控制作文[匯總7篇]
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家總少不了接觸作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家整理的控制作文7篇，歡迎大家分享。
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控制作文 篇1
“路怒癥”者，“垃圾人”是一種不會(huì)控制負(fù)面情緒的人。在生活中我們應(yīng)該學(xué)會(huì)控制情緒，如果沒有控制好負(fù)面情緒，可能會(huì)對(duì)他人或自己造成傷害。
學(xué)會(huì)控制好負(fù)面情緒，可能會(huì)對(duì)他人或自己造成傷害。學(xué)會(huì)控制情緒，讓你的生活更加美好。
宋濂是一位偉大的文學(xué)家，他少年家貧，卻甚愛學(xué)習(xí)。他總是走到離家很遠(yuǎn)的地方去請(qǐng)教老師，有時(shí)老師責(zé)罵他，他總是認(rèn)真聽取。雖然老師這樣會(huì)給他帶來(lái)負(fù)面情緒，可他卻從不發(fā)怒。宋濂是一個(gè)會(huì)控制負(fù)面情緒的人。
如果宋濂沒有控制好負(fù)面情緒。那么他和老師將不會(huì)相處的好，他也不會(huì)從老師那里學(xué)到知識(shí)。使自己成為偉大的文學(xué)家。因此，我們想要擁有美好的生活就必須學(xué)會(huì)控制好負(fù)面情緒。
學(xué)會(huì)控制情緒，是讓你邁向成功的路。明星都有自己出名的方法。但一路走來(lái)有的艱辛，有的輕松。著名影視演員周星馳，他出身于農(nóng)村家庭。可他卻有一個(gè)明星夢(mèng)。 他在演戲時(shí)希望導(dǎo)演讓他在鏡頭前多待幾秒，被無(wú)情的拒絕了。他向?qū)а萏岢鲎约旱囊娊猓偸潜煌腥顺靶��？伤麉s從未生氣。終于，他在20xx年獲得 了“最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)”。
正是因?yàn)橹苄邱Y會(huì)控制情緒，在別人的.嘲諷中也不發(fā)怒，才使他取得成功。他是自己的驕傲，更是我學(xué)習(xí)的榜樣。
學(xué) 會(huì)控制情緒，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。美國(guó)總統(tǒng)林肯，他父親是一位鞋匠。人們都嘲笑他的夢(mèng)想只是空想�？伤偸且恍Χ^，有的人也會(huì)嘲笑他的父親是鞋匠，可他 總會(huì)笑的說：“沒有錯(cuò)，我的父親是一個(gè)鞋匠，我希望我治國(guó)能像我父親修鞋一樣?jì)故��！弊罱K，他成為了總統(tǒng)，實(shí)現(xiàn) 了夢(mèng)想。如果林肯沒有控制好情緒，沒有寬容之心，那么他將只能成為平民。他的夢(mèng)想也會(huì)離他而去。
情緒是每個(gè)人都有的，好的情緒會(huì)帶給你好的心情。學(xué)會(huì)控制心情，你的生活才會(huì)少犯錯(cuò)誤。
一 個(gè)人之所以能擁有輝煌燦爛的現(xiàn)在，是因?yàn)樗羞^悲傷無(wú)奈的曾經(jīng)。學(xué)會(huì)控制情緒，不要使自己成為“路怒癥”患者 或“垃圾人”。人與人之間應(yīng)學(xué)會(huì)寬忍，不要讓自己的負(fù)面情緒給他人或自己帶來(lái)無(wú)法彌補(bǔ)的傷害。
