【熱】時間管理個人心得體會15篇
有了一些收獲以后，就很有必要寫一篇心得體會，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的時間管理個人心得體會，希望對大家有所幫助。
時間管理個人心得體會1
時間管理是通過事先規(guī)劃和運用一定的技巧、方法與工具實現(xiàn)對時間的靈活以及有效運用，從而實現(xiàn)個人或組織的既定目標(biāo)的過程。下面是為大家整理的時間管理個人心得體會，供大家參考。 時間管理個人心得體會
最近看了很多關(guān)于時間管理的文章，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗了很多方法，現(xiàn)在，分享給大家我對時間管理的一些認(rèn)識。
"并不是通過節(jié)省時間創(chuàng)造想要的生活，而是先創(chuàng)造想要的生活，然后時間就自動節(jié)約下來了。'這句話是時間管理的學(xué)者所說的，我們之前節(jié)約時間想的都是如何去擠時間，如何利用零散時間，都是從節(jié)省時間這個角度去思考，如何進(jìn)行時間管理，但是我想，我們一天中大部分的時間的利用，才是我們進(jìn)行時間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時間，才是時間管理。
為什么要管理時間，舉一個例子，中國小農(nóng)社會的自然經(jīng)濟和外國資本主義社會的大農(nóng)場就是管理和不管理的區(qū)別，我們每個人的時間就像分配給大家的農(nóng)田，有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn)，獲得更多的果實，而放任的自然經(jīng)濟，卻只能勉強自給自足。
通過這段時間的實踐，我發(fā)現(xiàn)時間管理的關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的能力以及效率，這段時間我一直在用番茄管理時間，計劃幾個番茄做一件事情，漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己這種方法的不足。
第一，我沒有設(shè)定在規(guī)定的時間內(nèi)完成規(guī)定的`任務(wù)，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費時間。
第二，安排時間沒有針對性，沒有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時間一大塊時間的分配，時間管理特別粗糙。
第三，時間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無對策，只能把自己的事情繼續(xù)往后推。
第四，沒有考慮到自身實際，要求過高，沒有漸進(jìn)性，導(dǎo)致自己身心疲憊，時間管理應(yīng)該有"度'，而不是高估自己。
"時間就是選擇，我沒時間等于這件事情不重要，不需要選擇'。不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，一旦我們遇見一件不得不立即去處理的事情的時候，我們突然就會騰出來很多時間，這說明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時間。
時間管理個人心得體會
很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進(jìn)行程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個系各個年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有時在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。
我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應(yīng)該不錯了，這都是無計劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒有計劃，計劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時候已經(jīng)充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對制定計劃時智商和判斷力的否定。
管理當(dāng)中最有用的詞是不。工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。量力而行，對己對人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托，不要急于說"是'而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時刻，要敢于說"不'。
有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù)，減少無謂的時間浪費，就能好好的享受與掌握生活。
時間管理個人心得體會2
古往今來，大家熱衷于探討各種珍貴的話題，如健康、人才和情義等等。然而，每個人來說，時間才是最寶貴的財富。因此，有句俗語說“寸金難買寸光陰”，意指時間的不可逆轉(zhuǎn)性，它比陽光更公平地照耀在每個人的人生旅程中。我們?nèi)绾喂芾碜约簱碛械臅r間，將成為決定個人成功的最重要因素。換句話說，在有限的生命里，我們應(yīng)該從事什么？做些什么？最終實現(xiàn)怎樣的成果？這就是人生的意義和價值所在。
人的壽命大約只有三萬天左右，然而能夠真正有所成就的時間卻只有一萬天。然而，在我們生命中的每一天，我們都在做些什么呢？當(dāng)每一天悄悄溜走時，我們的生活也在逐漸老去。成功人士與不成功人士之間的區(qū)別在于，成功人士合理地支配和利用自己的'時間，實現(xiàn)了時間效益，而不成功的人浪費了自己的時間或者被他人支配，導(dǎo)致自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。因此，能否實現(xiàn)人生的價值，以及企業(yè)是否能夠高效運營，都取決于時間管理的水平。這將決定最終的效益。
一項國際調(diào)查表明，一個低效率的人與一個高效率的人在工作效率上可能相差10倍以上。低效率意味著時間的浪費，而時間浪費的原因可以分為主觀和客觀兩個方面。主觀原因主要包括以下九點：
1、缺乏明確的工作目標(biāo)；
2、工作態(tài)度拖拉；
3、不懂得設(shè)定優(yōu)先順序，無法抓住重點；
4、過于注重細(xì)節(jié)；
5、工作開始有始無終；
6、缺乏條理性，不簡潔，將簡單的事情復(fù)雜化；
