個合格的實習(xí)護士，雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心里還是忐忑不安的，怪不適應(yīng)，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手……
第一個輪轉(zhuǎn)科室是耳鼻喉科，我的帶教老師是xx×老師，她是院里的操作能手，干活麻利，動作漂亮，操作規(guī)范，這無形中給了我很大壓力。實習(xí)生活的開始就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機械的'執(zhí)行任務(wù)，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環(huán)。以至于我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我干活不主動，有時候覺得委屈了就自己大哭一場。每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應(yīng)用于實踐，怨自己在以前見習(xí)時沒有好好學(xué)，愿自己笨手笨腳。可能是我適應(yīng)能力差，又不會與老師溝通，進了CCU還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關(guān)心我。到了內(nèi)分泌xx×老師每天都能看到我的進步，即使是一點點她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓(xùn)斥。它起到了一個引導(dǎo)的作用，我開始有了自己的思路，又重新有了工作的激情。
臨床心得體會14
短短一年的實習(xí)生活就要結(jié)束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們?yōu)榇烁冻隽酥T多的心血，心里難免有著激動�，F(xiàn)在要離開帶領(lǐng)我們踏入醫(yī)生行列的老師們，心中的確有萬分的不舍，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫(yī)生的經(jīng)歷會讓我們銘記一生。在此，我就我們小組的六位組員對這一年來的工作和學(xué)習(xí)做一個小小的總結(jié)，希望從中發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)點和缺點，為我們以后的學(xué)習(xí)和工作增加經(jīng)驗。
臨床的實習(xí)是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于臨床的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹各科室的情況，介紹一些規(guī)章制度、各級醫(yī)師的職責(zé)等，帶教老師們的豐富經(jīng)驗，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院各科臨床工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實習(xí)和工作打下了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實習(xí)階段的一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。
到病房實習(xí)，接觸最多的'是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎(chǔ)技能操作。實習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結(jié)合。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，病例討論，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達等各方面的能力。
在醫(yī)院實習(xí)期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內(nèi)、外、婦、兒各個科室里，都是認真細心的做好各項工作，在帶教老師的指導(dǎo)下，對各種常見病，多發(fā)病能較正確地進行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。本著三基、三嚴的精神，培養(yǎng)和提高了我們獨立思考和獨立工作的能力。
在這段短暫的實習(xí)時間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習(xí)期間的收獲將為我們今后工作和學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)�？傊诟兄x臨沂市人民醫(yī)院培養(yǎng)我們點點滴滴收獲時，我們將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床工作能力，對衛(wèi)生事業(yè)盡心盡責(zé)！
臨床心得體會15
一晃大學(xué)已經(jīng)過去四年的時光，我們也進入了臨床的實習(xí)階段，也向醫(yī)生邁進了一步，雖然離成為一個合格的醫(yī)生還有一段很長的距離，但畢竟這個距離在一步一步地縮小。
現(xiàn)在xx縣xx醫(yī)院實習(xí)，雖然僅僅一年多，但是通過和老師的接觸，給我的感觸很多，也讓我明白了很多道理！給了我心靈的禮德，讓我想起了中學(xué)讀過的一本書《論語》。
學(xué)而時習(xí)之，不亦悅乎？醫(yī)學(xué)注重的是理論和實踐，理論是指南針是依據(jù)，只有具備過硬的理論知識，才能夠正確地做出判斷。經(jīng)常不斷地看書，彌補一下自己以前所未注意到的問題，在讀書中尋找樂趣，會發(fā)現(xiàn)在知識的海洋中遨游，其樂無窮！
經(jīng)過了四年的理論學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)掌握了一些理論知識，但是醫(yī)學(xué)是一門實踐的科學(xué)，我們必須積極地投入到實習(xí)當(dāng)中，在實習(xí)的過程中，進一步強化自己的理論水平，同時也可以提高自己的動手能力，為自己將來成為一名合格的.醫(yī)生打下堅實的基礎(chǔ)。
有朋自遠方來，不亦樂乎？這里匯聚了四面八方的醫(yī)學(xué)生朋友，相逢即是緣！能夠認識這么多的朋友，難道不是人生一大快事嗎？雖然來自不同的地方，但是來這里的目的很簡單就是學(xué)習(xí)，不斷提高自己的理論和實踐水平。既然來到了這里，聚在了一起，融入了xx縣xx醫(yī)院這個集體，我們就是朋友，應(yīng)該團結(jié)互助！希望我們可以在一起度過這一生中難忘的實習(xí)時光！
溫故而知新，可以為師矣。溫習(xí)過去學(xué)習(xí)過的知識，從中可以有新的收獲，對知識的認識就可以提高一個檔次。實習(xí)的過程中，我們不僅可以抽時間看看課本，還可以在臨床的實踐中和課本的知識相結(jié)合，上升一個新的高度。我不求可以為老師，最重要的是自己可以能夠有所心得，可以和大家分享！
三人行，必有我?guī)熝�。擇其善者而從之，其不善者而改之原意是：三個人一起走路，也定有值得學(xué)習(xí)的老師。選擇優(yōu)點而學(xué)習(xí)，看到短處而改正自己。我們這么多人在一起實習(xí)，雖然學(xué)校各有差異，但是學(xué)習(xí)的知識都是一樣的。每一個人都有其獨特之處，也有自己的不足之處。我們要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，謙虛地向他人學(xué)習(xí)，來彌補自己的不足之處；看到他人有什么缺點，審視一下自己，是不是也有這樣類似的毛病，多反省一下自己，一日三省己，又如孔子說的另外一句話那樣：見賢思齊焉，見不賢而內(nèi)自省也。
志于道，據(jù)于德，依于仁，游于藝。我們應(yīng)該不僅有遠大的理想抱負，有較高的境界，能夠有一顆仁愛之心，并且能夠在此基礎(chǔ)上提高自己的技術(shù)水平，擁有嫻熟的技藝，這樣才算是一個比較合格的醫(yī)生！
逝者如斯夫！不舍晝夜。時光歲月就像流水一樣，我們應(yīng)該把握生命中的每一分鐘，努力實現(xiàn)自己心中的夢想，等到我們老去的時候，回想過去，我們不會因為自己沒有好好把握自己的青春年華而悔恨就行了！
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