書法心得體會（匯總15篇）
我們得到了一些心得體會以后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那么要如何寫呢？以下是小編精心整理的書法心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
書法心得體會1
在躍華學校上了兩個月了，躍華學校的環(huán)境我已漸漸熟悉。躍華學校里有好多社團活動，我參加了書法社。我覺得這是一個修身養(yǎng)性的學科。我們可以通過練書法，鍛煉我們的耐力可以沉著穩(wěn)重的面對問題。
我熱愛這個社團。這個社團有初一、初二等各班的人再一次組成的新家庭！我不但可以在這個班把字練好，還能認識一些新朋友，與他們一起快樂的把字練好，與他們談心，與同學們共享學習書法的樂趣。
小學的時候我的毛筆字寫得還可以，但是我相信參加了這個有意義的書法社團，我的毛筆字會有更大的進步的。我媽媽她說我的書法不錯，讓我過年的時候?qū)懸桓睂β?lián)掛在自家門前。我希望我真的.有這么一天，因為自己寫得要比買的對聯(lián)更有意義。要想有此成就，我就必須要刻苦練習書法。我相信自己能做到！
我想一個好的書法班必定要有好的老師教我們，我們的書法老師寫得毛筆字就特別的棒。
我希望在我們一學期的學習書法后有一個書法展示的機會，這樣就可以增加我們的自信心了！也可以讓其他同學欣賞我們的作品。
書法心得體會2
年幼的孩子天性活潑好動，他們對世界充滿好奇心和探索欲望。而少兒書法課堂是一個能夠幫助孩子們培養(yǎng)專注力、耐心和創(chuàng)造力的理想選擇。作為一種傳統(tǒng)文化的瑰寶，書法具有歷史底蘊和藝術特色。而通過參加少兒書法課堂，孩子們既能學習到優(yōu)秀的書法技巧和知識，又能培養(yǎng)自己的審美能力和獨立思考能力。我的少兒書法課堂經(jīng)歷讓我深受啟發(fā)，我從中獲得了許多寶貴的體會和心得。
第二段：專注力和耐心的培養(yǎng)。
在少兒書法課堂中，要寫好一幅字需要非常高的專注力和耐心。書法需要孩子們用心去描摹每一個筆畫，注意每一筆的起落和力度。在這個過程中，孩子們要集中精力投入到細節(jié)中，經(jīng)過反復的操練和修正，才能得到滿意的成果。通過書法的練習，我的專注力和耐心得到了有效的培養(yǎng)和提升，我懂得了只有付出努力才能獲得真正的回報。
第三段：創(chuàng)造力和審美能力的發(fā)展。
書法作品不只是字的組合，它還要求有獨創(chuàng)性和美感。在少兒書法課堂中，老師們經(jīng)常鼓勵我們發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，用多種方式表現(xiàn)自己的情感和個性。經(jīng)過一段時間的學習和探索，我發(fā)現(xiàn)自己的創(chuàng)造力和審美能力得到了很大的提升。我學會了欣賞別人的作品，從中汲取靈感；同時我也懂得了如何在創(chuàng)作過程中享受自由和放松，這對我的個人成長和藝術追求有著積極的影響。
第四段：堅持和自律的重要性。
學書法需要長時間的練習和不斷地積累。書寫一次一遍又一遍，有時候情緒或者疲勞會對練習的效果產(chǎn)生一定的影響。然而，少兒書法課堂教會了我堅持和自律的重要性。無論是在紙上還是在心靈上，堅守某個觀念或行為習慣需要付出很多的.努力。通過書法課堂，我明白了只有堅持不懈，才能找到自己藝術之路上的真正成就感。
第五段：書法帶給我的更多。
少兒書法課堂不只是學習書法，它還教會了我更多重要的品質(zhì)和價值觀。通過書法的練習，我學會了尊重，尊重老師的教誨和指導，尊重字跡的美丑。我也學會了堅持，無論遇到什么困難或者挑戰(zhàn)，都要勇往直前。同樣，我還學會了感恩，感謝父母和老師們給予我的支持和鼓勵。這些品質(zhì)和價值觀將伴隨我一生，對我未來的發(fā)展起到至關重要的作用。
總結：
少兒書法課堂帶給我很多，不僅是對書法技巧和知識的學習，更是對自己品質(zhì)的培養(yǎng)和價值觀的塑造。通過參加書法課堂，我不僅從中感悟到了專注力、耐心、創(chuàng)造力和審美能力的重要性，也明白了堅持和自律的力量。這些寶貴的體悟?qū)殡S我一生，對我的未來有著積極的影響。因此，我將繼續(xù)堅持學習書法，不斷追求自己的藝術夢想，并將書法的智慧和美麗傳承下去。
書法心得體會3
針對書法藝術鑒賞，不同的人對此持有不同的看法，古今往昔對此都有大量文字對此進行闡述，部分文字在闡述書法藝術鑒賞的過程中賦予其一層神秘信息，傳遞出一種不可言說的意思。但是書法藝術鑒賞是否存在一定的標準，每個學者在依據(jù)自己實踐的基礎上產(chǎn)生不同的觀點。從客觀上而言，書法藝術鑒賞的標準存在于客觀形式中，無需進行大量的筆墨進行主觀判斷。但是無論如何，書法藝術鑒賞存在的價值是不可否認的。
一、書法藝術鑒賞價值
從某種意義上來說，書法鑒賞屬于進行感性與理性復雜心理活動的過程，同時也表示個體欣賞對象價值活動過程，屬于主題的知覺、理解、想象、情感等諸多功能的綜合。論述書法藝術的鑒賞功能，其通常體現(xiàn)在以下幾方面。
1.文本與書藝相互照應。
