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冬至廣播稿12篇
如果你是廣播站的播音員，肯定會(huì)知道我們廣播前都會(huì)提前做好廣播稿，好的廣播稿會(huì)帶來更好的節(jié)目效果，廣播稿我們應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編為大家收集的冬至廣播稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
冬至廣播稿1
導(dǎo)入（音樂）
施：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
李：秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
施：同學(xué)們，老師們，你們還記得這首《二十四節(jié)氣歌》嗎？
李：相信大家一定記得，本期紅領(lǐng)巾廣播，就讓我們一起來認(rèn)識中國的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至。
施：我是5（1）中隊(duì)的李志瑛，我是五（一）中隊(duì)的施黎霄，本次廣播，由我們兩位共同為您主持，希望您能喜歡。
冬至的來歷
李：我很激動(dòng)，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
施：我很高興，我們第一次相聚在這美好的時(shí)刻。
施：今天是12月21日。
李：哦，那你知道今天是什么節(jié)日嗎？
施：當(dāng)然知道，今天是冬至節(jié)呀!
李：那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。
施：好啊!
李：我先來問問你，你知道冬至節(jié)的來歷嗎？
施：以前不是很清楚，這次準(zhǔn)備紅領(lǐng)巾廣播稿時(shí)，我和老師一起查閱了資料，終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧！
冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，冬至是按天文劃分的節(jié)氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位于黃經(jīng)270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應(yīng)的，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L，冬至過后各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
李：哦，冬至節(jié)原來是這樣來的，謝謝你，樂兒!據(jù)我了解，我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個(gè)地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。
施：是啊，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!
李：好啊，不過，我們先放松一下，聽聽下面這首節(jié)氣歌。
(播放兒歌中的節(jié)氣歌)
冬至的風(fēng)俗習(xí)慣
施：老師們，同學(xué)們，一首《節(jié)氣歌》之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。
李：下面，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。
冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的，俗語說“冬令進(jìn)補(bǔ)，明年打虎”，由于正值隆冬時(shí)節(jié)，冬至吃的食品，以進(jìn)補(bǔ)為主，有順陽助陽的象征意義。以食治病，逐漸形成了獨(dú)特的節(jié)令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團(tuán)等。
施：這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習(xí)俗吧。
冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗。現(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補(bǔ)食品，以求來年有一個(gè)好兆頭。
施：你真了不起，知道的這么多。不過，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》，下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)
冬至詩歌
李：老師們，同學(xué)們，講起冬至，我們還搜集了有關(guān)冬至的詩句呢!下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧! (播放背景純音樂)
施：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩人白居易寫的詩。
邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。
想得家中夜深坐，還應(yīng)說著遠(yuǎn)行人。李：下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》
天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動(dòng)飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。
冬至保健
李：冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個(gè)最重要的節(jié)氣，冬至來臨后，特別要做好保暖工作。施：注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時(shí)，要及時(shí)增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬松，不宜穿得過緊，以利血液流暢。
李：合理調(diào)節(jié)飲食起居，不酗酒、不吸煙，不過度勞累。
施：保持良好的心境，情緒要穩(wěn)定、愉快，切忌發(fā)怒、急躁和精神抑郁。
李：進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻挘缙綍r(shí)堅(jiān)持用冷水洗臉等，提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。
結(jié)束
李：親愛的老師、同學(xué)們，時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時(shí)候了。
施：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
李：讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。
合：感謝大家的收聽，再見。
冬至紅領(lǐng)巾廣播稿二：冬至紅領(lǐng)巾廣播稿（1322字）
開場音樂-----9:00---9:31
甲:敬愛的老師們!
乙:親愛的同學(xué)們!
合:大家下午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
甲:我是三3班的林樂兒。
乙:我是馬致寧。
甲:當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán).
乙:留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天.
甲::帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
乙:我很激動(dòng)，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
甲:我很高興，我們第一次相聚在這美好的時(shí)刻。
甲:今天是12月22日。
乙:哦，那你知道今天是什么節(jié)日嗎?
甲:當(dāng)然知道，12月22日，冬至節(jié)呀!
乙:那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。
甲:好啊!
乙:我先來問問你，你知道冬至節(jié)的來歷嗎?
甲:以前不是很清楚，通過查閱一些資料，我終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧!冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，冬至是按天文劃分的節(jié)氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位于黃經(jīng)270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應(yīng)的，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L，冬至過后各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
乙:哦，冬至節(jié)原來是這樣來的，謝謝你，樂兒!據(jù)我了解，我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個(gè)地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。
甲:是啊，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!
