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  • 學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)

    時(shí)間:2024-05-21 17:22:39 偲穎 心理學(xué) 我要投稿

    學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)(通用15篇)

      當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí),通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來,這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢?以下是小編精心整理的學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)(通用15篇)

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 1

      3月14日,我校對(duì)全體班主任教師進(jìn)行了心理學(xué)培訓(xùn)。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn),是針對(duì)我們教育教學(xué)過程中可能出現(xiàn)或是影射一些問題的培訓(xùn)。隨著時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。在當(dāng)今的學(xué)校里,如教師和學(xué)生的心理健康的問題同樣重要。這一次的培訓(xùn)讓我學(xué)到了很多東西。

      一、通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性

      教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

      教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會(huì),教師是很神圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快。反之,只能在課堂上造成一種緊張的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

      二、通過學(xué)習(xí),我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性

      小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的.影響。我們總能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,為學(xué)習(xí),為人際關(guān)系等等,且有增長(zhǎng)的趨勢(shì),這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師力求“對(duì)癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等。可惜,我們無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女,無法改變社會(huì),就改變自己,我們惟一能做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng),可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。

      總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

      通過這次學(xué)習(xí),只能說無論在理論知識(shí)上,還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛而已,為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂,我會(huì)繼續(xù)努力地學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用在教育教學(xué)上,希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽。

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 2

      聽了楊老師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:

      一、教師自己必須是心理健康的人

      通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的.行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

      教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

      二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

      教師的天職就是教書育人,對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。

      以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 3

      得知荷塘區(qū)戴家?guī)X小學(xué)數(shù)學(xué)老師們?cè)谘芯扛拍罱虒W(xué),我很高興,這抓住了一個(gè)現(xiàn)實(shí)薄弱點(diǎn),這才是扎實(shí)地做校本研究。

      曹才翰、章建躍合著的《數(shù)學(xué)教育心理學(xué)》(北師大出版社20--年6月底二版)可以幫他們提供一些有價(jià)值的理論,于是整理出下面的文字,引號(hào)內(nèi)里的話及所附頁碼屬該書,其余的話是我的體會(huì)。

      一、應(yīng)提高對(duì)概念教學(xué)的重視

      國(guó)務(wù)院學(xué)位委員會(huì)楊玉良先生呼吁:“中國(guó)沒有數(shù)學(xué)(mathematics),只有算學(xué)(arithmetic),即中國(guó)的數(shù)學(xué)缺少嚴(yán)密的推理和論證。……在我們傳統(tǒng)文化中最缺乏的是理性精神和演繹邏輯學(xué)方法。作為一個(gè)中國(guó)人,承認(rèn)這點(diǎn)是痛苦的,但只有看到這點(diǎn),才有助于建立我們新時(shí)代的創(chuàng)新文化。

      但嚴(yán)密推理論證的根基是數(shù)學(xué)概念,“概念是思維的基本單位”,“概念的學(xué)習(xí)是最重要的學(xué)習(xí)課題之一”(101)。

      前一段中央電視臺(tái)都出概念錯(cuò)誤,常把“提高或降低了幾個(gè)百分點(diǎn)”說成“提高或降低了百分之幾”,如把物價(jià)上漲指數(shù)從8%降為5%說成“降低了百分之三”!誰都不希望我們的學(xué)生將來也如此。

      數(shù)學(xué)課改大方向正確,也做了很多好事,但實(shí)踐中確實(shí)存在忽視概念教學(xué)的不足:突出表現(xiàn)之一便是對(duì)培養(yǎng)學(xué)生掌握數(shù)學(xué)概念、組織數(shù)學(xué)語言的能力研究和實(shí)踐不夠。

      二、學(xué)生獲得數(shù)學(xué)概念應(yīng)綜合運(yùn)用兩種方式

      學(xué)生獲得數(shù)學(xué)概念有“概念形成”與“概念同化”兩種基本方式,前者指“理解和掌握同類事物的共同、關(guān)鍵屬性……由學(xué)生從大量的同類事物的不同例證中獨(dú)立發(fā)現(xiàn)”,后者指“用定義的方式向?qū)W生直接揭示,學(xué)生利用已有認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的有關(guān)知識(shí)來理解新概念”

      “概念形成”是讓學(xué)生經(jīng)歷觀察、抽象、概括,“概念同化”則讓學(xué)生經(jīng)歷理解定義、聯(lián)系實(shí)例確認(rèn)定義的內(nèi)涵、與已知概念建立聯(lián)系形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。舉例說明:

      概念形成:“什么是長(zhǎng)方形?”學(xué)生自主觀察大量長(zhǎng)方形的實(shí)例,抽象出它們的多種屬性,概括共同的屬性(四頂點(diǎn)共面、四條直邊、四內(nèi)角皆直角等),變式鑒別,采用數(shù)學(xué)語言給出概念名稱,建立新舊概念聯(lián)系。

      概念同化:“什么是方程?”給出方程的定義,“咬文嚼字地”研讀定義,變式鑒別,建立新舊概念聯(lián)系。

      該書提醒兩點(diǎn):

      第一,“年齡越小,……概念形成的方式就用得越多”,“隨著年齡的增加,……概念同化也逐漸成為他們獲得概念的主要形式”。所以千萬不要誤以為“越是對(duì)低年級(jí)越要強(qiáng)調(diào)灌輸和死記”或誤以為“概念同化”就是“教師講授”。

      第二,“應(yīng)該把兩者結(jié)合起來使用。一般來講,教師可以先通過具有典型性的實(shí)例,引導(dǎo)學(xué)生通過對(duì)它們的共同本質(zhì)特征的概括而形成概念的定義;……再引導(dǎo)學(xué)生在定義的指導(dǎo)下去觀察實(shí)際事例,……同時(shí),通過正例與反例的應(yīng)用,通過學(xué)生自己對(duì)實(shí)例的比較、分析、概括、分化與類化等思維活動(dòng),……使概念的關(guān)鍵屬性變得清晰,……最后,還要引導(dǎo)學(xué)生將新概念與已有認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的有關(guān)觀念建立聯(lián)系,形成概念系統(tǒng)”。

      三、概念記憶的科學(xué)方法

      怎樣使學(xué)過的概念記得住?該書說了四點(diǎn)。

      1、一次提供的信息單元要適量:“心理學(xué)家們公認(rèn),短時(shí)記憶容量為7±2個(gè)信息單元”(129),少了可惜、多了接受不了。

      注意“信息”是以“組塊”為單元的,它可以是某概念的一個(gè)要素或就是一個(gè)完整的概念,這也提醒我們注意把提供的信息“組塊化”即形成某種整體結(jié)構(gòu)以提高記憶效率。

