[熱門]小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，報(bào)告十分的重要，報(bào)告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。在寫(xiě)之前，可以先參考范文，以下是小編幫大家整理的小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告1

　　近些年，我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的近視眼越來(lái)越多，每到新學(xué)期班里排座位，就讓班主任老師特別為難，“班里的近視眼越來(lái)越多，總不能都坐在前面吧。”一些同學(xué)個(gè)子較高，眼睛近視看不清板書(shū)，便主動(dòng)要求調(diào)座位。有不少同學(xué)也配戴了眼鏡，還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒(méi)有及時(shí)配戴眼鏡，看不清黑板上的字，影響了學(xué)習(xí)。

　　“為什么現(xiàn)在小學(xué)生的近視眼越來(lái)越多呢？”我和幾個(gè)要好的同學(xué)展開(kāi)了討論。

　　“光猜測(cè)有什么意思？不如我們搞一個(gè)調(diào)查吧！”我說(shuō)。

　　造成小學(xué)生近視的原因是什么？應(yīng)該如何防治？我們決定做一次調(diào)查研究。

　　一、調(diào)查目的

　　通過(guò)本次調(diào)查，了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因，以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施，增強(qiáng)小學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)，預(yù)防和減少近視的發(fā)生。

　　二、調(diào)查內(nèi)容：

　　(一)從本校抽取3~6年級(jí)各兩個(gè)班學(xué)生，了解學(xué)生視力情況。

　　(二)查閱資料，調(diào)查整理，了解近視原因。

　　(三)咨詢眼科醫(yī)生，了解近視的成因及防治措施。

　　三、調(diào)查方法：

　　調(diào)查法、圖表說(shuō)明法、訪談法、觀察法、歸納法、總結(jié)法。

　　四、調(diào)查時(shí)間：

　　XX年XX月XX日至XX月XX日(小學(xué)生上學(xué)、放學(xué)和雙休日)

　　五、調(diào)查過(guò)程及調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)：

　　分兩組進(jìn)行，一組調(diào)查做好記錄，另一組咨詢醫(yī)生和查閱資料，分工合作，共同進(jìn)行。

　　(一)從本校抽取3~6年級(jí)各兩個(gè)班學(xué)生，了解學(xué)生視力情況。

　　我們首先確定調(diào)查范圍，一、二年級(jí)學(xué)生年齡較小，眼睛發(fā)育還未成熟，我們就從三至六年級(jí)各抽兩個(gè)班的學(xué)生調(diào)查，我們利用下午兩節(jié)課后時(shí)間到健康老師那兒查三至六年級(jí)共507名學(xué)生的視力檢查情況，并做好記錄。

　　(5．0以上屬于視力正常，5．0以下屬于視力低下)。調(diào)查結(jié)果列表如下：

　　3~6年級(jí)學(xué)生視力情況調(diào)查表

　　班級(jí)總?cè)藬?shù)檢查數(shù)視力正常人數(shù)視力低下人數(shù)

　　人數(shù)%人數(shù)％

　　三、一55553258、22341、8

　　三、二56563358、92341、1

　　四、一67675277、61522、4

　　四、二62623658、12641、9

　　五、一64643554、62945、4

　　五、二68684058、82841、2

　　六、一69693956、53043、5

　　六、二66663857、62842、4

　　合計(jì)50750730560、220239、8

　　(二)調(diào)查近視同學(xué)，了解近視原因。

　　我們根據(jù)在采訪后的整理和上網(wǎng)查得的資料，得出引起“學(xué)校性近視”的主要原因：

　　1、環(huán)境因素

　　(1)照明與閱讀姿勢(shì)

　　不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力，環(huán)境與作業(yè)面的亮度對(duì)比越大，越易引起視力疲勞。白熾燈對(duì)視力的影響要比熒光燈大。

　　閱讀姿勢(shì)不良會(huì)造成視力減退。閱讀時(shí)間長(zhǎng)的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生，閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。

　　(2)營(yíng)養(yǎng)及飲食

　　兒童的體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的'形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降，此時(shí)如用眼時(shí)間長(zhǎng)，容易發(fā)生近視。此外，一些學(xué)者提出，兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。

　　(3)地區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素

　　城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高，這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。

　　2、遺傳因素

　　調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。

　　(三)根據(jù)以上訪問(wèn)結(jié)果，我們又開(kāi)始新一輪抽樣調(diào)查。

　　將3~6年級(jí)507名學(xué)生視力情況中202名視力低下同學(xué)的發(fā)病原因進(jìn)行調(diào)查。

　　調(diào)查結(jié)果列表如下：

　　視力低下同學(xué)發(fā)病原因調(diào)查表

　　項(xiàng)目

　　班級(jí)由于遺傳因素

　　造成的由于環(huán)境因素造成的

　　讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確看電視打電

　　腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

　　班級(jí)人數(shù)％人數(shù)％人數(shù)％

　　三、一313730、41356、6

　　三、二417、4834、81147、8

　　四、一320746、7533、3

　　四、二519、21453、8727

　　五、一517、31551、7931

　　五、二414、21242、81243

　　六、一3101756、71033、3

　　六、二310、72071、4517、9

　　合計(jì)3014、910049、57235、6

　　(四)咨詢眼科醫(yī)生，了解近視的成因及防治措施小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告5

　　本班近視人數(shù)：7人。

　　近視原因：

　　原因（1）：最主要是看書(shū)�？磿�(shū)多、學(xué)習(xí)好的大多視力差。因?yàn)橛行┩瑢W(xué)看書(shū)姿勢(shì)不正確，沒(méi)做到三個(gè)“一”，眼睛離書(shū)本太近，導(dǎo)致眼睛疲勞，看不清東西。

　　原因（2）：人躺下后，身體與支持面（如床）接觸面積增大，壓強(qiáng)變小，人體處于一種舒適的狀態(tài)中，于是神經(jīng)中樞就會(huì)使人感到困倦，以促使大腦及身體得到休息（即睡覺(jué)）。此時(shí)人的大腦比較遲鈍，記憶力也大幅下降，十分不利于學(xué)習(xí)。而且躺倒看書(shū)眼睛容易疲勞，眼肌纖維彈性變小，因而易近視。

　　原因（1）的問(wèn)題該如何解決：

　　（1）眼睛離書(shū)本要有一尺遠(yuǎn)；

　　（2）看書(shū)不要在暗處看，光線適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗；

　�。�3）看書(shū)不要看太久,每40～50分鐘后,需休息10～15分鐘,讓眼睛向遠(yuǎn)處看,越遠(yuǎn)越好，防止眼睛過(guò)度疲勞；

　�。�4）不要看字跡太小或字跡模糊的書(shū)；

　�。�5）不要趴在桌子上、歪著頭、或躺在床上看書(shū)。

　　原因（2）的問(wèn)題該如何解決：

　　因?yàn)樘芍�看�?shū)看報(bào)時(shí)，書(shū)和眼睛很難保持合適的距離，往往一會(huì)兒遠(yuǎn)，一會(huì)兒近，使得眼睛的晶狀體必須不斷地進(jìn)行調(diào)節(jié)，這樣就很容易引起眼睛的疲勞。同時(shí)，躺著看書(shū)時(shí)眼睛的血管容易充血，加上平躺時(shí)燈的光線不理想，時(shí)間一長(zhǎng)眼睛就比較累，也容易患近視眼。所以在看書(shū)看報(bào)時(shí)，應(yīng)該注意姿勢(shì)，不僅要光線充足，而且要讓眼睛與書(shū)保持適當(dāng)?shù)木嚯x，不要躺著看書(shū)。

