（精華）國旗下的講話演講稿4篇

　　演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在不斷進步的社會中，接觸并使用演講稿的人越來越多，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編為大家收集的國旗下的講話演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

國旗下的講話演講稿1

老師們，同學(xué)們：

　　大家好！

　　冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學(xué)都不愿意多動。其實，參加冬季體育活動，特別是室外的體育鍛煉，對于我們小學(xué)生來說，是非常有必要的。

　　首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內(nèi)的熱量，從而增強我們身體抵御寒冷的能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，他的抗寒能力特別強，比一般人要強8—10倍。

　　其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會增強。俗話說“冬天動一動，少鬧病和痛；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

　　再次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補在其他季節(jié)中陽光照射的不足。大家都知道，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體具有消毒作用。

　　如果沒有健康的體魄和吃苦耐勞的精神，我相信每個同學(xué)都不會有充足的精力投入到學(xué)習(xí)和生活當中，所以說積極地參加冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多。

　　冬季鍛煉的項目也很多，跑步、廣播操、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動。每位同學(xué)除了積極的參加學(xué)校組織的各項集體活動之外，課余，可根據(jù)實際情況以及自己的個人愛好，選擇不同的項目進行。

　　從x月份開始，我校同學(xué)就投入到“陽光體育與祖國同行”活動之中，全校學(xué)生都進行冬季晨跑鍛煉的活動。我希望大家積極參加“陽光體育與祖國同行”活動，為了保證晨練效果，以晨跑為例，我對大家說說冬季體育鍛煉的注意事項：

　　1、參加鍛煉之前一定要做一些準備活動。防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

　　2、跑步時，眼睛看好前面的同學(xué)，不要盯著地上；手應(yīng)該積極擺動，切不可插在口袋里；嘴巴也應(yīng)該閉上，有的同學(xué)一邊跑，一邊講話，這樣非常不好，因為你張著嘴巴，就把跑步時帶起的'灰塵吃進去了。

　　3、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。

　　4、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

　　同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

　　同學(xué)們，寒冷的冬季已經(jīng)來臨，請用我們的實際行動和熱情去擁抱冬季清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。

　　謝謝大家！

國旗下的講話演講稿2

同學(xué)們，老師們：

　　早上好！

　　在現(xiàn)實社會中，請問你最需要什么？如果讓我來回答，我就說：我最需要的是安全！因為離開了安全，一切都無從談起。

　　“孩子，繞過前面的石子�！边@是母親在我們蹣跚學(xué)步時的指點�！爱斝穆飞系钠�車�。　边@是父親在我們飛車上學(xué)時身后的叮嚀�！半[患險于明火，防范勝于救災(zāi)，責任重于泰山！”這是我們在每天上班時所應(yīng)恪守的信條。在人生的旅途上，安全伴我同行！的'確，在我們離開母親的攙扶，蹣跚地行走在人生道路上以后，我們一直依賴著“安全”這根拐杖，沒有它，我們可能會摔跤，可能走不過風風雨雨，更不可能到達人生輝煌的頂峰。

　　安全對于我們每一位是極其重要的！最近全國某些地方發(fā)生了校園安全的事件，大家要警惕，注意周邊的安全問題。

　　我們從新聞里常常聽到外面有人拐賣小孩，人販子就是利用小孩警覺性小的弱點騙小孩，最后將他們賣到別人手里。那些可憐的孩子恐怕一輩子也不能和親人見面了。我們要提高警惕，平時多學(xué)一些自救或求救的巧門，如：不要單獨外出，遇事多留個心眼兒。要開動腦筋自救或求救，也許這樣就能遠離危險。

　　別以為在家中可以避免災(zāi)難的發(fā)生，其實家里也很危險。比如：火災(zāi)，電災(zāi)等等災(zāi)難。我們要學(xué)會避免不應(yīng)該發(fā)生的悲劇，就要有良好的個人生活習(xí)慣，今天你用濕的手摸了電源了嗎？做完飯把煤氣關(guān)了嗎？你懂得多少火災(zāi)逃生知識，你參加過火災(zāi)逃生演練了嗎？你學(xué)會游泳了嗎？……這些生活中的細節(jié)常被人們忽視，甚至明知故犯，如果在平時的生活中能注意安全，未雨綢繆，那么大部分災(zāi)難是可以避免的。

　　世界上每天都有人不必要地死去，這到底是誰的錯呢？是他自己把“安全”拋在腦后！因為他不講安全，只是小小的一個失誤也能使自己在室外活動時摔成骨折；不懂安全，在荷花池旁玩耍時，也可能會掉進池塘里；不要安全，穿越馬路時忽視走斑馬線，也有可能使自己生命處于危險…。自然界的災(zāi)難我們無法躲過，但我們可以通過努力，減少危險，避免許多人為的災(zāi)難。

　　“前車之鑒，后事之師！”安全工作只有起點，沒有終點。聽不進“安全第一”的勸告，是耳朵的幼稚；不懂得防范為重，責任重于泰山的人，是心靈的幼稚；不善于排除各種安全隱患，還他人以安全，則是行為的幼稚。

　　人的生命只有一次，生命是可貴的，我們要珍惜生命，注意安全。愛護自己這唯一的生命吧！生存在世界上多么美好！那么就讓我們與安全同行，平平安安地度過每一天。

　　同學(xué)們，我校舉辦一年一次的“安全緊急撤離演練”活動已在策劃、籌備之中，本次活動的時間預(yù)定在四月下旬，參與演練的對象是：二號教學(xué)樓各班級，具體安排見另行通知。