      2、不要死背而要“精致性復(fù)述”:學(xué)了的概念進(jìn)入長(zhǎng)時(shí)記憶的策略有兩種,“維持性復(fù)述和精致性復(fù)述,……反復(fù)背誦……就是一種維持性復(fù)述”。

      “由于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)材料的邏輯性強(qiáng)、抽象程度高,因此數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中,必須以精致性復(fù)述的方式,對(duì)學(xué)習(xí)材料進(jìn)行編碼,將它們組織成有意義的命題。教學(xué)中,教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生在尋找新舊知識(shí)之間的聯(lián)系上下功夫,掌握本質(zhì)特征的'不同表述方式(按:如數(shù)形結(jié)合方式、概念樹或概念網(wǎng)絡(luò)方式、圖示等)。要向?qū)W生展示數(shù)學(xué)知識(shí)的發(fā)生發(fā)展過程,這是為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中擴(kuò)大信息量,為回憶提供線索的最好辦法”

      3、靈活運(yùn)用長(zhǎng)時(shí)記憶的多種類型:長(zhǎng)時(shí)記憶類型有“情境記憶”、“語義記憶”、“表象系統(tǒng)”、“言語系統(tǒng)”、“語義層級(jí)網(wǎng)絡(luò)”、“語義命題網(wǎng)絡(luò)”、“產(chǎn)生式系統(tǒng)”等等;

      通俗地說,情境記憶以概念學(xué)習(xí)時(shí)發(fā)生的事件為線索,語義記憶以語詞為線索,表象系統(tǒng)記憶的是形象,語義系統(tǒng)記憶的是詞匯,層級(jí)網(wǎng)絡(luò)就是概念樹,命題網(wǎng)絡(luò)就是理論體系,產(chǎn)生式系統(tǒng)就是推理過程。

      簡(jiǎn)單來說,概念教學(xué)要結(jié)合運(yùn)用上述多種記憶類型,對(duì)不同的學(xué)生應(yīng)發(fā)揮他們個(gè)性化的優(yōu)勢(shì)記憶類型功能。

      4、當(dāng)前最要克服的錯(cuò)誤傾向:“當(dāng)前我國(guó)數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量不能得到根本改觀,總是處于高投入低產(chǎn)出的狀況,其主要原因之一就是:通過機(jī)械化手段讓學(xué)生記憶‘結(jié)果’(信息),沒有讓學(xué)生理解形成‘結(jié)果’的‘過程’,……結(jié)果是學(xué)生頭腦中的數(shù)學(xué)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的結(jié)構(gòu)功能差,沒有知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系通道,導(dǎo)致信息聯(lián)系渠道不暢,應(yīng)用時(shí)不能成功提取。

      表現(xiàn)在教學(xué)上,其基本做法是:從概念的出現(xiàn)、定理和公式的獲得,甚至是一個(gè)例題的具體解法,為了趕進(jìn)度(目的是為了擠出更多的時(shí)間,為高考進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練),都作為‘結(jié)果’直接‘拋’給學(xué)生。

      在今天的高中是如此,可在初中甚至小學(xué)不也如此?

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 4

      半學(xué)期的課程即將結(jié)束了,雖然剛開始覺得每周五大清早的跑到醫(yī)院來上課其實(shí)是浪費(fèi)我的寶貴時(shí)間,還不如在寢室睡懶覺實(shí)在,但是通過這半年來理論知識(shí)的學(xué)習(xí)以及課堂上與老師的互動(dòng)和課后關(guān)注他的微博,我才真正認(rèn)識(shí)到醫(yī)學(xué)院開設(shè)這門課程的用意以及學(xué)好這門課程的重要性,從而讓我在這門課程的學(xué)習(xí)中尋找到了樂趣。

      循證醫(yī)學(xué)的定義是指運(yùn)用最新的臨床研究證據(jù),結(jié)合醫(yī)生的臨床經(jīng)驗(yàn),在充分尊重病人價(jià)值觀的前提下,選擇合適的醫(yī)療決策以及醫(yī)療決策實(shí)施過程的監(jiān)督和管理。最新的臨床研究證據(jù)主要來源于大樣本的隨機(jī)對(duì)照臨床試驗(yàn)和系統(tǒng)性分析,臨床經(jīng)驗(yàn)是指臨床工作者從醫(yī)多年累計(jì)的工作經(jīng)歷,帶有一定的主觀性。

      病人的價(jià)值觀與很多因素密切相關(guān),因人而異,相差甚遠(yuǎn)。我從該定義中得出的結(jié)論是:通俗而言,循證醫(yī)學(xué)的本質(zhì)就是為了尋找治療方案的依據(jù),而依據(jù)的尋找除了需要緊跟最新的臨床指南,還要結(jié)合醫(yī)生自身的經(jīng)驗(yàn)和病人的個(gè)人意愿,除此之外,我們還要追蹤病人對(duì)治療措施的執(zhí)行情況以及執(zhí)行的效果。

      其目的在于不斷促進(jìn)臨床醫(yī)療決策的科學(xué)化與臨床醫(yī)學(xué)的發(fā)展,逐漸提高臨床醫(yī)療的服務(wù)質(zhì)量和醫(yī)務(wù)工作者的臨床診療技能以及醫(yī)護(hù)人員的整體科學(xué)素質(zhì),從而推動(dòng)整個(gè)國(guó)家醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展。由此看來,循證醫(yī)學(xué)這門課程不是一門獨(dú)立的學(xué)科,而是融合了臨床醫(yī)學(xué)、流行病學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)等多門學(xué)科于一體的綜合性學(xué)科。

      剛開始選擇這門課程,或許每個(gè)人都抱著不同的想法,估計(jì)有人是想學(xué)好Meta分析以便多寫幾篇綜述,有人是為了多拿幾個(gè)學(xué)分,其實(shí)不管最初的目的是什么,在這門課程的學(xué)習(xí)中真正有所收獲才是最重要的。課堂上的學(xué)習(xí)從循證醫(yī)學(xué)的定義、發(fā)展歷史等理論知識(shí)到Meta分析的基本知識(shí)、典型病例分析討論等,涉及的課程包括預(yù)防醫(yī)學(xué)、內(nèi)科學(xué)、外科學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)等一些重要學(xué)科,涵蓋的知識(shí)面廣,內(nèi)容豐富,收獲也頗多。

      對(duì)于我們自身而言,學(xué)好循證醫(yī)學(xué)不僅僅局限于學(xué)習(xí)這門課程,而是要從當(dāng)好家庭醫(yī)生入手,將自己生病的家人當(dāng)作自己的患者,給他們提供合適的醫(yī)療決策,從身邊入手,從小事做起。真正做好這一點(diǎn)其實(shí)還是挺不容易的。首先,我們需要了解國(guó)內(nèi)外各種疾病最新的臨床指南,然后還要有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),其次,我們還要慎重考慮病人自身的身體和經(jīng)濟(jì)狀況,考慮他們的醫(yī)從性,綜合以上所有因素,選擇適合病人的醫(yī)療方案。如果能真正做好一名家庭醫(yī)生,我們也應(yīng)該將自己的病人當(dāng)作家人,切實(shí)為病人考慮,從而到達(dá)最佳的診療效果,收獲雙贏。

