職業(yè)生涯規(guī)劃書[優(yōu)秀]

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！該好好規(guī)劃一下自己接下來的職業(yè)發(fā)展道路了。想必許多人都在為如何寫好職業(yè)規(guī)劃而煩惱吧，下面是小編整理的職業(yè)生涯規(guī)劃書，希望對大家有所幫助。

職業(yè)生涯規(guī)劃書1

　　一、背景與意義

　　文秘是一種綜合性極強，涉及領(lǐng)域甚廣的職業(yè)，大到國家機關(guān)、事業(yè)單位，小到地方私營企業(yè)都少不了文秘工作。近幾年秘書專業(yè)畢業(yè)生數(shù)量也呈不斷上升之勢，并且對秘書人才素質(zhì)的需求越來越高，但是文秘專業(yè)畢業(yè)的學生專業(yè)知識不扎實;個人能力水平低，動手實踐能力不強;綜合素質(zhì)不高，難以勝任機關(guān)、企業(yè)所招聘職位的需求。并且剛畢業(yè)的學生大多有浮躁，急功近利，想拿高工資，謀求高職位的不健康的就業(yè)心態(tài)，而不滿意文秘的工作崗位。對自己的工作崗位沒有清晰的規(guī)劃，不知道該做什么，該怎么做。

　　近年來，企業(yè)、機關(guān)對新近畢業(yè)的文秘專業(yè)畢業(yè)生的專業(yè)知識、知識層面、工作效率、道德素養(yǎng)、綜合素質(zhì)等不盡滿意，文秘專業(yè)的畢業(yè)生面臨嚴峻的“就業(yè)寒冬”。文秘專業(yè)畢業(yè)的學生就業(yè)難，而企業(yè)難招聘到符合企業(yè)本身發(fā)展需要的文秘工作人。

　　所以文秘專業(yè)的大學生應該要提高自己的專業(yè)知識、知識層面、工作效率、道德素養(yǎng)、綜合素質(zhì)等方面的才能，樹立先就業(yè)，再擇業(yè)的正確就業(yè)心態(tài)，按部就班，一步一個腳印在激烈競爭的社會占有一席之地。

　　二、內(nèi)容

　　文秘工作是圍繞辦文、辦事、辦會開展工作的。對文書信函，新聞稿撰寫，有需要的文字材料的準備和起草工作，對文書、文件的辦理處理，文書、文件的打印、制作、收發(fā)、傳遞，立卷及歸檔。

　　從事文秘工作的人的終極目標是高級秘書，也就是通常所說的辦公室主任或秘書長、其次是秘書、助理，最后是文員，文員是從事文秘工作的人的初次擇業(yè)崗位。

　　文秘人員應該要有多角化才能，懂得一國甚至兩國以上的語言，具有一定的語言處理能力和計算機技能。組織能力，文秘不僅一個職位，更是一個組織者，要為各種會議和活動作計劃，并落實安排。同時，還需要應付一大堆的工作日記、計劃表、文件和電子檔案。溝通能力，文秘人員需要和老板、同事以及客戶打交道，要善于協(xié)調(diào)企業(yè)內(nèi)外部的關(guān)系。獲取新知識的能力，文秘人員必須通過繼續(xù)深造來不斷增長知識和提高技能，特別是在辦公技術(shù)方面，需要跟上計算機應用的發(fā)展步伐。團隊合作能力，文秘人員要參加到許多實際項目中去，要收集信息，要督促團隊努力工作。

　　作為文秘人員還應該在實際工作中不斷吸取經(jīng)驗，學習更多的知識和技能。

　　三、方案

　　沒有人一蹴而就，都需要自己一步一個腳印，文秘工作猶如是。

　　一、初次擇業(yè)崗位

　　初級文秘--辦公室文員、主管助理

　　工作任務：擬寫，收文、發(fā)文處理，文檔管理，會議前籌劃、會議中服務和會議后落實，辦公室日常接待，辦公室日常事務管理，辦公用品與設備的使用和管理，辦公環(huán)境管理。

　　職業(yè)技能：

　　1、擬寫事項性通知、商洽函、傳真稿、備忘錄、請柬、邀請信、賀信、感謝信以及各類型的啟事。

　　2、對文書進行立卷歸檔;

　　4、按要求發(fā)送會議通知，制作會議證件和指示標識，預定會議室，預定并確認會議住宿，確定最終參會人員;

　　5、按要求接站，完成簽到工作，引導與會人員就座;

　　6、安排與會人員返程，清退會議文件資料，整理會議室;按要求簽收、拆封、登記和分發(fā)文書;

　　7、確定歸檔范圍

　　8、按外企的職業(yè)要求著裝，接打電話，迎送來訪者，招待來訪者設計、填寫接待記錄與電話記錄表;

　　9、安排會議室，安排用車，處理郵件;

　　10、發(fā)放辦公用品，使用打印機打印文檔，使用傳真機收、發(fā)文件并對結(jié)果進行確認，使用復印機復印文件，碎紙機銷毀文件;

　　11、維護接待室、會議室等相關(guān)公共區(qū)域的環(huán)境，維護上司的辦公室環(huán)境及本人的辦公環(huán)境

　　要有優(yōu)良的組織、溝通能力，流利的英語聽說讀寫能力，熟練的計算機操作技巧，行為舉止大方、談吐文雅、文明禮貌是文秘人員要具有的基本素質(zhì)。作為文秘專業(yè)的畢業(yè)生，在大學教室上聽說讀寫的專業(yè)訓練和實際操作必須懂得以外，還要做到以下幾點：

　　1、取得CET4、6級證書，作為文秘專業(yè)的學生不僅要掌握文秘專業(yè)的技能還要在此基礎要學習英語。因為隨著國際化，機關(guān)企業(yè)少不了與國際接軌，懂得英語，會應用英語成為文秘專業(yè)的一項技能要求，會英語、懂英語、會用英語，取得CET4、6級證書會成為文員的閃光點。

　　2、取得計算機辦公軟件中級證書;

　　2、多閱讀，作為文員怎樣才能增加自己聽說讀寫的能力，那無疑就是讓自己多閱讀，多看書，并且多看應用文寫作的書，這對文員的工作很有幫助。

　　3、熟悉地圖和交通，作為文員會經(jīng)常有需要的采買、預定、接送，熟悉路線和交通會很有用處。

　　4、多參加機關(guān)企業(yè)組織的各種活動，讓自己在實踐中學習到為人處世的知識和經(jīng)驗。

　　5、與周圍同事搞好關(guān)系，會讓工作事半功倍。

　　二、再次擇業(yè)崗位

　　中級文秘--經(jīng)理助理、秘書

　　工作任務：商務文書擬寫、文檔管理、會議前籌劃、會議中服務和會議后落實、辦公室日常事務管理、辦公環(huán)境管理、商務活動實施、信息管理。

　　職業(yè)技能：

　　1、擬寫會議紀要、意見、合同、可行性研究報告;

　　2、制訂檔案管理制度，選擇檔案管理模式;

　　3、擬訂會議策劃方案，審核會議的籌劃方案，組織與培訓會議工作人員;

　　4、主持會議，督查會議決議的落實;

　　5、管理團隊，陪同協(xié)助上司工作，擬訂調(diào)研方案并組織實施;

　　6、實施并監(jiān)管組織的安全運營，評估辦公環(huán)境管理狀況

　　7、安排參觀活動、簽字儀式、典禮儀式、展覽活動、商務談判、招商活動;

　　8、利用信息輔助決策，制訂信息工作制度。

　　中級秘書，作為機關(guān)企業(yè)領(lǐng)導的助手，只有單單的專業(yè)技能是不能勝任的，在這個階段也恰恰是作為文秘人員的發(fā)張階段。知識，以及各方素養(yǎng)也應該增長。作為中級秘書是為上級分擔工作的，除了秘書必須具備的聽說讀寫能力外

　　還要學習和增長一下幾方面的知識和能力：

　　1、應變能力的.提升，作為中級秘書，要有遇急不慌、臨危不懼、處事冷靜的應變能力，處理問題既要符合原則，又要有一定機動性和靈活性。

　　2、了解和學習人力資源知識，對人力資源知識進行學習，會成為讓你在秘書的發(fā)展過程中有很大幫助。

　　3、提升中英文口語、閱讀和寫作能力，每天讀記單詞，朗讀文章，多寫作，多看書，會保持這項能力，而這項能力的保持和提升，會讓你在秘書這條路上走得更加順暢。

　　4、提高組織、協(xié)調(diào)、溝通、領(lǐng)導能力及出色的人際交往和社會活動能力以及敏銳的洞察力，判斷與決策能力，以及計劃和執(zhí)行能力，多參加公共活動，多與人交流，提高這些能力。

　　5、學習公共管理的知識或者人力資源的知識等。

　　6、了解和學習金融、經(jīng)濟方面的知識，會讓以后的路走得更加順暢。

　　三、終極目標崗位

　　高級文秘--辦公室主任、企業(yè)總裁秘書

　　工作任務：商務文書擬寫、收文、發(fā)文處理、文檔管理、會議前籌劃、會議中服務和會議后落實、辦公室日常接待、辦公室日常事務管理、辦公用品與設備的使用和管理、辦公環(huán)境管理、信息管理 。

　　職業(yè)技能：

　　1、擬寫通告、通報、決定、請批、批答函、總結(jié)、述職報告，制定計劃;

　　2、審核文書，擬辦文書，承辦文書，催辦、注辦文書;

　　3、提供并利用檔案，編寫檔案參考材料，管理電子檔案;

　　4、擬訂各種會議的籌劃方案，督查會務的籌劃情況，審核會議文件，與上司溝通會議的有關(guān)事宜，擬訂會議的應急方案;

　　5、提示會議按計劃進行，監(jiān)督會議經(jīng)費的使用，處理會中突發(fā)事件

　　6、對會議進行總結(jié)，評估會議工作

　　7、安排涉外禮賓次序，涉外迎送儀式，涉外會見會談和拜訪，涉外宴請，選擇饋贈禮品;

　　8、提出改進辦公流程的建議，處理突發(fā)事件的預防及應對措施，督促檢查各項事務的完成情況，制定工作計劃，確定承辦期限，進行工作評估

　　9、制定辦公用品和辦公設備的采購程序，提出采購辦公用品和辦公設備的預算方案，調(diào)配辦公資源;

　　10、選擇辦公模式，提出辦公室布局方案;

　　11、加工、編寫信息材料，提供并利用信息，反饋信息

　　高級秘書是管理者、是參謀者、是要支持上司工作的下級，要有從事文秘工作4-5年的工作經(jīng)歷，要擁有溝通能力，執(zhí)行力，公關(guān)能力，應變能力，判斷力，創(chuàng)新力，領(lǐng)導力，決策力等一般能力，和初級、中級秘書的各類技能和學識以外，還要學習和擁有以下幾點：

　　1、學習和取得工商管理、企業(yè)管理、行政管理、企業(yè)管理或者行政管專業(yè)的知識和本科畢業(yè)證，這要成分利用個人的剩余時間進行學習和考試。

　　2、學習法律相關(guān)的知識，例如法律與金融有關(guān)方面的知識

　　3、熟悉和了解行業(yè)的相關(guān)信息;經(jīng)常閱讀期刊，周刊和報紙;

　　4、熟練的使用一門外語;

　　總結(jié)

　　沒有人天生就是做某個行業(yè)的天才，也不是人人都從事同一行業(yè)。在提高理論知識和動手能力，完善自我，升華自我的過程中，隨著社會的日益進步，不斷汲取知識，才確定自己要做的職業(yè)。從事文秘的人員須不斷調(diào)整自身結(jié)構(gòu)，以適應社會的變化和發(fā)展，只有當自己心理素質(zhì)日益成熟、完善，有德、有才、有識時，才能成為一名優(yōu)秀的文秘人員。

　　四、參考文獻

　　[1]歐陽周、陶琪.現(xiàn)代秘書學[J].中南大學出版社，20xx .

　　[2]趙明劍.秘書理論與實務[J].國防工業(yè)出版，20xx .

　　[3]楊樹森.秘書學概論教程[J].安徽大學出版社，20xx .

　　[4]何寶梅.秘書學基礎理論探究[J].浙江大學出版社，20xx .

　　[5]陸瑜芳.秘書學概論[J].上海大學出版社，20xx .

　　五、指導教師評語

　　該生在設計期間主動與老師聯(lián)系溝通，認真了解設計要求并按時按量完成各項設計任務。選題具有社會價值及實踐意義，設計方案合理，格式規(guī)范，準予通過。

職業(yè)生涯規(guī)劃書2

　　在我的人生哲學里，生命不應當是一個簡單的輪回和重復，每一個生命都應以其獨特的方法去演繹本身的人生。因此，我希望我的人生依照本身設定的方向前進，不管碰到什么樣的事或人，都要做本身。

　　一、自我分析

　　喜愛看書、打籃球、上網(wǎng)和看電影。喜愛和別人交伙伴。對有挑戰(zhàn)的事情感愛好，充分激情的想嘗試。喜愛看實事、汽車等方面的雜志。我的性格不冷不熱能和四周的人很好的相處。我喜愛學習，對學習有一種執(zhí)著的精神，同時對周邊的事物不好的地方總思考著對其加以改進。所以我適合做一位討論者，做一位汽車工程師。發(fā)揮本身最大的潛能，對汽車工業(yè)做出本身的貢獻。

　　我的優(yōu)劣勢

　　我的優(yōu)勢

　　1、遇事從容、冷靜

　　2、性格不冷不熱

　　3、決議的事情自信的做

　　4、敬重別人，認可別人的成績

　　5、做事情力求完美

　　我的劣勢

　　1、不太簡單激動

　　2、不太決斷，考慮太多

　　3、做后自卑，怕做的太差

　　4、有時會自漸形愧

　　5、效率有點低

　　自我分析小結(jié)：我的優(yōu)點是遇事從容、冷靜，脾氣隨和能和人很好的相處，敬重別人認可他人成績，對事物的努力探求很執(zhí)著。但是做事不決斷、急于求成、效率低。

　　二、職業(yè)分析

　�。�1）家庭分析

　　我的.父母都是面朝黃土、背朝天的農(nóng)夫，他們樸實、實干的品質(zhì)影響了我，教我做人要純樸，善良，待人要真誠。他們也教會了我凡事要靠本身。做事就像種莊稼，播種時要選擇好合適的土壤，就如工作要選好合適本身的職業(yè)；選好以后還要把握好季節(jié)就如工作中要把握好機遇學習和施展本身的才能；種下地以后還要施肥、鋤草莊稼才能獲得好的收成就如工作后還要不斷學習、積累閱歷才能把工作做到最好；收獲喜悅之余再把地翻耕為來年做好準備就如成功之后不斷反省、告所本身多學習為將來成功做鋪墊。

　�。�2）學校環(huán)境

　　xx大學是一所歷史悠久、以工為主的國家重點大學經(jīng)過幾十年的進展xx大學已經(jīng)有了很高的知名度和較強的綜合實力。幾十年從這里畢業(yè)的同學在各地的各行各業(yè)工作都很杰出。為國家輸送了大批優(yōu)質(zhì)人才!這里空氣新鮮、環(huán)境優(yōu)雅、師資隊伍強大、藏書樓藏書齊全，為我們的學習營造了優(yōu)良環(huán)境。

　　我的專業(yè)是車輛工程，她是學校的強勢專業(yè)，擁有國家重點試驗室、專業(yè)的引導老師教授等。因此我們的硬件設施很強大。對我們專業(yè)學問的把握有很大的作用。

　�。�3）社會環(huán)境分析

　　國家提出“自主擇業(yè)”的大學畢業(yè)生就業(yè)政策，中國加入WTO以后競爭更加激烈，競爭對手也更加厲害。

　�。�4）職業(yè)環(huán)境分析

　　1.行業(yè)分析

　　就中國整個汽車生產(chǎn)行業(yè)而言，其進展前景較為廣闊，現(xiàn)在中國已成為世界第一汽車生產(chǎn)大國，同時中國汽車消費量占全球總消費量比例已達12%，家庭用車普及率增張快速，估計在xxx年左右，國內(nèi)汽車銷售也有望超過美國，成為第一大汽車消費市場。到xxx年，中國本土汽車產(chǎn)量將達到xxx萬輛左右，并且其中兩成產(chǎn)品將進入國際市場。這對我國汽車生產(chǎn)行業(yè)而言既是挑戰(zhàn)又是機遇。

　　2.職業(yè)分析

　　目前的中國汽車人才領(lǐng)域，技術(shù)人員占汽車職工總數(shù)的比例較低；高級工程師、高級技術(shù)人員數(shù)量嚴重不足；現(xiàn)代社會中所要求的既有技術(shù)、又懂經(jīng)營，具備肯定金融、電子技術(shù)、計算機學問的人才則更加短缺。中國汽車業(yè)的進展已步入快車道，進展中的中國汽車業(yè)需要高素養(yǎng)的汽車技術(shù)人才來支撐。隨著汽車產(chǎn)業(yè)的快速進展，有關(guān)汽車研發(fā)、制造、銷售等方面的人才顯得極為緊俏。在來自國內(nèi)外的雙重壓力下，吸納、儲備專門人才已成為國內(nèi)汽車產(chǎn)業(yè)的當務之急。所以考取碩士學位是我正確選擇!