7、過分依賴自身，不會授權(quán)他人；
8、不懂得拒絕他人的請求；
9、消極思考。
一組數(shù)據(jù)顯示，在某國家，人們每8分鐘就會受到1次打擾，平均每小時接到7次電話，每天則會有50到60次的打擾。據(jù)統(tǒng)計，每次打擾的平均時長約為5分鐘，總共耗費了大約4個小時的時間。值得注意的是，大約50%至80%的這些打擾并沒有什么意義或者只有極少的價值。在生活中，我們經(jīng)�？吹胶芏嗳怂坪醴浅Ｃβ担煌５亟哟螂娫�、奔波于各地考察、參加各種會議。然而，調(diào)查顯示，這些電話中有80%是可以避免的，而50%的考察只是為了增加個人的見聞和感受，90%的會議中有80%的人只是充當(dāng)聽眾的角色，另外一部分人可能只是為了證明自己在努力工作，反復(fù)陳述一些多次開會卻沒有結(jié)果的事情。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一位商業(yè)傳奇，她的這本書揭示了各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤。故事中，企業(yè)面臨著金融危機導(dǎo)致的成本上漲困境，糾結(jié)于是否進(jìn)行裁員的抉擇。這時，兩個虛擬的使者暗訪了公司各部門和各環(huán)節(jié)的崗位，他們發(fā)現(xiàn)了存在于會議、電話、文件、交流等溝通環(huán)節(jié)中的巨大無效性浪費。這些無效溝通所帶來的負(fù)面效應(yīng)不僅給公司造成了巨大損失，還導(dǎo)致了銷售人員與客戶之間的不專業(yè)溝通，從而流失了商機。本書深入揭示了人際關(guān)系背后時間成本對公司發(fā)展產(chǎn)生的重要影響。
人生中總是充滿了各種忙碌和繁雜的事務(wù)，然而很多時候，我們所忙碌的事情并沒有真正帶來效果，甚至有時會產(chǎn)生負(fù)面影響。這就是與時間管理和績效密切相關(guān)的問題。因此，要談?wù)摽冃�，首先需要做好時間管理。在時間管理方面，我們需要清楚地區(qū)分出對經(jīng)營有益的事情和制造出來的無效事務(wù)性工作，并將人力資源和每個人的時間都合理安排在能直接帶來績效的工作上，并為員工提供人際溝通培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的員工應(yīng)該將所有精力和工作時間集中在產(chǎn)品研究上；銷售人員則應(yīng)該全身心地投入到銷售工作中。專注于本職工作，不要讓其他不必要的事務(wù)分散注意力，占用時間。每個人都應(yīng)該專注于完成自己所負(fù)責(zé)的工作，與時間緊密聯(lián)系，以實現(xiàn)更高的績效。
時間管理個人心得體會3
在生活中，我們常常聽到與時間相關(guān)的諺語：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。然而，時間的價值并不僅僅體現(xiàn)在金錢方面。時間遠(yuǎn)比金錢更加珍貴，更具有無法估量的價值。有效管理自己的時間意味著避免浪費更多的時間，即盡可能安排得讓我們能在同一段時間內(nèi)完成更多的事情，提高我們利用時間的效率，提高工作效率。
就我個人而言，有時候在工作和生活中常常感到忙得不可開交。整天都在忙碌，但效率卻極低，完全弄不清自己都做了些什么。然而，在學(xué)習(xí)過程中，我意識到時間管理并不是要完成所有的任務(wù)，而是更有效地利用時間。時間管理的目標(biāo)不僅在于確定應(yīng)該做什么事情，還包括決定哪些事情不應(yīng)該去做。
我們常常感到困惑，不知道今天都做了些什么，還經(jīng)常忘記接下來該準(zhǔn)備做什么。我們經(jīng)�？紤]的是，只要我們能夠完成安排好的工作，我們的時間管理就應(yīng)該不錯了。然而，這種無計劃、無主次的工作方式只會讓我們更加疲勞和辛苦，甚至完全沒有頭緒。
我們感到疲憊和困擾的主要原因是缺乏計劃。一個好的計劃必須詳細(xì)到可以量化并且可實施的程度。在制定計劃時，我們需要對自己有一個充分的估計。不要幻想每天都能完成很多事情。一旦計劃制定好，剩下的.就是嚴(yán)格執(zhí)行。不要抱怨任務(wù)太多，因為在制定計劃時應(yīng)該已經(jīng)充分考慮到可用的時間。除非完全沒有能力執(zhí)行這個計劃，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調(diào)整，因為那等于否定了制定計劃時的智商和判斷力。
在管理中最重要的詞語是“拒絕”。工作中最常見的情況之一就是不會拒絕，特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了展示自己，通常會接受來自各方的幫助，但這并不明智。適可而止對自己和他人都是一種負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。首先，如果無法勝任委托的工作，不僅會浪費時間，還會妨礙自己完成其他工作。同時，無論是延誤工作還是達(dá)不到預(yù)期效果，都會打亂委托人的計劃，結(jié)果就是相互影響工作效率。
當(dāng)接到別人的委托時，我們不應(yīng)急于答應(yīng)，而是要先仔細(xì)分析自己是否能夠按時并保質(zhì)地完成工作。如果自己無法勝任，就要與委托人具體協(xié)商，并在必要時勇敢地說出“不”。
有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù)，減少無謂的時間浪費，就能好好的享受與掌握生活。
時間管理個人心得體會4
時間管理這個詞對我開說既陌生又熟悉，陌生的是我從來都沒有好好地考慮過這個問題；熟悉的是有時候又很得意時間的流逝。時間就是金錢，時間就是生命，而時間也是最容易被浪費的資源。通過這次時間管理的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深刻地體會到時間管理的重要性。它能提高工作效率，使人遠(yuǎn)離懶惰，從而形成良好的工作生活習(xí)慣。
正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間具有永不停滯性，過去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的過活每一天，讓每一天都過的有意義，有價值。
當(dāng)然了要想管理好時間光靠這一節(jié)課的培訓(xùn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要自己認(rèn)真的體會，繼續(xù)深入的學(xué)習(xí)、理解、再運用到實踐中去。我相信，在未來的'日子里我會努力地做好時間管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有規(guī)律。