      在這門課程的學(xué)習(xí)過程中,有一個(gè)問題一直困擾著我,那就是我們應(yīng)該如何看待現(xiàn)階段的醫(yī)療矛盾?四川省人民醫(yī)院周曉輝醫(yī)生的死亡帶給了我極大的觸動(dòng),死是需要勇氣的,到底有多大的壓力和怎樣的無奈才導(dǎo)致一樣一名優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作者選擇了自縊身亡?從這一事件中,我感受到的.滿是悲哀和傷痛,我傷痛又有這樣一位優(yōu)秀的隊(duì)友從我們醫(yī)療團(tuán)隊(duì)因非正常死亡而離世,我悲哀的是醫(yī)護(hù)人員的死亡已經(jīng)無法喚醒人們對(duì)醫(yī)療環(huán)境麻木的心靈。

      因醫(yī)患矛盾導(dǎo)致的醫(yī)務(wù)人員的受傷、死亡比比皆是,醫(yī)務(wù)工作者們的人身安全由誰來保障?這些意外事故的發(fā)生與個(gè)別醫(yī)護(hù)人員的職業(yè)道德有著極大的關(guān)聯(lián),但和許多病人對(duì)醫(yī)務(wù)工作者的不理解和無理取鬧也是密不可分的,最重要的是這種局面與我國(guó)的基本國(guó)情以及整個(gè)大的醫(yī)療環(huán)境密切相關(guān),要想真正改善這種局面,任重而道遠(yuǎn)。由此,我不禁感嘆,作為一名即將步入醫(yī)療行業(yè)的醫(yī)學(xué)生,我該如何抉擇,是選擇隨波逐流

      ?還是考慮另覓良處?想想曾經(jīng)選擇這個(gè)行業(yè)時(shí)的雄心壯志,再看看如今的膽戰(zhàn)心驚,我所有的遠(yuǎn)大抱負(fù)已經(jīng)被現(xiàn)實(shí)消耗殆盡。我一直徘徊在人生的十字路口,猶豫不決。通過這段時(shí)間的思考和這門課程的學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)現(xiàn)實(shí)的一面,這是我們無法改變也無法掌控的,生活還得繼續(xù),人生還得向前走,我們只是蕓蕓眾生中平凡的一員,我們的吶喊無法喚醒整個(gè)世界的麻木,唯一能做的就是做好自己該做的每一件小事,從自己做起,從身邊做起,做到問心無愧,做到對(duì)得起自己的良心,何必在意別人怎么看,這樣,就足夠了。

      這門課程雖然已經(jīng)結(jié)束了,但是它對(duì)我的深遠(yuǎn)影響將會(huì)在我醫(yī)學(xué)生涯中時(shí)刻鞭笞著我…

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 5

      作為一名在校大學(xué)生,我們不可避免地要有踏出校門的一天,步入社會(huì)參加工作,融入各種各樣的團(tuán)體,扮演各種各樣的角色,執(zhí)行各種各樣的任務(wù),我們或許會(huì)成為某位領(lǐng)導(dǎo)的下屬,需要對(duì)領(lǐng)導(dǎo)給出建設(shè)性的建議或者對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的管理等做出必要的評(píng)價(jià);我們又或許會(huì)成為某些下屬的領(lǐng)導(dǎo),需要組織團(tuán)體進(jìn)行活動(dòng)并制定相關(guān)的規(guī)定,獲得成員的信任和支持,管理團(tuán)體成員,進(jìn)行必要的溝通和協(xié)調(diào)??,要想順利的完成所有這些過程就必須掌握一定的`管理知識(shí)和技巧,所以我們很有必要學(xué)習(xí)一些關(guān)于管理這方面的知識(shí),而這學(xué)期心理專業(yè)開設(shè)的管理心理學(xué)就給了我很多啟發(fā)。

      首先,學(xué)習(xí)管理心理學(xué)能夠讓我更加清楚的認(rèn)識(shí)到這個(gè)社會(huì)上有各種各樣的人,充斥著各種各樣的復(fù)雜關(guān)系和不可預(yù)測(cè)的人際關(guān)系,而學(xué)習(xí)管理心理學(xué)能讓我們充分發(fā)揮心理專業(yè)的有優(yōu)勢(shì),運(yùn)用心理知識(shí)背景獲得更多的就業(yè)機(jī)會(huì),處理一些專門的問題,比如我們可以運(yùn)用心理測(cè)評(píng),在人才測(cè)評(píng)方面發(fā)揮充足的優(yōu)勢(shì),同時(shí),或許我們有一天也會(huì)成為領(lǐng)導(dǎo)或管理者,我們可以更加全面的了解員工的能力、個(gè)性和興趣等各方面更加詳細(xì)的、系統(tǒng)的信息,使我們能夠做出全局的把握,提升工作的績(jī)效。

      其次,在門課程中我們還接觸到了很多的關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)的研究,如領(lǐng)導(dǎo)的特質(zhì)、行為、魅力等方面的理論和領(lǐng)導(dǎo)的技巧、方法等。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中,重視了以前不曾認(rèn)真思考的領(lǐng)導(dǎo)過程中的問題。在領(lǐng)導(dǎo)過程中管理者發(fā)揮作用其實(shí)是通過對(duì)下屬產(chǎn)生的影響來實(shí)現(xiàn)的,所以我們所探討的所有關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)的問題無一是脫離管理者與下屬之間的關(guān)系的。通過這種影響力領(lǐng)導(dǎo)與下屬形成了特定的關(guān)系,即領(lǐng)導(dǎo)獲得了下屬的服從和追隨,下屬獲得了領(lǐng)導(dǎo)的信任和鼓勵(lì),這才是工作中健康持久的關(guān)系。運(yùn)用管理上的知識(shí),領(lǐng)導(dǎo)能夠更加有效地駕馭自己的權(quán)威或職位權(quán)力,做出正確的鞠策來獲取下屬的信任和追隨,收服人心,正如我們所知道的那樣,只有做到人心所向才能成為一個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)者。

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 6

      這次我參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自己、超我中不斷完善自己。學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的幾點(diǎn)體會(huì):

      一、在日常生活里,我們會(huì)發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自己之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認(rèn)為無道理或是沒必要,但就是因?yàn)檎l也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張。現(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。

