學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告[精選]
在現(xiàn)實(shí)生活中,報(bào)告有著舉足輕重的地位,報(bào)告中涉及到專業(yè)性術(shù)語(yǔ)要解釋清楚。你還在對(duì)寫(xiě)報(bào)告感到一籌莫展嗎?以下是小編為大家收集的學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告,希望能夠幫助到大家。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告1
我從小開(kāi)始就戴上了眼鏡,因?yàn)槲业难劬剂巳跻暫蜕⒐,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
調(diào)查
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友,問(wèn)他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽(yáng)市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長(zhǎng),小學(xué)生患近視的原因。
分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì),而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
結(jié)論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過(guò)長(zhǎng);讀書(shū)、寫(xiě)時(shí)不注意距離與姿勢(shì),不注意光線與照明;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力大,功課多,戶外活動(dòng)少,導(dǎo)致用眼過(guò)度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
建議
為有效預(yù)防近視等眼病:
1、要養(yǎng)成良好的'生活習(xí)慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書(shū)、寫(xiě)時(shí)姿勢(shì)要端正,光線要充足,堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,及時(shí)治療,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告2
近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣
一些同學(xué)寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本太近:長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息:在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境中看書(shū):長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦不休息等。
查閱有關(guān)書(shū)籍
近視的危害和預(yù)防方法
近視會(huì)影響孩子的身心健康。孩子近視,對(duì)長(zhǎng)大后的升學(xué)、就業(yè)、生活都會(huì)帶來(lái)一定的影響。要保護(hù)眼睛,預(yù)防近視,注意用眼衛(wèi)生,不要讓眼睛過(guò)度疲勞。
本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例本班共有42名同學(xué),近視的人數(shù)有21人,占全體同學(xué)的1/2,和去年相比,呈上升趨勢(shì)。
一、結(jié)論
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來(lái)越發(fā)達(dá)的社會(huì)生活是分不開(kāi)的。
2、近視眼是可以預(yù)防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
。1)要養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣;
。2)要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)間,并每天做眼保健操;
。3)學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;
。4)要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶外活動(dòng);
。5)要定期檢查視力。
“三不要”:
(1)不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣;
。2)不要在昏暗的`燈光下或在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū);
。3)不要在被窩里打著手電筒看書(shū)。
同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好地保護(hù)眼睛,讓它永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光芒!
關(guān)于小學(xué)生近視的調(diào)查報(bào)告
一、提出問(wèn)題
我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少,但眼睛近視的卻有不少,只要稍微往后坐一點(diǎn)就會(huì)看不見(jiàn)老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來(lái)的東西。所以我特地調(diào)查了一下小學(xué)生近視的主要原因。
二、分析問(wèn)題
大多數(shù)同學(xué)都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛才造成近視的,典型的近視原因有:
1、看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
2、長(zhǎng)時(shí)間玩電腦。
3、在光線太強(qiáng)或太弱的燈光下看書(shū)。
4、遺傳因素。
5、不合理飲食。
6、不認(rèn)真做眼保健操
三、得出結(jié)論
近幾年來(lái),我們班同學(xué)戴眼鏡的越來(lái)越多,近視的人數(shù)也越來(lái)越多
四、措施
1、看書(shū)時(shí)坐姿要端正,光線要充足。
2、盡可能少上網(wǎng)、少看電視、少玩游戲機(jī)。
3、不偏食,少吃辣的食品。
4、不要在坐車或行走時(shí)看書(shū),不要躺著看書(shū)。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告3
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分五年級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查問(wèn)卷
為了防止中學(xué)生近視,我們?yōu)閺V大中學(xué)生出此問(wèn)卷
1.你是不是近視?
A.是的B、不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過(guò)度B、坐姿不端C.其它
3你近視多少度?
A.100以下B.500以下C.更高
4.你近視幾年了?
A.一年以下B.五年以下C.其它
5.你身邊大部分同學(xué)近視嗎?
A.是的B.不是
二、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近
2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3所看電視的畫(huà)面濃度太深
4寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6在光線太弱的光下看書(shū)
7長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8不合理飲食
9看激光
10在車廂里看書(shū)
11遺傳因素
12不認(rèn)真做眼保健操
三、建議
。ㄒ唬┛磿(shū)時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的`時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
。ㄈ⿻r(shí)常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液,明目滴眼液,珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
。ㄎ澹┎黄常俪岳钡氖称,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽(tīng)從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
四、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺(jué)危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告4
一、問(wèn)題的提出
我們班有許多同學(xué)都近視了,我也不例外。說(shuō)實(shí)話,戴眼鏡真的十分不方便,吃飯、喝水,鏡片上就會(huì)起一層霧;夏天一運(yùn)動(dòng),鼻子上都是汗,眼鏡就不停地往下掉。我十分奇怪,戴眼鏡這么麻煩,為什么還有那么多同學(xué)不珍惜自己的眼睛,導(dǎo)致戴上了眼鏡?于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、詢問(wèn)班里幾位近視的同學(xué)以及近視的幾位父母,并到眼鏡店詢問(wèn)工作人員。
2、查閱這方面的報(bào)紙、書(shū)籍。
3、上網(wǎng)查找有關(guān)資料。
三、調(diào)查結(jié)果
1、看書(shū)或?qū)懽鳂I(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確。
2、在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書(shū)或?qū)懽帧?/p>
3、看電視時(shí)離電視太近。
4、看電視時(shí)間太長(zhǎng)。
5、長(zhǎng)時(shí)間看書(shū),玩電腦游戲,做作業(yè)。
6、在行駛的`車?yán)锟磿?shū)。
7、家族遺傳。
8、做眼保健操時(shí)姿勢(shì)不正確。
四、預(yù)防近視的方法
1、看書(shū)或?qū)懽謺r(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí),一定的時(shí)間內(nèi)要起來(lái)向遠(yuǎn)方眺望。
2、培養(yǎng)正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)。
3、每天都要積極地開(kāi)展至少一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)。
4、應(yīng)多吃富有維生素的蔬菜、水果等。
5、看書(shū)寫(xiě)作業(yè)時(shí)應(yīng)有適量的光線,不能太強(qiáng)或太弱。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告5
一、問(wèn)題的提出
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分七年級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問(wèn)卷
三、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
從性別來(lái)看,分別有45、2%的男生,37、3%的女生認(rèn)為兼職可以賺到一筆完全屬于自己的錢(qián),作為生活費(fèi),以減輕家里經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),頗有成就感;
1 看電視距離太近
根據(jù),______律師事務(wù)所(以下簡(jiǎn)稱“本所”)作為_(kāi)_____有限公司(以下簡(jiǎn)稱“______公司”)改制上市的專項(xiàng)法律顧問(wèn)。
5 在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線太弱的光下看書(shū)
三是各?梢越M織中學(xué)生統(tǒng)一瀏覽思想品德教育的主題主頁(yè),向他們推薦國(guó)內(nèi)外諸多優(yōu)秀網(wǎng)站,把中學(xué)生們的上網(wǎng)熱情轉(zhuǎn)化為自覺(jué)學(xué)習(xí)先進(jìn)文化、陶冶高尚情操的動(dòng)力。
7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
