(推薦)心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,心得體會(huì)是很好的記錄方式,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?以下是小編為大家收集的心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)1
一直聽(tīng)身邊的朋友說(shuō),心理學(xué)與生活是一門(mén)非常不錯(cuò)的校選修課,值得一去。特地在小學(xué)期選課的時(shí)候留意了一下,400人容量的課程,瞬間被搶了,頓時(shí)讓我覺(jué)得此門(mén)課程的霸氣側(cè)露,不可小覷。
回顧昨天上課的感受,眾多生動(dòng)有趣,而又奇葩的案例中,我獨(dú)獨(dú)最鐘情于三個(gè),一個(gè)是7哥靳愛(ài)兵,一個(gè)是北京愛(ài)華,還有就是杜郎口,并且想關(guān)于這仨案例談一下自己的理解。
77號(hào),4年半,16小時(shí),1500元,500元。當(dāng)從度娘上獲取這些數(shù)字時(shí),我被震撼了。但很快,當(dāng)我換位思考了一下之后,表示,還能夠理解。我覺(jué)得,7哥家人愛(ài)的`表達(dá)、大學(xué)這種自由的氛圍以及其自身對(duì)人生的規(guī)劃與自我約束的缺乏是造成這場(chǎng)正常人眼中悲劇的主要原因。
父母都是農(nóng)民,父親常說(shuō)他“眼里沒(méi)有活兒”,不滿(mǎn)意兒子努力去做的事情。上了初中,每個(gè)禮拜回去一次,高中變成一個(gè)月回一次,最后一年復(fù)習(xí),一年回一次,家里人都在說(shuō):“沒(méi)什么事就不要回去了!边@些年,他父母極少接送他,住校也極少去探望,所以他篤定地認(rèn)為:“家里人不會(huì)想念他!
其實(shí),四年里,他無(wú)數(shù)次渴望家人能把他領(lǐng)回去,也是因?yàn)闊o(wú)法給家人一個(gè)交代才喪失了回家的勇氣,當(dāng)看到那張7哥與母親相擁的圖片時(shí),我特理解7哥,他想要的也只不過(guò)是這一丟丟而已。這也許就存在一個(gè)愛(ài)的給予與愛(ài)的需求在里面,作為仍在奔波于物質(zhì)追求的家人在一定程度上忽視了7哥心中作為一名知識(shí)分子對(duì)精神層面愛(ài)的需求,換句話(huà)說(shuō),父母認(rèn)為,我好好掙錢(qián),供你上學(xué),你只要一心學(xué)習(xí),其他的就別管了。但事實(shí)卻不僅如此,畢竟作為不知柴米油鹽貴的學(xué)生怎會(huì)深刻理解,特別是現(xiàn)在這個(gè)社會(huì),各種偶像劇,家庭劇,勾起的是他們對(duì)精神層面溫柔的愛(ài)的需求,其實(shí),他們也許,只想要一句:"兒子,媽/爸想你了。"或者“兒子,你真棒!逼鋵(shí),除了7哥用這種極端的方式把他對(duì)家人愛(ài)的渴望表達(dá)出來(lái)以外,現(xiàn)實(shí)生活中還有許多人也許,仍被種種親情問(wèn)題所困擾,在這里,我只能為他們送上真摯的祝福了。
北京愛(ài)華的那個(gè)故事,可以理解為與我們高中曾聽(tīng)過(guò)的一個(gè)親情勵(lì)志講座嗎?記得那時(shí),我們也被虛擬在一個(gè)危險(xiǎn)的境地,老師問(wèn)我們,此時(shí)我們心中最割舍不下誰(shuí),大家都普遍說(shuō)家人(PS我居然割舍不下的事我們家的那只貓,我不在了,誰(shuí)喂它。,然后,哭的淚流滿(mǎn)面,特別的感動(dòng),甚至,在心里暗暗發(fā)誓,要好好好地學(xué)習(xí),不上太多的網(wǎng),要努力學(xué)習(xí),各種,只不過(guò),不到一周,所有人似乎又都被打回原形了?對(duì)于此類(lèi)演講,我只能不置可否了。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)2
管理心理學(xué)這門(mén)學(xué)科對(duì)我來(lái)說(shuō)是不陌生的,早在大一的時(shí)候就有些許接觸。在那個(gè)時(shí)候我便對(duì)心理學(xué)有了較大的興趣,對(duì)心理學(xué)也有基本的了解。通過(guò)這段時(shí)間對(duì)管理心理學(xué)的學(xué)習(xí),使我更加了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識(shí),學(xué)會(huì)了通過(guò)對(duì)他人心理的分析而更加了解、接近他人。更重要的是我學(xué)會(huì)了了解自己,特別是九型人格測(cè)試給我留下了深刻影響。也對(duì)社會(huì)上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。
下面我從軍隊(duì)管理的角度出發(fā),談?wù)劰芾硇睦韺W(xué)的重要性。
作為一名指揮類(lèi)學(xué)員、未來(lái)的指揮官,管理能力對(duì)我們至關(guān)重要,能否將一支隊(duì)伍帶好,能否在軍旅的生涯中走得更遠(yuǎn),這都考驗(yàn)到我們的管理能力。軍事管理主要是針對(duì)人的管理,而管理心理學(xué)剛好涉及個(gè)體行為的管理問(wèn)題。人的個(gè)性是個(gè)體行為中的一個(gè)重要內(nèi)容,有了解了人的個(gè)性差異,做到人盡其才,管理工作才能收到好的效果。在一定的社會(huì)生活條件下,每個(gè)人都會(huì)形成自己待人處世的態(tài)度,態(tài)度在很大程度上決定了人的工作行為和生活方式,因此在管理活動(dòng)中,必須重視態(tài)度的作用。在軍隊(duì),我們常運(yùn)用目標(biāo)管理來(lái)完成各項(xiàng)任務(wù)。所謂目標(biāo)管理,它是通過(guò)上下級(jí)共同參與制定共同目標(biāo),使個(gè)人從中受到激勵(lì),共同為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,并檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)實(shí)施情況和事實(shí)結(jié)果的管理方法,今天,目標(biāo)管理已成為一種激勵(lì)技術(shù),成為管理的一種有效形式。戰(zhàn)士心理健康水平對(duì)于工作效率有重大影響,人的智力、體力的發(fā)揮,不但要有健康的身體,還要有健康的心理作為前提條件,所以我們應(yīng)該了解有關(guān)戰(zhàn)士心理健康的知識(shí),創(chuàng)造有利于戰(zhàn)士心理健康的工作環(huán)境和心理環(huán)境,這是現(xiàn)代管理中的一個(gè)重要組成部分。
人是社會(huì)性的,作為社會(huì)的一個(gè)成員,人不能獨(dú)立的生存,他總是生活在一定的團(tuán)隊(duì)中,個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的行為,同他在獨(dú)自一個(gè)人時(shí)的行為是不同的',有其特殊的規(guī)律,F(xiàn)代社會(huì)是信息的社會(huì),信息把許多獨(dú)立的個(gè)人,團(tuán)體貫通起來(lái),成為一個(gè)整體,信息溝通是交流意見(jiàn),傳遞感情,協(xié)調(diào)人際關(guān)系所不可缺少的手段,溝通是管理的重要組成部分,作為一個(gè)基層管理者,首要的一個(gè)任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會(huì)而單獨(dú)生活,人在社會(huì)實(shí)踐和團(tuán)體生活中,不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響,形成一定的人際關(guān)系,建立和維持良好的人際關(guān)系,才能使人們團(tuán)結(jié)一致,協(xié)調(diào)工作,提高工作效率。
可見(jiàn)管理心理學(xué)是一門(mén)專(zhuān)門(mén)研究管理活動(dòng)中個(gè)體、團(tuán)體、組織的心理活動(dòng)規(guī)律的學(xué)科。它強(qiáng)調(diào)以人為中心和人力資源管理和開(kāi)發(fā)的理念,協(xié)調(diào)組織與團(tuán)體的人際關(guān)系,改善組織與環(huán)境條件,改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)與管理方法,調(diào)動(dòng)人的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性,從而實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)和促進(jìn)組織與人員發(fā)展。所以作為未來(lái)軍隊(duì)一線(xiàn)帶兵人,學(xué)習(xí)管理心理學(xué)極其重要。
課程建議:由于哲學(xué)這門(mén)課是自己選擇的輔修專(zhuān)業(yè),上課激情比較高,聽(tīng)得也很認(rèn)真,對(duì)教員的講解,感覺(jué)也很滿(mǎn)意,要說(shuō)意見(jiàn)建議也是沒(méi)有的。不過(guò)既然要提,那就提一點(diǎn)吧,希望以后上課的形式可以多樣化一些,并不一定是講課的方式。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)3
有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)驗(yàn)覺(jué)得這些理論真的是很有道理的,并非故弄玄虛,也更加感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個(gè)過(guò)程基本上都在笑,感覺(jué)整個(gè)人輕松了不少,不僅緩解了我們?cè)谏贤陮?zhuān)業(yè)課后的壓抑,還學(xué)到了不少東西。
經(jīng)過(guò)對(duì)心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí)之后,我漸漸發(fā)覺(jué)想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。在慢慢了解自己之后,我發(fā)覺(jué)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜愛(ài)把一件小事考慮的很困難。但是現(xiàn)在我發(fā)覺(jué)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的學(xué)問(wèn)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)驗(yàn)時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐,學(xué)會(huì)了寬容。
