舞蹈社團活動方案 【精】

　　為保障事情或工作順利開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？以下是小編整理的舞蹈社團活動方案 ，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

舞蹈社團活動方案 1

　　為了豐富學(xué)生的課余生活，進一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點排練各班的成品舞蹈。在進行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。

　　一、主題：

　　展青春風(fēng)采，建和諧校園

　　二、活動時間：

　　20xx年下學(xué)期

　　三、參加人員：

　　舞蹈社團全體學(xué)生

　　四、組織機構(gòu)：

　　1、組委會

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　2、宣傳組：

　　五、活動措施：

　　舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團的學(xué)生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強烈的`求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

　　六、培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排：

　　培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓(xùn)練，之后會選擇成品舞蹈進行學(xué)習(xí)。

　　七、活動具體安排：

　　第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練

　　第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練

　　第三周：踢腿和力量的練習(xí)，勾、繃腳練習(xí)

　　第四周：半蹲、全蹲訓(xùn)練

　　第五周：擦地練習(xí)第

　　第六周：腳位訓(xùn)練

　　第七周：小踢腿訓(xùn)練

　　第八周：腰組合訓(xùn)練

　　第九周：踢腿訓(xùn)練

　　第十周：小跳練習(xí)

　　第十一周：中跳練習(xí)

　　第十二周：呼吸的訓(xùn)練

　　第十三周：大跳訓(xùn)練

　　第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練

　　第十五周：總體訓(xùn)練

　　第十六周：總結(jié)

　　本學(xué)期每節(jié)課基本功訓(xùn)練結(jié)束之后都會進行成品舞的訓(xùn)練，重點教授動作以及表情、身體的協(xié)調(diào)性等，元旦活動之前必須保證舞蹈成品呈現(xiàn)出來。

　　八、比賽時間：

　　20xx年12月中旬

　　比賽地點：學(xué)校小廣場

　　參賽人員：初一初二舞蹈社團全體成員

　　九、比賽規(guī)則：

　　(1)進退場隊伍整齊，隊列有序。

　　(2)舞蹈動作優(yōu)美，整齊劃一，精神飽滿。

　　(3)隊形變化有新意，寓于輕松、快樂之中。

　　(4)音樂效果好，曲調(diào)活潑，韻律感強。

　　(5)服裝統(tǒng)一，美觀協(xié)調(diào)，整潔大方。

　　(6)上場隊員10人以上。

　　十、獎項設(shè)置：

　　一等獎：三名;二等獎：五名;三等獎：六名

舞蹈社團活動方案 2

　　為加強與其他社團的交流，響應(yīng)學(xué)院社團文化藝術(shù)巡禮，融合肇慶學(xué)院多年藝術(shù)巡禮文化，加深各學(xué)院同學(xué)對舞蹈協(xié)會的認(rèn)識。同時讓同學(xué)們有機會認(rèn)識各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長對舞蹈的認(rèn)識。因此，本協(xié)會決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽

　　一、活動主題：舞動魅影

　　二、主辦單位：共青團肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團部

　　三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會

　　肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會

　　四、活動要求：1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加

　　2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題

　　3.每個節(jié)目表演時間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式

　　四、初賽 將于5月10日下午2：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對參賽選手進行專業(yè)點評，選出晉級決賽的選手

　　五、決賽 將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂進行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對最后勝出的選手進行頒獎（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵

　　六、參賽對象

　　【范例】

　　一、名稱：實小瑜伽社

　　二、性質(zhì)：20xx年創(chuàng)建，由校內(nèi)瑜伽舞蹈愛好者組成的一個有組織、有紀(jì)律、有特色的團體。

　　三、目的：

　　1、豐富廣大教師的業(yè)余生活

　　2、使教師們的興趣、愛好、個性得到更進一步的發(fā)展和提高

　　3、以瑜伽舞蹈運動為媒介，促進學(xué)校之間的.體育交流

　　4、促進教師們的身心

　　健康

　　四、宗旨：健康、年輕、堅持、樂活

　　第二章：社團機構(gòu)和任務(wù)

　　一、機構(gòu)

　　瑜伽俱樂部的成員由實小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛好者。

　　二、基本任務(wù)