乙:好啊，不過，我們先放松一下，聽聽下面這首我們很少聽的節(jié)氣歌。(播放兒歌中的節(jié)氣歌)
甲:老師，同學(xué)們，一首節(jié)氣歌之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。
乙:下面，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的，俗語說“冬令進(jìn)補(bǔ)，明年打虎”，由于正值隆冬時(shí)節(jié)，冬至吃的食品，以進(jìn)補(bǔ)為主，有順陽助陽的象征意義。以食治病，逐漸形成了獨(dú)特的節(jié)令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團(tuán)等。這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。
甲:啊?那你也給我們講一個(gè)吧?
乙:好啊!就講其中一個(gè)吧。冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗。現(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補(bǔ)食品，以求來年有一個(gè)好兆頭。
甲:你真了不起，知道的這么多。不過，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》。下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)
甲乙:老師，同學(xué)們，講起冬至，我們還搜集了有關(guān)的`詩句呢!下面就由我們倆為大家讀一首吧! (播放背景純音樂)
小至(唐)杜甫
天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動(dòng)飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。
冬至(唐)杜甫
年年至日長為客，忽忽窮愁泥殺人!江上形容吾獨(dú)老，天邊風(fēng)俗自相親。
杖藜雪后臨丹壑，鳴玉朝來散紫宸。心折此時(shí)無一寸，路迷何處望三秦?
乙:親愛的老師、同學(xué)們，時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時(shí)候了。
甲:希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
乙:讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。
合:感謝大家的收聽，再見。(放節(jié)氣歌)
冬至紅領(lǐng)巾廣播稿三：冬至紅領(lǐng)巾廣播稿（845字）
Z:北風(fēng)呼呼的刮~~~
C:喲，這羽絨服、圍巾、帽子，(嘖嘖嘖)裝備很齊全嘛，冬至過得怎么樣啊?
Z:(醞釀感情)你試著閉上眼睛，想象下遼闊的大地上，岸柳青青，鶯飛草長，小麥拔節(jié)，油菜花香，桃紅李白迎春黃�！岸恋搅耍禾爝�會(huì)遠(yuǎn)嗎?”
C:別的沒看到，我知道如果你現(xiàn)在跑出去的話，你的耳朵要被凍掉了(壞笑)~~~
Z:春節(jié)放鞭炮、清明去踏青、七夕祭牛郎、中秋吃月餅，知道冬至又有什么習(xí)俗呢?
C:冬至，俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”，這一天北半球白天最短、黑夜最長，天文學(xué)上把冬至作為冬季的開始。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至這一天陰陽交替，陽氣回升，是農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。
Z:舊時(shí)，大戶人家會(huì)在冬至舉行拜冬大典，往西門內(nèi)萬壽宮拜牌。晚間設(shè)亭祭先，叫做“冬至亭”，祭畢，家人吃團(tuán)圓飯，口宣吉語，故有“有得吃，冬至夜，嘸得吃，凍一夜”之說。一般市民則冬至夜全家合聚歡宴，滿滿一大桌，邊吃邊聊，推杯簪影，其樂融融�，F(xiàn)在，冬至還有吃湯團(tuán)、祭掃先人的習(xí)俗。
在我國北方，有“冬至餃子夏至面”的說法，可是你知道為什么要在
冬至的時(shí)候要吃餃子嗎?
C:呵呵，問我你就問對了，我可是非常了解餃子的歷史啊!餃子啊，原名“嬌耳”。
Z:“嬌耳”?是不是跟大喬小喬有一定的淵源啊?
C:去去去，又在這兒胡扯。相傳，“嬌耳”是我國醫(yī)圣張仲景發(fā)明的，至今已有一千八百年的歷史了。東漢末年，名醫(yī)張仲景見很多窮苦百姓忍饑受寒，耳朵都凍爛了，于是發(fā)明了“祛寒嬌耳湯”，把羊肉、辣椒和一些祛寒藥材在鍋里煮熬，煮好后撈出來切碎，用面皮包成耳朵狀的“嬌耳”，下鍋煮熟后分給病人，每人兩只嬌耳，一碗湯吃下后渾身發(fā)熱，血液通暢，兩耳變暖，一段時(shí)間后，爛耳朵就好了。
Z:哦~，原來還有這樣溫馨的故事啊。那我請你去吃“嬌耳”吧，保護(hù)、保護(hù)你這嬌嫩的耳朵哈。
C:恩，“冬至吃嬌耳一冬不會(huì)凍耳朵”啊!