通過(guò)心理學(xué)與生活的學(xué)習(xí),我的性格、為人處事的方式,甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的改變。起先學(xué)會(huì)如何去關(guān)切他人,處理事情時(shí)起先考慮的周到了些。漸漸起先視察、理解摯友的心理,心情上的改變,并力所能及的賜予一些心理上的疏導(dǎo),和言語(yǔ)上的勸慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題,或許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的變更,可以看到心理學(xué)與生活課程對(duì)我的影響。可以毫不夸張的說(shuō)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化學(xué)問(wèn)上,還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(zhǎng)著。心理學(xué)與生活不僅讓我了解了很多心理特點(diǎn),也讓我駕馭了如何正確對(duì)待四周的摯友,但最重要的`是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,哀痛的時(shí)候,我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的蔡老師,使我最終明白了“歡樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)潔”。只要我們放開(kāi)胸襟,包涵這個(gè)世界,我們的生活會(huì)很超然,勝利也會(huì)不求而遇的。
雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了,它帶給我的收獲真的許多,但我還是覺(jué)得還有許多許多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前,起先有點(diǎn)小懊悔為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。假如有機(jī)會(huì)的話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn),深化學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué),了解心理學(xué)的發(fā)展史,學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)問(wèn),通過(guò)在參與活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)人生的學(xué)問(wèn)。我想駕馭更多的心理學(xué)方法,相識(shí)自己和他人,提高自己和幫助他人的實(shí)力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理詢(xún)問(wèn)與心理治療的學(xué)問(wèn)。當(dāng)今社會(huì),在物質(zhì)得到滿(mǎn)意的狀況下,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于安靜,如何放松自己,找尋心理的健康與和諧,已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。
有人說(shuō),歡樂(lè),對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),已成為遙不行及的夢(mèng)。其實(shí)不然,一個(gè)人要?dú)g樂(lè)是誰(shuí)也阻擋不了的,歡樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想歡樂(lè),當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè)觀(guān)一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那歡樂(lè)就在你身邊。因?yàn)樾睦韺W(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充溢歡樂(lè)!
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)4
第一章緒論
1醫(yī)學(xué)心理學(xué)的定義:是研究心理現(xiàn)象與健康和疾病的關(guān)系的學(xué)科,是根據(jù)我國(guó)醫(yī)學(xué)教
育發(fā)展的需要而建立起來(lái)的新交叉學(xué)科,它既關(guān)注心理社會(huì)因素在
健康和疾病中的作用,也重視解決醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的有關(guān)健康和疾病的
心理或行為問(wèn)題。
2生物心理社會(huì)醫(yī)學(xué)模式:一種系統(tǒng)論和整體觀(guān)的醫(yī)學(xué)模式,它要求醫(yī)學(xué)把人看成是一個(gè)多層次的,完整的連續(xù)體,也就是在健康和疾病問(wèn)題上,要同時(shí)考慮生物的、心理和行為的',以及社會(huì)的各種因素的綜合作用。
3醫(yī)學(xué)心理學(xué)對(duì)疾病和健康的思考:(1)人是個(gè)完整的系統(tǒng),大腦通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)將全身各部分聯(lián)系起來(lái)。(2)人同時(shí)有生理活動(dòng)和心理活動(dòng),心,身之間相互聯(lián)系,相互作用(3)人與環(huán)境是密切聯(lián)系的,人是自然和社會(huì)的(4)心理因素在人類(lèi)調(diào)節(jié)和適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境活動(dòng)中具有一定的能動(dòng)作用。
第二章心理學(xué)基礎(chǔ)
1、心理的本質(zhì)有二:心理是腦的功能,心理是腦對(duì)客觀(guān)現(xiàn)實(shí)的主觀(guān)能動(dòng)的反映。
2、感覺(jué)(sensation)是人腦對(duì)直接作用于感官的客觀(guān)事物個(gè)別屬性的反映,是最基本的認(rèn)知過(guò)程。
感受性:感覺(jué)器官對(duì)適宜刺激的感覺(jué)能力。適宜刺激:足夠作用時(shí)間和適宜的強(qiáng)度
感覺(jué)的特征:感受性與感受閾限,感覺(jué)的適應(yīng)、感覺(jué)的對(duì)比、感覺(jué)性的補(bǔ)償與發(fā)展、感覺(jué)的相互作用、聯(lián)覺(jué)
3、知覺(jué)(perception)是人腦對(duì)直接作用于感官的客觀(guān)事物整體屬性的反映。
知覺(jué)特性1整體性2、選擇性3、理解性4、恒常性
4、遺忘規(guī)律
⑴遺忘進(jìn)程先快后慢,德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯首先發(fā)現(xiàn)
、七z忘往的多少與記憶材料的性質(zhì)和長(zhǎng)度有關(guān)(前、倒攝抑制)
⑶遺忘的多少與個(gè)體心理狀態(tài)有關(guān)
、扰c個(gè)體學(xué)習(xí)程度和學(xué)習(xí)方式有關(guān)
5、情緒(emotion):人受到情景刺激時(shí),經(jīng)過(guò)是否符合自己需要的判斷后,而產(chǎn)生的行為變化、生理變化和對(duì)事物態(tài)度的主觀(guān)體驗(yàn)。
情緒基本分類(lèi):快樂(lè),憤怒,悲哀,恐懼
情緒狀態(tài)分類(lèi):心境,激情,應(yīng)激
情感的分類(lèi):道德感,理智感,美感
6、人格的概念:人格指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌,具有一定傾向性的,穩(wěn)定的心理特征的總和。
人格的特征:1)獨(dú)特性與共同性2)社會(huì)性與生物性3)穩(wěn)定性與可塑性4)整體性
馬斯洛的需要層次論P(yáng)30:1)生理的需要
2)安全的需要
3)歸屬和愛(ài)的需要
4)尊重的需要
5)自我實(shí)現(xiàn)的需要
7、動(dòng)機(jī)沖突的四種形式P32:1)雙趨沖突2)雙避沖突3)趨避沖突4)雙重趨避式?jīng)_突(注意區(qū)分)
8、挫折的定義P32:動(dòng)機(jī)受到干擾阻滯、被迫暫時(shí)放棄或完全受阻所導(dǎo)致的需要不能滿(mǎn)足的
情緒狀態(tài),都稱(chēng)為挫折。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)5
人的行為都是受心理意識(shí)支配的。教師學(xué)習(xí)教育心理學(xué),懂得學(xué)生如何才能做到高效率高質(zhì)量地學(xué)習(xí),教師知道如何高效率高質(zhì)量地進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng),將會(huì)對(duì)教育教學(xué)工作產(chǎn)生積極的促進(jìn)作用,從而使教育真正成為涓涓細(xì)流,滋潤(rùn)著學(xué)生的心田。
孩子的世界單純?nèi)绨准,但正是這簡(jiǎn)而又簡(jiǎn)的單純甚至有時(shí)讓我們無(wú)從入手,離那片可貴的心靈世界失之交臂。有的時(shí)候我們真的應(yīng)該換種眼光看孩子,看待他們的喜好、看待他們的行為,甚至看待他們的缺點(diǎn)。
換種眼光看孩子的能力,會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的潛力令人嘆服。
那天所任教的班級(jí)沒(méi)有英語(yǔ)課,又因瑣事干擾,我布置作業(yè)的時(shí)候已接近放學(xué)了,孩子們正收拾著書(shū)包,看到匆忙而至的我,大部分孩子都主動(dòng)拿出本子記作業(yè),只有小琛怪叫一聲,小家伙本以為可以偷懶呢。我心里不禁有些暗笑,“大家根據(jù)第七課所學(xué),自己設(shè)計(jì)一課圣誕樹(shù),并根據(jù)所畫(huà)寫(xiě)出五個(gè)英語(yǔ)句子。小琛呢,需要寫(xiě)出十個(gè)句子!毙¤∮行╊j然。
其實(shí)作業(yè)布置五個(gè)句子,我是考慮到孩子們的實(shí)際能力的,小琛學(xué)習(xí)中等,十個(gè)句子對(duì)他來(lái)說(shuō)是有一定難度的,但我的目的是要他改正自己不端正的學(xué)習(xí)態(tài)度,我也準(zhǔn)備了第二天的說(shuō)辭——結(jié)合他無(wú)法完成的作業(yè),好好教育他一番。