　　1、切實完成學(xué)校工會下達的各種任務(wù)，為促進學(xué)校之間的體育交流與豐富教師們的業(yè)余生活做出點滴貢獻。

　　2、有目的、有計劃、有步驟的開展瑜伽舞蹈比賽、戶外等活動以提高廣大教師對瑜伽舞蹈運動的興趣。

　　第三章：權(quán)利和義務(wù)

　　一、凡我校瑜伽舞蹈愛好者，以健康、年輕、堅持、樂活為目的均可成為本社成員。

　　二、社員權(quán)利：

　　1、有權(quán)監(jiān)督本社負責(zé)人的工作、對本社工作提出意見和建議。

　　2、社團實行民主管理，若有重大事件、可開會投票決定。

　　3、入社、出社自由、成員可自動退社。

　　三、社員義務(wù)

　　1、會員必須遵守社團章程和社團管理制度。聽從社長安排、若有分歧，可相互調(diào)節(jié)。

　　2、在舉行社團活動中，不可無故缺席或自由離去，有事務(wù)必請假。

　　3、社團成員之間應(yīng)相親相愛，和睦相處，不可發(fā)生不文明行為。

　　4、嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)及本社團紀(jì)律，實行成員管理制度化，否則本社團有權(quán)將其除名。

　　第四章：活動原則

　　一、每周組織成員進行集中練習(xí)，以提高整體水平

　　二、社團開展活動，各社員應(yīng)該積極參加并聽從安排，有異議者相互調(diào)節(jié)。舉行活動不可擅自離去或無故缺席，有事請假�；顒訒r私人財物妥善保管，若有丟失，自行負責(zé)。

　　第五章：獎勵與處分

　　一、獎勵1：活動以每個學(xué)期為一個活動周期，針對活動開展情況，將對社團成員參與情況進行獎勵。獎品如瑜伽服之類的。

　　獎勵2：通過對成員一年為社團作貢獻和出勤的考核，按30%的比例評出“優(yōu)秀社員”，獎勵瑜伽10次卡一張。

　　獎勵

　　3、免費參加本社團組織的戶外活動。

　　獎勵

　　4、免費參加本社團組織的聯(lián)誼、沙龍活動。

　　二、處分：經(jīng)常無故缺席者，自行退會。

　　第六章：社團會費

　　1、方案一：1人辦年卡一張，每人1200元。可參加所有課程。

　　2、方案二： 2人合辦80次卡，每人600元�？蓞⒓铀�有課程。

　　3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈館參加為實小開設(shè)的小班，每人800元一年。可參加指定課程。

舞蹈社團活動方案 3

　　1.華爾茲(慢三步)

　　2.探戈舞

　　3.維也納華爾茲(快三步)

　　4.北京平四步

　　5.社交倫巴舞

　　6.布魯斯(慢四步)

　　7.快步舞

　　8.肚皮舞

　　零基礎(chǔ)掃盲課，誠邀你來體驗!

　　招新地點：北一區(qū)體育館地下室(即體育舞蹈公選課教室)

　　招新時間：

　　周三18：30~21：30(提高班)

　　周日15：00~17：00(掃盲班)

　　周日18：30~21：30(初級班)

　　報名方式：

　　現(xiàn)場報名：請關(guān)注北一區(qū)食堂門口及校本部下沉廣場的`招新活動!

　　電話報名：

　　北一區(qū)及北二區(qū)：劉139

　　校本部：何139×

　　備注：

　　1.原則上有無基礎(chǔ)均可，本研不限

　　2.特別歡迎曾上過“體育舞蹈公選課”的同學(xué)，特別歡迎男生報名。

　　3.女生自備高跟鞋，男生自備帶跟皮鞋。也可以由舞社代為購買。

　　4.鼓勵自備舞伴，男女搭配優(yōu)先。

　　本俱樂部按學(xué)期收取會員活動費。優(yōu)秀的會員有機會直接進入首師大體育舞蹈代表隊，代表學(xué)校參加本賽季各級比賽。

舞蹈社團活動方案 4

　　興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提。沒有興趣的技能學(xué)習(xí)是無源之水、無根之木。如果說形體學(xué)習(xí)是目的，那么興趣培養(yǎng)是手段、是過程。所以要發(fā)展小學(xué)生的形體水平，必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動中實現(xiàn)小學(xué)音樂教學(xué)的目標(biāo)，這是我們努力的方向，我們要將每一個學(xué)生帶進形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈，陶冶他們的性情，促進他們身心和諧發(fā)展。