冬至廣播稿2
老師同學(xué)們：
早上好！今天是12月22日，24節(jié)氣中的冬至。冬至是北半球全年最 短的一天，最 長的一夜。冬至過后，白天會(huì)一天天變長。冬至古語為：陰極來，太陽起，天南來，晝短影長，故稱“冬至”。冬至過后，各地氣候進(jìn)入了最 冷階段，常被稱為“進(jìn)入第九年”。中國民間有句話叫“九年寒，三年熱”�，F(xiàn)代天文學(xué)認(rèn)為，冬至太陽直接照在北回歸線上，太陽最 偏向北半球，北半球白天最 短，夜晚最 長。那天之后，太陽逐漸向北移動(dòng)。
冬至作為我們傳統(tǒng)節(jié)日之一，其意義以及影響力自然是不言而喻的。由于地理位置的差異，各地在冬至的習(xí)俗也是千變?nèi)f化的，有的'地方是包餃子，而有的地方是吃冬至圓也就是湯圓。
進(jìn)入冬至，一年中最 冷的一天就要到了。希望同學(xué)們冬天能做好保暖工作，注意鍛煉，保證充足的睡眠，少吃冷食，為期末復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)和即將到來的考試打好基礎(chǔ)。
謝謝大家！
冬至廣播稿3
各位老師、各位同學(xué)們：
大家好！
北風(fēng)吹著，但是我們不覺得冷，心里暖洋洋的，因?yàn)榻裉焓嵌寥�。冬至，這是一個(gè)源于漢代的節(jié)日，在古代，冬至比過年還受人們重視，同時(shí)，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節(jié)日，在這一天，人們都會(huì)互贈(zèng)好禮，相互拜訪，將拋開所有的煩惱，快快樂樂的過完這一天。
而今天，我們又迎來的冬至，家家戶戶準(zhǔn)備了餃子餛飩，將我們中華民族的文化延續(xù)下去。過完冬至，意味著人們的年齡將大一歲，在我的眼里，冬至就成了一個(gè)成長日，在這一天，我們要反思自己的過去，思考我們的未來。我們是祖國的未來，祖國的未來靠我們，所以我們必須勇敢的擔(dān)起這一職責(zé)。對我們來說，我們只有不斷的學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國未來的接班人。那么同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，熱愛我們的祖國，樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，熱愛家庭，孝順父母，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)。同時(shí)，我們還要養(yǎng)成誠實(shí)守信，勤儉節(jié)約的'好習(xí)慣，我相信，只要我們從現(xiàn)在開始磨練自己，只要我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起，我們必將成為一個(gè)自強(qiáng)不息，具有遠(yuǎn)大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最 后，在這美好的冬至日，在這美好的成長日里，我給大家送去我最 真摯的祝福，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿同學(xué)們開開心心，取得好成績，祝愿天下所有人都平平安安。
我的演講完了，謝謝大家！
冬至廣播稿4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《冬至大如年》。
12月xx日，一個(gè)重要的節(jié)氣即將到來——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，對于這個(gè)氣節(jié)，同學(xué)們了解多少呢？
冬至被人們當(dāng)做一個(gè)重大節(jié)日，從周代起就有了祭祀活動(dòng)，宮廷歷來十分重視。民間也曾有“冬至大如年”的說法，還有慶賀冬至的習(xí)俗。《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀�！比藗冋J(rèn)為過了冬至，白晝會(huì)一天比一天長，陽氣回升，這是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，因此應(yīng)該慶祝�！稌x書》上有記載“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦�！笨梢姽糯嗣駥Χ恋闹匾�。冬至這天，一些文人、士大夫會(huì)進(jìn)行“九九消寒”的活動(dòng)。擇一九日，相約九人飲酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。
在北方，不論貧富，餃子是冬至必不可少的食物。有諺語說：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃�！边@種習(xí)俗是為紀(jì)念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽稂東人，老時(shí)毅然辭官回鄉(xiāng)為鄉(xiāng)鄰治病。當(dāng)時(shí)正值冬季，他看到白河兩岸鄉(xiāng)親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了，便讓其弟子在南陽東關(guān)搭起醫(yī)棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫(yī)治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒的藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面 皮包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后與一大碗肉湯一起分給求藥的人。人們吃了嬌耳，喝了驅(qū)寒湯，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的'耳朵都治好了。后人學(xué)著“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫餃子或扁食。冬至吃餃子，是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南方仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。關(guān)于冬至，還有許多數(shù)不完道不盡的習(xí)俗。
然而，身為中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，在現(xiàn)在離中華民族傳統(tǒng)文化似乎越來越遠(yuǎn)的今天，冬至大如年，你還知道多少？讓我們行動(dòng)起來，用實(shí)際行動(dòng)傳承我們源遠(yuǎn)流長的優(yōu)秀中華傳統(tǒng)文化！
我的演講完畢，謝謝！
冬至廣播稿5
導(dǎo)入(音樂)
xx：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
xx：秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
xx：同學(xué)們，老師們，你們還記得這首《二十四節(jié)氣歌》嗎?