書法作品的內(nèi)容是文本，書法藝術則指的是藝術形式，也就是書體。不同于文學、戲劇以及繪畫等藝術形式，書法藝術就是將抽象的線條造型藝術，促使其與文本內(nèi)容交相呼應，各領風騷，又渾然天成，這種形式就是心理學層面上的知覺的內(nèi)在統(tǒng)一。書法藝術的本質(zhì)其實就是將漢字點畫的書寫與字體結構反映客觀事物形體與動態(tài)的一種意象美。讀者在欣賞的過程中，美感就是價值的判斷。這樣一種意向是人們從感覺上把握作品形式獲得感覺，同時也是讀者對文字所承載的內(nèi)容體悟，這兩相互聯(lián)系又具有區(qū)別，從本質(zhì)上來說，美感就是一種價值判斷。因此，書法鑒賞其實就是文本內(nèi)容與文字載體相互交映的一種美感體驗。書法藝術不僅符合一般意義上形式與內(nèi)容的辯證關系，同時又具有特殊性。通常情況下，書法鑒賞的形式就是內(nèi)容的載體，形式服務內(nèi)容，其表現(xiàn)的主題就是內(nèi)容。同時書法藝術將書法內(nèi)容作為載體，其藝術表現(xiàn)的主題是作品形式的抽象意向，是一種內(nèi)隱性較強的主觀情感過程。但由于書法以漢字為媒介或載體，漢字又是思想表達的工具，當書法作品映入受眾眼簾，受眾在感覺漢字“形”的刺激時，是與知覺漢字的“意”的過程相隨相伴的，故書法藝術鑒賞必然是文本與書藝的相提并重，互濡盡染。
2.外在形式與內(nèi)在情感相互統(tǒng)一。
外在形式與內(nèi)在情感相互統(tǒng)一就是感性價值與理性價值活動過程的具體表現(xiàn)，使讀者審美價值實現(xiàn)過程的具體化。從本質(zhì)上而言，讀者鑒賞書法藝術關鍵在于能夠?qū)⒆髡叩拿栏姓莆蘸茫蜁ㄋ囆g外在形式與內(nèi)在情感相互統(tǒng)一。也就是在此過程中虛實結合、形式美與依存美相互統(tǒng)一。其中虛實結合的“虛”就是把握書法意義與靈魂，通過受眾知覺體悟，相較于具體看得見、摸得著的書法藝術相比是虛的。而形神交融就是鑒賞作品的時候應當充分考慮作品的形式與內(nèi)容展示的情感體驗與審美理解的美感形成過程。藝術的特殊性則主要體現(xiàn)在作品形式兼具情感體驗與審美理解功能，內(nèi)容是作品形式與功能進一步提升。而形式美與依存美統(tǒng)一通常就是一個研究對象可以從不同的角度來欣賞，并且從中感受的美不盡相同，在書法藝術鑒賞的過程中既可以是單純的形式線條、構圖，也可以是對作品內(nèi)容的欣賞，但是通常情況下，在研究的過程中更加看重涉及內(nèi)容的欣賞。在此過程中啟示就是對書法藝術書體、文本內(nèi)容等的審美理解。
3.合目的性與合規(guī)律性的統(tǒng)一。
從一定價值層面上判斷，可以將書法鑒賞活動認為是一個合目的性與合規(guī)律性的辨證統(tǒng)一。合目的性就是審美知覺屬于一種知覺性快樂的對知覺純形式的'美的知覺，具有無目的的合目的性，這就表明了書法的藝術表現(xiàn)形式符合人們內(nèi)心快樂審美知覺，并且還可以通過人們主動追求就可以體驗的審美知覺與價值追求。合規(guī)律性通常都將美的想象歸為是自有的、主觀的，符合美的規(guī)律性特點，也就是人們在欣賞的過程中普遍認同的具有美的普通特征秩序，也就是說書法藝術的鑒賞既是受眾追求快樂的目標體現(xiàn)，也是受眾追求審美想像自由的規(guī)律所在，即書法藝術鑒賞的合目的性與合規(guī)律性的辯證統(tǒng)一。
二、書法藝術鑒賞對臨摹創(chuàng)作的啟示
通過前文的分析就可以了解到，書法藝術鑒賞具有其內(nèi)在的應用價值。從某種層面上可以說書法藝術鑒賞對臨摹創(chuàng)作具有一定的啟示性作用。
首先，傳情達意。一部書法作品的組成，通常包含了文字與筆墨，通過綜合兩部分進行傳情達意。在此部分不可忽視兩個重要的因素，一個是中國漢字，漢字表現(xiàn)出方塊字，并且體現(xiàn)出圖式;另一個則是毛筆，毛筆具有軟的特性。在書法作品完成的過程中，正是這個特性，促使書法達到傳情達意的目的。方塊文字的發(fā)明，起源于象形文字，由于那時候社會現(xiàn)象都比較簡單，象形字通過抽象的文字符號，可以將人與人交流的現(xiàn)象和人與自然之間的現(xiàn)象表達出來。隨著社會的不斷發(fā)展，人與自然的關系變得更加復雜，簡單的漢字象形并不能將豐富的社會生活表達出來。針對此種情況，威力適應社會的發(fā)展與人們的需要，漢字的構字方法逐漸發(fā)生改變。但是漢字構字方法發(fā)生了改變，漢字也在不斷地創(chuàng)新與豐富，其中的象形精神仍然存在。毛筆的特性是軟，毛筆軟就可以創(chuàng)造出多種不同的形式，為表達人與人、人與自然之間的復雜關系提供可能。
書法區(qū)別于其它的寫字，寫字是實用，屬于語言工具，文字的記載;但是書法是供人欣賞的，通過筆墨形式表達人與人之間的情感與人從自然生活中獲得的美感。筆墨傳情是書法區(qū)別于簡單寫字的重要特征。在判斷書法作品水平高低的時候，不僅需要從點畫、章法、筆法、墨法等技術程度來評價，還需要從筆墨形式傳情達意方面進行判斷，同時還需要通過這方面來衡量書法作品品格的高低，寫字追求規(guī)范，容易辨析的功能。書法藝術就是要將人與人之間的情感與創(chuàng)作者自身的性情表達出來，通過書法作品的點線面和字法、墨法、章法等組成筆墨形式，將人與人之間的美好情感抒發(fā)出來。
同時在書法家的生活中，人的感官可以超越適當?shù)慕缦�，將自然的萬千氣象反映到大腦中，進而形成原始映像，通過心靈感悟以及藝術化的抽象、轉化、提煉、取舍，最終以筆墨的形式表達出來，將自然生活中獲得的美感轉化為書法藝術的高境界。在學習經(jīng)典書法的時候，不僅要掌握筆墨的技法，還需要學習和借鑒古人如何通過筆墨形式表達豐富情感與意境。其次，有趣的形式對比。有趣就是促使人感到有意思、有吸引力的特性。在不同的歷史時期，書法的特征通常都會應用一個詞來形容，晉人尚韻，唐人尚法，宋人尚意，明人尚態(tài)，清人尚勢。在現(xiàn)如今的社會，采用一個詞來形容，難以下一定論。當然評價當代書法應當由后人通過當前的書法實踐提煉。但是如果非要從某個角度來進行判斷，則可以認為是趣。
