白領(lǐng)超強(qiáng)護(hù)眼電腦設(shè)置

有不少經(jīng)常接觸和使用電腦的白領(lǐng)，忽略了長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的時(shí)候?qū)ρ劬Φ膫�害。長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的白領(lǐng)就反映白色對(duì)眼睛的刺激很大。愛爾眼科醫(yī)生也推薦電腦屏幕顏色應(yīng)以柔和淡綠色最佳!其實(shí)這個(gè)很簡(jiǎn)單，只要稍微設(shè)置一下，就能讓電腦上的窗口從白花花的顏色變成淡淡的綠色。

設(shè)置方法：

1、⑴WindowsXP:

桌面->右鍵->屬性->外觀->高級(jí)->項(xiàng)目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)

將色調(diào)改為：85。飽和度：123或90。亮度：205->添加到自定義顏色->在自定義顏色選定點(diǎn)確定->確定

2、Vista：

①在桌面點(diǎn)擊右鍵--------個(gè)性化--------桌面背景---------更換背景顏色

②控制面板-----外觀和個(gè)性化--------個(gè)性化--------桌面背景------更換背景顏色

其它同上

這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色，這個(gè)色調(diào)是眼科專家配置的，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)很有效的緩解眼睛疲勞保護(hù)眼睛。

3、文獻(xiàn)閱讀器的設(shè)置

CAJViewer 7.0中：點(diǎn)擊工具-參數(shù)設(shè)置-顏色，點(diǎn)擊頁面默認(rèn)顏色-背景右邊的小三角，選更多顏色-自定義，輸入相應(yīng)數(shù)值，點(diǎn)擊確定。

4、Adobe Reader 8.0中：點(diǎn)擊編輯-首選項(xiàng)(N)...，點(diǎn)擊輔助工具，選中替換文檔顏色，點(diǎn)擊自定義顏色-頁面背景的顏色按鈕，選中其它顏色，輸入相應(yīng)數(shù)值，點(diǎn)擊確定。

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