　　所以，我提醒大家，一定要愛(ài)護(hù)好自己的眼睛，眼睛可是心靈的窗子喲！

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告2

　　眼睛是我們心靈的窗戶，只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現(xiàn)在我們?cè)S多人都患上了近視，早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來(lái)了不少的困擾，那么究竟是因?yàn)槭裁丛�因才讓他們患上近視？近視又給他們帶來(lái)了什么后果？如何預(yù)防和矯正近視眼呢？我們?nèi)�位同學(xué)就我們班的近視情況開(kāi)展了調(diào)查。

　　一、調(diào)查對(duì)象與方法。

　�。ㄒ唬┱{(diào)查對(duì)象：

　　11月18日至11月22日，我們?nèi)�位同學(xué)組成調(diào)查小組，對(duì)我們班的近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查。

　　（二）調(diào)查方法：

　　我們對(duì)我們班的近視患者進(jìn)行了一次采訪，問(wèn)題主要有，近視度數(shù)？家庭成員是否有近視？近視造成了哪些不方便？家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間？近視后有否請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行視力糾正？并對(duì)全班眼保健操情況和學(xué)習(xí)姿勢(shì)進(jìn)行了一次檢查。以較客觀的方式收集到一定數(shù)量真實(shí)可靠的原始數(shù)據(jù)。

　　二、調(diào)查結(jié)果與分析。

　�。�1） 長(zhǎng)期讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確，喜歡躺在床上看書(shū)，或看書(shū)寫(xiě)字距離太近。

　�。�2） 有的每天看電視，打游戲，玩電腦，平均每天時(shí)間超過(guò)2、5小時(shí) ，用眼

　　時(shí)間太長(zhǎng)，造成眼睛疲勞。

　�。�3） 沒(méi)有堅(jiān)持做眼保健操，或眼保健操姿勢(shì)不正確，不認(rèn)真。通過(guò)對(duì)全班的眼

　　保健操檢查來(lái)看，姿勢(shì)正確及認(rèn)真的競(jìng)只有15人，達(dá)全班人數(shù)的29%左右。

　�。ㄈ�）近視眼的后果“

　　通過(guò)對(duì)近視眼同學(xué)的采訪，同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后，生活有許多不便這處，總結(jié)后有以下幾點(diǎn)。

　�。�1） 上體育課或課間活動(dòng)時(shí)特別不方便，特別害怕眼鏡掉下來(lái)后，找眼鏡麻煩。

　�。�2） 平時(shí)生活時(shí)，在睡覺(jué)，洗臉的時(shí)候，經(jīng)常要把眼鏡摘下，戴上，超麻煩。

　�。�3） 眼睛時(shí)常有不舒服的現(xiàn)象，經(jīng)常要用手揉眼睛。

　　（四）從上面的調(diào)查結(jié)果來(lái)看，近視已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。而近視是可以預(yù)防的，近視主要由于用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確，沒(méi)有正確的體育鍛煉以級(jí)用眼不衛(wèi)生所造成的。而近視也的'的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了不便之處。

　　三、解決方法：

　�。�1） 用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右，休息時(shí)多看看窗外綠色植物，使眼球能得到充分休息。

　�。�2） 在讀寫(xiě)時(shí)，光線要適中。

　　（3） 近距離用眼姿勢(shì)要正確，桌椅高低比例要合適，寫(xiě)字時(shí)要記住三個(gè)一，手離筆尖一寸，眼睛離書(shū)本一尺，胸離桌子一拳，不要躺在床上，和車上看書(shū)。

　�。�4） 看電視，玩游戲，上網(wǎng)時(shí)間不要太長(zhǎng)，上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米，看電視時(shí)，眼睛離電視應(yīng)在2米以外。

　　（5） 每天堅(jiān)持體育鍛煉，并認(rèn)真正確做好眼保健操。

　�。�6） 每天保持有充足的睡眠。

　　（7） 患上近視后，應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生，配上合適的眼鏡和矯正方法，努力使自己的眼睛恢復(fù)健康。

　�。�8） 建議在學(xué)校和班級(jí)積極開(kāi)展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動(dòng)。

　　四、感想

　　通過(guò)這次調(diào)查，我認(rèn)識(shí)到近視的煩惱已牢牢地纏上我們，為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應(yīng)該糾正自己的不良習(xí)慣，達(dá)到良好的用眼習(xí)慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶變得更加美麗，一起行動(dòng)起來(lái)吧。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告3

　　小學(xué)學(xué)生：

　　輔導(dǎo)教師：

　　聯(lián)系電話：

　　一、提出課題

　　小學(xué)生近視情況的調(diào)查與原因分析

　　二、調(diào)查方案

　　1、上網(wǎng)瀏覽獲取資料

　�。�1）、我國(guó)近視率已接近30%，小學(xué)生患有近視近22.7%，初中生為55.8%，高中生為70.39%，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。

　�。�2）、我在網(wǎng)上看到這樣一條消息。有個(gè)山區(qū)小姑娘，因?yàn)榧彝�條件不好，每天都是吃咸菜而造成營(yíng)養(yǎng)不良，漸漸地，那個(gè)小姑娘的左眼看不見(jiàn)了。

　�。�3）、我在網(wǎng)上了解到，電腦對(duì)眼睛有輻射傷害，鍵盤1000V/M,鼠標(biāo)450V/M,屏幕218V/M,主機(jī)170V/M.。

　　2、詢問(wèn)同學(xué)，了解具體情況

　�。�1）、問(wèn)同學(xué)甲得到的信息：該同學(xué)原來(lái)視力是5.0，后來(lái)因?yàn)槊陨想娔X，每天都要玩1個(gè)小時(shí)游戲，結(jié)果視力下降的很厲害，現(xiàn)在就戴上眼鏡了。

　�。�2）、問(wèn)同學(xué)乙得到的信息：這個(gè)同學(xué)說(shuō)，他每天晚上總喜歡趴在床上看書(shū)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)錯(cuò)誤，影響了視力，也戴上了眼鏡。

　　3、自己觀察收集到的資料

　�。�1）、我們班的同學(xué)，不太重視眼保健操，音樂(lè)響起，有些人就假裝去小便，有一些人睜著雙眼瞎做，還有一些人邊做邊在講話。

　�。�2）、我還看到，我班的同學(xué)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，有的.眼睛離本子

　　不到一尺，有的歪著身體寫(xiě)字，有的還弓著背。

　�。�3）、我坐在最后一排，看黑板上的字總反光，任我怎么看也看不清楚，我一查視力，果然對(duì)眼睛有傷害。

　　三、近視情況的原因分析

　�。�1）、學(xué)生做作業(yè)用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；

　�。�2）、看電視、玩電腦游戲等視屏使用增多；

　　（3）、眼睛離書(shū)本太近，錯(cuò)誤的提筆姿勢(shì)；

　�。�4）、孩子飲食不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致近視；

　�。�5）、環(huán)境也能影響視力。

　　四、預(yù)防近視的措施

　�。�1）、學(xué)校的預(yù)防：教室要寬敞明亮，燈光分布要科學(xué)合理，黑板的板書(shū)字體要清楚，減輕學(xué)生用眼負(fù)擔(dān)。

　　（2）、家庭預(yù)防：創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)孩子正確的用眼習(xí)慣，孩子的飲食要均衡。

