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舞蹈?jìng)(gè)人工作總結(jié)范文
總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評(píng)價(jià)的書(shū)面材料,它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力,快快來(lái)寫(xiě)一份總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫(xiě)嗎?下面是小編精心整理的舞蹈?jìng)(gè)人工作總結(jié)范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
上學(xué)期剛剛學(xué)舞蹈的時(shí)候是那么的笨拙,可如今我覺(jué)得自己成長(zhǎng)了許多,也懂得了許多。
我覺(jué)得基礎(chǔ)最重要,不能貪快,一定要把最簡(jiǎn)單的東西學(xué)好,不論學(xué)哪一門(mén)課,都得有這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度。這樣子就不會(huì)經(jīng)常犯錯(cuò)誤,也就能跟得上老師。在學(xué)舞蹈的這個(gè)過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)每學(xué)一樣新動(dòng)作我都會(huì)有新的收獲,因?yàn)槊總(gè)人關(guān)注的東西可能不一樣,強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)可能也有差別,性格也有差別,踏踏實(shí)實(shí)學(xué)好每一個(gè)動(dòng)作正好可以幫助我們修正自己平時(shí)容易忽略的地方,不斷得到提高;A(chǔ)打好了對(duì)以后老師講的新內(nèi)容理解的更透徹,接受的也更快。
多聽(tīng)音樂(lè)對(duì)我們學(xué)舞蹈也很有幫助。老師曾強(qiáng)調(diào)過(guò)在舞蹈中音樂(lè)的重要性,當(dāng)時(shí)我還不大明白,其實(shí)對(duì)音樂(lè)的理解完全是靠感覺(jué),平時(shí)我們上課的時(shí)候可以數(shù)一下節(jié)奏,但是真正要把音樂(lè)的內(nèi)涵跳出來(lái)單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的,當(dāng)我們的思維過(guò)分理性的集中于節(jié)奏上的時(shí)候,往往就會(huì)忽略了其他的內(nèi)容。所以,我認(rèn)為訓(xùn)練好的音樂(lè)感覺(jué)是很重要的,就是說(shuō)既要掌握準(zhǔn)節(jié)奏,又要注重音樂(lè)所表達(dá)的內(nèi)容,兩者結(jié)合才有可能完美。所以我平時(shí)帶個(gè)mp3在身上,裝一些舞曲,經(jīng)常聽(tīng),在放松自己的同時(shí),也培養(yǎng)了音樂(lè)感覺(jué)。
平時(shí)要多練習(xí)。師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén),接下來(lái)得靠我們自己練兵了。既然來(lái)了,就要爭(zhēng)取跳得更好。那么,怎么就能跳好了呢?平時(shí)在這里我看到一些同學(xué)翩翩起舞,看到老師的精湛舞技,很羨慕。我想他們一定下了很大的功夫,或許除了他們自己,沒(méi)有人知道他們?cè)?jīng)投入了多少、吃了多少苦!芭_(tái)下十年功”的道理大家應(yīng)該都知道,即使僅僅是為了把課上好,課堂之外的練習(xí)也是必要的。只要在課外有一定的投入,且方法正確,一定會(huì)有所進(jìn)步。
