健康教育作文（熱門）

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編幫大家整理的健康教育作文5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

健康教育作文 篇1

　　我想大多說人看到這幾個(gè)字的一定反應(yīng)都是我心理肯定健康，其實(shí)不然，我們很多人在心理上都存在這一些不健康的因素，只不過或多或少罷了。

　　不記得我們是從幾年級(jí)就開了這門《心理健康教育》課程，可是我們又有多少人真正在乎過呢?又有多少人真正從小就關(guān)注自身的心理健康呢?我想我們的國(guó)家是在乎的，我們的老師或許也是在乎的。近年來，很多人因?yàn)樾睦聿唤】捣赶铝颂咸齑笞铩?/p>

　　造成心理不健康的原因有很多，可能是小時(shí)候家里的溺愛，可能是表現(xiàn)欲，占有欲太強(qiáng);可能是太過自卑，也可能是太過自負(fù);特別是在小時(shí)候，我們就應(yīng)該好好的引導(dǎo)。不管是家長(zhǎng)還是老師都應(yīng)該真正多多的關(guān)心孩子，時(shí)刻關(guān)注孩子的內(nèi)心世界，多多和他們交談。學(xué)校也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)《心理健康教育》這門課的教學(xué)質(zhì)量。你們還記得復(fù)旦大學(xué)的'投毒案嗎?還記得多少個(gè)風(fēng)華正茂的少年放棄生命嗎?還記得那一莊莊慘案嗎?我記得每次我們上《心理健康教育》這門課時(shí)，我們班里好多人都不聽老師講課，也不愿意跟老師交流，甚至都沒有眼神交流。我認(rèn)為這樣是不好的，我們相互之間可以好好的說說話，聊聊天，把內(nèi)心的想法，可以告訴老師，那樣老師才會(huì)幫助我們更好的去生活。

　　其實(shí)現(xiàn)在我們的心理醫(yī)生有許多，心理測(cè)試也有許多。我們應(yīng)該多多的去重視自己的心理健康，不要感覺自己去看心理醫(yī)生就一定是心理不健康了。其實(shí)不是，我們?cè)诓桓吲d時(shí)，遇到困難，遇到挫折，心理想不開時(shí)，我們都可以去找心理老師去看看，跟他們溝通溝通，她們會(huì)幫助我們走出不開心，會(huì)幫助我們解決內(nèi)心的不舒服。而且心理老師都是對(duì)外保密的，她們不會(huì)把你的信息像外界透露的。我想如果我們每個(gè)人都有個(gè)健康的心理，我們社會(huì)也會(huì)更加的安全，我生活的環(huán)境也會(huì)更加的和諧，更加的溫馨。

健康教育作文 篇2

　　最近幾天，我讀了《成長(zhǎng)與健康教育》一書，真是讓我大開眼界，原來人體是那么神奇，原來牛奶那么有營(yíng)養(yǎng)，原來骨骼與肌肉那么息息相關(guān)，人們的細(xì)胞那么千奇百怪，這太有趣了！

　　從這本書中，我知道了許許多多的知識(shí)。當(dāng)然，最令我記憶猶新的，是《一個(gè)人體的基本單位---細(xì)胞》這一內(nèi)容，眾所周知，細(xì)胞是人體一個(gè)最基本的結(jié)構(gòu)，可這微不足道的細(xì)胞里，卻有著大知識(shí)！你們知道嗎？一切生物不論結(jié)構(gòu)是復(fù)雜還是簡(jiǎn)單，都是由細(xì)胞和細(xì)胞間質(zhì)構(gòu)成。而這些細(xì)胞大小不一，形態(tài)各異，大多數(shù)只有幾微米，人的`肉眼根本看不見，最大的只有0.1毫米，肉眼只能勉強(qiáng)看見，可正是這些小到極至的細(xì)胞，構(gòu)成了奇妙的人體。我還喜歡《營(yíng)養(yǎng)豐富的牛奶》這一課，以前，我不愛喝牛奶，現(xiàn)在讀了這篇文章，我才感到牛奶的作用真大！一是牛奶脂肪溶點(diǎn)低，而顆粒又小，很容易被人體消化并吸收。二是牛奶中所含的鈣質(zhì)，是體鈣的最好來源，我們正在生長(zhǎng)，而鈣正是必不可少的。三是牛奶中有許多維生素，幾乎所有已知維生素都在里面。牛奶真好��！

　　總之，《成長(zhǎng)與健康教育》這本書對(duì)我了解人體有了很大幫助，同時(shí)，也讓我感嘆人體的奇妙，也讓我更加注意衛(wèi)生，注意預(yù)防各種疾病，大家有空也來看看這本書吧。