xx：相信大家一定記得，本期紅領(lǐng)巾廣播，就讓我們一起來認(rèn)識中國的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至。
xx：我是5(1)中隊(duì)的xx志瑛，我是五(一)中隊(duì)的xx黎霄，本次廣播，由我們兩位共同為您主持，希望您能喜歡。
冬至的來歷
xx：我很激動(dòng)，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
xx：我很高興，我們第一次相聚在這美好的時(shí)刻。
xx：今天是12月21日。
xx：哦，那你知道今天是什么節(jié)日嗎?
xx：當(dāng)然知道，今天是冬至節(jié)呀!
xx：那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。
xx：好啊!
xx：我先來問問你，你知道冬至節(jié)的來歷嗎?
xx：以前不是很清楚，這次準(zhǔn)備紅領(lǐng)巾廣播稿時(shí)，我和老師一起查閱了資料，終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧!
冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，冬至是按天文劃分的節(jié)氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位于黃經(jīng)270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應(yīng)的，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L，冬至過后各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
xx：哦，冬至節(jié)原來是這樣來的，謝謝你，樂兒!據(jù)我了解，我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個(gè)地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。
xx：是啊，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!
xx：好啊，不過，我們先放松一下，聽聽下面這首節(jié)氣歌。
(播放兒歌中的節(jié)氣歌)
冬至的風(fēng)俗習(xí)慣
xx：老師們，同學(xué)們，一首《節(jié)氣歌》之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。
xx：下面，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。
冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的，俗語說“冬令進(jìn)補(bǔ)，明年打虎”，由于正值隆冬時(shí)節(jié)，冬至吃的食品，以進(jìn)補(bǔ)為主，有順陽助陽的象征意義。以食治病，逐漸形成了獨(dú)特的`節(jié)令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團(tuán)等。
xx：這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習(xí)俗吧。
冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗�，F(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補(bǔ)食品，以求來年有一個(gè)好兆頭。
xx：你真了不起，知道的這么多。不過，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》，下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)
冬至詩歌
xx：老師們，同學(xué)們，講起冬至，我們還搜集了有關(guān)冬至的詩句呢!下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧!(播放背景純音樂)
xx：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩人白居易寫的詩。
邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。
想得家中夜深坐，還應(yīng)說著遠(yuǎn)行人。xx：下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》
天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動(dòng)飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。
冬至保健
xx：冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個(gè)最重要的節(jié)氣，冬至來臨后，特別要做好保暖工作。xx：注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時(shí)，要及時(shí)增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬松，不宜穿得過緊，以利血液流暢。
xx：合理調(diào)節(jié)飲食起居，不酗酒、不吸煙，不過度勞累。
xx：保持良好的心境，情緒要穩(wěn)定、愉快，切忌發(fā)怒、急躁和精神抑郁。
xx：進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻�，如平時(shí)堅(jiān)持用冷水洗臉等，提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。
結(jié)束