作為苗圃的一名工作人員，我認(rèn)為時間管理體現(xiàn)在這里就是領(lǐng)導(dǎo)安排干的工作分幾天能完成，平均每天干多少，中途若有臨時任務(wù)時，需要花費多長時間。把這些都規(guī)劃好，就是對時間最好的管理。
時間管理個人心得體會5
最近我研究了很多關(guān)于時間管理的資料，包括文章、視頻等各種資源，并親身嘗試了許多方法。現(xiàn)在，我想與大家分享我對時間管理的一些見解。
“并不是通過節(jié)省時間創(chuàng)造想要的生活，而是先創(chuàng)造想要的生活，然后時間就自動節(jié)約下來了�！边@句話是時間管理的學(xué)者所說的，我們之前節(jié)約時間想的都是如何去擠時間，如何利用零散時間，都是從節(jié)省時間這個角度去思考，如何進(jìn)行時間管理，但是我想，我們一天中大部分的時間的利用，才是我們進(jìn)行時間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時間，才是時間管理。
為什么要合理安排時間呢？舉個例子來說，我們可以將時間比作一個人分配給每個人的土地。就像中國的`小農(nóng)社會和外國的資本主義大農(nóng)場之間的區(qū)別一樣，一個人對自己的時間進(jìn)行科學(xué)管理，就能提高生產(chǎn)效率，獲得更多的成果。而如果我們?nèi)斡蓵r間自然流逝，就只能勉強維持自給自足的狀態(tài)。
通過長時間的實踐，我深刻認(rèn)識到時間管理的核心在于識別和專注于重要的任務(wù)，并提高自己處理這些任務(wù)的能力和效率。為了應(yīng)對這個問題，我一直在使用番茄工作法來規(guī)劃我的時間，也就是將任務(wù)分成幾個番茄鐘的時間段來完成。然而，隨著時間的推移，我逐漸發(fā)現(xiàn)了這種方法存在一些不足之處。
第一，我沒有設(shè)定在規(guī)定的時間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費時間。
第二，安排時間沒有針對性，沒有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時間一大塊時間的分配，時間管理特別粗糙。
第三，時間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無對策，只能把自己的事情繼續(xù)往后推。
第四，沒有考慮到自身實際，要求過高，沒有漸進(jìn)性，導(dǎo)致自己身心疲憊，時間管理應(yīng)該有“度”，而不是高估自己。
“時間就是選擇，我沒時間等于這件事情不重要，不需要選擇”。不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，一旦我們遇見一件不得不立即去處理的事情的時候，我們突然就會騰出來很多時間，這說明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時間。
時間管理個人心得體會6
所謂績效管理，是指各級管理者和員工為了達(dá)到組織目標(biāo)共同參與的績效計劃制定、績效輔導(dǎo)溝通、績效考核評價、績效結(jié)果應(yīng)用、績效目標(biāo)提升的持續(xù)循環(huán)過程，績效管理的目的是持續(xù)提升個人、部門和組織的績效。
績效管理強調(diào)組織目標(biāo)和個人目標(biāo)的一致性，強調(diào)組織和個人同步成長，形成“多贏”局面；績效管理體現(xiàn)著“以人為本”的思想，在績效管理的各個環(huán)節(jié)中都需要管理者和員工的共同參與。
個人績效管理是績效管理的一部分，而時間管理是提高個人績效的一種方式。
一、如何對時間進(jìn)行有效的管理
�、蔽覀円堰@些事情全部羅列出來，分出輕、重、緩、急來。順序是：
�、�.重要且緊急的⑵.緊急而不重要的⑶.重要而不緊急的⑷.不重要也不緊急的
2.歸類處理：把同類性質(zhì)的事情一起處理了，當(dāng)我們在處理事情的時候，可以多想想，哪些事情可以一起處理的，就不要分開來處理，有些事情是性質(zhì)相同的，就把它們放到一起來處理。
3.調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己始終處于一個相對高效的工作狀態(tài)，這需要我們及時調(diào)整自己的心態(tài)，對事物有一個理性客觀的認(rèn)識，比如當(dāng)我們在工作中遇到困難時，我們可以試著思考
⑴.為什么會這樣。
�、圃�:主觀原因，客觀原因，哪些是我們可以改變的。
�、歉淖儯鹤约航鉀Q，同事協(xié)作解決，請求主管給予幫助解決。
�、热绾伪苊馔愂虑樵俅伟l(fā)生，建立相應(yīng)的方法來規(guī)避同類錯誤的發(fā)生概率。
4.對相應(yīng)的文件分門別類的擺放在固定的位置，并做好標(biāo)識，目的是讓自己和他人都能一看就一目了然，能很好的區(qū)別和規(guī)整，不容易弄混亂混淆。
5.我們不但要管理好自己的.時間，還要不停去檢視自己利用時間的過程，對于一些不合理的地方要進(jìn)行不斷地改進(jìn)！這樣才能更好的管理好自己的時間！
二、如何提高個人績效
從管理學(xué)的角度看，是組織期望的結(jié)果，是組織為實現(xiàn)其目標(biāo)而展現(xiàn)在不同層面上的有效輸出，它包括個人績效和組織績效兩個方面。1.明確個人崗位的工作職責(zé)
2..明確工作明細(xì)，也就是分清輕重緩急，并持之以恒！
3.要學(xué)會說“不”，如果你從來不懂得拒絕工作，導(dǎo)致工作量超出負(fù)荷時，你的工作品質(zhì)勢必會大受影響，這就是我們常說的費力不討好！要學(xué)習(xí)將不同的工作授權(quán)給不同的單位執(zhí)行，分工合作才能在最短時間內(nèi)以有效的方式達(dá)成目標(biāo)。對超出個人能力范圍的事情，要懂得利用關(guān)系，利用組織，重視團(tuán)隊的作用！4.今日事今日畢。
時間管理個人心得體會7
管理心得
1、選人：品德、才能、人脈;品德應(yīng)是選人才的前提條件吧，只有人品好的才會有更好的其他發(fā)展與選擇�，F(xiàn)在的職業(yè)經(jīng)理人管理經(jīng)營更為重要的品德。
2、做生意要長期發(fā)展必須誠信做人與做事
3、做生意要保持做好人的心態(tài)，希望可以幫助有需要的人
4、管理方面希望能中西結(jié)合，中國人有傳統(tǒng)思想，講人情，講靈活度，而西方文化，管理講制度，按規(guī)章辦事，達(dá)則獎勵，違返則罰，其實兩種管理方式都有他們的優(yōu)缺點，所以在實際的管理過程中一定要找到平衡點，我個人認(rèn)為在公司發(fā)展?jié)q大了，比較偏向于西方有制度管理，特別是現(xiàn)在整個市場經(jīng)濟制度都比較成熟及相對規(guī)范的情況下，與規(guī)章制度去管理整體的工作會更為好些，如果加上中國的人情味管理，有時也是很高境界，正是如何將管理者與領(lǐng)導(dǎo)者的區(qū)別與恰好的使用。