第二天課代表將作業(yè)送來(lái),卻意外的在沒(méi)完成作業(yè)的名單里沒(méi)有發(fā)現(xiàn)小琛的名字,急忙找到小琛的作業(yè),令我意外的字跡整齊,十個(gè)句子不但寫(xiě)完整了而且基本沒(méi)有語(yǔ)法上的錯(cuò)誤,我不禁感嘆萬(wàn)分,不是孩子們沒(méi)有能力,只是我們沒(méi)有適時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的潛力。
換種眼光看孩子的行為,會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的舉動(dòng)皆自心生。
小越是班上一個(gè)不茍言笑的女孩子,相處了半年之久,我?guī)缀鯖](méi)見(jiàn)她笑過(guò),偶爾也只是若有若無(wú)的一絲微笑。但我也沒(méi)見(jiàn)過(guò)她的眼淚,即使面對(duì)我的訓(xùn)斥之時(shí)。我便認(rèn)定她是一個(gè)喜怒不形于色的孩子。
可是就在這一周之內(nèi),我不但目睹了她的開(kāi)懷大笑,也見(jiàn)到了她的淚如雨下。
本周伊始,為了調(diào)動(dòng)孩子們各方面的積極性,班級(jí)出臺(tái)了一項(xiàng)新的“制度”——按照新劃分的小組進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng),每周結(jié)束后總結(jié),分?jǐn)?shù)位居第一的小組,可利用班費(fèi)為他們照張小組合影。消息一出,教室里歡聲如雷。更讓我驚訝的是小越——眉開(kāi)眼笑,手舞足蹈。那種興奮,讓我看到了一個(gè)孩童的無(wú)拘的天真,久違了的浪漫又出現(xiàn)在屬于它的臉龐上,于我那是一種怎樣的驚喜啊,于她那又是一種怎樣的歡喜啊!原來(lái)和同學(xué)們合影留念,對(duì)他們竟有如此大的魔力。
一周很快就結(jié)束了,很遺憾,小越所在的小組名落孫山。在奪魁小組的歡呼聲中,我又一次地關(guān)注了小越——傷心垂泣,淚如雨下。這還是那個(gè)我曾經(jīng)認(rèn)為“表情肌”不發(fā)達(dá)的孩子嗎?
感受著一連串來(lái)自小越的意外,此刻的我也真的有些悲喜交加了。悲的是,半年來(lái)我一直沒(méi)找到小越的切入點(diǎn),禁錮了原本屬于孩子的天真;喜的是,對(duì)于老師的關(guān)注,他們是如此的在意。這也無(wú)疑給了我強(qiáng)烈的信息,每個(gè)孩子都有他的關(guān)注點(diǎn),關(guān)鍵在老師如何去挖掘、去引導(dǎo)。
小越那雙含淚的眼睛一次次的.在腦海中浮現(xiàn),想想孩子們一周來(lái)的新變化:課堂守紀(jì)了,下課文明了,不亂丟垃圾了…..那么多積極上進(jìn)的孩子,雖然于心不忍,但沒(méi)有規(guī)矩不成方圓,每個(gè)人都應(yīng)該遵守規(guī)則。
放學(xué)的鈴聲在耳畔響起,歡快的樂(lè)曲讓我的心也輕松起來(lái),邁向教室的步伐也變的輕盈。一會(huì)兒我還是會(huì)替小越遺憾,但我會(huì)告訴她,她今天成了我的老師,給我上了生動(dòng)的一課,并不是孩子缺少喜怒,而是老師沒(méi)有挖掘到孩子的心靈真正需要的東西。
孩子的世界與成人的想法真的是不同的,作為老師,我會(huì)在不同的問(wèn)題上,多學(xué)一點(diǎn)教育心理學(xué),換種眼光看孩子,也就是站在孩子的立場(chǎng)上多考慮他們的所思所想,為孩子的發(fā)展做好一名教師應(yīng)盡的義務(wù)。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)6
發(fā)展心理學(xué)研究的是個(gè)體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象。我所學(xué)到的包括嬰兒期,幼兒期,童年期,青春期,青年期,中年期,老年期的認(rèn)知發(fā)展和社會(huì)發(fā)展以及各個(gè)時(shí)期心理衛(wèi)生方面的知識(shí)。結(jié)合自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,我也對(duì)自己的氣質(zhì),性格,情緒特征等方面有了更深一步了解和認(rèn)識(shí)。同時(shí),我也結(jié)合已有的經(jīng)驗(yàn),加深了對(duì)發(fā)展心理學(xué)的理解。學(xué)習(xí)中,記憶尤為深刻的主要有:
1:人心理發(fā)展的第一加速期是從出生到幼兒期,第二加速期是青春期。
由此可見(jiàn),我們不應(yīng)該忽視嬰幼兒的教育和培養(yǎng)。同時(shí),人到了青春期,是心理發(fā)展最快的時(shí)期,不能錯(cuò)過(guò)了學(xué)習(xí)和自身發(fā)展的最佳時(shí)機(jī)。
平時(shí),我們都發(fā)現(xiàn)3,4歲的孩子很難管,青春期的孩子很叛逆,其實(shí)是因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)期都是人心理發(fā)展的反抗期,是人成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程。作為家長(zhǎng)和教師,這一時(shí)期將是教育和培養(yǎng)的'重要時(shí)期,一定要注意方式方法。
2:嬰兒在1到3歲這一階段是詞匯發(fā)展的快速期,家長(zhǎng)應(yīng)注意擴(kuò)充詞匯。
3:每個(gè)嬰兒都需要建立對(duì)母親的依戀。
國(guó)外有項(xiàng)實(shí)驗(yàn),在一個(gè)用鐵絲做成的猴子上套一個(gè)奶瓶,然后再拿一個(gè)毛茸茸的猴子玩具放在一個(gè)剛出生的猴子旁邊,實(shí)驗(yàn)證明,這個(gè)猴子除了餓了會(huì)爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶,平時(shí)一直依偎在玩具猴子的身邊,因?yàn)橥婢吆镒痈哂心负镒拥纳眢w特征。由此可見(jiàn),母親親自養(yǎng)育孩子是很有必要的。現(xiàn)在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的,因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。
4:直面孩子青春期的躁動(dòng)。
很多孩子進(jìn)入青春期之后,情緒波動(dòng)大,有的出現(xiàn)了“早戀”,家長(zhǎng)和老師都會(huì)覺(jué)得頭疼。這也是人心理發(fā)展的正常表現(xiàn)。面對(duì)情緒波動(dòng)大,反叛的孩子,家長(zhǎng)和老師都不能“硬碰硬”,要多理解,多體諒,要和孩子建立朋友式的和諧關(guān)系,幫助他們度過(guò)難關(guān)!霸鐟佟逼鋵(shí)和孩子的性發(fā)育有關(guān)。我們要和孩子直面性發(fā)育的問(wèn)題,要注意引導(dǎo)孩子,把旺盛的精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和體育運(yùn)動(dòng)上來(lái)。如果學(xué)習(xí)不好的孩子,可以把注意力引導(dǎo)到其他興趣愛(ài)好上來(lái)。假設(shè)孩子真有“早戀”現(xiàn)象,家長(zhǎng)最多的應(yīng)該是給予理解的態(tài)度,同時(shí)要教育孩子從一生幸福的角度看問(wèn)題,必要的時(shí)候還應(yīng)該告訴孩子一些避孕的方法,但是要注意“告訴”的方式。
5:兒童時(shí)期,教師具有很高的權(quán)威性。
孩子進(jìn)入青年期之后,開(kāi)始對(duì)教師角色有了新的看法,他們喜歡熱情和藹,關(guān)心學(xué)生,知識(shí)淵博,講課風(fēng)趣的老師,對(duì)喜歡的老師所教的學(xué)科就會(huì)努力學(xué)習(xí),對(duì)不喜歡的老師的學(xué)科就會(huì)排斥,同時(shí),大多數(shù)學(xué)生都不 愿意辜負(fù)他所喜歡的老師對(duì)他的期望,這就是羅森塔爾效應(yīng)。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)7
經(jīng)過(guò)xx天心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),我將會(huì)不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)我也會(huì)把三位教師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到在尊重他人的同時(shí),我好,你好,世界好。
有句話(huà)說(shuō)的十分好好:搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自我鋪路。在新世紀(jì)的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個(gè)知識(shí)大爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新速度異常快,教師如果不進(jìn)取學(xué)習(xí),就會(huì)被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識(shí)是教師們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立的新觀(guān)念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代教師應(yīng)當(dāng)具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)備;三是良好的做人品質(zhì),F(xiàn)代教師應(yīng)當(dāng)牢固樹(shù)立的一個(gè)重要觀(guān)念就是終身學(xué)習(xí)的觀(guān)念。教師僅有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自我的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)資料,這樣才能更好的的'駕馭新時(shí)代的任務(wù)。良好的觀(guān)察力是教師更好的教育好每一個(gè)學(xué)生的重要條件。