尚趣講究形式對比。書法形式的表現(xiàn)圍繞時間與空間來展示。其實尚趣反映了當今人們審美訴求。在不同的時代在書法演變的不同階段，人們的生存狀態(tài)以及內(nèi)心深處的審美訴求共同決定。書法藝術發(fā)展至今，字體發(fā)展已經(jīng)完備，各種書法字體的技法已經(jīng)表現(xiàn)得非常豐富。在此過程中，當代書法家的書體技法要想獲得發(fā)展，就需要在已經(jīng)具備的字體與書體基礎上求變革新。但是字體技法的豐富，為尚趣書法形成提供了條件與基礎。在此過程中，隨著科技手段的不斷發(fā)展，促使人們在自我發(fā)展的過程中擁有更多的資料，促使研究成果傳遞的快捷方便。相較于過去，尚趣的形成已經(jīng)具備了相應的條件�，F(xiàn)如今的書法作家在利用已經(jīng)具備的書法資源進行整合，并將其應用于書法創(chuàng)作中，寫出新意、有味道，進而可以吸引更多的書法作品，滿足人們身心愉悅的要求。不同的時代書法形成都具有不同的特色，并不是由某一書法家單獨所能決定的，書法特色屬于一種客觀存在的形式。一個時代在發(fā)展中具有一個時代顯著的特征，并且每個時代的書法風氣并不是只有一種，各種書法風氣并行不悖，就好比當今書法崇尚趣味，但不排除尚韻、尚意、尚法、尚勢欲尚態(tài)。
不僅僅是書法尚趣，其它的藝術形式也同樣反映尚趣。在音樂、戲劇、電影與美術領域中，都存在尚趣的審美風尚。現(xiàn)如今不同的表現(xiàn)形式，在審美取向方面具有多元化，但是尚趣的審美取向顯得更加接地氣。在社會競爭日益激烈、生活節(jié)奏快、工作壓力大的過程中，人們需要借助藝術形式來放松自己的身心。
總而言之，書法藝術鑒賞相互獨立，但又并不是相互孤立的。在借助書法作品鑒賞的過程中不能無限擴大某一影響，還需要兼顧其它的標準，促使人們在分享藝術表現(xiàn)形式的過程中能夠體現(xiàn)出藝術價值。
書法心得體會4
聽了帶玉校長的硬筆書法講座使我受益匪淺，下面談下自己的收獲：
一、要有正確的執(zhí)筆方法
要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學會的，這是后面一切學習的基礎，所以十分重要，務必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執(zhí)筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內(nèi)側托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的作用，五個手指的指關節(jié)略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行；運筆時食指、中指、小指要協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
二、良好的學習方法
書法是中國傳統(tǒng)文化中的精髓，學習書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的'是可以提高人的內(nèi)在素養(yǎng)�；緦W習方法具體如下：
第一、基本筆畫練習；
主要學習正楷的筆畫。
第二、獨體字練習；
主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關系等給出準確的定位，運用自如，因為這些字是組成其他字的基石。
第三、字體結構特點分析；
在所學的獨體字的基礎之上，分析總結出字的結構特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的變化，總結出其規(guī)律，教給我們舉一反三，運用自如。
以上，就是我個人的一點淺薄的學習心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當虛心接受，虛心學習。
書法心得體會5
書法是中國傳統(tǒng)文化的精髓之一，具有悠久的歷史和獨特的藝術魅力。在長期的書法學習過程中，我深深感受到了書法藝術所帶給我的樂趣和啟迪。下面我將從書法的魅力、對生活的影響、書法修身養(yǎng)性、培養(yǎng)良好的學習習慣以及與他人的交流中闡述我的書法心得體會。
首先，書法的魅力給我留下了深刻的印象。書法是藝術和技巧的結合，通過筆墨紙硯的有機結合，創(chuàng)造出美輪美奐的作品。毛筆在紙上舞動，化作方寸之間的藝術佳作。在練習書法的過程中，我體會到了每一筆每一畫都需要精確的掌握力度和速度，每一個字都需要準確地把握結構和縱橫。書法作品本身就是一種藝術的欣賞和享受，一種心靈的抒發(fā)和溝通，深受人們喜愛。
其次，書法對我的生活產(chǎn)生了積極的影響。書法的練習需要專注和耐心，能夠讓我暫時拋開煩惱和壓力，進入一種恬靜的境界。無論是抄寫古人名篇還是創(chuàng)作自己的書法作品，都能夠讓我沉浸其中，忘卻時間。與此同時，書法還教會了我如何觀察和品味世界。通過練習書法，我學會了欣賞不同書法風格的作品，并且從中汲取靈感，豐富了自己的個人表達方式。
第三，書法修身養(yǎng)性。書法是一門力求工筆細研的藝術，需要練習者對自身要求極高。書法的練習過程注重細節(jié)的把握，需要持之以恒、持之以心。通過不斷地練習，我悟出了修身養(yǎng)性的道理。 在練習書法過程中，我不斷地調(diào)整自己的`心態(tài)，學會了耐心和堅持，培養(yǎng)了自己的毅力和冷靜思考的能力。書法的修煉過程，不僅僅是對字體的追求，更是對自己人品的培養(yǎng)。
第四，書法的學習也培養(yǎng)了我的良好學習習慣。書法要求練習者的專注力很高，需要靜心練習，融入其中。在日常的學習中，我學會了靜下心來，專心致志。無論是學習其他學科還是解決生活中的問題，都能夠按部就班地進行。書法的學習還培養(yǎng)了我的耐心和毅力，讓我明白只要付出努力，就能夠取得成果。這些優(yōu)秀的學習習慣使我成為了一個更加高效和自律的學習者。