　　一、指導(dǎo)思想：

　　1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的.、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。

　　2、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。

　　二、活動目的：

　　1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。

　　2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。

　　3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。

　　三、培養(yǎng)目標(biāo)：

　　1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

　　2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　3、發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì)，增強學(xué)生的體質(zhì)。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

　　四、活動特色：

　　1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。

　　2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。

　　3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。

　　4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。

　　五 、 主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）

　　1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：

　　2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等

　　六、活動安排：

　　1、定時活動。每周五下午的3：40—5：00。

　　2、活動規(guī)劃。每次活動前點名，活動中學(xué)生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。

　　3、不斷交流和研討�？偨Y(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。

　　七、活動內(nèi)容安排：

　　活動內(nèi)容：

　　1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。

　　2、第二個月要求全體隊員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

　　3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

　　4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容，對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。

舞蹈社團活動方案 5

　　為加強與其他社團的交流，響應(yīng)學(xué)院社團文化藝術(shù)巡禮，融合肇慶學(xué)院多年藝術(shù)巡禮文化，加深各學(xué)院同學(xué)對舞蹈協(xié)會的認(rèn)識，舞蹈社團活動方案。同時讓同學(xué)們有機會認(rèn)識各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長對舞蹈的認(rèn)識。因此，本協(xié)會決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽

　　一、活動主題：舞動魅影

　　二、主辦單位：共青團肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團部

　　三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會

　　肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會

　　四、活動要求：

　　1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加

　　2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題

　　3.每個節(jié)目表演時間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式

　　五、初賽 將于5月XX日下午2：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對參賽選手進行專業(yè)點評，選出晉級決賽的.選手

　　六、決賽 將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂進行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對最后勝出的選手進行頒獎（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵

　　六、參賽對象

　　省略

舞蹈社團活動方案 6

　　一、活動主題：

　　舞音堂社團首期“舞秀我秀”樂秀場。

　　二、主辦單位：

　　舞音堂社團

　　三、承辦單位：

　　舞音堂舞蹈團

　　四、協(xié)辦單位：

　　舞音堂調(diào)動部

　　五、贊助單位：

　　六、活動目的：

　　1、增進社團人員感情，拉近距離感。

　　2、展現(xiàn)社團人員才藝，突出社團特色。

　　3、增進社團人員團隊合作意識。

　　4、豐富校園生活。

　　七、活動方式：

　　舞蹈展示和現(xiàn)場公開課形式為主，小游戲以及其他才藝展示為輔

　　八、活動時間

　　xxx

　　九、活動地點：

　　校文化廣場

　　十、工作人員安排

　　1，工作人員：舞蹈團各部門及調(diào)動部

　　策劃書、總負責(zé)：劉歷霖

　　負責(zé)人：陳琦、陳淑嫻、李超群

　　2，項目組：拉丁部街舞部

　　第一項目組：節(jié)目組

　　街舞節(jié)目組：李曉聰

　　組員：街舞部

　　拉丁節(jié)目組：盛謙文

　　組員：拉丁部

　　任務(wù)：負責(zé)活動節(jié)目資源，質(zhì)量的'保障及活動當(dāng)天的順利進行。

　　第二項目組：舞美組

　　組長：昌繼偉

　　組員：調(diào)動部

　　任務(wù)：活動宣傳的張貼、活動橫幅的拉掛以及活動當(dāng)天會場布置。

　　第三項目組：后勤組

　　組長：劉歷霖

　　組員：舞蹈團、調(diào)動部

　　任務(wù)：搬運社團活動開始前的所需設(shè)備物品等、保障活動安全順利進行，活動舉辦期間維護現(xiàn)場秩序處理緊急情況�；顒咏Y(jié)束后負責(zé)現(xiàn)場清理和物品的搬運工作。