職業(yè)生涯規(guī)劃書3

　　進入了大學生活，做出一個公道計劃是十分有必要的。計劃，就是公道的安排時間、公道地分配工作任務，然后去實行，但是一定要分清輕重緩急，即公道計劃。對于職業(yè)生涯計劃的必要性就是為了能夠讓自己的企圖不再是“癡人說夢”，我決定寫一份詳盡的職業(yè)生涯計劃，展現(xiàn)真實的自己。

　　自我認知

　　1、個人基本情形

　　目前就讀于內(nèi)蒙古財經(jīng)大學，是政治班的一位大二女學生。

　　2、職業(yè)愛好

　　在上大學之前，我把社會想得十分簡單，覺得自己愛好干什么就可以干什么，其他都無所謂。愛好是最好的老師。不過上了一年大學之后，我發(fā)覺我錯了。

　　第一，愛好只能是一個很粗淺的層次，在將感愛好的東西層層剝開研究的進程中，你會發(fā)覺本來自己愛好的東西都是一些那么枯燥的理論，并不是想象中的那么美好。其次，你愛好的東西不一定就是社會需要的，社會不需要你再愛好，以后也不能靠它吃飯。

　　最近發(fā)覺自己的愛好在創(chuàng)業(yè)上，想要在大學期間或者在畢業(yè)之后自己創(chuàng)業(yè)。

　　3、職業(yè)能力及適應性

　　在霍蘭德職業(yè)愛好測評中測出的結(jié)果表明，自已是屬于那種CES型的職業(yè)愛好。得分最高的是常規(guī)型，愛好要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具有相應能力。例如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。測試結(jié)果和我“創(chuàng)業(yè)”的想法相差十萬八千里。

　　4、職業(yè)價值觀我的職業(yè)價值觀很簡單，作為一個實用主義者，我最看重的就是職業(yè)的實用性。最好是那種能夠?qū)崒嵲谠诘臑樽约�，為社會做事的職業(yè)。期望自己畢業(yè)之后能夠找到一個可以在前期得到很好的錘煉的崗位，讓自己成為一個有職業(yè)體會的人。但是我不會找到工作就安于現(xiàn)狀，我想我會在前期以體會為重，到了生活工作基本穩(wěn)固的時候再謀求更高一級的職位或者更好的工作，之后的工作必定將會以待遇為重。

　　5、勝任能力

　　我的優(yōu)勢：做事負責，仔細耐心。能夠很好的安排工作時間，并且基本依照工作計劃進行。遇事大多數(shù)時候能夠做到冷靜，能夠聽從理智，冷靜分析問題。動手能力強。在聽從領(lǐng)導的安排時會適當保存自己的想法，能夠第一服從，后提出意見。有很強的學習愿望和上進心。

　　我的劣勢：有些固執(zhí)己見，有些自以為是。有時也會有點怠惰，投機取巧。有時也會感情用事，會沖動。

　　自我分析小結(jié)：

　　總的來說我應當是一個不錯的普通人，而且會是一個很有潛力的人才，在經(jīng)過一定時間的學習和培訓之后應當會將自己的潛力發(fā)揮出來。在今后的日子里會隨著社會經(jīng)歷和個人經(jīng)歷的增長，我想我會不斷完善自己，讓自己更加合適這個社會，更加合適在社會上生存。

　　環(huán)境分析

　　1、家庭環(huán)境分析：

　　我們家基本屬于普通之家，自理能力很強，動手能力也很強。家庭對我的影響促使我對這個社會有了一定的了解，雖然也算被保護的比較好，但是家人也會時不時讓我接觸社會，所以我想我應當能在畢業(yè)之后短時間內(nèi)適應這個社會。

　　2、學校環(huán)境分析：

　　學校是一所財經(jīng)類大學，硬件設備前進，師資氣力也非常雄厚。

　　3、社會環(huán)境分析：

　　就業(yè)形勢：大學畢業(yè)生具有較高的人力資本水平，是勞動力市場上的優(yōu)勢群體。但隨著全球化的發(fā)展與知識經(jīng)濟的沖擊，青年初次與連續(xù)就業(yè)所需的能力門坎逐年提高，大學生必須具有能夠滿足新經(jīng)濟要求的核心就業(yè)能力才能成功發(fā)展，但現(xiàn)有教育培訓體系缺少必要的就業(yè)市場需求導向，缺少對創(chuàng)業(yè)行動的深入研究，高等教育培養(yǎng)出來的大學生在知識和技能結(jié)構(gòu)上與人才市場的需求存在脫節(jié)，大學生就業(yè)的結(jié)構(gòu)性矛盾日益突出。因此，大學生一畢業(yè)就失業(yè)的情形會越來越嚴重。

　　就業(yè)政策：國家，學校，社會等方面為了解決這一現(xiàn)象制定了很多政策。比如：國家方面，對剛步入社會的大學生挑選自主創(chuàng)業(yè)時，給資金支持或是優(yōu)待政策。幫助其自主創(chuàng)業(yè)。同時引導畢業(yè)生到非公有制單位、農(nóng)村及基層單位就業(yè)。穩(wěn)固的就業(yè)環(huán)境。創(chuàng)造公平的就業(yè)機會。加快調(diào)劑人才培養(yǎng)結(jié)構(gòu)。拓寬高校畢業(yè)生到基層就業(yè)的渠道。切實解決私營公司聘請高校畢業(yè)生的有關(guān)問題。加強對高校畢業(yè)生的就業(yè)指導。學校方面，學校應不斷加強軟、硬件設施建設和師資隊伍建設，深化教學內(nèi)容的改革，拓寬學生知識面，增加運用性、操作性、技能型的課程，切實培養(yǎng)具有各種綜合技能能夠適應社會需求的綜合型人才。社會的發(fā)展離不首創(chuàng)新，大學生要在工作中得到實現(xiàn)自身價值也離不首創(chuàng)新，學校只有重視培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，使大學生有能力進行自主創(chuàng)業(yè)，才能在工作中有杰出的表現(xiàn)，給自己創(chuàng)造就業(yè)機會。社會方面。公平對待大學生，著落大學生就業(yè)的門檻。創(chuàng)造沒有鄙視的就業(yè)環(huán)境。使得員工對企業(yè)有歸屬感，更好的為企業(yè)付出。從而帶來可觀的經(jīng)濟收益。這不僅僅是企業(yè)給員工制造機會，同時也是企業(yè)謀求發(fā)展必不可少的一種投資。另外，企業(yè)應培訓員工。由于大學生剛進入企業(yè)，對于業(yè)務都缺少專業(yè)的能力，再加上本身剛步入社會，體會不足，所以企業(yè)要培訓他們。當今時期，是一個瞬時萬變的年代。

　　培訓這一個名詞已然成為了一個必要，是企業(yè)充實員工能力的重要設備。大學生，是一個更加需要活的培訓機會的一種群體，他們剛步入社會，很多東西來不及適應，很多東西需要學習，企業(yè)如果能夠提供更多的培訓機會給他們，讓他們有更大的學習空間。競爭對手：將來我們面臨的競爭對手是全國各大高校畢業(yè)的優(yōu)秀和不優(yōu)秀的畢業(yè)生。不優(yōu)秀的暫且不說，優(yōu)秀的畢業(yè)生學校背景比我們厚，社會經(jīng)歷比我們多，實力比我們強很多優(yōu)秀的人才在和我們競爭，我們必須不斷的完善自己，努力讓自己成為一個優(yōu)秀的大學畢業(yè)生。

　　4、職業(yè)環(huán)境分析：

　　根據(jù)職業(yè)愛好測試，最合適我的職業(yè)是常規(guī)型的職業(yè)，比如秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。

　　這些職業(yè)社會上有的是人才，而且基本上已經(jīng)到達飽和狀態(tài)。不過隨著社會的發(fā)展面對這些職業(yè)的職業(yè)要求會不斷提高，在要求提高的情形下就會有一批在業(yè)人員被剔除下來，也就給大學畢業(yè)生提供了機會。

　　這些文職工作屬于職場上不可缺少的職位，隨著社會對的發(fā)展，文職人員已經(jīng)不再是“端茶送水”的角色，而是日漸成為企業(yè)內(nèi)參與管理的特別助手，不僅需要熟練掌控辦公技能，還要能在三十沒有過問的情形下表現(xiàn)出責任感，以實際行動顯示主動性和判定力。所以這類工作的就業(yè)前景還是被看好的。民營企業(yè)對文職人才的需求十分重視素養(yǎng)和能力的需要。因此具有高學歷和高級秘書證已經(jīng)逐漸成為人才市場上的緊俏資源。

　　職業(yè)生涯條件分析小結(jié)：

　　總的來說，對于常規(guī)型職業(yè)我應當能勝任。我會在不斷提高自身綜合素養(yǎng)的基礎上不斷培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識，責任意識，和環(huán)境適應能力，有備無患，做好充分的準備。在校期間進一步做好職業(yè)生涯計劃，了解我所合適的各行各業(yè)的就業(yè)形勢的最近變化，以備不時之需。

　　職業(yè)定位

　　綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：

　　內(nèi)部環(huán)境因素：

　　優(yōu)勢因素(S)，家庭環(huán)境培養(yǎng)了我比同齡人更加獨立的性情和處事能力，也讓我具有不斷上進不斷尋求的動力。不服輸?shù)男郧楹筒粩鄬で蟾�好的信念讓我可以百折不撓，就算碰壁也不會灰心，自身年齡也還算小，會不斷從中積存體會，不斷學習，不斷成長。個人性情屬于強勢型，從事管理方面的

　　工作有得天獨厚的優(yōu)勢，雖然潛意識里的自卑感讓我沒法建立從事高層管理的信心，不過中層管理和助理這類文職還是很有信心的。善于交際，很能夠結(jié)交朋友，有一定的關(guān)系網(wǎng)。弱勢因素(W)，由于畢業(yè)院校和家庭因素讓我有一種潛意識里的自卑感，這種自卑感一樣情形下會埋藏的很深，但是在特定的環(huán)境和特定的時候會如洪水般爆發(fā)出來，沖垮我的`意志，打擊我的信心。懼怕從事單調(diào)的工作，由于職業(yè)生涯剛剛起步必定會先從基層做起，基層的工作大都是單調(diào)的體力勞動，完成不好怕會影響到日后的發(fā)展。

　　外部環(huán)境因素：

　　機會因素(O)，國家政策的扶持。

　　要挾因素(T)，同期畢業(yè)人數(shù)多，同等水平或比自己更高水平的人大有人在，企事業(yè)單位要求不一定全部符合等等。存在多種要挾。

　　評估調(diào)劑

　　1、評估的內(nèi)容：

　　職業(yè)目標評估：假設一直沒法在單位上得到升遷的機會，那么我將推敲從事其他職業(yè)愛好的工作。首選文職工作，其次是企業(yè)型的職業(yè)。比如，項目經(jīng)理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導、法官、律師。再次就是社會型，比如教育工作者(教師、教育行政人員)，社會工作者(咨詢?nèi)藛T、公關(guān)人員)。

　　職業(yè)路徑評估：當顯現(xiàn)裁員或者因故被開除的時候，我將推敲再重新拾起書本，學習相干的科目，準備考取更高的學歷。其他因素評估：如果身體、家庭、經(jīng)濟狀態(tài)以及機遇、意外情形產(chǎn)生突變，就只能隨機行事了。

　　2、評估的時間：

　　在一樣情形下，我定期一年評估計劃;

　　當顯現(xiàn)特別情形時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)劑。

　　3、計劃調(diào)劑的原則：

　　1)當顯現(xiàn)就業(yè)前景渺茫時我將會調(diào)劑計劃。

　　2)當可以猜測單位將產(chǎn)生大的變故時我將會挑選調(diào)劑計劃。

　　3)當目前從事的職業(yè)已經(jīng)不再為社會所重視時我將調(diào)劑計劃。

　　4)當覺得目前從事的職業(yè)已不再對自己成心義時我將調(diào)劑計劃。

　　5)當發(fā)覺更好的機會給我時我將調(diào)劑計劃。

　　結(jié)束語

　　暫將職業(yè)生涯計劃做到大學畢業(yè)，畢竟大學的努力是步入社會之后的基礎，大學還可以有所預期，進入社會就有太多的不可控因素，事變則備變吧。大學期間應當把精力放在學習能力的培養(yǎng)上，畢竟大學只短短的幾年，彈指一揮間，學到太多的知識是不可能的，學習方法才是最重要的。

　　有了自己的計劃，固然是好事，但更重要的是在計劃的實行上，我會努力按我的計劃去做。期望我的大學是我企圖的跳板，讓我能夠憑此飛得更高，看得更遠。

職業(yè)生涯規(guī)劃書4

　　一、前言

　　戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業(yè)生涯做一個很好的.規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴。

　　二、對護理的認識

　　搞好護理工作是提高醫(yī)療水平的根本保證。護理工作是醫(yī)療工作的重要組成部分，互利質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到病人的安危，俗話說：“三分治療，七分護理�！边@就說明護理質(zhì)量的高低直接影響患者的康復。護士要把“質(zhì)量第一”放在核心位置，預防為主，掌握主動，變事后管理為事先控制，做到三預（預測、預查、預防），四抓（抓個別）抓重點工作、抓特定時間、抓有關(guān)科室）。

　　人類進入21世紀，世界更加關(guān)注人的身心健康，人性化護理顯得有為重要，其本質(zhì)是“以病人為中心”，它轉(zhuǎn)變了以往護士被動機械地執(zhí)行醫(yī)囑的工作程序。從““要我做”，到“我要做”，從居高臨下到與病人的平等相待，耐心指導，傾聽病人的心聲。因此這就對護士提出了更高的要求。簡單的說，護理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關(guān)系比較復雜，護士需要有良好的心理和身體素質(zhì)，護士的工作不再僅僅是給病人打針、發(fā)藥，更要學會和病人溝通。護理的對象是人，因此護士的重要職責是：促進健康，預防疾病，恢復健康，減輕痛苦。

　　三、自我盤點

　　我的優(yōu)勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；有很強的責任感和領(lǐng)導能力；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強烈的團隊精神和協(xié)作能力；有較強的創(chuàng)新意識；有較強的科研能力及自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。

　　我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經(jīng)驗；技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經(jīng)驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。

　　四、職業(yè)定位

　　1、個人分析：

　�。�1）自身現(xiàn)狀：要積極學習提升文憑，考取高級護理證書，英語水平一般，需要提高口語水平；盡快適應工作和社會，精通各項護理技術(shù)操作

　�。�2）性格：開朗大方，交際廣，對同學朋友都能友好相待，作為一個女生，既有女生細心溫柔的一面，也有男孩子那雷厲風行的辦事態(tài)度，對工作能認真負責的干好自己的工作。

　　2、他人建議：

　　家長：生活中“積極向上，不斷學習”不斷提升個人能力，工作要上進，婚姻不要誤。老師：確定目標，勇往向前。同學：年輕就是資本，敢于拼搏、為自己喜歡的事業(yè)不斷付出和奮斗。

　　3、職業(yè)目標：

　　努力成為業(yè)務能力突出的護理人士，一個優(yōu)秀的專業(yè)護理者。

　　五、本期目標：

　　畢業(yè)五年后要熟悉臨床護士的職責。

職業(yè)生涯規(guī)劃書5

　　作為一名醫(yī)護專業(yè)的學生，對于自己以后要去從事的工作我也是清楚是做一名護士，雖然也是知道這份工作是怎么樣的，但是同時也是要對自己的工作來做好職業(yè)的規(guī)劃，清楚自己以后要去走的路，這樣的話也是可以更好地催促自己去前進。

