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通用心理學(xué)的語錄大匯總90條
相信自己有福氣但不要刻意擁有;相信自己很堅(jiān)強(qiáng),但不要拒絕眼淚;相信世上有好人,但一定要防范壞人;相信金錢能帶來幸福,但不要傾其一生;相信真誠,但不要指責(zé)所有虛偽;相信成功,但不要逃避失;相信緣分,但不要盲目等待;相信愛情,但不要求全責(zé)備;相信上帝,但別忘了鎖上門。下面是小編為大家推薦的心理學(xué)的語錄90條,希望大家喜歡。
1、人的成長需要催化劑,那可能是一個(gè)人決絕的背影,抑或是放手一段珍貴的回憶。
2、1.微笑2.接受贊美3.停止叨嘮4.提升膚質(zhì)感5.不斷學(xué)習(xí)6.反省7.聞聞清新味道8.經(jīng)常鼓勵(lì)自己9.拋棄垃圾食品10.改變發(fā)形11.天天運(yùn)動12.樹立積極信念13.停止嫉妒14.制造眼神接觸15.別再無精打采16.告訴自己還年輕17.充滿感激18.多多走路。
3、一切美好的事物都是曲折地接近自己的目標(biāo),一切筆直都是騙人的,所有真理都是彎曲的,時(shí)間本身就是一個(gè)圓圈。
4、人類先發(fā)明了旅行,然后又不停地追問,旅行的意義。其實(shí),世間所有的相遇,不是久別重逢,就是后悔莫及。人生如旅,簡單點(diǎn),你打得贏怪物,就收得到禮物。
5、讀書到最后,是為了讓我們更寬容地去理解這個(gè)世界有多復(fù)雜。
6、對生命而言,接納才是最好的溫柔,不論是接納一個(gè)人的出現(xiàn),還是,接納一個(gè)人的從此不見。
7、很多時(shí)候我們都是膽小的,知道了路途卻依舊很難邁開步子走;仡^看到你在身后站立,便安心前行。我依賴于你給的力量,帶有附屬的成長。
8、幸福不是一天就能獲得的,正如不幸福的困境也不是一天形成的。無論建立還是毀壞,都是經(jīng)過日積月累形成的。所以,培養(yǎng)自己對"小事"的耐心,愿意從飲食起居做起,一點(diǎn)一滴地積累自己的小幸福,那么你就會漸漸擁有平和的心境。不要把所有的感情都放在一個(gè)人身上。
9、人對他人的需求越少,就會活得越自如越安詳。沒有人,哪怕他愿意,也不可能完全滿足另一個(gè)人的需要,唯一的辦法就是令自己的需求適可而止。
10、挫折會來,也會過去,熱淚會流下,也會收起,沒有什么可以讓你氣餒的。
11、不管昨天、今天、明天,能豁然開朗就是美好的一天。不管親情、友情、愛情,能永遠(yuǎn)珍惜就是好心情。曾經(jīng)擁有的不要忘記;已經(jīng)得到的更加珍惜;屬于自己的不要放棄;已經(jīng)失去的留作回憶;想要得到的一定要努力;累了把心靠岸;選擇了就不要后悔;痛了才享受生活;傷了才明白堅(jiān)強(qiáng)。
12、每個(gè)人都是帶著使命來到人間的。無論他多么的平凡渺小,多么的微不足道,總有一個(gè)角落會將他擱置,總有一個(gè)人需要他的存在。
13、我們的痛苦正是產(chǎn)生于我們的愿望和能力的不相稱。一個(gè)有感覺的人在他的能力擴(kuò)大了他的愿望的時(shí)候,就將成為一個(gè)絕對痛苦的人了。只有在一切力量都得到運(yùn)用的時(shí)候,心靈才能保持寧靜,人的生活才能納入條理。
14、這個(gè)世界就是這樣,我們都在等一個(gè)人,另外的人也許會在我們身后等待著我們,三年,五年,或者是一生的光陰,歲月拖著長長的影子,仿佛一轉(zhuǎn)身就可以看到。
15、不要著急,最好的總會在最不經(jīng)意的時(shí)候出現(xiàn)。