健康教育作文 篇3

　　說到洋快餐，使我不由地想起以前每周必吃、逢節(jié)想吃，后來甚至發(fā)展到考試成績(jī)好，要求吃，不成就到爺爺那兒“軟泡硬磨”討著吃的肯德基、麥當(dāng)勞。洋快餐的產(chǎn)生是現(xiàn)今的生活節(jié)拍快速的產(chǎn)物，而省事、方便、好吃這三個(gè)快餐的基本要素已經(jīng)悄悄地潛入了不同階層而有同一需求的人們的心里。于是今天世界各地老少皆知的西式快餐也就應(yīng)運(yùn)而生了。當(dāng)麥當(dāng)勞、肯德基等西式快餐正瘋狂涌入中國(guó)之時(shí)，美國(guó)人卻開始猛醒，對(duì)高熱量高脂肪的快餐口誅筆伐。

　　讓我們先來看一看西式快餐的品質(zhì)究竟怎樣?在美國(guó)，隨著人們的飲食方式的變化，尤其是風(fēng)行了高熱能、高脂肪、高碳水化合物的快餐之后，許多人的血管壁生出了一層黃色的.油膩物，那就是血管病的罪魁禍?zhǔn)啄懝檀�，同時(shí)他們身邊的肥胖者也越來越多了，這一切使美國(guó)人不得不重新審視他們最愛吃的快餐。

　　洋快餐食品其實(shí)是一種“三高三低”食品，既含有高熱量、高脂肪、高蛋白質(zhì);又含有低礦物質(zhì)、低維生素、低膳食纖維，恰恰這“三高元素”是我們這些孩子已經(jīng)充分具備的元素，甚至已有過剩的，它的過量攝入，造成最直接的后果便是“肥胖”、“哮喘”、“發(fā)育異�！钡�;而“三低元素”則是我們這些孩子目前普遍缺乏的�！胺逝帧焙芸赡軙�(huì)造成兒童免疫功能下降，易生病、運(yùn)動(dòng)能力缺乏等疾病;“哮喘”與“發(fā)育異�！睍�(huì)嚴(yán)重影響人的正常生活，而且容易引發(fā)其它并發(fā)癥。 我們知道，脂肪的一個(gè)生理功能就是改善口感，要想使食物變得好吃，只要在烹調(diào)過程中加入不同比例和不同種類的脂肪就可以達(dá)到令人垂涎欲滴的效果，例如西式快餐中把土豆切成條用油一炸便成為炸薯?xiàng)l，那種構(gòu)脆噴香的口感便會(huì)成為人們最愛吃的主要食物了，而令人憂慮的就是快餐食品中的脂肪正是對(duì)心血管損傷最大的飽和脂肪酸，它作為食物當(dāng)中的危險(xiǎn)因素在人群當(dāng)中產(chǎn)生明顯可見的疾病后果一般要經(jīng)過20年左右的時(shí)間。在美國(guó)青少年中，體重超重者占20%，調(diào)查表明，這些孩子除了快餐什么也不吃，美國(guó)成年人當(dāng)中至少有5500萬(wàn)個(gè)肥胖者，他們整年都在吃快餐。幾十年來，千百萬(wàn)美國(guó)人就是這樣進(jìn)食那些高熱能、高脂肪、高碳水化合物和多肉類的快餐，成為快餐喂大的一代，然而他們卻為快餐付出了沉重的代價(jià)。他們之中肥胖者和心血管疾病患者的比例要大大高于一般家庭飲食者。

　　說完美國(guó)，說中國(guó)。據(jù)江蘇省疾病預(yù)防控制中心對(duì)部分城市5169位中小學(xué)生飲食健康危險(xiǎn)行為調(diào)查顯示：一周內(nèi)，有53.7%的中小學(xué)生吃過漢堡包，吃漢堡/炸雞腿等洋快餐的頻率在每周4次以上的學(xué)生為12.4%，其中男生14.5%，女生10.0%。在經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)生中24.3%的男生和13.8%的女生有這一習(xí)慣。相對(duì)于青少年對(duì)洋快餐的熱衷，他們中很多人對(duì)蔬菜卻興趣不高，中小學(xué)生每天食用蔬菜和水果1次及以上的比例分別為63.5%、45.8%。一組組數(shù)字，一組組比例，觸目驚心、令人堪憂!

　　西式快餐帶來的負(fù)面影響我們決不可低估，為了使人們尤其是使用兒童與青少年的健康得到保證，我們應(yīng)該培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，改革不合理的膳食結(jié)構(gòu)，避免在中國(guó)出現(xiàn)快餐的一代的這種后遺癥。讓我們一起對(duì)洋快餐說：“讓我們一起遠(yuǎn)離你!”