xx：親愛的老師、同學(xué)們，時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時(shí)候了。
xx：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
xx：讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。
合：感謝大家的收聽，再見。
冬至廣播稿6
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
冬至是中國很重要的一個(gè)，祭祀祖先的人文節(jié)日；一個(gè)是清明，一個(gè)是冬至，一個(gè)是七月十五的中元節(jié)，民間俗稱為“鬼節(jié)”；這三個(gè)節(jié)日，是我們祭拜祖先最 主要的日子。其實(shí)這跟自然地理氣候也有關(guān)系，因?yàn)槎恋臅r(shí)候，地球轉(zhuǎn)到最 北半球的時(shí)候，到頂了，物極必反，這時(shí)候地球又開始往回轉(zhuǎn)了，中醫(yī)上說是“一陽出生”的時(shí)候。冬至是一年當(dāng)中白天時(shí)間最 短的一天，冬至一過，慢慢就開始晝長夜短，白天時(shí)間就會(huì)一天比一天長。
冬至來歷：冬至節(jié)源于上古的“臘祭”，究其實(shí)是緣于古人的原始信仰。古人因?qū)υS多自然現(xiàn)象無法解釋，于是就把它們歸于上天神靈的操控，認(rèn)為春風(fēng)夏雨、秋霜冬雪、星斗河漢、日蝕月虧、大旱洪荒、海嘯地震等自然現(xiàn)象，全都是上天神靈所為。因此，古人特別重視以祭祀活動(dòng)來娛神祭天，祈求上蒼與神靈的保佑。從宗教的角度看，冬至祭祀其實(shí)就是古人娛神祭天的一個(gè)盛大的`宗教節(jié)日。冬至節(jié)的祭祀，重要的內(nèi)容就是祭天祭神。冬至之日，歷代王朝都要行“賀冬”之儀，舉行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活動(dòng)場面宏大，一般都是在郊外舉行，因此又被稱為“郊祭”。至明、清時(shí)期，祭祀活動(dòng)在古代祭祀的基礎(chǔ)上，更加神圣化，更加隆重。
冬至習(xí)俗——祭天：歷代統(tǒng)治者都要于冬至日祭天�！凹捞臁奔词枪糯摹敖检搿倍Y，是歷代帝王禳災(zāi)祈福，在冬至日必須舉行的一種儀式。
北宋時(shí)祭天多在京城的南郊舉行，明清時(shí)則在北京天壇的圓丘。圓丘在古代即是高出地面的圓土丘，它像征著天圓，故用來祭天的前一天晚上，皇帝要齋戒沐浴，住在齋宮，冬至日舉行祭天大典。冬至習(xí)俗—數(shù)九九
民間把冬至義稱為作“交九”或“數(shù)九”，即從冬至這—·大起，每隔九天作為一個(gè)“九”，共分成9個(gè)“九”，共九九八十一天，81天之后便進(jìn)入春天。冬至之后數(shù)九九在全國各地都十分流行，各地的人們根據(jù)各地不同的氣候條件、景物特征、農(nóng)事物候及風(fēng)俗習(xí)慣，編排出了各種數(shù)九九的諺語和順口溜。
數(shù)九九的諺語和順口溜不僅僅是人們多年來對氣候的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，也是人們在嚴(yán)冬時(shí)節(jié)對春天的一種企盼。
謝謝大家！
冬至廣播稿7
老師同學(xué)們：
冬至是北半球全年中白天最 短、黑夜最 長的一天，過了冬至，白天就會(huì)一天天變長。古人對冬至的說法是：陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。冬至過后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最 寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
現(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直*南回歸線，陽光對北半球最 傾斜，北半球白天最 短，黑夜最 長，這天之后，太陽又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日，冬至過節(jié)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗�！稘h書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認(rèn)為：過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個(gè)吉日，應(yīng)該慶賀。《晉書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦�！闭f明古代對冬至日的重視。
現(xiàn)在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗，南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團(tuán)、冬至長線面的`習(xí)慣。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦，最 后祝同學(xué)們在新的一年開開心心，健康成長！
謝謝大家！
冬至廣播稿8
從冬至開始白晝漸長，民間以中午門前的日影為測標(biāo)，說“過了冬，一天長一蔥”。所以又稱這天為“長至”。漢唐以來，宮女冬至后的女紅，每天要多用一根線。這也就是民間說的“吃了冬至飯，一天長一線”。從冬至開始就“入九”了，人們往往在這天畫一枝素梅，上有八十一個(gè)瓣，名為“九九消寒圖”，每天用紅色涂一瓣，涂盡就“出九”了，故而冬至又稱“數(shù)九”。
“冬至餛飩夏至面”，山東相當(dāng)大的一部分地區(qū)這天要吃餛飩或者水餃。有的還要喝酒，據(jù)說喝酒是為了暖身子，吃餃子是怕凍掉耳朵，“餃兒”諧音“膠耳”。臨沂、鄒城、新泰等地有蒸冬的習(xí)俗。臨沂用五谷雜糧面蒸窩頭，鄒城蒸餑餑，傳說蒸冬是為了祈禱來年揚(yáng)場時(shí)有風(fēng)。民謠說：“蒸冬蒸冬，揚(yáng)場有風(fēng)�！惫糯舳菫榱藨c賀陽至，冬至以后陽生，正如杜甫詩中所寫“冬至陽生春又來”。人們用糯米粉做成米丸，叫做團(tuán)圓子或冬至團(tuán)，以象征團(tuán)圓。餑餑和蒸窩頭是團(tuán)圓子的演變。