16、不管前方的路有多苦,只要走的方向正確,不管多么崎嶇不平,都比站在原地更接近幸福。
17、不到最后一刻,千萬別放棄。最后得到好東西,不是幸運(yùn),有時(shí)候,必須有前面的苦心經(jīng)營,才有后面的偶然相遇。
18、心好像一扇厚重的城堡之門,沒有外面的鎖,只有里面的閂,別人在外面怎么使勁地踹,不如里面自己輕輕一撥。
19、要永遠(yuǎn)堅(jiān)信這一點(diǎn),一切都會變的。無論受多大創(chuàng)傷,心情多么沉重,一貧如洗也好,都要堅(jiān)持住。太陽落了還會升起,不幸的日子總有盡頭,過去是這樣將來也是這樣。
20、騰不出時(shí)間學(xué)習(xí)的人,遲早會騰出時(shí)間來傷悲;騰不出時(shí)間思考的人,遲早會騰出時(shí)間來后悔;騰不出時(shí)間運(yùn)動的人,遲早會騰出時(shí)間來減肥;騰不出時(shí)間呵護(hù)親情的人,遲早會騰出時(shí)間來流淚;騰不出時(shí)間戀愛的人,遲早會騰出時(shí)間來相親。
21、愛,親近但遙遠(yuǎn),一生中能有幸擁抱值得愛的人,值得尊重的生命,已經(jīng)是最大的福分。
22、一盞暖的燈,還是應(yīng)該永遠(yuǎn)亮著,用來騙人,也用來騙自己,用來等人,也用來等自己。
23、別在喜悅時(shí)承諾,別在悲傷時(shí)回答,別在憤怒時(shí)決定。
24、人生的高度,是自信撐起來的。人與人相比,只有境遇的不同,成功者,也都不是三頭六臂之人。很多時(shí)候,我們不是欠缺成功的籌碼,而是欠缺自信。所有的路,只有腳踩上去了才知其遠(yuǎn)近和曲折。敢走第一步,并堅(jiān)持下去就是一種自信和勇氣。認(rèn)為自己不行,你就真的永遠(yuǎn)不行。自信是最大的潛能。
25、當(dāng)你猶豫的時(shí)候,時(shí)機(jī)已經(jīng)過了。很多時(shí)候,我們并沒有機(jī)會和時(shí)間進(jìn)行抉擇,只是本能地做了一個(gè)決定而已。如果凡事再三權(quán)衡,猶猶豫豫,舉棋不定,待到想好了去做的時(shí)候,早已時(shí)過境遷,機(jī)會已經(jīng)沒有了。所以,把握眼前的機(jī)會,這才是至關(guān)重要的。
26、誰不希望自己活得輕松,沒有壓力,一切隨性,但如果你真的那樣去做的話,你會發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界都在和你作對。如果有一天你真的覺得自己輕松了,那也不是因?yàn)樯钤絹碓饺菀琢耍且驗(yàn)槲覀冊絹碓綀?jiān)強(qiáng)。
27、沉默氣人,臟話傷人,真話也有可能得罪人。但,無論是沉默,臟話還是得罪人的真話,都比謊言干凈一千倍。謊言最害人,先害了別人,慢慢也會害了自己。
28、別為小小的委屈難過,人生在世,注定要受許多委屈。一個(gè)人越是成功,他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值,就不能太在乎委屈,不能讓它們左右你的情緒,干擾你的生活。學(xué)會一笑置之,超然待之,懂得隱忍,懂得原諒,讓自己在寬容中不斷壯大。
29、旅行就是,離開自以為是的生活,串聯(lián)起以前的回憶,并以開放的態(tài)度結(jié)識,日常生活之外的有趣人,至于風(fēng)景,那只是附贈品。
30、當(dāng)你在轉(zhuǎn)圈的時(shí)候,這個(gè)世界很大,可是如果你勇往直前,這個(gè)世界就很小。
31、生活的有趣還在于,你昨日的最大痛楚,極可能會造就你明日的最大力量。