　　最后，讓我們一起記�。喊踩�，警鐘長鳴；安全，伴我幸福成長！謝謝大家！

國旗下的講話演講稿3

各位老師、同學(xué)們：

　　早上好！今天我國旗下講話的題目是《做一個有修養(yǎng)的人》。

　　也許有人會問，什么是修養(yǎng)？我想：修養(yǎng)是文化、智慧、善良和知識所表現(xiàn)出來的一種美德，是崇高人生的一種內(nèi)在力量，講究情操修養(yǎng)是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。我國古代就有“修身齊家治國平天下”的說法。要想成為有修養(yǎng)的人，必須具備三個品質(zhì)：淵博的知識，思考的習(xí)慣，和高尚的情操。因為知識不多就是愚昧，不習(xí)慣思想就是粗魯蠢笨，沒有高尚的情操就是卑俗。同學(xué)們，當早晨第一抹陽光照到我們身上的.時候，你也許會感嘆生活實在太美好了。當你和一個有修養(yǎng)的文明的人談話，你會覺得人性是那樣的淳樸。當你在一個優(yōu)美潔凈的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活，你會說這是學(xué)校給你的最好饋贈。當你潛到知識的海洋里暢游時，你會感覺生活是那樣的充實快樂。

　　同學(xué)們，做一個有修養(yǎng)的人不能只是我們掛在嘴邊上的空話，其實我們每個人都在追求真善美，也都希望做一個有修養(yǎng)的人，那么為什么不付諸行動呢？“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，這是古訓(xùn)。親愛的同學(xué)們，行動起來，從自身做起，從生活的點滴小事做起。上課的時候?qū)Ｐ穆犞v并尊重老師。與同學(xué)們交往真誠，禮貌、文明待人，受到委屈也不失君子風度，被人誤解也能寬容他人。

　　遇到師長、來賓能主動問好。課間不在校園走廊、教室內(nèi)外大聲喧鬧，講究衛(wèi)生嚴格遵守學(xué)校規(guī)章制度，互相監(jiān)督、共同促進。

　　同學(xué)們，修養(yǎng)不僅給予他人以滿意和快樂，而且還會使自己變得更美麗，變得更高尚的。多一份修養(yǎng)，就學(xué)一份人生崇高的完美。多一份修養(yǎng)，就多份生活純真的愉快。讓我們從每天清晨開始，努力讓自己做一個有修養(yǎng)的人。

國旗下的講話演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好，我演講的題目是《假期安全，重于泰山》。

　　似火的日子，如荼的年華，炎炎夏日里我們盡情揮灑青春的激情與汗水，在充實與奮進中暑期即將到來，相信同學(xué)們早已亟不可待。然而在放松玩鬧之際，要時刻謹記，假期安全，重于泰山！

　　如果我問，生命中最重要的是什么？相信大家都會毫不猶豫地回答：“健康”。而保證健康的第一要素是什么？是安全。的確生命只有在安全中才永葆活力，幸福唯有在安全中才擁有魅力。假期，是發(fā)奮圖強，趕超他人的時機，但同時，卻也是危險的時期。這期間的不安全因素有很多，我們的身上，都承載著父母老師的殷切希望，懂得保護自己便是對他們的報答。因此，假期安全，重于泰山，我們要用實際行動去踐行這一箴言。

　　同學(xué)們，全國中小學(xué)生因意外事故死亡的人數(shù)一天達40人！也許你覺得這個數(shù)字對你來說太遙遠，那么你可知道就在兩個月前，十一中的四名學(xué)生在———公園假期游玩時溺水身亡，起因不過是一個學(xué)生在河邊洗腳不慎掉入河中，相伴的三個不諳水性的同學(xué)力圖挽救，但能力所限，自己也淹沒在無情的河水中，四個鮮活的生命就這樣斷送了，讓我們怎能不痛心，我們又怎能不謹慎？在此，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：

　　1、學(xué)生要嚴格執(zhí)行教育部的'“六不”要求：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

　　2、學(xué)生假期要注意交通安全。學(xué)生往返學(xué)校嚴禁搭乘無證無牌及超載車輛，嚴禁搭乘拖拉機、三輪車等危險車輛，注意交通安全。假期出行要遵守交通秩序，要靠右單行，不要并排騎行，保證行車安全，不違規(guī)駕駛電動車和摩托車。

　　3、學(xué)生在假期中要遵紀守法、遵守社會公德、遵守公共秩序。要科學(xué)安排假期時間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣；要增強自我保護意識，不出入營業(yè)性網(wǎng)吧、歌廳、游戲廳、臺球廳、溜冰場等娛樂場所，不參與黃、賭、毒等違法行為

　　4、注意飲食安全，把好食品關(guān)，尤其在炎熱的時節(jié)，不吃無證攤販食品。

　　5、謹記用電安全，電視機，電腦，熱水器等常用電器必須按規(guī)定操作。

　　我們在注重安全的同時，在假期中要制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，認真完成學(xué)校布置的假期作業(yè)。學(xué)生在假期中要積極參加社會實踐活動并撰寫調(diào)查報告，要認真“讀好一本書”并寫出讀后感，要積極完成“———年全市中小學(xué)生平安暑假專項作業(yè)”。

　　同學(xué)們，假期安全重于泰山，我們應(yīng)樹立“珍愛生命，安全第一”的意識，時時要謹慎，事事講安全，用思想和行動筑起生命的防護墻，希望同學(xué)們從我做起，認真積極做好以上幾個方面，時刻謹慎，珍愛生命，珍惜自我，這樣才能讓生命綻放光彩。

　　我的演講完畢。

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