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趣味親子活動方案(11篇)
為了確保事情或工作有序有效開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編整理的趣味親子活動方案，希望能夠幫助到大家。
趣味親子活動方案1
活動目標(biāo)：
1、初步了解重陽節(jié)是爺爺奶奶的節(jié)日。
2、使寶寶從小有關(guān)心爺爺奶奶的意識，為爺爺奶奶做力所能及的事。
活動過程：
一、說說重陽節(jié)：老師給孩子講解重陽節(jié)的來歷以及重陽節(jié)的風(fēng)俗。
二、發(fā)表感言：讓孩子們說說對于重陽節(jié)的感受，自己打算為爺爺奶奶做些什么，對爺爺奶奶說的祝福。
三、制作禮物：幼兒親自動手制作項鏈或者是賀卡送給爺爺奶奶。
四、學(xué)習(xí)兒歌《九月九》：九月九，重陽到，爺爺奶奶/姥爺姥姥哈哈笑，我請他們吃甜糕，媽媽/爸爸夸我好寶寶。并朗誦給爺爺奶奶聽。
五、為爺爺奶奶做一件小事情，如：寶寶長大了，自己走不要爺爺奶奶抱。為爺爺奶奶捶捶背等�！�
活動準(zhǔn)備：
做調(diào)查問卷：1.現(xiàn)在爺爺奶奶年紀(jì)大了，有些什么不方便？2.我們能做些什么事讓爺爺奶奶高興？為什么？
實踐活動：1.大膽地與周圍的`老人打招呼，并會主動邀請老人。2.我為爺爺奶奶做件開心的事：敲背、捶腿、給老人唱首歌、向老人送禮物等。
情景再現(xiàn)：
A.豆豆和奶奶走在大街上，奶奶要抱豆豆，豆豆說：“謝謝您，我會自己走”。引導(dǎo)幼兒思考：奶奶要抱豆豆時，豆豆是怎樣做的？她做得對不對，為什么？
B.奶奶坐在椅子上捶背，錢程連忙跑過去，扶奶奶坐好，幫奶奶捶背。
思考：豆豆是怎樣幫助奶奶的？豆豆為什么要給奶奶捶背呢？你會這樣做嗎？問老人：捶背后你有什么感覺呢？
活動后：1.鼓勵孩子說說自己是怎樣為爺爺奶奶服務(wù)的。2.交流：對今天的活動的感受。3.交流：以后可以為爺爺奶奶做些什么。
趣味親子活動方案2
一、活動目的
為了增進(jìn)家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長共同了解的機會，實現(xiàn)家校共育;增強班級集體的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和競賽意識;提高學(xué)生的身體素質(zhì)，充分調(diào)動學(xué)生參與體育活動的積極性和主動性;幫助學(xué)生懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則，敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。
二、活動主題：
童心同樂\幸福成長
三、參加對象：
1.一年級12個班的正副班主任，每個游戲活動正副班主任必須全程參與。
2.一年級全體學(xué)生和每班不少于22位家長(2位家長裁判，其他家長參與游戲)。
四、活動地點：
學(xué)校足球場
五、活動時間：
20xx年5月26日上午9:00？？10:30
六、工作人員：
1.總指揮：鄧廣漢杜見芳鄧雪華
2.司儀：黃文軒父子和杜主任
3.發(fā)令：鄧昭亮
4.場地布置：黎春華、鄧昭亮、李偉賢沈嬋珍
5.游戲物品準(zhǔn)備：沈嬋珍(12個大小一樣的呼啦圈)
6.報道：肖意如拍攝：陸承霖、李翠紅
7.裁判：每班2位家長
七、活動安排：
整個活動分三輪進(jìn)行：
第一輪：(熱身活動)，游戲名稱：桃花朵朵開
第二輪：(比賽活動),游戲名稱：傳遞呼啦圈
第三輪:(比賽活動),游戲名稱：穿衣接力賽
八、具體安排：
1.第一輪：(熱身活動)
游戲名稱：桃花朵朵開
(1)游戲人數(shù):20位家長和全班學(xué)生參與
(2)游戲規(guī)則：以班為單位，20位家長和孩子手拉手圍成一個大圈，然后聽主持人喊命令。例如：
主持人1：桃花朵朵開
主持人2：開幾朵
主持人1：開六朵
主持人2：停
那就六個人圍成一個小圈，不能圍到圈的出局。如此類推：可以開五朵、四朵、三朵……,一共玩6輪，游戲結(jié)束。
2.第二輪(比賽活動)
游戲名稱：傳遞呼啦圈
(1)游戲人數(shù):全班學(xué)生參與。
(2)游戲賽制：游戲1次完成，12個班分成12條跑道。
(3)游戲規(guī)則：整個班的.學(xué)生手拉手拉成一條長隊，呼啦圈從第一個人開始傳遞，呼啦圈必須穿過每個人的身體，但人與人之間手不能松開，一直傳遞到最后一個，傳遞完最后一個人要把呼啦圈舉起來。