32、每天每天,波瀾不驚地活著,睡覺、起床、吃飯。情緒有好的時(shí)候,也有不好的時(shí)候,看電視,戀愛,學(xué)習(xí),去上學(xué)。當(dāng)你不經(jīng)意回眸那些日復(fù)一日的平凡日子時(shí),會發(fā)現(xiàn)它多多少少都會留下些什么,純凈溫暖。
33、想得開,再灰暗的事也有光明;想不通,再美好的事也有陰暗。世間萬物,相依相存,陰陽相對。有了綠葉的陪襯,才有了紅花的艷麗。人一輩子,無論走了多少路,終歸只有一條路,卻分無數(shù)路段。平坦的路段,心里多是美好;坎坷的路段,心里多是晦暗。你該明白,無論哪個(gè)路段總有過去的時(shí)候。
34、永遠(yuǎn)不要把人拿來比較,每個(gè)人都與眾不同,重要的是要找到最適合自己的差異性。
35、在愛的修行里,男人要通過開發(fā)愛,感受愛,放下活著只為自己的自我慣性,打開柔軟的心,學(xué)習(xí)付出和關(guān)愛。女人則需要走出傾向感情用事的處事慣性,回收向外流失的能量,放下別人,回歸自己。所以:男人要學(xué)會愛,女人要超越愛。
36、如果有一天,你發(fā)現(xiàn)你的情緒不能用語言說出來,而寧愿讓自己漸漸消失在深夜亮著著華麗街燈的街道上,這就是孤獨(dú)。
37、給予和接受都是一份饋贈,既需要謙遜,也需要勇氣。
38、認(rèn)真生活,少一點(diǎn)幻想,不妄想幸福突然降臨,它就在身邊。
39、[心理學(xué)語錄]一個(gè)人若想能夠控制他人,必然要先能夠控制自己。對這個(gè)規(guī)則,對任何事情都能適用。
40、真正的平靜,不是避開車馬喧囂,而是在心中修籬種菊。
41、整理一下自己的心情,忘記那些不愉快的往事,聽聽音樂,看看風(fēng)景,說能說的話,做可做的事,走該走的路,見想見的人。
42、再也不流淚,再也不傷悲,再也不對自己的過去回眸嗟嘆,只關(guān)心現(xiàn)在,努力地活在今天。必須用清高和淡漠來掩飾無知,用甜美的慵懶來掩蓋對未來的不安。
43、當(dāng)心空無一物,它便無邊無涯。你在乎什么,必被什么牽絆。年華,不是埋葬在光陰里,而是淹沒在無盡的牽掛里。心若像風(fēng),來去自由,人生就屬于自己。人心本善,誰能無牽無掛。腳步可以遍布天涯,心卻走不出淡淡的牽掛。畫地為牢,心是施了咒語的鎖。人生不自由,皆因放不下牽掛。
44、做一個(gè)女人要做得像一幅畫,不要做一件衣裳,被男人試完又試,卻沒人買,待殘了舊了,五折拋售還有困難。
45、機(jī)遇總是有的,如果把握不住,不要怨天憂人,原因只是自己不夠優(yōu)秀;不要把時(shí)間當(dāng)垃圾處理,唯有珍惜光陰,才能提升生命的質(zhì)量;兩點(diǎn)之間未必直線最短,有時(shí)迂回曲折能夠更快地抵達(dá)終點(diǎn);如果錯(cuò)了,那就停止,如果得不到,那就放棄;趕路并非越快就越好,把握正確的方向最重要。
46、女人真正的幸福并不能靠一個(gè)家,一個(gè)男人,一張婚紙帶入心的。說帶入心,是指從內(nèi)心感受平靜喜樂的福氣,而非眾所周知?jiǎng)x那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質(zhì)、財(cái)富都可以帶來快樂,但并不保證安心和滿足。
47、經(jīng)濟(jì)學(xué)中有個(gè)公式:幸福=效用÷期望值。舉個(gè)例子,一個(gè)女孩的男友拿到1000元獎(jiǎng)金,女孩期望男孩給她買一個(gè)10000元的LV包,那么她的幸福感只有0.1;如果她只要一頓200元的西餐,那她的幸福感就是5.