　�。�3）、自身的預(yù)防：積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告4

　　上網(wǎng)查閱資料，據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低近視人近千萬(wàn)，特別是在兒童和青少年中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學(xué)生是55.2％，高中生為70.30％。

　　分析

　　從調(diào)查中，我發(fā)現(xiàn)兒童和青少年這兩個(gè)階段的患病率較高。而且盲人已約有500多萬(wàn)人，每個(gè)人的眼睛都是一樣的，可是有些人的近視度卻超出了理想范圍，他們的'近視度為什么會(huì)這么高呢？在做作業(yè)時(shí)，有很多人姿勢(shì)不正確，周末還長(zhǎng)時(shí)間呆在家里看電視、玩電腦。

　　結(jié)論

　　經(jīng)過(guò)調(diào)查和分析，我發(fā)現(xiàn)造成近視的原因有：

　　1.長(zhǎng)時(shí)間坐在電視、電腦前。

　　2.寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)不正確。

　　3.不合理飲食。

　　4.在搖晃的車廂里看書(shū)。

　　5.在光線太弱的地方看書(shū)。

　　6.遺傳因素。

　　等等這些原因。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告5

　　一、調(diào)查目的

　　通過(guò)本次調(diào)查，了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因，以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施，增強(qiáng)小學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)，預(yù)防和減少近視的發(fā)生。

　　二、調(diào)查內(nèi)容：

　　（一）從本校抽取3——6年級(jí)各兩個(gè)班學(xué)生，了解學(xué)生視力情況。

　�。ǘ�）查閱資料，調(diào)查整理，了解近視原因。

　�。ㄈ�）咨詢眼科醫(yī)生，了解近視的成因及防治措施。

　　三、調(diào)查方法：

　　調(diào)查法、圖表說(shuō)明法、訪談法、觀察法、歸納法、總結(jié)法。

　　四、調(diào)查時(shí)間：

　　xx年11月1日至12月13日（小學(xué)生上學(xué)、放學(xué)和雙休日）

　　五、調(diào)查過(guò)程及調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì)：

　　分兩組進(jìn)行，一組調(diào)查做好記錄，另一組咨詢醫(yī)生和查閱資料，分工合作，共同進(jìn)行。

　�。ㄒ唬�從本校抽取3——6年級(jí)各兩個(gè)班學(xué)生，了解學(xué)生視力情況。

　　我們首先確定調(diào)查范圍，一、二年級(jí)學(xué)生年齡較小，眼睛發(fā)育還未成熟，我們就從三至六年級(jí)各抽兩個(gè)班的學(xué)生調(diào)查，我們利用下午兩節(jié)課后時(shí)間到健康老師那兒查三至六年級(jí)共507名學(xué)生的視力檢查情況，并做好記錄。

　�。ㄒ陨蠈儆谝暳φ�常，以下屬于視力低下）。調(diào)查結(jié)果列表如下： 3——6年級(jí)學(xué)生視力情況調(diào)查表

　　班 級(jí) 總?cè)藬?shù)檢查數(shù)視力正常人數(shù)視力低下人數(shù)

　　人數(shù)%人數(shù)％

　　三、一、、8 三、二、、1 四、一、、4 四、二、、9 五、一、、4 五、二、、2 六、一、、5 六、二、、4 合 計(jì)、、8

　　（二）調(diào)查近視同學(xué)，了解近視原因。

　　我們根據(jù)在采訪后的整理和上網(wǎng)查得的資料，得出引起“學(xué)校性近視”的主要原因：

　　1、環(huán)境因素

　�。�1）照明與閱讀姿勢(shì)

　　不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力，環(huán)境與作業(yè)面的亮度對(duì)比越大，越易引起視力疲勞。白熾燈對(duì)視力的影響要比熒光燈大。

　　閱讀姿勢(shì)不良會(huì)造成視力減退。閱讀時(shí)間長(zhǎng)的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生，閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。

　�。�2）營(yíng)養(yǎng)及飲食

　　兒童的體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降，此時(shí)如用眼時(shí)間長(zhǎng)，容易發(fā)生近視。此外，一些學(xué)者提出，兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素（如鉻、鋅、銅、鈉）等有一定關(guān)系。

　　（3）地區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素

　　城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高，這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。2、遺傳因素

　　調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。

　�。ㄈ�）根據(jù)以上訪問(wèn)結(jié)果，我們又開(kāi)始新一輪抽樣調(diào)查。

　　將3——6年級(jí)507名學(xué)生視力情況中202名視力低下同學(xué)的'發(fā)病原因進(jìn)行調(diào)查。

　　調(diào)查結(jié)果列表如下：

　　視力低下同學(xué)發(fā)病原因調(diào)查表

　　項(xiàng)目

　　班級(jí)由于遺傳因素

　　造成的由于環(huán)境因素造成的讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確看電視打電

　　腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

　　班 級(jí)人數(shù)％人數(shù)％人數(shù)％

　　三、一、、6 三、二417、4834、、8 四、一、7533、3 四、二519、、8727 五、一517、、7931 五、二414、、 六、一、、3 六、二310、、4517、9 合 計(jì)3014、、、6 調(diào)查問(wèn)卷

　　1.你是不是近視？ a.是的 b、不是

　　2.你是如何近視的？（不近視的可不答） a、看電視過(guò)度 b、坐姿不端 c.其它 3 你近視多少度？

　　以下 以下 c.更高

　　調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的原因：

　　大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。1 看電視距離太近 2 看電視的時(shí)間太長(zhǎng)

　　3 所看電視的畫(huà)面濃度太深 4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確 5 在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū) 6 在光線太弱的光下看書(shū) 7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前 8 不合理飲食 9 看激光

　　10 在車廂里看書(shū) 11 遺傳因素

　　12 不認(rèn)真做眼保健操

　　調(diào)查結(jié)果：

　　通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

　　建議（一）看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

　�。ǘ�）不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

　　（三）在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。

　�。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。

　　（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

　�。�六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。

　　體會(huì)

　　為有效預(yù)防近視等眼�。阂灰�養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告6

　　一、問(wèn)題的提出

　　以前只要一提到眼鏡，不少人會(huì)想到科學(xué)家、博士、老師�？山鼛啄陙�(lái)，我們發(fā)覺(jué)有小學(xué)生也戴上了眼鏡，還有一些已經(jīng)近視的同學(xué)，不剛好配戴眼鏡，視力嚴(yán)峻下降，從而影響學(xué)習(xí)。從數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)小學(xué)生近視率達(dá)百分之二十二點(diǎn)七八，假如愛(ài)護(hù)得好，一般到18歲時(shí)，視力才會(huì)停止下降；假如愛(ài)護(hù)的不好，視力會(huì)始終下降。下面我們就圍繞小學(xué)生近視這個(gè)話題綻開(kāi)探討。

　　二、引起近視的'緣由

　　1、現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，探討出手機(jī)、平板電腦等科技產(chǎn)品，小學(xué)生們也想試一試，輻射對(duì)眼睛損害很大，但因?yàn)楹猛�，玩的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，而學(xué)生們對(duì)這些科技產(chǎn)品的愛(ài)好又抵抗不住。

　　2、有些同學(xué)喜愛(ài)看課外書(shū)籍，看書(shū)是好的，可有些同學(xué)總是喜愛(ài)躺在床上看，由于光線過(guò)暗，從而影響視力。

　　3、學(xué)生們現(xiàn)在做作業(yè)，總是喜愛(ài)趴著寫(xiě)。這樣一來(lái)，近視的同學(xué)一多再多。

　　三、怎樣防止小學(xué)生近視

　　現(xiàn)在，很多家長(zhǎng)總說(shuō)，我給孩子講，他不聽(tīng)，一到放假，就拿著手機(jī)、電腦不放。既然這樣，我們應(yīng)當(dāng)怎樣防止呢?