但是調(diào)查表明,受到網(wǎng)絡(luò)影響的中學(xué)生并不太多。一般中學(xué)生上網(wǎng)是出于好奇和網(wǎng)絡(luò)信息量大且速度快。絕大部分中學(xué)生上網(wǎng)還是非常正經(jīng)的。
8 不合理飲食
12 不認(rèn)真做眼保健操
針對(duì)網(wǎng)吧的問(wèn)題,應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)非法網(wǎng)吧的監(jiān)管力度,一發(fā)現(xiàn)非法的網(wǎng)吧,就要堅(jiān)決清除?梢园l(fā)動(dòng)中學(xué)生“舉報(bào)”非法網(wǎng)吧,給監(jiān)察網(wǎng)吧提供便利。
四、調(diào)查結(jié)果
電腦消費(fèi)。好多大學(xué)生以宿舍為單位,采取集體所有,分擔(dān)成本的方式購(gòu)買電腦;有些經(jīng)濟(jì)條件比較寬裕的大學(xué)生自己擁有電腦。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,信息的溝通方式也多了起來(lái)。QQ、MSN、BOLOGE因其互動(dòng)性,成為了當(dāng)代大學(xué)生交流經(jīng)驗(yàn)、增長(zhǎng)知識(shí)的新途徑。同時(shí),計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)已覆蓋了許多大學(xué)生的宿舍,在宿舍上網(wǎng)業(yè)已成為時(shí)尚,大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)也成為日常消費(fèi)開(kāi)支的一部分。
點(diǎn)評(píng):這說(shuō)明了現(xiàn)代大學(xué)生把創(chuàng)業(yè)視同于創(chuàng)辦企業(yè),事實(shí)上,創(chuàng)業(yè)是一個(gè)廣泛的概念,廣義的創(chuàng)業(yè)觀念可以體現(xiàn)在生活中的許多方面。
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
拓寬兼職門(mén)路,豐富校園兼職資源。設(shè)立專門(mén)的`兼職機(jī)構(gòu),為學(xué)生提供更多的兼職機(jī)會(huì)。同時(shí),學(xué)校應(yīng)該積極主動(dòng)聯(lián)系一些有信譽(yù)、有經(jīng)驗(yàn)的公司,為有兼職需要的同學(xué)提供一定的兼職崗位,這也對(duì)學(xué)生的安全提供了保障。
五、建議
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽(tīng)從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺(jué)危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告6
一、問(wèn)題的提出
隨著時(shí)代的進(jìn)步,手機(jī)、電腦、電視漸漸成為了人們生活中必不可少的東西。尤其是現(xiàn)在的兒童以及青少年幾乎每人都有一部智能手機(jī),用來(lái)聊天啊、看小說(shuō)啊、打游戲等等。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視而致盲者已超過(guò)30萬(wàn)人。因此,兒童以及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)關(guān)注。為什么近視的青少年越來(lái)越多?他們的眼睛是怎么近視的?難道僅僅是不良的習(xí)慣造成的嗎?為了了解小學(xué)生的近視情況及近視的相關(guān)因素,我針對(duì)小學(xué)生們做了一次調(diào)查。
二、問(wèn)卷調(diào)查
1.你的性別:
A.男 B.女
2.你的小學(xué)年級(jí)段:
A.低年級(jí) B.中年級(jí) C.高年級(jí)
3.你是不是近視:
A.是的 B.不是
4.你是如何近視的:
A.看電視或用電子產(chǎn)品過(guò)度 B.坐姿不端 C.遺傳 D.不近視
5.你近視多少度:
A.200度以下 B.500度以下 C.更高 D.不近視
6. 你近視幾年了:
A.兩年以下 B.五年以下 C.更久 D.不近視
三、調(diào)查分析:導(dǎo)致近視的原因
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。調(diào)查結(jié)果表明,有40%的小學(xué)生是因?yàn)槭褂秒娮赢a(chǎn)品過(guò)度才導(dǎo)致近視的。
1. 看電視的距離太近
2. 用電子產(chǎn)品的時(shí)間太長(zhǎng)
3. 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不太正確
4. 遺傳基因
四、調(diào)查建議
1.寫(xiě)作業(yè)時(shí)坐姿要端正,光線要充足,要做到胸離桌子一拳,眼離課本一尺。
2.盡可能少上網(wǎng)或少看其它輻射性強(qiáng)的'東西,注意作息時(shí)間的安排。
3.定期到眼科醫(yī)院做檢查,聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo),逐步矯正視力或方式近視加深。
五、體會(huì)
為了有效預(yù)防近視等眼病,一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要用臟手揉眼睛,糾正不良的習(xí)慣;二要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛。視力關(guān)系到我們的一生,所以一定要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,以免將來(lái)后悔。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告7
一。問(wèn)題的提出
據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力人近千萬(wàn),尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)的近視率已接近30%。我們班上好多人都近視。為什么會(huì)近視?怎樣預(yù)防近視?于是,我對(duì)小學(xué)生近視情況作了一次調(diào)查。
二。調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)資料。
2.調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)。
3.通過(guò)博客問(wèn)卷。
三、調(diào)查情況與資料整理
信息渠道
涉及方面
具體內(nèi)容
博客問(wèn)卷
近視原因
作業(yè)做太晚,睡眠不足,過(guò)度看電視、玩電腦,攝入大量的蛋白質(zhì)等。
網(wǎng)絡(luò)媒體
近視狀況
我國(guó)近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
書(shū)籍資料
如何預(yù)防
要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
1.分析導(dǎo)致眼睛近視的主要原因:大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的.。研究結(jié)果表明,不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。譬如:看電視距離太近、看電視時(shí)間太長(zhǎng)、電視畫(huà)面濃度太深、寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確、在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)、在光線太弱的光下看書(shū)、長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前、不合理飲食、看激光、在車廂里看書(shū)、遺傳因素、不認(rèn)真做眼保健操
2.分析導(dǎo)致眼睛近視的深層原因:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。近年醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
3.通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今小學(xué)生近視率不斷上升,而小學(xué)生并不加以重視。甚至有人對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。
五、解決方法
1.每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,積極參加文體活動(dòng)。
2.學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來(lái),不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3.不要睡在床上或邊走路邊看書(shū),更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4.不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5.看電視次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi),距離不要太近,至少隔兩米遠(yuǎn)。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告8
一、問(wèn)題提出
全國(guó)小學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。為什么近幾年的中小學(xué)生患近視的人這么多?為了更進(jìn)一步的了解近視原因,我做了個(gè)中小學(xué)學(xué)生的近視原因的研究報(bào)告。
二、調(diào)查分析
根據(jù)研究報(bào)告表明,大多數(shù)人都是平時(shí)不注意用眼而導(dǎo)致近視的。而用眼是與日常生活有著密切的聯(lián)系的,如:看電視時(shí)間長(zhǎng),玩手機(jī)不吃飯,吃了過(guò)多辣食品等,都是小孩子近視的原因,還有看電視距離太近,寫(xiě)字坐姿不端正,每天很晚睡覺(jué)……
三、調(diào)查結(jié)果
通過(guò)研究調(diào)查,近幾年的中小學(xué)生并不在乎自己近視,最后導(dǎo)致眼鏡度數(shù)就會(huì)不斷增加。甚至有人認(rèn)為,不就是近視嗎,直接戴副眼鏡不就行了嗎。許多人得近視眼歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)光線見(jiàn)太暗,持久用眼等。但近年來(lái)醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
1.看書(shū)時(shí)坐姿要端正,光線要充足,讀寫(xiě)要做到胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
2.不要在坐車或者行走的'時(shí)候看書(shū),不要躺著看書(shū),讀寫(xiě)一小時(shí)要遠(yuǎn)眺十分鐘,或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
3.在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
4.盡可能少上網(wǎng)或少看其他輻射性強(qiáng)的東西,注意作息時(shí)間安排,不能讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)。
5.不偏食,少吃辛辣食品,多吃含維生素C和維生素A的食物。
6.定期到眼科做檢查,聽(tīng)從眼科醫(yī)生的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告9
一、提出問(wèn)題
在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會(huì),具備健康的體魄是極為的。大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機(jī)會(huì)越來(lái)越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會(huì)兒,放松身心。中學(xué)生的近視日趨嚴(yán)重。在班級(jí)上,同學(xué)都戴著眼鏡,對(duì)于中學(xué)生的視力情況,我對(duì)河北省邢臺(tái)市育才中學(xué)初中二年級(jí)6班的同學(xué)做了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查。
二、調(diào)查目的
對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。提出倡議,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要地保護(hù)眼睛。
三、調(diào)查過(guò)程
1.文獻(xiàn)研究法
(1)什么是近視?