所以,我感覺(jué)教師必須善于觀(guān)察學(xué)生。不僅僅是觀(guān)察學(xué)生,觀(guān)察身邊的人,同時(shí)也包括觀(guān)察自我。俗話(huà)說(shuō)人貴有自知之明,而自知之明離不開(kāi)自我觀(guān)察。良好的自我觀(guān)察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自我的缺點(diǎn)和不足,對(duì)自我做出客觀(guān)的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情景揚(yáng)長(zhǎng)避短。在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自我。掌握正確的觀(guān)察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識(shí),向有經(jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自我的觀(guān)察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時(shí)時(shí)刻刻觀(guān)察自我。以人為本,感情留人。就是要跳出狹隘教師的局限,在教育學(xué)生過(guò)程中要傾注心血。傾注感情,在教學(xué)過(guò)程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識(shí)的本事,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個(gè)性,了解他們的思想。感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和團(tuán)體一齊成長(zhǎng)。,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心境舒暢地工作。僅有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ),一個(gè)組織才能始終堅(jiān)持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來(lái),構(gòu)成合力。在教學(xué)中客觀(guān)公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個(gè)班級(jí)建設(shè)成為溫暖的大家庭。
總之,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅僅對(duì)我個(gè)人有很大的幫忙,對(duì)我在教學(xué)中也有很大的幫忙,我會(huì)盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門(mén)功課,努力做到三贏(yíng)。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)8
心理學(xué),一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。一直以來(lái)我都對(duì)心理學(xué)充滿(mǎn)了好奇與興趣,但卻很少有時(shí)機(jī)接觸與之相關(guān)的課程。因此當(dāng)我看到選修課程中有《心理學(xué)與生活》這一門(mén)課程時(shí),我便毫不猶豫的選擇了它。
對(duì)于我來(lái)說(shuō),選擇這門(mén)課程的原因主要有以下三個(gè)方面。
首先,在選擇課程的時(shí)候我把興趣放在第一位。記得有一位老師對(duì)我說(shuō)過(guò):“世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業(yè)并從中賺錢(qián)。‘’簡(jiǎn)單的一句話(huà)卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業(yè)還是課程或者是其他更復(fù)雜的選擇,我都會(huì)把興趣放在首要位置,因?yàn)槲蚁嘈胖挥凶鲎约合矚g的事情才能從中受益。
其次,我想對(duì)自己有個(gè)深入的了解和認(rèn)識(shí)。而《心理學(xué)與生活》或許能幫助我更加的了解自己,學(xué)會(huì)讓自己急躁的心態(tài),歸于平靜,學(xué)會(huì)如何放松自己,永遠(yuǎn)保持健康的心理人格。古人云:做人“每日三省吾身‘’,“人貴有自知之明‘’,說(shuō)的是人要不斷認(rèn)識(shí)自己。因此,選擇這門(mén)課程絕對(duì)沒(méi)錯(cuò)。
最后,我相信學(xué)習(xí)心理學(xué)與生活,不僅對(duì)于維護(hù)自身的心理健康有著重要意義,同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。我希望通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程我可以學(xué)會(huì)觀(guān)察并理解他人的心理以及情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)和言語(yǔ)上的撫慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題。
對(duì)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)雖然只有短短幾周的時(shí)間,說(shuō)不上深入了解了關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),但我確實(shí)收獲不少。雖然這只是選修課,但我確從未錯(cuò)過(guò)蔡老師的每一節(jié)課;蛟S有一局部同學(xué)對(duì)于大學(xué)的大局部課程存在著抗拒甚至厭煩的.心理,出于壓抑且無(wú)聊的課堂氣氛。與之相反的,《心理學(xué)與生活》帶給我的是無(wú)盡的興趣與快樂(lè)。
在蔡老師的課堂上,我們更加深入的了解了心理學(xué)的微妙,感受到幸福和快樂(lè)作為一門(mén)學(xué)問(wèn)來(lái)研究時(shí)的魅力,而不僅僅是看不到摸不著的感受。有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)歷覺(jué)得這些理論真的是很有道理的,并非故弄玄虛,也越發(fā)感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個(gè)過(guò)程根本上都在笑,感覺(jué)整個(gè)人輕松了不少,不僅緩解了我們?cè)谏贤陮?zhuān)業(yè)課后的壓抑,還學(xué)到了不少東西。
經(jīng)過(guò)對(duì)心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的知識(shí)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐,學(xué)會(huì)了寬容。
通過(guò)心理學(xué)與生活的學(xué)習(xí),我的性格、為人處事的方式,甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語(yǔ)上的撫慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題,也許這些“微乎其微的事‘’不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)與生活課程對(duì)我的影響?梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上,還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(zhǎng)著。
心理學(xué)與生活不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對(duì)待周?chē)呐笥,但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的蔡老師,使我終于明白了“快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單‘’。只要我們放開(kāi)胸襟,包容這個(gè)世界,我們的生活會(huì)很超然,成功也會(huì)不求而遇的。
雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結(jié)束了,它帶給我的收獲真的很多,但我還是覺(jué)得還有很多很多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前,開(kāi)始有點(diǎn)小懊悔為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。如果有時(shí)機(jī)的話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),深入學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué),了解心理學(xué)的開(kāi)展史,學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),通過(guò)在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)人生的知識(shí)。我想掌握更多的心理學(xué)方法,認(rèn)識(shí)自己和他人,提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢(xún)與心理治療的知識(shí)。當(dāng)今社會(huì),在物質(zhì)得到滿(mǎn)足的情況下,如何讓自己急躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,尋找心理的健康與和諧,已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。
有人說(shuō),快樂(lè),對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),已成為遙不可及的夢(mèng)。其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的,快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè),當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè)觀(guān)一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂(lè)就在你身邊。因?yàn)樾睦韺W(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè)!
