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想在職場上混得好?請先提高你的應(yīng)變能力
應(yīng)變能力是指自然人或法人在外界事物發(fā)生改變時,所做出的反應(yīng),可能是本能的,也可能是經(jīng)過大量思考過程后所做出的決策。
在當(dāng)今社會中,隨著競爭的加劇,職場人所面臨的變化和壓力與日俱增,每個人都可能面臨擇業(yè),下崗等方面的困擾。職場如戰(zhàn)場,要想在職場混得好,個人的應(yīng)變能力就應(yīng)該要好。那么,職場人應(yīng)該如何提高自己的應(yīng)變能力呢?
應(yīng)變能力高的人往往能夠在復(fù)雜的環(huán)境中沉著應(yīng)戰(zhàn),而不是緊張和莽撞從事。
所以職場人在平時的工作、學(xué)習(xí)和日常生活中,遇事要沉著冷靜,學(xué)會自我檢查;自我監(jiān)督、自我鼓勵,這樣才有助于培養(yǎng)良好的應(yīng)變能力。
比如,當(dāng)我們遇到別人對你冷嘲熱諷或者言語不爽的時候,無論對方的言語是多么的尖刻,用意是多么的惡毒,不要急于求應(yīng),要忍之再忍,堅決壓抑怒氣,在忍耐中三思,尋找機(jī)會去應(yīng)變。
如果我們遇事總是遲疑不決、優(yōu)柔寡斷,就要主動地鍛煉自己分析問題的能力,迅速作出決;如果我們總是因循守舊,半途而廢,那就要從小事做起,努力控制自己,做到不達(dá)目標(biāo)不罷休。
我們只有下決心鍛煉,人的應(yīng)變能力才會不斷增強(qiáng)的。
我們必須在精神上就高度集中聽別人所說的話。只有你集中去聽別人的話,你才有可能從別人的信息中提取自己需要的成分,然后隨之做出自己的反應(yīng)。
如果你始終保持著放飛的狀態(tài),別人說什么你都聽不進(jìn)去,那你也無法做出配合別人的舉動。所以在別人講話的時候一定要保持集中,不要隨意放空自己。
當(dāng)然,應(yīng)變能力也不僅限于運(yùn)用在職場上,在我們自己的生活之中,也還有很多事情都需要的是應(yīng)變能力。所以,我們不要覺得這些應(yīng)變能力都是天生的,提高應(yīng)變能力需要自己在平常生活中去鍛煉它,它就像一種技能一樣,越用越純熟。
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