　　護士的工作并不容易做好，同時也是需要有很多的知識和經(jīng)驗的累積，所以剛開始的時候我也是要以學習的心態(tài)多去和同事們交流，多學習成長，盡快的讓自己能適應到崗位的工作，同時為了讓自己多一些學習的時機，有輪崗的時機自己也是要去把握，去找到更為適宜自己的科室工作，工作的前幾年也是主要是積累和成長的過程，這段日子也是自己比擬的.年輕，所以更是要去把時間給把握住，認真的多積累多學習才行的，趁著年輕的時候多去做事情，多一些的經(jīng)驗，那么以后也是可以去走的更好一些，而只有專業(yè)的知識自己能夠做到位才能更好地往下走。當然我也是知道自己的能力也是要在這些日子里去不斷的錘煉同時也是要把工作做到位。

　　當自己有了一定的經(jīng)驗也是要去向著護士長的職位去考慮，多去思考而不是僅僅一個人做好護理就夠了，而是要能有一個能力帶著大家一起做好護理的工作，而這也是需要自己有一定的管理經(jīng)驗以及對于護理全盤的一個把握，所以在工作里頭也是要多去向護士長請教多去了解一些關(guān)于帶人，關(guān)于教學的一個知識，自己平時下班以后也是要多去看一些相關(guān)的書籍，以后能走上管理的崗位，當然我也是知道這并不是那么的容易，而是需要有時機有自己能力才行的，但是也是要有這樣的一個目標，去朝著目標而努力，只有如此才能讓自己的工作也是

　　更加的有動力來做好的。同時制定了目標也是要在實際的一個工作里頭去朝著目標而靠攏去做好的。

　　我也是相信通過自己的努力以后也是可以實現(xiàn)自己的崗位目標，當然路也是要一步步的去走好的，并不是那么的容易，所以也是需要我們不斷的去努力，去在現(xiàn)在就是要抓住時機一件件的事情去做好，一個個的護理知識要學好，讓自己有了充分的積累，那么當有時機的時候自己也是可以去把握住，去讓自己的職業(yè)生涯能按照自己的想法去走好。

職業(yè)生涯規(guī)劃書6

　　在當今這個飛速發(fā)展時代，我總以為未來充滿不可知性，所以我懶的去談未來。可通過對職業(yè)生涯規(guī)劃的設計，我才深深的感受到對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。有些大學生從上學到畢業(yè)求職都未想清楚自己的職業(yè)規(guī)劃。結(jié)果畢業(yè)后期望與現(xiàn)實的落差，自身定位模糊等因素都導致了大學生畢業(yè)后的發(fā)展問題。我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好設計一下。有了目標，才會有動力。有了追求，才會有努力。職業(yè)生涯規(guī)劃是對個人一生的規(guī)劃。一個人只有在擁有了一個規(guī)劃之后，才能判斷一個機會是否真的是機會，否則就無法判斷自己是在朝預期的方向前進，還是走上了歧途，從而分散了精力和時間。職業(yè)規(guī)劃的目的是使人在變幻莫測的環(huán)境中能夠達到希望的結(jié)果，使一個人能夠果斷地把握機會，走好每一個成長環(huán)節(jié)。對于那些能夠在人生道路上設計好自己的人生策略，時刻保持一顆進取之心，同時不斷總結(jié)經(jīng)驗的人，成功就不再是一件難事。

　　自我分析

　　1職業(yè)興趣

　　我的職業(yè)興趣首先在于從事有關(guān)藥類以及研究方面相關(guān)的工作。其次是自主創(chuàng)業(yè)，憑自己的膽識和奮斗去開創(chuàng)一片屬于自己的天地。

　　最向往職業(yè)：執(zhí)業(yè)藥師。

　　2職業(yè)能

　　力與個人特質(zhì)

　　就職業(yè)來說，我比較看重社會義務和社會道德，渴望發(fā)展自己的社會作用。就這一點來說，執(zhí)業(yè)藥師工作正好符合我最初的愿望。再加上在日常生活中對有關(guān)醫(yī)藥方面的事情又有著高度的敏感性和責任心。而且至今為止又較好的掌握了所學專業(yè)的知識及相關(guān)課外知識。更重要的是本身就具備了耐心細致、熱情待人的醫(yī)藥職業(yè)的性格特征。而所有這些都為我日后向藥劑師行業(yè)發(fā)展墊定了良好的基礎。例如從事制藥企業(yè)的質(zhì)檢員或是一名普通的售藥員工。

　　就性格來說我善言談，喜歡與人交往，喜歡尋求廣泛的人際關(guān)系，不斷結(jié)交新的朋友。另外，又勇于拼搏，有著自信、堅強、沉著、冷靜的特質(zhì)，這些使我也渴望去去開創(chuàng)一片屬于自己的天地，在自己的努力下自主創(chuàng)業(yè)。

　　3職業(yè)價值觀

　　職業(yè)價值觀指人生目標和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn)，也就是一個人對職業(yè)的認識和態(tài)度以及他對職業(yè)目標的追求和向往。

　　在我認為制藥劑師是一個與人生命健康息息相關(guān)的行業(yè)。它是世界上永不可缺的一個行業(yè)。它的發(fā)展與人們的生活緊密相連。他神圣而不可侵犯。對待與之相關(guān)的工作必須嚴之又嚴，慎之又慎。否則，即使對生命的一種褻瀆。不僅會毀了自己，更會害了他人。

　　面對日后的工作，我希望在參加工作的過程中能夠有一些更好的培訓的機會，以便不斷提高自己的職業(yè)能力。同時也希望公司能給予職工不斷創(chuàng)新的.平臺。以便能讓職工不斷向高層發(fā)展。

　　4勝任能力

　　4.1我的優(yōu)勢

　　我是一個認真而嚴謹?shù)娜�，勤奮而負有責任感，對待問題善于和別人交流，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。

　　4.2我的劣勢

　　我非常固執(zhí)，經(jīng)常沉浸于具體的細節(jié)和日常的操作中，我看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，我需要常常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。我過于認真，對某些事物過于嚴謹和挑剔；我非常有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人。

　　5自我分析小結(jié)

　　自我分析只是讓自己更清楚的認識自己當前的情況。但只會一味的分析是無用的。人生偉業(yè)的建立，不在能知，乃在能行。任何業(yè)績的質(zhì)變都來自于量變的積累、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。正所謂與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。所以最重要的還是要努力開始按著自己的計劃去做。

　　職業(yè)分析

　　1社會環(huán)境分析

　　現(xiàn)在的社會就業(yè)壓力很大，對此，有兩大方面原因，一是因為現(xiàn)代面臨的畢業(yè)生人數(shù)眾多，二是因為當前面臨的金融危機。對于我們這種�？粕鷣碚f，主要的對手應當是學歷更高的學生吧？但我們也有自信，因為我們的專業(yè)技能較強，所以只要我們能夠理智得面對就業(yè)就一定能實現(xiàn)預期的目標，所以我們應對就業(yè)前景有心信。

　　自從上了大學后，我便有計劃的開始了對自己各方面的鍛煉。首先，在上大一剛開始的時侯，我就在回家期間常常在我姐工作醫(yī)院的藥房看一些有關(guān)的藥以及詢問一些關(guān)于藥類的知識和問題。這樣早期的工作，使我較早的較清醒的認識了將來就業(yè)后社會的現(xiàn)實。

　　2職業(yè)環(huán)境分析

　　制藥行業(yè)是當代社會不斷發(fā)展的行業(yè)。而且這個行業(yè)也還存在著一些不確定的因素。因此，它的發(fā)展前景還很大，我們應當牢固地把握信息、知識、技能，從而不斷強化和完善自己。

　　3職業(yè)分析小結(jié)

　　對于當代求職的大學生，首先，一定要充分認識到當前就業(yè)環(huán)境的嚴峻和就業(yè)競爭的壓力，放平心態(tài)，放低身段，“騎著馬找馬”，“先就業(yè)后擇業(yè)”。其次，要降低自己的職場要求，不能眼高手低，要調(diào)整工作心態(tài)，不是“愛一行干一行”，而是“干一行愛一行”。大學生在大學里學的只是理論知識，而真正能學到經(jīng)驗和能力的還是要到工作崗位上和社會上去歷練。不要埋怨社會環(huán)境和工作環(huán)境，要用自己良好的心態(tài)和工作業(yè)績，為自己贏得發(fā)展的空間。

　　職業(yè)定位

　　1綜合職業(yè)分析及自我分析

　　1.1內(nèi)部環(huán)境因素

　　優(yōu)勢：在辦事和工作方面，認真而嚴謹，勤奮而負有責任感，對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。

　　自在性格方面，我性格外向。而且表達能力較強，能夠很快的適應新的環(huán)境。個重要的是，在大學期間，我已經(jīng)有了一定的社會實際工作經(jīng)驗。在畢業(yè)后，能夠很快地適應工作環(huán)境。在工作經(jīng)驗上，我已有了一定的社會適應能力�？梢院涂斓厝谌肴蘸蟮墓ぷ髦�。

　　弱勢：專業(yè)知識還不是非常牢固。與專業(yè)相關(guān)的證書還太少。

　　1.2外部環(huán)境因素

　　機遇：預計今后，我國經(jīng)濟還會有很大的發(fā)展前景。這給大學畢業(yè)生就業(yè)提供了一定的就業(yè)空間.

　　挑戰(zhàn)：一是現(xiàn)在的國際經(jīng)金融危機使得大學生就業(yè)壓力增大。二是我國連續(xù)擴大招生規(guī)模，使畢業(yè)生數(shù)量跳躍式增長，而社會有效需求在短期內(nèi)增幅有限.最重要的是，自己的學歷較低，所面臨的對手較多。想要實現(xiàn)自己的目標，就要付出比研究生讀幾倍甚至幾十倍的努力。

　　2結(jié)論

　　2.1職業(yè)目標

　　短期目標是努力學好專業(yè)知識，為自己日后的就業(yè)充好電。中期目標是先實現(xiàn)就業(yè)，然后慢慢提高自己。長期目標是在畢業(yè)五年后考下執(zhí)業(yè)藥劑師資格證。最終目標是進軍一家大型藥房，將自己在藥劑師方面的事業(yè)發(fā)展到一個高峰。

　　2.2職業(yè)發(fā)展策略

　　首先鞏固專業(yè)技能，畢業(yè)后以“騎馬找馬”、“先就業(yè)后擇業(yè)”，努力拼搏為職業(yè)發(fā)展策略。

　　計劃實施

　　我的理想是成為一名成功的藥劑師，在當我走進這所大學時，我就知道我已經(jīng)離這個夢想不遠了．我現(xiàn)在是一名大二學生,即將面臨就業(yè),我的詳細計劃如下:

　　1短期計劃(畢業(yè)前)

　　更好地掌握當前所學的專業(yè)知識,更牢固地掌握獎勵能夠用到的專業(yè)技能.為日后能更好的發(fā)展奠定堅實的基石。

　　其次我要珍惜畢業(yè)前的這段時光，努力在做一些別的，自己未接觸過的工作，來增長自己的社會閱歷。我打算在大二第二學期的暑假早已加工廠，連續(xù)干上一個月，讓自己更切實的體會參加工作后的情景。如果自己不能找到一家這樣的工廠，那就是者去找一家小診所，來免費給人家達一個月的工。來讓自己更近的接觸醫(yī)藥品。更清楚的了解這些醫(yī)藥。

　　最后,我要在畢業(yè)前盡量多的考一些執(zhí)業(yè)資格證.

　　2中期計劃(畢業(yè)后五年計劃)

　　第一年首先找一個制藥企業(yè)打工,即使是做一個操作工.然后邊打工邊提高自己的專業(yè)能力及知識,以便為五年后準備考的藥劑師資格證做準備.努力鞏固藥物分析的知識及技能.考下藥物分析工資格證.

　　第二年找一個自己中意的制藥企業(yè)工作。踏踏實實工作,在符合了考藥物檢驗工的條件后,考下藥物檢驗工的資格證.在此期間，要留心觀察當前的各種藥物，為以后想要研究的新要新劑型打下一個很好的基礎。

　　第三年要靠前兩年的努力讓自己的工作崗位提高至少一級.然后努力發(fā)展自己的人際關(guān)系.在尚有余力的情況下,可以自己開始設計一下自己的小事業(yè).如開一個小蛋糕店.

　　第四年要在職場適應、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等方面達到一個很好的程度.然后在自己有能力,也有了精力時,把自己的小店開起來.當然,也要開始積極備考藥劑師資格證.

　　第五年要將所有精力放在靠藥劑師資格證上,全力考下藥劑師資格證.

　　3長期計劃（畢業(yè)五年后）

　　在拿下藥劑師資格證后,努力將職位轉(zhuǎn)到大型藥房或藥廠中.然后此基礎上，研制自己想要研制的新藥。為社會做出最大的貢獻.

　　到最后自己可以略微輕松的享受生活和工作.如一邊在藥房工作,一邊經(jīng)營自己的小店.這樣一步一步將自己的事業(yè)推向巔峰.讓自己的生活和工作充實而又溫馨。

　　評估調(diào)整

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化進行及時的評估與修正。許多事情，很少會像我們所喜歡的那樣發(fā)生，如果事情有可能改變，我們就應該盡力去改變；如果不能，我們就坦然地接受現(xiàn)實！我的職業(yè)生涯規(guī)劃雖然已經(jīng)相對成型，但是，總會因為今后的發(fā)展而作出適當?shù)恼{(diào)整，從而，更好地去實現(xiàn)我的人生目標。我堅信，只要合理規(guī)劃未來，并且堅持不懈地為之奮力拼搏，我相信，一定會鑄就輝煌的人生，更好地為社會做貢獻。

　　1評估的內(nèi)容：

　　1.1職業(yè)目標評估

　　我希望自己能按照自己的這份規(guī)劃去走,假如將來畢業(yè)后就業(yè)難度非常大,以致實在不能實現(xiàn)先前的計劃,那我將會先退而求其次-自主就業(yè).但我的最初目標不會變.我會不斷尋找機會,不斷努力,一步步向最初目標靠近.

　　1.2職業(yè)路徑評估

　　以上只是我的人生大體路徑但我的職業(yè)目標與現(xiàn)實不符，我會承認現(xiàn)實，但我決不會放棄我的理想目標。我會繼續(xù)尋找機會，尋找一個能實現(xiàn)我理想的機會。并在尋找機會的過程中不斷積聚能量。也許這樣,我會從其它方面出發(fā),“迂回作戰(zhàn)”.例如,若不能一畢業(yè)就進工廠工作.那我可以先通過報班學習考下藥物分析工.這樣在去找工作就會容易的多了.

　　再其次，在我的規(guī)劃之中，中期計劃以及長期計劃中存在著太多的不可預知的狀況，所以這兩個階段一定是一個艱難的過程。但自己必須要用盡全力走好這兩段路。絕不給自己留下遺憾。

　　1.3實施策略評估

　　一旦我遇到了我難以逾越的困難，我會選擇退縮。然后仔細分析，從中尋找擊破的方案。一次的退縮，是為了下次能更好的沖刺。對于其它不太重要的因素，我會分清主次，一一解決。但此間緩沖的時間不可過長，不可超過一年，否則，即便有了機會，也很有可能把握不住了。

　　2評估的時間

　　一般情況下，我定期（半年或一年）評估規(guī)劃；當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時對規(guī)劃進行相應的調(diào)整.

　　3規(guī)劃調(diào)整的原則

　　一切調(diào)整均以最初的職業(yè)目標為準,當遇到困難可適當作調(diào)整,但最終要實現(xiàn)最初的職業(yè)目標.但絕不可好高騖遠，要尊重現(xiàn)實，一旦相識于預想的相差太遠，那一定要先適應當前環(huán)境。然后再在此基礎上慢慢向自己的目標靠攏。

　　結(jié)束語

　　銷售世界上第一號的產(chǎn)品——不是汽車，而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。而一份職業(yè)規(guī)劃書正能讓你更好的看清自己,把自己完完全全的推銷給自己，讓自己更清楚的明確日后的路要怎么走，怎樣才能走好。

職業(yè)生涯規(guī)劃書7

　　俗話說得好，天生我材必有用，每個人都有攀登上成功頂峰的可能，但勝利卻永遠只向強者招手!成功的路上布滿荊棘和坎坷，跌倒在所難免，受傷毋庸置疑，難的是你能否在飽經(jīng)困難和挫折后，仍能喊出“敢叫日月?lián)Q新天”的豪情壯志…..

