感動(dòng)中國(guó)人物蘇炳添事跡通用
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過事跡吧，根據(jù)事跡的性質(zhì)，可分為正面典型材料和反面典型材料。那么事跡怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編幫大家整理的感動(dòng)中國(guó)人物蘇炳添事跡通用，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
感動(dòng)中國(guó)人物蘇炳添事跡通用1
中華悠悠歷史長(zhǎng)河中，有太多這般為國(guó)為民赴蹈湯火、死不旋踵的民族英雄。他們有著儒家“達(dá)則兼濟(jì)天下”的仁愛，有道家“天地與我并生，萬物與我為一”的慈悲，有墨家“興天下大利，除天下之害”的義勇。他們所為超越了自身的功利福禍，而是將自身命運(yùn)與民族國(guó)家的興衰系在了一處，因?yàn)檫@是他們內(nèi)心至真至純想要守護(hù)的對(duì)象。這就是“俠”，“俠之大者”。
人民日?qǐng)?bào)：
人們幫助英烈尋根的過程，實(shí)際上也是一次精神層面的自我洗禮�！爱�(dāng)年，他們?yōu)槲覀儬奚唤裉�，�?qǐng)為他們做一件事”，不少網(wǎng)友就是在這句行動(dòng)標(biāo)語的感召下，按下了轉(zhuǎn)發(fā)按鈕。每一個(gè)安享今日幸福生活的人都深知，和平與繁榮來之不易，是先烈們用鮮血乃至生命換來的；每一位矢志于民族復(fù)興大業(yè)的奮斗者都懂得，拼搏進(jìn)取、不停奔跑的內(nèi)在動(dòng)力并非憑空而來，而是源于英雄用實(shí)際行動(dòng)鑄就的精神豐碑。崇尚英雄、捍衛(wèi)英雄、學(xué)習(xí)英雄、關(guān)愛英雄，早已融入中華兒女的血脈。
然而在對(duì)先烈的一片緬懷中，網(wǎng)絡(luò)上竟然出現(xiàn)了鍵盤俠對(duì)英雄們莫名其妙的詆毀。
而言論自由永遠(yuǎn)都有邊界，互聯(lián)網(wǎng)也從來不是鍵盤俠們的法外逍遙之地。各地網(wǎng)警紛紛出動(dòng)，將這些心理扭曲、詆毀英雄的鍵盤俠們紛紛拘捕歸案。
每個(gè)時(shí)代都有每個(gè)時(shí)代的氣質(zhì)，但只有堅(jiān)守信仰、崇尚光榮者，才能定義一個(gè)時(shí)代的`精神風(fēng)貌。我們?yōu)槭裁磿?huì)在國(guó)歌聲中、在人民英雄紀(jì)念碑前心潮澎湃？為什么會(huì)因?yàn)槁犃擞⑿廴宋锏氖论E而熱淚盈眶？為什么會(huì)在海外撤僑現(xiàn)場(chǎng)、抗震救災(zāi)一線與人民子弟兵深情相擁？堅(jiān)守正確的價(jià)值理念，才能讓英雄精神長(zhǎng)存，也才能讓整個(gè)民族的精神世界更加充實(shí)與飽滿。如今，在人人都有麥克風(fēng)的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，各種觀點(diǎn)泥沙俱下，一些錯(cuò)誤思潮乘虛而入，也存在有人刻意歪曲歷史、抹黑英雄的現(xiàn)象。對(duì)英雄烈士的詆毀、貶損，對(duì)英雄事跡的解構(gòu)、質(zhì)疑，污損的是國(guó)家和民族的集體記憶，傷害的是億萬人民的質(zhì)樸情感。對(duì)此，不僅需要保持高度警惕，更要采取措施堅(jiān)決予以糾正。
感動(dòng)中國(guó)人物蘇炳添事跡通用2
當(dāng)孩子比不上“別人家孩子”的時(shí)候，當(dāng)家長(zhǎng)覺得孩子總是不盡如意的時(shí)候，可曾想過，除了一味指責(zé)，是不是更應(yīng)該為孩子提供幫助和支持，陪他尋找更多的學(xué)習(xí)和解決問題的辦法？
沒有人會(huì)生來成功，如果孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)過程遇到了問題，我們也不能急于指責(zé)孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，提高閱讀理解能力，建立錯(cuò)題集，改進(jìn)寫字速度……總之，請(qǐng)相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準(zhǔn)方向，然后不斷努力罷了！
頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員如此，我們的孩子更如此。
蘇炳添父母對(duì)兒子的評(píng)價(jià)很低調(diào)，只說努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論；兒子能有多點(diǎn)時(shí)間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的；當(dāng)然，不能影響比賽和學(xué)習(xí)，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀(jì)大了跑不動(dòng)了，能有份穩(wěn)定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對(duì)孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對(duì)待比賽時(shí)才能永遠(yuǎn)保持一顆冷靜踏實(shí)的平常心。
自律是人生的寶貴財(cái)富
蘇炳添一直很小心地看護(hù)自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。他曾提過自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”。
“2020年在封閉備戰(zhàn)的時(shí)候，成績(jī)也不比今年的成績(jī)差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時(shí)候就訓(xùn)練過度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國(guó)內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請(qǐng)假回家了�！�
