卡耐基當(dāng)眾講話的口才訓(xùn)練

卡耐基當(dāng)眾講話的口才訓(xùn)練1

　　多做這樣的練習(xí)，當(dāng)你站在聽眾面前的時(shí)候，就會(huì)自然地挺起胸膛，腰背筆直。而真正講起話后，一切就像貓抓老鼠一樣，要把自己忘了，把腰也忘了，這就是最佳的講話狀態(tài)。

　　卡耐基先生說：你想看看完美的演講是什么樣嗎?可以教給你一個(gè)方法。你走到大街上，看到迎面走來一個(gè)人，當(dāng)你確認(rèn)你不認(rèn)識(shí)他，他也不認(rèn)識(shí)你的時(shí)候，你一拳將他打倒，等他爬起來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他會(huì)給你一段完美的.演講。成都當(dāng)眾講話而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你所遇到的每個(gè)人都能做到，屢試不爽，不信你就試試。

　　什么意思呢，就是一個(gè)人在忘我的情況之下，會(huì)有最完美的表現(xiàn)。所以，當(dāng)眾講話第六大原則“完美表現(xiàn)”也就是“忘我表現(xiàn)”。

　　到這里，當(dāng)眾講話的理論部分就告一段落了。從理論看，學(xué)習(xí)當(dāng)眾講話不是很困難吧?不需要你費(fèi)勁地考慮修辭、邏輯，也不需要寫講稿，還不用學(xué)習(xí)手勢(shì)、眼神和表情，以及在臺(tái)上如何表現(xiàn)，你只需把平時(shí)積累的知識(shí)做好具體化的處理，理出條理，找到感受，站到臺(tái)上忘我表達(dá)就可以了。成都當(dāng)眾講話在良好的心理狀態(tài)下，把握當(dāng)眾表達(dá)的六大原則，我相信每個(gè)人都可以“從此站起來”。

　　設(shè)想你自己演講時(shí)的情景。想象你自己在侃侃而談，聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。倘能設(shè)想自己成功，你就一定會(huì)成功。要意識(shí)到在場(chǎng)的人們希望你成功。聽眾希望你的講話興味昂然、催人向上、旁征博引且風(fēng)趣幽默。他們不愿看到你把事情搞砸。不要道歉。假使你說到你的緊張或?yàn)槟阌X得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒聽眾注意一些他們其實(shí)并未意識(shí)到的東西。對(duì)此絕口不提就是。成都當(dāng)眾講話集中注意力于內(nèi)容上，而不是形式。把你的注意力從內(nèi)心的焦慮上解脫出來，轉(zhuǎn)向外在的演講內(nèi)容和聽眾。然后你的緊張感就會(huì)逐漸消失。把緊張轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。要控制你的緊張情緒并把它變成活力和熱情。積累經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)驗(yàn)會(huì)帶來自信，后者是演講取得成效的關(guān)鍵。加入司儀俱樂部你就能學(xué)到你需要的經(jīng)驗(yàn)。

卡耐基當(dāng)眾講話的口才訓(xùn)練2

　　訓(xùn)練第一點(diǎn)：學(xué)會(huì)控制情緒的技巧

　　平時(shí)再能說，當(dāng)眾講話卻語(yǔ)無倫次，那也等于不會(huì)說，因此，卡耐基當(dāng)眾講話訓(xùn)練第一點(diǎn)，首先就是學(xué)會(huì)控制緊張情緒，通過反復(fù)練習(xí)與暗示，來控制緊張，樹立自信。

　　訓(xùn)練第二點(diǎn)：卡耐基當(dāng)眾講話目光訓(xùn)練

　　都說“眼睛是心靈的窗戶”，人的`一切心理都可以通過目光和表情來表達(dá)，因此，目光訓(xùn)練也很重要，通過訓(xùn)練，讓你能夠與臺(tái)下聽眾自信、從容地進(jìn)行目光交流。

　　訓(xùn)練第三點(diǎn)：語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣等技巧訓(xùn)練

　　當(dāng)眾講話，想要吸引觀眾，靠的不僅是內(nèi)容，表達(dá)方式也非常的重要，平緩曲直、抑揚(yáng)頓挫、聲情并茂、繪聲繪色，才能引人入勝。

　　訓(xùn)練第四點(diǎn)：即興發(fā)言魔鬼訓(xùn)練

　　當(dāng)眾即興講話，是講話能力的一種綜合體現(xiàn)，那如何能快速思維、應(yīng)聲而起呢？那得反復(fù)的練習(xí)，讓你面對(duì)各種場(chǎng)合都能張口講話。

　　訓(xùn)練第五點(diǎn)：溝通的藝術(shù)訓(xùn)練

　　想要提高公眾講話能力，溝通技巧和說服力都很重要，良好的溝通，是聲音、目光、肢體恰倒好處的應(yīng)用，是雙贏的前提。

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