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夏季美容護(hù)膚小竅門有哪些
夏季美容護(hù)膚小竅門是什么?夏季高溫干燥、紫外線強,加之長期呆在空調(diào)房,美女們夏季美容護(hù)膚的關(guān)鍵是防曬和保濕。夏季美容護(hù)膚有什么小竅門呢?多喝水是護(hù)膚第一選擇,室內(nèi)室外都要做好防曬工作。下面為您介紹夏季美容護(hù)膚的幾個小竅門,讓你在炎炎夏日也能保持水嫩美白肌膚!
一、夏季美容護(hù)膚的3個小竅門
1、喝水,多喝水,還是多喝水
多喝開水是最好、最簡單的護(hù)膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時保持潤澤感及彈性。早上起床,先喝一大杯白水,之后像馬飲水一樣持續(xù)一天喝下去。
OL們喝水還是大有講究的:
第一,在有條件的情況下,最好隨時喝水,千萬別等口渴的時候再喝;
第二,對肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝,因為人體就像一個大水袋,當(dāng)攝入的水溫低于身體基礎(chǔ)溫度時就很難揮發(fā),只會影響身體機能,對皮膚有害而無利,所以一定要喝溫水。
第三,下午4點之前把一天總喝水量的2/3都喝掉,睡前盡量不要喝,不然第二天很容易皮膚浮腫。
2、用醋水去油光
不少人在早上醒來,都會感覺臉上泛著油光。千萬不要用洗面奶哦,因為使用清潔力強的潔面產(chǎn)品雖然可以洗掉油分,但也可能破壞角質(zhì)層,造成皮膚內(nèi)油外干的狀況。而若在30℃的洗臉?biāo)械谷胍恍∩装状,用這種醋水洗臉,不僅可去除油分和表皮多余的角質(zhì),還能避免傷害皮膚角質(zhì)層,提高皮膚的抗病能力。
而且,用醋水洗臉后,皮膚會變得更加光滑緊致,堅持一段時間,你會發(fā)現(xiàn)臉部的小細(xì)紋也沒有了哦。
3、必備補水噴霧
夏天曬后的皮膚容易大量的流失水分,因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件,這時候你要為自己隨身準(zhǔn)備一小瓶保濕噴霧,既能鎮(zhèn)靜皮膚又能很好的保濕。
那些在辦公室上班的女性,輕輕的用噴霧一噴,就能緩解肌膚干燥缺水的現(xiàn)象。
在噴霧距離臉25-30公分,稍微仰頭,使肌膚盡可能承接到水分。像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉,幫助水珠吸進(jìn)肌膚。5分鐘后,用面紙輕輕將剩余水分拍干,避免自然風(fēng)干。
二、夏季美容護(hù)膚小竅門
補水噴霧
夏天曬后的皮膚容易大量的流失水分,因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件,這時候你要為自己隨身準(zhǔn)備一小瓶保濕噴霧,既能鎮(zhèn)靜皮膚又能很好的保濕。那些在辦公室上班的女性,輕輕的用噴霧一噴,就能緩解肌膚干燥缺水的現(xiàn)象。
Step1噴:在噴霧距離臉25-30公分,稍微仰頭,使肌膚盡可能承接到水分。
Step2彈:像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉,幫助水珠吸進(jìn)肌膚。
Step3拍:5分鐘后,用面紙輕輕將剩余水分拍干,避免自然風(fēng)干。
勤補防曬
夏天最傷皮膚的就是紫外線,不僅會曬黑我們的皮膚,還會加速肌膚的老化,因此要想達(dá)到護(hù)膚的第一步,就一定要注重防曬。最精明的防曬方法就是每天多花30秒來做好防曬工作,10年后你就會發(fā)現(xiàn)自己比同齡人看起來要年輕5歲哦。
因此每天在出門前的半小時就擦好防曬霜,并根據(jù)防曬霜的防曬系數(shù)來及時補充,這樣才能有效的抵御陽光對皮膚的傷害,就算是用了防曬霜,也要戴帽子或者打傘出門哦。
保濕面膜
貼面膜是最好的護(hù)膚辦法,這樣還能減少皮膚的營養(yǎng)成分從而達(dá)到補水滋養(yǎng)的效果,尤其是那些添加了美白精華的面膜更能夠在短時間內(nèi)白凈肌膚。并且面膜不能天天用,這樣容易導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層過后,甚至引起紅腫、過敏等。
Step1:使用前先清潔面部,或用熱毛巾敷面2分鐘,幫助毛孔打開。
Step2:干性皮膚或氣候干燥時,可在潔膚后先拍柔膚水再敷面膜。
Step3:以手指將面膜均勻覆蓋于臉部,注意面膜必須距離眼睛和口周0。5厘米左右。
Step4:敷面后臉部不要做大表情或扯動,等待15分鐘左右,但并不是越久越好。
Step5:隨后,由下往上輕輕撕下面膜,再用溫水洗凈。
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