健康教育作文 篇4

　　健康教育是提高全民素質(zhì)的重要組成部分。而小學(xué)健康教育工作者則是提高少年兒童素質(zhì)的重要組成部分。因此對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)少年兒童的健康成長(zhǎng)有著舉足輕重的作用。當(dāng)前，雖然健康教育已成為小學(xué)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，但有些健康教育教師的思想觀念和業(yè)務(wù)素質(zhì)還不能適應(yīng)新形勢(shì)的需要。因此，如何確立健康教育在學(xué)校教育中的地位，確保健康教育的順利進(jìn)行，成了目前迫切需要解決的問題。我結(jié)合自己幾年來從事健康教育教學(xué)工作的實(shí)踐，談幾點(diǎn)看法。

　　一、 確立健康教育的應(yīng)有位置，端正教學(xué)態(tài)度。

　　健康教育是以所有人為對(duì)象，特別是少年兒童，通過對(duì)生理、心理與健康密切相關(guān)的知識(shí)教育，改變不利于健康的各種行為習(xí)慣，建立科學(xué)的生活方式，使之具有自我保健的能力，進(jìn)而達(dá)到在精神，身體等方面保持健全狀態(tài)�，F(xiàn)在，新課程中開設(shè)的健康教育的目的就在于使少年兒童具有自我保健能力，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，進(jìn)而在精神身體等方面保持健全的狀態(tài)。但長(zhǎng)期以來，不少人把“健康”理解為就是沒有疾病。這種片面地認(rèn)識(shí)和陳舊落后的觀念仍在誤導(dǎo)著許多人。正因如此，有些老師將健康教育課視為多余課，一旦遇到特殊情況，就將其擠掉，對(duì)此，我們應(yīng)該提高對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí)，以戰(zhàn)略的目光來認(rèn)識(shí)對(duì)孩子們進(jìn)行健康教育是提高國(guó)民素質(zhì)的需要，是關(guān)系到祖國(guó)昌盛、民族興旺的大事。因此我們要擺正健康教育所處的位置，切實(shí)做到象重視語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等課程那樣，重視健康教育教學(xué)。作為戰(zhàn)斗在教

　　學(xué)第一線的任課教師，要端正態(tài)度，更新觀念，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，豐富知識(shí)，切實(shí)把健康教育課程開足開好。

　　二、加強(qiáng)小學(xué)衛(wèi)生健康課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣、健康意識(shí)。

　　衛(wèi)生健康教育課是學(xué)校衛(wèi)生工作的重要組成。上好衛(wèi)生與健康課，提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)健康課的興趣，良好衛(wèi)生行為習(xí)慣，提高環(huán)保意識(shí)和社會(huì)實(shí)踐能力，是學(xué)校衛(wèi)生工作重點(diǎn)。為確保健康教育取得良好效果，我通過制作課件、搜集資料、播放健康課vcd、到校外參觀、參加社區(qū)清潔勞動(dòng)等，課內(nèi)、課外相結(jié)合，讓學(xué)生參與各項(xiàng)活動(dòng)，認(rèn)識(shí)衛(wèi)生與健康的關(guān)系、衛(wèi)生與健康的重要性，感悟環(huán)境保護(hù)的重要性和迫切感，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣，提高了環(huán)保意識(shí)和社會(huì)實(shí)踐能力。

　　良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣的養(yǎng)成，是靠平時(shí)的堅(jiān)持和嚴(yán)格要求。為配合學(xué)校的文明班評(píng)比和衛(wèi)生工作，我在班上建立了衛(wèi)生工作小組，由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)日常衛(wèi)生的監(jiān)督和檢查，班干部協(xié)助老師作衛(wèi)生宣傳。每天早、中、晚掃地，每月大清潔一次。利用衛(wèi)生健康知識(shí)競(jìng)賽、環(huán)保知識(shí)競(jìng)賽、手抄報(bào)比賽，黑板報(bào)、櫥窗開辟衛(wèi)生健康知識(shí)專欄，多渠道、多途徑、多形式、多方位宣傳教育衛(wèi)生健康知識(shí)。通過提高衛(wèi)生健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的衛(wèi)生健康意識(shí)、環(huán)保意識(shí)，促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。

　　加強(qiáng)衛(wèi)生健康知識(shí)，提高預(yù)防疾病能力，也是健康教育課的一項(xiàng)內(nèi)容。我利用課室后面的黑板，根據(jù)不同的季節(jié)、不同的氣候出版一些相關(guān)的保健知識(shí)和常見疾病、預(yù)防疾病的方法。留一定位置，讓學(xué)生輪流寫上有關(guān)衛(wèi)生、保健、環(huán)保方面的小知識(shí)。還利用今年的甲型流感，了解甲型流感、手足口病等的疾病預(yù)防、環(huán)境保護(hù)等衛(wèi)生保健知識(shí)，讓學(xué)生參加環(huán)保知識(shí)競(jìng)賽，廢品回收利用比賽等加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)衛(wèi)生健康知識(shí)、保健知識(shí)的.認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了健康教育效果。