最后，書法的學習帶給了我與他人溝通的機會。通過參加書法培訓班、參觀書法展覽和與書法愛好者的交流等方式，我結識了許多志同道合的朋友。我們一起分享、討論書法的藝術魅力，互相指導、鼓勵和學習，共同進步。與他人的良好交流不僅僅是豐富了我自己的知識和經(jīng)驗，也拓寬了我的視野，讓我不斷改進和提高自己的書法水平。
綜上所述，書法學習給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和感悟。通過書法的練習，我深刻體會到了書法的藝術魅力和對生活的積極影響。書寫行楷、楷書、行書等不同的字體風格，使我的生活更加豐富多彩。同時，書法的修身、養(yǎng)性，培養(yǎng)了我良好的學習習慣，讓我成為了一個更好的人。與其他書法愛好者的交流也拓寬了我的視野，提高了我的書法水平。通過書法的學習，我從中體會到了深刻的樂趣和啟迪，為我的人生增添了無盡的魅力。
書法心得體會6
學習“書法藝術鑒賞”這門課程的時間不長，本來就只有半學期的課，由于自己的骨折拉了兩節(jié)課，是十分可惜的。但在我所上過的幾堂課中，我依然感受到這門課程的獨特魅力——中國書法藝術的悠久歷史和精神內(nèi)蘊。我就像翻開了一本彌漫著濃郁油墨香氣的書，欲罷不能的沉浸在書法藝術的世界里。
和書法還是有點交情的，所以當初看到這門課程就毫不猶豫的選擇了它。外公的書法有一定的功底，朋友和同事們都愛看他寫毛筆字。作為最被疼愛的外孫女，從小，我就接受外公的指導練習書法。剛開始，幫外公磨硯，看著他“寫大字”，漸漸的，外公給我看各種字帖，年幼的我就算寫不來字，也知道了“篆書，隸書，楷書，行草，草書”，就在這種墨香宣紙環(huán)境的耳濡目染下，我對書法藝術有了親近感。隨后學習執(zhí)筆姿勢，描紅，臨摹字帖變的順理成章。就這樣，直至高中學業(yè)的繁忙和最疼愛我的外公的去世，我的書法荒廢了，甚至連宣紙毛筆硯臺墨汁的文房四寶都找不到，更別提能靜下心來寫我的大字了。
所以，當我看到“書法藝術鑒賞”這門課程時，一種久違的親切感促使我重頭開始了解書法——這對我來說既熟悉又陌生的藝術。果不其然，當我上了幾節(jié)課后，我發(fā)現(xiàn)了一個不一樣的書法世界。
曾經(jīng)只懂得“篆書，隸書，楷書，行草，草書”，“柳體，顏體”的我并不了解整個書法藝術發(fā)展的歷史過程和書法藝術的賞析。從前的我覺得書法就是寫大字，但上了課之后，我明白，書法不僅僅是寫字，它是一種藝術，是一種文化，它利用了最平淡無奇的生活實用工具——文字，負載了中國幾千年的歷史文化，能透露出寫字人的`性格和氣質(zhì)，也是大千世界的抽象和濃縮。
其實，我覺得，書法和繪畫一樣，是一門跨民族，跨時代，跨文化，跨國界的藝術。繪畫是以色彩為媒介，以畫面為形式;書法是以線條為媒介，以筆墨為形式。它們都是抽象的，有細膩精微的外在形式和深沉豐厚的精神內(nèi)蘊。當摩爾的雕塑在美術館展出人頭攢動的景象出現(xiàn)，當人們爭相去博物館看凡高的《向日葵》，我們想到什么了嗎?每年有許多學子留洋學畫，但又多少高中生會在家練書法呢?既然繪畫藝術能向全世界覆蓋，書法藝術要走出國門，走向世界，是有可能的，那需要我們炎黃子孫共同努力，先從我們自己做起，重視先輩留下的寶貴文化財富——書法藝術，向世界詮釋其精髓，將其發(fā)揚光大。
書法心得體會7
我有幸參加了xx市開展的書法教材培訓班，在培訓中，我們聆聽了書法家xx老師和書法名師xxx老師的精彩講座，使我對書法有了更深入的了解。此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。
xx老師老師根據(jù)參訓學員大多來自中小學一線教師的現(xiàn)實，強調(diào)從基礎入手，幾乎是手把手地教老師們毛筆書寫的“獨門秘笈”，從實用出發(fā)概括了毛筆書寫的基本執(zhí)筆姿勢、基本運筆方式、重點筆畫的書寫等，還給大家推薦了《顏勤禮碑帖》臨習的經(jīng)典書目；講授高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中去偽存真，讓人眼界大開，在許多專業(yè)性的問題上提出了自己獨到的見解，從國民素質(zhì)教育講到中國書法的審美體驗，將教育學、心理學與中國書法融會貫通，聽來猶如醍醐灌頂，令人茅塞頓開。xxx老師的講座從實際教學入手，結合自己的教學經(jīng)驗，為我們今秋怎樣開展書法教學指明了道路和方向，讓我們明白了練習書法對于培養(yǎng)人的道德素質(zhì)、身心素質(zhì)、智能素質(zhì)及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。懂得了練習書法實際上是習字者用眼睛感受美，用練習探求美，用心領悟美，用手創(chuàng)造美的過程。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。聽著xxx老師的.講座學員們學習的熱情高漲，大家看的津津有味，聽的如癡如醉，個個表示要把中國的傳統(tǒng)文化傳承下來，讓我們的學生都能寫出一手漂亮的中國字，讓我們的學生像陳老師說的那樣規(guī)規(guī)矩矩寫字，堂堂正正做人。
聽完了兩位老師的講座，我想到了作為一名老師應具備豐富的知識，更應具有高尚的道德、情操與人格魅力，能以自身榜樣無言的力量教給學生做人的道理。成才先成人，“書品如人品”，書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，我會在接下來的書法學習中先從臨帖入手，多練字、多讀書、多研究，終身學習，不斷提升自己，爭做一名全面的優(yōu)秀的書法教師。這次培訓，收獲很大，不僅提高了我的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養(yǎng)素質(zhì)，有了新的認識。對今后在學校進一步開展書法教育活動中，我要努力為書法教育和傳承做出自己的貢獻。
書法心得體會8
第一段：引言（120字）。