情緒被控制是需要毅力的，控制好的自己的情緒，是一種自我挑戰(zhàn)。
控制作文 篇2
濕婆說：“在日�；顒�(dòng)中，將注意力保持在呼與吸之間，而這樣練習(xí)，幾天之內(nèi)，就會(huì)獲得新生。”
無(wú)論你在做什么，將你的注意力保持在呼與吸之間的空隙，但它必須是在活動(dòng)時(shí)練習(xí)。
我們?cè)?jīng)討論過類似的技巧，有一個(gè)唯一的不同就是，這個(gè)技巧必須是在日常活動(dòng)時(shí)來(lái)練習(xí)，不要單獨(dú)練習(xí)，這個(gè)練習(xí)就是在你正在做某些事情的時(shí)候做。你在吃東西：繼續(xù)吃，而注意那個(gè)空隙；你在走路：繼續(xù)走；你要去睡覺：躺下，讓睡眠來(lái)臨，但你繼續(xù)注意那個(gè)空隙。
為什么要在活動(dòng)中做？因?yàn)榛顒?dòng)讓你分心，活動(dòng)一再地吸引你的注意力。不要分散你的注意力，要固定在那個(gè)空隙，而不要停止活動(dòng)，讓活動(dòng)繼續(xù)，你會(huì)有存在的兩個(gè)層面——做和在。
我們的存在有兩個(gè)層面：做的世界和本性存在的世界，圓周和中心。繼續(xù)在外圍，在圓周上工作，不要停止。但是在工作的同時(shí)也注意中心，會(huì)有什么發(fā)生？你的活動(dòng)會(huì)變成一種表演，好像你正在扮演一個(gè)角色。
如果這個(gè)方法被實(shí)踐了，那么你的整個(gè)生活會(huì)變成一部長(zhǎng)的戲劇，你會(huì)是一個(gè)扮演角色的演員，但是要不斷地停留在中心的空隙中。如果你忘了那個(gè)空隙，那時(shí)你也就不在扮演角色了，你已經(jīng)成為角色了，那么這就不是戲劇，你已經(jīng)錯(cuò)把它當(dāng)作了生活，那就是我們?cè)?jīng)所做的。每個(gè)人都以為他是在生活著，這不是生活，這只是一個(gè)角色——是社會(huì)給你的一個(gè)角色，或是環(huán)境、文化、傳統(tǒng)、國(guó)家，某種情形所給你的角色，你已是一個(gè)被給，定的角色，你正在扮演它，你已經(jīng)變得認(rèn)同了，要打破那個(gè)認(rèn)同，就要用這個(gè)技巧。
這個(gè)技巧只是使你自己成為一出心理劇——只是一種游戲。你的注意力集中在呼與吸之間的那個(gè)空隙，而生活在外圍繼續(xù)著。如果你的注意力是在中心的，那時(shí)你的注意力就不會(huì)真正在外圍，那只是“次注意（ｓｕｂ—ａｔｔｅｎｔｉｏｎ）”，那只是發(fā)生在你的注意力附近的地方，你能感覺到它，你能知道它，但它沒什么重大意義，它就好像并沒有發(fā)生在你的身上。
我要重復(fù)這點(diǎn)：如果你練習(xí)這個(gè)技巧，你的整個(gè)生活就會(huì)好像并沒有發(fā)生在你身上——好像它是發(fā)生在別人身上。
濕婆說：“當(dāng)無(wú)形的氣在前額的中心，在睡眼時(shí)，當(dāng)這氣到達(dá)心時(shí)，那么你就能控制夢(mèng)的方向和死亡本身�！�
這個(gè)技巧分三個(gè)部分。第一，你必須能感覺到呼吸中的普拉那（ｐｒａｎａ：生命力），那是它的.無(wú)形的部分，看不見的部分，和非物質(zhì)的部分。如果你將注意力集中在兩眉之間，就會(huì)有這種感覺，那樣做很容易有這種感覺，如果你注意那個(gè)空隙，那么，這種感覺也會(huì)出現(xiàn)，但有點(diǎn)不太容易；如果你覺知肚臍那個(gè)中心，氣來(lái)了，接觸到，然后又出去了，這種感覺亦會(huì)出現(xiàn)，但更不容易。要感悟氣的看不見的部分，最容易的一個(gè)地點(diǎn)就是集中在第三只眼，但是，無(wú)論你集中在什么地方，這種感覺都會(huì)來(lái)，你開始感覺到普拉那正在流入。
進(jìn)氣和出氣同樣都是工具，但是進(jìn)氣是充滿著普拉那的，而．出氣是空的，你已吸收了普拉那，那么氣便成了空的。
這段經(jīng)文是非常非常有意義的：“當(dāng)無(wú)形的氣在前額的中心，在睡眠時(shí)，這氣到達(dá)心時(shí)，那么你就能控制夢(mèng)的方向和死亡本身�！痹谀闳胨鴷r(shí)，你必須練習(xí)這種技巧——只有在那時(shí)，并不是在任何時(shí)候，當(dāng)你快睡著時(shí)，只有那個(gè)時(shí)候。那正是練習(xí)這個(gè)技巧的時(shí)候。當(dāng)你快睡著時(shí)，漸漸地，睡眠正在接管你，在這期間，你的意識(shí)會(huì)消失，你會(huì)沒有覺知。在那一刻來(lái)到之前，變成覺知的——覺知?dú)饧翱床灰姷牟糠�、普拉那，并感覺它正進(jìn)入心里。
如果這個(gè)發(fā)生了——那你會(huì)感覺著看不見的氣正進(jìn)入心里，睡眠接管你時(shí)——你會(huì)在夢(mèng)中是覺知的。你會(huì)知道你正在做夢(mèng)，通常我們不知道我們正在做夢(mèng)，當(dāng)你做夢(mèng)時(shí)，你會(huì)認(rèn)為這是真實(shí)的，那也是會(huì)發(fā)生的，那是因?yàn)橛械谌谎�，你曾見過人睡覺嗎？他的眼睛向上移動(dòng)，是集中在第三只眼上。
因?yàn)檫@集中在第三只眼，你就以為你的夢(mèng)是真的，你無(wú)法感覺到它們是夢(mèng)，它們是真的，當(dāng)你早上起身時(shí)你會(huì)知道，那時(shí)你才會(huì)知道：“我是在做夢(mèng)。”但是這是過時(shí)了的、回想的真實(shí)，你不可能在夢(mèng)中意識(shí)到你正在做夢(mèng)。如果你意識(shí)到它，那么就有兩個(gè)層面：夢(mèng)在那兒，但你是醒著的，你是覺知的。如果一個(gè)人變得在夢(mèng)中覺知，那么這段經(jīng)文太好了，它說：“控制夢(mèng)的方向和死亡本身。”如果你能變得覺知夢(mèng)的話，那么你就能創(chuàng)造夢(mèng)，通常我們無(wú)法創(chuàng)造夢(mèng)，多么無(wú)能的人�。∩踔聊銦o(wú)法創(chuàng)造夢(mèng)，你不可能創(chuàng)造夢(mèng)！如果你想要夢(mèng)到一種特殊的事情，你無(wú)法夢(mèng)到它，它不控制在你手里，多么無(wú)能力的人！甚至夢(mèng)也無(wú)法創(chuàng)造，你只是夢(mèng)的犧牲者，而不是創(chuàng)造者，夢(mèng)發(fā)生在你身上，你卻對(duì)此無(wú)能為力，既不能停止它，也不能創(chuàng)造它。