　　為了更好的利用大學的光陰，清楚地認識自己的優(yōu)缺點，適合什么職業(yè)的發(fā)展，特制定本計劃。首先，下面是自我認識部分：

　　一、基本情況：

　　自己的興趣愛好有軍事、人文歷史、科學、自然、旅游(較廣泛)自己的性格特點：內(nèi)、向并兼，對事物偏于理性認識

　　自己的優(yōu)點：1.自認為是有理想、有思想、有紀律、有自信和自知之明的人;遵紀守法，態(tài)度端正，堅持原則及責任感強;熱愛生活、積極樂觀，取他人之長補己之短。2.本人有一顆善于學習借鑒自我優(yōu)化的消化力，對人真誠和藹、尊敬正直的友愛之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實踐與探索。

　　自己的缺點：1.口才欠佳，交際面小。2.信賴隨和，計劃性弱。3.做事方式欠靈活。

　　自我總結(jié)：職業(yè)心理學的研究表明，一個人的性格對于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認為，對于自身性格特點進行一下全面深入地了解，很有必要;根據(jù)“卡特爾16種人格因素測驗”結(jié)果如下：(得分越高越好)

　　樂群性：8分偏于外向穩(wěn)定性：6分情緒較穩(wěn)定

　　影響性：7分好強聰慧性：6分較好

　　活潑性：5分比較輕松，活潑規(guī)范性：3分權(quán)宜靈活，計劃性弱

　　敢為性：9分善于冒險情感性：6分易于幻想

　　懷疑性：3分易于相處想象性：5分現(xiàn)實型

　　世故性：6分精明憂慮性：6分煩惱

　　變革性：5分自由獨立性：6分偏于獨立

　　自律性：7分自律謹嚴緊張性：4分偏于心平氣和

　　顯然，任何的測評結(jié)果，帶來的都是一個參考值，但通過對自身的“職業(yè)定位，個人風格特點”有了全面的認識，才能在未來的學習工作中獲得最大的成就感。

　　二、在校期間規(guī)劃如下：

　　現(xiàn)已是大二時期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學的學習時間，樹立個人的職業(yè)目標，以勤奮的態(tài)度完成學業(yè)，爭取通過pro-e和CAD高級資格考證，英語能力繼續(xù)加強，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實的專業(yè)基礎在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。

　　一. 思想道德方面:樹立正確的人生觀,價值觀,奮斗觀,堅持正確的人生價值取向.

　　二.科學技術(shù)方面:認真學習專業(yè)技能,同時,充分利用校內(nèi)圖書館,書城與網(wǎng)絡信息,開拓視野,擴展知識范圍,嘗試專業(yè)設計方面的實踐.三.文體與身心發(fā)展方面:積極參加校內(nèi)外文體活動,社團的演講賽,借此充分鍛煉膽量,展示個人能力.

　　四.技能培訓方面:雖然通過了英語(B級)與CAD中級資格證書的考試,但仍達不到目標,我決定下學期參加pro –e資格證書的考試并力爭通過.

　　五.學業(yè)方面:提高自身素質(zhì),保證學習質(zhì)量,學習時應注意,聽課,復習與綜合分析對比,知識累積不僅要博,更應做到專.本學期的任務或許會增加壓力,因此,要找準自己的定位,調(diào)整好心態(tài),打好基礎知識,為更深層次的.學習做好準備.

　　六.求職方面:主要內(nèi)容,參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作,多和同學交流求職工作心得,搜集相關(guān)公司信息,參加校內(nèi)外招聘活動.三、職業(yè)定位

　　根據(jù)個人的性格與興趣,適合的職業(yè)類型有:機械技術(shù)員,建筑景觀類,實驗技師….. ,我的職業(yè)類型偏向于現(xiàn)實性和社會性,做事能力較靈活,動手能力強,同時有較強的社會責任感和人道主義傾向.經(jīng)過自我剖析,畢業(yè)后的我將會直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作,如:技術(shù)員,自我認可能力強.計劃雖好,但重要的是具體實施并取得成效.然而,往往有計劃趕不上變化的時候,不僅要及時面對,分析問題,更要有解決的辦法.每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、抱負.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書14

　　給自身定個規(guī)劃，如今，掌握制造技術(shù)的高技能人才重要欠缺仍然成為限制我國經(jīng)濟和產(chǎn)業(yè)生長的最大瓶頸之一。我們高職院校的學生更加是練習技術(shù)的，前景一片光芒，但是何如樣成為一名高技能人才，我們該當何如做是值得推敲的。

　　一、自我分析，自我分析是計劃職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎，事實上模具制造技術(shù)。

　　以是必然因素，客觀深刻，決不逃避自身的缺點和瑕疵。在自我分析方面，;當局者迷、旁觀者清，我們沒辦法參考家庭，同硯，師長和其它專家的意見，但會力爭對自身真正因素的分析。

　　1、我的專業(yè)是模具設計與制造，是學院的特質(zhì)專業(yè)，專業(yè)很好。也是因親戚中也有學模具方面現(xiàn)在發(fā)展很好，再加上本身對模具也很感興趣，所以對于專業(yè)，海闊憑魚躍，天高任鳥飛。我想要學好專業(yè)課，首先要學好專業(yè)基礎課。好比說《機械制圖》是所有機械專業(yè)學生都要練習的課程，從我知道模具是什么開始，我就明白看懂圖紙是第一步，要不然何如去加工，何如去生產(chǎn)和出產(chǎn)，更不要說去計劃了。我們的專業(yè)不光是練習實際學問，模具設計。我們的重點是動手操作，即實際結(jié)合實行，看看模具制造工藝這門課程，講的就是理論加上實習。更好的掌握自身的學問，在實習中我的出手能力取得了磨煉，培育扶植了我的認真仔細的態(tài)度和習慣。

　　2、我知道在學校期間僅僅學好專業(yè)學問是遠遠不夠的，在我們?nèi)松�關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，能力的培養(yǎng)也是絕頂重要的機械專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文機械專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文。社會必要的不但僅是光有技術(shù)的人，而是能干成熟的人，這就使我分析到磨煉自身能力的重要性。富士康模具制造公司是我未來去工作的公司，我也通過各個途徑了解過公司，作為一名學生群眾，目前在學生會中任職，我學到的不是自己干自己的，而學會了何如與別人溝通，何如與別人協(xié)和相處。我的組織能力取得了培養(yǎng)，更重要的是使我分析了團隊協(xié)作的重要性，聽聽模具制造技術(shù)�？傊畬W生群眾的履歷，對我的影響是很大的，這對我今后的影響是不可低估的，也是人生中一段寶貴的經(jīng)驗，為我畢業(yè)后擇業(yè)奠定了基礎。

　　3、我的弱勢：也就是我目前的技術(shù)不敷或能力的欠缺，人無法防止與生俱來的弱點，我知道自身心太軟，學會職業(yè)生涯。也就是舉棋不定吧，這是要命的啊，不能應機立斷是使我很居喪的，事實上，我是那種追求完美型的人我做完一件事情，在成就沒有進去之前，我總是會牽記，縱然事情做的很完滿，我還是有一些憂慮的。

　　4、我的社會經(jīng)驗相對其他同硯還好，學會一門但是還是太少，我治理題目的能力不是太好，另外，我有時候看題目看不到性子，這可是致命的啊，所以，這也是我努力要改變的一個重點。

　　二、斷定我的職業(yè)生長對象我知道生活對象的設定，是職業(yè)生活計劃的核心。

　　1、一私人事業(yè)的成敗，看著模具制造技術(shù)。對比一下模具制造工藝。很大水平上取決于有無準確相宜的對象。我是學習技術(shù)的學生，說我的機遇還好，我畢業(yè)后就是公司培育的模具方面的員工。但是，我羽翼未飽滿，模具制造工藝學。也就是說我的技能還不夠扎實，沒有足夠的經(jīng)驗。我的中期對象是積累了必然經(jīng)驗后做模具鉗工。再往后是模具設計師以至模具設計與建立部門的技術(shù)總管。模具設計與制造。由于我現(xiàn)在是在校高職學生，而社會變化風云莫測，機遇與強健是我無法預知的，所以我會學著抓住手中的機會，不讓它從我的指尖溜走。

　　3、我現(xiàn)在該如何做，現(xiàn)在我對自身有了比較清醒的分析，我想一個學生唯有分明的知道自身該學什么，智力為之勤勞機械專業(yè)大學生職業(yè)生涯。我力圖在今后殘余的時間好好復習好以下學校規(guī)矩的專業(yè)基礎學問：《機械制造基礎》、《公差與配合》，《電子與電工基礎》、《機械制圖》等等，我想唯有學好專業(yè)基礎學好專業(yè)課，專業(yè)基礎要打牢

　　對比一下模具制造工藝。至于專業(yè)學問幾個軟件還是好好練習好，說唯有老練才能掌握專業(yè)學問，我們絕對會在今后的事情中勝任。我既然制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，我想在接下來的日子里，生涯規(guī)劃，我會勤勞的學好專業(yè)學問的。

　　三、但還不夠，不管是模具設計還是什么，總之一句話，知識是永遠學不完的，學海無涯。

　　我相信，我的人生道路只會在溫暖陽光的照耀下欣欣向榮，進步。

職業(yè)生涯規(guī)劃書8

　　社區(qū)婦女工作在新的一年中，將總結(jié)20xx年婦女工作經(jīng)驗，繼往開來，堅持以科學發(fā)展觀為指導，認真學習貫徹黨的方針政策精神，圍繞黨的中心，結(jié)合本社區(qū)的實際情況，堅持以人為本的原則，全面提高婦女的整體素質(zhì)，維護婦女兒童的合法權(quán)益，以嶄新的面貌全面推進婦女工作。在20xx年我們主要抓好以下幾個方面的工作

　　一、加強理論研究，增強工作指導性

　　加強對婦女工作的理論研究。圍繞新形勢下制約婦女兒童發(fā)展新情況、新問題和婦聯(lián)組織自身建設中存在的突出問題開展研究，加強對婦聯(lián)工作新觀點、新思路、新舉措的研究和探討，探索和把握婦女工作的前瞻性和科學性，創(chuàng)新工作方法，增強工作指導性、針對性和實效性，充分調(diào)動和發(fā)揮廣大婦女群眾能動性，扎實推進婦聯(lián)組織在新農(nóng)村建設中的獨特優(yōu)勢，在服務大局、服務婦女兒童事業(yè)中建功立業(yè)。

　　二、以創(chuàng)先爭優(yōu)活動為結(jié)合點，促進婦女就業(yè)、參與社區(qū)活動

　　20xx年，Xx社區(qū)婦聯(lián)將要進一步提高統(tǒng)籌協(xié)調(diào)能力，圍繞解決廣大婦女的各類實際問題，緊緊抓住維護婦女職工合法權(quán)益、幫助待業(yè)、失業(yè)婦女就業(yè)、促進社區(qū)下崗失業(yè)婦女創(chuàng)業(yè)與再就業(yè)等重點工作，積極擴大服務領(lǐng)域，創(chuàng)新工作機制，切實為廣大婦女群眾辦實事、辦好事。

　　（1）積極幫助失業(yè)及待崗婦女，提供各方面就業(yè)信息的'同時幫助她們提高自身素質(zhì)、為其成長發(fā)展創(chuàng)造條件。引導她們在自謀職業(yè)、靈活就業(yè)和自主創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域中開辟更加廣闊的發(fā)展空間。創(chuàng)建“巾幗文明崗”，鼓勵更多的婦女就業(yè)、創(chuàng)業(yè)，參與到哈南新城的建設之中。

　�。�2）加強和落實社區(qū)各階層的婦聯(lián)組織建設，擴大組織覆蓋，深入到企業(yè)和流動人口當中，加企業(yè)職工婦女和流動婦女群眾與社區(qū)婦聯(lián)的聯(lián)系，定期召開婦女代表會議，把握不同婦女群體最迫切的發(fā)展愿望，把婦女的呼聲和建議“送上去”。

　　三、以創(chuàng)建平安和諧家庭為主導，大力推進和諧文化建設

　　家庭是婦聯(lián)的傳統(tǒng)工作領(lǐng)域，在構(gòu)建社會主義社會的新時期，家庭作為社會的細胞，肩負著不可替代的作用。20xx年，我社區(qū)婦聯(lián)組織要緊緊圍繞構(gòu)建和諧社會這一主線，不斷拓展思路，創(chuàng)新方式，使“家庭文化建設”活動常辦常新。積極培育家庭文明建設精品。要以“平安和諧家庭”為主題，進一步豐富和拓展五好文明家庭、學習型家庭、綠色家庭、誠信家庭等各類特色家庭創(chuàng)建內(nèi)涵，不斷提升家庭文明建設水平，促進家庭與社會的平安和諧。

　　四、加強宣傳教育活動，促進和諧社區(qū)建設

　�。�1）20xx年，我們將繼續(xù)認真搞好“三八”節(jié)慶�；顒�，突出我社區(qū)婦女工作的發(fā)展進程和在經(jīng)濟建設、政治建設、文化建設和生態(tài)文明建設中涌現(xiàn)出來先進人物和集體。

　　1、先學好本專業(yè)知識，基礎不好的打牢基礎，基礎好的可以把專業(yè)課往縱向或橫向進行關(guān)聯(lián)學習。

　　2、不喜歡本專業(yè)的，也請先打牢本專業(yè)基礎(期末考試成績能在良以上)，然后準備好所喜歡或想轉(zhuǎn)的專業(yè)，網(wǎng)上查找相關(guān)課程資源，進行學習，準備轉(zhuǎn)專業(yè)或者修雙學位。

　　3、實在不知道學什么的，或者不知道用什么課程來開頭的，可以準備各類考證。英語四六級(以及各種語言等級證書)、翻譯資格、計算機等級、證券從業(yè)資格、銀行從業(yè)資格、教師資格、法律職業(yè)資格等，如果還不清楚有什么證書的，可以查找一下資料，選一個你感興趣并且符合報考條件的，開始學習吧。

　　4、除了看專業(yè)書籍，還可以看各種合法出版物，天文地理人文歷史各行各業(yè)世界各地，多接觸一些不同的領(lǐng)域，多開拓一下自己的視野。讀書的物質(zhì)好處可能沒有那么快出現(xiàn)，但學到了，終究是你的知識，是你的積淀，厚積薄發(fā)，開卷有益。

　　5、可利用這段假期，好好地進行一下自己的人生和職業(yè)規(guī)劃，在畢業(yè)前我要做什么達到什么目標，畢業(yè)后三年、五年、十年和二十年，我會成為一個什么樣的人，閉上眼睛，好好想一想，然后用紙筆記錄下來，讓未來的自己和現(xiàn)在的自己，對個話。

職業(yè)生涯規(guī)劃書9

　　一、前言

　　二十一世紀的人類社會，是一個以競爭為主旋律的充滿機遇和挑戰(zhàn)的社會。而競爭的主題正是“知識”、是“人才”。作為新世紀的大學生，我們不得不時刻做好準備掌握這種難得的機遇并迎接這種殘酷的挑戰(zhàn)。因此，我們必須規(guī)劃生活規(guī)劃未來。為了充實有意義地走過三年的大學生活，用堅定、自信和執(zhí)著的追求代替茫然、恐懼和無知。我想，只有明確自己的職業(yè)理想并為之不懈的努力，當我們走出校園踏入社會的時候才會有立足之地。因此，我決定從現(xiàn)在開始做一個有準備、有目標、有方向的大學生，系統(tǒng)地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯、設計自己的人生藍圖。我相信，有了規(guī)劃和目標才會有勝利在握的喜悅。

　　第一章認識自我

　　1、個人基本情況：

　　我目前是一名大一英語教育專業(yè)的學生，交際能力一般，做事愛拖拉，沒有毅力。性格特點性格七分內(nèi)向三分外向，較沉穩(wěn)善良，待人誠懇，生活態(tài)度樂觀向上。生活中有時會有些許雙魚座的憂郁，過后依然能投入正常生活。素質(zhì)優(yōu)勢學習優(yōu)良，專業(yè)基礎知識一般。

　　生活中經(jīng)常先替別人考慮，會主動給別人留下退路，但有時別人全身而退的同時會給自身帶來很大的創(chuàng)傷;較容易說話，耐不住別人的軟磨硬泡，所以有時會很累但又出力不討好;優(yōu)柔寡斷，為了追求完美，通常不能當機立斷，總是不斷權(quán)衡各種因素作用的結(jié)果，機會與時間往往在這中間溜走了。

　　2、職業(yè)興趣：

　　第一職業(yè)興趣：我最想從事的職業(yè)是大學英語教師，我想通過自己的努力，來實現(xiàn)這個愿望。也許是因為母親是老師的緣故，教師是我從小就想從事的職業(yè)。雖然我現(xiàn)在表達能力不是很好，但我通過努力一定可以把自己的所要教授的知識充分地傳達給學生。我認為教師是一個很神圣的職業(yè)，尤其是大學教師。