書法是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，具有悠久的歷史和深厚的藝術內(nèi)涵。當我加入學校的書法社團時，我并沒有太多的期待，只是希望能夠?qū)W習一門傳統(tǒng)的藝術技能。然而，在書法社團的經(jīng)歷中，我不僅提升了自己的書法水平，更深刻地認識到了書法帶給我的心靈上的滋養(yǎng)和啟發(fā)。
第二段：熱愛書法的體驗與收獲（240字）。
在書法社團中，我遇到了許多同樣熱愛書法的小伙伴，他們的激情和執(zhí)著深深地感染了我。我們常一起討論書法藝術，欣賞名家作品，分享心得。通過觀摩他人的作品，我深刻認識到書法藝術需要耐心和執(zhí)著，每一個字都需要經(jīng)過反復的推敲和修正，才能達到完美的境界。而我的水平逐漸提升，也讓我更加熱愛書法，不斷追求更高的境界。
第三段：書法社團中的學習與進步（240字）。
書法社團給予了我豐富的學習資源和機會。每周，我們都會有專業(yè)書法老師來指導我們的書法練習，他們耐心地糾正我們的錯誤，并給予我們很多寶貴的建議。他們教會了我正確的握筆姿勢、用筆力度和字形結構。近年來，我參加了多場書法比賽，其中一場我以優(yōu)異的成績獲得了一等獎。這不僅讓我對自己的努力產(chǎn)生了信心，也激發(fā)了我更多的積極性和學習動力。
第四段：書法對我心靈的滋養(yǎng)和啟發(fā)（360字）。
書法是一種獨特的藝術形式，通過筆墨之間的舞蹈，書法家們表現(xiàn)出他們內(nèi)心深處的情感和思考。在書法的世界里，我找到了內(nèi)心的寧靜和和諧。無論是在疲憊的時候，還是在惱怒的`時候，只需要拿起毛筆，舒緩地揮灑自己的情感，我便能夠感到平靜和解脫。書法不僅讓我明白了生活中的苦樂與哀喜，而且還讓我學會了耐心與堅持。
第五段：對書法的熱愛與持續(xù)的努力（240字）。
加入書法社團這段時間以來，我越發(fā)熱愛這門藝術。每天晚上，我都會擠出時間進行練習，揮毫潑墨。我追求的不僅是書法技巧的提升，更是書法藝術與我個人情感的融合。我希望有一天，我的作品能夠傳遞出真實的情感，讓觀者感受到我內(nèi)心的觸動。因此，我會繼續(xù)努力學習，不斷進步，將書法藝術發(fā)揚光大。
總結（120字）。
書法社團的加入給予了我巨大的收獲與啟發(fā)。通過學習書法，我不僅提升了自己的藝術水平，也收獲了內(nèi)心的平靜和堅持的力量。我深刻體會到書法的魅力所在，也意識到自己還需不斷努力去探索和追求更高的境界。我相信書法會一直伴隨著我，成為我人生中重要的一部分。
書法心得體會9
時間的流逝，不知不覺我已經(jīng)上大學一年多了，很多時候在想上大學時為了什么？而且學習書法專業(yè)是為了什么？而我小時候父母也讓我學過書法，那時或許是讓我把字練好，大學前的集訓也只是單純的為了上一個大學。而走到大學的課堂上，與我想象的書法完全不同了。書法不僅僅是單純的去寫字，它是中國漢字特有的傳統(tǒng)藝術，而且有很深層的理論，一個優(yōu)秀的書法家，不僅字寫的不錯，并且它對書法理論的`了解相當深刻。這就是我在上大學后為何開了許多課程，例如：古代漢語、書法史、書論等。學習書法就是學習做人，練習書法就是磨練自我性格，提升人格。雖然現(xiàn)在只是短短的一年多中，但足以讓我受益匪淺。
其實，我很喜歡書法，它可以表現(xiàn)出來一個人的心情，在研究古代人書法作品就能可以表現(xiàn)出當時古人的意境。在平時閑下來時就可以寫寫字來陶冶自己的情操，能讓自己的生活更加充實。而經(jīng)過在大學的學習，也了解了我們課程主要是從篆隸楷行草來安排，有根據(jù)從書體演變學習。在學習篆書我們從大篆到小篆的學習，老師主要是讓我們?nèi)ふ乙恍┚�條的感覺，在學習石鼓文的時候，就感覺到線條飽滿圓潤，筆意濃厚，書法藝術的線條美是非常重要。而在楷書學習中我們先以魏碑，強調(diào)了單字字形的結構排布和整體章法的排布。現(xiàn)在正在學習隸書，我們主要以臨帖張遷碑，并且有時去親自刊刻上面的字，老師是讓我們?nèi)ジ萌ふ夷欠N刻石和書寫的融合，一個書法技法相當好的人，臨帖是首要的。同時上的一些書法史、書論課程去更好與我們的技法結合，所謂“縱橫有可象者，方得謂之書矣”。
雖然我還沒有學到很多東西，通過從學書法到現(xiàn)在，我認為首先學習書法要勤奮，貴在堅持練習，書法是沒有捷徑可走的，只有堅持練習下去，一定的時間之后才能有所成績。其次就是善于思考，老師是我們的引導者，我們經(jīng)�？纯醋痔蜌v代名家大家的作品，在看作品的時候思考這字的結構、形體、筆畫、用力、布局等，要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的。 最后就是到一定高度了，考慮加上自己的特色，加上自己對書法的理解和領悟。希望自己能在以后學習書法的道路上更加努力，加強自己的技法和學到更多的理論知識！
書法心得體會10
近年來，隨著全民閱讀的推廣和普及，書法作為中華傳統(tǒng)文化的瑰寶，備受關注和重視。為了更好地傳承和弘揚傳統(tǒng)的書法藝術，教育部制定了新的書法教育課標，以促進學生的書法素養(yǎng)和審美能力的發(fā)展。而通過研讀書法新課標，我受益匪淺，很多新的觀念也讓我有更深刻的理解。在這篇文章中，我將分享我的體會和心得，希望與大家共勉。
首先，深入研讀新課標使我對書法的本質(zhì)和價值有了更深刻的認識。新課標強調(diào)書法是一門藝術，是一種身心愉悅的創(chuàng)造行為。與傳統(tǒng)的書法教學相比，新課標更注重培養(yǎng)學生的審美意識和創(chuàng)造力，強調(diào)個性化和自由發(fā)揮。這使我意識到，書法并不是死板的模仿，而是一種個體性的精神表達。通過書寫，我們可以表達自己的情感和思想，展示個人的藝術才華。這種新的理解讓我更加熱愛書法，也更愿意用心去研究和探索其中的奧秘。