　　1、每天一起床，就看看窗外的藍(lán)天綠樹(shù)10分鐘。

　　2、看電視、玩手機(jī)時(shí)不要靠得太近，看半小時(shí)到四非常鐘，就用熱水把毛巾打濕，敷在眼睛上，休息5到10分鐘，再接著看。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告7

　　一、問(wèn)題的提出

　　據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力人近千萬(wàn)，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學(xué)生為55.2％，高中生為70.3％。為什么會(huì)有這么多的人近視？?jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？近視，與年齡有關(guān)系嗎？

　　二、調(diào)查方法：

　　1、查閱有關(guān)書(shū)籍并調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解近視的主要原因。

　　2、通過(guò)多種途徑，了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。

　　三：調(diào)查情況和資料整理

　　四、結(jié)論

　�。�1）近視的主要原因：

　　1看電視距離太近；

　　2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)；

　　3所看電視的畫(huà)面濃度太深；

　　4寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確；

　　5在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)；

　　6在光線太弱的光下看書(shū)；

　　7長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視前；

　　8不合理飲食；

　　9在車廂里看書(shū)

　　10遺傳因素

　　11不認(rèn)真做眼保健操

　�。�2）在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議：

　　1看書(shū)時(shí)作姿要端正，讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)�！�

　　2不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。

　�。�3）每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。

　　3每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。

　　4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的`安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。

　　為有效預(yù)防近視等眼�。阂灰�養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛(ài)護(hù)它！

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告8

　　一、問(wèn)題的提出

　　全校、全國(guó)、甚至全球的近視情況極高，對(duì)此我展開(kāi)了一個(gè)調(diào)查，從而得知情況。

　　二、調(diào)查方法

　　1、查閱相關(guān)書(shū)籍，閱讀報(bào)刊，游覽信息，上

網(wǎng)游覽，了解近視眼。

　　2、查閱書(shū)本和相關(guān)資料，進(jìn)行

整理。

　　3、通過(guò)多種途徑，搜集近視眼的原因。

　　三、調(diào)查情況和資料整理

　　1、我國(guó)青少年近視發(fā)病率是世界第二位，發(fā)病率為

50%

　　2、小學(xué)生近視率為

22.7%，初中生為55.22%

　　高中生為70.34%，大學(xué)生高達(dá)80%以上。

　　3、我國(guó)中小學(xué)生患近視率的人數(shù)占整個(gè)學(xué)生比例的

60%，患者人數(shù)超過(guò)6000萬(wàn)，居世界首位。

　　四、結(jié)論

　　1、從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)升高而加重。

　　2、其中的因素，如：姿勢(shì)不對(duì)，用眼不當(dāng)之類的毛病。我們可以努力克制、改正；像防護(hù)不當(dāng)、用藥不對(duì)之類的問(wèn)題，我們可以正確就醫(yī)。像電視、手機(jī)看的太多，我們可以盡量減少一些看的時(shí)間，并做對(duì)眼睛有保護(hù)的事情。

　　3、看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不應(yīng)臥在床上，更不用趴在床上或趴在桌上寫(xiě)字看書(shū)。

　　4、眼睛如果近視，應(yīng)食用或外用藥品，或多做一些保護(hù)眼睛的運(yùn)動(dòng)，如：眼保健操等。多向遠(yuǎn)處眺望，既可開(kāi)闊眼界，又可提高視力。

　　5、看電視的.次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在一小時(shí)內(nèi)，不要離電視太近，至少隔兩米距離。不要長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛，每學(xué)習(xí)

50分鐘，應(yīng)適當(dāng)休息十分鐘。

　　6、要記住眼科醫(yī)生

給大家的勸告，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)或太暗的光線下看書(shū)。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告9

　　調(diào)研時(shí)間：20xx年7月23日——20xx年8月6日

　　調(diào)研地點(diǎn)：xx村

　　調(diào)查對(duì)象：店后營(yíng)村小學(xué)生

　　調(diào)查主題：了解小學(xué)生近視的情況，調(diào)查小學(xué)生近視的

　　調(diào)查人員：小宇

　　原因與防治，宣傳保護(hù)視力健康的重要性

　　前言

　　經(jīng)過(guò)網(wǎng)上調(diào)查，我國(guó)低視力人數(shù)達(dá)近千萬(wàn)，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。國(guó)務(wù)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此高度關(guān)注，要求加強(qiáng)中小學(xué)生視力保護(hù)工作。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，據(jù)20xx年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研顯示，我國(guó)學(xué)生視力狀況不容樂(lè)觀，7—12歲小學(xué)生、13—15歲初中生和16—18歲高中生視力不良率分別高達(dá)40.89%、67.33%和79.20%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多？孩子們的眼睛到底是怎么近視的？?jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？怎樣才能改善中小學(xué)生的視力呢？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，展開(kāi)了這次社會(huì)調(diào)查。希望小學(xué)生及家長(zhǎng)能因此了解眼睛健康的重要性，并養(yǎng)成科學(xué)用眼的好習(xí)慣，擁有一雙健康、明亮的眼睛。

　　一、調(diào)查情況概述

　　調(diào)查目的：通過(guò)這次調(diào)查，找出同學(xué)們近視的原因，讓小學(xué)生及家長(zhǎng)意識(shí)到保護(hù)視力的重要性，形成良好的衛(wèi)生用眼習(xí)慣。向大家宣傳保護(hù)視力的重要性，幫助小學(xué)生健康成長(zhǎng)。調(diào)查方法：?jiǎn)柧碚{(diào)查、查閱資料、觀察及訪問(wèn)。

　　調(diào)查過(guò)程：制定計(jì)劃，設(shè)計(jì)問(wèn)卷

　　發(fā)放問(wèn)卷

　　向小學(xué)教師、醫(yī)生、家長(zhǎng)以及學(xué)生進(jìn)行訪問(wèn)；

　　觀察小學(xué)生們的生活、學(xué)習(xí)的習(xí)慣

　　進(jìn)行對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)、分析；搜集相關(guān)資料歸納總結(jié)

　　調(diào)查結(jié)果：通過(guò)這次調(diào)查，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在小學(xué)生的近視率比較高，原因除小學(xué)生學(xué)習(xí)課業(yè)重外，大多數(shù)小學(xué)生經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，沒(méi)有重視科學(xué)、衛(wèi)生地用眼。通過(guò)對(duì)如何保護(hù)眼睛的宣傳，能夠了解更多近視眼帶給同學(xué)們的種種不便，從而使同學(xué)們不僅僅是意識(shí)到眼睛健康的重要性，更要讓小學(xué)生能真正的健康用眼，能夠健康的成長(zhǎng)。

　　調(diào)查過(guò)程

　　第一階段：確立主題、設(shè)計(jì)問(wèn)卷

　　第二階段：向小學(xué)生的家里發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷和，向家長(zhǎng)進(jìn)行訪問(wèn)調(diào)查，對(duì)視力健康的重要性進(jìn)行宣傳，收回調(diào)查問(wèn)卷，對(duì)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、整理

　　第三階段：向一些教師，眼科醫(yī)生進(jìn)行訪問(wèn)