舞蹈社團活動方案 7

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了豐富學(xué)生的課余生活，進一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)年我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合。在進行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。

　　二、活動宗旨

　　1.初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

　　2.學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　3.發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì)，增強學(xué)生的體質(zhì)。

　　4.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

　　三、活動對象

　　我校學(xué)生可自愿報名，通過考核擇優(yōu)錄取。

　　四、活動地點

　　學(xué)校舞蹈室。

　　五、活動內(nèi)容

　　1.教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。

　　2.全體隊員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的.前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

　　3.隊員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

　　4、對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。

　　六、活動措施

　　1. 在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

　　2.舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。

　　3.凡參加舞蹈社團的學(xué)生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。

舞蹈社團活動方案 8

　　一、指導(dǎo)思想

　　小學(xué)生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作，反映童年的童趣、童心，是小學(xué)生喜聞樂見愛學(xué)的一種藝術(shù)活動。它對于豐富小學(xué)生審美經(jīng)驗，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力，開發(fā)藝術(shù)潛能；發(fā)展小學(xué)生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力；促進動作與身體機能的發(fā)展，提高動作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。小學(xué)生常常為了表示高興而手舞足蹈，對于大多數(shù)孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發(fā)展的文化生活方式。所以本次舞蹈班活動面向部分學(xué)生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，在活動過程中不但要強調(diào)舞蹈技能，還要啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

　　二、活動目標(biāo)

　　1、通過訓(xùn)練使學(xué)生形體得到一定改變，掌握一定的舞蹈基本常識。

　　2、通過基本功的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性，樹立團結(jié)協(xié)作的思想，增強學(xué)生的集體榮譽感。

　　3、通過訓(xùn)練讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂，意識到活動帶給他們的快樂，學(xué)會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識。

　　三、活動對象

　　二至五年級學(xué)生自愿報名，通過考核擇優(yōu)錄取。

　　四、活動地點

　　學(xué)校舞蹈室。

　　五、活動內(nèi)容

　　1、舞蹈基本功的訓(xùn)練。手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí)；坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的.練習(xí)；腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練。使學(xué)生腿的開度

　　和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。達到學(xué)習(xí)舞蹈的初步要求──具有健美、靈活的體態(tài)。

　　2、形體訓(xùn)練。當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

　　3、舞蹈組合訓(xùn)練。在進行體姿訓(xùn)練，面部表情訓(xùn)練的同時，適當(dāng)加入舞蹈組合的學(xué)習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，掌握動作做法的過程中，加強舞蹈的表現(xiàn)力，加強動作的協(xié)調(diào)能力以及表演能力，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

　　4、完整舞蹈的編排。使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。爭取在學(xué)期結(jié)束前創(chuàng)作新的劇目的雛形，結(jié)合學(xué)校的各項任務(wù)進行排練，以達到學(xué)校的要求，完成任務(wù)。

　　5、舞蹈名作欣賞。讓學(xué)生接觸更多的作品、劇目，開拓學(xué)生的藝術(shù)視野。

　　六、活動時間

　　每周四下午。

舞蹈社團活動方案 9

　　為加強與其他社團的交流，響應(yīng)學(xué)院社團文化藝術(shù)巡禮，融合肇慶學(xué)院多年藝術(shù)巡禮文化，加深各學(xué)院同學(xué)對舞蹈協(xié)會的認(rèn)識。同時讓同學(xué)們有機會認(rèn)識各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野，增長對舞蹈的認(rèn)識。因此，本協(xié)會決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽

　　一、活動主題：

　　舞動魅影

　　二、主辦單位：

　　共青團肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團部

　　三、承辦單位：

　　肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會

　　肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會

　　四、活動要求：

　　1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。

　　2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。

　　3.每個節(jié)目表演時間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式。

　　五、初賽

　　將于5月XX日下午2：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現(xiàn)代舞和民族舞的.專業(yè)老師對參賽選手進行專業(yè)點評，選出晉級決賽的選手。

　　六、決賽

　　將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂進行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對最后勝出的選手進行頒獎（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵。

　　六、參賽對象

　　省略

舞蹈社團活動方案 10

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了豐富學(xué)生的課余生活，進一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)年我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合。在進行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。