其次，新課標的`學習方法和技巧讓我在書法創(chuàng)作中有了更大的提高。新課標提出了許多實用的方法和技巧，以幫助學生提高書法寫作的技能。例如，課標強調(diào)“先由模仿再到創(chuàng)造”，這讓我明白了模仿在書法學習中的重要性。通過模仿大師的作品，我可以學到他們的筆法、構圖和結構，從而借鑒其優(yōu)點，豐富自己的寫作風格。課標還提到了注重“游覽、觀察、欣賞”，這點讓我認識到了觀察和欣賞的重要性。只有通過觀察和欣賞，我們才能更好地理解書法作品的美與意境，并在自己的創(chuàng)作中運用。
再次，新課標強調(diào)培養(yǎng)學生的審美能力和批評精神。書法是一門藝術，藝術需要審美的眼光和批評的精神。通過研讀新課標，我明白了審美的培養(yǎng)不僅僅是欣賞美的作品，更是通過深入的研究和分析，形成自己的審美觀點并能夠?qū)ㄗ髌愤M行評價。新課標提倡學生積極主動地表達自己的意見和感受，培養(yǎng)學生的審美能力和創(chuàng)造力。在與同學的交流和分享中，我學會了從不同的角度去解讀一幅書法作品，并通過批評和評論來幫助他人進步。這不僅提高了我的審美能力，也培養(yǎng)了我的忍耐與理解力。
最后，新課標的研讀讓我在書法學習中找到了更多的動力和成就感。新課標強調(diào)書法是一種創(chuàng)造性的行為，是對審美要求和自我表達的追求。通過不斷地實踐和嘗試，我發(fā)現(xiàn)了書法學習的樂趣和成就感。每次在紙上用毛筆寫下整齊、工整的字，就像是一次對自己創(chuàng)造力和努力的回報。而且，新課標提倡自由發(fā)揮和個性化，使得我可以在書法創(chuàng)作中獲得更大的自由度。這種自由度是激發(fā)創(chuàng)造力和持續(xù)動力的源泉，也是我研讀新課標的最大收獲。
總之，通過研讀書法新課標，我對書法有了更深刻的認識和理解。新課標的學習方法和技巧使我在書法創(chuàng)作中有了更大的提高，而培養(yǎng)學生的審美能力和批評精神則讓我在書法學習中找到了更多的動力和成就感。我相信，在新課標的指引下，書法的未來將更加燦爛。我將繼續(xù)努力學習、實踐和探索，為書法藝術添上自己的一筆。
書法心得體會11
為了貫徹落實教育部和省教育廳關于在中小學校開展書法教育的有關精神，泉州市教育局和北京龐體文化藝術中心于20xx年7月22—8月2在永春師范學校聯(lián)合舉辦泉州市第二期小學教師硬筆書法培訓班。非常感謝豐澤區(qū)教育局和學校領導給我這次參加硬筆書法培訓的機會，在培訓中，我聆聽了龐中華老師的講座，以及張云嶺老師的硬筆書法與寫字教學方面專業(yè)知識精辟的講解與指導，使我對硬筆書法專業(yè)知識有了比較系統(tǒng)的了解和新的認識。此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。使我深深地感受到它不僅僅是一次對專業(yè)知識的學習，更重要的是傳遞著一種責任，那就是傳承祖國硬筆書法傳統(tǒng)文化的責任，傳授小學生基本的硬筆書法知識。作為參加培訓教師的一員，我深知此次硬筆書法學習的重要性，從中也悟出了很多道理。
7月24日下午，在座無虛席的報告廳里，龐中華老師精彩地展示他獨創(chuàng)的“快樂立體教學法”，即用音樂詮釋書法，在音樂中快樂地學習書法。悠揚的手風琴聲中，龐老師在黑板上寫起字來，隨著音樂的起伏與長短，他寫出的字長短胖瘦不一，在場的學員無不被臺上的龐老師所吸引，一曲終了，掌聲雷動。龐老師說，教育是人類最偉大的事業(yè)，文字是教育的重要工具，他鼓勵大家要快樂地學習書法，爭做中國優(yōu)秀文化的傳承者和傳播者。據(jù)龐老師介紹，他要把寫好硬筆書法的方法教給泉州的老師們，再由老師們傳承給學生，真正讓硬筆書法走進每一個人。他認為寫好硬筆書法不僅僅是我們?nèi)粘Ｉ钪械囊豁椈炯寄�，而且是對中華文化的學習和傳承，“寫漂漂亮亮的中國字，做端端正正的中國人”更是他一直踐行的人生宗旨。龐老師還與現(xiàn)場的'老師們進行親切互動，現(xiàn)場解答老師們在書法練習和教學中遇到的難題。整場講座持續(xù)了近三個小時，龐先生詼諧幽默的語言，精湛的書法藝術水平，深深地打動著現(xiàn)場的每位老師。
本次培訓請了書法技能高超并且在書寫教學方面卓有成效的張云嶺老師開展講座。張老師在講座中，結合自己的練字心得和授課經(jīng)驗，從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們掌握正確的執(zhí)筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經(jīng)歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規(guī)律。硬筆書法有很強的直觀性，也就是說百聞不如一見。學生聽書法老師講上十遍，倒不如老師當場寫一筆。由于已經(jīng)有了不正確的書寫習慣，如果不能把不正確的書寫習慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。
總之，此次硬筆書法培訓提高了我的硬筆書法水平，在今后一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認真練習硬筆書法、思考小學生的硬筆書法教學，積極行動，爭取盡快地消化和吸收培訓的知識，達到培訓的目標和要求。我要把本次培訓學到的經(jīng)驗和知識毫無保留地傳授給學生，使學生的書寫技能得到提高發(fā)展，爭取培育更多的硬筆書法人才，為傳承祖國硬筆書法傳統(tǒng)文化盡一份力。
書法心得體會12