5、做生意還應(yīng)具備膽量，記住那是生意的膽量，不是對人的膽量，
6、工作上與同事們發(fā)生意見不一，是對工作對事情，不要對人，請說明與溝通好。
7、理解所有的工作都是自己的下屬同事們?nèi)プ龅模瑸榭蛻舴⻊?wù)的，所以高層管理人及老板必須為自己員工做好與服務(wù)好的思想與行為，請記住這樣員工才會為客戶服務(wù)得更好，客戶更為滿意。
8、當(dāng)做做大生意還要明確一些經(jīng)濟問題，如了解需求與供應(yīng)的關(guān)系，還與消費的關(guān)系，甚至是匯率與外匯的.問題，國家政策問題，行業(yè)壟斷問題。
9、所以我個人欣賞那些成功的企業(yè)家，他們的思想、行為，膽識、學(xué)識、經(jīng)濟統(tǒng)統(tǒng)都懂。
處理問題的成熟表現(xiàn)
在現(xiàn)實人生與企業(yè)經(jīng)營過程中發(fā)生了問題后解決的正確方法方式順序(公關(guān)部做的工作)：
1、道歉
2、詔回
3、賠償
4、慰問
5、保證
6、傳播
原則將問題從大變小，從小化無，平息解決的過程!絕不能不理不采，這是最大的錯誤，與政府及相關(guān)媒介做好關(guān)系，給公眾一個良好的形象與積極的行為。
時間管理個人心得體會8
要帶領(lǐng)企業(yè)團(tuán)隊創(chuàng)造佳績，要在激烈的人才競爭中脫穎而出，你必須掌握多項職場基本功。
要在管理專業(yè)領(lǐng)域或整合資源上取得成功，我們需要掌握豐富的職場知識。然而，要提升個人競爭力，我們必須學(xué)會運用自我修煉的工具。這些工具包括時間管理、團(tuán)隊合作精神、潛能開發(fā)和健康管理。首先，時間管理是一項關(guān)鍵的技能。有效地管理時間可以幫助我們更高效地完成任務(wù)，提高生產(chǎn)力。我們可以通過制定計劃和設(shè)立優(yōu)先級來充分利用每一天的時間，并確保我們能夠應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和任務(wù)。其次，團(tuán)隊合作精神也是必不可少的。在現(xiàn)代工作環(huán)境中，與他人合作是非常重要的。通過與團(tuán)隊成員建立良好的溝通和合作關(guān)系，我們可以共同解決問題，共同實現(xiàn)目標(biāo)。團(tuán)隊合作還可以促進(jìn)知識共享和互相學(xué)習(xí)，從而提高整個團(tuán)隊的績效。另外，潛能開發(fā)也是個人發(fā)展的重要方面。通過不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能，我們可以不斷拓展自己的潛力，并在職場中獲得更多機會。我們可以通過參加培訓(xùn)課程、閱讀相關(guān)書籍和尋求導(dǎo)師的指導(dǎo)來開發(fā)自己的潛力。最后，健康管理是我們個人發(fā)展中常常被忽視的'方面。保持身心健康對于長期的職業(yè)成功至關(guān)重要。我們可以通過定期鍛煉、良好的飲食習(xí)慣和充足的睡眠來維持健康的生活方式。此外，學(xué)會應(yīng)對工作壓力和平衡工作與生活也是非常重要的�？偨Y(jié)起來，要在職場中提升個人競爭力，我們需要不斷修煉自己。時間管理、團(tuán)隊合作精神、潛能開發(fā)和健康管理是我們必須掌握的重要工具。通過不斷運用這些工具，我們可以不斷提升自己的能力，取得更大的成功。
在職場中，時間管理是一項至關(guān)重要的技能。無論我們從事什么工作，都需要有效地利用時間。許多人在談到時間管理時會想到如何在工作中高效地利用時間。許多專家和相關(guān)書籍都提供了建議，例如制定工作計劃，使用ABCD法將每天的任務(wù)按優(yōu)先級進(jìn)行排序，然后按照緊急程度逐一完成；或者在工余時間中有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)或娛樂活動。這些方法都有助于提高工作效率和充分利用時間。
正確的時間管理
時間管理的觀念，應(yīng)該涉及人生的七大領(lǐng)域，包括：健康、工作、人際關(guān)系、理財、家庭、心靈思考、休閑。
合理的時間管理是一種有效管理自己時間的方法。它可以讓我們把時間用在變得更好的自己或追求的事情上。無論我們選擇投資于什么，就會從中獲得收益。如果我們將時間投資于保持健康，我們會在身體健康方面受益；如果我們將時間投資于發(fā)展人際關(guān)系，我們會在人際交往方面受益。雖然我們通常認(rèn)為時間管理主要與工作有關(guān)，但實際上，最好的時間分配應(yīng)該涉及到七個方面，才能產(chǎn)生最佳效果。
關(guān)于如何在工作和學(xué)習(xí)兩個領(lǐng)域上進(jìn)行時間管理，以下是一些建議和原則可供參考。通過執(zhí)行這些步驟或反思自己的時間管理方式，您將能夠取得一定成效。1. 設(shè)定明確的目標(biāo)：為了有效管理時間，首先需要明確工作和學(xué)習(xí)的目標(biāo)。確定您想要實現(xiàn)的具體結(jié)果，并將其分解成可行的小目標(biāo)。2. 制定優(yōu)先級：將任務(wù)按照重要性和緊急性劃分優(yōu)先級。專注于最重要和緊急的任務(wù)，以確保它們在時間上得到充分安排。3. 創(chuàng)建時間表：制定一個日程表，包括固定的工作和學(xué)習(xí)時間以及休息和娛樂時間。合理地分配每個任務(wù)所需的時間，并且要留出彈性空間來應(yīng)對突發(fā)事件或意外延遲。4. 集中注意力：避免分散注意力，盡量將工作或?qū)W習(xí)集中在一段連續(xù)的時間內(nèi)。關(guān)閉手機通知、清除無關(guān)的電子郵件或消息，創(chuàng)造一個專注的環(huán)境。5. 利用工具：使用時間管理工具，如番茄鐘技術(shù)（Pomodoro Technique）或任務(wù)管理應(yīng)用程序，幫助您組織任務(wù)并提高效率。6. 避免拖延：盡量避免拖延，設(shè)定截止日期并堅持它們。如果發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常拖延，可以嘗試將任務(wù)細(xì)分成更小的部分，并為每個部分設(shè)定具體的截止日期。7. 優(yōu)化時間碎片：利用零碎時間段完成較小的任務(wù)，如等待公交車或午餐時間。在這些時間段內(nèi)，可以回顧筆記、閱讀文章或進(jìn)行簡短的工作任務(wù)。8. 學(xué)會說“不”：學(xué)會拒絕那些對您的目標(biāo)沒有幫助或無關(guān)緊要的任務(wù)或請求。保持專注并將時間用在真正重要的事情上。9. 休息和放松：合理安排休息和放松的時間，以避免過度勞累。休息可以提高效率和專注力，確保您在工作和學(xué)習(xí)中保持良好的狀態(tài)。10. 定期評估和調(diào)整：定期檢查您的時間管理方式，并根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整。確定哪些策略有效，哪些需要改進(jìn)，并根據(jù)實際情況進(jìn)行調(diào)整。通過遵循以上原則和建議，您將能夠更好地管理工作和學(xué)習(xí)時間，并取得更好的成果。