　　二、活動宗旨

　　1.初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的'動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

　　2.學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　3.發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì)，增強學(xué)生的體質(zhì)。

　　4.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

　　三、活動對象

　　我校初一學(xué)生可自愿報名，通過考核擇優(yōu)錄取。

　　四、活動地點

　　學(xué)校舞蹈室。

　　五、活動內(nèi)容

　　1、教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。

　　2、要求全體隊員自行編排舞蹈作品。

　　3、進行作品完善，展演

　　六、活動措施

　　1.在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

　　2.舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。

　　3.凡參加舞蹈社團的學(xué)生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。

　　七、具體活動時間

　　第一二周：講析舞蹈的特點、在生活中的作用、基本訓(xùn)練

　　第三周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、慢慢滲透舞蹈動作

　　第四周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)1—4，腳位練習(xí)1、2，5位

　　第五周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)5—8、學(xué)習(xí)舞蹈基本動作

　　第六周：繼續(xù)學(xué)舞蹈基本動作，學(xué)習(xí)舞蹈簡単隊形

　　第七周：基本訓(xùn)練：

　　(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練

　　(2)肩的開度和前版的軟度訓(xùn)練

　　(3)旁腰和旁腿的軟、開度訓(xùn)練

　　(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練

　　(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練

　　第八周：基本訓(xùn)練;欣賞舞歸、學(xué)習(xí)手位動作

　　第十周：基本訓(xùn)練;地面壓、繼續(xù)學(xué)習(xí)手位動作、學(xué)習(xí)

　　部動作

　　第十一周：繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈動作、合成舞

　　第十二周：基本訓(xùn)練：地面壓腿協(xié)調(diào)手部與腿部動作

　　第十三周：基本訓(xùn)練：

　　(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練

　　(2)小跳訓(xùn)練

　　(3)眼部的訓(xùn)練

　　第十四周：基本訓(xùn)練：腰部練習(xí)、復(fù)習(xí)舞蹈

　　第十五、十六周：復(fù)習(xí)、展演

舞蹈社團活動方案 11

　　第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品 第二周:勾繃腳組合

　　第三周:地面踢腳、下旁腰組合 第四周:把桿地面劃圈 第五周:地面延伸組合 第六周:頭部及提壓腕組合 第七周:把桿下旁腰 第八周:芭蕾舞的手形組合 第九周:把桿一位擦地

　　第十周:地面下橫叉，踢后腿組合 第十一周:把桿小踢腿組合 第十二周:把桿五位擦地 第十三周:地面身韻組合 第十四周:成品舞蹈教學(xué) 第十五周:成品舞蹈教學(xué) 第十六周:成品舞蹈教學(xué)

　　活 動 方 案

　　1、輔導(dǎo)教師：周慧敏

　　2、輔導(dǎo)時間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。

　　3、輔導(dǎo)內(nèi)容

　　第1周扶把組合練習(xí)

　　第2-3周

　　1．練習(xí)隊形，站立姿勢。

　　2．交待舞蹈的常規(guī)要求。

　　3．隨音樂協(xié)調(diào)地進行點頭，聳肩等動作。

　　4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點頭，聳肩等活動組合。

　　第4-5周 1．手位組合練習(xí)。 2．大眾健身操一級練習(xí)。 3．上學(xué)期兩個成品舞蹈練習(xí)。

　　第7-8周

　　1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。

　　2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。

　　3．鍋莊舞教學(xué)。

　　第9-10周

　　1．練習(xí)壓胯的'動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。

　　2．舞蹈練習(xí)

　　3．學(xué)習(xí)小碎步組合。

　　4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進行隊形變換，形成完整的

　　舞蹈形式。

　　第11-15周

　　復(fù)習(xí)并排練匯報演出的舞蹈。

　　第16周

　　1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功及舞蹈。

　　2．考核總結(jié)

　　活 動 方 案

　　舞蹈社團目前有成員35人，每周四下午開展社團活動，主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動作，來增強身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團員的舞蹈感覺，以及培養(yǎng)團員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀，講解各個舞種的淵源與區(qū)別，來增加同學(xué)們對舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。

