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六年級學(xué)生升旗儀式演講稿
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在充滿活力，日益開放的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，還是對演講稿一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的六年級學(xué)生升旗儀式演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
六年級學(xué)生升旗儀式演講稿1
各位同學(xué)各位老師：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》！冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8—10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場��；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的.病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢？
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒樱皶r穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運動吧！”。
六年級學(xué)生升旗儀式演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我們是來自六xx班的同學(xué)。今天，我們演講的題目是：雷鋒，永遠的楷模！同學(xué)們，你們是否還記得，那個為了救戰(zhàn)友犧牲了自己年輕生命的雷鋒？那個一生幫人無數(shù)的雷鋒？多少年過去了，你們是否還記得，雷鋒，我們永遠的楷模！“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，雷鋒所做的都是身邊隨處可見的小事，在身邊的人有困難的時候給予幫助，伸出援助之手——即使他們不曾相識。
雷鋒，永遠的楷模！學(xué)習(xí)雷鋒，就要學(xué)習(xí)雷鋒的助人為樂、大公無私精神，就是要從身邊的小事做起。在教室里，發(fā)現(xiàn)同學(xué)不舒服，立即告訴班主任，并電話通知同學(xué)的家長；在校園里，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)摔著了，傷著了，立即送醫(yī)務(wù)室；你忘帶筆了，我借給你；你和同學(xué)爭吵，我勸開你；你有不會做的題目，我來教你；你隨地亂丟垃圾，我制止并教育你；你大聲喧嘩，我提醒你。學(xué)習(xí)雷鋒，就是要做一個遵守社會公德的人。
雷鋒是我們的楷模，他的精神一直在感化著人們。雷鋒離開我們已多年，但他的精神卻與時俱進，永放光芒。
雷鋒已成為人們完善人格凈化靈魂的楷模。你看可敬的老師、勇敢的解放軍戰(zhàn)士和我們這些可愛的青少年。正是有了這些勤奮努力工作學(xué)習(xí)的人們，我們的社會才更安定、繁榮，民族才更團結(jié)友愛，朝著文明邁進的腳步才更穩(wěn)健，我們的國家也才更強大，未來也才更加充滿希望與活力。
不管是老師也好，解放軍戰(zhàn)士也好，青少年也好，他們都具有雷鋒這種“毫不利已，專門利人”的偉大精神，這說明了人人可以學(xué)雷鋒，人人也可以成為雷鋒，雷鋒精神是無時不在的：“對待同志，像春天般的溫暖；對待工作，像夏天一樣火熱；對待個人主義，像秋風(fēng)掃落葉一樣；對待敵人，像嚴(yán)冬一樣殘酷無情�！崩卒h精神處處閃耀著光芒。
學(xué)習(xí)雷鋒并不是要做什么驚天動地的.大事，只要盡自己的努力去幫助別人，為他人做一些力所能及的事，就是學(xué)習(xí)雷鋒的表現(xiàn)。
人最寶貴的是生命，可是人為什么活著？生命的意義在哪里？雷鋒以自己的行動為我們做了世界上最精彩的回答。同學(xué)們，讓我們以雷鋒為楷模，像雷鋒那樣，在平凡的生活中，干出一番不平凡的事吧！
謝謝大家，我們的演講完畢。
六年級學(xué)生升旗儀式演講稿3
大家好！
今天我在國旗下講話的題目是《讓夢想遠航》。
夢想，有人說，夢想是大海中航行的燈塔；也有人說，夢想是蜜蜂日夜尋找的花蜜；我覺得，夢想是我們每個人一生中最有價值的追求。托爾斯泰將人生的夢想分成一輩子的夢想，一個階段夢想，一年的夢想，一個月的夢想，甚至一天、一小時、一分鐘的夢想。當(dāng)你聽到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的夢想？在和班里學(xué)生的交流中，我了解到，有的同學(xué)想當(dāng)一名飛行員，自由翱翔在祖國的藍天上；有的同學(xué)想當(dāng)人民教師，用智慧和汗水奉獻給祖國的教育事業(yè)；有的同學(xué)想當(dāng)個畫家，用手中的畫筆，去描繪大自然的.山水；有的同學(xué)想當(dāng)一名警察，長大后為人民服務(wù)；有的同學(xué)想在各種考試中取得一個好成績，考上重點中學(xué)、考上好的大學(xué)；還有的同學(xué)希望自己的父母、老師、同學(xué)，每一個人身體健康，幸�？鞓贰瓱o疑，這些美好的夢想都值得建立，都值得驕傲。夢想，這僅僅只有兩個字的詞語中飽含了什么？我想，這兩個字，飽含了這世界上每一個人內(nèi)心深處一個全新的世界，一個散發(fā)出千萬縷光芒的充滿希望的美好世界！有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上�！�
它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的夢想中生活。是的，人不僅要有夢想，更要努力去實現(xiàn)自己的夢想。在夢想中躺著等待奇跡，不僅會使得夢想變成天方夜譚，甚至我們已經(jīng)擁有的很多東西也會失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢幻的夢想中彷徨呢？人生讓每個人都開一次花，但不擔(dān)保每個人都能結(jié)一次果，能不能結(jié)果，往往取決于當(dāng)你還是一朵花的時候。同學(xué)們，你們處于人生的花季，一定要為自己樹立一個夢想，在人生的航程中乘風(fēng)破浪，揚帆遠航。當(dāng)你離開了這里，離開了養(yǎng)育你的這片土地，離開了我們美麗的校園和可愛的老師、同學(xué)、朋友后，當(dāng)你踏進理想的高一級學(xué)校、踏入高等學(xué)府、以致多年后你踏入工作崗位的那一刻，希望你能驕傲的說一聲“在我上中學(xué)的時候，我就有著一個堅定的夢想，我為之付出了所有的努力！”。
我的講話完了，謝謝大家！