我們都知道眼睛的基本結(jié)構(gòu)是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、虹膜等幾大部分組成。管線經(jīng)過(guò)晶狀體成像于視網(wǎng)膜上,在經(jīng)過(guò)視神經(jīng)把信息傳入大腦,產(chǎn)生視覺(jué),于是人便清晰地看到了物體,這就是眼睛的工作原理。
近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西,看不清遠(yuǎn)處的東西。近視是由于眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過(guò)長(zhǎng)或晶狀體折光力過(guò)強(qiáng),使進(jìn)入進(jìn)入眼球的影像不能正落在網(wǎng)膜上而落在網(wǎng)膜的前面。
近視眼需要佩戴凹透鏡:由于凹透鏡對(duì)光線具有發(fā)散作用,它是原來(lái)聚焦在視網(wǎng)膜之前的光線發(fā)散后正好聚焦在視網(wǎng)膜上。
(2)初中生視力下降的原因
首先,環(huán)境是近視的主要因素,眼睛過(guò)度疲勞和不用眼,使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞,F(xiàn)在問(wèn)題的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范,未能按年級(jí)、個(gè)體差異配置,不便于學(xué)生養(yǎng)成的坐姿。教室采光不好也易學(xué)生近視。此外,長(zhǎng)接觸熒光物體,如電視、電腦等,學(xué)生視力下降的原因。所以說(shuō)不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重了學(xué)生的身體健康。
其次,不參加體育鍛煉,體質(zhì)較差也不可,從網(wǎng)上搜查的資料中:體學(xué)生近視率小于普通高校,僅為四分。與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕,另一,也與體育專業(yè)學(xué)生喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好。普通學(xué)校女生比男生不愛(ài)運(yùn)動(dòng),也女生近視率高于男生的。
再次,不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會(huì)近視。的臨床資料及動(dòng)物試驗(yàn)說(shuō)明:近視眼的與機(jī)體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物,一消耗體內(nèi)的鈣元素,另一升高血糖,晶體滲透壓,是近視眼的又一禍根。
2.對(duì)育才中學(xué)周圍的“眼動(dòng)力眼鏡店”做一次采訪。
問(wèn):來(lái)配近視眼鏡以哪些人居多?
答:學(xué)生人數(shù)最多,是初中生。
問(wèn):學(xué)生中近視度數(shù)為多少?
答:在100-200度居多。
問(wèn):近視了不配戴眼鏡視力會(huì)越來(lái)越深嗎?
答:這要看保護(hù)的情況。有些學(xué)生真性近視,只要保護(hù),預(yù)防,是問(wèn)題的。
但近視已超過(guò)200度,如不戴眼鏡,了學(xué)習(xí),還近視的度數(shù),是很不好的。總之,不管近視,保護(hù)眼睛要的。
問(wèn):近視產(chǎn)生原因?
答:中學(xué)生近視產(chǎn)生的原因是:
1、閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì)不;
2、閱讀和寫(xiě)字時(shí)不注意光線的強(qiáng)弱;
3、生活和學(xué)習(xí)制度不健全;
4、先天的因素。
問(wèn):配戴眼鏡的常識(shí)是?
答:配眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光,確診為近視眼;配戴的眼鏡,應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡,度數(shù)不要過(guò)深或過(guò)淺;配戴眼鏡后,仍然要注意用眼衛(wèi)生,防止。要檢查視力,如有視力下降,就要重新配鏡。
問(wèn):能為中學(xué)生近視提些建議嗎?
答:用眼要衛(wèi)生;有近視要配眼鏡;多看綠色,看遠(yuǎn)處以調(diào)節(jié)眼睛。預(yù)防近視眼,最后要“三要”和“四不看”。
3.派發(fā)問(wèn)卷,對(duì)學(xué)生簡(jiǎn)要采訪
為了進(jìn)一步了解初中學(xué)生的視力情況,對(duì)邢臺(tái)市育才中學(xué)初二年級(jí)6班的65名中學(xué)生了問(wèn)卷調(diào)查和簡(jiǎn)要采訪。詳細(xì)的問(wèn)卷內(nèi)容如下:
四、調(diào)查結(jié)果分析
經(jīng)過(guò)我的問(wèn)卷調(diào)查,得到的結(jié)果如下:
據(jù)統(tǒng)計(jì),本次調(diào)查當(dāng)中,有63.08%的同學(xué)是近視階段的,超過(guò)了總?cè)藬?shù)的二分之一。
2.近視年數(shù)
圖中信息的分別占23.1%和17.2%。這說(shuō)明呢?一,初中升高中給學(xué)校及學(xué)生帶來(lái)的,嚴(yán)重中學(xué)生不健康用眼;另一,學(xué)生健康用眼的意識(shí),自覺(jué)養(yǎng)成的習(xí)慣。的看,學(xué)校及學(xué)生對(duì)健康用眼的意識(shí)不強(qiáng)。
于肉食的23。飲食習(xí)慣近視的直接原因,但也屬原因。比如說(shuō)胡蘿卜素,維生素A,B2,就會(huì)使眼睛容易疲勞,從而近視。,要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動(dòng)物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。,但看書(shū)也看的,這里的并非指書(shū)的類別,而是指看書(shū)時(shí)的姿勢(shì)要遵循“二要二不要”原則。所謂:“二要”是指眼睛和書(shū)本距離要一市尺,和連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽(yáng)光下看書(shū)和不要躺在床上看。可是數(shù)據(jù)顯示,學(xué)生平時(shí)看書(shū)離書(shū)面較近和躺在床上看書(shū)的就占所調(diào)查學(xué)生的46.3%。雖然勤奮是好的,但成績(jī)而損害眼睛的話,是很可惜。
學(xué)生僅有近9%,還算可觀的,且不提這對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的,光是電視機(jī)和電腦的輻射很容易近視,而且同學(xué)們?cè)诳措娨暫屯骐娔X游戲的時(shí)候,超過(guò)70%的同學(xué)是看電視兩小時(shí)的,長(zhǎng)給眼睛了過(guò)多的負(fù)擔(dān)而又不休息的話,近視只是遲早的.問(wèn)題。
五、總結(jié)
通過(guò)這次活動(dòng),我了解到中學(xué)生近視的情況,總體來(lái)說(shuō),不容樂(lè)觀,并且對(duì)近視的原因有了更深的認(rèn)識(shí),知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的呢?可以調(diào)查中學(xué)生近視人數(shù)的比例及原因來(lái)讓青少年知道近視的害處,青少年自我健康用眼的意識(shí)。
對(duì)此,誠(chéng)心給予下列建議,希望大家視力的保護(hù),防止近視隊(duì)伍的擴(kuò)大。
1.加強(qiáng)眼睛的衛(wèi)生教育
從調(diào)查中看,有一一部分中學(xué)生姿勢(shì)不和距離近了視力下降,說(shuō)明學(xué)生對(duì)日常中的姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)木嚯x對(duì)保護(hù)視力的意義還沒(méi)有正確的理解和重視。這就要求
我們的老師在教學(xué)和日常生活中要地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào),學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開(kāi)始,一上學(xué)就要“三要兩不要”的習(xí)慣教育,使學(xué)生把要求從小習(xí)慣化。
2.要注意眼睛的休息
調(diào)查表明,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)是視力下降的主要原因,F(xiàn)在的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,用延長(zhǎng)時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來(lái)追求升學(xué)率,會(huì)使學(xué)生視力下降,造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失,而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫,降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度,使學(xué)生有時(shí)間注意休息。
3.要采取積極的方法進(jìn)行保持和矯正
眼保健操已被多數(shù)學(xué)生,所以學(xué)校應(yīng)在適當(dāng)?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù),同時(shí)老師應(yīng)認(rèn)真輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤,使其發(fā)揮真正的保護(hù)作用。中學(xué)生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視,如果注意保護(hù),還能恢復(fù),有的則已成了真性近視,這時(shí)應(yīng)戴適宜的眼鏡來(lái)進(jìn)行矯正,以保證視力不再下降,不能隨便應(yīng)付,所以近視者都應(yīng)到醫(yī)院配制眼鏡。
4.飲食合理
飲食中蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過(guò)多,會(huì)使血液中產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì),酸與肌體內(nèi)的食鹽,是鈣相,了血鈣,這就會(huì)眼球壁的堅(jiān)韌性,使眼軸易于伸長(zhǎng),助長(zhǎng)了近視和發(fā)展。表面,預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對(duì)預(yù)防近視有益。