時間管理目的
然而，管理者在時間管理方面常犯的一大錯誤是不清楚時間管理的目標(biāo)。時間是由過去、現(xiàn)在和未來構(gòu)成的連續(xù)線，其核心要素是事件。因此，時間管理的目標(biāo)在于對事件的控制。為了有效地進(jìn)行時間管理，我們首先需要確立明確的遠(yuǎn)期、中期和近期目標(biāo)。其次，我們需要有一套價值觀和信念，并根據(jù)這些目標(biāo)制定長期和短期計劃，進(jìn)一步細(xì)分為年度計劃、月度計劃、周度計劃和日常計劃。在工作崗位上，我們必須制定工作計劃和目標(biāo)，并結(jié)合行動計劃，按照指定的時間要求甚至爭取提前完成相關(guān)工作。同時，在累積工作成果的同時，我們應(yīng)該反思時間運用的準(zhǔn)則，以減少對時間資源的浪費，提高企業(yè)績效。
時間管理個人心得體會9
昨天我參加了李踐老師的《時間管理2》講座，一直在思考一個問題：“如果今天是我生命中的最后一天，我還有哪些未完成的事情？”我意識到，我還有太多太多的事情沒有做完，這是時間管理方面給我的啟示。如果今天是我生命中的最后一天，我想第一件事就是回到媽媽身邊，緊緊地?fù)肀�。我要勇敢而大聲地告訴我愛的人“我愛你”。我也想真誠地對曾經(jīng)讓我覺得會悔恨一輩子的人說：“我原諒你了，我不怪你�！蔽蚁肴ズ＿吙慈粘�，去森林里聆聽鳥兒的歌聲，躺在草坪上看著小嬰兒學(xué)步，欣賞藍(lán)天白云和感受陽光的溫暖。我要對每個人微笑，即使他們是陌生人。我要全心全意地做好我的工作，即使它看起來很卑微。我要以善意的態(tài)度看待身邊的每一個人，試著去相信和接納那些我曾經(jīng)認(rèn)為討厭甚至排斥的人或事。即使他們從未真正看待過我……。
人生最寶貴的財富是生命，每個人只有一次。我們應(yīng)該以這樣的方式度過一生：回首過去時不會因為虛度年華而懊悔，也不會因為為人卑劣而感到愧疚。當(dāng)臨終之際，我們能夠自豪地說：“我將我的生命和精力奉獻(xiàn)給了最崇高的事業(yè)——為人類的解放而奮斗�！蔽艺J(rèn)為這句話對生命的詮釋是最好的。那么，當(dāng)生命只剩下最后一天時，什么才是最珍貴的呢？以我平凡而普通的觀點來看，時間、責(zé)任、使命以及對親人、朋友、生活和工作懷有發(fā)現(xiàn)美與感恩之心，都是生命中最重要的。生命只有一次，可惜它無法復(fù)制，但幸運的是，它也無需復(fù)制。
時間是擠出來的，擠出來的時間不是為了賺錢而賺錢，而是為了更好的珍惜生命，感受生活。就如做人做事，為什么有些人做人做事讓人心服口服，產(chǎn)生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人，以誠信做事的人以信為本。什么是成功?成功其實是一種感受力，不是你有了億萬的財富所能替代的。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話：“我很窮，窮的.只剩下錢了�！背晒ζ鋵嵕褪羌彝ッ罎M，工作順心，生活知足。
為何我們的對手是內(nèi)在而非外在？因為唯有戰(zhàn)勝自我，我們才能不斷進(jìn)步，才能成為更優(yōu)秀的人。
為什么我們需要及時行動？因為未來的事情誰都無法預(yù)料。過去已經(jīng)成為歷史，未來還是個謎團(tuán)，只有今天需要我們?nèi)σ愿�。只有今天我們才能真正了解自己需要什么，�?yīng)該做些什么。
通過這次聽講，我深刻認(rèn)識到時間對我們的重要性，同時也明白了如何有效地利用時間，并將零碎的時間合理安排，使之更加有條理。在接下來的日子里，我將以全身心的投入、專注和認(rèn)真的態(tài)度去完成每一項任務(wù)。
時間管理個人心得體會10
早早地意識到時間管理的重要性，知道自己必須合理安排時間，才能更好地利用有限的寶貴時光，提高工作和生活效率。然而，在如何更好地管理時間方面，一直沒有找到一個有效的方法。這次參加時間管理講座，讓我終于有了一些新的領(lǐng)悟。
我參加了一場由羅利英老師主講的時間管理研討會，與我一同參加的還有來自學(xué)校不同系別和年級的同學(xué)們。授課的是一位非常有魅力的女老師。她采用了有趣的游戲形式，將時間管理的知識逐漸傳授給我們。
首先，她與我們分享了時間的重要性以及如何管理時間。每個人一天有24小時，每周有168小時。通常，我們花費56小時用于睡眠，21小時用于吃飯和休息，這些時間是必須的'且無法改變的。但還有大部分時間（91小時）是可以自己管理的。我們需要學(xué)習(xí)如何有效地管理這些時間，因為時間管理的水平?jīng)Q定了個人事業(yè)和生活的成敗。在意識到時間的重要性之后，我們需要學(xué)會分析“時間都去哪了”，因為很多人常說時間過得真快，但卻不能清楚地解釋這些時間究竟花在了什么地方，做了什么工作。所以我們需要認(rèn)真分析如何花費時間，并找出可以更好利用時間的方法，珍惜時間并提高時間利用率。
很多人都知道時間管理的重要性，甚至有一些人嘗試過制定學(xué)習(xí)計劃等，但往往收效甚微。為什么會這樣呢？因為有效實施時間管理需要克服許多障礙，而這些障礙實際上存在于個人內(nèi)心中。有些人認(rèn)為計劃經(jīng)常被突發(fā)事件打亂，時間無法掌控；還有人覺得時間似乎總是被別人操縱，自己無法掌握主動權(quán)；另外一些人則覺得時間管理太復(fù)雜了，每個人都有自己的習(xí)慣，很難把握。所有這些因素都可能導(dǎo)致時間管理失敗。因此，成功的時間管理需要堅定的毅力和持久的努力，同時也要有強烈的時間管理意識。如果對時間管理持無所謂的態(tài)度，那么就無法真正進(jìn)行有效的時間管理了。
我深思艾默生的一句名言：“那些專注追逐自己目標(biāo)的人，整個世界都愿意為他們讓路�！边@句話激起了我對人生的思考。我們的一生只有短暫幾十年，如果想要過得有意義，就必須確立一個宏偉的目標(biāo)。在追尋目標(biāo)的過程中，我們要勇敢面對困難，為實現(xiàn)目標(biāo)而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。 評價一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在全面理解時間管理方法之后，就要開始實施了。實施是至關(guān)重要的一步，畢竟只有計劃而沒有實際行動是徒勞無功的。在日常時間管理計劃中，我們可以將一個任務(wù)分為多個小段，并設(shè)定每個小段的完成期限。每當(dāng)完成一個小段時，給自己一個獎勵，不斷激勵自己，以保持動力和堅持性。此外，在實施過程中也要避免他人的干擾，不讓別人浪費我們的時間，還應(yīng)善用節(jié)約時間的工具，提高時間利用效率。