但是，如果你進(jìn)入睡眠時(shí)記住心里充滿普拉那，不斷地隨著每一次呼吸與普拉那碰觸，你會(huì)成為你夢(mèng)的主人——而這是個(gè)少有的控制權(quán)，于是，無(wú)論你喜歡什么夢(mèng)，你都能做，只要在你快睡著的時(shí)候記下：“我想要做這個(gè)夢(mèng)，”然后那個(gè)夢(mèng)就會(huì)來(lái)到你身上；當(dāng)你快睡著時(shí)，只要說：“我不想做那個(gè)夢(mèng)，”而那個(gè)夢(mèng)也就無(wú)法進(jìn)入你的頭腦。
但是成為你的夢(mèng)的主人有什么用呢？莫非它沒什么用吧？不，它不是無(wú)用的，一旦你成為你的夢(mèng)的主人，你就再也不做夢(mèng)，它是荒謬的。當(dāng)你是你的夢(mèng)的主人時(shí)，夢(mèng)就停止了，它再?zèng)]有必要了，而當(dāng)夢(mèng)停止時(shí)，你的睡眠有了一個(gè)完全不同的品質(zhì)，而這個(gè)品質(zhì)與死亡的品質(zhì)是相同的。
控制作文 篇3
當(dāng)一個(gè)不良的欲望涌上心頭時(shí)，你將為其付出慘重的代價(jià)。————題記
上初中以來(lái)，我就一直想擁有一輛自行車。每天上學(xué)，放學(xué)都騎著它在馬路上飛奔著；逢到假期，騎一輛自行車在環(huán)山公路上與幾個(gè)朋友一起競(jìng)速，是多么美麗的事呀！
蹬一路飛旋的自行車，感受風(fēng)的速度在耳邊，任微風(fēng)撩起秀美的黑發(fā)；沿著一路柳絲輕拂的.公路，我瀟灑地逃出喧鬧的都市，一邊哼著民歌，一邊感受大自然的氣息。當(dāng)自行車在綠油油的草地上，陽(yáng)光和煦地灑在車上，使整輛車變得閃著金光。
這是多么令我向往的場(chǎng)景呀！
于是，每天腦子里都想著自行車，課本上幾乎每一頁(yè)都畫著自行車，每一筆都畫得認(rèn)真仔細(xì)。老師上課畫得幾何圖案，我都可能看作自行車組成的零件，老師講得每一個(gè)字，我能聽作自行車的奧秘。自行車，充斥著我整個(gè)腦袋，甚至到無(wú)法自拔的程度。
有一次，我正在想著自己夢(mèng)寐以求的自行車，這時(shí)，老師指著黑板的題目，大叫我的名字讓我起來(lái)回答問題。我慌忙地站起來(lái)，不知所措，望了黑板一會(huì)兒，望著老師一會(huì)兒，真不知道要干什么？老師看見我這樣，滿臉怒氣說道：“上課不聽講，都上初二了，還這個(gè)樣子，怎么行？把八年級(jí)管理公約抄3遍，聽見沒？”
我聽到這話，只好不情愿地答應(yīng)了，下課后，拿出紙筆開始抄。
可想擁有自行車的這個(gè)欲望已占滿了我的心頭，我一邊抄一邊想著自己夢(mèng)想中的自行車。
上課后，我還是想著自行車，想著自己帶著頭盔，手套，跨上自行車在馬路上飛馳，別提有多開心，但我還是感覺到自己的解題速度已經(jīng)大不如從前了，可是當(dāng)有欲望懷在心時(shí)，任何思想都不可能打敗他。
有一次考試，我還是想著自行車，結(jié)果成績(jī)出來(lái)后，給了我一個(gè)大震懾，將我打醒，我才意識(shí)到這個(gè)欲望讓我付出多大的代價(jià)。
每天上課開小差想著自行車，導(dǎo)致自己的成績(jī)下滑到如此地步，我后悔。當(dāng)內(nèi)心的欲望再次膨脹時(shí)，成績(jī)或許更加差，不行，我得趕緊控制住他。
于是，我每天上課，不在想自行車，強(qiáng)迫著自己跟著老師的思想走，若思緒快要飛到九霄云外外，我就看看書，看看老師的板書，將思緒強(qiáng)制性拉回來(lái)，每天，上下學(xué)在想著自行車的模樣，而回憶著老師講過的題目；放假，我會(huì)看書，不會(huì)想著自己騎自行車奔弛的模樣；