這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國(guó)短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對(duì)任何情況，他都極度自律地完成訓(xùn)練計(jì)劃；不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績(jī)，將技術(shù)推進(jìn)到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。
有時(shí)，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進(jìn)步，激勵(lì)人繼續(xù)打磨到完美。
正是蘇炳添對(duì)待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進(jìn)取心，對(duì)待自己想要做好的`事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達(dá)到目標(biāo)。
“我們這一代能做到的，也就是這一點(diǎn)（站上奧運(yùn)決賽）了，我希望我們后面的年輕運(yùn)動(dòng)員，可以借鑒我的訓(xùn)練手段，然后調(diào)整，這對(duì)他們來說，就是最好的資源�！�
站在東京奧林匹克體育場(chǎng)里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國(guó)田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠(yuǎn)。
感動(dòng)中國(guó)人物蘇炳添事跡通用3
成為中國(guó)飛人，甚至亞洲飛人好幾年后，蘇炳添終于拿到個(gè)人的第一塊大賽金牌。亞運(yùn)會(huì)男子100米決賽，他跑出9.92秒。9.92秒，不是他個(gè)人最好成績(jī)，他曾創(chuàng)造過9.91秒的亞洲紀(jì)錄，也曾在順風(fēng)2.24m/s的風(fēng)速下，跑出9.90秒。
這足夠讓人興奮了。日本網(wǎng)友也很興奮，即便他們本國(guó)選手山縣亮太僅僅獲得了第三名，他們還是贊嘆道，“太強(qiáng)了，日本運(yùn)動(dòng)員估計(jì)要等100年才能趕超中國(guó)選手。”還有人說，“中國(guó)體育除了足球，其他都很強(qiáng)，男子百米都可以與世界一流選手較量�！�
看到這樣的夸獎(jiǎng)，我們固然很自豪，但仔細(xì)思考蘇炳添的故事，這其實(shí)是一種科學(xué)的勝利。現(xiàn)代體育，已經(jīng)不講究大力蠻干，講究的是技巧，是科學(xué)。蘇炳添的勵(lì)志故事、雞湯故事背后，其實(shí)是一個(gè)科學(xué)的故事。
比賽前，蘇炳添拿出了自己隨身攜帶的小皮尺，他在認(rèn)真測(cè)量起步器與跑道之間的距離。過去一年，他一直攜帶著這個(gè)尺子，有一次去馬德里比賽差點(diǎn)丟了，他請(qǐng)裁判幫他一起找，找了一個(gè)多小時(shí)才找回來。
蘇炳添是處女座，他的形式風(fēng)格也很處女座。7點(diǎn)起床，23點(diǎn)睡覺，中午午休一個(gè)小時(shí)，每天訓(xùn)練結(jié)束寫日記。他對(duì)訓(xùn)練有強(qiáng)迫癥，仰臥起坐、蹲起，要求100個(gè)就是100個(gè)，少一個(gè)都不行。每日訓(xùn)練后，堅(jiān)持水療和按摩，不管開心或不開心都不會(huì)更改訓(xùn)練強(qiáng)度，10多年來一直如此。有次和喬丹一起參加耐克的活動(dòng)，活動(dòng)開始前，他還到酒店健身房，練了會(huì)兒慢跑。
他很了解自己的身體，也很愛護(hù)它。他不抽煙不喝酒，不吃任何不利于肌肉生長(zhǎng)的食品。他不追求大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練，從來沒讓自己練吐過。每次去體育館帶上一名隊(duì)醫(yī)，幫他做訓(xùn)練間隙的身體恢復(fù)，他明白自己身體的慣性，并由此安排訓(xùn)練計(jì)劃�！百惽耙粋�(gè)月達(dá)到訓(xùn)練量的頂峰，然后逐漸下降，到賽前第十二天達(dá)到最低，然后再慢慢向上，讓身體在比賽時(shí)達(dá)到它的最佳狀態(tài)”。
為了跑得更快，他還換過起跑腳。20xx到20xx年，他在歐洲參加了十幾場(chǎng)比賽，成績(jī)卻很糟糕。他意識(shí)到自己跑步節(jié)奏有問題，“我前面60米太快了”，他在想怎么讓這個(gè)快拉長(zhǎng)到一百米，讓這個(gè)速度更加地有節(jié)奏。他想到了換起跑腳。
換起跑腳很難。百米短跑更多靠的是身體記憶，要改變這套記憶，等于打破一切，從頭開始。剛開始練習(xí)時(shí)，蹬起跑器完全使不上力，和外國(guó)女選手一起訓(xùn)練，也能比人家慢了一兩米。他請(qǐng)了專業(yè)教練，美國(guó)著名跳躍教練、也是中國(guó)隊(duì)的外教蘭迪。當(dāng)他終于跑進(jìn)10秒大關(guān)，跑出9。99秒后，為了穩(wěn)定這種感覺，他會(huì)每晚睡前會(huì)反復(fù)回想奔跑的全程，將感覺在記憶中固定下來。
科學(xué)訓(xùn)練、科學(xué)休息、科學(xué)地利用自己的優(yōu)勢(shì)、科學(xué)地打破極限，這就是蘇炳添。蘇炳添的.個(gè)人故事，縱然是一碗典型的勵(lì)志雞湯。他擁有雞湯里的所有元素：小鎮(zhèn)青年、半道出家、不完美的身材、不占優(yōu)勢(shì)的人種、堅(jiān)持不懈的努力、無人能及的高度。但熬成這些雞湯的，是圍繞他的一系列的科學(xué)。
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