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心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案范文（通用13篇）
為了確保事情或工作有序有力開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案，希望能夠幫助到大家。
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇1
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅僅影響著自身的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創(chuàng)歡樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作本事，和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，榮譽(yù)感，打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起。
一、活動(dòng)名稱：
xxx學(xué)院10級(jí)制藥二班的心理健康活動(dòng)
二、活動(dòng)主題：
朋友一生一起走
三、活動(dòng)時(shí)間：
待定
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
寬敞大教室
五、活動(dòng)方式和資料：
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作本事和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。
2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)
六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：
本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。
七、實(shí)施條件：
1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。
2、時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來參與，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加，同學(xué)們的參與度很高。
3、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。
八、活動(dòng)過程：
1、準(zhǔn)備階段：
在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi)，宣傳委員和組織委員在班級(jí)大力宣傳這次的班級(jí)心理健康活動(dòng)。生活委員、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動(dòng)所需去準(zhǔn)備各種道具，以及購買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請(qǐng)參加活動(dòng)的教師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流，時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。
2、展開活動(dòng)：
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：寬敞的大教室
步驟：
�、倩顒�(dòng)導(dǎo)入：
操作：主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級(jí)活動(dòng)的意義，并提出活動(dòng)規(guī)則：全身心投入到本次活動(dòng)中來;真誠的表達(dá)自我，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)掉手機(jī)。
指導(dǎo)語：大家好，我們今日在那里舉行一次班級(jí)心理健康活動(dòng)，相信過了這么長時(shí)間大家都已熟識(shí)了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻構(gòu)成了以寢室為單位的小團(tuán)體，致使班級(jí)不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以期望經(jīng)過本次活動(dòng)能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級(jí)氛圍。其次期望經(jīng)過本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性，期望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。
我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則：期望在活動(dòng)的過程當(dāng)中，每個(gè)人都能全身心的投入，能夠真誠的表達(dá)自我，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)掉手機(jī)。請(qǐng)大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。多謝!
②開始：游戲——穿越生死線
主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái)，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則，告知選手能夠以任何姿勢(shì)穿過繩子(“生死線”)不碰并且姿勢(shì)最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過后取下紅布，第二個(gè)選手開始，一次進(jìn)行。主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿勢(shì)最搞笑，最獨(dú)特，過程最辛苦者第一，并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品，增加活動(dòng)的趣味性。
指導(dǎo)語：各位，我們的活動(dòng)立刻就要開始了，在我們的活動(dòng)開始前，請(qǐng)大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導(dǎo)員王玉教師和班主任陳京教師(主持人鼓掌)。
各位，我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小游戲，叫做“穿越生死線”，同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì)在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示)，每個(gè)組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使你們向繩子方向站定，大家能夠以各種姿勢(shì)穿越繩子，我們將評(píng)選出姿勢(shì)最具創(chuàng)意，最搞笑的選手，所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神秘的小禮品，大家要加油啊!下頭請(qǐng)我們的每組選手上場吧!
③互動(dòng)環(huán)節(jié)：游戲——無家可歸
三人一組，兩人扮演大樹，應(yīng)對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹;主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對(duì)的.人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
指導(dǎo)語：剛才選手們的姿勢(shì)是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開了，現(xiàn)場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們?cè)賮硗嬉粋�(gè)互動(dòng)游戲吧!
這個(gè)游戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場，三人一組，兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示)，應(yīng)對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;我或其他沒成對(duì)的人擔(dān)任臨時(shí)人員。當(dāng)我喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹;我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。
④案例分析：朋友矛盾
本環(huán)節(jié)為同學(xué)們供給大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談?wù)勛晕业目捶�。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。
案例：小明是大一的學(xué)生，他和原先的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識(shí)后成為好朋友，經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩，但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自我開始認(rèn)識(shí)的時(shí)候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自我，經(jīng)常把朋友的秘密說出去，并且很多小毛病，小明他們一說他，他就不高興，覺得小明他們亂說，一點(diǎn)也不懂他，每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他，但他一向都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。此刻甲和另外一個(gè)朋友吵架了，甲就一向去小明面前說那個(gè)朋友的不好，可是小明明白他們之間的事，所以相信那個(gè)朋友而不是甲，甲就很生氣，一向怪小明，小明他們就一向和他談，小明認(rèn)為朋友就應(yīng)當(dāng)好好相處的，可是甲就是沒有認(rèn)識(shí)到自我的錯(cuò)誤啊，總覺得錯(cuò)的是他們而不是自我。請(qǐng)問小明該怎樣辦呢
指導(dǎo)語：剛才的場面真是驚心動(dòng)魄啊，可是也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)游戲讓我們?cè)趭蕵返耐瑫r(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷，有些事我們能夠一個(gè)人解決，但有些卻是我們無法解決的。所以我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請(qǐng)別人幫忙，學(xué)會(huì)把自我的心聲向值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。
相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài)，那么下頭我們就要進(jìn)行下頭的一個(gè)環(huán)節(jié)，案例分析。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例(主持人說時(shí)，工作組人員開始分發(fā)案例)，供大家分析，談?wù)勛晕业目捶āＣ總�(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對(duì)這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們?cè)诖谁h(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們。好了，下頭的時(shí)間就留給大家吧!
