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  • 女性冬季養(yǎng)生白領(lǐng)常喝六款養(yǎng)生茶可養(yǎng)顏潤(rùn)膚

    時(shí)間:2022-07-12 07:06:18 職場(chǎng)健康 我要投稿
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    女性冬季養(yǎng)生白領(lǐng)常喝六款養(yǎng)生茶可養(yǎng)顏潤(rùn)膚

    冬天天氣干燥,再加上長(zhǎng)時(shí)間的電腦輻射,只有不斷地補(bǔ)充水分,辦公室美眉才可以維持肌膚的水分需求。下面小編就給各位MM推薦六款女性冬季養(yǎng)生茶,這個(gè)冬天肌膚保養(yǎng)不用再愁了,一起來喝出健康,喝出美麗容顏吧。

    女性冬季養(yǎng)生白領(lǐng)常喝六款養(yǎng)生茶可養(yǎng)顏潤(rùn)膚

    方法/步驟

    1

    冬天如何養(yǎng)生 女性美容養(yǎng)顏喝茶就行

    一、玫瑰蜂蜜茶

    制作材料:玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。

    效果:性質(zhì)平和、降火氣,可調(diào)理血?dú),促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有排除疲憊、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸的作用,長(zhǎng)期飲用也可以促進(jìn)新陳代謝,起到減肥消脂的作用。

    二、花梨紅棗蜂蜜茶

    制作材料:梨小塊若干,紅棗切片,姜少許,蜂蜜。

    效果:梨子清火潤(rùn)肺,紅棗補(bǔ)血滋養(yǎng),冬天喝這個(gè)茶對(duì)皮膚最好不過了,而且可以由里到外全面滋養(yǎng)。

    2

    三、銀杞護(hù)膚茶

    制作材料:銀耳三錢(浸泡),杞子五錢冰糖適量

    制作方法:將銀耳放入鍋內(nèi),加水適量,煮熟,加入杞子、冰糖煮沸即成。

    效果:可以滋潤(rùn)肌膚,補(bǔ)充肌膚所必需的水分,同時(shí)可以改善肌膚暗沉膚質(zhì),增加光澤。

    3

    四、玫瑰護(hù)膚茶

    制作材料:將玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水沖泡飲用

    效果:玫瑰花可以涼血、養(yǎng)顏,有助于改善干枯皮膚;玫瑰花茶還可以幫助消化、消脂肪,因而可減肥,飯后飲用效果最好。

    4

    五、綠豆菊花茶

    制作材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

    制作方法:將菊花放進(jìn)水中煮沸;將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注進(jìn)菊花水中攪拌;放進(jìn)少量蜂蜜即可飲用。

    六、山楂護(hù)膚茶

    制作材料:生地四錢、積雪草五錢山楂五錢片糖適量

    制作方法:將上述藥品共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎后略加片糖少許,代茶飲用。


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