　　第四階段：網(wǎng)上查閱相關(guān)資料，希望得到更多關(guān)于保護(hù)視力的知識(shí)

　　第五階段：整理所有內(nèi)容，對(duì)這次調(diào)查報(bào)告作最后的總結(jié)。

　　調(diào)查問(wèn)卷表

　　關(guān)于小學(xué)生近視情況問(wèn)題的問(wèn)卷調(diào)查

　　1、你是否為近視

　　a、是

　　b、不是

　　2、你認(rèn)為有良好的視力對(duì)你是否重要

　　a很重要

　　b一般

　　c無(wú)所謂

　　3、是否知道近視對(duì)自己有很多不利（當(dāng)兵，飛行員）

　　a、是

　　b、不是

　　4、你連續(xù)看書(shū)的時(shí)間大概為：

　　a1小時(shí)一下

　　b1—2小時(shí)

　　c2小時(shí)以上

　　5、你一周玩電腦、看電視的時(shí)間有多長(zhǎng)

　　a5小時(shí)以下

　　b5~10小時(shí)

　　c10小時(shí)以上

　　6、你是否知道正確看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)

　　a、是

　　b、不是

　　7、無(wú)論在學(xué)校還是家里，你是不是認(rèn)真地做眼保健操

　　a、是

　　b、不是

　　8、你是否經(jīng)常在光線太暗或陽(yáng)光強(qiáng)烈的地方、公交車上、步行時(shí)看書(shū)學(xué)習(xí)

　　a、是

　　b、不是

　　請(qǐng)近視的同學(xué)回答：

　　1、你平�？磿�(shū)、寫(xiě)字時(shí)是否有這些姿勢(shì)，比如趴在桌子上，躺在床上

　　a、是

　　b、不是

　　2、你的父母是否有近視現(xiàn)象

　　a、均是

　　b、其中一人

　　c、無(wú)

　　3、父母、老師是不是經(jīng)常強(qiáng)調(diào)自己要健康用眼

　　a、是

　　b、不是

　　4、你是不是經(jīng)常不洗手就去揉眼睛

　　a、是

　　b、不是

　　5、是否挑食

　　a、是

　　b、不是

　　6、你是否喜歡近距離看電視，愛(ài)玩電腦

　　a、是

　　b、不是

　　對(duì)您的積極配合表示感謝，祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步！

　　結(jié)果分析

　　隨著社會(huì)的不斷的發(fā)展，小學(xué)生的近視發(fā)病率在逐年提高。究其原因，是多方面的。

　　一、在所有接受調(diào)查的同學(xué)中，絕大多數(shù)小學(xué)生都認(rèn)為良好的視力對(duì)自己非常重要，但是還不知道近視對(duì)自己有哪些不利影響。

　　二、大部分小學(xué)生們都知道看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)時(shí)要保持正確的姿勢(shì)，但是通過(guò)對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)及老師的`采訪中了解到，大部分時(shí)候孩子們學(xué)習(xí)的時(shí)候不能保持正確的姿勢(shì)學(xué)習(xí)，眼睛距離書(shū)本太近。一些孩子喜歡在路途中看課外書(shū)�；丶液蠛芏嗪⒆酉矚g爬在床上看書(shū)。

　　三、對(duì)小學(xué)生進(jìn)行訪問(wèn)的時(shí)候了解到，雖然學(xué)校給學(xué)生減負(fù)了，但是家長(zhǎng)望子成龍，望女成鳳的心態(tài)，仍舊使現(xiàn)在的小學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，平時(shí)的作業(yè)練習(xí)比較多，暑假還是要上各種補(bǔ)習(xí)班，每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大都超過(guò)了兩個(gè)小時(shí)。長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)寫(xiě)字后，他們大都并沒(méi)有及時(shí)的緩解視力，比如，不能堅(jiān)持做眼保健操，沒(méi)有進(jìn)行過(guò)及時(shí)的遠(yuǎn)望，閉眼休息等。

　　四、小學(xué)生用眼知識(shí)太貧乏，揉眼睛之前不習(xí)慣于先洗手。喜歡長(zhǎng)時(shí)間并且近距離的看電視，一些小學(xué)生在家長(zhǎng)不知道的情況下，玩電腦的時(shí)間比較長(zhǎng)久。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告10

　　這學(xué)期星期五我們學(xué)校舉行了一次體檢。報(bào)告出來(lái)了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都是近視眼。我給我們班的學(xué)生做了一份小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告，調(diào)查我們班近視的主要原因。

　　調(diào)查

　　我拿著同學(xué)的報(bào)告單，做了分類總結(jié)，包括調(diào)查、圖表講解、訪談、考察、歸納。

　　分析

　　大多數(shù)人通常不注意保護(hù)眼睛，導(dǎo)致近視。不要注意眼睛衛(wèi)生，比如看電視、上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng)。是現(xiàn)代兒童近視增加的主要原因。調(diào)查顯示，學(xué)生近視與父母或兄弟姐妹是否近視密切相關(guān)，高度近視基本上是遺傳所致。父母或家庭中患有近視的.兒童應(yīng)是保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。

　　酷理論

　　1看電視距離太近�？措娨晻r(shí)間太長(zhǎng)。3寫(xiě)作業(yè)的態(tài)度不正確。在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。5長(zhǎng)時(shí)間在電腦前�？醇す狻�7不要認(rèn)真做眼保健操。在車廂里看書(shū)。9吃的不合理。10個(gè)遺傳因素。

　　卡片討論

　　為了有效預(yù)防近視等眼病，我們必須培養(yǎng)良好的眼睛衛(wèi)生，合理飲食，鍛煉身體，保護(hù)身心健康。保護(hù)好眼睛！

　　小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告

　　夔石是當(dāng)今社會(huì)的一個(gè)嚴(yán)重問(wèn)題，甚至被認(rèn)為是一種趨勢(shì)。

　　隨著年級(jí)的提高，我班近視的學(xué)生人數(shù)逐漸增多，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)一半的人數(shù)。

　　經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們的視力大多在4.8和4.9，只有少數(shù)同學(xué)的視力還在5.0以上。戴眼鏡的有11個(gè)，但是近視的有20個(gè)，我們班只有31個(gè)！沒(méi)有近視的只有11個(gè)人！

　　通過(guò)，我發(fā)現(xiàn)近視可以分為三種類型。第一種是軸性近視，由眼球前后軸過(guò)度發(fā)育引起。第二種是過(guò)度彎曲造成的。第三種是屈光性近視，由高屈光間質(zhì)率引起。

　　鑒于這些調(diào)查數(shù)據(jù)，我想給你提個(gè)建議:

　　要正確讀寫(xiě)，不要趴在桌子上，也不要扭動(dòng)身體。書(shū)和我們的眼睛保持適當(dāng)?shù)木嚯x。讀寫(xiě)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，保持適當(dāng)休息，少玩電腦。讀寫(xiě)時(shí)光線要合適。維生素b對(duì)眼睛有好處。近視的學(xué)生應(yīng)該多吃含鋅多的食物。認(rèn)真做眼保健操。

　　共同促進(jìn)和保護(hù)你的眼睛，讓世界在每個(gè)人的眼中更加明亮！

　　小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告

　　1.提出問(wèn)題

　　我們班有幾個(gè)學(xué)生戴上了小眼鏡�？粗�他們，我覺(jué)得對(duì)不起他們�，F(xiàn)在他們近視了。以后學(xué)習(xí)生活工作肯定會(huì)不方便。但他們經(jīng)常無(wú)奈地開(kāi)玩笑說(shuō):我們是眼鏡蛇。值得研究。所以我決定給還沒(méi)得近視的同學(xué)一些幫助，防止近視。

