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心理危機(jī)干預(yù)學(xué)習(xí)心得體會
有了一些收獲以后，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的心理危機(jī)干預(yù)學(xué)習(xí)心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理危機(jī)干預(yù)學(xué)習(xí)心得體會1
xx年5月19日，我有幸聆聽了xx老師關(guān)于校園危機(jī)處理的心理專題講座。郝老師結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗和研究成果就中小學(xué)生心理問題的干預(yù)進(jìn)行了深入淺出的講解，為我校的全體教師送上了一道豐盛的精神大餐，也讓我受益匪淺，感受頗深。
在郝老師的'講座中沒有生澀難懂的詞匯，更多的是中小學(xué)生常見的心理問題、淺顯易懂的事例和中西方文化的比較。而是從多個方面多個角度來闡述解讀別人的心理。比如：有如何理透語意處理夫妻關(guān)系和人際關(guān)系;有如何分析自殺行為的心理舉動;有如何建立干預(yù)的科學(xué)機(jī)制來減少失誤等等，促進(jìn)健康的班級，營造健康的校園和中小學(xué)生良好的心態(tài)。
是啊，擁有健康心態(tài)，是人們走向成功的奠基石。對于一個讓人們感到很神秘的心理知識，郝老師用很簡單而有趣的視頻，層層深入的揭開人們心理的內(nèi)涵，將一種深刻的科學(xué)理念融化在娓娓敘談間。郝老師那幽默風(fēng)趣的語言讓人感受的更深入，更徹底。更是我們學(xué)習(xí)的榜樣。這都將成為我更加努力的動力，我將會把本次學(xué)習(xí)到的得到的體會實踐于我的教學(xué)工作中。
心理危機(jī)干預(yù)學(xué)習(xí)心得體會2
心理危機(jī)是人生中不可避免的一部分。即使是小事，如孩子的學(xué)業(yè)問題、夫妻的意見問題、工作的變化問題等，也會打破我們的平衡，引起心理波動。但是，這些都是在非正常情況下人的正常反應(yīng)。人生就是一個平衡、破壞、再平衡的過程。當(dāng)我們理解這一點時，就會更寬容地接納、理解自己和別人的心理和行為反應(yīng)。
心理危機(jī)并不總是負(fù)面的。有時，它們的出現(xiàn)會讓我們不斷調(diào)整自己，讓我們成長、成熟。有時，在極度的負(fù)面情緒后，會出現(xiàn)“燦爛的拐點”，情緒在某一刻就會豁然開朗起來。比如，在地震后，人們可能對人生和生活有了新的思考，會更積極地面對未來的日子。因此，我們不應(yīng)該害怕平衡的打破。
當(dāng)我們面對遇到心理危機(jī)的人時，需要了解一些應(yīng)對方式和方法。對于不同年齡階段的學(xué)生，心理安慰的需求是不同的。低年級的學(xué)生應(yīng)該用軀體語言等方式建立安全感，而高年級的學(xué)生則可以進(jìn)行心理指導(dǎo)，使他們能夠自我應(yīng)對。同時，我們需要認(rèn)同他們的感受，及時給予支持和安全感。還要允許他們有一兩周的心理適應(yīng)期，給他們心理緩沖的`時間和情緒發(fā)泄的出口。
我們應(yīng)該盡量減少自己和孩子面對一些慘烈的場面，如殺傷案等。因為這些東西會使人印象深刻，讓人大腦在“閃回”時不斷干擾心理，讓人產(chǎn)生噩夢。在危機(jī)后，我們也需要改變孩子受刺激的環(huán)境，如殺傷案后校園設(shè)施要變動，以免“觸景生情”。
作為教育工作者，我們需要重視心理危機(jī)的出現(xiàn)，重視心理問題。我們需要讓人的負(fù)面情緒找到一個宣泄的出口，給予專業(yè)的心理干預(yù)和指導(dǎo)，使人正確地應(yīng)對危機(jī)。否則，這些心理危機(jī)的受害者有一天可能以一種極端的方式把傷害帶給社會和他人。
最后，心理危機(jī)和人對事件的認(rèn)知和評價有關(guān)。同樣的事情有的人可能會產(chǎn)生心理危機(jī)，有的人卻無動于衷。因此，如何指導(dǎo)轉(zhuǎn)變認(rèn)知是解決危機(jī)的一個關(guān)鍵�？偟膩碚f，我們應(yīng)該知道，無論什么樣的事情，如果放在漫漫人生里，都是微小的一瞬。如果我們能這樣想，許多事情都可以看開了。當(dāng)然，如果處理不當(dāng)，危機(jī)沒有正確應(yīng)對，也可能會影響人的一生。
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