　　第二職業(yè)興趣：外企翻譯。這一職業(yè)對我來說有一定的困難，對于�？飘厴I(yè)的我來說，一定程度上知識面比別人窄，英語知識積累相對較少，這就要求我比別人付出更多，必須不滿足于現(xiàn)狀，要有一顆不斷向前的心，一定的隨機應變能力，只有不斷提升自己文憑，才能不斷完善自己。

　　4、職業(yè)價值觀：

　　我的職業(yè)價值觀很簡單，作為一個實用主義者，我最看重的就是職業(yè)的實用性。最好是那種能夠?qū)崒嵲谠诘臑樽约�，為社會做事的職業(yè)。希望自己畢業(yè)之后能夠找到一個可以在前期得到很好的鍛煉的崗位，讓自己成為一個有職業(yè)經(jīng)驗的人。

　　5、勝任能力：

　　我的優(yōu)勢：做事負責，仔細耐心。遇事大多數(shù)時候能夠做到冷靜，能夠聽從理智，冷靜分析問題。動手能力強。在聽從領(lǐng)導的安排時會適當保留自己的想法，能夠首先服從，后提出意見。有很強的學習欲望和上進心。

　　我的劣勢：辦事效率不高，對于時間安排不當；沒有毅力，制定計劃后不按計劃進行；不擅表達，有時在陌生人面前講話甚至結(jié)巴，吐字不清。有時也會有點懶惰，投機取巧。有時也會感情用事，會沖動。

　　自我分析小結(jié)：

　　總的來說我應該是一個不錯的普通人，而且會是一個很有潛力的人才，在經(jīng)過一定時間的.學習和培訓之后應該會將自己的潛力發(fā)揮出來。在今后的日子里會隨著社會閱歷和個人經(jīng)歷的增長，我想我會不斷完善自己，讓自己更加適合這個社會，更加適合在社會上生存。

　　第二章職業(yè)生涯條件分析

　　1、家庭環(huán)境分析：

　　我家住在小山村里，母親是教師，父親是務農(nóng)，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。

　　2、學校環(huán)境分析：

　　我所就讀的是一所普通�？圃盒＃�但學校的教師都是一流的，甚至還有外教，每個老師都很認真負責。對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環(huán)境也很好，但是，作為當代一名大學生，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環(huán)境，一個學習的平臺，我在學校的專業(yè)學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經(jīng)驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。

　　3、社會環(huán)境分析:目前全國大學生就業(yè)競爭激烈的環(huán)境

　　從20xx年開始，隨著高校擴招的畢業(yè)生陸續(xù)進入求職市場，我國大學畢業(yè)生的人數(shù)在今后一段時間內(nèi)將呈現(xiàn)出明顯的上升趨勢，畢業(yè)人數(shù)的迅速增長勢必導致大學生就業(yè)壓力的增大。大學生就業(yè)由過去的“精英型”就業(yè)向“大眾化”就業(yè)轉(zhuǎn)變，已經(jīng)出現(xiàn)農(nóng)民工、和大學生競爭同一崗位的局面。

　　中小城市師范生的需求也已經(jīng)飽和，而農(nóng)村對師范類的畢業(yè)生的需求得不到滿足。就業(yè)市場的需求呈現(xiàn)不均衡分布。由于20xx年后升入高中的學生人數(shù)開始下降，師范生進入學校的難度會越來越大。

　　4、職業(yè)環(huán)境分析:

　　外語專業(yè)就業(yè)情況現(xiàn)狀：如某校外語專業(yè)的畢業(yè)生20xx年就業(yè)率為95、8%，其中英語師范生一次簽約率55%，專節(jié)本學生一次簽約率為36%，學生考研率為13%。在城市內(nèi)進入公辦學校的的只有4人、其余進入公辦學校的均

　　在縣城初高中任教。有37 %學生進入私立英語培訓學校的，有41%的學生進入外企、三資或涉外企業(yè)，15%學生考研、考公務員、出國或進武警部隊。分析預測外語專業(yè)可以拓展的就業(yè)空間：立英語培訓學校或培訓班，各種大小企業(yè)的涉外崗位，考公務員、自主創(chuàng)業(yè)、英語口譯、同聲傳譯、網(wǎng)頁翻譯寫手等公司崗位。

　　第三章自我完善和職業(yè)規(guī)劃

　　1、自我完善：縮小差距的方法：

　　1、教育培訓方法

　�。�1）充分利用專科畢業(yè)前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。

　�。�2）工作后，充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。

　　2、討論交流方法

　�。�1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。

　�。�2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。

　　3、實踐鍛煉方法

　�。�1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

　�。�2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

　�。�3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

　　2、職業(yè)目標的確定:大學教師或外企翻譯

　　3、職業(yè)規(guī)劃:

　　近期規(guī)劃：

　　大一：努力學好專業(yè)知識，打好基礎，開始準備自考，爭取考計算機二級證書，普通話過二級甲等。在學校建立良好的人際關(guān)系。

　　大二：爭取過英語四級，完成自考所有科目考試。

　　大三：英語六級大三下學期開始實習，實習期間盡可能多的接觸陌生的環(huán)境和工作。在大學期間還有的寒暑假，利用假期時間尋找工作經(jīng)驗，到合適的單位免費實習，盡可能多的學習工作流程。

　　中期規(guī)劃：

　　畢業(yè)之后在家學習一年，爭取考研，為第二職業(yè)興趣企業(yè)型職業(yè)做準備。如果考研失敗就開始準備找工作。

　　22~24歲找到一份穩(wěn)定的工作，開始學習工作技巧和建立人脈關(guān)系。

　　24~28歲積累資本，擴大人脈，努力升遷。尋找一個愛自己，自己也愛他，能力跟自己相近的男朋友；能力允許的情況下買一套房。

　　28~32歲考慮結(jié)婚。并整理自己的所有財產(chǎn)，用一部分錢開始準備在網(wǎng)上兼職創(chuàng)業(yè)，爭取能夠一次性成功。能力允許的情況下準備買車。

　　后期規(guī)劃：主要考慮成家立業(yè)。

　　大概計劃就是這樣。因為涉世未深，不知道會有多大的變數(shù)，對于后期和中期的計劃實在是有些不知所措。

　　第四章評估調(diào)整

　　1、評估的內(nèi)容:

　　職業(yè)目標評估：假如一直無法從事教師或外企翻譯，那么我將考慮從事其他職業(yè)興趣的工作。首選考公務員或考取事業(yè)單位，其次是導游、涉外文秘或是媒體業(yè)，如英文網(wǎng)站、報刊或雜志社。

　　職業(yè)路徑評估：當出現(xiàn)裁員或者因故被開除的時候，我將考慮再重新拾起書本，學習相關(guān)的科目，準備考取更高的學歷。

　　其他因素評估：如果身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況發(fā)生突變，就只能隨機行事了

　　2、評估的時間:

　　在一般情況下，我定期一年評估規(guī)劃;

　　當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整。

　　3、規(guī)劃調(diào)整的原則:

　　1）當出現(xiàn)就業(yè)前景渺茫時我將會調(diào)整規(guī)劃。

　　2）當可以預測單位將發(fā)生大的變故時我將會選擇調(diào)整規(guī)劃。

　　3）當目前從事的職業(yè)已經(jīng)不再為社會所重視時我將調(diào)整規(guī)劃。

　　4）當覺得目前從事的職業(yè)已不再對自己有意義時我將調(diào)整規(guī)劃。

　　5）當發(fā)現(xiàn)更好的機會給我時我將調(diào)整規(guī)劃。

　　結(jié)束語：

　　完成這篇論文的時候我忽然覺悟到原來自己還有這么多事情等著做，感受到了時間的緊迫。在剩下的這些時光里，我會避免浪費時間，把寶貴的時間多用在充實自己和提高自身素質(zhì)上，為自己打下良好的工作基礎。

　　我會一直按照這個規(guī)劃努力的踐行自己的理想。這個過程也許是漫長的，也是曲折的，但我會下定決心完成自己的夢想。沒有夢想的人生風景是乏味的無吸引力的，既然確定了目標，明確了風景，就要為裝飾這篇風景而努力的奮斗。我有決心，有毅力，更有自信。

　　我相信，我的明天充滿希望。

職業(yè)生涯規(guī)劃書10

　　每個青年人都想成就一番事業(yè)，然而成功者是少數(shù)，多數(shù)人不能如愿。是這些人沒有努力?沒有奮斗?不是。不少人兢兢業(yè)業(yè)，辛辛苦苦干了一輩子，卻一事無成，為什么呢?因為人生事業(yè)的發(fā)展需要技術(shù)與方法。

　　社會在進步，人才濟濟，我們又該何去何從呢?現(xiàn)實生活中，本科生輸給中職生的例子不是沒有，一位招聘經(jīng)理曾說過："很多時候，學歷在實踐中已不是重點。如何用最小的勁做的事才是用人單位關(guān)心的。"可見，中職生不斷"武裝"自己，增加實踐經(jīng)驗才是正道，是金子總會發(fā)光的。所以現(xiàn)在的我們中專生，不應該氣餒，從現(xiàn)在開始我們?yōu)樽约旱娜松�道路�?guī)劃、設計一下，從而走向成功!

　　自我認知

　　根據(jù)自身的了解自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務;但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今后的學習，生活以及工作中不斷改善。

　　生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格比較開朗、為人誠實、樸實、踏實，這使自己在和人溝通上比較順暢;能為集體盡力，職業(yè)操守高，所以在工作上可以很快打開局面。

　　環(huán)境評估

　　家庭：由于父親初中畢業(yè)，很早就和別人一起做生意，受父親的影響我的心中也萌發(fā)了長大后一定要去做生意的想法。媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。

　　學校：說實話，我所就讀的是一所普通專科院校，但學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環(huán)境也很好，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環(huán)境，一個學習的平臺，我在學校的專業(yè)學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經(jīng)驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。

　　社會：社會上現(xiàn)在經(jīng)濟不景氣，許多大學生畢業(yè)

　　后找不到工作。我生活在太原這個人口眾多的城市，找工作更是難上加難。所以，作為一個中職生，應該意識到競爭的激烈，不要好高騖遠，應該時刻提高自身綜合能力，加強技術(shù)能力，具備良好的社會適應能力。

　　職業(yè)環(huán)境：對于會計這個行業(yè)，我認為社會對它

　　的需求量愈來愈大。在我看來，會計這個行業(yè)永遠是無量前途的，人們需要他并依賴它，生活中不可能缺少它，所以，我選擇會計這個行業(yè)，是我經(jīng)過深思熟慮的，我相信它能使我在社會上立足。

　　職業(yè)興趣：人的'一生中，理想總會隨著思想的成

　　熟而變化。從很小的時候開始，我就擁有了許多理想，但小時候的離奇夢想，又怎能搬到現(xiàn)實當中來，所以，經(jīng)過深思熟慮后，我下了決心，選定了一個明確的目標——會計師。

　　供需見面會：每年六月學校都有提供。增強自身能力，才能在這殘酷的社會中占據(jù)一席之地，實現(xiàn)自己的理想。

　　職業(yè)目標與路線

　　1、職業(yè)定位：白領(lǐng)、中級會計師、財務總監(jiān)

　　2、職業(yè)發(fā)展路線：出納—邊工作邊學習外企的會計師或財務管理人員

　　3、畢業(yè)十年后成為一名優(yōu)秀的中級會計師

　　措施的制定

　　第一階段成長階段

　　要充分把握在校短暫的2年時間，掌握必須的專業(yè)知識和技能。成功屬于有準備的人，在慢慢適應學習生活環(huán)境的過程中，首先，在一年級，從被動轉(zhuǎn)向主動，成為自己未來的主人。打牢地基，觀念上將“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從第一年開始就堅定不移地學下去。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準備。要和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，初步了解自己的專業(yè)，詢問就業(yè)情況，大一學習任務不重，多參加學�；顒�，積極參加學校活動，增加交流技巧，提高人際溝通能力，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。學習計算機知識，輔助自己的學習。

　　到了二年級，在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎，又要做好由基礎課向?qū)�業(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，活動，培養(yǎng)堅強的毅力，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。還要不斷增強英語口語能力和計算機應用能力。渠道，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗，積極嘗試，以提高求職技能。并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。盡可能多渠道地搜羅各種資料。試著撰寫專業(yè)學術(shù)文章，提出自己的見解。

　　第二階段探索階段

　　在這個階段，工作變動比較頻繁。我要根據(jù)自身的情況，把握時機，適當?shù)刈儞Q自己的工作環(huán)境，找到一份適合自己的工作。與此同時，在變動后要盡快適應工作。還有，針對如今的社會上缺乏高級財務人員，要在工作之余，爭取取得cpa或acca等高級財務資格證書，為自己的職業(yè)增添砝碼。因為我國正處在一個充斥各種學位和資格證書的時代，注冊會計師、注冊財務分析師、注冊財務策劃師、注冊商務咨詢師等專業(yè)機構(gòu)、專門領(lǐng)域頒發(fā)的資格證書與大學學位并不相悖，它們在求職和升職中均發(fā)揮重要的作用。

　　第三階段創(chuàng)新階段

　　通過幾年的實際工作，不斷增強工作能力，應變能力和為人處世的能力。在工作中不斷積累豐富的經(jīng)驗，培養(yǎng)自己吃苦耐勞的工作精神，成熟穩(wěn)重的工作作風，認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，創(chuàng)新的工作理念。在工作中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和才能。定期參加技能培訓，避免知識的老化和落后。

　　20xx～20xx

　　備選方案

　　以積累社會經(jīng)驗為主，同時儲蓄資金。

　　前兩年主要是學習強化，打定基礎，后三年在外經(jīng)歷，磨練自己的意志，能力，增加社會經(jīng)驗。儲蓄資金為創(chuàng)業(yè)做準備。

　　20xx~20xx

　　評估回饋與調(diào)整

　　同學們都在說：“計劃趕不上變化�！笔聦嵰嗍侨绱�。職業(yè)規(guī)劃僅僅是一時的計劃，隨時會因為外部因素，環(huán)境因素甚至個人因素而不得實現(xiàn)，因此，一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終身，隨時都有可能要作出調(diào)整，或者是一點一點完善，最后邁向成功。

　　作為一個新時代的女性，應當自立自強，自給自足，為自己的精彩人生做出最璀璨地計劃，一切靠自己，腳踏實地，安安分分，學會生存，努力發(fā)展，在業(yè)內(nèi)做出口碑來。從小的目標到大的目標，需要循序漸進，不可操之過急，先從小公司做起，積累社會經(jīng)驗，豐富自己的知識范疇，再向大公司求職。

　　結(jié)束語

　　這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發(fā)生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數(shù)，到時候隨機應變吧。

職業(yè)生涯規(guī)劃書11

　　一，前言

　　20xx年9月，我們帶著對大學生活的向往與對未來的憧憬，走進了地大，開啟了我們的大學生活。初來乍到的我們，剛從高中繁忙的學業(yè)中走出，還不適應大學輕松的氛圍，往往會由于自制力差而放縱自我，每天沉溺在游戲，睡覺，談戀愛中，卻忘了學生最本質(zhì)的事情：學習。其實，進入大學是一個人一生當中重要的里程碑，大學階段為未來工作和生活做著相應的準備。當今的社會，人們越來越重視自我的發(fā)展完善和實現(xiàn)，這就客觀要求我們對自己的未來做出一個全方位的統(tǒng)籌規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃讓我們更充分的認識自我，了解自我的優(yōu)缺點、興趣，可以結(jié)合我們的特點作出切合實際的方案，為我們的未來奠定良好的基礎，它成為動力的源泉，鼓勵我們不斷奮進，追求更高的目標，使我們有了前進的方向，幫助我們選擇一條最正確的適合自己的道路。

　　在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細目標、理清頭緒，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡！

　　第一章自我探索

　　結(jié)合相關(guān)的測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學習風格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、價值觀的自我了解方面對自己比較清楚。

　　1，價值觀探索職業(yè)價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當然，這可能是金錢、權(quán)力，也可能是成就感、社會奉獻等。

　　我最突出的職業(yè)價值觀是追求成就、支持滿足。其中，追求成就8.0分，而支持滿足6.0分。

　　追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時的成果展現(xiàn)，并體驗到可能的'成就體驗。即工作的追求是一種自我實現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。

　　支持滿足：一個期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓機會，能夠在單位的規(guī)定范疇內(nèi)獲得應有的待遇的人。