漸漸地，我想有自行車的這個(gè)欲望已經(jīng)被我壓在心底，不在流露，每天全身心地投入進(jìn)學(xué)習(xí)。
其時(shí)，每個(gè)人都有欲望，有人說：“欲望很可怕，但我去認(rèn)為當(dāng)你理性控制它時(shí)，它就會(huì)消失”。
控制作文 篇4
昨天看到兒子學(xué)習(xí)的一篇課文，題目是《玩具柜臺(tái)前的孩子》我深有感觸，文章里小男孩的一席話不停的在我耳邊回蕩：“不，我只看看，不要媽媽買。”
這句話讓我不禁想起了五年前和兒子曾說過的話如出一轍。
那還是兒子兩歲多剛上幼兒園小小班的時(shí)候，有一次幼兒園門口來(lái)了一位賣甘蔗汁的奶奶，轟隆隆的機(jī)器聲，香濃濃的甘蔗汁，引得不少路人駐足觀看。還有那整塊的甘蔗經(jīng)過機(jī)器的加工后就像變魔術(shù)一樣成了香甜的汁水，這更讓孩子們驚嘆不已。恰逢放學(xué)時(shí)間，賣甘蔗的奶奶就像磁石一樣吸引著放學(xué)后的孩子們。兒子出門后也是同樣向圍觀的孩子們跑去------此時(shí)我立即拉住了兒子，因?yàn)槟翘斐鲩T匆忙忘了帶錢，所以趕快向兒子充滿歉意的解釋說：
“孩子別去了，媽媽沒帶錢�！保ù藭r(shí)滿臉的懊悔神情）
“媽媽，我不買，我只看看。”兒子依舊溫和地說。
�。ㄟ@話語(yǔ)和課文里的小男孩多么相像）兒子說完像小鳥一樣跑到了甘蔗機(jī)旁邊，奶奶立即遞上了一杯香甜的甘蔗汁。
“快喝了吧，孩子。”看到憨態(tài)可掬的兒子奶奶慈愛的說道。
“奶奶我不買，我只看看�！�
奶奶遭到了拒絕滿臉的驚愕，奶奶今天的生意可是供不應(yīng)求，應(yīng)接不暇的，此時(shí)卻吃了閉門羹，奶奶不解，身邊還有幾個(gè)孩子正哭鬧著管媽媽要呢！
我暗暗為孩子能有如此堅(jiān)強(qiáng)的克制能力所欽佩 ，感嘆他小小年紀(jì)就能頑強(qiáng)的控制自己的欲望！但仔細(xì)想來(lái)，這也和我不斷的對(duì)他進(jìn)行控制的鍛煉是分不開的：兒子七八個(gè)月大的時(shí)候，我就有意識(shí)的對(duì)他進(jìn)行訓(xùn)練，比如他想坐超市門前的搖呀搖，那時(shí)雖不會(huì)說話，但小身子使勁向那一邊掙脫，我有時(shí)會(huì)滿足他的小愿望，有時(shí)就告訴他媽媽沒帶錢，不能去玩。每次遭到拒絕，孩子懂事的縮回身子，從不哭鬧。
也許有人懷疑，這么小的孩子怎么能有這么大的控制力呀？其實(shí)孩子越小，越容易培養(yǎng)優(yōu)秀的'品質(zhì)，如果孩子已經(jīng)是參天大樹了，那么當(dāng)你發(fā)現(xiàn)他有一些雜枝亂芽時(shí)就很難清理了，就要耗費(fèi)你更大的力氣，時(shí)間和精力。
記得上一學(xué)期剛開學(xué)，兒子便要求媽媽給他買一套《少兒百科全書》，我雖對(duì)孩子的教育投資從不吝惜，但仍然習(xí)慣的對(duì)他說“期中考試考得好，媽媽就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)你的”可那次考試兒子以一分之差沒得雙百，所以買書的計(jì)劃只能取消，兒子也是很守信用，對(duì)夢(mèng)寐以求的書籍只字不提，這期間我還是給他買了不少書，但惟獨(dú)不買那一套，轉(zhuǎn)眼又要臨近期末了，如果讓孩子把這個(gè)愿望寄托在期末，我又擔(dān)心萬(wàn)一孩子期末沒考好，兒子的購(gòu)書計(jì)劃又化為泡影，這對(duì)孩子的打擊太大了，于是在圣誕節(jié)的晚上我把買好的書悄悄放在他的床頭，然后告訴他圣誕老人會(huì)給你帶來(lái)心愛的禮物，當(dāng)兒子看到自己朝思暮想的那套書時(shí)，快樂幸福滿足感不言而喻！
