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如何挑選合適自己的化妝品
各位MM每天都會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間進(jìn)行化妝，因?yàn)樗齻兛傁胫炎詈玫囊幻嬲故境鰜�，美容護(hù)膚是MM的必須課，但是臉部總會(huì)有一些瑕疵，接下來就看看小編帶來的美容護(hù)膚竅門，讓你輕松清除這些美白瑕疵。
美容護(hù)膚小竅門
No.1 告別黑眼圈
如何挑選：遮蓋黑眼圈要選擇顏色偏暖、略深或跟膚色一致的遮瑕產(chǎn)品。
遮瑕技巧：
化妝時(shí)：黑眼圈屬于大面積的瑕疵，在粉底前遮瑕效果會(huì)更整體。選擇比膚色略深的遮瑕棒遮蓋黑眼圈，然后再整體給臉部打粉底。
不化妝時(shí)：因?yàn)檎麄�(gè)臉頰沒有粉底修飾，所以眼睛的遮瑕不能過于厚重，用遮瑕筆在黑眼圈處薄薄遮蓋。如果黑眼圈過重不能徹底遮蓋時(shí)，可用遮瑕筆在黑眼圈最下沿重復(fù)描繪，就可以輕松減淡。
Tips：充足的睡眠是減少黑眼圈的最佳辦法。如果熬夜，可以在睡覺前用搗碎的馬蹄、蓮藕敷在眼睛周圍，減少第二天黑眼圈出現(xiàn)的幾率。
No.2 讓痘痘隱形
如何挑選：新生的偏紅的痘痘，可以先選用偏綠的遮瑕產(chǎn)品中和紅色，再配合跟膚色一致的遮瑕筆點(diǎn)蓋。痘印的顏色比較深，要選擇質(zhì)感厚重的遮瑕產(chǎn)品遮蓋。
遮瑕技巧：
化妝時(shí)：痘痘屬于面積小的瑕疵，在粉底后使用遮瑕效果更好。先將整個(gè)臉打好粉底，然后用同色遮瑕筆點(diǎn)在痘痘上即可。
不化妝時(shí)：用遮瑕筆點(diǎn)在痘痘處，再用手指輕輕按壓，與周圍皮膚自然融合，然后在痘痘處再次遮蓋。
Tips：將綠豆粉加水?dāng)嚢璩珊隣�，涂抹于臉頰，15～20分鐘后用清水洗凈。每周2～3次，可減少痘痘的生成。
No.3 消失眼袋
如何挑選：眼袋的浮腫會(huì)給眼睛下方帶來陰影，所以要選擇比膚色亮的遮瑕產(chǎn)品。
遮瑕技巧：
化妝時(shí)：打完粉底后，選用比粉底偏亮的遮瑕膏或遮瑕筆在眼袋下方陰影處遮蓋。>>>美容護(hù)膚 吃5食物皮膚好
不化妝時(shí)：用比膚色稍亮的遮瑕筆在眼袋下方陰影處遮蓋，然后用手指輕輕涂抹跟周圍皮膚融合。
Tips：可以在起床后空腹喝一杯黑咖啡，有消腫的作用�；蛘哂猛炼蛊笤谘鄞�5分鐘左右，不僅可以將眼袋消腫，還能減淡黑眼圈。
No.4 再見雀斑
如何挑選：雀斑面積較小，因此選擇筆尖較細(xì)的遮瑕筆會(huì)更適合。
遮瑕技巧：
化妝時(shí)：選擇比膚色略深的遮瑕筆或遮瑕棒，可以很好地遮蓋色斑，然后再用偏白的粉底將整個(gè)膚色提亮。
不化妝時(shí)：選擇和膚色一致的遮瑕筆，點(diǎn)在雀斑上，用手指輕輕按壓，再點(diǎn)蓋。
Tips：如果是黃褐斑或者日曬斑這樣片狀的斑，用遮瑕棒會(huì)更便捷。無論是哪一種斑，都要做好出門的防曬準(zhǔn)備，紫外線會(huì)讓斑點(diǎn)增多。將杏仁搗爛用蛋清調(diào)勻，涂抹于臉頰，干后清水洗凈，長期使用有淡斑作用。
美容護(hù)膚知識(shí)
養(yǎng)顏：
美容駐顏與抗老防衰是密不可分的。葵花籽和南瓜籽富含鋅，人體缺鋅會(huì)導(dǎo)致皮膚迅速生皺紋。為此，人們每天嚼食幾�？ㄗ鸦蚰瞎献眩墒蛊つw光潔，延緩皺紋的形成。同時(shí)，每天早晚各吃一個(gè)獼猴桃，獼猴桃富含維生素C，有助于血液循環(huán)，更好地向皮膚輸送營養(yǎng)物質(zhì)。而維生素A可使皮膚富有彈性，延緩松弛，動(dòng)物肝臟、乳類含有大量維生素A。
美發(fā)：
人到30一40歲，頭發(fā)開始老化。而頭發(fā)的健美是美的關(guān)鍵，青年期就要給予適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)護(hù)。雞蛋富含硫，每周吃4個(gè)雞蛋，可以使頭發(fā)亮澤。鋅和維生素B族可以延緩白發(fā)的生長。高蛋白食物如肉類、魚類、蛋類等，再配上新鮮的蔬菜，對濃密的頭發(fā)來說將起著重要的作用，因?yàn)轭^發(fā)的97%由角質(zhì)蛋白組成。
明目：
明亮而有神的雙眼，可以增加一個(gè)人的自然美韻。每周吃3次用植物油燒制的胡蘿卜。胡蘿卜富含維生素A、E，能增強(qiáng)視力，起到明目的作用。用帶麩皮的面粉做的面包含有大量的硒元素，常吃這種面包，可使眼睛免道細(xì)菌、病毒的清后侵害，有助防患眼疾。維生素C能改善視力，經(jīng)常吃柑桔類水果有助眼睛防護(hù)。
美甲護(hù)甲：
秀美的指甲可以給女性增添嫵媚，科學(xué)飲食，女子將擁有一雙晶亮艷麗的玉指。酸奶含有促進(jìn)指甲生長的蛋白質(zhì)，每天喝一瓶酸奶大有好處。常吃核桃和花生能預(yù)防指甲斷裂，核桃和花生富含能使指甲堅(jiān)固的生長素。
固齒：
整齊而潔白的一口牙齒，能給人一種美的感受。每天吃150克奶酪，并加一個(gè)檸檬，奶酪里的鈣能使牙齒堅(jiān)固。維生素C能殺滅口腔里導(dǎo)致齲齒的細(xì)菌。此外，多吃魚和家禽也有益于保護(hù)牙齒，因?yàn)檫@些肉類食品中合有固齒的磷元素。
結(jié)語：想要美容護(hù)膚，不僅僅要靠平日生活中的健康的飲食和習(xí)慣，還要回用化妝品來為自己增添魅力，所以想要美容護(hù)膚的朋友，一定要挑選合適自己的化妝品，會(huì)讓自己的魅力更上一層樓。
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