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)9
在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的以前,它總給我一種太神秘的感覺(jué),總以為它很深?yuàn)W也很虛幻。但是慢慢的,從《犯罪心理學(xué)》這門(mén)課中,我全面而深入地了解當(dāng)代犯罪心理學(xué)的理論、研究和應(yīng)用,從罪犯和被害人的角度探討了犯罪的行為、情緒和認(rèn)知方面的問(wèn)題。尤其從罪犯的認(rèn)知方面,可以深討罪犯的知覺(jué)、推理、信念、決策和態(tài)度;此外,還可以分析犯罪行為的原因、分類(lèi)、預(yù)測(cè)、預(yù)防、干預(yù)和治療。于是,通過(guò)學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué),視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導(dǎo)生活。 作為大學(xué)生,了解心理方面的知識(shí)可以使自己在生活和學(xué)習(xí)上有樂(lè)觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。
對(duì)于我們大學(xué)生而言,學(xué)習(xí)這方面的知識(shí),可以在學(xué)習(xí)生活中給予很大的幫助,現(xiàn)在許多新聞都報(bào)道過(guò)大學(xué)生跳樓自殺事件,這些現(xiàn)象的發(fā)生絕對(duì)不是偶然現(xiàn)象。當(dāng)我們?nèi)シ治龅臅r(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),這些學(xué)生有嚴(yán)重的心理問(wèn)題。然而也有一些學(xué)生在學(xué)校中很優(yōu)秀,很出色,我們通過(guò)分析也可以發(fā)現(xiàn)他們擁有良好的心理素質(zhì)。所以心理素質(zhì)的好與壞可以決定一個(gè)人的人生前途。
拿我自己來(lái)說(shuō)吧,第一次離開(kāi)父母,第一次住在宿舍,給我的挑戰(zhàn)是巨大的。我不僅要學(xué)著獨(dú)立生活,還要學(xué)著怎么與人相處。剛開(kāi)始的時(shí)候就遇到了困難——想家,不想待在學(xué)校,一到放假的時(shí)候就會(huì)回家,很難把心思集中到學(xué)習(xí)上。后來(lái)慢慢的和宿舍的人也出現(xiàn)了小摩擦,自己感覺(jué)很苦惱。雖然這樣,但一直放在心里,沒(méi)有對(duì)別人說(shuō),心里經(jīng)常感到不舒服。
這個(gè)學(xué)期我選修了犯罪心理學(xué),在老師生動(dòng)的講解下,我漸漸走出了心理陰影,漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的'心理學(xué)的知識(shí)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐,學(xué)會(huì)了寬容。我的性格,為人處事的方式,甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、理解朋
友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語(yǔ)上的安慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對(duì)我大的影響。可以毫不夸張的說(shuō)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從知識(shí)上,還是從自身行為上我都受益匪淺,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(zhǎng)著。 在這門(mén)課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅。 于是,這學(xué)期我參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì),這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí),還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。在協(xié)會(huì)里,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多,而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!
心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上,還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(zhǎng)著。心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的,我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)10
古人云:“開(kāi)卷有益”。再讀《教育心理學(xué)》這本書(shū),讓我對(duì)這句話(huà)有了深刻的理解。品讀完《教育心理學(xué)》,回顧我們的教學(xué)實(shí)踐,很多教學(xué)現(xiàn)象與書(shū)本中的理論竟然不謀而合,書(shū)中的內(nèi)容對(duì)于現(xiàn)在的我們而言已經(jīng)不再是枯燥的定義、概念和原則,是對(duì)我們教育教學(xué)具有指導(dǎo)意義的經(jīng)驗(yàn)!督逃睦韺W(xué)》這本書(shū),拓展了我的知識(shí)面打開(kāi)了我認(rèn)識(shí)教育及心理的思維,獲得了很多以前不知道的知識(shí),讓我受益匪淺。通過(guò)閱讀這本書(shū),我有如下心得體會(huì)。
心理教育是培養(yǎng)受教育者良好心理素質(zhì)的教育,是提高受教育者心理機(jī)能,充分發(fā)揮其心理潛能,促進(jìn)個(gè)性發(fā)展的教育,是教育者和受教育者心理的自主構(gòu)建相互作用的社會(huì)活動(dòng)過(guò)程。
心理教育內(nèi)容包括發(fā)展學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力(觀(guān)察力、記憶力、思維能力、想象力、注意力),培養(yǎng)健康的情緒、高尚的情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志、良好的個(gè)性(個(gè)性?xún)A向性和個(gè)性心理特征)。協(xié)同教學(xué)實(shí)驗(yàn)提出的六個(gè)“學(xué)會(huì)”,即學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)創(chuàng)造、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)自我教育,既是心理教育的目標(biāo),又是心理教育的基本內(nèi)容。
首先通過(guò)學(xué)習(xí)教育心理學(xué),我知道了教育心理學(xué)的基本結(jié)構(gòu)框架、學(xué)習(xí)性質(zhì)、學(xué)習(xí)流派及主要爭(zhēng)論的問(wèn)題;通過(guò)學(xué)習(xí),自己對(duì)教育心理學(xué)的知識(shí)體系有了比較清楚地認(rèn)識(shí),對(duì)一些基本概念有所了解,特別是對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)策略、問(wèn)題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進(jìn)一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)中根據(jù)不同情況,因地制宜,做好教學(xué)工作;有利于自己用科學(xué)方法指導(dǎo)工作,減少盲目性,提高教育教學(xué)效果。
通過(guò)學(xué)習(xí),我也更加明白教師和學(xué)生心理健康的重要性;教師這個(gè)職業(yè)有其工作獨(dú)特性。作為一個(gè)教師要有一個(gè)健康的心理,穩(wěn)定的心理素質(zhì),堅(jiān)定的意志品質(zhì),不斷地努力學(xué)習(xí)和提高。而作為一名學(xué)生忙學(xué)習(xí)態(tài)度和品德也是非常值得重視的,需要不斷的提高自己,掌握不同的學(xué)習(xí)技巧和學(xué)習(xí)方法,提高解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)新能力。