�、輰�(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》
經(jīng)過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析，同學(xué)們對(duì)解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài)，在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將經(jīng)過續(xù)演心理情景劇的方式，由同學(xué)們實(shí)際操作來解決朋友之間的矛盾。
首先，將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。
然后，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最貼合現(xiàn)實(shí)的一組。
之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞，將心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中。
最終由教師們點(diǎn)評(píng)，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢教師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品，讓同學(xué)們的興趣更濃厚。
本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對(duì)現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解，并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的本事。再加上教師們的點(diǎn)評(píng)，同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。
指導(dǎo)語：聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析，不禁深有感觸，現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，期望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。
本環(huán)節(jié)理論上的討論，相信大家對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識(shí)和了解，為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ)，讓同學(xué)們處在一個(gè)最佳狀態(tài)進(jìn)行下頭的一個(gè)環(huán)節(jié)。
各位剛才是理論上的討論，那么下頭的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最貼合現(xiàn)實(shí)的一組。之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞，最終由教師們點(diǎn)評(píng)，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢教師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎(jiǎng)品哦，大家加油啊!
�、尢釂枺涸谌穗H關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要
異常邀請(qǐng)心理輔導(dǎo)員教師為我們講話
引申問題：換位思考——聯(lián)系實(shí)際，師生，朋友親人之間應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)換位思考，退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟教師說，教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé)，忙這忙那的，我們應(yīng)當(dāng)和教師換位思考下，理解教師艱辛，積極配合教師班級(jí)活動(dòng)。同時(shí)教師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué)，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，重要的不是懲罰，而是給他一個(gè)機(jī)會(huì)，讓大家拉他一把從新站起來。
指導(dǎo)語：大家的表演各有千秋，都給出了自我的答案，教師們的點(diǎn)評(píng)也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會(huì)。教師們的分析點(diǎn)評(píng)讓我們今后更能從容的應(yīng)對(duì)這樣的困惑。
下頭我們自由發(fā)言，請(qǐng)大家圍繞“：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要”這一話題談?wù)勛晕业目捶�，本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。
⑦心理委員的總結(jié)
本次活動(dòng)已接近了尾聲，這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題——朋友。
心理委員：各位，我想先給大家講個(gè)故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí)，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎樣明白我搖動(dòng)呢”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自我的不足，進(jìn)行換位思考，在與同學(xué)、教師、家長以及社會(huì)上的人接觸中，寬以待人。你要學(xué)會(huì)尊重別人，每個(gè)人都有自我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要看不起別人，要尊重他，幫忙他，幫忙別人，也能給我們自我?guī)須g樂。我想大家都懂得“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發(fā)現(xiàn)，朋友相處之道，寬容是很必要的。期望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。
送給大家一首詩：《寬容》
每個(gè)人總會(huì)在某一短暫瞬間認(rèn)識(shí)自我。
某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí)，
在你被感動(dòng)時(shí)，都該一一細(xì)細(xì)收藏。
寬容不是遷就，也不是軟弱，
而是一種充滿智慧的處世之道。
包容那些你無法容忍的人;
原諒那些曾傷害過你的人;
肯定那些你所愛的人;
尊重那些值得尊重的人;
明白那些愛你的人;
放過那些不愛你的人;
記住那些曾愛過的人;