48、決心走一條路的時(shí)候,就不要左顧右盼,風(fēng)景再美也別流連,你應(yīng)當(dāng)清楚自己的目的,你應(yīng)當(dāng)清楚你心如鋼鐵地追求的東西是什么,在哪里,時(shí)不時(shí)給自己提個(gè)醒。
49、再好再壞,要常常對自己說,一切都會過去。這是最為殘酷,又最為溫情的真理。
50、最好的友情,真正的友情是?创┝四闼械能浫鹾筒豢,我仍舊愿意送你一把傘,我也只能送你一把傘,因?yàn)槟阒荒芤粋(gè)人走進(jìn)風(fēng)雨。
51、隨緣并不意味任性,閑散也不意味蹉跎。時(shí)間不會為任何人珍重,而我們卻要珍重時(shí)間。做自己所能做的,珍惜自己所能珍惜的。
52、世界原本就不是屬于你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用,但非我所屬。
53、記得不要輕易把傷口揭開給不相干的看,因?yàn)閯e人看的是熱鬧,而痛的卻是自己。
54、你大概誤會大學(xué)文憑是世界之匙,開啟順風(fēng)順?biāo)T,這并不正確。讀書目的是進(jìn)修學(xué)問,拓闊胸襟。人生所有煩惱會不多不少永遠(yuǎn)追隨,只不過學(xué)識涵養(yǎng)可以使一個(gè)人更加理智冷靜地分析處理這些難題而已。
55、我們或許曾經(jīng)挫折,曾經(jīng)迷茫,甚至曾經(jīng)選擇了用最愚昧的方式逃避人生的課題。盡管過程可能不堪,但是只要我們能從過程中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)、學(xué)會療愈自己的方法、得到難能可貴的勇氣……我們就能扭轉(zhuǎn)乾坤。
56、世界是一本大書,若不到處走走的話看到的總是同一頁的內(nèi)容。
57、生命中最重要的人,或許當(dāng)你在身邊的時(shí)候,能感覺到的也只是淡淡的溫暖而已,并不比一杯熱茶更顯著。但當(dāng)你失去的時(shí)候,整個(gè)世界瞬間荒蕪。只知道我們總是在戰(zhàn)勝空間,卻對時(shí)間無能為力。
58、很多的煩惱源于不夠狠心。做什么都要顧及別人的感受,你總顧及別人,那誰來顧及你。
59、人,總不能因?yàn)樗ち艘淮胃^就不走路了。那個(gè)看著你每次摔跟頭,扶你起來,給你拍土的人,給你揉揉的人,又能陪你一塊兒說笑著接著往下走的人,就是親人。
60、如果我們生活中體驗(yàn)的每一次轉(zhuǎn)變都讓我們在生活中走得更遠(yuǎn),那么, 我們就真正的體驗(yàn)到了生活想讓我們體驗(yàn)的東西。
61、洗一個(gè)澡,看一朵美麗的花,吃一頓飯,假使你覺得快活,并非全因澡洗得干凈,花開得好,或者食物符合你的口味,主要是因?yàn)槟阈纳蠜]有掛礙,輕松的靈魂可以專注肉體的感覺,以此來欣賞,來審定。
62、大部分人每天都過著輕松平常的生活,做著輕松平常的事,小小的甜蜜、小感傷、小虛榮、小小的自戀和自憐、小夢想、小煩惱、小沮喪、小壞、小渴望…… 人生在世不過如此,后來的一天,你會懷念所有美好的微小,也學(xué)著去珍惜它們。
63、那些美好的,值得期待的,就像春天那樣 從未猶豫不絕,從未拒絕掙扎,總是準(zhǔn)時(shí),靜靜的來到你身邊。
64、有時(shí)候,我們做出的最艱難的決定,最終成為我們做過的最漂亮的事。
65、這里有個(gè)很隱秘的心理學(xué)游戲,當(dāng)你的好態(tài)度傳染給別人,別人就會喜歡你。