要善于了解學(xué)生,知道學(xué)生存在個(gè)體差異,知道他們存在不同的心理差異;會(huì)辯證地看待問(wèn)題,面對(duì)學(xué)生的差異,采取不同教學(xué)方法和手段,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、進(jìn)行分層教學(xué),進(jìn)行個(gè)別化教學(xué)、適應(yīng)性教學(xué);及時(shí)了解學(xué)生,不斷消除學(xué)生的心理困惑,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性、堅(jiān)持性、獨(dú)立性和責(zé)任感。
另外意識(shí)到師生交往和課堂互動(dòng)的必要性師生交往是非常重要的人際關(guān)系,作為教師要能夠和自然地和每個(gè)學(xué)生交流、談心,做他們的.知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個(gè)良好的班集體,形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng),有統(tǒng)一的奮斗目標(biāo),師生關(guān)系融洽,互相愛(ài)護(hù)、關(guān)心和幫助。教師要真正了解和理解學(xué)生,不要有認(rèn)識(shí)上的偏差。給學(xué)生適當(dāng)?shù)钠谕档,促進(jìn)學(xué)生全面成長(zhǎng)。要在平時(shí)的工作中積累經(jīng)驗(yàn),不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的方法,形成科學(xué)的對(duì)待學(xué)生的態(tài)度。
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì)。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
因?yàn)槭紫龋處熓俏幕膫鬟f者!皫熣,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識(shí)傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學(xué)高為師,身正為范",學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四,教師要富有"愛(ài)心",作為一名教師,對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的、平等的,就像父母對(duì)待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過(guò)程中多加思考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué),爭(zhēng)取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。人格的培養(yǎng)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是最重要的。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動(dòng)力,我會(huì)把學(xué)習(xí)中得到的體會(huì)實(shí)踐于我的教學(xué)工作中。
“習(xí)得無(wú)助”是我從這本書(shū)中讀到的“新”名詞,我常常會(huì)埋怨現(xiàn)在的孩子上課不認(rèn)真,學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,原來(lái)現(xiàn)在很多孩子出現(xiàn)厭學(xué)心理,害怕去學(xué)校,害怕見(jiàn)老師,了解了這些心理學(xué)理論,對(duì)我的教育教學(xué)有很大的幫助,使我不再“盲目操作”,可以依“理”辦事,有章可循。用愛(ài),用情,用心,做教育。把“心靈的圍欄”變?yōu)椤靶撵`的花園”,要用仁愛(ài)澆水,用文化做土壤,用智慧做陽(yáng)光,用理性的思考做研究。去精心養(yǎng)護(hù)它,讓它永遠(yuǎn)垂青著綠茵,飄著花香,結(jié)滿(mǎn)碩果,給孩子們真正帶來(lái)成長(zhǎng)的快樂(lè)和終身發(fā)展的幸福。部分原因就在于“習(xí)得無(wú)助”,而且不僅僅是學(xué)習(xí)方面。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),由于身心的不成熟,自我控制和約束的能力相對(duì)較弱,如果總是經(jīng)歷失敗,那么對(duì)事情的興趣就會(huì)大大下降,尤其是象學(xué)習(xí)這種需要付出長(zhǎng)期努力的活動(dòng)。而對(duì)學(xué)習(xí)一旦失去了信心,學(xué)習(xí)就很難進(jìn)行下去,當(dāng)然也不可能有好的結(jié)果。所以,對(duì)于孩子,一定要更多的去給予鼓勵(lì),讓他們自己品嘗更多的成功,體驗(yàn)更多的成功后帶來(lái)的喜悅。這樣孩子才會(huì)把繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),變成內(nèi)在的動(dòng)機(jī),只有有了內(nèi)在的動(dòng)機(jī)和興趣,學(xué)習(xí)才會(huì)變得輕松。同時(shí)體驗(yàn)了更多的成功之后,孩子才會(huì)更有信心,也才會(huì)更愿意去嘗試?yán)щy,面對(duì)挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝自我,才會(huì)出現(xiàn)良性的循環(huán)和不斷的進(jìn)步。
總之,《教育心理學(xué)》從用教育心理學(xué)去發(fā)現(xiàn)學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生、塑造自己、打造日常教學(xué)亮點(diǎn)、培養(yǎng)學(xué)生的綜合心理素質(zhì)等方面出發(fā),從多角度、多方面分析、總結(jié)了教師如何在教育中運(yùn)用教育心理學(xué)的知識(shí),如何利用心理學(xué)的知識(shí)使自己的教育更加有效的方法。
作為一個(gè)教師,真的很有必要學(xué)一些有關(guān)心理學(xué)方法的知識(shí),或許純理論的東西,學(xué)起來(lái)會(huì)有些累,像《教育心理學(xué)》就是一本不錯(cuò)的好書(shū),值得每個(gè)教師好好品嘗。了解了這些心理學(xué)理論,對(duì)我的教育教學(xué)有很大的幫助,使我不再“盲目操作”,可以依“理”辦事,有章可循。用愛(ài),用情,用心,做教育。把“心靈的圍欄”變?yōu)椤靶撵`的花園”,要用仁愛(ài)澆水,用文化做土壤,用智慧做陽(yáng)光,用理性的思考做研究。去精心養(yǎng)護(hù)它,讓它永遠(yuǎn)垂青著綠茵,飄著花香,結(jié)滿(mǎn)碩果,給孩子們真正帶來(lái)成長(zhǎng)的快樂(lè)和終身發(fā)展的幸福。
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經(jīng)過(guò)這些天的心理學(xué)的學(xué)習(xí),使我深刻感受到這門(mén)學(xué)科的魅力所在,既不憚?dòng)谡曌约褐蹋忠μ骄垦a(bǔ)救途徑,更要擅于總結(jié)自己的或同行的成功經(jīng)驗(yàn),從中提煉出可供借鑒的精華,為理論的突破夯實(shí)根基。更使我認(rèn)識(shí)到學(xué)好這門(mén)知識(shí)既助人也自助。結(jié)合日常教學(xué),現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
一、中、小學(xué)教育的'對(duì)象是青少年學(xué)生。學(xué)生的發(fā)展既是教育目標(biāo),又是教育的基本依據(jù)。教師要想取得預(yù)期的教育效果,就必須了解學(xué)生發(fā)展的基本規(guī)律及其學(xué)生的個(gè)體差異。作為一名教師了解學(xué)生、了解學(xué)生的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)如何有效指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)將是他一生為之奮斗的目標(biāo)。
二、學(xué)習(xí)的過(guò)程,教師首先要教會(huì)學(xué)生如何端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在此基礎(chǔ)上,讓學(xué)生自己尋找并掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法,也就是“巧學(xué)”。在日常生活中我們經(jīng)常能夠看到有些學(xué)生整天埋頭苦讀,但學(xué)習(xí)成績(jī)卻還是不甚理想,事倍功半。沒(méi)有人會(huì)同情這類(lèi)人。針對(duì)這類(lèi)學(xué)生要讓他從書(shū)本,題海的泥潭中走出來(lái),尋求科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,做到“會(huì)學(xué)”,而不是“死學(xué)”,達(dá)到事半功倍的效果。