5.搞好宣傳
學(xué)?梢院诎鍒(bào)、講座等宣傳保護(hù)視力的性,介紹保護(hù)視力的方法、強(qiáng)化保護(hù)意識(shí)。
6.少看電視、玩電腦和游戲機(jī),多與大自然接觸
從調(diào)查中知道了大瀝的近視人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于潮陽(yáng)的近視人數(shù),這到底是為呢?有要的因素周圍的環(huán)境,潮陽(yáng)市的周圍有山有海,鄉(xiāng)村中青山綠水,許多學(xué)生都可以在學(xué)習(xí)完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下,這對(duì)眼睛也有的幫助,要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機(jī)每戶都有,學(xué)生課余都沉迷于電視、電腦或游戲機(jī)中,對(duì)視力的是非常嚴(yán)重的。
到此,的報(bào)告總算告一段落了,心頭的一塊大石也就放下了。在段里,確實(shí)學(xué)到了不少的知識(shí)。更的是學(xué)會(huì)了分析問(wèn)題的思維方法。在收集材料的過(guò)程中,學(xué)會(huì)了分工合作,互相幫助,了深厚的友誼切都使受益匪淺。
在整個(gè)過(guò)程中,有許許多多的小插曲,的滋味無(wú)法一一道來(lái),但真的興很開(kāi)心,這對(duì)來(lái)說(shuō),是經(jīng)歷、體驗(yàn)、一筆的財(cái)富。開(kāi)始社會(huì)、熱愛(ài)生活。需要的鍛煉,它能的素質(zhì),讓終生受益。
這次調(diào)查活動(dòng),都知道了視力不好對(duì)帶來(lái)了許多不便,眼睛是感覺(jué)器官中最的,大家的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí),大是經(jīng)由視覺(jué)或得,它個(gè)人健康、安全、生活情趣更阻礙學(xué)習(xí)活動(dòng),更顯現(xiàn)出視力保健的性。眼睛大家來(lái)說(shuō)就等于財(cái)富,要好好的保護(hù)眼睛。
眼睛是人類永恒的窗口——你我的財(cái)富。,朋友,請(qǐng)珍惜你的眼睛!
1、你是不是近視? A 是 B不是
近視眼人數(shù)占調(diào)查人數(shù)的百分比是 現(xiàn)在,學(xué)生的近視眼已大家關(guān)注的話題.據(jù)統(tǒng)計(jì),本次調(diào)查當(dāng)中,有51的同學(xué)是近視階段的,大約占了二分。而在所有調(diào)查人中,大瀝的近視人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于潮陽(yáng)的近視人數(shù)。潮陽(yáng)的近視人數(shù)只占了三分。
2. 您是時(shí)候開(kāi)始近視的?A.小學(xué)階段B.初中階段C.上學(xué)前
從上表可以得出,近55%的同學(xué)是在初中開(kāi)始近視的,,小學(xué)階段的有近30%。
這說(shuō)明呢?一,初中升高中給學(xué)校及學(xué)生帶來(lái)的,嚴(yán)重中學(xué)生不健康用眼;另一,學(xué)生健康用眼的意識(shí),自覺(jué)養(yǎng)成的習(xí)慣。的看,學(xué)校及學(xué)生對(duì)健康用眼的意識(shí)不強(qiáng)。
3.您吃蔬菜和肉食的比例如何的?
A.蔬菜=肉食B.蔬菜〉肉食C.蔬菜〈肉食
從上表看來(lái),吃蔬菜小于肉食的占36%,蔬菜等于肉食的41%,但蔬菜大于肉食的23。飲食習(xí)慣近視的直接原因,但也屬原因。比如說(shuō)胡蘿卜素,維生素A,B2,就會(huì)使眼睛容易疲勞,從而近視。,要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動(dòng)物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
4.您看書(shū)的姿勢(shì)是?
A離書(shū)面較近B離書(shū)面較遠(yuǎn)C躺在床上D路上看E其它
此外,采訪,知道在休假中有24是在看書(shū)的,看書(shū)并非一件壞事,但看書(shū)也看的,這里的并非指書(shū)的類別,而是指看書(shū)時(shí)的姿勢(shì)要.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書(shū)本距離要一市尺,和連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽(yáng)光下看書(shū)和不要躺在床上看?墒菙(shù)據(jù)顯示,學(xué)生平時(shí)看書(shū)離書(shū)面較近和躺在床上看書(shū)的就占全校學(xué)生的64.力奮是好的,但成績(jī)而損害眼睛的話,是很可惜。
5.您現(xiàn)在兩眼近視平均度數(shù)為
A.100度B.100-300C.300-500D.500
從上表中可以看出,100~300度的假近視是學(xué)生的,500度近視的學(xué)生僅有近9%,還算可觀。
6.您平時(shí)喜歡做?
A.看電視B.看書(shū)C.玩電腦游戲D.體育活動(dòng)E.
調(diào)查分析,在同學(xué)們平日的休假中,約有22的人是在看電視和玩電腦游戲的,且不提這對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的,光是電視機(jī)和電腦的輻射很容易近視,而且同學(xué)們?cè)诳措娨暫屯骐娔X游戲的時(shí)候,超過(guò)70的同學(xué)是看電視兩小時(shí)的,長(zhǎng)給眼睛了過(guò)多的負(fù)擔(dān)而又不休息的話,近視只是遲早的問(wèn)題。
這說(shuō)明呢?一,初中升高中給學(xué)校及學(xué)生帶來(lái)的,嚴(yán)重中學(xué)生不健康用眼;另一,學(xué)生健康用眼的意識(shí),自覺(jué)養(yǎng)成的習(xí)慣。的看,學(xué)校及學(xué)生對(duì)健康用眼的意識(shí)不強(qiáng)。
這次活動(dòng),到中學(xué)生近視的情況,總體來(lái)說(shuō),不容樂(lè)觀,并且對(duì)近視的原因更深的,知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的呢?可以調(diào)查中學(xué)生近視人數(shù)的比例原因來(lái)讓青少年知道近視的害處,青少年自我健康用眼的意識(shí)。
對(duì)此,誠(chéng)心予列建議,希望大家視力的保護(hù),防止近視隊(duì)伍的。
1、眼睛的衛(wèi)生教育
從調(diào)查中看,有一中學(xué)生姿勢(shì)不和距離近了視力下降,說(shuō)明學(xué)生對(duì)日常中的姿勢(shì)、的距離對(duì)保護(hù)視力的意義還的理解和。這就要求的老師在教學(xué)和日常生活中要地對(duì)學(xué)生的習(xí)慣教育、強(qiáng)調(diào),學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開(kāi)始,一上學(xué)就要“三要兩不要”的習(xí)慣教育,使學(xué)生把要求從小習(xí)慣化。
2、要注意眼睛的休息
調(diào)查表明,學(xué)習(xí)長(zhǎng)是視力下降的主要原因,F(xiàn)在的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,用延長(zhǎng)、題海戰(zhàn)術(shù)來(lái)追求升學(xué)率,會(huì)使學(xué)生視力下降,永遠(yuǎn)彌補(bǔ)的損失,而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫,降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度,使學(xué)生有注意休息。
3、要方法和矯正
眼保健操已被多數(shù)學(xué)生,學(xué)校應(yīng)在的情況下做操的次數(shù),老師應(yīng)輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤,使其真正的保護(hù)作用。中學(xué)生近視中有一現(xiàn)在還只是假性近視,注意保護(hù),還能恢復(fù),則已成了真性近視,這時(shí)應(yīng)戴適宜的眼鏡來(lái)矯正,以視力的下降,隨便應(yīng)付,近視者都應(yīng)到醫(yī)院配制眼鏡。
4、飲食
飲食中蛋白質(zhì),碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而近視的青少年或中止近視度數(shù)的。,為近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過(guò)多,會(huì)使血液中產(chǎn)生酸性物質(zhì),酸與肌體內(nèi)的食鹽,是鈣相,了血鈣,這就會(huì)眼球壁的堅(jiān)韌性,使眼軸易于伸長(zhǎng),助長(zhǎng)了近視和發(fā)展。表面,預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對(duì)預(yù)防近視有益。
5、搞好宣傳
學(xué)?梢院诎鍒(bào)、講座等宣傳保護(hù)視力的性,介紹保護(hù)視力的方法、強(qiáng)化保護(hù)意識(shí)。
6、少看電視、玩電腦和游戲機(jī),多與大自然接觸
從調(diào)查中知道了大瀝的近視人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于潮陽(yáng)的近視人數(shù),這到底是為呢?有要的因素周圍的環(huán)境,潮陽(yáng)市的周圍有山有海,鄉(xiāng)村中青山綠水,許多學(xué)生都可以在學(xué)習(xí)完后到處走走,看看周圍的青山綠水,放松一下,這對(duì)眼睛也有的幫助,要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕,電視、電腦和游戲機(jī)每戶都有,學(xué)生課余都沉迷于電視、電腦或游戲機(jī)中,對(duì)視力的是非常嚴(yán)重的。
到此,的報(bào)告總算告一段落了,心頭的一塊大石也就放下了。在段里,確實(shí)學(xué)到了不少的知識(shí)。更的是學(xué)會(huì)了分析問(wèn)題的思維方法。在收集材料的過(guò)程中,學(xué)會(huì)了分工合作,互相幫助,了深厚的友誼切都使受益匪淺。
