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  • 自我認(rèn)知分析報告

    時間:2023-12-08 10:03:14 報告范文 我要投稿

    自我認(rèn)知分析報告

      隨著個人素質(zhì)的提升,報告與我們愈發(fā)關(guān)系密切,我們在寫報告的時候要注意語言要準(zhǔn)確、簡潔。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎?下面是小編整理的自我認(rèn)知分析報告,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    自我認(rèn)知分析報告

    自我認(rèn)知分析報告1

      通過整整一個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,在我的心里,心理課是一門需要興趣,靈感,個性,智慧的學(xué)科。心理雖看不到但卻是我們生活中極為重要的一部分。通過這半個學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化,開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,處理事情時開始考慮的比以前周到。逐漸開始觀察、從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃,非常的全面。本文是根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進行的分析。

      一、我的成長經(jīng)歷和影響

     。ㄒ唬汉唵蔚淖晕医榻B

      從小到大,我就是一個略微偏內(nèi)向的男孩,總是期待著接觸新的事物,接觸陌生人。在大家的印象中,我就是一個安靜聽話的孩紙!基本上沒有做過什么出格的事。

     。ǘ撼錾綄W(xué)前班階段我出生在一個很平凡的農(nóng)村,爸爸基本是全年在外地務(wù)工,媽媽承擔(dān)著家里的重?fù)?dān)?墒俏抑貋矶疾粫チw慕其他人,即便在小的時候缺少父愛的浸潤,但我卻擁有著一個完美,無憂無慮的童年,享受著爸媽給我的特殊精神財富!對于這個階段,記憶已經(jīng)不是很清楚了,但每當(dāng)聽到親人說一些關(guān)于小時候的回憶時,總是不禁失笑。

      (三):小學(xué)階段

      當(dāng)我六歲啦,我快樂的進入了小學(xué),那時的我根本就不知道讀書是一個什么概念,甚至在小學(xué)二年級的時候?qū)敔斦f不想去上學(xué)啦!每天和弟弟們屁顛屁顛的背著書包去上學(xué)。記得第一次,同時也是一次拿鴨蛋的時候,我只是一笑而過,沒有絲毫的其他情感摻雜在里面,隨著不斷地長大,不短的被灌輸要好好讀書思想,不斷地被灌輸要聽大人的話的思想,養(yǎng)成啦我從小到大順從,體諒家人的行為習(xí)慣!

     。ㄋ模撼踔须A段

      初中可以說是人生的一次小小轉(zhuǎn)折。12歲以前基本都是呆在那個小小的村子里面,對于外界的了解基本上為零。關(guān)于上哪一所中學(xué),是經(jīng)過媽媽和舅舅實地考察后深思熟慮所決定的。最后選擇的是一所寄宿學(xué)校,兩個星期回一次家!從最初的不適應(yīng)到后面的如魚得水,期間經(jīng)歷啦不短的時間!記得剛?cè)雽W(xué)那會,每天都盼著媽媽過來看看我,看著校門口來往的車輛,總是企盼有一輛停下來,然后媽媽下車來看我,可每次都是滿心的失望。

      媽媽來看過我一次,那是上學(xué)后大概一星期,因為媽媽要回上海工作,當(dāng)時的我心里承受力特別的低,更本就不管傍邊的人來人往,眼淚瞬間落下,真的很傷心,感覺整個人一下就沒有啦依托一般。在后面的日子里,想到媽媽總是不知覺的涌上一種莫名的傷感!不過,人總是要長大的!

      (五):高中階段

      剛上高中的時候,總是帶著一種優(yōu)越感,自我感覺超級好,可是事實卻不是這樣,因為我的自滿導(dǎo)致我的成績不是很理想,給老師同學(xué)留下不是很好的印象。文理分班以后,我很幸運的碰到了一位良師好友——我的班主任,同時是我們班的英語老師。他對待我們班的同學(xué)總是以高標(biāo)準(zhǔn)要求,同時對待我們的錯誤總是嚴(yán)厲的批評。在高三下學(xué)期之前,我們對他的評論永遠是壞的,但高三下學(xué)期,畢業(yè)以后,我們才發(fā)現(xiàn),有這樣一位班主任使我們的榮幸,沒有他,我們的人生軌跡或許會是另一番!

     。捍髮W(xué)階段

      大學(xué)的一半快結(jié)束啦!大學(xué)這個開放性的舞臺給啦我們很多機會去釋放自己,去嘗試以前沒有做過的事情,去鍛煉自己的各方面能力。未來的道路需要我們自己去鋪設(shè),去描繪,我們還有很多需要去適應(yīng),去學(xué)習(xí)。

     。ㄆ撸簩Τ砷L經(jīng)歷的總結(jié)

      歲月的`雕刻,時間的磨練,曾經(jīng)的一些棱角或許已經(jīng)被磨平,但我們依舊凌厲。就像一顆蒲公英,一顆堅強的蒲公英,什么都不怕,飛到哪里哪里為家。

      二、自我分析

     。ㄒ唬号d趣

      個人認(rèn)為自己沒有很大的特長,所以沒有特殊的興趣愛好。但對運動還是比較熱愛,像籃球,羽毛球,網(wǎng)球等,雖然不精通,但都有涉獵。

     。ǘ盒愿

      我是一個誠實、熱心、節(jié)儉、正直和謹(jǐn)慎的人。我覺得我的品質(zhì)在于正直和熱心。一個人若不能做到正直,那么他是無法活出自我的,創(chuàng)造自己的人生。對任何一個人,無論認(rèn)識或不認(rèn)識,只要他求助于我,那我就會盡全力去幫助他。其次,略微有點孤僻,缺乏良好的人際溝通能力和語言溝通技巧。當(dāng)成為別人關(guān)注的焦點是會有點不太自在!