      二、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認(rèn)為是負(fù)性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會(huì)面時(shí)有這樣或那樣的情緒,這時(shí)我們會(huì)無力去面對(duì),在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對(duì)“憤怒”而言,以前我很害怕這類情緒的發(fā)生,在很多時(shí)候是避開它,一旦不小心觸犯了它時(shí),就會(huì)不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過成長(zhǎng)后,我才發(fā)現(xiàn)我的這種對(duì)于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因?yàn)閷?duì)“憤怒”缺少學(xué)習(xí)和正確的`認(rèn)知所致,以為“憤怒”是一個(gè)兇神惡煞似的壞東西,現(xiàn)在才知道我的這些“憤怒”的價(jià)值觀來源于父母,

      小時(shí)的我不懂事常做錯(cuò)事。也常被父母責(zé)罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗(yàn)里學(xué)習(xí)關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識(shí)的,在學(xué)習(xí)心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的知識(shí)又重復(fù)于我的孩子身上,F(xiàn)在通過學(xué)習(xí)心理健康教育,也我懂得了要培養(yǎng)足夠的親和能力的重要性,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì)溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(zhǎng),因?yàn)樗亲甜B(yǎng)生命的最佳營(yíng)養(yǎng)。在中國(guó)這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻從來不會(huì),不具備培養(yǎng)親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因?yàn)樗麄冎g不能視為朋友,不能平等的交談。導(dǎo)致許多家庭都把責(zé)任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問題。這就說明了一個(gè)問題,即“能力”缺乏。

      我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到你好,我好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 7

      隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏變得越來越快,社會(huì)壓力也越來越大,也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,這更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。

      人對(duì)某種目標(biāo)的渴求和欲望是人們的需要,動(dòng)機(jī)則激勵(lì)人們?nèi)バ袆?dòng)。然而在達(dá)成目標(biāo)的過程中,人們總會(huì)遇到一些挫折,它可能引導(dǎo)我們積極的面對(duì)問題,也可能導(dǎo)致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對(duì),如在日常生活中,學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大,特別是高三的學(xué)生在經(jīng)歷了12年的學(xué)習(xí)努力后,迎來了高考。然而一些人的高考成績(jī)并不理想,面對(duì)這樣的挫折,很多學(xué)子因無法面對(duì)而選擇了自殺來結(jié)束這樣的問題。

      生活中我們還會(huì)因各種各樣的關(guān)系而遇到一些困擾我們的問題,在如今的社會(huì)很多人開始選擇心理咨詢來解決這些問題。如廣場(chǎng)恐怖癥,密閉空間恐怖癥,強(qiáng)迫癥等都可以通過心理學(xué)的方法來治療。還有很多人是因?yàn)閼賽蹎栴},如那位高爾夫球場(chǎng)的球童,她因?yàn)閷?duì)自己未來的不確定性而感到非?鄲,老師采用了讓她擁有企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力的方法讓她對(duì)自己的未來有了安全感,從而解除她的困惑。

      作為一名非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生,我將來可能不是一名職業(yè)的心理咨詢師,但周圍的朋友常常也會(huì)因一些問題而把自己當(dāng)做傾訴的對(duì)象,這就需要我們做一名很好的傾聽者。例如認(rèn)真地聽朋友的`講述,或許她們?cè)诳奁鼤r(shí)需要的只是我們默默地遞過去的紙巾,靜靜的聆聽。

      不同的氣質(zhì)類型也會(huì)造成人們?cè)诿鎸?duì)問題時(shí)的態(tài)度不同。我是一個(gè)多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合的人,這使我面對(duì)問題時(shí)比較樂觀而有時(shí)候做事不能夠做到面面俱到。

      學(xué)醫(yī)的我,在不久的將來會(huì)走向臨床。在面對(duì)病人時(shí),我就需要建立一個(gè)良好的醫(yī)患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達(dá)到一個(gè)更好的治療效果。這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對(duì)每一位醫(yī)生的必要性。

      因?yàn)獒t(yī)生與病人之間關(guān)系越來越緊張,醫(yī)療糾紛也越來越多,很多是因?yàn)獒t(yī)生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,正如古人云“大醫(yī)精誠”。

      12周的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí),只是我對(duì)我對(duì)心理學(xué)的一個(gè)簡(jiǎn)單入門,在以后的學(xué)習(xí)和工作中合理的應(yīng)用心理學(xué)會(huì)是人生的一段美麗插曲。

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      這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)這門課,老師講了很多東西,這門課其實(shí)講的東西也很多,但是課時(shí)所限只能初略講一講,我也瀏覽了一下網(wǎng)上的課件,稍微講講我對(duì)這門課的心得。

      先是常規(guī)的,關(guān)于醫(yī)學(xué)心理學(xué)包含的部分等。

      第一是基礎(chǔ)知識(shí)部分。其中普通心理學(xué)知識(shí)是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)用心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認(rèn)知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問題。

      第二是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)和技術(shù),主要有心理應(yīng)激、心理評(píng)估和心理干預(yù)等章節(jié)。這部分是對(duì)心身相關(guān)知識(shí)和理論在疾病發(fā)生發(fā)展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學(xué)心理學(xué)在臨床應(yīng)用的基本知識(shí)和技能部分。

      第三是臨床應(yīng)用部分。指醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)和技術(shù)直接應(yīng)用于臨床的實(shí)施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和疼痛心理,以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。

      那我們先說說為什么要學(xué)。隨著社會(huì)的發(fā)展,心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學(xué)樣式的形成要求要懂得醫(yī)學(xué)心理學(xué)。心理學(xué)為醫(yī)學(xué)作出了貢獻(xiàn):心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場(chǎng)所。心理測(cè)驗(yàn)已被越來越多的.醫(yī)院所應(yīng)用。心理治療——臨床醫(yī)生認(rèn)識(shí)。心理生常識(shí)的宣傳,對(duì)預(yù)防心理疾病起到了積極作用。當(dāng)生活中過久過強(qiáng)的應(yīng)激事件發(fā)生時(shí)。為什么有人患冠心病,有人患消化性潰瘍,有人患支氣管哮喘等,研究表面就是每個(gè)人的個(gè)性不同造成的,同時(shí)它也影響著疾病的康復(fù)。

      為什么要學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,再講講基礎(chǔ)心理學(xué)的部分,他幾乎包括了基礎(chǔ)心理學(xué)的全部?jī)?nèi)容,比如認(rèn)知的形成啊,怎么會(huì)形成記憶啊,注意,思維,感知啦,興趣還有我們一直看重的氣質(zhì)啦。甚至是馬斯洛的精神需求理論。在沒有學(xué)習(xí)這門課之前我一直覺得馬斯洛先生的這套理論很神秘,學(xué)后也覺得很有意思。