66、孤獨(dú)是這樣的:你渴望被理解,但遇不到同頻率的人,那不如不被理解。就像是有時(shí)候很煩想要找個(gè)人傾訴,但真一開始傾訴了又發(fā)現(xiàn)不如不說。沒有人喜歡孤獨(dú),但比起別扭地相處,喜歡獨(dú)處。到最后你會明白,只有面對好孤獨(dú),才能找到自我與世界的相處方式。
67、因?yàn)橛械拈T關(guān)上了,你才不得不找找新的路;因?yàn)橛械娜穗x開了,你才不得不遇上新人;因?yàn)椴粩啾环穸ㄅc拒絕你才一開始自我肯定與接納之路?傆幸惶炷銜l(fā)現(xiàn):正因?yàn)橛械拈T關(guān)上,才發(fā)現(xiàn)了真正適合自己的路;正因?yàn)橛腥穗x開,才遇上了真正能給與你幸福的人;正因?yàn)楸环穸,才找到真正的自己?/p>
68、人們最喜歡那些對自己的喜歡顯得不斷增加的人,最不喜歡那些對自己的喜歡顯得不斷減少的人,心理學(xué)家們將人際交往中的這種現(xiàn)象稱為"增減效應(yīng)"。
69、今天事,今天辦;能辦的事,馬上辦;困難的事,想法辦;限時(shí)的事,計(jì)時(shí)辦;重要事,優(yōu)先辦;瑣碎的事,抽空辦;個(gè)人的事,下班辦;別人的事,努力辦;著急的事,細(xì)心辦;重大的事,清楚辦;困難的事,分步辦;討厭的事,耐心辦;開心的事,開心辦;所有事,認(rèn)真辦。
70、活得糊涂的人容易幸福;活得太清醒的人容易煩惱。清醒的人看得太真切,凡事太過較真,煩惱無處不在;而糊涂的人,不知如何計(jì)較,雖然簡單粗糙,卻因此覓得人生的大境界。你的幸福,常在別人眼里,卻不在自己心里。
71、當(dāng)一個(gè)人遇到不順時(shí),要多說"我相信",用感性激勵(lì)自己走出泥潭;人生太順時(shí),要養(yǎng)成說"我知道"的習(xí)慣,用理性來規(guī)范自己。人生好比一鍋湯:要沸時(shí),加瓢水,溫吞時(shí),加點(diǎn)火。人人一鍋湯,還靠你自己的火候自己熬。
72、人生的路上,我們都在奔跑,我們總在趕超一些人,也總在被一些人超越。人生的要義,一是欣賞沿途的風(fēng)景,二是抵達(dá)遙遠(yuǎn)的終點(diǎn);人生的秘訣,找找一種最適合自己的速度,莫因疾進(jìn)而不堪重荷,莫因遲緩而空耗生命;人生的快樂,走自己的路,看自己的景,超越他人不得意,他人超越不失志。
73、你要想肆意放縱人生,就要先學(xué)會收斂,自律與克制,從控制熬夜?fàn)幦≡缙穑娇刂剖秤麥p輕體重,到控制各種不甘心,嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念,都是一種尊重事實(shí),遵循理智的成熟態(tài)度。
74、丹麥心理學(xué)家最新研究表明,女性承受強(qiáng)大的精神壓力后,懷孕多為女孩。女性太緊張、壓力太大會產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸性環(huán)境,不利Y精子存活,提高生女孩的機(jī)會。而男性長期受到壓力也會使精子數(shù)目減少。并不議女性懷著壓力去懷孕,母親與寶寶的健康比生男人女更重要,一切要順其自然。