最后，老師進(jìn)行了總結(jié)。實行有效的時間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
時間管理個人心得體會11
在現(xiàn)實生活中，我們常聽到的關(guān)于時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠(yuǎn)比金錢更寶貴,更有價值。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有時在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。
我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應(yīng)該不錯了，這都是無計劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒有計劃，計劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時候已經(jīng)充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對制定計劃時智商和判斷力的否定。
管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’。工作不當(dāng)中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。量力而行，對己對人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達(dá)標(biāo)，都會打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時刻，要敢于說“不”。
有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù)，減少無謂的時間浪費，就能好好的享受與掌握生活。
很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進(jìn)行程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的'還有學(xué)校各個系各個年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學(xué)會分析“時間到哪里去了”，平常總有人說時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。
很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學(xué)習(xí)計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認(rèn)為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認(rèn)為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會導(dǎo)致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進(jìn)行管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個遠(yuǎn)大的目標(biāo)，在目標(biāo)實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。
接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要，如果沒有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。
最后，老師進(jìn)行了總結(jié)。實行有效的時間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
時間管理個人心得體會12
我看過的時間管理類書籍，從各種不同的角度來說時間管理，但很少有書來說一些本質(zhì)的東西–節(jié)奏，世間萬物都有各自的節(jié)奏，日夜交替、四季循環(huán)，音樂、體育，你能想到一切東西，都是節(jié)奏。人體本身也是包括不同的節(jié)奏，運動、睡覺、進(jìn)食、呼吸。而時間管理就是建立一種自我管理的節(jié)奏，不管是精力管理、番茄工作法、時間日志、每周總結(jié)本質(zhì)都是節(jié)奏的一種。
時間管理的初期，大都是從下面這些方式開始：
記錄并分析時間
建立目標(biāo)
確定主要問題
排序
任務(wù)列表
計劃分解
每周總結(jié)
當(dāng)你的時間管理實踐到一定程度后就會發(fā)現(xiàn)，你所做的一切努力都是建立一種合適的節(jié)奏來，來讓自己的生活更加流暢、更加高效。
這個時候就進(jìn)入時間管理的另一個階段：建立節(jié)奏
建立節(jié)奏實際上就是把時間管理相關(guān)的方法連成一串，做為一種整體的控制機制來自動運行。當(dāng)你堅持這個節(jié)奏3-6個月左右就會變成一種習(xí)慣，每天自動運行。
對我說來建立節(jié)奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情，遇到任何突發(fā)事情時，不至于手忙腳亂，清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里，如何應(yīng)對，怎么去分配精力，如何休息。
建立節(jié)奏是實際上對時間管理中的常用方法進(jìn)行進(jìn)一步的整理和分析，當(dāng)你實踐時間管理一段時間之后，你應(yīng)該能回答出下面幾個問題：
1、自己的黃金時間分布在每天的哪幾個階段?
2、你覺得自己平時工作的效率怎么樣?如果1到10打個分，你覺得一周平均分值是多少分，你可以花上一周時間每天給自己打個分。
3、集中一次注意力的時間期限是多長時間，每天大概能集中多長時間注意力?
4、你的工作事務(wù)，大致分為幾類，每類各占工作任務(wù)量多少。哪類是簡單的重復(fù)勞動，哪類需要你花費大腦和創(chuàng)意。
5、你每天花了多少時間，用在提升個人能力和你最終目標(biāo)上。每天記錄過這類時間嗎?