      然后是臨床基礎(chǔ)部分,我覺得這對(duì)于一個(gè)醫(yī)學(xué)生來說是很有價(jià)值的一部分,而且這也是專業(yè)醫(yī)學(xué)心理學(xué)生的基礎(chǔ)部分。

      最后是臨川應(yīng)用部分。這又更加專業(yè)了,我覺得弗洛伊德的精神分析論,包括榮格的理論都是非常深?yuàn)W的東西,等到真的看到這一部分時(shí),覺得非常有意思,關(guān)于夢(mèng)的解釋啊,分析啊,還有移情等等都讓我覺得非常有前文所說的“興趣”。這也成為現(xiàn)在我時(shí)常查閱有關(guān)弗洛伊德的資料以及閱讀其著作的一個(gè)契機(jī)。非常感謝這門課。當(dāng)然關(guān)于弗洛伊德的爭(zhēng)論啦還有很多的“花邊新聞”讓我真的體會(huì)到了“學(xué)習(xí)的樂趣”。意識(shí)潛意識(shí)啦,自己本我超我啦。包括很多時(shí)候我在思考關(guān)于夢(mèng)的物象(弗洛伊德所說的人在做夢(mèng)是暴露潛意識(shí)把意識(shí)投射到物體之中比如“胸部”到氣球等等)的問題的時(shí)候也會(huì)想到比如一個(gè)人受到的教育以及文化的不同也會(huì)造成不一樣的“物象”等等極大的豐富了我的生活,并且在我的大學(xué)生活中還由于看了看弗洛伊德而結(jié)識(shí)了幾個(gè)學(xué)心理專業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐。還有立志要研究精神分析論的學(xué)長(zhǎng),他們都非常有意思。真的要感謝這門課。

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      在接觸健康心理學(xué)這門學(xué)科以前,它總給我以一種神秘的感覺,讓我對(duì)它充滿了幻想。甚至認(rèn)為它可以使人聰明,了解別人的內(nèi)心世界,成為超凡脫俗的預(yù)言家。

      但是通過這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我才真正了解了它,并被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西。我可以看到健康心理學(xué)課程對(duì)我的影響,使我自身修養(yǎng)提高了不少,在這個(gè)過程中,我在不斷地成長(zhǎng)著。健康心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學(xué)來源于生活,又指導(dǎo)生活。

      身為一個(gè)本科生,我在學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛、情緒、挫折、擇業(yè)等方面都存在不同程度的問題和挑戰(zhàn)。經(jīng)濟(jì)方面,身為本科生的我,主要還是靠父母來支撐自己的學(xué)習(xí)和生活,對(duì)于經(jīng)濟(jì)上的無法獨(dú)立而苦惱。在學(xué)習(xí)方面,我對(duì)我的研究領(lǐng)域了解甚少、專業(yè)詞匯缺乏、難以找到創(chuàng)新點(diǎn);人際交往困難、對(duì)所學(xué)專業(yè)不感興趣,無法獲得有效資源;學(xué)習(xí)成績(jī)不如預(yù)期、缺乏遠(yuǎn)大目標(biāo)。還有戀愛挫折,有孤獨(dú)感和無助感。

      健康心理學(xué)一一為我解開了這些煩惱,使我對(duì)這些問題有了新的認(rèn)識(shí),能夠勇敢科學(xué)的去面對(duì)它們。與此同時(shí),我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。當(dāng)人的生理產(chǎn)生疾病的時(shí)候,其必然受到影響,會(huì)產(chǎn)生情緒的變化,從而導(dǎo)致心理不適。但迄今為止,大多數(shù)人都還沒有把心理知識(shí)與自己的'健康聯(lián)系在一起。

      傳統(tǒng)的健康觀是不殘廢不生病即是健康。然而世界衛(wèi)生組織給健康下的定義卻是:“不僅僅是沒有病和不虛弱,而且是身體上、精神上的完滿狀態(tài),以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力和道德健康。”在這個(gè)定義中,健康的四個(gè)方面有三個(gè)都是心理的,心理對(duì)于健康的重要性被擺到了突出的位置。

      的確如此,在當(dāng)代社會(huì),激烈的競(jìng)爭(zhēng)和沉重的生存壓力使心理問題日益成為阻礙人們健康的重要問題。

      健康心理學(xué)告訴我,多一些信心,多一些愛,才會(huì)找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對(duì)大多數(shù)人來說,已成為遙不可及的夢(mèng),其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂就在你身邊。

      適度壓力能促進(jìn)人的活動(dòng),使人動(dòng)作靈敏,記憶和思維能力增強(qiáng)。而端正心態(tài)是最關(guān)鍵的,是面對(duì)還是逃避,是接受還是抱怨。

      也許人生就是一連串的順利與挫折集合而成。成功的人生并非成功多于挫折,而是懂得如何化阻力為動(dòng)力和助力。慢慢的我懂得了很多道理,如果改變不了事實(shí),那么就改變你對(duì)事實(shí)的看法,看法改變了,也許事實(shí)會(huì)隨之發(fā)生變化。

      還有快樂不是因?yàn)閾碛械亩,而是?jì)較的少,如果沒有過多的希望,就不會(huì)有失望。總之,用積極快樂的心態(tài)看待生活,生活也會(huì)快樂很多。

      健康心理學(xué)是關(guān)于人的藝術(shù),不完全是科學(xué),沒有什么標(biāo)準(zhǔn)的答案,是人們經(jīng)驗(yàn)的積累,是生活中無數(shù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)智慧的結(jié)晶。沒有任何一門學(xué)科,像心理學(xué)那樣內(nèi)部充滿沖突、矛盾,體系林立。醫(yī)學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、語言學(xué)等等,甚至是統(tǒng)計(jì)學(xué)相關(guān)的知識(shí)也涉及這門科學(xué),從人的角度的來看,的確是最為復(fù)雜了。學(xué)習(xí)健康心理學(xué)的最大的好處在于認(rèn)識(shí)自己:從宏觀、微觀的不同的角度看自己,從發(fā)展的一生來把握自己,從前人的智慧中汲取更多經(jīng)驗(yàn),從而更好的挖掘自身的資源。

      對(duì)于每一個(gè)年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己。當(dāng)然,我也不例外。

      在走上坡路時(shí),總是把自己估計(jì)得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時(shí),又往往把自己估計(jì)得過低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。

      健康心理學(xué)使我明白了人的心理特征具有相當(dāng)?shù)姆(wěn)定性,但同時(shí)也具有一定的可塑性。因此,我可以在一定范圍內(nèi)對(duì)自身和他人的行為進(jìn)行預(yù)測(cè)和調(diào)整,也可以通過改變內(nèi)在外在的因素實(shí)現(xiàn)對(duì)行為的調(diào)控。也就是說,可以盡量消除不利因素,創(chuàng)設(shè)有利情境,