古代對冬至十分重視。古人認(rèn)為冬至陽氣生而君道長，是亂而復(fù)治之機(jī)。從漢代以來都舉行慶賀儀式，到了宋代，達(dá)到頂峰。冬至前一天叫做小至或小冬，冬至叫做長至或大冬。冬至后一天叫作至后。節(jié)日三天，百官朝賀，君不聽政，民間三日歇市，學(xué)生放假，民謠說“冬至大似年”，所以舊時(shí)利津、夏津等地又稱冬至為亞歲、小年，同春節(jié)差不多，只是沒有拜年這一條。濟(jì)南、濟(jì)陽、福山等地，官府慶賀如同春節(jié)，讀書人也相互贈(zèng)送賀片。莒縣的士大夫階層舉行酒會(huì)，叫做“消寒會(huì)”，畫“消寒圖”。鄒城則畫九九圖，同時(shí)親朋之間互相贈(zèng)送御寒用具，農(nóng)家兒童則做“拿寨”、“打瓦”的游戲，少年開始學(xué)武術(shù)，叫做“看冬”，但是沒有拜賀的習(xí)慣。據(jù)說孟子死于冬至日，鄉(xiāng)人非常悲痛，于是廢除慶賀冬至的儀式。山東其他地區(qū)普遍有學(xué)生拜老師和晚輩拜長輩的.習(xí)俗，農(nóng)家有祭祖的習(xí)俗。臨沂民間認(rèn)為，冬至是為死者送寒衣、固房屋的日子，家家戶戶用火紙剪制衣服，焚于墓前，爾后添土。莒縣則祀祖于祠堂，儀式十分隆重。嶗山縣舊俗，冬至分兩天過節(jié)，第一天叫“鬼冬”，擺供祭祖，吃水餃；第二天叫“人冬”，吃包子。臨沂、歷城、臨朐等地的婦女，習(xí)慣回娘家，慶云、無棣從這天開始窖菜，婦女開始做針線。鄒城開始筑地窖、織席和紡線。日照民間傳說冬至日如果云迎日出，云迎日落，則來年大吉。即墨民間根據(jù)冬至日期在當(dāng)月的月初、中旬或下旬來預(yù)測當(dāng)年冬天的寒暖，民謠說：“冬在頭凍死牛，冬在中暖烘烘，冬在尾凍死鬼。”
冬至廣播稿9
親愛的老師同學(xué)們：
大家好！
20xx年12月xx日凌晨1：11，陽光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球開始進(jìn)入白天最 短、夜晚最 長的一天。是的，明天就是24節(jié)氣中的冬至。冬至節(jié)在我國有2500年的歷史。
這一節(jié)令在現(xiàn)代人看來，可能僅僅是是劃分時(shí)間的標(biāo)記，甚至一個(gè)無關(guān)緊要的日子；然而在我國傳統(tǒng)社會(huì)里，冬至具有的人文意義可能盛于新年：殷周時(shí)期，冬至一直排在24個(gè)節(jié)氣的首位，稱之為“亞歲”；從漢代以來，每年冬至都要舉行慶賀儀式，高峰時(shí)期朝廷休假三天，君不聽政；民間歇市三天，歡度節(jié)日。唐人以“小歲”稱冬至；宋人甚至有“肥冬瘦年”之說；其熱鬧程度不亞于過年。
為什么冬至的影響這么大呢？究其原因，首先是先民們最 容易直接觀察到這些氣象的變化，畢竟這一天晝最 短、夜最 長，太陽升得最 低；也因此，冬至的極寒對于先民們是最 危險(xiǎn)的。而過了冬至，陽氣反生，下一個(gè)循環(huán)就開始了。老人又過了一個(gè)寒冬，孩子又長了一歲；太陽要高起來了，冰雪要化下去了；天要亮起來了，水要?jiǎng)悠饋砹艘虼�，冬至是輪回的起點(diǎn)，是值得慶賀的大吉之日。
春種夏長、秋收冬藏。古人在年年的輪回中品味出自然規(guī)律，他們以節(jié)令作為標(biāo)志，按照亙古不變的土地的法則安排著自己的活動(dòng)。然而在現(xiàn)代，在這個(gè)我們已經(jīng)離土地很遠(yuǎn)的.時(shí)代，在這個(gè)氣候混亂、難以尋覓規(guī)律的時(shí)代，在這個(gè)冬的極寒已經(jīng)不再能造成任何威脅的時(shí)代，冬至，和其他的節(jié)令一樣，似乎要離我們遠(yuǎn)去了。我們在人工安排的時(shí)間表中丟失了軌跡、丟失了規(guī)律；在充滿目標(biāo)的生活中忘記了安靜，忘記了家。然而，氣候、土地在我們的血液中留下的痕跡，絕不是能夠輕易磨滅的。還總是應(yīng)該有這樣一個(gè)時(shí)節(jié)，讓天氣肅斂，讓人心安定，讓游子回家。
如今，不少同學(xué)只記得萬圣節(jié)、圣誕節(jié)等西方節(jié)日，卻忘了我們中國自己的傳統(tǒng)節(jié)日。國學(xué)大師文懷沙說，幾千年的中國傳統(tǒng)文化就是“精神的氧氣”，畢竟“樹的影子拉得再長，也離不開樹根；我走得再遠(yuǎn)，也走不出媽媽的心�！敝腥A文明養(yǎng)育了我們五千年，歷史的印記早已烙在每個(gè)炎黃子孫的生命里。當(dāng)我們追韓劇、追日漫，萬圣節(jié)送糖果的時(shí)候，我們是否想起活字印刷術(shù)，道德經(jīng)，還有那汨羅江畔的身影？
謝謝大家！
冬至廣播稿10
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天是冬至，那什么是冬至呢？冬至是中國農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最 早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的公歷12月21日至23日之間。冬至這天，太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最 南端，幾乎直射南回歸線（南緯23°26）。這一天北半球得到的陽光最 少，比南半球少了50%。北半球的白晝達(dá)到最 短，且越往北白晝越短。如中國最 南端的一個(gè)小島——（2°33）這天的白晝達(dá)11小時(shí)59分，我們的鄰居為10小時(shí)12分，而號稱“中國最 北端”的黑龍江省縣（北緯52°58）僅有7小時(shí)34分。
中國古代的陰陽五行學(xué)說認(rèn)為，冬至是陰消陽長轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣。冬至入九，數(shù)足九九，則春風(fēng)送暖，寒意全消，所以俗話有“九九消寒”的說法。你們還記得一年級時(shí)學(xué)的九九歌么，請記得的同學(xué)跟老師一起說：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開八 九雁來，九九加一九，耕牛遍地走。
