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  • 獲得職場(chǎng)自信的方法

    時(shí)間:2022-07-10 05:22:38 職場(chǎng) 我要投稿
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    獲得職場(chǎng)自信的方法

      給自己一份堅(jiān)強(qiáng),擦干眼淚;給自己一份自信,不卑不亢。

    獲得職場(chǎng)自信的方法

      【獲得職場(chǎng)自信的方法】

      決定自己所需要的是什么,這反映了你的權(quán)利。判斷自己所需要的是否公平,這反映了他人的權(quán)利。清楚地表達(dá)自己的需要。做好冒險(xiǎn)的準(zhǔn)備。保持心情平靜。

      有助于你獲得自信的方法:

      簡(jiǎn)明扼要:

      說話時(shí)為了避免其他人的阻止、插嘴和打岔,表達(dá)時(shí)盡量簡(jiǎn)明扼要,不要理論化,只要講述具體事實(shí)就足夠了。

      意識(shí)操縱性的'批評(píng):

      不要期望他人總會(huì)與你合作,會(huì)接受你的觀點(diǎn)。盡管你希望得到贊同的意見,但這種情況不是必然的。有些人會(huì)使用操縱性的批評(píng)來分散你的注意力,損害你的努力。這種表現(xiàn)要么假裝關(guān)心,要么坦率地直接批評(píng)。

      肯定他人:

      與人交談時(shí),開場(chǎng)白非常重要,安全的表達(dá)方式是用一種肯定性的語(yǔ)言。例如,“這是一篇非常好的文章,但希望你能寫得通俗明白些,以便我容易讀懂。”

      自我準(zhǔn)備:

      事先做簡(jiǎn)要的描述,以便知道自己的觀點(diǎn)是否正確。不必長(zhǎng)篇大論地去說明自己觀點(diǎn)的合理性,簡(jiǎn)明扼要的解釋就足以產(chǎn)生作用。事先草擬你的意見,勾畫出你的解釋、感受、需要或后果。這樣做十分有用。根據(jù)你的草稿進(jìn)行演練,必要的話,還可以請(qǐng)朋友幫忙一起演練。

      客觀公正:

      除了解釋你所見的實(shí)際情況以外,不要涉及對(duì)個(gè)人的批評(píng)。評(píng)價(jià)或批評(píng),只能針對(duì)一個(gè)人的行為、行動(dòng)和表現(xiàn),而不能針對(duì)其個(gè)人,也就是平常所說的對(duì)事不對(duì)人。


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