放棄那些不屬于你的人;
珍惜那些值得愛的人;
銘記那些真心待你付出的人;
懂得那些對(duì)你用心良苦的人;
體會(huì)那些曾為你流淚的人;
拒絕那些你不愛的人;
愛上那些愛你的人;
喜歡那些愛你的人;
感激那些曾折磨過你的人;
感激那些真心幫過你的人;
指導(dǎo)語：各位，本次的活動(dòng)已接近了尾聲，下頭就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題——朋友
�、鄬懴伦晕业男脑�
每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份完美的記憶。
指導(dǎo)語：心理委員的總結(jié)是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情，期望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。
下頭請(qǐng)大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧，讓我們大家一起留下一份完美的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。
大家齊唱《朋友》
當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后，大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動(dòng)最好的結(jié)局，同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來，看到期望，大家攜手齊唱《朋友》共未來。
指導(dǎo)語：各位，朋友一詞貫穿著我們的生命，我們的生命也正因?yàn)橛兄笥训拇嬖诓朋w現(xiàn)了他的價(jià)值。我想，朋友值得我們用真心去對(duì)待的，無論生活在哪個(gè)國度的人，我們都需要朋友。下頭讓我們進(jìn)行我們的最終的環(huán)節(jié)，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們?cè)诟杪曋姓雇磥怼?/p>
3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：
1)游戲活動(dòng)的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的，再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案，新穎的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參與。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級(jí)做了充分的動(dòng)員與宣傳工作，保證了全班同學(xué)的參與。
2)前期準(zhǔn)備充分，根據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間，安排好場地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個(gè)過程，能夠脫稿主持活動(dòng)，這對(duì)于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要。
3)在游戲過程當(dāng)中，宣傳心理健康知識(shí)，同學(xué)的接納度更高一些。
4)整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備到實(shí)施對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多，我們個(gè)人在整個(gè)過程中也得到鍛煉和成長。
5)總體來說，這個(gè)活動(dòng)在帶來娛樂歡樂的同時(shí)也給予大家必須的自我了解和反思，相信今后大家的那份情誼會(huì)更加的凝實(shí)。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：xxx
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇2
一、活動(dòng)主題：
美麗心靈快樂成長
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月17日-20日
三、活動(dòng)口號(hào)：
千里之行從“心”開始
陽光進(jìn)我心，快樂永相隨
四、主辦單位：
政教處、團(tuán)委、大隊(duì)部
五、活動(dòng)內(nèi)容：
�。ㄒ唬┬睦斫】到逃顒�(dòng)周啟動(dòng)儀式
時(shí)間：20xx年5月17日（星期一升旗儀式）
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)介紹本屆心理活動(dòng)周整體安排及要求
國旗下講話主題：美麗心靈，快樂成長
負(fù)責(zé)人：衛(wèi)東云
（二）“美麗心靈快樂成長”黑板報(bào)評(píng)比
1、時(shí)間：20xx年5月17日
2、各班出一期“美麗心靈快樂成長”為主題的.心理健康黑板報(bào)，并組織評(píng)委老師對(duì)各班板報(bào)進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。
負(fù)責(zé)人：張曼
�。ㄈ叭绾斡行c孩子進(jìn)行溝通”小學(xué)畢業(yè)年級(jí)家長心理講座
1、時(shí)間：20xx年5月18日下午
2、地點(diǎn)：博愛樓多媒體會(huì)議室
3、主講老師：成都大學(xué)教授
4、參加人員：小學(xué)六年級(jí)全體家長
負(fù)責(zé)人：萬蕾
�。ㄋ模┈F(xiàn)場心理咨詢
1、時(shí)間：20xx年5月19日下午2：30-5：00
2、地點(diǎn)：博愛樓一樓主席臺(tái)
3、咨詢?nèi)藛T：詹唯、張曼、張燦、心理志愿者
負(fù)責(zé)人：詹唯
“美麗心靈快樂成長”作品展
1、展覽時(shí)間：20xx年5月20日
2、展覽地點(diǎn)：鐘樓
3、作品形式不限，可以是手抄報(bào)、繪畫（含漫畫）、書法、剪紙、攝影作品等，對(duì)作品評(píng)出一、二等獎(jiǎng)，并進(jìn)行展覽。
4、參賽年級(jí)：四年級(jí)、五年級(jí)、七年級(jí)、八年級(jí)
5、參賽年級(jí)每班交三份，于5月18日前交政教處。
6、評(píng)委老師：詹唯、張曼、曹春芳、徐琴
7、負(fù)責(zé)人：曹春芳
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1、時(shí)間：20xx年5月21日
2、地點(diǎn)：博愛樓多媒體會(huì)議室
3、參加人員：待定
4、播放：唐洪冰
5、負(fù)責(zé)人：詹唯
（七）班主任預(yù)約團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
班主任觀察近期班級(jí)情況，如發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有知（認(rèn)知）、情（情緒）、意（意志）、行（行為）等方面的心理問題，可向心理教師提出預(yù)約，教師經(jīng)準(zhǔn)備后，利用班會(huì)時(shí)間進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