3.第三輪(比賽活動)
游戲名稱：穿衣接力賽
(1)游戲人數(shù):20個學(xué)生和20個家長(一個學(xué)生配一個家長)
(2)游戲賽距：場地長約30米。
(3)游戲賽制：游戲1次完成，12個班分成12條跑道。
(4)游戲規(guī)則：家長和孩子相對應(yīng)分開在跑道兩頭，家長拿著孩子的冬季校服外套，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位家長拿著衣服迅速向前跑去，跑到終點，家長把衣服給孩子，孩子馬上穿衣服，拉好鏈，整理好衣領(lǐng)，然后和家長拉著手跑回起點�！来晤愅疲钡秸麄�班的家長和孩子跑完為止。
趣味親子活動方案3
一、活動形式：
親子競賽活動。
二、活動目的：
1、通過親子活動，增進(jìn)家長與孩子之間、家長與家長之間、老師與家長之間、老師與學(xué)生之間等親近關(guān)系配合、師生關(guān)系，有助孩子身心健康成長。
2、通過參與競賽游戲，增加孩子的集體榮譽感和責(zé)任心。促進(jìn)家長與孩子之間的密切配合，增進(jìn)彼此感情。
三、活動時間、地點：
1、時間：20xx年5月31日（星期一）下午4：00—6：30。
2、地點：高家基小學(xué)校園山頂操場。
四、活動準(zhǔn)備：
1、活動方案，有關(guān)表格。
2、競賽游戲活動有關(guān)準(zhǔn)備。
3、獎品準(zhǔn)備。
4、發(fā)動家長。
五、活動內(nèi)容：
1、活動前準(zhǔn)備。
2、歡迎家長。
3、親子競賽活動開展：
（1）活躍氣氛：親子跳大繩游戲。規(guī)則——家長牽著孩子共同成功跳入大繩，然后共同成功跳出大繩。成功者即派發(fā)小獎品。
�。�2）親子搶板凳：規(guī)則——家長和孩子分組同時進(jìn)行搶凳，8個家庭同時PK，按出局家庭先后順序定名次派發(fā)小獎品。
�。�3）親子大象拋接投沙包：規(guī)則——孩子彎腰如大象狀轉(zhuǎn)5圈，再拋出球，家長于遠(yuǎn)處接球。按命中數(shù)順序定名次派發(fā)小獎品。
�。�4）二人三足：規(guī)則——根據(jù)現(xiàn)場定跑道，5個家庭同時PK，按到終點的先后名次派發(fā)小獎品。
（5）媽媽認(rèn)孩：規(guī)則——5名媽媽蒙上眼睛，孩子們隨機站于媽媽們前，媽媽們通過觸摸孩子的頭部或臉部認(rèn)孩子。認(rèn)出自己的.孩子的話就抱著。按情況派發(fā)小獎品。
（6）家長、孩子、老師分享活動體會。
（7）親子派發(fā)、分享禮品。
六、活動結(jié)束：
活動結(jié)束，整理相關(guān)物品。提醒大家注意交通安全，各自返家。
趣味親子活動方案4
【活動主題】：趣味運動會
【活動目的】：
1、 學(xué)習(xí)親子游戲的玩法，感受抱著孩子奔跑接力的快樂。
2、增進(jìn)幼兒體質(zhì)，增進(jìn)老師與家長、幼兒間的交流與互動。
3、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受親子運動的快樂。
4、體現(xiàn)"我運動，我健康，我快樂"的宗旨，讓幼兒與家長在運動場上大顯身手。
【活動形式】:團(tuán)體表演、親子互動比賽項目、游戲比賽項目。
【活動準(zhǔn)備】：
1、拱形門、接力棒、爬行墊、障礙物等
2、劃分好各班活動區(qū)域，與家長取得聯(lián)系，為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。
3、場地準(zhǔn)備，分組。
【活動時間】：待定
【活動內(nèi)容】：
一、"袋鼠"接力（三個班一起）
準(zhǔn)備：接力棒、分組
玩法：幼兒將手環(huán)保在爸爸或者媽媽的脖子上，腳勾住父母的腰，父母將孩子保護(hù)好，一手拿接力棒進(jìn)行奔跑，傳給對邊的隊友，直至傳到最后系了絲帶的幼兒與家長，奔跑到對邊，比比誰先到達(dá)。
二、團(tuán)結(jié)互助，才能達(dá)到彼岸。(三個班一起)
小腳踩大腳：游戲規(guī)則是；每個家庭出一名家長一名幼兒，幼兒雙腳踩在家長的.腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看誰先到終點。
三、趕小豬（各班在各自區(qū)域進(jìn)行）
準(zhǔn)備： 皮球10個，小棍10個