75、A女注重計(jì)劃,通常會事先想好要買什么東西,只是她們上街后,一看到喜歡的東西,就會忍不住買下來。不過,A女并非胡亂買東西,她們會仔細(xì)選擇品質(zhì)較好的,即使價(jià)格高,但只要喜歡就會買下來。A男與A女一樣,但A男更夸張,有時(shí)竟會在一天之內(nèi),把零用錢或薪水花光。
76、真正有氣質(zhì)的淑女,從不玄耀她所擁有的一切,她不告訴人她讀過什么書,去過什么地方,有多少件衣裳,買過什么珠寶,因她沒有自卑感。
77、人生之路,從起點(diǎn)到終點(diǎn),奔波忙碌中也遇人無數(shù)。能有緣遇到,同路,并肩走上一程,即算緣分與幸事。然而人生的殘酷在于,絕少或者沒有人能一路相陪。所以,人,注定了要學(xué)會一個(gè)人走。
78、慢慢地了解到,所謂父女母子一場,只不過意味著,你與他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端,看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方,而且,他用背影默默告訴你:不必追。
79、常見到以德報(bào)德和以怨報(bào)怨,而高尚的人能以德報(bào)怨,缺德的人才以怨報(bào)德。
80、富足人生是忙世人之所閑,閑世人之所忙。
81、心安靜則無躁,心干凈則無擾。
82、永遠(yuǎn)不要對可能有壞的結(jié)局的事情好奇,否則可能會要了你的命。
83、忙碌是現(xiàn)在父母和孩子間存在的最大的問題。家長們大都是在外在的行為上對待孩子,卻沒有時(shí)間聆聽孩子內(nèi)在的聲音,其實(shí),不見得需要去接受他的感受,但是父母應(yīng)該花時(shí)間聽一聽到底孩子的內(nèi)在發(fā)出了哪些聲音。
84、好好照顧好自己,然后去幫助別人。
85、把你的負(fù)面感受當(dāng)做一個(gè)信差,他只是來告訴你,你內(nèi)在有一些不和諧。但是我們往往傾向于把信差殺了。然而我們也不要被信差誤導(dǎo),因?yàn)樗皇莻(gè)信差。要去探索:那個(gè)信息代表了什么?要?dú)g迎你的信差,并聆聽他。
86、到目前為止,我聽到的是,如果一個(gè)人變得更一致性(一致地表達(dá)自己,不指責(zé)對方、不討好對方、不與對方講大道理、不忽視對方),百分之百,關(guān)系會改變。如果你逐漸地將你自己的生命能量帶出來,那么你們的關(guān)系就會改變。但如果你把這些當(dāng)成技巧,那就不會改變。
87、說他保護(hù)自己的方式是在身體附近營造一團(tuán)光。
88、薩提亞模式的可愛之處就在于,你不需要了解整體,光是它的部分你就可以用,而且很管用。
89、我說對薩提亞的學(xué)習(xí)是漸進(jìn)式的學(xué)習(xí)(increasethelearning),意思是要成為一個(gè)好的薩提亞治療師,需要不停地學(xué)習(xí)。重點(diǎn)是,你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來用,而且往往就很管用。比如說,你要拿它來教親子教育,你就不需要用到"轉(zhuǎn)化"這個(gè)部分,而如果你要用它來溝通,你也可以用。
90、冰山是我們熟悉的意象,就像主角在農(nóng)場長大,牛馬這些動物是他熟知的意象,所以,我們發(fā)展出這個(gè)美妙的冰山隱喻。
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