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  • 愛牙日優(yōu)秀演講稿

    時間:2023-12-23 09:32:34 演講稿 我要投稿
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    愛牙日優(yōu)秀演講稿

      演講稿是在一定的場合,面對一定的聽眾,演講人圍繞著主題講話的文稿。在發(fā)展不斷提速的社會中,我們可以使用演講稿的機會越來越多,那么問題來了,到底應如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢?以下是小編為大家整理的愛牙日優(yōu)秀演講稿,歡迎大家分享。

    愛牙日優(yōu)秀演講稿

    愛牙日優(yōu)秀演講稿1

    親愛的老師,同學們:

      大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》。 俗話說:“牙疼不是病,疼起來可真要命"、不知道你有沒有受到過牙疼的折磨。

      世界醫(yī)學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康、牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關系、下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:

      1、保護牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘。

      2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分、兒童應使用兒童專用牙刷、1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

      3、吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

      4、糾正不良習慣、有些同學有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形、另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

      5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治。

      但愿我們每個人都能認識到口腔保健的`重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容、謝謝大家!

    愛牙日優(yōu)秀演講稿2

    尊敬的各位老師,親愛的同學們:

      “媽媽生的娃娃多,先生弟弟后生哥。弟弟門口站,哥哥屋里躲。小事弟弟辦,大事靠哥哥!蹦銈兡懿鲁鍪鞘裁礀|西嗎?就是我——牙齒。

      我就是人見人愛,車見車載,狗見狗追的牙齒。我天生就住在人的嘴巴里,主人吃東西,我就幫他嚼碎,好讓主人容易吞下。你不要小看我,我的作用可大可小,我可以咬堅硬的東西,柔弱的東西,凡是吃的東西我都能咬。只要人們能保護我,我一定盡力奉獻你們。唉,不過現(xiàn)在慘了,我每天都要受苦,F(xiàn)在社會進步了,家里的冰箱堆滿了一大堆的零食,有冰淇淋、薯片,火腿腸等,全都是吃的。人們每天下往回家就拎了一大袋零食,放進冰箱,里面什么都有,里面的東西可以用林嗣環(huán)的《口技》的一段話“凡所應有,無所不有。雖人有百手,手有百指,不能指其一端;人有百口,口有百舌,不能名其一處也。”來代替了。 人們買了一大堆零食,孩子們可就發(fā)福了,天天抱著零食,早上吃,中午吃,一天到晚都是吃零食。零食袋四處飛,飲料瓶到處放,房子就像一個垃圾堆。吃那么多零食,對身體沒好處。這不,孩子們除了吃零食,吃飯也不吃,在媽媽的勸說下,才吃兩口。這還不算,受苦最多的還是我,孩子們天天把那些“垃圾”往嘴里塞,嘴大哥也受不了孩子們的'這種行為,早就想讓他們絕食一陣子,但嘴大哥不忍心傷害他們,只有為他們服務,任由小主人吃。我就天天得工作,從早到晚,沒有一刻時間讓我休息。每天在嘴大哥里蹦跳。咬那么多零食,我常常腰酸背痛,兩腿抽筋。我最近還換了一身新裝,從前我潔白的身裳不見了,現(xiàn)在我穿上了一件我最討厭的黃黃的破衣裳,看起來都不自在。孩子們每天吃完零食都不刷牙就睡覺,慢慢地我穿的衣服越來越重。孩子們每天喝完飲料也不刷牙,害得我身上有蛀蟲,每天晚上睡不著覺,直打滾。

      “請你們保護我,珍惜我,不要吃那么多零食,對健康有害的。如果你們保護我,我一定會履行我的任務,陪伴你們走過人生的道路,走到世界的盡頭!边@是牙齒的訴說。 善待牙齒,就是善待自己。

    愛牙日優(yōu)秀演講稿3

    親愛的小朋友們:

      早上好!

      我是大四班的陳老師,今天我要給小朋友們來說說怎樣保護牙齒的話題,我們小朋友出生以后長出的牙齒叫乳牙,到五六歲時乳牙開始脫落,然后會長出恒牙。恒牙會伴隨我們一生,它可以幫我們嚼碎食物,因此它對我們非常重要,我們應該好好保護它。那我們應該怎樣保護它們呢?就讓我來告訴你們吧。

      1、牙齒活動時,不要用手去搖它,這樣容易發(fā)生感染、發(fā)炎,還會影響恒牙的長出,所以要讓它自己脫落。

      2、當新牙齒快長出來時,不要用舌頭去舔,這樣會使牙齒長的'不整齊,影響美觀,而且還不能很好的將食物嚼爛,影響消化。

      3、當你發(fā)現(xiàn)乳牙還沒掉,新牙卻從旁邊長出來,或牙齒掉了很長時間,沒有長新牙時,應該讓爸爸媽媽帶你去醫(yī)院請醫(yī)生看一看。

      4、養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣,不挑食,不多吃糖果,多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物。

      小朋友,你們能做到嗎?老師相信你們會做到的!也相信你們一定會擁有一排健康整齊的牙齒。 謝謝大家!

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