控制作文 篇5
“吃是不可少的關(guān)鍵詞，而時(shí)間卻難以消食。”
——題記
在吃貨的世界里，沒有什么是他搞不定的，吃不下的。當(dāng)然，以我這種身材來(lái)看，也能知道我是一個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)某载浝玻?/p>
作為一名吃貨來(lái)說，應(yīng)該是什么食物都能吃得下去吧！而我就是一個(gè)另類。對(duì)于素食、甜、品零食……我都敢吃，唯獨(dú)葷菜我是特別地害怕。因?yàn)槲艺J(rèn)為什么豬耳朵、豬血、鵝肝、魚子……我都不敢吃，因?yàn)槲艺J(rèn)為這些東西殺了也是會(huì)活的，吃了那些動(dòng)物就會(huì)在晚上來(lái)找我一樣的。
哎！我可真是無(wú)可奈何��！
記得有一次。那天是我一個(gè)人在家，媽媽在前一天買了一箱小臺(tái)芒在家，芒果是我在水果里的最愛，所以，吃的時(shí)候，我肯定是很難控制住自己的嘴巴的。
我迫不及待地將紙箱打開，拿出兩個(gè)小臺(tái)芒，將它洗干凈，切好。我一邊看電視一邊品味芒果的滋味。那味道從舌尖流淌到味蕾里再流入胃中，那滋味簡(jiǎn)直不敢相信，真是如此的美味�。】梢幌伦�，兩個(gè)切好的芒果就被我統(tǒng)統(tǒng)消滅光了�？墒俏疫�是想吃怎么辦好呢？
我走到裝芒果箱子旁邊，蹲了下來(lái)，我用手輕輕的撫摸著那金黃金黃的外皮，外皮上還有小小的顆粒，摸起來(lái)還挺硌手的，我剛剛拿起來(lái)準(zhǔn)備轉(zhuǎn)身要走，就想起媽媽上班前對(duì)我說的話：“我出去上班了你一天最多只可以吃三個(gè)，不可以多，不然，我下次就不給你買芒果吃了，我走了。”
我心想：“你還不如給我三個(gè)然后把其它的芒果藏起來(lái)呢！這樣我也不用時(shí)不時(shí)盯一下時(shí)不時(shí)盯一下的了，我的口水都快流成河了�！蔽乙呀�(jīng)吃了兩個(gè)了，如果再吃一個(gè)下午就沒的吃了。哎呀！誰(shuí)可以教教我，我該如何是好��？
……
“嗯——好吃！”
我看了看垃圾桶，發(fā)現(xiàn)有四個(gè)芒果核，而我的`嘴里還正在嚼著芒果果肉，我又看了看自己的“小豬蹄”�！鞍�！完了完了，這回要要慘了，被老媽發(fā)現(xiàn)，非不打我一頓。我怎么就是控制不住自己的嘴呢？我這個(gè)破手�！�
晚上了媽媽回來(lái)了，我走到她的面前羞澀地說“媽媽我今天控制不住多吃了一個(gè)芒果，我下次保證控制住自己。”媽媽笑瞇瞇地對(duì)我說“知錯(cuò)下次會(huì)改就是個(gè)好孩子，我允許你明天可以吃四個(gè)，但以后可不許吃這么多了哈！”我開心的點(diǎn)了點(diǎn)頭說：“好”。
本以為可以控制的，卻還是多吃了，也不知道這腦子是怎么想的，我以后也一定會(huì)克制自己的。
控制作文 篇6
古人云：“天地節(jié)而四時(shí)成” 。天地有節(jié)制的運(yùn)轉(zhuǎn)，方可成就春夏秋冬。人如果不學(xué)會(huì)控制自己，就容易犯錯(cuò)。