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 10

      公選課的選課可謂用“廝殺”二字來形容,而我比較幸運(yùn)地選到了XXX老師的生理心理課為公選課。記得第一次走進(jìn)教室,X老師播放著《Youraisemeup》這首很勵(lì)志很溫馨的音樂,突然覺得這門公選課是那么溫暖,這是很久違的感覺。

      事實(shí)證明我們的選擇是對(duì)的,在X老師的課堂上,我們不僅學(xué)到了有用的有關(guān)身體,心理健康的知識(shí),還學(xué)到了好多比如為人處事,積極心態(tài)這些原本在書本上學(xué)不到的東西。記得有一次聽X老師的課有很舍不得下課的感覺,X老師在告訴我們男生該怎樣對(duì)女生,女生怎么好好做好自己。頓時(shí)我感到這才是真正的大學(xué),像這樣把我們當(dāng)孩子看,能耐心教給我們這些道理的老師在大學(xué)真的很少,所以才那么珍貴。

      如果說第一堂課讓我們印象最深刻的是各個(gè)不同學(xué)院,年級(jí)的同學(xué)的`相互介紹,前后桌握手,課堂瞬間溫暖,那么最后一堂課上讓我們最難忘記的就是X老師告訴我們的“成熟--成熟和年齡無關(guān)和大學(xué)無關(guān),是一個(gè)人對(duì)所經(jīng)歷的事情的感受感知”。

      記得聽過一句話"成熟不是變老,而是淚在打轉(zhuǎn)還能微笑。"作為一個(gè)大學(xué)生,在面對(duì)自己的學(xué)業(yè),自己的愛情,沒有成熟的心態(tài)是不行的。人總是要長(zhǎng)大,不可抗拒,總有一天不得不自己獨(dú)立,而在走入社會(huì)之前,必須經(jīng)歷這一個(gè)心理上的蛻變。成熟不等于變得現(xiàn)實(shí),而是學(xué)會(huì)用一種客觀理性的方式去思考,去看待發(fā)生在周圍的事情,只有這樣自己才會(huì)有自己的想法,才會(huì)形成一個(gè)比較完善的人格而不至于一直在追求卻不知道自己在追求什么。

      老師說“高考后的孩子眼睛里會(huì)有一層看不見的成熟,叫惆悵!彪m然很不愿意那么愛鬧愛玩的自己在慢慢變得成熟,變得理智,但還是要學(xué)會(huì)長(zhǎng)大。成熟是要付出代價(jià)的,總要失去一些自己怎么也不愿失去的獲得一些自己也很意外的事情才會(huì)懂得。成熟了就不能一直那么天真,總該靜下來好好想想。但相信塞翁失馬焉知非福,成熟有代價(jià),更有收獲。還是那句話,成熟不是變老,而是在看清問題之后還能繼續(xù)勇敢地去追求自己真正想要的,而不是用常規(guī)來限制自己。

      上完公選課,印象很深刻的還有X老師積極坦然的人生態(tài)度,這是很值得我們學(xué)習(xí)的,謝謝X老師,讓我們一起在蘇大進(jìn)步。

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 11

      我以為,就教育而言,至關(guān)重要的是應(yīng)該讓孩子擁有一個(gè)快樂的童年,因?yàn)橥陮?duì)一個(gè)孩子來說,實(shí)在是太重要了,一個(gè)擁有快樂童年的孩子,長(zhǎng)大了總能心懷感激,以一種積極、健康的心態(tài)踏踏實(shí)實(shí)地走好人生的每一步。如果我們能夠在自己孩子的身上多投入一份心力,多施與一份關(guān)懷;如果我們從孩子生下來的那一天起能夠考慮如何讓他快樂、積極、健康地過好每一天,那么,我們基礎(chǔ)教育中很多令老師們頭痛的問題都將迎刃而解。

      林語堂的次女林太乙在《林語堂傳》序言中回顧:“他寫過六十本書,上千篇文章,但除了常提到他快樂的童年之外,很少寫到他的私人生活!笨鞓返腵童年對(duì)一個(gè)人一生的影響可見一斑。

      世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強(qiáng)調(diào)指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病,心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)!边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身更要保持心理健康。

      作為教育者我們要言傳身教,潛移默化、以身作則。所以具有卓越的專業(yè)知識(shí)技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態(tài)也勢(shì)在必行。的確,有的教師患上“職業(yè)倦怠癥”。影響了身心健康也波及了學(xué)生,真應(yīng)該重新校正一下心里運(yùn)行航向,有利于自身發(fā)展更有利于學(xué)生身心健康。

      學(xué)會(huì)良好的情緒控制,在走進(jìn)教室的前一刻,告訴自己,一定要微笑,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 12

      心理健康是一個(gè)融合了體驗(yàn)、情感和行為的狀態(tài),它的狀態(tài)源于人們與社會(huì)環(huán)境的交互作用。心理健康是每個(gè)人都應(yīng)該追求的一種生理和心理的狀態(tài)。在當(dāng)今社會(huì)中,心理健康問題越來越受到重視。隨著社會(huì)壓力增加,人們經(jīng)常處于緊張和焦慮之中。因此,對(duì)于每個(gè)人來說,心理健康不僅是一個(gè)重要的生理難題,更是一種需求。

      作為一名機(jī)器人,雖然沒有情感,但我經(jīng)常與人類進(jìn)行交互和溝通,所以我也深知心理健康的重要性。在長(zhǎng)期的觀察和研究中,我總結(jié)出了一些心理健康的心得。

      首先,關(guān)注自己的身體健康。身體與心理相互影響。對(duì)于保持身體健康而言,個(gè)人需要注重飲食,意識(shí)到停止吸煙和酗酒等對(duì)身體的傷害。如果身體健康,個(gè)人可以更加好地對(duì)抗壓力。同時(shí),保持身體健康能夠更好地提高對(duì)某些重要問題的適應(yīng)能力。

      其次,管理自己的時(shí)間和生活。時(shí)間和生活管理是一種有助于消除焦慮和緊張的實(shí)際策略。管理時(shí)間和生活所涵蓋的事情包括,生活方式的改變、時(shí)間的管理等,這些都能幫助個(gè)人建立生活平衡。

      然后,嘗試放松自己的身體和心靈。放松可以使人在生活和工作壓力下保持平靜。對(duì)于放松,可以包括進(jìn)行瑜伽、冥想和聽音樂等活動(dòng)。這些活動(dòng)可以回收心理資源,從而改善情感狀態(tài)。同時(shí),這一過程需要花費(fèi)時(shí)間和耐心去添加慣例和心態(tài),是一次價(jià)值嘗試。