6、你覺得自己的精力夠用嗎
實際上這些問題，如果你實踐過一段時間管理后，應(yīng)該很容易回答上來，如何你回答不了，你可以從今天開始記錄這些問題，把這些問題當(dāng)成我留你們的練習(xí)，下周的某個時間，我會繼續(xù)下篇文章。
不要著急，你需要花上一定的時間才能讓時間管理融入到你的生活中去。這只是個開始。時間管理心得體會篇14
時間就是金錢!我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財富。浪費時間的根源主要在于：做事目標(biāo)不明確、缺乏優(yōu)先順序、簡單事情復(fù)雜化、不會拒絕別人的請求等等。通過時間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到管理好時間的幾個關(guān)鍵：
1、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個目標(biāo)寫出來，找出一個核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計劃，依照計劃進(jìn)行。
2、目標(biāo)分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割。①將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情;②將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時調(diào)整過來;③每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;④每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3、20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的.，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會把重要的事情變得很緊急，就會立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假如能有一個小時完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。
6、同一類的事情一次把它做完。
7、做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。找到根源，才有辦法改變。
時間是財富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時間管理個人心得體會13
善于授權(quán)盡量及時的授權(quán)明確分配工作，必須了解下屬的能力與才干，"做什么?"，而非"怎樣去做"要授予權(quán)利，說明目標(biāo)與期望要評估、檢查注重結(jié)果不能重復(fù)授權(quán)由簡至繁循序漸進(jìn)向下授權(quán)出現(xiàn)困難時，要幫助尋找解決困難的方法不能姑息"倒授權(quán)"的行為你仍然要承擔(dān)責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)人的四、帶著解決方案說問題領(lǐng)導(dǎo)人的五、減少會議自問這個會議非開不可嗎?確保會議目的要集思廣義提前將議程發(fā)到與會者，明確時間計劃控制會議局面，總結(jié)紀(jì)要盡量推掉你無關(guān)的會議領(lǐng)導(dǎo)人的六、別接燙手的山芋――做自己該做的事領(lǐng)導(dǎo)人的七、精兵簡政簡化流程領(lǐng)導(dǎo)人的所謂時間管理就是用最短的時間達(dá)成最多的目標(biāo)，實現(xiàn)均衡的人生。金錢用完了，還可獲取，而時間用完了，生命即結(jié)束了。其實，時間管理，就是你自己生命的管理!謝謝!* *時間是什么?是生命是財富是資源是人生最大的資本時間的特性不可增減不可缺少不可貯存不可替代時間――可以管理!浪費時間的原因1 、缺乏明確的`目標(biāo)2 、拖延3 、缺乏優(yōu)先順序，抓不到重點4 、專注細(xì)節(jié)，事必躬親5 、做事有頭無尾浪費時間的原因6 、缺乏條理與整潔，找東西7 、不懂授權(quán)8 、不會拒絕別人的請求9 、盲目行動10 、簡單的事情復(fù)雜化11 、懶惰12 、消極思考客觀方面浪費時間的原因a.上級領(lǐng)導(dǎo)浪費時間(開會、電話、不懂授權(quán)、組織官僚、制度呆板)b.工作系統(tǒng)浪費時間(訪客、官樣文章、員工離職等)c.生活條件浪費時間(通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住郊區(qū)等)每個人的時間都是有價值的例：工作時間舉例價值舉例(以20xx年全年365天計)(每天每小時的價值)時間分配工作圓餅圖(主要工作重點與時間分配)――每一位頂尖成功者首先是頂尖的時間管理者――要認(rèn)清自己的使命一、使命優(yōu)先――要預(yù)先規(guī)劃時間(每日、每周、每月、每年)二、生命規(guī)劃三、明確目標(biāo)目標(biāo)要明確要量化要有挑戰(zhàn)長短結(jié)合要有時限――分清輕重緩急，抓住重點――二八定律――ABC法則四、要事第一五、一生就是一天――當(dāng)日事當(dāng)日畢六、馬上行動――杜絕拖延七、第一次做好――追求零缺點八、整潔和條理拿東西養(yǎng)成哪里拿，哪里放的習(xí)慣把同樣、同類、同時使用的東西放在一起把東西上編號貼上字條把所有的鑰匙集中保管設(shè)立一套高效的處理文件系統(tǒng)做事應(yīng)盡量簡化九、快速的節(jié)奏感――快速的行動――快速的思考――快速的處理工作十、做自己該做的事――――不要讓人浪費你的時間十一、成功日志――記錄每一天做的每一件事的時間十二、善用零碎的時間――如何應(yīng)用上下班中途時間如何應(yīng)用等待的時間十三、簡潔原則――復(fù)雜問題簡單化簡單問題條理化業(yè)余時間的管理業(yè)余時間管理一、睡眠――利用白天瞬間睡眠――培養(yǎng)隨時隨地入睡的能力――注重睡眠質(zhì)量，不注重長短――良好的睡眠環(huán)境與條件――心理訓(xùn)練，自我暗示與身心放松。
時間管理個人心得體會14
愛默生曾經(jīng)說過：“那些專注于追求自己目標(biāo)的人，整個世界都會為他們讓路！”這句話深深地觸動了我，我們的一生只有短短幾十年，為了活得有意義，我們必須確立一個偉大的目標(biāo)。在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，我們要勇敢面對困難，努力奮斗。