　　對我而言，我所設想的工作是一個能讓我的才華盡情展示的，擁有一定的挑戰(zhàn)性，而且，我喜歡有人能認同我，鼓勵我，這樣我會更有精力與熱情投入到這件事中，讓事情更好的完成。我還是一個喜歡看見回報的人，不希望我的努力

　　什么都沒有得到，我希望能有一種成就感，不一定是金錢帶來的，只要是能讓我感到有意義的就可以。我不是安于現(xiàn)狀的人，我希望能得到更多的發(fā)展與提高的機會，以此來提升自己，更好的完成工作，也得到更好的發(fā)展。

　　2，職業(yè)興趣探索

　　每個人都有獨特的興趣特點，通過霍蘭德六邊形，我了解到我的興趣類型是：現(xiàn)實型和研究型。而最弱的興趣類型是：常規(guī)型。

　　現(xiàn)實型手腳靈活，擅操作，愛運動。研究型理性、精確，求知欲、思維力強。常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實地

　　對我而言，我不是很喜歡運動，好像身體協(xié)調(diào)性也不好，手腳不太靈活，有些不太準確。而常規(guī)型還和我挺接近的。我喜歡把精力投入抽象理念的活動中，像證明題的證明。

　　我覺得我還比較靠譜，腳踏實地，我不太喜歡倉促地做決定，希望在明確、固定的環(huán)境中，有充分的親身活動來獲取經(jīng)驗。

　　我從小就立志要成為科學家或發(fā)明家，好奇心旺盛，分析力強，堅持不懈，獨立自信，不喜歡被約束但我能很好地自律，是積極的行動者。

　　我對人際關(guān)系就不那么感興趣。但我覺得我為人真誠，只是不喜歡頻繁或大范圍的人際互動，在團體中我的話不多，但一旦發(fā)表意見，我就有一說一，不善修飾和委婉，不太在乎別人的看法。

　　3，學習風格探索

　　我在反省型上得分，屬于反省型的學習者。

　　對我來說，我更喜歡獨立思考。喜歡事前有時間準備，比如在行動前思考權(quán)衡利弊，在發(fā)表觀點前綜合別人的意見，有機會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。這樣對我的幫助會很大。希望有機會能復習和回顧經(jīng)過和所學到的東西。提交東西很謹慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結(jié)構(gòu)化學習經(jīng)驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結(jié)論。

　　我不喜歡*拋頭露面，充當組織者、，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會讓我很不適應。我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結(jié)果而不得不走捷徑或做表面文章。

　　4，技能探索

　　我認為我最擅長的5項技能：

　　1、時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間

　　2、批判性思考：解決問題時，運用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結(jié)論或方法的優(yōu)劣

　　3、判斷和決策：權(quán)衡各種方案的得失利弊，并從中選出

　　4、積極學習：學習新知識，并能很快運用新知識

　　5、科學思維：利用科學的規(guī)則和方法（比如對比、分類、演繹、歸納等）解決問題

　　我認為我最薄弱的3項技能：

　　1、口頭表達：有效地口頭傳達信息或觀點

　　2、說服：說服他人改變想法或行為

　　3、修理：使用工具修理機器或系統(tǒng)

　　5，性格探索

　　綜合我在四個維度上的傾向，既：內(nèi)向與外向，感覺與直覺，思考與情感，判斷與知覺�？傮w來說，我的類型是：專家型追求能力與獨立。

　　特點：考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，客觀的批判一切，運用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會非常堅強和果斷。不屈從于，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強的自制力，以自己的方式做事，不會被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨立的。是優(yōu)秀的策略家和富有遠見的規(guī)劃者，高度重視知識，能夠很快將獲取的信息進行系統(tǒng)整合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。具有獨特的、創(chuàng)造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。

　　在你感興趣的領(lǐng)域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。其實這個測評是我覺得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點自制力不足。在團隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。而且，我還比較獨立，更喜歡一個人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務。

　　6，自我探索小結(jié)

　　每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關(guān)的。要能夠早早定位自己內(nèi)心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機會。

　　職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結(jié)合起來發(fā)揮自身的價值，應該做到的是：了解自己的興趣特點，將其發(fā)揮到極至！

　　四種學習風格在一個人身上都可能存在，只是有側(cè)重而已。學習風格的不同，最終決定了一個人行動的風格。因此，基于對自己學習風格的認識，以及自己目前面臨的

　　學習任務，需要為自己的風格完善與改進做出思考與計劃。

　　技能在日�；顒又惺强梢灾鲃渝憻�、獲得、提高的。但要清楚地制訂一個完善這些技能的計劃，這樣才能有目標地達成自己想要的結(jié)果

　　性格沒有好壞之分，每種性格都有自己的特點和不足。在職業(yè)規(guī)劃中，了解自己有什么樣的性格特點有助于我們選擇適合自己的環(huán)境，從而我們可以以自己喜歡和擅長的方式工作得更好。

　　第二章個人感受

　　經(jīng)過一個學期的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的學習，我們主要進行了自我探索，職業(yè)探索等方面的學習，讓我受益匪淺，再加上在職業(yè)天空上完成了職業(yè)探索部分，讓我對自己有了更加清楚的認識，現(xiàn)在我們是大一，看起來離畢業(yè)很遠，可是，四年的時光稍縱即逝，我們應該做好規(guī)劃，不打沒把握的仗，在上課和做測評時，我覺得給我印象最深的就是你要了解你自己，而不應該迷迷糊糊的，因為只有了解了自己，才會對自己真正想要的了如指掌，才會有動力追求，才不會像無頭蒼蠅那樣，找不到前進的方向，浪費大好年華。記得有一次上大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課，老師讓為自己設計名片，可惜的是，我并不能在物理與金融間做出抉擇，這讓我認識到了自己的不足，我也覺得自己

　　要有明確的目標，有方向，才能走的遠。記得我從上小學時就像成為一名科學家，在高中時候，我特別喜歡物理，想成為一名理論物理學家，研究高能物理，等到報大學時，發(fā)現(xiàn)地大沒有物理專業(yè)，讓我傷心了半天，最后想著數(shù)學專業(yè)和物理應該很接近，于是，就報了數(shù)學與應用數(shù)學這個專業(yè)，當初，報數(shù)學時，家人不是很贊成，認為數(shù)學是十大紅牌專業(yè)，不好就業(yè)，讓我在大一的時候換專業(yè)，但是，經(jīng)過一個學期的學習數(shù)學，我發(fā)現(xiàn)數(shù)學也很有意義，于是，就打消了換專業(yè)的念頭，讀數(shù)學專業(yè)，我目前準備在讀研究生時轉(zhuǎn)換方向，比如：物理，金融等。但是，遺憾的是，我現(xiàn)在并沒有明確的目標，比如是考精算師，還是學經(jīng)濟亦或是學物理，這些我還沒有最后決定，要提前做好決定，但是，決定也要經(jīng)過深思熟慮，以免自己以后會后悔。在進行人物訪談時，他們都提到了一點，要有明確的目標，在訪談校內(nèi)的人時，他提到了文憑的重要性，要像他一樣，至少要由博士文憑，而且要有一些榮譽，如：競賽獲獎，在大的科學雜志上發(fā)表論文等。在訪談校外的人時候，她（她學的就是生物）說要明確自己的目標，而且要關(guān)注當今世界的科技的最新進展，當今，科技發(fā)展很快，如：生物。要隨時更新自己的知識，就像當今生物的DNA，RNA測序技術(shù)發(fā)展很快，不同的方法，有不同的優(yōu)缺點等。同時，當問到非本專業(yè)的人如何轉(zhuǎn)該專業(yè)時，她

　　說到其實現(xiàn)在生物方面也需要數(shù)學的幫助，來分析一些大分子的組成和細胞類型的矩陣描述以及建立不同基因間的關(guān)系的模型，等等。轉(zhuǎn)入很方便。她在5月25日還帶我參加了“數(shù)學、計算機與生命科學交叉研究青年學者論壇”，這個論壇是在中國科學院數(shù)學與系統(tǒng)科學研究院舉辦的。其實，演講者在上面講的東西，我完全聽不懂，因為主要是面向博士生和研究員的，也有一方面原因是他有很多英語，弄得我聽不懂。然而，讓我印象最深的是最后的環(huán)節(jié)，觀眾提問環(huán)節(jié)，又人問，如果在讀一次PHD會最想掌握什么，有一位嘉賓說他最想掌握數(shù)學的統(tǒng)計，對他的工作有很大幫助。還有一位區(qū)姓演講者說他現(xiàn)在就在斯坦福大學讀統(tǒng)計，因為他覺得很有用，于是就讀了。他們還建議我們多讀書，有一個量變到質(zhì)變的過程，還談了很多。讓我受益匪淺。

　　第三章職業(yè)目標

　　我經(jīng)過了一個學期的學習大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課，以及在測評上有了推薦職業(yè)火災調(diào)查員、程序員、機械師、生物技術(shù)人員、經(jīng)濟學家、預算分析師、工業(yè)工程師、醫(yī)學家、*、物理學家。

　　其中有些是我也比較喜歡的，包括：物理學家，經(jīng)濟學家。

職業(yè)生涯規(guī)劃書12

　　一、自我評定：

　　愛學習，愛讀書，特殊是自己想看的書。非常留意做人和做事，有毅力，肯吃苦，情愿為自己想做的事盡一切努力。厭煩懶散，厭煩言語的巨人，行動的矮子。不盼望被騙，也沒想過要騙別人。最可怕丟東西，有時也擔憂自己不被人理解。想有所作為，想建立宏大的事業(yè)，不想碌碌無為，情愿用自己的一生證明一件事情，命運在自己手里。

　　生活工作上，自己適應力量還不錯，主要是由于自己性格還算開朗，擅長與人交往，這在肯定程度上幫忙了我的人際進展。我還樂于為集體盡力做事，對職業(yè)有很強的責任心，所以在工作上比擬簡單翻開局面。

　　缺點也不少，考慮事情有時不周到，不習慣與人合作，許多事情都缺少閱歷，叛逆心很強，缺少大刀闊斧向前的士氣。有句話說得好，人無完人，我會在以后的生活中嚴格要求自己，不斷的轉(zhuǎn)變自己不好的東西，發(fā)揚自己的特長，爭取做一個對社會，對國家有用的人。

　　喜愛田園生活，盼望以后有自己的農(nóng)場，和家人一起享受自然之美。也情愿為農(nóng)場事業(yè)奉獻一生。

　　二、大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃：

　　1、美妙愿望：

　　家庭幸福，事業(yè)有成！（一個幸福的家庭才是根本）

　　2、方向：

　　新時期的大農(nóng)場主

　　3、最終目標：

　　抓住機遇，做一個對國家，對人民有益的農(nóng)場主。

　　4、現(xiàn)已進展狀況：

　　正在努力學習對以后進展有用的學問。

　　三、社會環(huán)境與形式分析：

　　這幾年國家公布的一系列土地法規(guī)顯示，國家在有規(guī)劃的變革土地政策，這就是現(xiàn)有的土地流傳政策。這項新的土地政策為我國的農(nóng)業(yè)進一步進展供應了條件�，F(xiàn)在很多地方土地閑置狀況非常嚴峻，家庭聯(lián)產(chǎn)承包責任制已不太適應現(xiàn)代化的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，農(nóng)場形式的機械化大生產(chǎn)已是大勢所趨。在這種狀況下，傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)必將發(fā)生一次大的革命。

　　我國實行家庭聯(lián)產(chǎn)承包責任已有很長一段時間，而大農(nóng)業(yè)的生產(chǎn)模式只是在我國很少地區(qū)實行，這方面國外的閱歷特別豐富，我們一方面需要總結(jié)自己的成果，也需要借鑒國外的勝利閱歷。例如現(xiàn)在的國營農(nóng)場，特殊是邊疆省份的'一些農(nóng)場更是值得參觀學習。在農(nóng)業(yè)的大生產(chǎn)方面，我們需要向國外學習，尋求更好的建立與治理閱歷。美國在這方面是一個很好的例子，他們從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)得人不多，但在與我國幾乎一樣的土地上依舊制造出了非凡的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。機械化大生產(chǎn)是一種捷徑，我國假如也實行農(nóng)場化的農(nóng)業(yè)模式，勢必會節(jié)約更多的資源。因此，在建立與治理方面要不斷地學習與總結(jié)，用更好的理念與方法效勞于這次我國的農(nóng)業(yè)大革命。

　　在這場革命發(fā)生后會有大批大的農(nóng)場消失，進而也會有大批大批的農(nóng)場主消失，或許這會是我國的又一個較大規(guī)模的職業(yè)。農(nóng)村的勞動力將會轉(zhuǎn)型，很多的人會從事新型的農(nóng)場工作，這項政策會對很多人產(chǎn)生很大的影響。

　　四、專業(yè)分析：

　　我學的是計算機信息治理，這門專業(yè)，既有計算機方面的學問，又有治理方面的學問，設涉兩方面的內(nèi)容。這門課中有很多治理，經(jīng)濟方面的學問，但我比擬喜愛治理方面的課程。在學習這門課的過程中，教師為我們分析了很多案例，我了解了很多現(xiàn)實中的經(jīng)濟治理學問，可以說這是一門很有用的學科。我想在以后的學習工作中，肯定會涉及很多治理方面的事例，還有一些人事的處理難題。我覺得學習了這門功課以后，會把握一些根本的經(jīng)濟治理閱歷，不至于以后沒有理論指導，遇事時亂作一團。

職業(yè)生涯規(guī)劃書13

　　作為一名馬上面臨畢業(yè)的大學生，我真的希望自己的一生能夠過的精彩，因此就應該做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而做職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋求適合自身發(fā)展的需要，從而實現(xiàn)個人的價值，職業(yè)生涯規(guī)劃書及個人簡歷。所以要做好自己的生涯規(guī)劃就應該從以下幾方面做起：

　　一、就業(yè)技巧

　　1.首先必須是合格的大學畢業(yè)生：有過硬的專業(yè)知識和技能，如各類證書，具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神，說話要言簡意駭，不能羅嗦，但也要把需要表達出的內(nèi)容用最簡單的語言表達出來。

　　2.樹立你的形象。面試官絕不會接受那些把找工作當作摸彩的低能者。相反，如果你對公司產(chǎn)品的市場了解，并且能夠銷售這種產(chǎn)品，他們會很容易記住你。同時，穿著要符合所應聘的職位。

　　3． 求職時要有信心和勇氣，如果自己都對工作沒有信心，你們企業(yè)憑什么聘用你，要相信自己。自信勇氣是成功的基礎和關(guān)鍵。

　　4．要勇于表現(xiàn)自己把自己的優(yōu)勢充分展現(xiàn)出來。

　　5．學習為人處世，與同事、他人建立兩好的人際關(guān)系，盡早融入到社會中去，同時減輕自身給家庭帶來的負擔.我相信只要自己愛好這個行業(yè)就一定會做的很好。任何事都害怕努力二字一開始我不奢望找到能掙多少錢的工作,作為一個剛畢業(yè)的`大學生,我覺的我們應該選擇先就業(yè)后擇業(yè).