硬筆書法是中國傳統(tǒng)的藝術形式之一，它通過運筆、點畫，展現(xiàn)出了自然美和寧靜美。三年級學生在學習硬筆書法的過程中，收獲頗豐。在此，我將分享我對硬筆書法的心得體會。
首先，硬筆書法教會了我耐心。書法需要注重每一個筆畫的最佳效果，這要求我反復練習直至熟練。曾經(jīng)有這樣一段時間，我無法克制自己的心情，看起來像個小急性子。然而，時間的推移和老師的'不斷教誨，教會了我如何面對困難和挫折。當我寫字的時候，我學會了耐心，慢慢地畫好每一筆，直至達到我心目中的完美。
其次，硬筆書法讓我懂得了專注力的重要性。書法需要細心和集中精力，才能使每一筆都準確無誤。我曾經(jīng)嘗試過一邊寫字一邊想著其他事情，結果往往是字寫歪或者跑偏。于是，我意識到只有當我專注于手中的書寫，才能使字跡流暢、娟秀。由此可見，專注力對硬筆書法而言是至關重要的。
然后，硬筆書法啟發(fā)了我對美的追求。書法通過字形、結構和構圖來展示美感，讓我明白了美的價值和意義。在書法的世界里，我深受古人的智慧和審美觀的熏陶，也逐漸培養(yǎng)了自己的審美能力。當我寫字的時候，我不僅僅追求字的工整與美觀，還注重字的意境和內(nèi)涵。通過書法，我學會了欣賞和追求美。
最后，硬筆書法教會了我毅力和堅持。寫一篇漂亮的字需要很長時間的練習和積累。曾經(jīng)有過很多次，我覺得自己的字好像沒有進步，心灰意冷。然而，在老師的指導和同學的鼓勵下，我決定堅持下去。我以前常聽到一句話，“九十九次都是失敗，而第一百次就是成功。”這激勵我繼續(xù)努力，最終，我的字變得越來越好，我也意識到只要有堅持，就能收獲優(yōu)秀的成果。
總結來說，硬筆書法是我成長過程中的一部分。通過學習書法，我領悟到了許多人生哲理，如耐心、專注、美的追求、毅力和堅持。這些品質(zhì)將伴隨我終身，并為我在人生旅途中遇到的各種困難提供幫助。硬筆書法，不僅僅是教會我如何寫字，更是教會我如何生活，讓我在不斷探索過程中實現(xiàn)了自我成長。
書法心得體會13
美育，是培養(yǎng)人們審美情趣和藝術修養(yǎng)的一種教育形式。而書法作為一種古老而獨特的藝術形式，更是美育的重要組成部分。通過學習書法，我深刻領悟到了書法對于人們心靈的磨練和提升的重要性。以下是我在學習書法過程中的心得體會。
首先，書法的練習對于塑造個人的品格修養(yǎng)有著顯著的作用。書法練習，需要我們持之以恒、全神貫注地投入其中。每一筆每一畫，都要經(jīng)過精心的思考和反復的推敲，這需要我們耐心、細致和深入思考。在這個過程中，我時刻保持著平靜的心態(tài)，不被外界干擾所困擾。這樣的沉穩(wěn)和耐心，在生活中也同樣能夠派得上用場。通過書法的練習，我學會了忍耐和堅持，提升了自己的意志力和堅韌不拔的品質(zhì)。
其次，書法的學習給我?guī)砹怂囆g的氛圍和美感。書法中的每一個字、每一筆、每一畫，都蘊含著豐富的藝術內(nèi)涵和感染力。每當我開始練習書法，我會進入一種特殊的狀態(tài)，忘卻一切雜念，沉浸在藝術的氛圍中。慢慢地，書法的美感逐漸滲入我的生活。無論是在布置家居，還是在攝影創(chuàng)作上，我都能夠更加敏銳地捕捉到美的感覺，這使得我的生活更加充滿了藝術的色彩。
再次，通過學習書法，我懂得了自我修煉的重要性。書法不僅僅是技術的學習和練習，更是一種自我提升和修煉的過程。只有經(jīng)過一段時間的.堅持練習，我們才能夠真正掌握筆法和字體的奧秘，才能夠用自己的獨特風格書寫出充滿生命力的作品。在這個過程中，我不斷調(diào)整自己的心態(tài)，提升自己的自信，培養(yǎng)和鍛煉自己的氣質(zhì)和修養(yǎng)。這不僅僅對于書法的學習有著重要的作用，也對于個人的成長和發(fā)展有著積極的影響。
最后，書法的學習讓我感受到了中華文化的魅力和底蘊。書法是中華傳統(tǒng)文化的瑰寶，是中華民族智慧的結晶。通過學習書法，我更加深刻地感受到了中華文化的博大精深和歷久彌新。每一個字的演變和每一種字體的發(fā)展，都代表著一個時代的特點和人們的審美追求。通過學習書法，我對于中華文化有了更加深入的了解，更加珍視和傳承中華傳統(tǒng)文化的責任和使命。
綜上所述，通過學習書法，我不僅僅掌握了一門技能，更重要的是從中收獲了許多寶貴的東西。書法的練習不僅磨練了我的意志，提升了個人品格素養(yǎng)，更讓我感受到了藝術的氛圍和美感。通過書法的學習，我也在不斷修煉自己，提升了自我修養(yǎng)，認識到了中華文化的魅力和底蘊。因此，我相信通過書法的學習和練習，是一種非常有效的美育形式，對于培養(yǎng)人們的審美情趣和藝術修養(yǎng)有著非常重要的作用。
書法心得體會14
中藥是中華傳統(tǒng)文化的瑰寶，具有豐富的藥學理論和實踐經(jīng)驗。中藥治療能夠達到病因治療和癥狀治療的結合，對人體有著全面而溫和的調(diào)養(yǎng)作用。在長期的中醫(yī)實踐中，我們總結了一些實用中藥心得體會，分享給大家。
一、學習中藥理論知識。
中藥理論知識是真正使用中藥的關鍵。首先要明確中藥的性味、歸經(jīng)、主治等基本概念，了解中藥的化學成分、藥效與藥物代謝等關鍵因素。在學習中藥理論的過程中要注重理論與實踐相結合，要隨時聯(lián)系實際，反復體驗，才能修煉成一名真正的中醫(yī)藥師。
二、掌握中藥的用藥方法。
中藥的用藥方法包括煎劑、丸劑、散劑、酒浸劑、煮酒灌腸、外用等多種形式。每種用藥方法都有其獨特的優(yōu)勢和不足。需要根據(jù)不同病情和患者特點選擇不同的用藥方法。同時，也需要注意中藥的煎制方式和服藥時間，保證藥效的最大化。
三、靈活搭配中藥配方。
中藥的藥性復雜，可能同樣的藥材因病因人而異，因此需要具備靈活搭配中藥配方的'能力。有時候需要加減用藥，才能夠更好地治療患者的疾病。在搭配中藥配方時，要注意藥味與藥性的匹配，切勿追求快速療效而快速濫用藥量。
四、加強藥品質(zhì)量管控。