六、活動(dòng)要求：
1、成立活動(dòng)籌備組。組長：段明坤；副組長：衛(wèi)東云、萬蕾；組員：詹唯、張曼、張燦、周小康、張小兵、唐紅兵、全體班主任。
2、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確保活動(dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料及像片，需要參與到的工作人員請(qǐng)積極配合。
3、本屆心理健康活動(dòng)周是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排，使更多的學(xué)生通過參與活動(dòng)受到教育和感悟。
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇3
一、指導(dǎo)思想
蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，誠實(shí)守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理健康圖片展
2、心理健康講座（外聘講師）
3、心理健康問卷調(diào)查
4、心理健康講座（湯凱）
5、5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育
三、心理健康教育的途徑：
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的.心理素質(zhì)。
3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑（心理咨詢室定時(shí)開放、悄悄話信箱、），對(duì)個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點(diǎn)建議：
1、要開朗、熱情、善解人意。
2、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說，學(xué)生聽”的知識(shí)傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng)，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇4
一、活動(dòng)主題：
心語心愿
二、活動(dòng)背景：
當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動(dòng)目的：
1、希望通過策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。
2、希望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
x年12月2日，田家炳609教室
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動(dòng)二的開展。
3、將同學(xué)們的名都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六“收集理想”的'開展。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。
七、活動(dòng)內(nèi)容：
1、有心理委員做開場白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、“我測(cè)我運(yùn)”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開始游戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的人生命運(yùn)。
3、“相識(shí)相知”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，如果說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。
4、“我說我心”：請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時(shí)的感受……
5、搶凳子游戲，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰——根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。
6、“收集理想”：請(qǐng)同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作：
活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈。
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇5
一、活動(dòng)背景：
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對(duì)青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。
二、活動(dòng)目的：
1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對(duì)我們的人生。
三、活動(dòng)主題：
直面壓力，放飛理想。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、心理健康講座(全校)
2、心理小游戲(分班級(jí)進(jìn)行)
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目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。
游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候，裁判會(huì)說：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。
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目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。
游戲規(guī)則：
首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的.手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
游戲做完后，可請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。
3、心理測(cè)試：(分班級(jí)進(jìn)行)
每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測(cè)試”問卷，分班級(jí)收齊，由各年級(jí)的心理老師進(jìn)行問卷分析及總結(jié)，并針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題想出應(yīng)對(duì)措施。