　　二、求職心態(tài)

　　（一）面對失業(yè)，主動求職

　　當面臨失業(yè)，或?qū)υ瓉砉�司和工作不滿意考慮重新找工作時，會面臨求職問題。短暫的失業(yè)，常常會讓你感到面臨生存的壓力，進而導致害怕或討厭目前這種狀態(tài)。這種害怕和討厭會對您產(chǎn)生不好的影響，如影響了你的自信心，面試時候是一種渴求的心態(tài)，不能正確表達自己的能力和想法；采取逃避的方式，干脆不找工作，或把希望寄托在父母朋友的關(guān)系介紹上；有些人對自己失業(yè)的狀態(tài)感到是恥辱的，把自己給封閉起來，覺得自己失業(yè)了，不好意思和朋友談起。麗夫職業(yè)顧問建議，當你正確面對失業(yè)狀態(tài)時，讓內(nèi)心保持一種接納，而不是逃避和害怕，看自己能從上一份工作中總結(jié)什么，確定自己下一個目標是什么，設定目標，主動求職。

　�。ǘ�）要轉(zhuǎn)變社會觀念

　　大學生創(chuàng)業(yè)是一項開拓性的事業(yè)，需要來自各個方面的支持，尤其是來自家庭、社會等方面的幫助。因此我們要打破那些認為“學而優(yōu)則仕”、去大公司、政府機關(guān)才是找了一份好工作的觀念，鼓勵大學生自主創(chuàng)業(yè)。尤其是大學生的父母應當敢于放手讓他們?nèi)�實踐、去探索，在創(chuàng)業(yè)過程中，父母要關(guān)心他們的創(chuàng)業(yè)，保護他們的積極性。

　�。ㄈ�）心態(tài)調(diào)整

　　作為即將畢業(yè)的大學生，我們應該從實際出發(fā)，因地制宜，量體裁衣，量力而行。我們應該調(diào)整好我們的心態(tài)，不要眼高手低的，否則，就會造成“畢業(yè)不能就業(yè)”的局面。大學生雖然掌握了一定的科學文化知識，但這些書本知識轉(zhuǎn)化為工作能力還需要一個較長的見習時間和艱苦的實踐過程。因為我們是剛畢業(yè)的大學生，還沒有一點的工作經(jīng)驗。我們應該按照“先就業(yè)，后擇業(yè)，在創(chuàng)業(yè)”的思路做起。我們應該把心態(tài)放低一些，腳踏實地的做工作。這樣，等工作了一段時間了以后，有了經(jīng)驗，在尋找發(fā)展的機會。

　　同時，我們在找工作的時候，很可能會有很多的不如意的事情發(fā)生，此時，我們要擺正自己的心態(tài)，時時都要保持一種自信的心態(tài)，不要自卑，不要氣餒。要堅持下去，只要肯努力，一定會找到自己適合的工作的。一定要記住，找工作是千萬不要眼高手低的。我們最害怕的就是這一點，還有，就是要告訴自己，不要遇到一點困難就退縮，要堅持下去。

職業(yè)生涯規(guī)劃書14

　　大學，是夢開始的地方，為了不使這個夢在畢業(yè)時落空，我會以一種以終為始的心態(tài)去規(guī)劃與度過大學生活。大學也是我們?nèi)松�中最集中的可以揚長補短的時期，是可以盡情折騰的時期，是可以盡情展現(xiàn)我們自己的時期，是可以盡力發(fā)掘潛力的時期。所以，我不會讓自己的大學過得默默無聞，平平淡淡，不會讓大學失去大學的意義。真正的大學，是確定人生方向的時候，是塑造自我的時候，是改變命運軌跡的時候，所以，在大學里，我會保持青春的激情，會做到且行且惜!

　　大一是大學的開端，是影響大學其他三年的重要一年，所以這進入大學的第一步一定要走好，這樣才可以為其他的三年打下基礎，只有做到了步步為營，才能步步高升，才能步步為贏。

　　一、自我分析：

　　我是一個以興趣為導向的人，喜歡做自己喜歡做的事。但這也不是絕對的。記得曾在張靜濤所著的《讓夢想起飛》一書中看到過這樣一句話：順應市場發(fā)展與需求，做自己應該做的事，而不是想做的事。我覺得我的性格也符合這樣一個多變性。我沒有一個固定的有明顯特征的性格，有的人說我內(nèi)向，文靜，有的人說我外向，開朗，大方。其實我就是這樣有著多重性格的人，不想說話的時候顯得很安靜，想說話時又是很開朗。猶其是跟陌生人在一起時，很快便能聊到一塊，因為這樣，所以認識的人也比較多。見一次面，就要努力把他轉(zhuǎn)化為自己的朋友。因為這樣，所以我個人適應環(huán)境的能力也比較強，對我來說，沒有陌生的環(huán)境。

　　從小就當班干部，自己也曾帶過團隊，所以我有著較強的組織能力和人際溝通能力，最重要的是鍛煉出了做事沉穩(wěn)的態(tài)度。有的人說我對任何事總是不慌不忙的，好像毫不在乎，其實不是不在乎，在這冷靜的背后，有一顆大腦正在思考著。一個團隊，總是需要有能遇事不慌，靜下心來思考的人。一個好的團隊，不是需要每一個成員都是拔尖的，而是需要成員之間，能力互補。

　　二、家庭環(huán)境分析：

　　我出身農(nóng)村，家庭經(jīng)濟狀況不是很好，特別是小時候，嘗到了許多窮的滋味。隨著社會主義的發(fā)展，隨著中國經(jīng)濟的發(fā)展以及許多惠農(nóng)政策的實施，現(xiàn)在比以前過和好多了，父母現(xiàn)在有著相對穩(wěn)定的的收入，雖然不多，但也能夠維持基本的生活。父母都是農(nóng)民，所受教育最多只到初中，所以，學習的事就只有靠自己。因為家里祖祖輩輩都是農(nóng)民，并沒有什么特別的關(guān)系網(wǎng)。有句話說現(xiàn)在的.中國，關(guān)系就是生產(chǎn)力。所以，我首先缺失了這一生產(chǎn)力。但是它卻是可以隨著我的成長慢慢補回來的。

　　窮人家的孩子，更能理解窮人的感受，也更能理解窮人的苦處。每當看到電視報道那些貧困山區(qū)的孩子還是過著那種饑寒交迫、上不了學的日子，我的心里就特別難受，總想為他們做點什么。所以，我以后的人生，也充滿著這三個詞：掙錢、公益、旅行。

　　三、學校環(huán)境分析：

　　我就讀于重慶交通大學，是一所以工科為主的普通大學，生活環(huán)境一般，教學設備基本齊全，但卻落后，教學水平一般。雖然學校沒有名牌大學那樣的名氣，但我所在的工程管理專業(yè)(主要側(cè)重于道路、橋梁方面)也是我們學校不錯的專業(yè)，每年都會有中鐵、中建、中交等大型集團來校招聘。我所在專業(yè)就業(yè)率基本接近100%，所以就業(yè)前景還是很廣闊的。

　　四、社會環(huán)境分析：

　　中國現(xiàn)在政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，現(xiàn)GDP超過日本，僅次于美國，在全球經(jīng)濟一體化中扮演著重要角色，外國企業(yè)正走入中國，中國企業(yè)也正走向世界。再加上現(xiàn)在處于金融危機后的經(jīng)濟復蘇階段，正是用人之時。我國現(xiàn)在大學生雖日漸增多，需求量接近飽合，但是在路、橋方面工程管理、造價的人才還是供不應求，再加上中國交通基礎設施建設起步晚，交通基礎設施不完善，現(xiàn)在大力建設交通，全國興起高速，高鐵建設熱潮，以及世界范圍內(nèi)的高速，高鐵建設熱潮，都需要經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才以及造價師等。

　　五、目標確定：

　　經(jīng)過大學四年--進入一個大中型企業(yè)--企業(yè)高級管理人員--創(chuàng)辦自己的公司

　　六、計劃實施方案：

　　1，大學期間

　　一年級：首先適應由高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學習目標和要求;其次，熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生以及多跟輔導員溝通了解就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語.計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能。

　　二年級：加強專業(yè)知識學習，利用空余時間打工，增加自己的社會經(jīng)驗，增強交際溝通能力，進一步適應社會。關(guān)注經(jīng)濟發(fā)展狀況及本專業(yè)就業(yè)信息。

　　三年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極準備工作的申請以及面試，關(guān)注就業(yè)最新動態(tài)。參加實習，通過實習來提升自己的專業(yè)知識以及能力。通過實習來將所學理論知識付諸實踐。

　　七、目標分解與組合：

　　1.目標分解：可將目標分解為三部分----一是順利畢業(yè)，拿到學位證，二是成為一名公司高級管理人員，三是擁有自己的公司。

　　對于第一部分，首先是把專業(yè)課學好和把選修課學好，拿到相應學分，學到相應知識。

　　對于第二部分，首先是要接觸社會，熟悉社會，了解公司運營狀況，其次利用自己的交際溝通能力，建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)，發(fā)展好人際關(guān)系這一生產(chǎn)力。

　　對于第三部分，首先要了解我國的各項法律，學習法律知識，一定的經(jīng)濟知識，鍛煉自己堅忍不拔的毅力，鍛煉自己洞穴信息的能力以及處理事情的能力，做到有條不紊。鍛煉自己的組織領(lǐng)導能力，帶好每一個團隊。

　　2.目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而學好專業(yè)課程又對就業(yè)有促進作用。成為公司高級管理人員又會為自己創(chuàng)業(yè)打下堅實的基礎。

　　八、評估調(diào)整：

　　社會是不斷發(fā)展變化的，而且是不斷向前發(fā)展，我們不可能一成不變地按照規(guī)劃實施，所以，這個規(guī)劃也只是一個大綱，而具體的，也會隨著社會以及自我的發(fā)展作出適時的調(diào)整，以便適應社會的需求與發(fā)展。

　　結(jié)束語：通過對自己職業(yè)的規(guī)劃，靜下心來思考，首先我對自己又重新有了一次稍清晰的認識，認識到了自己的一些變化，并且能更好地引導自己將來所走的路。也讓我對自己的人生有了一個大概的規(guī)劃，知道自己將來想做什么。也是自己第一次這樣清晰地規(guī)劃了自己的職業(yè)之路。第一次這樣系統(tǒng)地為自己作安排。雖然許多事情都是不可預測的，但我會適時地調(diào)整，使之適應社會，為著自己的夢想，不斷前進!

　　一、前言

　　近年來隨著大學校園的擴招，大學生就業(yè)壓力越來越重，其中不少畢業(yè)生就業(yè)前迷茫，就業(yè)后頻繁跳槽，就業(yè)權(quán)益受侵害事件也時有發(fā)生，所以就業(yè)前做一份合理的職業(yè)生涯規(guī)劃書是重要的，更是必要的。

　　職業(yè)是參與社會分工，利用專門的知識和技能，創(chuàng)造物質(zhì)財富，精神財富，獲得合理報酬，滿足物質(zhì)生活，精神生活的工作。

　　生是指活著的意思，涯泛指邊際。生涯是指人的一生，或指個人一生的發(fā)展過程，也指一個人一生中所扮演的角色與職位。由此看來，為了我們的一生我們應該有一個明確的規(guī)劃。

　　我是一名極其熱愛生活，富于追逐夢想的大學生，對未來充滿了無限的憧憬，然而面對現(xiàn)實卻有太多的茫然，尤其是當今社會的競爭是科技的競爭，更是人才的競爭，競爭就像前進道路上的陷阱，如果我們不做好充分的準備，必將被其所連累，還有被推毀的危險，所以提前規(guī)劃自己的生涯是比較明智的。

　　如果我們不能依靠自己的能力來改變我們的命運，那么我們的人生將是失敗的，想想看，我們的一生畢竟是有限的，又有多少事是值得回憶和紀念的呢我們未來的生活就像一座沉睡了已久的寶藏等待著我們?nèi)ネ诰�，其實�?guī)劃就是我們進軍寶藏的最佳手段，能夠達到事半功倍的效果。

　　朋友們，人沒有點滴量的積累，難成大功業(yè);沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，難有震撼人心的成功喜悅。我們不能等花已凋謝才來珍惜，也不能等機會遠去才來痛心，更不能等已經(jīng)失敗才來懊悔。所以提前為自己的將來做好規(guī)劃，給自己一個明確的定位，為職業(yè)生涯做一個系統(tǒng)而全面的梳理，把命運牢牢地控制在自己手中將是我們?nèi)松�中一個無悔的創(chuàng)舉!

　　努力就有收獲，付出就有回報。

　　激情成就未來，規(guī)劃實現(xiàn)夢想。

　　二、確定志向

　　職業(yè)理想：作為學模具的，最大的志向就是走向企業(yè)的隊伍當中去。結(jié)合自身獨有的特點，理想是進入模具行業(yè)，從低層做起，最終實現(xiàn)自己的管理夢。

　　人生理想：最大程度的實現(xiàn)自我價值，最終成為在社會上具有一定影響力的高素質(zhì)復合性人才。

　　三、自我剖析

　　1)興趣愛好:

　　看書，喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，聽音樂，交友，聊天，還有上網(wǎng)，喜歡社交、娛樂、

　　2)人格描述:

　　看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。

　　謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性;天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

　　是一個認真而嚴謹?shù)娜�，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。

　　3)自我職業(yè)能力的判斷

　　個人優(yōu)勢剖析：自己能很順利的完成自己的任務;能一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節(jié);非常強的責任意識;對待事物有穩(wěn)定平和的心態(tài);在交流方面有一定的優(yōu)勢;有一定的組織能力;對新鮮事物喜歡去探索;動作協(xié)調(diào)能力和空間判斷能力比較強。

　　個人劣勢剖析：主觀性弱，惰性較大;對事物總持懷疑的態(tài)度。

　　四、社會環(huán)境剖析

　　利處：從改革開放以來，中國經(jīng)濟持續(xù)快速穩(wěn)定增長，到目前為止，中國經(jīng)濟仍然是處于高速發(fā)展時期。同時，模具行業(yè)的發(fā)展更是處于一個黃金時期，國家大力發(fā)展職業(yè)教育。

　　弊處：隨著人民生活水平的提高，人們綜合素質(zhì)的改善，就業(yè)也跟隨著出現(xiàn)了一定的危機。每年高校畢業(yè)生的不斷增長與崗位供應不足的矛盾越來越明顯。所以個人職業(yè)的規(guī)劃也及其重要。

　　朋友，美好生活我們共同開啟!

　　五、職業(yè)目標選擇

　　根據(jù)我的個人興趣愛好、性格和適合我的崗位性質(zhì)，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：

　　1、模具設計制造師：技術(shù)型工作，我所讀的專業(yè)是模具設計與制造，應該朝自己專業(yè)方向發(fā)展。

　　2、營銷人員：喜歡與人接觸，善于交際。

　　3、檢查員，客服人員：做事謹慎，細心。

　　六、設定職業(yè)生涯目標

　　職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕�。沒有目標如同駛?cè)氪蠛５墓轮�，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。

　　在校期間的目標規(guī)劃：在學校學習好專業(yè)知識，同時培養(yǎng)與人的交際能力，因為只有自身有了過硬的專業(yè)本領(lǐng)和較好的人際交往能力，將來才能更好的在社會中立足。

　　在企業(yè)工作期間的目標規(guī)劃：畢業(yè)后進入模具企業(yè)工作，為自己以后的創(chuàng)業(yè)積累經(jīng)驗和資本。同時希望在企業(yè)能夠有足夠的發(fā)展空間。

　　創(chuàng)業(yè)的目標規(guī)劃：模具界商機無限，爭取10年后能夠自己創(chuàng)業(yè)。最終實現(xiàn)自己的人生夢想。我之所以畢業(yè)時選擇模具方面的工作，主要有以下幾方面原因：

　　1、興趣：俗話說興趣是最好的老師。我愛好模具，這可能也是我選擇學習模具專業(yè)最大的決定因素。

　　2、社會形勢：模具行業(yè)是一個高薪行業(yè)。同時模具行業(yè)的發(fā)展?jié)摿�巨大，發(fā)展勢頭良好。

　　3、商機：模具行業(yè)的創(chuàng)業(yè)機會較多。

　　七、制定行動計劃與措施

　　在校期間的目標的實現(xiàn)：加專業(yè)的知識來填充自強專業(yè)知識的學習，同時考取與目標職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極參加學�；顒�,增加交流技巧;提高自己的責任感,主動性和受挫能力。

　　在企業(yè)工作期間的目標的實現(xiàn)：進入企業(yè)后，在工作的同時學習更多的實用技能，包括企業(yè)的管理運營知識。

　　創(chuàng)業(yè)的目標的實現(xiàn)：積累足夠的經(jīng)驗和資本后，開始自己的創(chuàng)業(yè)規(guī)劃。目標仍然是面向模具行業(yè)，原因在于高利潤、高效益，也是自己熟悉的行業(yè)。

　　八、結(jié)束語

　　通過規(guī)劃，我對自己有了更為準確的認識和定位，我將會根據(jù)自己今后的實際情況不斷的調(diào)整自我，向著自己的目標不斷努力。我始終認為沒有最好，只有更好，我相信自己的實力和能力，雖然我的實力還不怎么強，但我畢竟還年輕，還有機會去學習，雖然我的能力目前還很有限，但我還有更大的潛力可挖，我相信我的將來會很美好，當然，這必須通過我不懈的努力才能實現(xiàn)。今后我將會面對更多的壓力和挑戰(zhàn)，但對于這一切，我無所畏懼。即使在失落的日子里，我也不會沮喪和消沉，因為沮喪和消沉只會空耗我寶貴的青春和生命。所以我會沿著自己的規(guī)劃之路奮勇拼搏，努力奮進，用自己的作為向社會證明自己，為將來美好的生活描繪一幅美好的藍圖。