中藥的品質(zhì)對于中藥治療的效果至關重要。因此要加強中藥材的采購、驗收和存儲過程中的質(zhì)量管控，要注重信譽度高的正規(guī)中藥藥房。另外，也要注意中藥煎制技巧和灰分控制等，因為肝臟和腎臟受損的病人，灰分太高的中藥可能會對肝臟和腎臟產(chǎn)生更嚴重的損害。
五、配合其他輔助治療。
中藥的治療可能還需要配合其他輔助治療，如針灸、推拿、艾灸等，共同達到較好的療效。針灸可以增強人體免疫力、促進血液循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能等；推拿可以改善氣血運行，調(diào)節(jié)臟腑功能；艾灸則可以溫陽疏通、溫通經(jīng)脈。同時，配合適當?shù)倪\動鍛煉，也可以達到促進血液循環(huán)、防止疾病復發(fā)等好處。
總之，中藥治療雖然有著溫和安全的特點，但也需要與現(xiàn)代醫(yī)學相結合，調(diào)配合理，科學治療。希望廣大中醫(yī)愛好者能夠不斷學習和實踐，掌握好以上的實用中藥心得體會，為中醫(yī)藥的發(fā)展做出更大的貢獻。
書法心得體會15
以下是我在臨《九成宮醴泉銘》時的一點淺顯體會，在這里貼出，旨在交流學習，書法臨帖心得體會。若各位同道發(fā)現(xiàn)有說的不對的請糾正補足，謝謝！
一、為什么同一本帖不同人臨出來的感覺往往大相徑庭？比如黃自元與田氏兄弟所臨的《九成宮》感覺完全不一樣，啟功臨的《玄秘塔》也不是原帖的風格，這到底是不足還是特色，現(xiàn)在不得而知。但我敢說之所以有這種現(xiàn)象，是因為不管誰臨帖都或多或少摻進了個人的理解在里面，這種理解是屬于個人的，千人千面。
二、假如真有書法創(chuàng)新，我想這種創(chuàng)新或許就是每個人在臨帖過程中，所自然形成的個人風格吧�。ㄟ@里得強調(diào)“自然”二字，如特意為之，則是做作了）假如每個人臨帖出來的感覺都一樣，那書法也太簡單了，那樣的話，中國從古至今不知要出現(xiàn)多少個王羲之，而書法也就不會有那么多人熱愛了——臨帖感悟，不知對否？
三、補充說明一下（個人觀點）：臨帖時摻入個人理解不是隨便亂摻入的，也一樣須遵守法則。黃自元臨歐時不難看出有顏的筆法，田英章老師說他臨歐有趙孟頫的筆意，啟老臨柳明顯有他自己的風格。這些書家之所以摻入別的東西，不是因為他的水平比原帖水平還高，而是取決于其自身審美傾向和學書經(jīng)歷。
四、對于初學書法的朋友來說，我覺得《九成宮醴泉銘》不太適合作為首選的范帖，原因是它較之顏、柳要難得多。之所以難，是由歐字的特點決定的，我覺得它最大的特點就是一個字——斂。顏、柳的筆法都很舒展和明顯，入門相對簡單。特別是顏體，大筆劃粗細條，容易學，筆法也很有代表性，和其它書體的關聯(lián)性也很大。柳體較之顏體要稍難，主要原因是柳字強調(diào)“骨”，如果功力不夠，極易產(chǎn)生干澀感而不生動。但此二體較之歐體要簡單好多（個人體會），歐字不但斂，而且是極力的斂。歐字的斂在筆劃和結構上都得到了充分體現(xiàn)。筆劃上歐字多短促而精細，且筆鋒多深藏，初學者或功力不夠者臨起來往往會相當吃力且難得其法，包括許多書家也未能神似。結構上歐字多從奇中求正、險中求穩(wěn)，初學者習之如不得其法，則易怪異。
五、臨歐過程中，有幾個字是特別不好寫的，不知道大家有沒有這種體會，這幾個字我用心寫了很多遍也只是偶爾有一二個較滿意的，且發(fā)揮很不穩(wěn)定，時好時壞。這幾個字是：九、成、秘、郡、避、闕、竦、高、周、沐、棟。其中以九、成、秘、避為最難。
六、在臨歐的過程中，常常有一種體會，那就是傾全身之力也寫不出那種味道來——筆劃粗了不精到，細了又不秀美，長了太庸俗，短了又病態(tài)，多一絲少一毫感覺便會大變，此或正所謂差之毫厘而失之千里——由此可見歐字之難��！
七、臨歐的過程中，我慢慢發(fā)現(xiàn)歐字之美主要可用這幾個字來形容——勁、精、秀、斂、奇。這幾個字是我在臨歐過程中的深切體會，是我個人總結出來的，未參照任何人的觀點（我這樣說，不是為了表現(xiàn)自己有多了不起，而是想說明歐字之美給了我很大的感觀沖擊，是真實的，不是華而不實的，不是虛的）。而這每一個字都相當不易做到，由此亦可知歐陽詢功力之深。下面我逐字來談談自己的感受：
勁——指力道，歐字幾乎每筆都相當有力道。我還未發(fā)現(xiàn)歐的哪個字的哪一筆是綿軟無力的。做到這一點要基本功相當扎實，而這還只是歐字最小的`一個優(yōu)點，對于歐陽詢來說——“這只是皮毛”。
精——指精細，指不多不少剛剛好，指多一分太多、少一分太少。不能說歐陽詢的所有字都做到了這一點，但可說絕大多數(shù)的字都做到了。每當臨習時看到這一點，不由得不為之驚嘆！而這一點可說是在功力上較“勁”字更進了一步。
秀——指秀美，指剛中之柔，指恰到好處之柔，指非嫵媚之秀，指自然之美。做到這一點更難，因為它非功力層面的事，而是涵養(yǎng)、學識、審美上的事。且這個“秀”是建立在前兩字基礎之上的“秀”，是舉重若輕的“秀”，所以相當難得。
斂——指收斂，指含蓄的斂，指放過之后的斂，指回歸的斂，指中庸的斂。今人學書多以放縱、“灑脫”為美，而歐獨以斂為美，非歐標新立異，而是境界高的自然回歸。就好比武功高手不會特意去耍那些花里胡哨的招數(shù)，而是以最快最簡潔的方式將對方擊倒，正如那幾個字說的——剪枝蔓立主腦。
奇——指奇中求正，指險中求穩(wěn)。歐字很難找出一個是中規(guī)中矩的，多是與眾不同的�；蚰囊还P特長，或哪一筆特短，或哪一腳突然飛出，或哪一筆忽然頓住（縱然結構穩(wěn)重的字，其筆劃又多變化），心得體會《書法臨帖心得體會》。然不管如何之奇、險，其重心不倒，字形美觀，看者賞心悅目。做到這點，試問古今能有幾人？綜觀以上五點，可用一字概括歐字——絕！
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