4、心理咨詢：
學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢，也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答。
5、心理互動(dòng)留言板：
同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對(duì)留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。
6、煩惱箱：
同學(xué)們可以匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。(學(xué)校派專人收集煩惱箱中的煩惱，并進(jìn)行分類整理，以便日后有針對(duì)性的進(jìn)行跟進(jìn)。)
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇6
一、活動(dòng)背景：
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月，5月25日為心理健康活動(dòng)日�！�5.25”是“我愛我”的諧音，確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，用尊重，友愛，信任，寬容的態(tài)度與人相處，給予愛和友誼，與他人同心協(xié)力。
二、活動(dòng)目的：
為促進(jìn)我校學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)，同時(shí)配合學(xué)校心理健康教育的開展，作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)研究，開展本次心理健康活動(dòng)日。
本次活動(dòng)日的主題為“沐浴心育陽光，健康快樂成長”，旨在普及小學(xué)生心理健康知識(shí)，對(duì)心理健康教育進(jìn)行宣傳，解答學(xué)生心理健康方面存在的問題，緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長中遇到的.各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；同時(shí)也希望能夠通過此次主題活動(dòng)日，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
活動(dòng)開展計(jì)劃：
時(shí)間：20xx年5月25日
地點(diǎn)：立新小學(xué)
三、活動(dòng)內(nèi)容安排：
�。ㄒ唬┳龊眯麄鳎瑺I造氛圍。
（1）通過學(xué)校電子顯示屏，顯示活動(dòng)日的主題“沐浴心育陽光，健康快樂成長”。
�。�2）展板宣傳。在學(xué)校小廣場擺放展板，制作心理展板，各班級(jí)利用周末時(shí)間搜集并制作“美麗心靈”卡，樣式自定，文字自寫，各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的，粘在一張8K紙上，在23日前交到德育處，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。
�。ǘ┲v座
周五下午第二節(jié)課，組織六年級(jí)級(jí)部到多功能報(bào)告廳，由我校心理健康教師王夢(mèng)玲老師進(jìn)行“快樂心靈，健康成長”的講座。
�。ㄈ┬睦戆鄷�(huì)
周五下午第二節(jié)課，一到五年級(jí)的學(xué)生在班主任的組織下，在自班教室開展“愛護(hù)自我，尊重他人，構(gòu)建和諧班級(jí)”的心理健康主題班會(huì)。
（四）征畫征文比賽
開展主題為“我愛我，認(rèn)識(shí)自我，快樂成長”的畫畫征文比賽。一到三年級(jí)每位學(xué)生畫一幅畫，四到六年級(jí)每位學(xué)生寫一篇文章。優(yōu)秀者將獲得“快樂小精靈”書簽。
四、活動(dòng)要求：
1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確�；顒�(dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料。
2、本屆心理健康活動(dòng)日是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排，使更多的學(xué)生通過參與活動(dòng)得到快樂，受到教育。
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇7
一、活動(dòng)主題
美麗心情
二、活動(dòng)目標(biāo)
在慶祝我校心理健康活動(dòng)月xx周年之際，為了進(jìn)一步提升全校師生、家長的心理素質(zhì)，營造“美麗心情，陽光成長”的心理健康教育氛圍，充分運(yùn)用學(xué)校的藝術(shù)特色的資源優(yōu)勢(shì)，通過運(yùn)用音樂在心理調(diào)適中的作用，促進(jìn)師生、家長科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí)，掌握必要的.心理調(diào)適方式，形成正確的心理健康觀念，增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，使學(xué)生能以良好的心態(tài)快樂地學(xué)習(xí)生活。
三、宣傳標(biāo)語
美麗心情陽光少年
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月至12月
五、活動(dòng)對(duì)象
藝術(shù)學(xué)校全校師生、學(xué)生家長
六、活動(dòng)組織
總指導(dǎo)：政教處、心理輔導(dǎo)中心
協(xié)助活動(dòng)：團(tuán)委、音樂組
七、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前期準(zhǔn)備
1、在校園內(nèi)懸掛心理健康標(biāo)語，心理知識(shí)展板，創(chuàng)設(shè)關(guān)注學(xué)校心理健康教育、關(guān)心學(xué)生心理發(fā)展的良好氛圍。今年是xx周年,利用藝術(shù)學(xué)校的優(yōu)勢(shì)資源,安排快閃,讓藝術(shù)和心理結(jié)合起來，考后以選擇歌曲為主安排快閃。(在活動(dòng)月期間進(jìn)行)
2、在班主任會(huì)議上介紹本次活動(dòng)，并布置任務(wù)。
3、聯(lián)系校園廣播臺(tái)，在晨會(huì)上開展以心理健康為主題的晨會(huì)活動(dòng)，并對(duì)活動(dòng)內(nèi)容安排進(jìn)行宣傳。
�。ǘ┗顒�(dòng)主要內(nèi)容及安排
活動(dòng)模塊 活動(dòng)實(shí)施 活動(dòng)對(duì)象 日程安排 執(zhí)行部門
心海揚(yáng)帆 開幕式：開啟美麗心情 全校師生 11月7日晨會(huì) 政教處、心理輔導(dǎo)中心、初一（2）班
現(xiàn)場心理活動(dòng)：
①心理測(cè)試
�、谛撵`信箱
③心語心愿
�、苄睦砩缯行�
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇8