玩法;寶寶與家長同時從起點出發(fā)，分別用小棍趕著自己皮球前進(jìn)（可以互相幫忙），將兩只小豬趕到與自己顏色相對應(yīng)的洞里，兩只都進(jìn)去且用時最少的的獲勝！
四、穿大鞋
玩法：由一名家長與一名幼兒參加，家長脫下鞋子坐在場地另一邊，幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊，聽到口令以后，幼兒出發(fā)向家長走去，走到家長那，幫家長穿上鞋子，家長背起幼兒跑向場地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。
五、運球游戲（各班進(jìn)行）
準(zhǔn)備： 皮球若干、框5個，
玩法 把孩子分成5組，家長背著孩子，孩子手里拿一個皮球，把皮球運到框里，在規(guī)定時間內(nèi)看誰運的多誰獲勝。
六、注意事項
1.做好活動的組織工作，事先制定好計劃，照顧幼兒安全。
2.對幼兒進(jìn)行安全教育、紀(jì)律教育，各班教師隨時清點幼兒人數(shù)。
3.活動時，要及時提醒幼兒安全第一， 比賽第二
4. 在活動過程中，安排幼兒適當(dāng)休息。
趣味親子活動方案5
曾幾何時親子間的接觸不再象往日般頻繁，與孩子共同游戲的時間更是明顯減少。那么為什么不在這個陽光燦爛的五一與您的孩子共同進(jìn)行一次別開生面的活動呢？感情是由交流堆積而成的。任何一種感情的升華都有賴于交流。血濃于水，親子之情雖是與生俱來，但我們年輕的父母大多把大部分精力都用在工作及不斷學(xué)習(xí)、提高中。在這個五一請放下手中繁忙的工作，走進(jìn)充滿生機的家貝樂幼兒園，讓您那顆因工作而疲勞的心得到片刻的安寧，享受真正的天倫之樂。
一、親子活動目的：
1、增進(jìn)與家長之間的交流，向家長宣傳新的.教育觀、兒童觀，讓家長了解孩子在園的生活、學(xué)習(xí)情況，了解幼兒園的教育教學(xué)工作，能主動配合，做到家園互動。
2、增進(jìn)親子間的情感，激發(fā)幼兒和家長積極參與親子游戲的熱情和興趣。
3、培養(yǎng)幼兒在成人面前大膽表現(xiàn)自己。
二、親子活動流程：
�。ㄒ唬┙處煱l(fā)言
�。ǘ┯H子游戲
三、親子游戲
游戲一：猴子撈月
講一個故事：從前，有個小猴在湖邊玩耍，看到月亮的影子落到了湖里。它吃驚地叫起來：“不得了啦！月亮掉到湖里啦！”“大家快動手來撈月亮吧！”一只大猴子說，“如果沒有了月亮，今晚就不好玩啦！”
于是，大猴子倒掛在湖旁的大槐樹上，拉住另一只猴子的腳……這樣組成了一條猴鏈，伸手到湖里去撈月亮。湖水一晃動，月亮就不見了。湖水一靜下來呢，月亮卻又明晃晃地沉在水下�！�
目的：發(fā)展幼兒動作靈活性。
怎么玩：
1、游戲在一個大房間里玩，告訴幼兒這是湖，不能跑到外面去，跑到外面就算是輸。
2、爸爸和媽媽扮演兩只猴子，幼兒扮演月亮。
3、爸爸和媽媽手掌交叉，成半圓狀，不能松開，去撈“月亮”。幼兒躲閃，如果被抓住就算撈到“月亮”，游戲結(jié)束。提示：可以交換角色，重新開始玩。
趣味親子活動方案6
一、活動目的：
1、為了提升孩子的運動智能，讓每一個孩子喜歡運動、愛上運動。
2、讓孩子體驗到運動的快樂，增強親子間、家長與家長間、家長 與幼兒園間的'情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育的作用。
二、活動主題：我運動！我健康！我成長！
三、活動時間：
四、活動對象：小班年級組幼兒及家長（著裝要求：家長和幼兒都穿 運動裝）
五、活動內(nèi)容：親子趣味運動會
六、活動地點：
七、活動人員安排：
1、組織領(lǐng)導(dǎo)成員：
組織策劃：
顧問：
組長：
2、場地布置：
3、游戲場地布置及游戲器材準(zhǔn)備：
4、評委兼結(jié)果記錄：
頒發(fā)優(yōu)勝獎：
頒發(fā)紀(jì)念獎：
5、獎品保管：唐春媛、何燕
6、班級秩序維持：
7、頒獎嘉賓：
8、攝影和音響：
9、游戲氣球負(fù)責(zé)人：
10、搬凳子：
八、活動原則：
1、安全第一、必須保證每一個孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現(xiàn)自己，都有參與活動 的機會，針對孩子年齡設(shè)計活動。
3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c，真真正正獲得成功與快樂
九、活動安排：
�。ㄒ唬┻\動員入場
（二）園長致開幕詞