前些日子，我就因?yàn)槌聊缇W(wǎng)絡(luò)游戲，考試考砸了。回到家，父母得知我的成績(jī)，不但批評(píng)了我，還暫停我的周末電腦活動(dòng)。我不甘心，又偷偷摸摸地登陸了游戲，背著父母玩了幾十分鐘，但還覺得不過癮。于是，在星期二的英語(yǔ)課，我沒心思聽課，便找后桌談起了游戲內(nèi)容。我們竟然談得很起勁，似乎要聊個(gè)沒完沒了，毫無(wú)紀(jì)律觀念。正當(dāng)我們?cè)秸f越興奮時(shí)，不料被英語(yǔ)老師發(fā)現(xiàn)，厲聲呵斥：“你們聊什么!這么起勁?”聽罷，我倆立刻捂住嘴巴，端坐著不動(dòng)。
天哪，這是我自己?jiǎn)?回憶此事，當(dāng)時(shí)的`我可真是執(zhí)迷不悟啊!業(yè)精于勤而荒于嬉。如果不能控制自己的游戲時(shí)間，就會(huì)荒廢學(xué)業(yè)。捫心自問，如果學(xué)無(wú)所成，那么我還能實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想嗎?
只要學(xué)會(huì)控制自己，及時(shí)從網(wǎng)絡(luò)游戲的泥潭中走出來(lái)，就是邁向成功的一大步。
控制作文 篇7
生活中難免會(huì)碰到一些不同尋常的事情，有時(shí)候會(huì)遇到一些事情，讓你特別的生氣，當(dāng)時(shí)的你情緒是怎么樣的？心理活動(dòng)是怎么樣的？又會(huì)選擇怎么樣去做呢？
這幾天，因?yàn)橐患虑�，心情特別生氣，有個(gè)宿舍友給我取了個(gè)莫名其妙的外號(hào)，可氣的是，天天當(dāng)著眾人的面前叫我，碰到這種情況，當(dāng)時(shí)的心情會(huì)很生氣，真想沖上去給他給教訓(xùn)（還好，本人接受過高等教育，素質(zhì)還是可以的，嘻嘻）。我會(huì)找個(gè)地方把負(fù)面情緒安撫下來(lái)，雖然心里很氣憤，但是又不想當(dāng)場(chǎng)教訓(xùn)他，畢竟朋友在一起也不容易，互相諒解吧，這樣想想之后，我心理會(huì)平靜很多。
用藍(lán)色思維讓自己冷靜過后，我會(huì)用黃色思維思考如何處理這件事情，怎么才能讓對(duì)方知道錯(cuò)誤，又不會(huì)傷及我們的友情。
我想，這時(shí)候溝通就很重要了，我找了個(gè)合適的時(shí)間和地點(diǎn)，和他坐下來(lái)談了談，以下是我的談話內(nèi)容：我和你算認(rèn)識(shí)快一年了，關(guān)系也挺好的`，是吧？不過呢，最近你的有些做法我必須指出來(lái)的，你給我取外號(hào)呢，我無(wú)所謂，不過當(dāng)著眾人的面前叫我，我的意見就大了！人與人能夠成為知心朋友，很大程度上是建立在互相尊重的基礎(chǔ)上的，倘若你不尊重我，我也拿什么理由去尊重你呢？在公眾場(chǎng)合，倘若我不理你，你不就會(huì)落個(gè)自打沒趣，還有你的素質(zhì)也暴露無(wú)疑的。其實(shí)，你也可以換位思考下嘛？！
溝通之后，他也意識(shí)到了這一點(diǎn)，還向我道歉。很慶幸，這件事能合理解決。
經(jīng)過這件事之后，我悟出一個(gè)道理，當(dāng)你在生氣的時(shí)候，最好什么決定也不要做，努力讓自己保持冷靜，用左腦控制你的行為，右腦調(diào)節(jié)你的情緒，冷靜過后，再想辦法處理。
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