在整個(gè)過(guò)程中,有許許多多的小插曲,的滋味無(wú)法一一道來(lái),但真的興很開(kāi)心,這對(duì)來(lái)說(shuō),是經(jīng)歷、體驗(yàn)、一筆的財(cái)富。開(kāi)始社會(huì)、熱愛(ài)生活。需要的鍛煉,它能的素質(zhì),讓終生受益。
這次調(diào)查活動(dòng),都知道了視力不好對(duì)帶來(lái)了許多不便,眼睛是感覺(jué)器官中最的,大家的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí),大是經(jīng)由視覺(jué)或得,它個(gè)人健康、安全、生活情趣
更阻礙學(xué)習(xí)活動(dòng),更顯現(xiàn)出視力保健的性。眼睛大家來(lái)說(shuō)就等于財(cái)富,要好好的保護(hù)眼睛。
眼睛是人類永恒的窗口——你我的財(cái)富。,朋友,請(qǐng)珍惜你的眼睛!
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告10
不知不覺(jué)中,身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思考,為什么眼睛會(huì)近視?怎樣才能更好的保護(hù)我們的眼睛,防止度數(shù)的進(jìn)一步加深呢?眼睛,是人體最寶貴的感覺(jué)器官,是人類心靈的窗戶,同時(shí)也是最脆弱嬌嫩的,一雙健康的眼睛有賴于人們的愛(ài)眼意識(shí)。保護(hù)視力非常重要。
一、近視眼的危害以及原因
(一)近視眼的危害
首先,視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴鏡,會(huì)導(dǎo)致生活工作不便;中高度近視,會(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛.影響容貌。
其次,近視的遺傳性是非常的大,尤其是中高度近視,遺傳幾率在80%以上。
最后,近視最主要的危害是,中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計(jì)由于近視導(dǎo)致的眼盲,已僅次于白內(nèi)障,青光眼居第三位。
(二)從生物醫(yī)學(xué)的角度了解近視眼
輕度或中度近視,除視遠(yuǎn)物模糊外,并無(wú)其它癥狀,在近距離工作時(shí),不需調(diào)節(jié)或少用近視調(diào)節(jié),即可看清細(xì)小目標(biāo),反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí),目標(biāo)距離很近,兩眼過(guò)于向內(nèi)集合,這就會(huì)造成內(nèi)直肌使用過(guò)多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。近視眼日久可以導(dǎo)致集合功能不全,發(fā)生外斜視。
視力減退近視眼主要是遠(yuǎn)視力逐漸下降,視遠(yuǎn)物模糊不清,近視力正常,但高度近視常因屈光間質(zhì)混濁和視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜變性引起,其遠(yuǎn)近視力都不好,有時(shí)還伴有眼前黑影浮動(dòng)。
外斜視中度以上近視患者在近距離作業(yè)時(shí)很少或不使用調(diào)節(jié),相應(yīng)地減弱輻揍作用,可誘發(fā)眼位向外偏斜,形成外斜視。
視力疲勞近視眼患者在近距離工作時(shí)需要過(guò)度使用輻輳力,這樣破壞了調(diào)節(jié)與輻揍之間的平衡協(xié)調(diào),導(dǎo)致肌性視疲勞癥狀。
(三)了解誘發(fā)近視的原因糾正不良行為習(xí)慣
近視是由多種因素導(dǎo)致的。近年來(lái)許多證據(jù)表明環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生:外因一長(zhǎng)時(shí)間近距離看事物.使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導(dǎo)致晶狀體不能復(fù)原(比天生厚了),于是發(fā)生近視。
遺傳因素:研究認(rèn)為高度近視眼的雙親家庭,下一代近視的發(fā)病率較高,近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認(rèn),對(duì)高度近視更是如此。
環(huán)境因素:近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離用眼的關(guān)系非常密切。青少年的眼球正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),眼球壁的伸展性也比較大,閱讀、書(shū)寫(xiě)等近距離工作時(shí),不僅需要眼的調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮,雙眼球還要內(nèi)聚,這樣眼外肌對(duì)眼球施加一定的壓力,久而久之,眼球的前后軸就可能變長(zhǎng)。
用眼距離過(guò)近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。
用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺(jué)休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息。一般主張連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。
照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。光線太強(qiáng),如陽(yáng)光照射書(shū)面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過(guò)弱,書(shū)面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書(shū)本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,從而形成近視。
在行車上或走路時(shí)看書(shū)。有的青少年充分利用時(shí)間,邊走路邊看書(shū)或在行走的車廂里看書(shū),這樣對(duì)眼睛很不利。加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就可能引起近視。
躺著看書(shū)。許多青少年喜歡躺在床上看書(shū),這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書(shū),使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書(shū),兩眼不在水平狀態(tài),這樣會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍,日久就形成近視。睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時(shí),大腦沒(méi)有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負(fù)擔(dān),促使近視發(fā)生。
目前空間的射線的影響。經(jīng)?措娨,尤其是信號(hào)不足,接收率不高的農(nóng)村地區(qū),沒(méi)有共用天線,屏幕不清晰,雪花點(diǎn)也多,很易使眼肌疲勞,經(jīng)常玩電子游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習(xí)機(jī),都能直接引起學(xué)生近視,當(dāng)今電腦計(jì)算機(jī)是一門(mén)不可缺少的課程,過(guò)長(zhǎng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當(dāng)控制使用時(shí)間。營(yíng)養(yǎng)不良。缺鈣、鋅、等維生素。
二、預(yù)防近視眼的方法
(一)眼保健操預(yù)防近視的方法
眼珠運(yùn)動(dòng)法,頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí),眼珠也跟著一起移動(dòng)。眨眼法,頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí),只要做2-3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可眼睛體操,中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來(lái)回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng),接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下?催h(yuǎn)看近法,看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌1-2分鐘,然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。
(二)合理的運(yùn)動(dòng)能夠有效預(yù)防近視
據(jù)路透社近日?qǐng)?bào)道,母乳中含有一種名為"DHA"的物質(zhì)。它是改善嬰兒早期視覺(jué)發(fā)育的主要元素,可以讓眼球更規(guī)則地生長(zhǎng),從而減少患近視的幾率或是減輕近視程度。同時(shí),DHA對(duì)視網(wǎng)膜內(nèi)感光細(xì)胞的`發(fā)育也具有非常重要的作用,而這也和是否會(huì)患近視有關(guān)。
根據(jù)學(xué)生們的單純性近視眼發(fā)生發(fā)展的根本原因是學(xué)生過(guò)多看近造成的。所以,限制過(guò)度看近,是防治近視的根本。訓(xùn)練看遠(yuǎn),是防治近視的輔助手段.醫(yī)療方法是特殊情況或特殊需要情況下的帶有副作用的辦法?唇梢岳每刂凭嚯x的工具來(lái)幫助學(xué)生解決坐姿和視距問(wèn)題,例如調(diào)整坐姿和距離的工具訓(xùn)練坐姿讀寫(xiě)遠(yuǎn)望鏡。看遠(yuǎn)可以做極目遠(yuǎn)望,遠(yuǎn)距識(shí)別等。戶外的各種運(yùn)動(dòng),例如放風(fēng)箏,踢球等。放風(fēng)箏不僅是我國(guó)民間的一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng),同時(shí)也是一種“隨風(fēng)送病”的健身法,它最大的益處,在于防治青少年近視。近視的發(fā)生與長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)期近距離閱讀有關(guān)。放風(fēng)箏不正是使人逐漸看遠(yuǎn)嗎?因此,建議那些想要防治近視的青少年,莫為市面上琳瑯滿目的保健品和名目繁多的保健法所惑,不如去放風(fēng)箏。