職業(yè)生涯規(guī)劃書15

　　醫(yī)師的職業(yè)任務是調(diào)整那些在身或/和心方面不和諧的人與自身、家庭和社會的和諧。然而這些人是有思想和靈魂，有家庭和社會網(wǎng)絡，他們也是社會和人類的基本單元，因而從醫(yī)者所面對的不是單個疾病，還有患者心理和他們組成的社會。對從醫(yī)者要求也不僅限于診斷和治療，還有對個體和社會的促進。麻醉工作是繁重而高風險，對從業(yè)者在體質(zhì)、性格、心理、思維智力、知識構(gòu)成、人倫道德等方面都有較高的特定要求。 《現(xiàn)代麻醉學》第三版劉教授講現(xiàn)代麻醉醫(yī)師需要兩方面的基本素養(yǎng)：高尚的醫(yī)德和精湛的醫(yī)術(shù)。工作學習中要耐心、細致和負責的精神，善于合作和誠信的品質(zhì)，努力實踐的作風。我認為對于一個麻醉醫(yī)師高標準和比較完美的要求是： 德：胸襟開闊，能存萬物于心；同感身受，能體他人之苦；行事與天地準，避己私利之擾。

　　智：能察物之細微，能見事后之道理。

　　體：一夜無眠而能行動敏，遇事急時而腦清。

　　性格：行時慎密，決時果敢。

　　知識構(gòu)成： （專業(yè)知識）＋（社會學）＋（自然學）＋（人類學、心靈學） ，達到洞穿個

　　體之肌膚，透視群體之心靈，知人與自然隨之道。

　　學風： “萬物咸睹，靡不兼載。 ”

　　一 麻醉醫(yī)師的人－職匹配

　　人－職匹配理論其基本思想是，個體差異是普遍存在的，每一個個體都有自己的個性特20xx年9月征，而每一種職業(yè)由于其工作性質(zhì)、環(huán)境、條件、方式的不

　　人格類型論是由美國職業(yè)心理學家霍蘭德( Holland)創(chuàng)立。在人格和職業(yè)的關(guān)系方面，霍蘭德提出了一系列假設:①在現(xiàn)實的文化中，可以將人的人格分為六種類型:實際型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型與傳統(tǒng)型。每一特定類型人格的人，便會對相應職業(yè)類型中的工作或?qū)W習感興趣；②環(huán)境也可區(qū)分為上述六種類型；③人們尋求能充分施展其能力與價值觀的職業(yè)環(huán)境；④個人的行為取決于個體的人格和所處的環(huán)境特征之間的相互作用。在上述理論假設的基礎上，霍蘭德提出了人格類型與職業(yè)類型模式。不同類型人格的人需要不同的生活或工作環(huán)境，例如“實際型"的人需要實際型的環(huán)境或職業(yè)，因為這種環(huán)境或職業(yè)才能給予其所需要的機會與獎勵，這種情況即稱為“和諧"(congruence)。類型與環(huán)境不和諧，則該環(huán)境或職業(yè)無法提供個人的能力與興趣所需的機會與獎勵。 因此，對于組織和個體來說，進行恰當?shù)娜寺毱ヅ渚哂蟹浅Ｖ匾�的意義。

　　在麻醉醫(yī)師的選擇和培養(yǎng)中，大學和機構(gòu)應該測評更多東西；而作為有意從事麻醉醫(yī)師的個體若期望一個快樂和成功的職業(yè)，也應拿自己同麻醉的職業(yè)特點和職業(yè)環(huán)境先行匹配，以達最適狀態(tài)。

　　同，對工作者的能力、知識、技能、性格、氣質(zhì)、心理素質(zhì)等有不同的要求。進行職業(yè)決策時，就要根據(jù)一個人的個性特征來選擇與之相對應的.職業(yè)種類，即進行人一職匹配。如果匹配得好，則個人的特征與職業(yè)環(huán)境協(xié)調(diào)一致， 工作效率和職業(yè)成功的可能性就大為提高。反之則工作效率和職業(yè)成功的可能性就很低。其中最有影響的是“特性一因素論"和“人格類型論"。 特性一因素論是由美國職業(yè)心理學家威廉斯(E. G. Wil lianson) 在帕森斯(F.Parsons)關(guān)于職業(yè)指導三要素思想之上發(fā)展而形成。認為個別差異現(xiàn)象普遍地存在于個人心理與行為中，每個人都具有自己獨特的能力模式和人格特質(zhì)， 而某種能力模式及人格模式又與某些特定職業(yè)存在著相關(guān)。每種人格模式的個人都有其相適應的職業(yè)，人人都有選擇職業(yè)的機會，人的特性又是可以客觀測量的。

　　二 麻醉醫(yī)師職業(yè)生涯階段和任務

　　○ 1 成長階段（0－18 歲） ：體質(zhì)、性格、生理、心理、思維智力、素質(zhì)等方面獲得成長和發(fā)展。

　　○ 2 探索階段（18－25歲） ：此階段生理已成熟，而心理動力能量最大，需要尋找突破方向，但對自身、職業(yè)和環(huán)境不甚了解，處于職業(yè)焦慮和探索期，此階段任務是找到適合自己的職業(yè)方向，即進行人一職匹配。

　　○ 3 建立階段（25－40歲） ：大學已畢業(yè)，職業(yè)方向已確定，此時應是按醫(yī)師和麻醉醫(yī)師的專業(yè)素質(zhì)和知識構(gòu)建要求確立發(fā)展自己， 逐步達到成為一位能獨立工作和能承擔相應責任的專業(yè)醫(yī)師。

　　○ 4 維持或發(fā)展階段（40－55歲） ：此時已具備專業(yè)素養(yǎng)，麻醉專業(yè)自身已不再能燃起熱情，以至職業(yè)惰性期。此時若能從窄的專業(yè)角度走出，在專業(yè)科研、教育有所發(fā)展，拓展專業(yè)的廣度和深度，發(fā)展心靈的平衡力量，重視精神整體，將是職業(yè)又一發(fā)展期。

　　○ 5 衰退或升華期（55－） ：職業(yè)惰性期慢慢發(fā)展成職業(yè)停滯，由于感觀退化、記憶的自然遺忘和知識的更新變化，職業(yè)成衰退變化。此時若能從更大范圍

　　三 麻醉醫(yī)師職業(yè)發(fā)展的模式

　　看待人生和疾病，從大醫(yī)學概念看到本專業(yè)新的發(fā)展方向，努力引領(lǐng)專業(yè)新發(fā)展，推動專業(yè)對人類社會的和諧發(fā)展的促進作用，職業(yè)將獲得升華，人生將獲得超然。

　　□ 1 水平式：主要指麻醉專業(yè)知識廣度的積累，個人專業(yè)素養(yǎng)的發(fā)展。

　　□ 2 垂直式：指對麻醉專業(yè)知識的深度加工，個人對專業(yè)思想認識上的提高和頓悟；在人性上和人倫道德上獲得提升。

　　□ 3 向內(nèi)式：以麻醉專業(yè)目的為扳激點，吸引各方面知識向此聚斂，從而達到對本專業(yè)知識的不斷深加工；也包括專業(yè)素養(yǎng)的提升，更益于從事麻醉專業(yè)。

　　□ 4 向外式：當麻醉職業(yè)發(fā)展達到一定高度，需要從更大概念認識本專業(yè)，對本職業(yè)有新的界定，從而突破狹隘的專業(yè)自身，就需要向外發(fā)展。此模式一般開始于麻醉職業(yè)發(fā)展的第

　　○ 4 階段，在第○ 5 階段完成。

　　四 麻醉醫(yī)師職業(yè)發(fā)展通道

　　麻醉醫(yī)學大師不僅有精深的專業(yè)知識，還要具有廣博多方面學識，有超越專業(yè)自身的大醫(yī)學概念，對醫(yī)學同人類社會和自然的關(guān)系有深刻體察，有超前觀念，能指出麻醉專業(yè)發(fā)展新方向，指引麻醉專業(yè)超越時空發(fā)展。 大師的出現(xiàn)不是每個年代都有，他需要超常的智力，勤奮、堅韌的性格，廣博的知識，還有不受世俗羈絆的心靈。

　　我們麻醉專業(yè)期盼大師的出現(xiàn)。因為，他是我們的燈塔。

　　五 麻醉醫(yī)師職職稱與能力的關(guān)系

　　主治醫(yī)師

　　醫(yī)學專家

　　高級醫(yī)學專家

　　教育工作者

　　教育專家

　　高級教育專家

　　科研人員

　　高級科研人

　　科學家

　　輪轉(zhuǎn)醫(yī)師、住院醫(yī)師

　　醫(yī)學院學生、實習醫(yī)師

　　能力

　　一般，職稱與能力有平行發(fā)展的關(guān)系。在我國現(xiàn)階段，職稱的評定還不能很好達到這種關(guān)系，職稱與能力常不能平行發(fā)展。職稱與能力的不協(xié)調(diào)對會對麻醉專業(yè)發(fā)展不利，對年輕麻醉醫(yī)師的成長也會產(chǎn)生造成一定阻礙。當阻礙發(fā)生時，麻醉醫(yī)師個體常需要換一種角度看待，不要因職稱阻礙了職業(yè)發(fā)展。

　　六 麻醉醫(yī)師職業(yè)焦慮

　　焦慮是個體由于不能達到目標或不能克服某種障礙的威脅，致使自尊心與自信心受挫，或者使失敗感和內(nèi)感增加，而形成的一種緊張不安且?guī)в锌謶稚�彩的�?/p>

　　在職業(yè)發(fā)展第四階段的職業(yè)維持期，專業(yè)知識結(jié)構(gòu)和臨床經(jīng)驗已具備，在專業(yè)上，已無促使其發(fā)展的動力，處于專業(yè)惰性期。但此時年富力強，處在人生頂峰期，心理能量巨大而無處釋放，因阻抗而焦慮。在職業(yè)發(fā)展第五階段的職業(yè)衰退期，由于體能下降，跟不上知識的快速更新而落伍，有無力感和失落感，因失落而恐懼，從而產(chǎn)生焦慮。如何處理好這兩階段的的焦慮不適感對人生和職業(yè)發(fā)展將有重要意義，處理不好，將可能從此走上苦悶的職業(yè)人生路，時時會出現(xiàn)生命無意義感，老的時候有可能在失落、憶和寂寞中度過。

　　雜情緒狀態(tài)。 麻醉醫(yī)師職業(yè)焦慮發(fā)生的原因多是對發(fā)展前景模糊或者是發(fā)展受到阻抗而產(chǎn)生。麻醉職業(yè)生涯中常規(guī)有幾個焦慮期。 在職業(yè)發(fā)展第二階段的探索期，由于對自身認識不足和對職業(yè)不夠了解，行職業(yè)匹配或者說行職業(yè)選擇時出現(xiàn)困難而不安，因不安而焦慮。在職業(yè)發(fā)展第三階段的建立期，開始是屬知識結(jié)構(gòu)不完整而產(chǎn)生的行醫(yī)中的不確定，處于知識結(jié)構(gòu)模糊期；而后期屬則屬于經(jīng)驗積累不夠，處于經(jīng)驗模糊期。這兩階段的焦慮是正常的，也是職業(yè)發(fā)展所需要的，屬于成長性焦慮�？朔�此階段焦慮就是努力學習、努力工作，就會隨專業(yè)知識結(jié)構(gòu)的完善和臨床經(jīng)驗豐富而焦慮減少。

　　在職業(yè)維持期，要克服焦慮，就要從對單個個體的關(guān)注走向?qū)θ后w的關(guān)注，從狹隘專業(yè)走向廣泛專業(yè)，尋找麻醉專業(yè)使命感，可從臨床、教育、科研等多個角度尋求發(fā)展，突破瓶頸，實現(xiàn)人生第二次發(fā)展。在職業(yè)衰退期，脫離具體麻醉臨床工作（因那是年輕人的事） ，走出專業(yè)的思維，從醫(yī)學同人類和社會、自然的關(guān)系角度來認識醫(yī)學，走向人性和道德的完善，實現(xiàn)人性升華。

　　在麻醉醫(yī)師隊伍中還有另一些原因引起的焦慮： 職業(yè)定位模糊――它是自我定位和社會定位兩者的統(tǒng)一。通常面臨下列情況容易出現(xiàn)職業(yè)定位模糊：

　　1、麻醉專業(yè)與自身興趣、愛好不吻合；

　　2、盲目求職，沒有充分考慮自身的優(yōu)劣勢；

　　3、對目前工作狀態(tài)不滿意，但又不知所措；

　　4、面臨多個選擇，或?qū)ξ磥砺殬I(yè)發(fā)展沒有把握。職業(yè)規(guī)劃缺失――職業(yè)規(guī)劃就是個人針對自身的性格、能力、特長、興趣、潛能，根據(jù)市場的行業(yè)發(fā)展與從業(yè)準則進行分析和測定，制訂相應的職業(yè)計劃，從而達到個人職業(yè)發(fā)展的終極目標。而很多人卻很少會考慮到制訂這樣的計劃，以致迷失方向。職業(yè)倦怠――職業(yè)倦怠是人們在緊張和繁忙的工作之中由于受環(huán)境、情感等內(nèi)、外因素影響而出現(xiàn)的一種的身心不適、心理衰竭、情感封閉和亞健康狀態(tài)。生涯設計16175.com產(chǎn)生職業(yè)倦怠的癥狀有：對職業(yè)前景茫然，缺乏工作熱情和動力。

　　七 麻醉醫(yī)師職業(yè)生涯的高原

　　最早提出職業(yè)高原概念的是 Ference(1977)。他認為，“職業(yè)高原是指在個體職業(yè)生涯中的某個階段，個體獲得進一步晉升的可能性很小”。

　　職業(yè)高原被看作是個體職業(yè)生涯的峰點，是向上運動中工作責任與挑戰(zhàn)的相對終止，是個體職業(yè)上的一種“停滯期” ，常有困惑感和類似高原的缺氧窒息感。

　　Feldman and Weitz(1988)則認為， 職業(yè)高原意味著個體工作上接受進一步增加責任與挑戰(zhàn)的可能性很小。

　　Bardwick(1986)把職業(yè)高原分為：結(jié)構(gòu)高原、內(nèi)容高原和個人高原。結(jié)構(gòu)高原是發(fā)生于組織水平之上，是因組織結(jié)構(gòu)的不合理而使員工職業(yè)發(fā)展受到限制，它一般不受員工個人的控制，是最為復雜的一種職業(yè)高原；內(nèi)容高原是指當員工掌握了與他（她）的工作相關(guān)的所有技能和信息之后，而缺乏進一步發(fā)展知識與技能的挑戰(zhàn)時，所出現(xiàn)的一種個體職業(yè)發(fā)展上的停滯狀態(tài)；個人高原主要是指因個體生活上的靜止，而導致個體職業(yè)發(fā)展上的停滯。

　　也可分為主觀職業(yè)高原與客觀職業(yè)高原。主觀職業(yè)高原與個體自我概念相關(guān)，是個體主觀上所認知到的一種職業(yè)上的“停滯期”�？陀^職業(yè)高原是個體根據(jù)可觀察到的客觀測量指標所客觀觀察到的情況所分析出的現(xiàn)有職業(yè)停滯狀況。 根據(jù)對上海十幾所醫(yī)院麻醉從業(yè)人員的分析觀察，發(fā)現(xiàn)許多人在30 多歲種人生發(fā)展黃金期就已出現(xiàn)職業(yè)高原反應，類型多樣，有結(jié)構(gòu)高原、內(nèi)容高原和個人高原，也有主觀職業(yè)高原與客觀職業(yè)高原，而多數(shù)是在 40 歲上下會出現(xiàn)職業(yè)高原現(xiàn)象。

　　職業(yè)高原的出現(xiàn)無論是對個人還是對麻醉專業(yè)的發(fā)展都是不利的。 要改變這種職業(yè)高原過早出現(xiàn)，恐怕需要多方努力， 包括從業(yè)者自己、醫(yī)學教育者和管理者。而麻醉專業(yè)的結(jié)構(gòu)、職業(yè)的目標和任務可能也需要調(diào)整。 由于麻醉職業(yè)組織結(jié)構(gòu)類型呈金字塔式，其頂點是永遠達不到的。因而，一般來講，終生有追求而好學的人可以沒有高原期。

　　綜合以上職業(yè)特點，在市場經(jīng)濟迅速發(fā)展和我國醫(yī)療急劇變革時期，為推動麻醉醫(yī)學和麻醉醫(yī)師個人的發(fā)展，無論組織和個人，都應把麻醉職業(yè)作個統(tǒng)籌規(guī)劃，以期使能力、技術(shù)、個人和社會價值獲得良好發(fā)展。

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