　　2.調(diào)查方法

　　1.閱讀相關(guān)書(shū)籍和報(bào)紙。

　　2.在網(wǎng)上瀏覽。

　　3.防題，了解在校學(xué)生近視情況，以及近三年學(xué)生視力差的發(fā)展情況

　　3調(diào)查和數(shù)據(jù)整理

　　1.近視的原因:軀干閱讀；在陽(yáng)光下看書(shū)；躺在床上看書(shū)；長(zhǎng)時(shí)間看電視或玩電腦；讀書(shū)寫(xiě)字離書(shū)太近了。

　　2.正確的做法:1。把胸部打離桌子，筆尖離手一寸，眼睛離桌子一尺。堅(jiān)持每天做眼保健操。寫(xiě)作時(shí)，保持頭腦靜止，坐直，雙腳平放。2.多出去走走，不要用臟手擦眼睛，眼睛累了就看看遠(yuǎn)處一些綠色的東西，注意休息眼睛。

　　4.結(jié)論

　　如果你不想近視，就照我的方法做，這樣我們就不會(huì)戴小眼鏡了。讓我們都有一雙明亮的眼睛。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告11

　　一、問(wèn)題的提出

　　全校、全國(guó)、甚至全球的近視狀況極高，對(duì)此我綻開(kāi)了一個(gè)調(diào)查，從而得知狀況。

　　二、調(diào)查方法

　　1、查閱相關(guān)書(shū)籍，閱讀報(bào)刊，巡游信息，上網(wǎng)巡游，了解近視眼。

　　2、查閱書(shū)本和相關(guān)資料，進(jìn)行整理。

　　3、通過(guò)多種途徑，搜集近視眼的緣由。

　　三、調(diào)查狀況和資料整理

　　1、我國(guó)青少年近視發(fā)病率是世界其次位，發(fā)病率為50%

　　2、小學(xué)生近視率為22.7%，初中生為55.22% 中學(xué)生為70.34%，高校生高達(dá)80%以上。

　　3、我國(guó)中小學(xué)生患近視率的.人數(shù)占整個(gè)學(xué)生比例的60%，患者人數(shù)超過(guò)6000萬(wàn)，居世界首位。

　　四、結(jié)論

　　1、從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)上升而加重。

　　2、其中的因素，如：姿態(tài)不對(duì)，用眼不當(dāng)之類的毛病。我們可以努力克制、改正；像防護(hù)不當(dāng)、用藥不對(duì)之類的問(wèn)題，我們可以正確就醫(yī)。像電視、手機(jī)看的太多，我們可以盡量削減一些看的時(shí)間，并做對(duì)眼睛有愛(ài)護(hù)的事情。

　　3、看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不應(yīng)臥在床上，更不用趴在床上或趴在桌上寫(xiě)字看書(shū)。

　　4、眼睛假如近視，應(yīng)食用或外用藥品，或多做一些愛(ài)護(hù)眼睛的運(yùn)動(dòng)，如：眼保健操等。多向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺，既可開(kāi)闊眼界，又可提高視力。

　　5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要限制在一小時(shí)內(nèi)，不要離電視太近，至少隔兩米距離。不要長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)用眼睛，每學(xué)習(xí)50分鐘，應(yīng)適當(dāng)休息非常鐘。

　　6、要記住眼科醫(yī)生給大家的勸說(shuō)，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)或太暗的光線下看書(shū)。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告12

　　現(xiàn)今同學(xué)們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，近視的問(wèn)題也越來(lái)越受到人們的關(guān)注，下就本班同學(xué)近視情況進(jìn)行調(diào)查得出的報(bào)告范文，以供大家參考。

　　一、問(wèn)題提出

　　現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)地飛快發(fā)展，高科技電子家電產(chǎn)品也越來(lái)越多。面對(duì)五花八門的家電產(chǎn)品，大部分家庭往往一應(yīng)俱全，致使人們用眼時(shí)間越來(lái)越多，逐漸出現(xiàn)實(shí)力下降的狀況，這在小學(xué)生中反映最為強(qiáng)烈。這次，我們就對(duì)班里同學(xué)近視的情況做了簡(jiǎn)單的調(diào)查與分析。

　　二、研究方法

　　我們組成員通過(guò)上網(wǎng)搜集資料、讀書(shū)查詢了解了相關(guān)知識(shí)，制作了調(diào)查表格，對(duì)本班同學(xué)一一進(jìn)行了實(shí)際調(diào)查，并對(duì)近視同學(xué)與視力正常同學(xué)的各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行了比較分析。

　　三、調(diào)查資料統(tǒng)計(jì)

　　調(diào)查內(nèi)容近視同學(xué)不近視同學(xué)

　　讀書(shū)時(shí)間每天3小時(shí)左右每天2小時(shí)左右

　　玩電腦時(shí)間每天30—60分鐘每天10—30分鐘

　　看電視時(shí)間每天1—2小時(shí)每天30分鐘左右

　　愛(ài)吃什么肉類、油炸食品水果、蔬菜

　　是否挑食挑食不挑食

　　是否眼痛有時(shí)眼痛從不

　　其他用眼時(shí)間每天3小時(shí)左右每天2小時(shí)左右

　　左眼視力4.2x4.85.0x5.2

　　右眼視力4.3x4.95.0x5.2

　　四、結(jié)論

　　經(jīng)統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn)，近視的同學(xué)大部分都出現(xiàn)眼痛的癥狀，有的還影響了學(xué)習(xí)。分析發(fā)現(xiàn)，用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致視力下降;同學(xué)們的近視狀況與飲食有很大關(guān)系，近視同學(xué)大部分挑食，視力正常同學(xué)大部分不挑食。多吃水果蔬菜，有利于保護(hù)視力。

　　經(jīng)過(guò)這次調(diào)查，我們?yōu)橥瑢W(xué)們提幾點(diǎn)建議：

　　1、每天堅(jiān)持做眼保健操。

　　2、每天用眼時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

　　3、多吃黃瓜、胡蘿卜等含維生素c多的食物。

　　希望同學(xué)們做到以上幾點(diǎn)，切實(shí)保護(hù)好自己的眼睛

　　調(diào)查報(bào)告

　　調(diào)查報(bào)告

　　調(diào)查內(nèi)容：

　　我們班近年來(lái)的近視學(xué)生越來(lái)越多，我想知道一下其中的原因。

　　調(diào)查目的：

　　想讓我們班戴眼鏡學(xué)生的數(shù)量減少。

　　調(diào)查過(guò)程：

　　近視背后的“真實(shí)原因” 。全市中小學(xué)生近視率驚人，小學(xué)達(dá)到20%-30%，初中達(dá)到40%-50%，高中達(dá)60%-70%，高中高年級(jí)甚至達(dá)到80%-90%。這個(gè)結(jié)果與全國(guó)平均水平相當(dāng)：小學(xué)生40%，初中生60%，高中生70%，大學(xué)生76%�，F(xiàn)在全國(guó)戴眼鏡的`中小學(xué)生已經(jīng)非常之多。我想出了幾點(diǎn)原因：

　　1、 看電視距離太近

　　2、 看電視的時(shí)間太長(zhǎng)