三、糾正不良的習(xí)慣有效預(yù)防近視
一般青少年的近視眼,多數(shù)屬于“假性近視”。由于用眼過(guò)度,調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后
就發(fā)展成真性近視。預(yù)防措施:必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
培養(yǎng)他們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì),不要趴在桌子上或扭著身體。書(shū)本和眼睛應(yīng)保持一市尺,身體離課桌應(yīng)保持一個(gè)拳頭(成人)的距離,手應(yīng)離筆尖一寸。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材?磿(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久,持續(xù)1小時(shí)后要有10分鐘的休息。眼睛向遠(yuǎn)眺,多看綠色植物,做眼保健操。寫(xiě)字讀書(shū)要有適當(dāng)?shù)墓饩,光線最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線下看書(shū)、寫(xiě)字,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞。
積極開(kāi)展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。教導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)字,不要過(guò)小過(guò)密,更不要寫(xiě)斜、草字。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。認(rèn)真做好眼保健操?措娨晻r(shí)要注意高度應(yīng)與視線相平;看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開(kāi)一盞支光小的電燈,有利于保護(hù)視力;在持續(xù)看電視1~1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺,做眼保健操。應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B,對(duì)眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。
四、假性近視防治法
應(yīng)用睫狀肌麻痹劑(阿托品、雙星明、托吡卡胺滴眼液、博士倫眼藥水等)滴眼散瞳,于睡前點(diǎn)眼一次。堅(jiān)持做眼保健操,每日3-4次。學(xué)習(xí)或工作1―2小時(shí)后遠(yuǎn)眺大自然景色,休息10-15分鐘,使睫狀肌松弛。用中醫(yī)針灸、電針、氣功或熱按摩等法提高視覺(jué)神經(jīng)中樞的興奮性;針灸建議針“睛明”和“球后”兩穴。閱讀和寫(xiě)字要保持與書(shū)面30厘米以上的距離和正確的姿勢(shì);不要歪著頭看書(shū),光線照明要適合眼睛;要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,并注意鍛煉身體。
五、結(jié)論
在本次的研究性學(xué)習(xí)中,我們研究了大學(xué)生的近視問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程中,我們找了各種導(dǎo)致近視的原因,發(fā)現(xiàn)許多都是由不良習(xí)慣造成的。
我們從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)了近視的問(wèn)題,在我們生活中真的很嚴(yán)重,這已是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題!把劬κ切撵`的窗戶”。對(duì)于身為同時(shí)近視的我,也深刻感覺(jué)到近視給我?guī)?lái)的諸多不便。離開(kāi)了眼睛遠(yuǎn)處一片模糊。而讀書(shū)也只增不減。
我想,每個(gè)人都能體會(huì)到眼睛對(duì)于我們的重要性,但卻有很多人不知道或不注重愛(ài)護(hù)這扇窗,讓它蒙上一層難以消除的彌障。無(wú)奈只能借助工具來(lái)清洗窗外模糊的世界。其實(shí),保護(hù)這扇窗很容易,只需你把它放在心上,用你的關(guān)心和愛(ài)護(hù)為它鑄造一堵保護(hù)墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開(kāi)窗子,更清楚的觀看這世界的美好。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告11
一、調(diào)查原因
我們班有兩個(gè)同學(xué)眼睛特別近視,一個(gè)是程晨,另一個(gè)是趙文滔,由于他們視力不好,給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了很多的麻煩。程晨同學(xué)在上體育課時(shí)很多活動(dòng)都不能參加,因?yàn)樗ε卵坨R掉了。趙文滔同學(xué)因?yàn)橐暳Σ缓玫脑蜷L(zhǎng)期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個(gè)身上看到了近視對(duì)我們小學(xué)生的嚴(yán)重危害,這也許會(huì)給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)諸多不便。于是,在老師的指導(dǎo)下,我們班對(duì)同學(xué)近視的情況作了一次較為詳細(xì)的調(diào)查,看看小學(xué)生的視力下降主要涉及到哪些因素,同時(shí)希望通過(guò)這次活動(dòng),能對(duì)那些眼睛不近視的同學(xué)提供一些預(yù)防措施。
二、調(diào)查方法
1、閱讀有關(guān)書(shū)籍,了解一般人是怎么近視的。
2、詢問(wèn)班上同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷,了解班上近視情況。
三、調(diào)查問(wèn)卷
關(guān)于小學(xué)生近視問(wèn)題的調(diào)查問(wèn)卷
1、你現(xiàn)在的視力是多少?()
A.5.0或以上B.4.5至4.9C.4.4及以下
2、你近視嗎?帶眼鏡嗎?()
A.近視不帶眼鏡B.近視帶眼鏡C.都不是
3、你從幾歲開(kāi)始近視?()
A.6歲及以下B.7歲至9歲C.10歲及以上
4、你的近視是什么原因造成的?()
A.經(jīng)常玩電腦、看電視B.看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)C.姿勢(shì)不正確D.其他
5、你是否經(jīng)常做眼保健操?()
A.經(jīng)常B.偶爾C.很少做D.從來(lái)不做
6、你覺(jué)得近視對(duì)你的生活學(xué)習(xí)有影響嗎?()
A.很大影響B(tài).影響一般C.影響不大D.毫無(wú)影響
四、調(diào)查情況
我們班現(xiàn)有90個(gè)同學(xué)。其中嚴(yán)重近視的有2人,視力不好需特殊照顧的有5人,輕微近視的有18人,基本正常的有65人。通過(guò)多種方式,我們班對(duì)同學(xué)近視的原因作了認(rèn)真的調(diào)查和分析,歸納起來(lái)大概有以下幾種原因。
1、上網(wǎng)或看電視的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞之中,得不到休息。
2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
3、由于零食,偏食等情況造成不合理飲食,長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)。
4、經(jīng)常在昏暗的燈光下或強(qiáng)烈的燈光下寫(xiě)字或做作業(yè)。
5、讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)不注意距離和姿勢(shì)。
6、在抖動(dòng)的車上或睡在沙發(fā)上看書(shū)。
7、近視的人數(shù)雖然較多,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
五、調(diào)查建議
通過(guò)以上調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我們班雖然近視的情況不是太嚴(yán)重,但是以上不良習(xí)慣在我們班廣泛存在,幾乎每一個(gè)同學(xué)都或多或少存在一些不同的問(wèn)題,如果不及時(shí)糾正,我們班近視的同學(xué)將會(huì)越來(lái)越多。所以,希望我們班的各位同學(xué)注意以下幾個(gè)問(wèn)題。
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持做眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、要養(yǎng)成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì),眼鏡與書(shū)本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
3、看書(shū)與寫(xiě)字時(shí),光線應(yīng)適度,不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗,光線應(yīng)從前方射來(lái),以免手遮擋了光線。
4、看書(shū),上網(wǎng),看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。每40-50分鐘,應(yīng)休息10-15分鐘,防止眼睛過(guò)度疲勞。
5、不要看字跡太小或模糊的書(shū)報(bào)。
6、少吃零食,注意營(yíng)養(yǎng)均營(yíng)。
7、視力出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)就醫(yī),配帶合適的'眼鏡。