一、活動(dòng)意義
開展心理健康教育活動(dòng)是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容，是提高人口質(zhì)量的重要途徑，是國際、國內(nèi)形勢(shì)發(fā)展對(duì)我們提出的必然要求，它能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，對(duì)于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進(jìn)作用。
二、指導(dǎo)思想
1、以學(xué)生心理發(fā)展的`年齡特點(diǎn)為基礎(chǔ)。
2、以學(xué)生每個(gè)年齡階段所存在的心理問題為主線。
3、以學(xué)生的思維品質(zhì)為核心。
4、以學(xué)生的自我為出發(fā)點(diǎn)。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵(lì)性原則。
4、參與性原則。
5、目的性原則。
6、娛樂性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊(duì)輔導(dǎo)員。
五、具體活動(dòng)方案
�。ㄒ唬⒅嘘�(duì)輔導(dǎo)員心理教育理論學(xué)習(xí)
給全體中隊(duì)輔導(dǎo)員發(fā)一套關(guān)于學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)上下載資料，內(nèi)容包括：《“心理治療”是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的關(guān)鍵》、《逆反心理和脾氣倔強(qiáng)》、《“逆反心理”的疏導(dǎo)例說》、《“心靈施暴”與“”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級(jí)學(xué)生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導(dǎo)員們了解學(xué)生的一些心理問題并重視心理健康教育，還可以指導(dǎo)他們具體開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。
�。ǘ⑦M(jìn)行心理健康課課例評(píng)比
步驟如下：
1、發(fā)給中隊(duì)輔導(dǎo)員一份有關(guān)心理健康課的教學(xué)參考資料，要求輔導(dǎo)員根據(jù)所在中隊(duì)的隊(duì)員的心理共性問題選定課題。
2、選定課題后，輔導(dǎo)員可向課題小組索要有關(guān)活動(dòng)課程的指導(dǎo)資料，然后填寫活動(dòng)表格。
3、上一節(jié)心理健康課，課題小組領(lǐng)導(dǎo)分低、中、高年級(jí)全面聽課，評(píng)出優(yōu)質(zhì)課例三個(gè)。
4、評(píng)選出的優(yōu)質(zhì)課經(jīng)專家指導(dǎo)改進(jìn)后作為觀摩課面向區(qū)內(nèi)外學(xué)校開放。
（三）、設(shè)立情感信箱
各中隊(duì)設(shè)一個(gè)悄悄話信箱，名稱自擬，要求：
1、美觀實(shí)用。
2、只限于師生間情感交流。該信箱的設(shè)立有利于：
3、學(xué)生宣泄情緒、表達(dá)感情。
4、輔導(dǎo)員及時(shí)了解學(xué)生的情感動(dòng)向并給予指導(dǎo)。
5、輔導(dǎo)員糾正自身的言行，和學(xué)生更親近。
6、輔導(dǎo)員及時(shí)把特殊情況向上反映。
�。ㄋ模�、加大宣傳和表揚(yáng)力度
針對(duì)學(xué)生愛聽表揚(yáng)話的心理特征，發(fā)動(dòng)各中隊(duì)把隊(duì)員的先進(jìn)事跡、進(jìn)步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊(duì)輔導(dǎo)員，大隊(duì)部利用每天早操后時(shí)間在全校師生面前表揚(yáng)和宣傳（稿件數(shù)量不計(jì)）。該活動(dòng)有利于樹立后進(jìn)生的自信心，增強(qiáng)優(yōu)生的自豪感，讓隊(duì)員正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，還可以提高各班的知名度，有助于評(píng)選優(yōu)秀中隊(duì)和優(yōu)秀少先隊(duì)員。
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇9
教學(xué)目的：
培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在起，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起。努力提高自己的道德修養(yǎng)，做一個(gè)有道德的人。
教學(xué)過程：
活動(dòng)目的
1、了解自己，接納自己。
2、樹立良好的自我意象。
活動(dòng)方式
1、講述與討論
2、角色扮演
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備一些“認(rèn)識(shí)自我，接納自我”的實(shí)例。
2、讓學(xué)生事先做好準(zhǔn)備，以便在小組活動(dòng)中人人能夠暢所欲言。
3、準(zhǔn)備好小品表演。
活動(dòng)時(shí)間：一課時(shí)(45分鐘)
活動(dòng)場地：全班活動(dòng)
活動(dòng)步驟
1、引入。教師可先提出一個(gè)同學(xué)們都很關(guān)心的一個(gè)問題，以激發(fā)同學(xué)們上課的興趣。你對(duì)你的性別、外貌、身材和學(xué)習(xí)成績滿意嗎?教師可隨意請(qǐng)兩三個(gè)同學(xué)來談自己眼中的自己和理想中的自己。
2、小品表演
常常聽見一些同學(xué)抱怨：為什么我不是男孩?為什么我不是女孩(當(dāng)然大多男孩子最怕別人說自己不是男子漢，所以內(nèi)心極想做女孩而嘴上卻是不敢說出來的)?為什么我是單眼皮而不是雙眼皮?為什么我是矮個(gè)子而不是高個(gè)子?為什么我的身材這么胖而不能瘦一點(diǎn)?為什么我生在普通工人的家庭而不是生在一個(gè)富裕家庭?請(qǐng)看小品表演《要是我是男生就好了》
兩同學(xué)在爭論做男生好還是女生好。
女：假如我是男孩，我將把心里話一吐為快，大家也不過說句“調(diào)皮”!假如我是男孩，我決不操心替別人洗衣服，一星期內(nèi)，我要把所有的衣服全穿遍，都搞得臟兮兮的，然后往床上一丟，皺著眉頭說：“媽媽，真抱歉，本來我打算幫您洗衣服的，可這下，肚子痛得實(shí)在厲害……”假如我是男孩，我一定不會(huì)哭。只要是可笑的事，我就要笑得痛快豪放，管它風(fēng)度不風(fēng)度，只求自己的個(gè)性揮灑得淋漓盡致。假如我是男孩，我絕不做勉強(qiáng)自己的事，我可以赤手浪跡天涯;憤怒不堪的時(shí)候可以轉(zhuǎn)身走開;我不會(huì)多愁善感;我有保護(hù)女孩兒的`豪氣;我將學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)忍耐，與天下人結(jié)成朋友，把整個(gè)世界裝入我的胸懷。假如我是男孩該多好啊!