冬季來臨，很多孩子懼怕寒冷，不愿意活動(dòng)，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光，小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。另外，陽光中的`紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志方面也有積極的作用。
冬季的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多，如跳短繩，跳大繩，踢毽子，冬季長跑，既可以一人鍛煉，也可以與小伙伴們一起合作或比賽。只要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)脫掉和增添衣物，選擇合適的運(yùn)動(dòng)場地，注意自身與他人的安全，長期堅(jiān)持鍛煉，我們身體御寒能力和抵抗病毒侵襲的能力肯定會(huì)增強(qiáng)。等春風(fēng)拂面的時(shí)候，身體更靈活性，身體各臟器的機(jī)能更完善。
謝謝大家！
冬至廣播稿11
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
你們知道我國的二十四節(jié)氣嗎？“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒�！边@是我國的《二十四節(jié)氣歌》，想必大家一定還能脫口而出吧。在這二十四節(jié)氣中，有一個(gè)非常重要的節(jié)日，那就是冬至。今天我國旗下講話的主題是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》。
冬至這天陽光恰好直射在地球的南回歸線上，北半球開始進(jìn)入白天最 短、夜晚最 長的一天。老師們，同學(xué)們，下一周即將到來的12月22日，就是我國24節(jié)氣中的冬至。
早在二千五百多年前，我國已經(jīng)測出冬至來了，時(shí)間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至這一天，北半球白天最 短，黑夜最 長。根據(jù)冬至的陰晴冷暖可以預(yù)示未來的天氣：冬至陰天，來年春旱；冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴；冬至無雨一冬晴；冬至有雪來年旱，冬至有風(fēng)冷半冬。
冬至過后，各地都進(jìn)入最 寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的`說法。自冬至后的第一天到開春，人們習(xí)慣數(shù)著"九"來衡量天氣的變化�！耙痪哦挪怀鍪郑蝗潘木疟献�；五九六九沿河看柳；七九河開八 九雁來；九九加一九，耕牛遍地走�！�
據(jù)記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。也就是說，人們最 初過冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。同學(xué)們，不知道以往每年的冬至日你們是怎么過的呢？你們知道冬至這天有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢？古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天�！痹谖覀兘系貐^(qū)，吃湯圓、吃米團(tuán)是過冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習(xí)俗。冬至吃餃子，是不忘"醫(yī)圣"張仲景"祛寒嬌耳湯"之恩。至今還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。
既然冬至意味著難熬的嚴(yán)冬的到來，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢？這是個(gè)很有意思的'問題。東西方在這個(gè)問題上有著驚人一致的智慧。在西方，詩人雪萊說——“冬天來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”在東方，老子說——物極必反，哀極必興，否極泰來。是啊，人生的拐點(diǎn)往往在最 低點(diǎn)開始攀升，只要我們牢記最 可寶貴的希望，就如過了夜最 長，晝最 短的冬至，盡管氣溫日降，但畢竟晝漸長，夜?jié)u短，終將春回大地。
漫步校園，讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息吧！我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍，更熱切地盼望每個(gè)中國人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化。
謝謝大家！
冬至廣播稿12
導(dǎo)入（音樂）
A：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
B：秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
A：同學(xué)們，老師們，你們還記得這首《二十四節(jié)氣歌》嗎？
B：相信大家一定記得，本期紅領(lǐng)巾廣播，就讓我們一起來認(rèn)識中國的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至。
A：我是5（1）中隊(duì)的A志瑛，我是五（一）中隊(duì)的A黎霄，本次廣播，由我們兩位共同為您主持，希望您能喜歡。
冬至的來歷
A：我很激動(dòng)，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
B：我很高興，我們第一次相聚在這美好的時(shí)刻。
A：今天是12月21日。
B：哦，那你知道今天是什么節(jié)日嗎？
A：當(dāng)然知道，今天是冬至節(jié)呀！