     。ㄈ耗芰

      本人在學(xué)生會呆過兩年。不論是在第一年的干事任職期還是在第二年的部長任職期,我都從所在的部門,身邊的人學(xué)到啦很多,知道了很多,對自己干事的能力還是有點信心。

     。ㄋ模郝殬I(yè)理想

      我曾思考過:我的活著的目的是什么?我人生的價值是什么?我人生的意義是什么?在學(xué)了心理課后我認(rèn)為人生目標(biāo)該是積極向上的,我應(yīng)該做個有價值的人,我人生的意義應(yīng)該對自己甚至他人產(chǎn)生影響,而不是碌碌無為的,灰暗的,毫無用處的。比如對待金錢,我的態(tài)度是沒有錢是萬萬不能的,但我不會因為金錢而放棄家人、愛情,如果放棄了這幾樣?xùn)|西,人生還有什么意義呢?工作,希望能有一份有成就感的工作,對社會有貢獻。

      自身不足:做事比較的急促,做事,下決定不夠果斷。

      三、完善自我的方案

      1、客觀正確地認(rèn)識自己

      作為一名大學(xué)生,不僅要客觀地認(rèn)識自我,了解自我,而且還要愉快地接受自我;只有善于悅納自我才能正視現(xiàn)實。為了客觀地認(rèn)識自我,有以下途徑:

     。1)從多方面,多途徑了解自我;

     。2)從周圍獲悉自我的真實反饋;

     。3)從社會生活經(jīng)驗中去了解自己。

      2、學(xué)會調(diào)節(jié)緊張情緒,保持心理平衡

      健康的情緒不僅有助于大學(xué)生很好地預(yù)防和抵御各類身心疾病的侵蝕,還有利于提高大學(xué)生們的心理健康水平,以積極地心態(tài)、飽滿的熱情和旺盛的精力投入到學(xué)習(xí)和生活中。為了樹立健康的心理狀態(tài),有以下途徑:

      (1)運動調(diào)節(jié)法;

     。2)談話聊天調(diào)節(jié)法;

     。3)走進大自然法;

     。4)音樂調(diào)節(jié)法;

     。5)合理宣泄法。

      3、培養(yǎng)積極興趣,豐富學(xué)習(xí)生活

      正常的人都需要娛樂和變換興趣,以防止自己變得愚鈍,呆滯。

      我覺得自己在學(xué)習(xí)之余參加娛樂、休閑活動,是自己緊張的生活狀態(tài)得到調(diào)劑,不但能消除疲勞,還能松弛情緒,煥發(fā)精神,解除苦悶,提高學(xué)習(xí)效率,增添生活樂趣。這對于我來說,能很好地增強自己的心理承受能力,能很好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中所遇到的各種挫折。

      4、持之以恒,創(chuàng)造未來

      對于自己上面訴說的劣勢當(dāng)中,我覺得以后的自己應(yīng)該這樣做:

     。1)選擇晨跑體育課,逼著讓自己去鍛煉,并每天堅持,鍛煉自己的堅持意識;

     。2)選擇每天在自己晨跑完之后,去晨讀,堅持每天記十個單詞。

      這樣能很好的改善我的劣勢,讓自己做任何事都能有始有終。

      5、科學(xué)分配時間,提高時間利用率

      針對自己目前所存在的問題,我是這樣想的:昨天是一張過期支票,明天是一筆不能挪用的存款,一切只有從今天開始,合理地規(guī)劃時間,力求最少的時間完成最多的工作。規(guī)劃時間的,目的在于提高自己每天的工作效率,以贏得更多的時間。在大學(xué)里,雖然各種各樣的活動很多,但我們的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí),所以在時間安排上我很重視。下面是幾種時間有效管理的方法:

      (1)寫備忘錄;

     。2)列時間表;

     。3)設(shè)定優(yōu)先次序。

      最后我覺得自己作為一名當(dāng)代的大學(xué)生應(yīng)該多一點自信,少一點自卑;多一點自主,少一點依賴;多一點主動,少一點被動;多一點自制,少一點放縱;多一點時間意識,少一點浪費生命!希望自己能成為一個合格的大學(xué)生。

    自我認(rèn)知分析報告2

      (一)自我認(rèn)知

      本人品行端正,謙虛謹(jǐn)慎,吃苦耐勞的素質(zhì)較好,交際溝通能力較強,擁有創(chuàng)新思維,有團隊精神。而且具有北方人的熱情和豪爽。學(xué)習(xí)能力較強,求知欲強,愛好看書。有很強的自信心。