3、請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合小品加以評(píng)論：小品中的女主人公的煩惱從哪里來的?她為什么會(huì)有這種煩惱?
教師：其實(shí)人的很多痛苦都是由于不能正確地認(rèn)識(shí)自我和接納自我引起的。就拿減肥這一“時(shí)代風(fēng)尚”來說吧。其實(shí)不同時(shí)代有不同的審美標(biāo)準(zhǔn)，同是美人，楊玉環(huán)和趙飛燕一胖一瘦，而我們的女同學(xué)是一聽別人說自己這段時(shí)間好像瘦了蠻多，就很高興，如果哪個(gè)同學(xué)經(jīng)常一見面就對(duì)那女同學(xué)說：喲，好像你又胖了?我看，這個(gè)女同學(xué)肯定會(huì)不高興。為什么?因?yàn)榕至司鸵馕吨幻懒�。所以全國上下男女老少都忙著減肥(如尹相杰、幼兒園小朋友)�？梢灿腥瞬粸樗鶆�(dòng)。比如中央電視臺(tái)《半邊天》的節(jié)目主持人，是很胖的一個(gè)女主持人，別人忙著減肥，她說：山不動(dòng)水不動(dòng)是你的心在動(dòng)，胖也好瘦也好只要你的感覺好就好。她能正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，所以她活得很自在。
一個(gè)人的身上總有長處和短處的，但是有些同學(xué)并未認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，如小品中的這個(gè)女同學(xué)。他們總喜歡拿自己缺點(diǎn)去比別人的優(yōu)點(diǎn)，或者總是拿自己的長處去比別人的短處，這樣極易導(dǎo)致自我萎縮和自我膨脹。這就需要我們能夠正確地認(rèn)識(shí)自己。
4、學(xué)生活動(dòng)
(1)小組交流：①以小組為單位(四人為一組)，每個(gè)同學(xué)都圍繞著中心“我認(rèn)識(shí)自己、欣賞自己”為中心作出肯定評(píng)價(jià)，包括談?wù)勛约旱膬?yōu)缺點(diǎn)、個(gè)性、品德、特點(diǎn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、欣賞自己哪個(gè)方面等等;②小組同學(xué)之間互相欣賞、評(píng)價(jià)。
(2)小組討論。各小組討論：“我不比別人矮一截”、“人貴有自知之明”范圍在自我認(rèn)識(shí)和自我接納之內(nèi)。
(3)全班分兩大組辯論：正反方各4名代表進(jìn)行辯論。正方辯題：“我不比別人矮一截”。反方辯題：“人貴有自知之明”。
(4)辯論賽后，當(dāng)場宣布優(yōu)勝者名單(如有條件，可發(fā)給學(xué)生獎(jiǎng)品)。
5、教師總結(jié)
這一次活動(dòng)，使我們懂得了每個(gè)人都有缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，關(guān)鍵在于你如何對(duì)待它。對(duì)自己了解得愈全面，愈接近實(shí)際，也表明自己愈成熟。同時(shí)，自己對(duì)自己的一切不僅要充分認(rèn)識(shí)，還要坦然地承認(rèn)，欣然地接受。懷著悅納自己的心情，把自己看成是有價(jià)值的、值得尊敬的人。
記住卡耐基的這一段話：“發(fā)現(xiàn)你自己，你就是你。記住，地球上沒有和你一樣的人……在這個(gè)世界上，你是一種獨(dú)特的存在。你只能以自己的方式歌唱，你只能以自己的方式繪畫。你是你的經(jīng)驗(yàn)、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否，你只能耕耘自己的小園地;不論好壞與否，你只能在生命的樂章中奏出自己的音符�！�
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇10
活動(dòng)名稱：
我的優(yōu)點(diǎn)你來猜
活動(dòng)類型：
互相接納
活動(dòng)設(shè)計(jì)思路：
生活中并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。每個(gè)人都有每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，能夠發(fā)現(xiàn)和欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，就能更好地提升和完善自己，使自己成為更好的人！
活動(dòng)目的：
學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞之，促進(jìn)相互肯定與接納
活動(dòng)場地：
學(xué)校教學(xué)樓文B—107
活動(dòng)人數(shù)：
10人
活動(dòng)道具：
每人一張白紙、一支筆
活動(dòng)時(shí)間：