�。ㄈ┯H子趣味游戲活動
1、親子游戲：企鵝家家樂（各班限報十個家庭，共計三十個家庭， 十個家庭為一小組，分三組進(jìn)行，每小組取兩個優(yōu)勝獎。）
游戲形式：單面接力游戲，十條直線、椅子放于終點處。
活動目標(biāo)：
訓(xùn)練孩子動作的協(xié)調(diào)性和控制能力，培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。
游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳 上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準(zhǔn) 備好的道路上向前走。
誰先在最短的時間內(nèi)到達(dá)終點就是勝利。
要求：
孩子與家長要配合好，幼兒的腳踩在家長的腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。
2、親子踩圈圈（每班限報十個家庭，共計三十個家庭參與，十五個 家庭一組，分兩組進(jìn)行，每小組取三名優(yōu)勝獎）
玩法：地上放許多個圈圈，圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個圈圈 站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三 個家庭為優(yōu)勝者。
3、踩氣球（各班限報十個家庭，共計三十個家庭，六個家庭為一小 組，分五組進(jìn)行，每小組取一個優(yōu)勝獎。）
玩法：一位家長背著寶寶，并雙腳共系六只小氣球，在規(guī)定的
一個大圓圈內(nèi)，去踩踏另一方家長腳上氣球，踩踏破的氣球多的家庭為勝。
規(guī)則：家長躲散時不能出圓圈外，否則算淘汰。
4、抬花轎（要求：限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報四個家 庭，共計12個家庭，分兩組進(jìn)行比賽，每組為六個家庭，每小組取 一個優(yōu)勝獎。）
父母雙手搭扣狀，孩子騎在父母手臂上，口令發(fā)出后，父母從起點跑 向終點，繞過凳子再返回起點，先到者為勝。
5、家庭接力賽
每班限報（限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報三至四個家庭，共計十個家庭，分兩組進(jìn)行，每組五個家庭，每小組 取一個優(yōu)勝獎。）
以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點線外，聽到口令后，媽媽跑 向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子，把接力棒交給孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪個爸爸先跑向起點者為勝。規(guī)則：必須繞凳子一周，接棒 時不能越過起點線。
四、活動結(jié)束。
趣味親子活動方案7
為進(jìn)一步加強學(xué)校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機會，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，XX小學(xué)x年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會。
一、活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。
三、活動簡介
1、活動時間:20xx年x月x日
2、活動地點:XXx
3、參賽對象:XX班及家長
四、比賽項目及規(guī)則
1、參賽人數(shù):每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
2、比賽距離:20米距離
3、裁判員:發(fā)令1人，記錄1人。
4、規(guī)則:
(1)家長的一只腳與孩子的.一只腳綁在一起。
(2)比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完后另一對開始，依次類推。
(3)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
趣味親子活動方案8
一、活動時間：
上午
二、活動主持人：