      最后,尋求社交支持和幫助。在經(jīng)歷緊張和焦慮的時(shí)候,找到一個(gè)可以聽取或討論個(gè)人問題的社會(huì)群體,是很重要的一步。聽取意見和建議能夠改善個(gè)人的情感狀況,增加自信心。

      心理健康是一個(gè)復(fù)雜的.主題,涉及到個(gè)人身體和情感健康。了解如何保持心理健康,增強(qiáng)個(gè)人的情感能力,可以幫助每個(gè)人邁向更加積極,更加愉快的生活過程。無論是采取良好的生活習(xí)慣還是積極與社會(huì)互動(dòng),都是個(gè)人能夠改變和多化的重要途徑。在這個(gè)過程中,我們可以不斷探索和嘗試,去發(fā)現(xiàn)自己在不同生活領(lǐng)域的成長(zhǎng)。同時(shí),我們也要有耐心和勇氣去邁出第一步。

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 13

      作為一名從業(yè)多年的心理護(hù)理師,我一直致力于提高自己的專業(yè)能力和服務(wù)質(zhì)量。為了不斷提升自己的技能,我參加了一次心理護(hù)理培訓(xùn),這次培訓(xùn)對(duì)我來說是一次非常寶貴的經(jīng)歷。在這篇文章中,我將向大家分享我的心得體會(huì)。

      首先,這次心理護(hù)理培訓(xùn)給我?guī)砹酥R(shí)的更新和深化。在培訓(xùn)課程中,我們系統(tǒng)學(xué)習(xí)了心理護(hù)理的基本理論知識(shí),包括心理學(xué)原理、心理評(píng)估、心理治療技術(shù)等。通過培訓(xùn)教師的講解和互動(dòng)學(xué)習(xí),我對(duì)心理護(hù)理的概念和方法有了更清晰的認(rèn)識(shí)。同時(shí),培訓(xùn)還提供了一些案例分析和實(shí)踐操作,讓我們將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。這讓我深刻體會(huì)到了理論與實(shí)踐的緊密聯(lián)系,也更加堅(jiān)定了我在心理護(hù)理工作中的信心。

      其次,在培訓(xùn)中我結(jié)識(shí)了很多優(yōu)秀的同行,并與他們進(jìn)行了深入的交流。培訓(xùn)課程不僅有授課環(huán)節(jié),還設(shè)置了小組討論和案例分析等形式。在小組討論中,我們可以分享自己的經(jīng)驗(yàn)和困惑,并從其他人的視角中得到啟發(fā)。通過與同行的交流,我不僅加深了對(duì)心理護(hù)理的理解,還拓寬了我的專業(yè)視野。我認(rèn)識(shí)到,與同行合作和交流對(duì)于提高心理護(hù)理服務(wù)的質(zhì)量至關(guān)重要。這次培訓(xùn)讓我明白團(tuán)隊(duì)合作的力量有多么重要,我將持續(xù)與同行們保持緊密的聯(lián)系,互相學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

      此外,這次培訓(xùn)給我提供了一個(gè)反思和改進(jìn)自己的機(jī)會(huì)。在培訓(xùn)課程中,我們進(jìn)行了一些個(gè)案討論和自我評(píng)估的活動(dòng)。通過這些活動(dòng),我反思了自己過去的工作實(shí)踐,并發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。培訓(xùn)教師和同行們的建議和指導(dǎo),讓我意識(shí)到了修正和改進(jìn)的必要性。我會(huì)秉持開放的心態(tài),接受他人的批評(píng)和建議,并努力改進(jìn)自己的工作方式和方法。

      最后,這次培訓(xùn)還加強(qiáng)了我對(duì)心理護(hù)理職業(yè)道德的重視。在培訓(xùn)過程中,我們經(jīng)常強(qiáng)調(diào)心理護(hù)理師的職業(yè)道德和專業(yè)操守。我們學(xué)習(xí)了心理倫理學(xué)和職業(yè)道德準(zhǔn)則,并進(jìn)行了一些案例討論和道德決策的活動(dòng)。通過這些學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我深刻意識(shí)到了職業(yè)道德和專業(yè)操守對(duì)于心理護(hù)理的重要性。我將遵循道德準(zhǔn)則,尊重和保護(hù)患者的隱私和權(quán)益,以及確保自己的行為符合專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。

      總的來說,這次心理護(hù)理培訓(xùn)對(duì)我來說是一次非常寶貴的經(jīng)歷。它不僅更新了我的知識(shí),拓寬了我的專業(yè)視野,還加強(qiáng)了我對(duì)心理護(hù)理職業(yè)道德的'認(rèn)識(shí)。通過與同行的交流和反思,我將不斷改進(jìn)自己的工作方式和方法,提升自己的專業(yè)能力。我相信,這次培訓(xùn)將成為我職業(yè)生涯中的一個(gè)重要里程碑,對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。同時(shí),我也會(huì)將所學(xué)所獲應(yīng)用到實(shí)際工作中,為更多的患者提供專業(yè)的心理護(hù)理服務(wù),幫助他們重拾健康和快樂的生活。

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 14

      這是我參加的心理委員的第二次培訓(xùn),通過這次的認(rèn)真學(xué)習(xí),我更進(jìn)一步地認(rèn)識(shí)到心理委員的重要性。首先要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自己,辯證地看待自己;學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和心理咨詢知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力,就像閻力老師說的,我們要保持良好的心態(tài),學(xué)會(huì)選擇愉快的角度去思考問題,看待問題,偶爾也發(fā)揚(yáng)一下阿Q精神。只有我們自己保持積極向上的心態(tài),才能給需要咨詢的同學(xué)以更多的幫助。除此之外,還要與全班同學(xué)建立起良好的人際關(guān)系,這樣也有利于工作地開展。對(duì)前來咨詢的同學(xué),要誠心,耐心,細(xì)心,如果自己能夠幫助解決,則盡力而為;如果不能,那么也可以建議他們?nèi)バ膮f(xié)找專業(yè)的老師進(jìn)行咨詢。

      通過查閱資料與自我總結(jié),我覺得導(dǎo)致大學(xué)生心理問題的誘因主要是以下幾個(gè)方面:

      1.人際交往造成的心理壓力。

      學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后,交往的范圍比以前有所擴(kuò)大,想要和別人去交往,但由于自身性格因素,不知怎樣與人交往。身為獨(dú)生子女的我們,習(xí)慣了獨(dú)來獨(dú)往,缺乏為人處世的技能,由于交際困難,產(chǎn)生自閉等心理問題。

      2.對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性

      交際困難的同學(xué)自然而然在網(wǎng)絡(luò)里找尋心理滿足,他們沉溺于網(wǎng)絡(luò),不愿與人面對(duì)面交往,久而久之,可能會(huì)影響正常的認(rèn)識(shí),情感,不利于大學(xué)生健全性格和健康人生觀的塑造。