如果同學(xué)們都能做到以上幾點(diǎn),我們班同學(xué)的視力將會(huì)越來(lái)越好,希望我們班的每一個(gè)同學(xué)都認(rèn)真地愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
我從四歲開(kāi)始就戴上了眼鏡,因?yàn)槲业难劬剂巳跻暫蜕⒐,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
六:調(diào)查方法
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友,問(wèn)他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽(yáng)市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長(zhǎng),小學(xué)生患近視的原因。
七、分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì),而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
八、結(jié)論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過(guò)長(zhǎng);讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢(shì),不注意光線與照明;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力大,功課多,戶外活動(dòng)少,導(dǎo)致用眼過(guò)度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
九、建議
為有效預(yù)防近視等眼病:
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)要端正,光線要充足,堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,及時(shí)治療,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告12
一、問(wèn)題的提出
在我實(shí)習(xí)的班級(jí)六年級(jí)(2)班近視情況較為嚴(yán)重,在接受調(diào)查的76人中,有近15%是患有近視,只有54%視力還處在正常水平。而在近視的人群中女生占66%,女生的近視情況比男生多。
男生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛(ài)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以減小近視的發(fā)生。
二、調(diào)查報(bào)告
1、調(diào)查對(duì)象:xx學(xué)校六年級(jí)(2)班全體學(xué)生
2、調(diào)查目標(biāo):
。1)了解我班學(xué)生近視狀況,分析形成原因
。2)提出保護(hù)眼睛的合理建議,為同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣提供幫助
。3)通過(guò)此次研究,提高我們小組的自身學(xué)習(xí)能力
3、調(diào)查價(jià)值:我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
眼睛對(duì)每個(gè)人的一生很重要,所以要時(shí)時(shí)關(guān)注它的健康,并樹(shù)立起眼病防治的意識(shí)。如果你是眼鏡族,那么配一副合適的眼鏡就很重要;如果你不是眼鏡族,也不妨多知道點(diǎn)關(guān)于眼病的常識(shí)。中國(guó)青少年兒童的近視率已居世界第二位,救救青少年的眼睛,已經(jīng)是迫在眉睫!
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
4、調(diào)查過(guò)程
。1)查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
。2)調(diào)查詢問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
。3)通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
(4)通過(guò)班級(jí)群發(fā)表問(wèn)卷。
5、調(diào)查成果
保護(hù)視力,預(yù)防近視,已經(jīng)是十分重要。除了近視,我班有些同學(xué)還有其他的視力問(wèn)題,如散光、遠(yuǎn)視等等。近視人群中有部分人是度數(shù)不深,有可能是假性近視,若及時(shí)矯正,可能使眼睛恢復(fù)正常視力,或是使近視不再加深。
6、從各種情況分析,我們得出以下結(jié)論:
。1)從整體來(lái)看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
。2)無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
。3)抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
。4)近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視!
。5)其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們可以盡量避免
7、因此,我們提議這樣保護(hù)眼睛:
a.光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。
b.反光要避免:書(shū)桌邊應(yīng)有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對(duì)眼睛的傷害。
c.閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng):無(wú)論做功課或看電視,時(shí)間不可太長(zhǎng),以每三十分鐘休息片刻為佳。
d.坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度,進(jìn)而造成近視。
e.看書(shū)距離應(yīng)適中:書(shū)與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn),且桌椅的高度也應(yīng)與體格相配合,不可勉強(qiáng)將就。
f.看電視距離勿太近:看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫(huà)面對(duì)角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
g.睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
h.多做戶外運(yùn)動(dòng):經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。
i.營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)無(wú)均衡:不可偏食,應(yīng)特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之?dāng)z取。
j定期做視力:凡視力不正常者應(yīng)至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進(jìn)一步的檢查。
8、另外,通過(guò)查找資料,我們列出了有益眼睛的食物:
首先是瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)又是組成細(xì)胞的主要成分,組織的修補(bǔ)更新需要不斷地補(bǔ)充蛋白質(zhì)。其次,含有維生素A的食物也對(duì)眼睛有益。缺乏維生素A時(shí),眼睛對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退,嚴(yán)重的時(shí)候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。維生素A的最好來(lái)源是各種動(dòng)物的肝臟,而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。最后是多吃含有維生素C的食物。因?yàn)榫S生素C是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病。維生素C豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
9、經(jīng)過(guò)討論,我們得出了最終成果,即如何正確用眼:
在眼睛保護(hù)方面,首先是要樹(shù)立科學(xué)的保護(hù)意識(shí)。如果發(fā)病了,要運(yùn)用科學(xué)的'手段去治療。比如說(shuō)配戴OK鏡,應(yīng)由經(jīng)過(guò)嚴(yán)格訓(xùn)練的專業(yè)醫(yī)生來(lái)指導(dǎo)。如眼睛發(fā)生了屈光的毛病,要到醫(yī)院去治療才妥當(dāng)?shù)。特別是處在發(fā)育期的青少年,配戴近視眼鏡更要注意。要先由眼科醫(yī)生檢查,再用藥物為患者散大瞳孔才驗(yàn)光,等過(guò)了1到3個(gè)禮拜之后再?gòu)?fù)查,這時(shí)才能確定配戴多少度的眼鏡。并且,配鏡者3個(gè)月或半年后要回醫(yī)院復(fù)查,看原配戴的眼鏡是否合適。
三、研究收獲和小結(jié)
這是我們第一次的物理綜合性實(shí)踐活動(dòng)。雖然對(duì)此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協(xié)力,分工明確,憑著團(tuán)結(jié)的精神,克服一個(gè)個(gè)困難,完成了這第一次的綜合實(shí)踐活動(dòng)。雖然有許多地方尚需完善,對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是一個(gè)費(fèi)時(shí)費(fèi)力的工作,也是對(duì)我們自己的一次考驗(yàn),考驗(yàn)自己的能力!
雖然這篇報(bào)告并不完美,但是是我們一個(gè)月來(lái)的努力以成果的形式總結(jié)出來(lái),心中的激動(dòng)難以用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。一切流去的汗水都不是白費(fèi)的,這一次的物理綜合實(shí)踐活動(dòng),讓我們自身得到鍛煉和充實(shí),能力也得到體現(xiàn)和提升,也讓我們記。簣F(tuán)結(jié)就是力量,合作就是精誠(chéng)!