另外,作為教師的我們要培養(yǎng)足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì)溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們的學(xué)生心理健康的成長(zhǎng),因?yàn)樗亲甜B(yǎng)生命的最佳營(yíng)養(yǎng)。并多做自我反省。
在今后的教學(xué)工作中我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)將它運(yùn)用到課堂教學(xué)實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。相信有豐實(shí)的理論來(lái)指導(dǎo)自己如今的教育教學(xué)實(shí)踐,我的教育教學(xué)實(shí)踐的路也會(huì)走得越來(lái)越扎實(shí),越來(lái)越寬廣。
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最近我一向在看兒童心理學(xué)的書(shū)籍,我學(xué)兒童心理學(xué)主要有兩個(gè)目的:成為更懂孩子的媽媽?zhuān)怀蔀橐粋(gè)更好地分享者,讓更多的.家長(zhǎng)和孩子受益。
兒童心理學(xué)是什么嗎??jī)和睦韺W(xué)是研究0――15、16歲兒童心理是研究不一樣年齡階段兒童心理發(fā)生、發(fā)展特點(diǎn)及其規(guī)律的科學(xué)。兒童心理學(xué)按年齡階段劃分為嬰生兒期(0――3歲)、幼兒期(3――6、7歲)、童年期(6、7歲――12、13歲)、青少年期(11、12歲――15、16歲)。
家長(zhǎng)為什么要學(xué)點(diǎn)兒童心理學(xué)?學(xué)習(xí)兒童心理學(xué)能夠讓我們更加了解兒童在不一樣年齡階段孩子認(rèn)知發(fā)展、言語(yǔ)發(fā)展、個(gè)性發(fā)展、記憶發(fā)展、學(xué)習(xí)潛力、思維發(fā)展和自我意識(shí)的特點(diǎn),讓家長(zhǎng)能夠更好地結(jié)合孩子的年齡特點(diǎn)在教育孩子方面尊重生命成長(zhǎng)規(guī)律減少盲目性和焦慮性,即不急功近利的拔苗助長(zhǎng)也不放任自流的自生自長(zhǎng),最好的教育都是恰逢其實(shí)、恰當(dāng)好處的教育。
為了讓家長(zhǎng)更好地了解兒童不一樣階段的心理發(fā)展特點(diǎn),幫忙家長(zhǎng)設(shè)置各階段合理的成長(zhǎng)期望,明確什么樣的方法有助于孩子認(rèn)知、社交潛力及心理的發(fā)展,什么樣的方式會(huì)阻礙其發(fā)展,給家長(zhǎng)帶給一些恰當(dāng)?shù)慕逃椒ā?/p>
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過(guò)這一學(xué)期的《管理心理學(xué)》的學(xué)習(xí),雖然我選擇了自修區(qū),雖然我承認(rèn)有時(shí)候聽(tīng)課不怎么投入,但是一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來(lái)我也是有些體會(huì)的,不是很深入?yún)s也是我自己的想法。
第一堂課就被老師的規(guī)矩給“折服”,怎么說(shuō)呢,第一次遇到這樣的分法,那時(shí)侯就想到底是關(guān)于管理的課程。從這里我也明白大家應(yīng)該要互相尊重,最后一堂課同一個(gè)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)我也很欣賞,我不明白那同學(xué)是怎么想,我是樂(lè)于接受這樣的結(jié)果的,我還覺(jué)得老師是很尊重我們的呢。
這段時(shí)間對(duì)管理心理學(xué)的學(xué)習(xí),使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識(shí),學(xué)會(huì)了通過(guò)對(duì)他心理的分析而更加了解、接近他。也對(duì)社會(huì)上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。最重要的是,認(rèn)識(shí)了我自己,雖然不是很全面但是對(duì)自己還是有了小小的了解的。關(guān)于“經(jīng)濟(jì)”假設(shè)的基本觀(guān)點(diǎn)那點(diǎn),類(lèi)多數(shù)趨于天生懶惰,不愿多做工作。類(lèi)多數(shù)缺乏雄心,希望依賴(lài)他,而不喜歡擔(dān)負(fù)責(zé)任。們多數(shù)喜歡以自我為中心而忽視組織目標(biāo)。多數(shù)安于現(xiàn)狀,習(xí)慣于抵抗變革。們易受欺騙,常有盲從舉動(dòng)。看到那么幾條,我真覺(jué)得怎么那么象呢,我好好的反省了下,我要好好努力的,我得對(duì)自己有個(gè)清晰的規(guī)劃。
是社會(huì)性的`,作為社會(huì)的一個(gè)成員,不能獨(dú)立的生存,他總是生活在一定的團(tuán)隊(duì)中,個(gè)在團(tuán)隊(duì)中的行為,同他在獨(dú)自一個(gè)時(shí)的行為是不同的,有其特殊的規(guī)律,F(xiàn)代社會(huì)是信息的社會(huì),信息把許多獨(dú)立的個(gè),團(tuán)體貫通起來(lái),成為一個(gè)整體,信息溝通是交流意見(jiàn),傳遞感情,協(xié)調(diào)際關(guān)系所不可缺少的手段,溝通是管理的重要組成部分,作為一個(gè)管理者,首要的一個(gè)任務(wù)就是有效的溝通。不能脫離社會(huì)而單獨(dú)生活,在社會(huì)實(shí)踐和團(tuán)體生活中,不可避免的與他發(fā)生相互作用、相互影響,形成一定的際關(guān)系,建立和維持良好的際關(guān)系,才能使們團(tuán)結(jié)一致,協(xié)調(diào)工作,提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。
我真不得不承認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的強(qiáng)大,我晚上回憶了一晚上,總覺(jué)得自己有很多想說(shuō),可是真的動(dòng)手不知道怎么下筆,擔(dān)心寫(xiě)雜了偏題,專(zhuān)業(yè)的東西我又不知道怎么寫(xiě),也許是我太在乎了吧。我記得最多的是《士兵突擊》,還有些例子影片,還有swot分析,然后是些零碎的片斷了。
這一學(xué)期的最大收獲,讓我知道的大家應(yīng)該互相尊重,也明白了有些事情不可主觀(guān)臆斷,這點(diǎn)是來(lái)自生日的那個(gè)打賭,還有也對(duì)我自己做了個(gè)小小的分析,知道什么我的第二象限是什么,懂得事情的輕重緩急。
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學(xué)科教育心理學(xué)是主要研究中小學(xué)各學(xué)科的學(xué)習(xí)與教學(xué)等心理現(xiàn)象及其規(guī)律,是教師專(zhuān)業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容,是形成學(xué)科教學(xué)知識(shí)的重要基礎(chǔ)。通過(guò)這一段時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),讓我進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)學(xué)科教育心理學(xué)對(duì)于教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。
這幾年因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ,教學(xué)任務(wù)緊,班主任工作忙,讓我無(wú)暇且忽視了去繼續(xù)學(xué)習(xí)教育心理學(xué),所以每當(dāng)學(xué)校發(fā)下寫(xiě)論文的通知,我都不能按照要求去完成比較優(yōu)質(zhì)的論文,對(duì)于自己的發(fā)展也非常不利。而通過(guò)教育心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多的理論性的知識(shí),對(duì)于我的理論提升有很大的幫助,我的'思維空間一下子就拓寬了,完成論文的質(zhì)量上也有了顯著的提高。