　　3、 所看電視的畫(huà)面濃度太深

　　4、 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確

　　5、 在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)

　　6、 在光線太弱的光下看書(shū)

　　7、 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前

　　8、 不合理飲食

　　9、 看激光

　　10、在車廂里看書(shū)

　　11、不認(rèn)真做眼保健操

　　我想出了幾點(diǎn)辦法：

　　1.看電視的距離要遠(yuǎn)、時(shí)間要短。

　　2.寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢(shì)正確、端正。

　　3.不要長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前。

　　4.不要在晃蕩的車廂內(nèi)看書(shū)。

　　5.要認(rèn)地每天堅(jiān)持地做眼保健操。

　　調(diào)查結(jié)果：

　　因此我們以后都要做到這幾點(diǎn)就可以預(yù)防近視、遠(yuǎn)離近視，讓近視離我們“十萬(wàn)八千里”。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告13

　　隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人民生活水平的不斷提高，特別是家用電視和電腦的普及為中小學(xué)生的視力健康發(fā)展帶來(lái)了安全隱患。近年來(lái)我國(guó)青少年的眼睛近視的發(fā)病率逐年成上升趨勢(shì)。為此中共中央國(guó)務(wù)院20xx年出臺(tái)了《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》

　　一、我們根據(jù)中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案的要求設(shè)計(jì)了有關(guān)調(diào)查內(nèi)容，調(diào)查結(jié)果反映各學(xué)校落實(shí)教育部有關(guān)規(guī)定情況良好，主要表現(xiàn)在：

　　1、多數(shù)學(xué)校能保證學(xué)生做眼保健操的次數(shù)。有867%的同學(xué)反映學(xué)校每天組織了12次眼保健操。

　　2、老師布置家庭作業(yè)所占時(shí)間較合理。根據(jù)教育部的規(guī)定學(xué)校老師留給學(xué)生的家庭作業(yè)小學(xué)12年級(jí)不留家庭作業(yè)，小學(xué)其他年級(jí)的同學(xué)控制在60分鐘之內(nèi)，初中等各年級(jí)不超過(guò)90分鐘。據(jù)我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)有387%的同學(xué)的家庭作業(yè)在05—1小時(shí)之間，有453%的同學(xué)的家庭作業(yè)在1—2小時(shí)之間。這說(shuō)明老師留給學(xué)生的家庭作業(yè)不是很多，讓學(xué)生有充足的活動(dòng)和休息時(shí)間。

　　3、學(xué)生座位調(diào)整符合要求。根據(jù)學(xué)生視力變化情況教育部規(guī)定學(xué)校每月可調(diào)整一次學(xué)生的座位，我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)有632%的同學(xué)反映該班一周就調(diào)整一次學(xué)生座位，有132%的同學(xué)反映該班兩周就調(diào)整一次學(xué)生座位，有189%的同學(xué)反映該班一個(gè)月調(diào)整一次學(xué)生座位，總體看來(lái)有95%的同學(xué)的反映符合規(guī)定的要求。

　　4、定期組織學(xué)生檢查視力較好。有915%的同學(xué)反映學(xué)校每學(xué)期組織同學(xué)檢查過(guò)視力12次，僅有85%的同學(xué)反映學(xué)校從來(lái)沒(méi)有組織同學(xué)檢查過(guò)視力。

　　5、保證了學(xué)生每天的鍛煉時(shí)間不少于1小時(shí)。根據(jù)我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)有886%的同學(xué)反映學(xué)校除體育課外安排同學(xué)的鍛煉時(shí)間是1小時(shí)左右。完全達(dá)到了教育部規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)。

　　二、存在的問(wèn)題仍應(yīng)重視

　　1、“防近”知識(shí)宣傳力度不夠。有613%的同學(xué)不知道20xx年9月4日教育部有關(guān)中小學(xué)生睡眠、用眼及作業(yè)時(shí)間的規(guī)定。有481%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校沒(méi)有有關(guān)“防近”知識(shí)的宣傳。有518%名同學(xué)反映學(xué)校雖然有宣傳，但是宣傳單一。表現(xiàn)在：采用板報(bào)的占312%，采用墻報(bào)的形式進(jìn)行宣傳的有183%，課堂上老師講的占705%，其他的占313%。

　　2、超過(guò)一半的學(xué)生睡眠不足。根據(jù)規(guī)定小學(xué)生每天的睡眠時(shí)間要保證10小時(shí)，初中學(xué)生每天的睡眠時(shí)間要保證9小時(shí)，高中學(xué)生每天的'睡眠時(shí)間要保證8小時(shí)，據(jù)我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)有566%名學(xué)生的睡眠時(shí)間在8小時(shí)及其以下。這其中初、高中畢業(yè)班的學(xué)生占了絕大部分。

　　3、大部分學(xué)校教室第一排座位與黑板距離較近。根據(jù)教育部的規(guī)定教室第一排學(xué)生的座位與黑板的距離應(yīng)保證2米及以上。調(diào)查結(jié)果顯示：符合這一標(biāo)準(zhǔn)的只占274%，還有726%的同學(xué)反映第一排座位與黑板的距離在15米及其以下。教室學(xué)生太多、較擁擠是造成學(xué)生前排離黑板較近、后排離黑板較遠(yuǎn)的主要原因。調(diào)查中有642%的同學(xué)反映本班學(xué)生人數(shù)在50人及以上，其中60人以上的占了一半多，甚至有些學(xué)校的某些班人數(shù)達(dá)到了70人以上，教室擁擠不堪。這種現(xiàn)象在市區(qū)一些重點(diǎn)中小學(xué)校尤為突出，嚴(yán)重超過(guò)了國(guó)家對(duì)小學(xué)每班45人、中學(xué)每班50人的規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。

　　4、學(xué)校配備可調(diào)試課桌椅的比例不高。按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，每間教室應(yīng)預(yù)置1—3種不同型號(hào)的課椅或可調(diào)試課桌椅。在我們的調(diào)查中有528%的同學(xué)反映他們教室的課桌椅不能夠自動(dòng)調(diào)節(jié)。

　　5、教室的熒光燈較大一部分不能保證經(jīng)常亮。國(guó)家規(guī)定教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應(yīng)垂直于黑板；教室照明應(yīng)采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為17－19米；黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩；課桌面和黑板照度分布均勻照度應(yīng)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)（建筑照明設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)GB500342004）要求。自然采光不足時(shí)應(yīng)及時(shí)輔以人工照明。據(jù)我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)有292%的同學(xué)反映他們教室的熒光燈不能保證在教室采光不足時(shí)亮。

　　6、老師拖堂現(xiàn)象較為嚴(yán)重。在我們的調(diào)查問(wèn)卷中關(guān)于任課老師是否能夠按時(shí)下課、不拖堂，選擇“是”的占被調(diào)查學(xué)生的33%；選擇“不是”占被調(diào)查學(xué)生的113%；選擇“偶爾拖堂”的占被調(diào)查學(xué)生的557%。

　　三、建議

　　據(jù)有關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí)表明：近視眼的形成主要分為先天性和后天性兩種。先天性與遺傳有關(guān)，雖然先天性與遺傳有關(guān)，但通過(guò)積極的預(yù)防和治療仍然能夠保持孩子健康的視力；后天性的主要是與孩子的飲食習(xí)慣和平時(shí)的生活養(yǎng)成有關(guān)。一般說(shuō)近視的發(fā)作時(shí)期主要是在幼兒園的大班、小學(xué)1—5年級(jí)，12歲以上的青春期。做眼保健操的目的主要是按摩眼睛四周的穴位以增強(qiáng)眼眶的血液循環(huán)，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，消除眼內(nèi)的過(guò)渡充血，達(dá)到解除眼疲勞的目的。故我們建議教育主管部門及學(xué)校要做好如下幾點(diǎn)：