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告13
在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會(huì),具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展,高樓聳立,大街小巷橫穿各處,人們接近大自然的機(jī)會(huì)越來(lái)越少,人們忙忙碌碌,很少停息一會(huì)兒,放松身心。作為中學(xué)生,我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象,就是學(xué)生的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。在班級(jí)上,很多同學(xué)都戴著眼鏡。為了更進(jìn)一步了解中學(xué)生的視力情況,我們開(kāi)展了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查活動(dòng)。
通過(guò)對(duì)中學(xué)生視力情況的調(diào)查使我們認(rèn)識(shí)到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過(guò)調(diào)查報(bào)告,向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害,從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到要更好地保護(hù)眼睛。
為了清楚地了解中學(xué)生的視力情況,我們從網(wǎng)上查到了不少資料,里面的種種數(shù)據(jù)都使我們大吃一驚。最新一次全國(guó)24省市學(xué)生視力監(jiān)測(cè)結(jié)果表明:8萬(wàn)多初中生,視力不良率達(dá)50.72%,近視率為44.2%;7萬(wàn)多高中生,視力不良率達(dá)50.72%,近視率為65.2%。這也就是說(shuō),一半以上的中學(xué)生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來(lái),一些高校相繼要求提高招生體檢標(biāo)準(zhǔn)。近視學(xué)生在高校錄取過(guò)程中,將受到極大限制。這些限制意味著每年有84%的高中考生,68%的初中考生被限考專業(yè)拒之門(mén)外。
到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢?原因很多,其中環(huán)境是形成近視的主要因素,眼睛過(guò)度疲勞和不合理用眼方式,使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞,F(xiàn)在問(wèn)題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范,未能按年級(jí)、個(gè)體差異配置,不便于學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外,長(zhǎng)時(shí)間接觸熒光物體,如電視、電腦等,也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說(shuō)不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。
不積極參加體育鍛煉,體質(zhì)較差也不可忽視,我們從網(wǎng)上搜查的資料中:體校的學(xué)生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校,僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān),另一方面,也與體育專業(yè)學(xué)生喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛(ài)運(yùn)動(dòng),也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。
其次,不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致近視。大量的臨床資料及動(dòng)物試驗(yàn)說(shuō)明:近視眼的形成與機(jī)體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導(dǎo)致近視眼形成的'又一禍根,F(xiàn)在,學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話題。據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全國(guó)約有 51 %的同學(xué)是處于近視階段的,大約占了二分之一 。
此外,我們通過(guò)調(diào)查了解,知道在休假時(shí)間中有24%的學(xué)生是在看書(shū)的,看書(shū)并非一件壞事,但看書(shū)也看的合理,這里的合理并非指書(shū)的類別,而是指看書(shū)時(shí)的姿勢(shì)要正確.要遵循“二要二不要”原則,所謂:“二要”是指眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺,和連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽(yáng)光下看書(shū)和不要躺在床上看?墒歉鶕(jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學(xué)生平時(shí)看書(shū)離書(shū)面較近和躺在床上看書(shū)的就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績(jī)而損害眼睛的話,是很可惜。
有關(guān)資料顯示,雖然飲食習(xí)慣不是近視的直接原因,但也屬其中一個(gè)原因。比如說(shuō)如果缺乏胡蘿卜素,維生素A,維生素B2,就會(huì)使眼睛容易疲勞,從而造成近視。所以,我們要多吃維生素A,B2,含胡蘿卜素較多的食物,如牛奶,動(dòng)物肝臟,雞蛋,花生,胡蘿卜,蔬菜等。
從調(diào)查中看,有一部分中學(xué)生由于姿勢(shì)不正確和距離近造成了視力下降,說(shuō)明這些學(xué)生對(duì)日常行為中保持正確的姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)木嚯x對(duì)保護(hù)視力的重要意義還沒(méi)有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào),加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。我們認(rèn)為,眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小學(xué)開(kāi)始,一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習(xí)慣教育,使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。
盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈, 如果用延長(zhǎng)時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來(lái)追求升學(xué)率,不僅會(huì)使學(xué)生視力下降,造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失,而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降,嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí),所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫出來(lái),降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度,使學(xué)生有時(shí)間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此,為避免發(fā)生近視,少吃糖果和高糖食品。
據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)
30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問(wèn)卷
1.你是不是近視?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過(guò)度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3 所看電視的畫(huà)面濃度太深
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5 在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線太弱的光下看書(shū)
7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書(shū)
11 遺傳因素
12 不認(rèn)真做眼保健操
四、調(diào)查結(jié)果:
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
。ㄒ唬┛磿(shū)時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。ǘ┎灰谧嚮蛐凶叩臅r(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
。ㄎ澹┎黄,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
。┒ㄆ诘窖劭茖at(yī)作檢查,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告14
一、問(wèn)題的提出
眼睛是心靈的窗戶,可以看見(jiàn)五彩繽紛的世界,欣賞萬(wàn)紫千紅的花朵?墒乾F(xiàn)在近視的人越來(lái)越多,為什么會(huì)引發(fā)近視呢?近視有哪些危害,我們又如何預(yù)防近視?于是,我展開(kāi)了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)或查閱書(shū)籍查找近視的原因。
2、去學(xué)校各班做相關(guān)調(diào)查。
三、調(diào)查結(jié)果
1、調(diào)查數(shù)據(jù)
經(jīng)過(guò)我的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)低年級(jí)近視的人數(shù)比較少。年級(jí)越高,近視的人越多。我國(guó)小學(xué)生近視發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。
2、近視原因
(1)沉迷于網(wǎng)絡(luò)。有些同學(xué)每天用三四個(gè)小時(shí)玩手機(jī),長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度,造成了近視。
。2)坐姿不對(duì)。有些愛(ài)看書(shū)的同學(xué)眼睛離書(shū)本太近了,造成了近視。還有的`同學(xué)躺著看書(shū),對(duì)眼睛造成了傷害。
。3)衛(wèi)生習(xí)慣不好。有些同學(xué)喜歡用手揉眼睛,把細(xì)菌揉進(jìn)了眼睛里,造成近視。
四、建議
1、注意用眼時(shí)間。
2、書(shū)本離眼睛一尺。
3、一天要做兩次眼保健操。
4、盡量少上網(wǎng)。
5、多吃含維生素C和維生素A、D的食物。
希望大家保護(hù)好自己的眼睛,愿大家都一雙健康明亮的眼睛。
學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告15
一、問(wèn)題的提出
如今,學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大,學(xué)習(xí)科目多,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),學(xué)習(xí)習(xí)慣也不盡人意,種.種惡習(xí)都是導(dǎo)致近視的原兇。故近年,中學(xué)生近視的情況也比較嚴(yán)重,大多集中于200~400度之間,有少部分的同學(xué)已經(jīng)成為高度近視者,而近視風(fēng)波也越演越烈。中學(xué)生的近視是怎么回事呢?針對(duì)以上問(wèn)題,我進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1.采用網(wǎng)上調(diào)查的方式詢問(wèn)一些中學(xué)生的近視原因。
2.調(diào)查班級(jí)學(xué)生近視人數(shù)。
3.查預(yù)防近視的的方法。
三、調(diào)查結(jié)果
(一)調(diào)查人數(shù):50人近視人數(shù):37
(二)近視原因
1.學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng):20%
2.學(xué)習(xí)習(xí)慣不好:42%
3.為了扮酷:28%
4.父母遺傳:5%
5.過(guò)度用眼:15%
(三)近視者對(duì)近視的看法
1.不在乎,隨便30%
2.很在乎,很后悔近視了,很想有方法可以補(bǔ)救50%
3.平常心,沒(méi)想過(guò),有方法就治療20%
四、預(yù)防近視的方法
1、近距離用眼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
2、近距離用眼時(shí)的.光線要適中
3、近距離的用眼姿勢(shì)要正確
4、積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
五、調(diào)查結(jié)論
我們可以有從眾的心理,但缺乏分析,不作思考。不顧是非曲直的一概服從多數(shù),隨大流走,則是不可取的,是消極的“盲目從眾心理”。要想身體健康,有好的視力,我們要有自己的主見(jiàn);同時(shí)我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,預(yù)防近視或以免加深近視度數(shù),為自己的身體健康著想,為自己的未來(lái)著想!
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