　　具體活動安排: 二月:七至八年級學(xué)生自愿報名，組建舞蹈社團 三月:參觀光明小學(xué)金帆舞蹈團，觀摩舞蹈隊員基本功訓(xùn)練

　　四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料

　　五月:編排舞蹈 待定 六月:總結(jié)《在升旗儀式上》

　　《竹筒聲聲》

舞蹈社團活動方案 12

　　一、社團背景

　　新的一學(xué)期，新的希望冉冉升起。20xx年9月初，又是新一屆學(xué)生入校的時間，我學(xué)校舞蹈社團熱烈歡迎新同學(xué)的到來，同時也借此機會讓同學(xué)們了解舞蹈社團的一些基本情況，也真誠希望同學(xué)們能夠加入我們的隊伍，我們需要新的血液，一年一度的招新活動即將開始。各協(xié)會將以此機會為以后的`發(fā)展、壯大積蓄能量。

　　二、社團目的

　　1、宣傳我校社團的核心文化，讓廣大新老同學(xué)認(rèn)識了解我們社團。

　　2、吸納一些有才華、有能力的同學(xué)到社團，為社團的發(fā)展注入新的活力，同時也給大家提供一個自由發(fā)揮的舞臺，讓大家能夠盡情展示自己的聰明才智，物盡其用，人盡其才，以承擔(dān)起本屆建設(shè)好社團的重任。

　　3、給個別能力較弱卻積極進取，想得到鍛煉的同學(xué)創(chuàng)造機會，在社團活動中學(xué)習(xí)，提高自己的獨立策劃、集體合作、動手和交際等多方面的能力，讓他們更好地適應(yīng)學(xué)校生活，完善自我，同時也豐富了他們的課余生活。

　　三、活動對象、時間、地點及負責(zé)單位：

　　活動對象：第三職業(yè)中專全校學(xué)生

　　活動時間：每周二下午活動課

　　活動地點：第三職業(yè)中專實訓(xùn)樓三樓形體教室

　　主辦單位：第三職業(yè)中專團委

　　指導(dǎo)老師：xxx

　　四、社團流程

　　(一)前期準(zhǔn)備

　　1、工作安排

　　9月上旬，由辦公室策劃招新工作，并提交到主席團進行審核，通過討論完善招新策劃，確定最終方案。

　　9月下旬，進行招新動員與工作部署。

　　10月上旬，劃分社團招新場地，準(zhǔn)備招新現(xiàn)場必需的相關(guān)設(shè)備，如：音響等。

　　2、前期宣傳：宣傳的時間上可大致分為兩個階段。

　　(1)第一階段(招新前一周內(nèi))：

　　活動主要以平面宣傳為主，具體為：

　　寢室：每棟新生寢室樓下張貼一張社團招新公告和一張海報，讓盡可能多的新生知道社團招新的時間，了解如何加入社團。

　　(2)第二階段(招新前兩天)：

　　聯(lián)系校園廣播站，利用校園廣播站的影響力對社團招新。

　　(二)招新現(xiàn)場

　　1、9月27日下午活動課，實訓(xùn)樓三樓招新舞蹈社人員。

　　2、由團委書記巴特兒書記及形體老師舞蹈社社長選拔。

　　3、到場參與的人員，表演準(zhǔn)備好的個人舞蹈才藝表演。

　　(三)后期工作

　　1、下發(fā)選好的舞蹈社新成員名單。

　　2、做好舞蹈社這學(xué)期的計劃。

　　五、計劃

　　介紹：本學(xué)期學(xué)習(xí)的啦操，啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奮精神，提振士氣的意思。啦啦操來源于早期部落社會的儀式。為激勵外出打仗或打獵的戰(zhàn)士們，他們通常會舉行一種儀式，儀式中有族人歡呼、手舞足蹈的表演來鼓勵戰(zhàn)士，希望能凱旋而歸。啦啦操是體育運動中的一個新興項目，起源于美國，遍布美國的NBA、橄欖球、棒球、游泳、田徑、摔角等比賽現(xiàn)場，至今已經(jīng)有100多年的歷史。最初為美式足球吶喊助威的活動發(fā)展，到現(xiàn)在成為世界范圍內(nèi)的一項體育運動。受到全世界人民的喜愛。

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