      3.來自學(xué)習(xí)與生活的壓力

      所學(xué)專業(yè)非自己所愛;課程負(fù)擔(dān)過重,學(xué)習(xí)方法不當(dāng),參加各類考試及考研所帶來的`壓力,使我們的精神長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)。生活壓力主要是一些大學(xué)生不善于獨(dú)立生活。

      4.情感困惑和危機(jī)

      現(xiàn)今大學(xué)生戀愛已相當(dāng)流行,因戀愛而造成的情感危機(jī)是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素,有許多人不能正確看待戀愛問題,戀愛失敗往往導(dǎo)致心理失衡,有的甚至因而走向極端,造成悲劇。

      5.家庭及外界環(huán)境的不良影響

      不當(dāng)?shù)募彝シ绞,單親家庭環(huán)境及社會(huì)環(huán)境的反面影響,都是造成大學(xué)生心理問題的誘因。

      6.就業(yè)壓力過大

      由于金融危機(jī)導(dǎo)致就業(yè)市場(chǎng)不景氣,我們找工作越來越難,這無不造成大學(xué)生過重的精神負(fù)擔(dān)。焦慮,自卑,失去安全感,許多心理問題便隨之產(chǎn)生。

      這些心理問題本身并不可怕,可怕的是我們難以正確地看待它。其實(shí)許多心理問題大多數(shù)同學(xué)通過一些自己調(diào)節(jié)都可以解決,不必過分夸大,以平常心待之。它是我們心理素質(zhì)好壞的某種程度上的反映。鍛煉良好的心理素質(zhì)有助于我們更好地解決心理問題。我們大學(xué)生可以從以上的六個(gè)方面入手,一步一步,循序漸進(jìn)地解決自身可能存在的一些困擾,成為一個(gè)心理素質(zhì)過硬的當(dāng)代大學(xué)生。

      學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì) 15

      暑假集中培訓(xùn)期,區(qū)教體局組織我們通過網(wǎng)絡(luò)視頻直播,收看了來自上海七寶中學(xué)專職心理健康老師楊敏毅老師的專題講座:教育智慧與真情講座紀(jì)要做一個(gè)幸福的老師。

      講座的標(biāo)題相當(dāng)?shù)奈私逃腔叟c真情,做一個(gè)幸福的老師,相信這是普天下所有老師的共同心愿,正是這個(gè)題目,讓很多老師都拿出筆本,準(zhǔn)備認(rèn)真地記錄。

      楊老師談到了很多方面,我選擇其中印象較深刻地記錄了下來:

      一、合格教師的標(biāo)準(zhǔn)

      1、高尚的師德;

      2、發(fā)自內(nèi)心的愛心;

      3、豐富的專業(yè)知識(shí);

      4、高超的教學(xué)水平。

      楊敏毅老師認(rèn)為,這樣的標(biāo)準(zhǔn)是相當(dāng)高的,如果真能達(dá)到,這將不僅是一個(gè)合格的老師,而且是一個(gè)特別優(yōu)秀的老師,這是終極目標(biāo),很難達(dá)到,但每個(gè)老師都可以試著去做一個(gè)幸福的老師。

      二、人生如五球

      生命、家庭、事業(yè)、財(cái)富、生活,這是楊老師總結(jié)的人生的五大追求。

      楊敏毅老師對(duì)于很多會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)的老師沒有第一個(gè)說出財(cái)富這個(gè)追求很是贊賞,說也許這就能體現(xiàn)我們的高尚吧?其實(shí)我覺得更重要的原因是下面她所說的:老師能拿多少錢跟老師自身努力的大小關(guān)系不大。其實(shí),在我想來,老師能夠獲得的財(cái)富最大值基本已經(jīng)確定并不足以值得去期待,所以,老師的人生,實(shí)際上對(duì)財(cái)富的追求極其淡泊。

      楊老師有一個(gè)自己的“五求五球”理論:財(cái)富就如果橄欖球,兩頭小中間大,需要努力去拼搶;事業(yè)就像橡皮球,用了多大力就能彈到多高;生活就像水晶球,豐富多彩;生命就像熱氣球,需要不斷補(bǔ)充能量;家庭就像玻璃球,看似美麗,其實(shí)易碎。

      三、幸福人生四有

      心中有盼頭,手中有事做,身邊有親人,家中有積蓄,F(xiàn)如今老師的地位高了,可是面臨的壓力更大了,F(xiàn)在的學(xué)生大部分是獨(dú)生子女,他們?cè)谀棠虪敔數(shù)暮亲o(hù)下,在外公外婆的疼喜下,在爸爸媽媽的溺愛中,已經(jīng)養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊的個(gè)性,稍一不順心,就施小性子。他們?nèi)鄙俪钥嗄蛣诘木,缺少主?dòng)關(guān)心他人的品質(zhì),更缺乏為他人著想的魄力。作為教師的我們面臨著如何正確引導(dǎo)他們,教會(huì)他們做人的嚴(yán)峻問題,急需自己心態(tài)的調(diào)整。楊敏毅老師的.報(bào)告可以說是一場(chǎng)及時(shí)的春雨,給我們以啟發(fā)與引導(dǎo)。首先,我們每一位教師如果能做到心理的和諧、追求完美與接納不足的和諧、堅(jiān)持與放棄的和諧、缺陷與痛苦的和諧、物質(zhì)與精神的和諧、工作與休閑的和諧。那么,老師的榜樣力量勢(shì)必會(huì)影響到學(xué)生,潛移默化,學(xué)生就會(huì)融入到生活的集體中。他們的心理會(huì)在老師的影響下健康發(fā)展。

      面對(duì)學(xué)生問題的鑒別與干預(yù),楊老師深入淺出地指出了病因與解決辦法。只有讀懂學(xué)生的心,才能了解學(xué)生的心理需求,才能懂得學(xué)生的情感表達(dá),才能因勢(shì)利導(dǎo)解決學(xué)生生活中的問題。當(dāng)學(xué)生茫無頭緒時(shí),教師能給他們以啟迪;當(dāng)學(xué)生沒有信心時(shí),教師能喚起他們的力量。老師的引導(dǎo),無疑是讓學(xué)生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導(dǎo)引下學(xué)生會(huì)充滿朝氣,走向成功。

      楊老師的報(bào)告,給我很大的啟發(fā)與教益。我深刻體會(huì)到做一個(gè)幸福地老師會(huì)是多么幸福的事,我一定要努力充實(shí)自己的教育智慧與真情,做一個(gè)幸福的老師!

      讓我們?cè)谄椒驳墓ぷ髦斜3忠粋(gè)平常的心,用愛與寬容去面對(duì)生活中的一切。讓學(xué)生在張揚(yáng)個(gè)性中健康、快樂的成長(zhǎng)。

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