活動小組成員：中班年級組教師及部分家長代表。
三、活動內(nèi)容：
親子趣味運動會。
四、游戲項目：
1、親子游戲“抱孩子”。
目標(biāo)：鍛煉幼兒的跳躍能力，體驗與成人合作的快樂。
準(zhǔn)備：充氣小馬。
玩法：
幼兒從指定地點跳充氣小馬，家長跟在后面跑，到終點后，家長快速抱起幼兒跑回原點，先到者為勝。
2、親子游戲“鋪小路”。
目標(biāo)：發(fā)展幼兒的雙腳立定跳躍能力。
準(zhǔn)備：30xx60cm的紙板。
玩法：每位家長兩只紙板，家長依次把一塊紙板鋪在幼兒腳前（紙板要邊對邊相連接），孩子依次向前雙腳立定跳紙板，兩人配合，先到終點線者為勝。
3、親子游戲“袋鼠跳跳跳”。
目標(biāo)：發(fā)展幼兒的'雙腳行進(jìn)跳躍能力。
準(zhǔn)備：大圈若干。
玩法：參加游戲者排成四路縱隊（孩子站在前邊），家長將大圈套在孩子身上，孩子雙手握圈，家長在后（圈外）雙手握圈。兩人一起向前行進(jìn)跳，先到終點線者為勝。
4、親子游戲“運氣球”。
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒與成人的合作能力，發(fā)展幼兒跑的能力。
準(zhǔn)備：小籃球球若干，羽毛球拍四只，小板凳若干大筐四只，跑道四條。
玩法：游戲開始，爸爸或媽媽用羽毛球拍趕小籃球繞小板凳（5只）做S彎走，到指定地點后，小朋友拿著氣球快速跑到指定地點放入筐中，在規(guī)定時間內(nèi)，以小籃球數(shù)量多者為勝。
五、活動安排：
1、8：30—8：45入場，宣布第二屆親子運動會開始。
2、8：45—9：00主持人宣布比賽規(guī)則。
3、9：00—10：15進(jìn)行各項親子游戲活動。
4、10：15—10：30頒獎典禮，主持人、家長活動感言。
趣味親子活動方案9
為進(jìn)一步加強學(xué)校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的`業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機會，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體；同時，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會。
一、游戲名字
背靠背運球。
二、活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
三、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。
四、活動簡介
1、活動時間：20xx年xx月xx日。
2、活動地點：xxx。
3、參賽對象：xx班及家長。
4、道具：大球。
五、比賽項目及規(guī)則
1、參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6—8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
2、比賽距離：20米距離。
3、裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
4、規(guī)則：
（1）一位家長與一位孩子配對成1對，背夾一球，步調(diào)一致向前走；
（2）向前走時，雙手必須在前方，不能碰到氣球；
�。�3）家長與孩子到達(dá)終點后，家長再模防兔子跳返回起點；
�。�4）另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；
�。�5）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
趣味親子活動方案10
一、設(shè)計思路
親子活動是我園教育教學(xué)活動中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此，我們幼兒班組將再次創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時間和活動內(nèi)容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進(jìn)情感，加強家園間的溝通、交流，統(tǒng)一教育理念。
二、活動目標(biāo)