      性格開朗,愛笑,待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣,具有一定的隱忍性,會和認(rèn)識的人保持較好的關(guān)系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人,對我好的人我會加倍的對他好。

      我興趣廣泛和不同的人聊天時不會有無話可說的情況發(fā)生。我愛交朋友,喜歡見到各種各樣的陌生人,不是為了和他們交朋友,只是喜歡觀察陌生人。

      但是我缺乏較好的耐心,和自制能力。

      (二)專業(yè)認(rèn)知。

      我的專業(yè)——工商企業(yè)管理。當(dāng)初選擇她只因為學(xué)這個專業(yè)我就可以名正言順的學(xué)心理學(xué)而不會遭到父母的反對,F(xiàn)在通過對這門專業(yè)的了解,我是真的很喜歡這個專業(yè)。由于它的覆蓋面很廣所以就迫使我增加自己的知識面

      管理學(xué)是一門具有高度綜合性的交叉科學(xué),涉及的內(nèi)容廣泛,通過學(xué)習(xí)這門課程我們可以樹立現(xiàn)代管理思想理念,掌握管理科學(xué)的基本原理和方法,提高自身素質(zhì)。每個人都是管理者,管理者首先必須管理好自己。這需要我們下哦那個日常的生活中培養(yǎng)自己的管理意識和能力。

      這個專業(yè)培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展,掌握現(xiàn)代工商企業(yè)管理理論,具有較強企業(yè)管理能力,能在工商企業(yè)從事基層管理工作的高技能人才。我們大學(xué)生不論是為了畢業(yè)后更好的從事社會工作,還是較好的完成在校作業(yè),都要首先學(xué)會管理自己,其次是學(xué)會如何與他人合作及管理組織管理自己也好,管理一個組織也好,其原理都是相通的。管理專業(yè)所培養(yǎng)的學(xué)生不僅要掌握課本理論知識,更重要的是提高分析能力,解決問題的`能力。

      管理是一門軟科學(xué),影響管理的因素很多,有點還是不可控和不確定的因素。在管理學(xué)中沒有千古不變或永恒的定理。必須對具體問題具體分析,僅靠學(xué)校的理論學(xué)習(xí)是造就不出“合格”管理者的。

      企業(yè)管理不僅需要“理性”還需要“條條框框”需要“硬”因素,同樣也需要“軟”因素,由此觀之,我不僅要使自己有過硬的專業(yè)知識,更要鍛煉自己察言觀色、眼觀六路、隨機應(yīng)變的能力。

      由于管理學(xué)覆蓋度面太廣,所以我要極盡所能是某一方面變成自己的特長,可以是交流手段,可以是市場分析,可以是會計……而且再有自己擅長的技術(shù)的同時將管理學(xué)該學(xué)的,應(yīng)該知道的又要學(xué)會。時專業(yè)知識面不斷變寬變長。

      (三)學(xué)生生涯規(guī)劃

      希望在自己不斷努力奮斗下在大學(xué)三年的時間內(nèi)完成“升本”或“接本”的目標(biāo)。在此期間我要有一個很好的生活方式。要一個快樂充實的生活方式。身體要鍛煉,身體是革命是本錢;學(xué)習(xí)要努力,學(xué)習(xí)是來此的目的;各種有趣的活動要參加,只有痛痛快快的玩才能學(xué)的好。

      為了達到我的目標(biāo),我要做到每節(jié)課認(rèn)真聽,要每節(jié)課都有收獲。課下的時間要博覽群書?梢允侨魏畏矫娴臅纾盒睦、武俠、歷史、周易……

      報的自考要認(rèn)真準(zhǔn)備。要話大量的時間在自考上課和看書上。在有可能的情況下可以去別的院校跟著學(xué)習(xí)“高數(shù)”因為聽老師講總比自學(xué)是來的快和輕松的。

      還要時時關(guān)注時事,尤其是關(guān)注各國經(jīng)濟問題。這有助于以后我們選擇什么樣的企業(yè),以及了解所選企業(yè)所處的行情。知道了解的東西越多總是越好的,使自己在企業(yè)中發(fā)揮的游刃有余。

      當(dāng)然在校三年,事事變化無常。我所定的目標(biāo)要根據(jù)我的實際情況而不斷調(diào)整計劃,甚至改變目標(biāo)。在一切進展順利的情況下我可以加大任務(wù)量。發(fā)現(xiàn)目標(biāo)無法實現(xiàn)的情況下我可以改變目標(biāo)。如果目標(biāo)提前實現(xiàn)了,我就要計劃“讀研”?傊疅o論怎樣都要讓自己有為之奮斗的目標(biāo)。

      我為自己定了認(rèn)證準(zhǔn)則,雖然有些空大。但在我身經(jīng)社會之前它確實是我心中所想,我愿意為它而努力。而且希望在我經(jīng)歷世事之后人能將這個準(zhǔn)則作為心中的力量:誠實做人,忠實做事時我的人生準(zhǔn)則,自強不息,勇于進取是我的在追求。

      我堅信每天進步一小步,成就輝煌一大步。人必須保持奮進的心態(tài)。

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