如在教育學(xué)生問(wèn)題上,我有很多事例,但是要想寫(xiě)出一篇好的文章出來(lái)對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是個(gè)大難題。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),我很快就寫(xiě)出了一篇教育敘事,這篇文章是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的文章。我班有個(gè)學(xué)生總是不融入集體,作業(yè)也總是不完成,每次找他談完話(huà),也總是默默無(wú)語(yǔ),任務(wù)一樣還是不完成,這就是一個(gè)大難題。
如何才能讓這樣的學(xué)生有所轉(zhuǎn)變,我使用的方法是給學(xué)生及時(shí)表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì),通過(guò)正面的積極的鼓勵(lì),這名學(xué)生開(kāi)始有所轉(zhuǎn)變,他逐漸的開(kāi)始關(guān)注我對(duì)他的評(píng)價(jià),愿意聽(tīng)到我對(duì)他的表?yè)P(yáng),尤其在我的課中,表現(xiàn)非常積極,從原來(lái)的默默不語(yǔ)到積極舉手回答問(wèn)題,作業(yè)質(zhì)量也非常高,老師和同學(xué)們都看到了他的轉(zhuǎn)變。
以前寫(xiě)這篇文章的時(shí)候,我能具體的敘述出這么孩子的變化,也能夠講出我的教育方法,但是就是不能形成真正的一篇文章,總覺(jué)得缺少一些理論的支撐。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),我終于把這篇文章完成了,這個(gè)案例中的理論其實(shí)主要來(lái)自于行為主義動(dòng)機(jī)理論的觀(guān)點(diǎn),行為主義動(dòng)機(jī)理論的觀(guān)點(diǎn)是,人的某種行為傾向是由先前刺激與反應(yīng)練習(xí)決定的,利用強(qiáng)化刺激可以改變行為傾向。
如果學(xué)生因?qū)W習(xí)得到強(qiáng)化,得到好成績(jī)、參加比賽獲獎(jiǎng)或被家長(zhǎng)、教師贊揚(yáng),學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就會(huì)趨強(qiáng)。通過(guò)這一理論的闡述,結(jié)合我的教育案例,使得這篇文章得以完成,而且我相信這篇文章可以得到好成績(jī),這讓我非常有成就感。同時(shí),這些專(zhuān)業(yè)的理論知識(shí)也有助于我的教育教學(xué)工作,前人的經(jīng)驗(yàn)可以指導(dǎo)我現(xiàn)在的工作生活,效果也非常明顯。我們班有一個(gè)像課程案例中提到的賀舒
婷同學(xué)一樣,他之所以不認(rèn)真學(xué)習(xí),是因?yàn)樗哂械湫湍芰?shí)體觀(guān),他認(rèn)為自己是聰明的,學(xué)習(xí)成績(jī)不好只是沒(méi)努力而已,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),我知道了他和賀舒婷有同樣的觀(guān)點(diǎn),于是根據(jù)這個(gè)學(xué)生的特點(diǎn),結(jié)合網(wǎng)絡(luò)課程所學(xué),我用技巧刺激了一下他,讓他意識(shí)到別人會(huì)用成績(jī)來(lái)衡量自己的聰明程度,而他不希望別人認(rèn)為自己不夠聰明,他要證明給大家看,我是聰明的,因?yàn)槲乙慌涂梢浴?/p>
這段時(shí)間以來(lái),我發(fā)現(xiàn)這個(gè)學(xué)生真的有一些變化,我相信,只要能夠用科學(xué)的方法,并結(jié)合理論性知識(shí)指導(dǎo),就一定能讓他朝光明的方向發(fā)展?偠灾,通過(guò)這一假期對(duì)《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我收獲良多。不僅有專(zhuān)業(yè)知識(shí)的積累和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的提高,而且對(duì)很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識(shí)和感悟。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)15
人際關(guān)系之我見(jiàn)
一直以來(lái),人際關(guān)系都是與成功息息相關(guān)的因素,古語(yǔ)里關(guān)于成功的三要素有“天時(shí)、地利、人和”,其中“人和”強(qiáng)調(diào)的就是和諧的人際關(guān)系。
從某個(gè)角度上來(lái)說(shuō),良好的人際關(guān)系,應(yīng)是個(gè)體在與人交往的過(guò)程中,用誠(chéng)實(shí),寬容和諒解的原則,樹(shù)立自我良好形象,形成集體中融洽的關(guān)系,并積極向外拓展自己的交際面,不斷贏(yíng)得他人和社會(huì)贊譽(yù),輔助人生走向成功的最佳手段。在本學(xué)期人際關(guān)系心理學(xué)的課堂上,我學(xué)到了很多,使我在以后的生活中能夠更好的與別人交往,提高了我的人際交往能力。
生活在現(xiàn)代社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上,要做一個(gè)成功的人,處理好人際關(guān)系非常重要。因?yàn)槿穗H關(guān)系的好壞往往是一個(gè)人心里健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合表現(xiàn),每個(gè)人的成長(zhǎng)與以后的發(fā)展都與你的人際關(guān)系息息相關(guān),它是人成功的命脈。
大學(xué)四年,我們最基本的人際關(guān)系問(wèn)題就是寢室關(guān)系問(wèn)題。比如,一個(gè)寢室有六個(gè)人或者是八個(gè)人,可就是有那么個(gè)別的同學(xué)做的特別差,從不掃地,從不扔垃圾,從不整理內(nèi)務(wù),不僅懶,還常常要享受。剛開(kāi)始接觸的時(shí)候,室長(zhǎng)或室友會(huì)幫著多做一些,可是時(shí)間久了,就會(huì)覺(jué)得心里特別不平衡。又或者,在一個(gè)混合寢室里,另一個(gè)本專(zhuān)業(yè)的同學(xué)和另一個(gè)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)關(guān)系很好,但是我行我素,不管其他人,從不參加寢室的活動(dòng)。一個(gè)寢室七八個(gè)人,無(wú)論如何也無(wú)法達(dá)到和睦相處,總有那么一兩人缺乏集體責(zé)任感,總會(huì)有兩三個(gè)人發(fā)生沖突。
人際關(guān)系可以因?yàn)闆_突,從親密的、坦誠(chéng)的、安全的.、和睦的、友好的,轉(zhuǎn)為疏遠(yuǎn)的、隱秘的、害怕的、憤怒的、仇恨的,可以使一個(gè)原本善良溫和的人,成為一個(gè)散布謠言,破壞他人名譽(yù)的人,因?yàn)樗麩o(wú)法宣泄內(nèi)心的情緒,只好向外人發(fā)泄與訴苦。由于外人的不知情而盲目同情,更增加了多變性關(guān)系的不和諧。因此在處理人際沖突時(shí),要控制好自己的情緒;當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)亟鉀Q沖突;就事論事,對(duì)事不對(duì)人。
每個(gè)人都希望自己能夠得到他人的認(rèn)可與接受,能夠與周?chē)娜擞押孟嗵帲軌颢@得長(zhǎng)久穩(wěn)定的友誼和愛(ài)情,但現(xiàn)實(shí)生活中,并不是每個(gè)人都能做到這一點(diǎn)。良好的人際關(guān)系不是由個(gè)人的主觀(guān)愿望所能決定的,想要達(dá)到這個(gè)目標(biāo),就需要建立起一種健康的社會(huì)交往行為態(tài)度。
“嚴(yán)于律己,寬以待人”是維持良好人際關(guān)系的一件法寶。在日常的人際交往中,每個(gè)人都有做錯(cuò)事講錯(cuò)話(huà)的時(shí)候,都有無(wú)意中傷害到別人的時(shí)候,如果這時(shí)毫不退讓?zhuān)锝镉?jì)較,不僅會(huì)使自己的情緒變壞,造成心理波動(dòng)和失衡,還會(huì)激起對(duì)方的不良情緒,造成矛盾對(duì)立和激化,使沖突加劇,甚至?xí)䦟?dǎo)致關(guān)系破裂,無(wú)法補(bǔ)救。因此,在人際交往中,要學(xué)會(huì)寬容和忍耐,要能夠站在對(duì)方的角度看問(wèn)題,設(shè)身處地地為別人著想,要能夠容得下別人的某些缺點(diǎn)和不足,尊重別人那些和自己不同的興趣和行為習(xí)慣,只有化干戈為玉帛,友誼才能長(zhǎng)存。
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