我覺(jué)得應(yīng)當(dāng)重視課堂紀(jì)律,仔細(xì)聽(tīng)老師講的每句話?赡芤?yàn)槲覀兊恼n堂氣氛一直比較活躍,因?yàn)閯?dòng)作的不習(xí)慣,有時(shí)會(huì)嘻嘻哈哈的,所以我們有時(shí)在上課的時(shí)候也相對(duì)隨意一點(diǎn)。上課的時(shí)候,同學(xué)之間有的在老師講課的時(shí)候聊天,內(nèi)容有課堂之內(nèi)的也有與上課無(wú)關(guān)的;有的在老師在做示范的時(shí)候,急于模仿或自己在練習(xí)。從我自己的體會(huì)來(lái)說(shuō),上課的時(shí)候緊跟老師的節(jié)奏是最有效率的。老師講課的時(shí)候一定認(rèn)真聽(tīng),哪怕說(shuō)的是別人的缺點(diǎn)也應(yīng)該仔細(xì)的聽(tīng)一下,避免以后自己也有同樣的錯(cuò)誤;老師做示范的時(shí)候不要急于模仿,俗話說(shuō)“磨刀不誤砍柴功”,把老師的動(dòng)作要領(lǐng)看明白了再實(shí)踐,會(huì)有事半功倍的效果,且犯錯(cuò)誤的概率要低很多;抓住每一個(gè)練習(xí)的機(jī)會(huì),老師上課的時(shí)候給的練習(xí)時(shí)間其實(shí)并不是很多,也就是說(shuō)讓老師發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)的機(jī)會(huì)很少、得到老師指點(diǎn)的機(jī)會(huì)不多,所以一定要在有限的時(shí)間里多表現(xiàn),這對(duì)課外的練習(xí)會(huì)有很大的幫助。
多請(qǐng)教老師和學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)對(duì)我學(xué)舞蹈也有很大的幫助。其實(shí)很多東西在我們剛開(kāi)始的時(shí)候都得虛心地請(qǐng)教。同學(xué)之間切磋一下也是很有幫助的,我想,畢竟大家的水平都是半斤八兩,有時(shí)候交流出的結(jié)果可能是錯(cuò)誤的;還有,同學(xué)之間容易看得出動(dòng)作對(duì)或是不對(duì),但是有時(shí)候說(shuō)不出錯(cuò)在哪里、要如何糾正,所以,我們有問(wèn)題一定要多請(qǐng)教老師,這樣子反反復(fù)復(fù),我得到一定的提高,雖然不是很快,但就我個(gè)人來(lái)說(shuō),我已經(jīng)得到了很多了,因?yàn)槲覍W(xué)到了一種學(xué)心方法了。
另外,學(xué)習(xí)體育舞蹈對(duì)心理上也有很大的益處,這是我在學(xué)習(xí)過(guò)程中的的收獲。
跳舞跳得好,使別人對(duì)你刮目相看,使自己對(duì)自己有更深一層自我價(jià)值的發(fā)現(xiàn)。這是個(gè)人自尊的提高。記得我上一次參加學(xué)院的愛(ài)爾蘭舞蹈演出后,同學(xué)們個(gè)個(gè)稱好,對(duì)一個(gè)平時(shí)羞澀的我的印象也就多了舞蹈這兩個(gè)字,但我發(fā)現(xiàn)舞蹈這兩個(gè)字不僅僅在于它本身,還在于它所包含的品格。
幾乎每個(gè)同學(xué)都曾有過(guò)怯場(chǎng)的羞澀的上課經(jīng)歷,它是心理學(xué)十大恐懼之一,通過(guò)跳舞可以合我們逐步克服膽怯、恐懼,培養(yǎng)自信、自強(qiáng)。以堅(jiān)定的信心和毅力去對(duì)付無(wú)數(shù)的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。
有了自信,當(dāng)然也就有了輕松的社交。舒適輕松的社交是個(gè)人四大需求之一,跳舞使你更善于人際關(guān)系,提高為人處事、公關(guān)社交的能力。剛學(xué)舞蹈的時(shí)候,不知道怎么和舞伴交流,兩個(gè)人各自跳著自己的舞蹈。如今,我覺(jué)得和舞伴一起探討學(xué)習(xí)已經(jīng)變得很自然、輕松。
跳舞還可以放松精神。每次下課,都會(huì)覺(jué)得無(wú)聊,面對(duì)學(xué)習(xí)、生活的壓力,我的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài),在優(yōu)楊、激情的舞曲中跳幾支舞,享受一下自由快樂(lè)的時(shí)光,使我的心理上得到調(diào)整,緩解由于學(xué)習(xí)、生活上常期的壓力而造成的精神緊張、郁悶,保持我的青春的活力,學(xué)習(xí)也就輕松多了,心情也就陽(yáng)光多了。
總而言之,來(lái)源于生活而又返源于生活,是一種非語(yǔ)言的交流,是一種以美化的人體動(dòng)作為手段,通過(guò)有節(jié)奏、有韻律的活動(dòng),抒發(fā)人的內(nèi)心感情,表達(dá)人的意志、愿望的人體動(dòng)作藝術(shù),是一種美的藝術(shù)。