　　三、經(jīng)常探索教學(xué)方法，處理好健康教育與其它學(xué)科的關(guān)系。 小學(xué)衛(wèi)生健康教育課，是近年才開設(shè)的新學(xué)科，因此，在教學(xué)中我們應(yīng)積極探索教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)效果。小學(xué)健康教育教學(xué)內(nèi)容與有些學(xué)科的部分內(nèi)容相同，例如：小學(xué)思想品德課、自然課、勞動(dòng)課等，有些內(nèi)容與健康教育內(nèi)容非常相似。因此，任課教師應(yīng)根據(jù)少年兒童的特點(diǎn)，能夠自覺地運(yùn)用教育、教學(xué)規(guī)律，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生實(shí)際，選擇切實(shí)而有效地教學(xué)途徑和手段，以達(dá)到教學(xué)的最佳效果。同時(shí)，教師還應(yīng)積極參與，同各學(xué)科相互配合，充分發(fā)揮相關(guān)學(xué)科的綜合教育功能，相同的內(nèi)容要共同研究，采取最佳教學(xué)方案，完成教學(xué)任務(wù)。我們知道，健康教育課是使學(xué)生獲得健康的知識(shí)，培養(yǎng)健康的行為的有效途徑，因此，在選擇教學(xué)方法上應(yīng)有區(qū)別于其他學(xué)科的方法，要多采用啟發(fā)式，分組講座等教學(xué)方法，貼近生活，多舉一些學(xué)生喜聞樂見的實(shí)例，讓學(xué)生易于理解，便于接受。同時(shí)，要多利用形象直觀的模型、掛圖等教具促進(jìn)教學(xué)。

　　四、加強(qiáng)健康教育教師的業(yè)務(wù)水平，適應(yīng)健康教育教學(xué)的需要。 學(xué)校健康教育開展的好與壞，能否達(dá)到預(yù)期的教育目的和取得最佳教育效果，除了領(lǐng)導(dǎo)重視的因素外，在很大程度上取決于教師的整體素質(zhì)水平。教師知識(shí)水平及業(yè)務(wù)素質(zhì)如何，將直接影響健康教育工作的效果。但是，不少學(xué)校的健康教育任課教師大多是兼任，難免造

　　成有的教師抱有應(yīng)付了事的觀點(diǎn)，缺乏責(zé)任心，更不會(huì)下大力氣去熟悉教材，研究教材及教學(xué)方法。在這種情況下，提高健康教育教學(xué)質(zhì)量就無從談起。因此，我們從現(xiàn)在起，必須不斷鉆研教材，探索健康教學(xué)的新路子，主管部門也應(yīng)采取多種形式，多渠道，多層次地切實(shí)加強(qiáng)對(duì)健康教育任課教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高健康教育任課教師的思想素質(zhì)及教育教學(xué)的技能，以適應(yīng)健康教育教學(xué)的需要。

　　綜上所述，健康教育在學(xué)校工作中占有一定的位置，加強(qiáng)小學(xué)階段健康教育教學(xué)的研究，對(duì)于提高少年兒童的心理素質(zhì)、自我能力有著重要的意義。時(shí)代在發(fā)展，國(guó)家在前進(jìn)，日新月異的新形勢(shì)對(duì)教育，教學(xué)工作不斷提出新的挑戰(zhàn)和要求。人民教師肩負(fù)著為四化建設(shè)培養(yǎng)一代新人的重任。這就要求我們充分認(rèn)識(shí)教育工作的神圣性、自覺性，切實(shí)做到為了學(xué)生的健康成長(zhǎng)傾注全部心血。使每一個(gè)少年兒童都有一個(gè)健康的體魄。

健康教育作文 篇5

　　昨天下午，我們放學(xué)時(shí)，老師通知我們明天一早一定要帶牙刷。

　　今天早上，老師讓我們把牙刷拿出來，然后看見楊校長(zhǎng)、和馬老師（是我們的健康老師）她們進(jìn)來了，馬老師給我們演示了一遍正確的'刷牙步驟，然后，馬老師讓我們學(xué)了一遍正確的刷牙步驟。馬老師還告訴我們，同學(xué)們，以后一定要愛護(hù)牙齒。

　　我以后決定要養(yǎng)成天天刷牙的好習(xí)慣，我要記住這次愛牙日的活動(dòng)。

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