　　1、教育主管部門要督促檢查學(xué)校對(duì)國(guó)家和教育部規(guī)定的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》的落實(shí)情況。

　　2、學(xué)校在校內(nèi)要加大對(duì)預(yù)防近視眼基本知識(shí)的宣傳力度。

　　3、學(xué)校應(yīng)與學(xué)生家長(zhǎng)加強(qiáng)聯(lián)系和溝通，讓學(xué)生在家少看電視和少上網(wǎng)確保學(xué)生在家的睡眠時(shí)間和休息時(shí)間。

　　4、要引導(dǎo)學(xué)生的合理膳食，少食甜性食物和油膩性食物，多食維生素高的食物和水果。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告14

　　一、問(wèn)題的提出

　　現(xiàn)在我們班許多人都戴上了眼鏡，從“二只眼”變成了“四只眼”。而且他們常常開(kāi)玩笑說(shuō)：“一看我們知識(shí)就淵博，以后肯定是個(gè)大博士。”對(duì)于他們的夸夸其談，我打心底不認(rèn)同�？墒�，戴眼鏡的人越來(lái)越多，這引起了我的注意，于是我和同學(xué)對(duì)五年級(jí)所有人員做了一次近視情況的調(diào)查。

　　二、調(diào)查方法

　　1、游覽網(wǎng)頁(yè)，搜索有關(guān)預(yù)防近視的資料。

　　2、走訪有關(guān)班級(jí)，了解各個(gè)班級(jí)近視人數(shù)。

　　3、通過(guò)多種途徑，調(diào)查同學(xué)們近視的原因。

　　三、調(diào)查情況和資料整。

　　五(1)班總?cè)藬?shù)：44人，近視人數(shù)：8人；

　　五(2)班總?cè)藬?shù)：46人，近視人數(shù)：6人；

　　五(3)班總?cè)藬?shù)：43人，近視人數(shù)：7人；

　　五(4)班總?cè)藬?shù)：49人，近視人數(shù)：11人；

　　五(5)班總?cè)藬?shù)：48人，近視人數(shù)：13人；

　　總?cè)藬?shù)：230人，近視人數(shù)：45人；

　　四、分析原因

　　從表格可以看出，每個(gè)班都有近視的人數(shù)，五（5）近視人數(shù)最多，五（2）近視人數(shù)最少，所以做好預(yù)防近視刻不容緩。

　　通過(guò)了解，產(chǎn)生近視有以下幾個(gè)原因：

　　1、其中有2個(gè)同學(xué)是因?yàn)橄忍煨赃z傳導(dǎo)致近視。

　　2、其中有9個(gè)同學(xué)是因?yàn)閷?xiě)字時(shí)坐姿不端正，從而造成近視。

　　3、其中有11個(gè)同學(xué)是因?yàn)樽鲅郾＝〔贂r(shí)不認(rèn)真做，或用臟的手揉眼睛，從而導(dǎo)致了近視。

　　4、其中有23個(gè)同學(xué)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，使眼睛過(guò)于疲勞，或看電視時(shí)距離太近，所以導(dǎo)致了近視。

　　五、提出建議

　　1、保持充足的`睡眠，讓眼睛有充分的時(shí)間休息。

　　2、看書(shū)時(shí)不要在太過(guò)明亮或太過(guò)黑暗的地方看，也不要看太久，看完書(shū)后多看綠色的植物，也可以多向遠(yuǎn)方眺望。

　　3、每天都做眼保健操，一次五分鐘，一天兩次。

　　4、少用或不用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，使用時(shí)要保持一定距離。

　　當(dāng)我們悠閑讀書(shū)時(shí)，動(dòng)人的詞句需要它；當(dāng)我們外出游玩時(shí)，美麗的風(fēng)景需要它……為了滿足你的“需要”，請(qǐng)好好愛(ài)護(hù)它——我們的眼睛。

　　關(guān)于小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告5

　　一、調(diào)查課題

　　近期，我班“近視眼”大軍中又新增幾人，我也是其中一員。為什么這么多同學(xué)都近視？有什么有效方法能預(yù)防或減緩近視嗎？就此問(wèn)題，我以本班同學(xué)為調(diào)查對(duì)象，展開(kāi)調(diào)查。

　　二、調(diào)查方法

　　1、查閱書(shū)籍，了解人為什么會(huì)近視。

　　2、通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷和訪談的形式，了解班級(jí)近視人數(shù)及近視原因。

　　三、調(diào)查內(nèi)容和結(jié)果：

　　據(jù)調(diào)查，我班共有11人近視，班級(jí)近視率高達(dá)22%。小學(xué)生近視成因較多，有遺傳因素、環(huán)境因素，但更多是個(gè)人因素，如不良用眼習(xí)慣、寫(xiě)字姿勢(shì)，過(guò)度看電視、玩電腦等。

　　四、結(jié)論分析

　　1、學(xué)習(xí)好的同學(xué)比學(xué)習(xí)一般的同學(xué)更容易近視，課間不愛(ài)活動(dòng)的同學(xué)比課間活躍的同學(xué)更容易近視，使用抗疲勞眼藥水、認(rèn)真做眼保健操的同學(xué)近視率較低。

　　2、近視的同學(xué)普遍存在寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)不正確、長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)或玩電腦等問(wèn)題。

　　3、部分同學(xué)有輕微近視，但不配戴眼鏡，說(shuō)明同學(xué)們對(duì)近視問(wèn)題不夠重視。

　　五、我的建議

　　同學(xué)們要合理、適度地用眼。看書(shū)、上網(wǎng)、看電視時(shí)，每50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘；不要在太強(qiáng)或太暗的光線下看書(shū)；注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)；堅(jiān)持做眼保健操；積極參與文體活動(dòng)，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)；定期進(jìn)行視力檢查，關(guān)愛(ài)眼睛。

小學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告15

　　一、問(wèn)題的提出

　　我們班有62個(gè)人，其中18人帶上了眼鏡，為什么么逐漸近視的人那么多？為了了解近視情況，我做了這個(gè)調(diào)查報(bào)告。

　　二、調(diào)查方法

　　1、上網(wǎng)瀏覽近視的原因，級(jí)中小學(xué)生近視情況

　　2、訪問(wèn)近視的同學(xué)，了解他們近視前的癥狀和生活習(xí)慣

　　3、問(wèn)長(zhǎng)輩近視的危害及預(yù)防近視的方法

　　三、調(diào)查情況和資料整理

　　信息渠道 涉及方面 具體內(nèi)容

　　上網(wǎng)瀏覽 近視的原因

　　1、不注意用眼衛(wèi)生

　　2、長(zhǎng)期近距離游戲方式過(guò)多

　　3、遺傳因素

　　四、結(jié)論、提出建議

　　近年中小學(xué)生健康調(diào)查顯示，我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%�，F(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的.影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

　　我提出幾點(diǎn)建議：

　　1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操，下課后要閉眼一分鐘

　　2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。

　　3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。

　　4、不要近距離地看電視，不能玩電腦太長(zhǎng)時(shí)間。

　　5、要注意均衡飲食，多點(diǎn)戶外活動(dòng)。

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