B：那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。
A：好��！
B：我先來問問你，你知道冬至節(jié)的來歷嗎？
A：以前不是很清楚，這次準(zhǔn)備紅領(lǐng)巾廣播稿時(shí)，我和老師一起查閱了資料，終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧！
冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，冬至是按天文劃分的節(jié)氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位于黃經(jīng)270度，陽光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應(yīng)的，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L，冬至過后各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說的“進(jìn)九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
B：哦，冬至節(jié)原來是這樣來的，謝謝你，樂兒！據(jù)我了解，我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個(gè)地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。
A：是啊，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢！
B：好啊，不過，我們先放松一下，聽聽下面這首節(jié)氣歌。
�。úシ艃焊柚械墓�(jié)氣歌）
冬至的風(fēng)俗習(xí)慣
A：老師們，同學(xué)們，一首《節(jié)氣歌》之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。
B：下面，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。
冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的，俗語說“冬令進(jìn)補(bǔ)，明年打虎”，由于正值隆冬時(shí)節(jié)，冬至吃的食品，以進(jìn)補(bǔ)為主，有順陽助陽的象征意義。以食治病，逐漸形成了獨(dú)特的節(jié)令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團(tuán)等。
A：這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習(xí)俗吧。
冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺得味道特別鮮美，贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗�，F(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補(bǔ)食品，以求來年有一個(gè)好兆頭。
B：你真了不起，知道的這么多。不過，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的`《九九歌》，下面和大家一起來分分享。（播放《九九歌》）
冬至詩歌
A：老師們，同學(xué)們，講起冬至，我們還搜集了有關(guān)冬至的詩句呢！下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧！（播放背景純音樂）
B：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩人白居易寫的詩。
邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。
想得家中夜深坐，還應(yīng)說著遠(yuǎn)行人。
B：下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》
天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動(dòng)飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異，教兒且覆掌中杯。
冬至保健
A：冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個(gè)最重要的節(jié)氣，冬至來臨后，特別要做好保暖工作。A：注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時(shí)，要及時(shí)增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬松，不宜穿得過緊，以利血液流暢。
B：合理調(diào)節(jié)飲食起居，不酗酒、不吸煙，不過度勞累。
A：保持良好的心境，情緒要穩(wěn)定、愉快，切忌發(fā)怒、急躁和精神抑郁。
B：進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻�，如平時(shí)堅(jiān)持用冷水洗臉等，提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。
結(jié)束
A：親愛的老師、同學(xué)們，時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時(shí)候了。
B：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
A：讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。
合：感謝大家的收聽，再見。
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