1.讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情、師生情、親子情。
2.給孩子表現(xiàn)自我的機會，培養(yǎng)孩子活潑、開朗的'性格，促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。
3.通過活動讓家長進(jìn)一步了解孩子，促進(jìn)家園同步教育。
三、時間：
20xx年10月20日(星期六) 上午9∶00--11：00
四、地點：
金牛嶺公園
五、人員：
幼兒班全體幼兒、家長、老師
六、活動準(zhǔn)備：
1、按年齡組策劃游戲
2、擴音器、哨子及游戲材料
3、小禮物人手一份
4、照相機
5、少量食物
七、活動安排：
1、小班親子游戲：
(1)親子賽跑
(2)氣球接力賽
(3)彩帶舞
(4)小烏龜爬爬爬
(5)豬八戒背媳婦
2、中班親子游戲：
(1)傳球接力賽
(2)趕小豬
(3)老牛吃嫩草
(4)袋鼠跳
3、大班親子游戲：
(1)跳長繩
(2)拔河
(3)運球
(4)金雞獨立
4、分享食物
5、自由活動
趣味親子活動方案11
一、趣味接力賽(20分鐘)
游戲規(guī)則：
1、游戲分為四隊進(jìn)行接力
2、每組家庭站在不同的100米處準(zhǔn)備接力
3、每組家庭孩子在腰間綁兩個裝水的氣球，家長要保護(hù)氣球不在跑的過程中震破，如果氣球震破一個，則隊伍增加3秒
4、當(dāng)哨子響后開始計時，以拍手的方式進(jìn)行接力傳遞
5、到達(dá)終點，計時結(jié)束，加上氣球震破的情況統(tǒng)計秒數(shù)，秒數(shù)最短的隊伍獲勝5、第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，第四名加2分
游戲準(zhǔn)備：
1、裝水的'氣球40個2、哨子一個
3、秒表計時器1個
4、紅繩：標(biāo)記跑道100米節(jié)點5、比賽記錄表及簽到板
需要人員：
1、標(biāo)記跑道100米節(jié)點
2、各節(jié)點一個老師負(fù)責(zé)監(jiān)督家長是否以拍手的方式接力(一個節(jié)點一個帶隊老師)
3、總計時員1名，吹哨子，統(tǒng)計各隊秒數(shù)，各帶隊老師將結(jié)果填入比賽記錄表，后將表格匯總給總記錄員
二、雙人跳繩(25分鐘)
游戲規(guī)則：
1、每隊家庭10分鐘的練習(xí)時間
2、每隊派一組家庭，四隊同時比賽
3、家長和孩子一起跳繩，統(tǒng)計一分鐘跳繩個數(shù)，各隊成員進(jìn)行累加。
4、被絆倒后，繼續(xù)跳繩，綁倒的個數(shù)不納入總數(shù)的統(tǒng)計
5、跳繩總數(shù)最多的隊伍獲勝，第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，第四名加2分
游戲準(zhǔn)備：
1、跳繩4根
2、計時器1個需要人員：
帶隊老師統(tǒng)計每組的跳繩個數(shù)，并統(tǒng)計整隊的跳繩個數(shù)，填入比賽記錄表，后將表格匯總給總記錄員
三、八人九足(20分鐘)游戲規(guī)則：
1、每隊有10分鐘的練習(xí)時間
2、每隊的家庭，4名家長與4名孩子的兩腳綁在一起
3、各隊單獨比賽，哨子響起，從100米起點處跑到終點，用時最短的小組獲勝4、第一名加5分，第二名加4分，第三名加3分，第四名加2分
游戲準(zhǔn)備：
1、綁在腳上的彩帶32條
2、秒表計時器1個，計時器1個3、哨子1個
需要人員：
1、起點處1名老師吹哨子，終點處1名老師計時
2、各帶隊老師在終點處等候，將秒數(shù)記錄至比賽記錄表，后將表格匯總給總記錄員
四、拔河(30分鐘)游戲規(guī)則：
1、以抽簽方式?jīng)Q定比賽對手
2、兩隊進(jìn)行比賽，三局兩勝淘汰制
3、勝利的兩支隊伍角逐出第1、2名，淘汰的兩支小組在進(jìn)行比賽，角逐出第3、4名
游戲準(zhǔn)備：
1、哨子一個
2、紅繩
3、大透明膠：貼紅繩
4、拔河大繩
需要人員：
吹哨子，記錄名次
五、頒獎(播放運動員進(jìn)行曲)(10分鐘)
游戲準(zhǔn)備明細(xì)：
1、裝水的氣球40個
2、哨子一個
3、秒表計時器1個、計時器1個
4、紅繩：標(biāo)記跑道100米節(jié)點
5、比賽記錄表及簽到板
6、跳繩4根
7、綁在腳上的彩帶32條
8、大透明膠：貼紅繩
9、拔河大繩。
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