接著，談到如何管理時間。一般來說，時間管理有多種方法，比如艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、ABC象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中，我比較贊同ABC象限管理法。該方法根據(jù)事情的重要性和緊迫性，將時間劃分為四個象限：重要且緊迫、重要但不緊迫、緊迫但不重要、不緊迫且不重要。合理安排這四種事情之間的時間就是時間管理的關(guān)鍵。明顯地，我們應(yīng)該首先處理重要且緊迫的'事情，這些事情需要立即行動。而不緊迫且不重要的事情可以稍后處理或者放下。對于重要但不緊迫的事情，我們需要慎重考慮如何安排時間。我們需要明確哪些事情是重要的，哪些事情是緊迫的。評估一件事情是否重要與它與目標(biāo)的聯(lián)系程度密切相關(guān)。如果與目標(biāo)的聯(lián)系緊密，那么這件事情就是重要的；如果沒有太大的聯(lián)系，那么就可以認(rèn)為它不重要。人的發(fā)展是朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)的。如果我們能每天專注于重要的事情，并將其做好，那么我們的事業(yè)必定會取得成功。然而，如果只忙于處理緊迫的事情而忽略了重要的事情，就可能陷入南轅北轍、事倍功半的局面。以上是我對時間管理的思考和理解。
在充分理解時間管理的方法后，我們必須將其付諸實踐。實施是一個至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，畢竟沒有實際行動，再好的計劃也只是空談。在日常時間管理計劃中，我們可以將一項任務(wù)細(xì)分為幾個階段，并設(shè)定每個階段的完成期限。當(dāng)我們完成每個階段時，可以給自己一些獎勵，以激勵自己繼續(xù)堅持下去。此外，在實施過程中，我們還需要排除他人的干擾，不讓別人浪費我們的時間。同時，我們還需善用省時工具，提高時間利用效率。
最后，老師總結(jié)了一套有效的時間管理方法：明確目標(biāo)，合理安排進(jìn)度，持續(xù)練習(xí)并保持恒心。這可以概括為16個字：珍惜、記錄、評估、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。通過有效管理時間，我們能更好地掌握人生。經(jīng)過一個多小時的講座，我們對于未來在時間管理方面有信心，相信能夠更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質(zhì)量！
時間管理個人心得體會15
時間是宇宙中不可逆轉(zhuǎn)的運動和變化過程的一種度量。它是人類用來描述物質(zhì)運動和事件發(fā)生過程的一個參數(shù)。時間的流逝是穩(wěn)定而不受外界影響的，不會因為外部的變化而停止。時間是永恒存在的，然而人的生命是有限的，工作可用于的時間更是有限的，大約只有四五十年，這個時間因人而異。雖然我們無法掌控生命的長度，但我們可以把握生命的寬度，即生活的質(zhì)量。如何在有限的生命里讓生活更加豐富多彩，培養(yǎng)自己的興趣愛好，做更多有意義的事情以實現(xiàn)理想呢？通過學(xué)習(xí)時間管理，你一定能夠得到啟發(fā)和答案。
時間管理，時間管理是一項關(guān)于選擇的藝術(shù)，我們需要在一系列選擇中決定用什么時間來完成不同的事情。時間管理并不是管理時間本身，而是對個人生活方式和習(xí)慣進(jìn)行管理。其中最重要的要素是將重要的事放在首位。所謂重要的事，是每個人認(rèn)為有意義的事情，比如關(guān)心家人、保養(yǎng)愛車或與同事討論流程優(yōu)化方案等等。如果將人生比作一個容器，那么重要的事就是大石頭，而瑣碎事就是小石子。那么如何才能將這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢？有些人可能會先倒入小石子，然后再放大石頭，但是他們會發(fā)現(xiàn)大石頭很難完全放進(jìn)去。最終會有許多重要的事情沒有完成，而生命也即將結(jié)束。這樣的結(jié)果顯然不能接受，因此我們必須將所有大石頭都放入容器，然后再倒入小石子。小石子會填滿大石頭之間的縫隙，充分利用整個容器的空間。這就是要事第一的原則，無論是人生的每個階段還是每一天，我們都應(yīng)該優(yōu)先處理最重要且最該做的事情。只有這樣，我們的生活質(zhì)量才能達(dá)到最高點。
什么是要事，每個人的理想和目標(biāo)不同，因此對于要事的定義也因人而異。要事是指個人認(rèn)為有價值、符合個人使命和價值觀，并對理想和目標(biāo)的實現(xiàn)有意義的事情。要事的完成能夠極大地支持目標(biāo)和理想的實現(xiàn)，這就是所謂的要事。要有效地進(jìn)行時間管理，首先需要明確自己的目標(biāo)并制定合理的規(guī)劃，以便確定哪些事情是重要且緊急的，并將任務(wù)分配到時間管理的四個象限中去。
時間管理四象限是一種有效的時間管理工具。根據(jù)任務(wù)的重要程度和緊急程度，將工作劃分為四個象限：重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的任務(wù)是首要完成的，但是重要不緊急的任務(wù)（即第二象限）的及時完成可以有效減少第一象限的任務(wù)量。然而，不重要卻緊急的任務(wù)（即第三象限）會干擾第一和第二象限的工作，因此我們應(yīng)該學(xué)會拒絕，并提高自己的抗干擾能力。我們還可以通過規(guī)范流程來處理常見問題，減少第三象限的`任務(wù)。至于不重要不緊急的任務(wù)，我們應(yīng)盡量少花時間在這些事情上，例如玩游戲、和同事閑聊、看韓劇等。相反，我們可以合理地安排時間去處理第四象限的任務(wù)，以調(diào)節(jié)工作和生活，使其更加豐富多彩。有效地完成第二象限的任務(wù)可以減少第一象限的任務(wù)量，那么，第二象限中包含了哪些任務(wù)呢？
學(xué)習(xí)充電、在工作中，我們需要處理各種任務(wù)和計劃。有些任務(wù)是為了達(dá)成目標(biāo)而必須做的，比如鍛煉身體、建立人際關(guān)系等等。這些任務(wù)可以有效地推動計劃的完成，被稱為第二象限的任務(wù)。高效能的人通常都專注于第二象限的任務(wù)，他們會將65-80%的時間用于這些任務(wù)，只將10-15%的時間用于重要緊急的事情，15-20%的時間用于處理不重要但緊急的事情，而不重要不緊急的事情僅占不到5%的時間。如果你過多地投入到第一象限的事情中，或者處理重要緊急的事情的時間過多，你會感到非常疲憊，甚至崩潰。因此，我們應(yīng)該學(xué)會合理安排時間來完成第二象限的任務(wù)，以避免重要事情變得越來越緊急。
【時間管理個人心得體會】相關(guān)文章：
時間管理個人心得體會05-24
個人時間管理計劃07-05
個人時間管理報告07-03
個人時間管理計劃12-10
時間管理心得體會06-28
時間管理心得體會06-15
時間管理心得體會06-16
時間管理的心得體會11-03
時間管理的心得體會11-18