30分鐘
活動(dòng)步驟：
1.暖身活動(dòng)：兩個(gè)五毛是一塊（5分鐘）
目的：溫暖團(tuán)體的氣氛，增加團(tuán)體之間的信任與凝聚力，成員積極融入團(tuán)體，體驗(yàn)團(tuán)體的支持。
�。�1）將所有人都按5毛或1塊給予標(biāo)值；
�。�2）然后領(lǐng)導(dǎo)人隨意說出一個(gè)數(shù)額，大家開始行動(dòng)，如：領(lǐng)導(dǎo)人說：2塊，那么可以4個(gè)5毛抱在一起組成2塊，2個(gè)1塊抱在一起組成2塊，1個(gè)1塊2個(gè)5毛抱在一起組成2塊。
�。�3）請(qǐng)單了的同學(xué)說說游離團(tuán)體之外的感受或者請(qǐng)找到組織同學(xué)說說在組織的感受
�。�4）在玩游戲過程中注意安全，不得出現(xiàn)拉扯、推搡的行為。
2.主題活動(dòng)：我的優(yōu)點(diǎn)你來說（20分鐘）
目的：學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的`優(yōu)點(diǎn)并欣賞之，促進(jìn)相互肯定與接納。
�。�1）每個(gè)人拿出一張白紙，寫上自己的優(yōu)點(diǎn)。
�。�2）全體人員圍成一個(gè)圈。
�。�3）請(qǐng)一位成員站中間，其他成員輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)以及欣賞之處。
�。�4）被稱贊的成員對(duì)比之前自己寫的與其他成員所說，說說哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前察覺到的和不知道的。
�。�5）每一位成員都有被表揚(yáng)的一次機(jī)會(huì)。輪流完后問成員被人稱贊時(shí)的感受如何？稱贊別人時(shí)感受如何？
必須說優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度要真誠，努力去發(fā)現(xiàn)他人的長處，不能毫無根據(jù)地吹捧，因?yàn)檫@樣反而會(huì)傷害別人
3.結(jié)束活動(dòng)：觸動(dòng)之弦（5分鐘）
目的：通過成員在紙上寫下有關(guān)團(tuán)體的學(xué)習(xí)心得，并且與成員分享，回顧和總結(jié)自己團(tuán)體活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和收獲
�。�1）組織者請(qǐng)成員在紙上寫下有關(guān)團(tuán)體活動(dòng)的感受和體會(huì)。如“這次團(tuán)體活動(dòng)最讓你觸動(dòng)的是什么”、“在團(tuán)體活動(dòng)中我所學(xué)到的三四件事”等；
�。�2）寫完后成員分2—4人小組彼此交流；
�。�3）每個(gè)小組推薦一個(gè)代表到大團(tuán)體中分享；
�。�4）領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員的分享概括成員在團(tuán)體活動(dòng)中的收獲；
活動(dòng)注意事項(xiàng)：由于活動(dòng)可能觸及成員內(nèi)心深處的感受，要預(yù)備充分的時(shí)間，適當(dāng)處理和協(xié)助成員解決情緒問題，避免任何負(fù)面的影響。
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇11
一、活動(dòng)主題
把愛說出來。
二、活動(dòng)背景
在中華人民共和國全國人民代表大會(huì)和中國人民政治協(xié)商會(huì)議全國委員會(huì)勝利召開期間，青少年心理健康問題又一次次被很多人大代表作為提案提請(qǐng)出來。青少年是祖國的希望和未來，青少年時(shí)期是人的心理與生理成長發(fā)展并逐步走向成熟的重要時(shí)期，一些不良行為、習(xí)慣和性格的養(yǎng)成，一些精神疾病的發(fā)生，往往都是由于在這一時(shí)期心理不健康造成的。近年來，隨著我國各種社會(huì)矛盾增多，競爭壓力加大，人口和家庭結(jié)構(gòu)變化明顯，青少年的心理問題也明顯增加，根據(jù)有關(guān)調(diào)查研究結(jié)果表明，我國約13%的小學(xué)生、15%的中學(xué)生、19%的高中生和23%的大學(xué)生有各種各樣的心理障礙或心理疾病，1%～3%的青少年存在著心理問題，我國15歲至35歲人群自殺行為已成為首位死因，青少年犯罪率也不斷上升。
因此，加強(qiáng)青少年的心理健康教育已成當(dāng)務(wù)之急，刻不容緩，這既是青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的需要，又是保證青少年正常學(xué)習(xí)和健康發(fā)展的需要，也是社會(huì)經(jīng)濟(jì)和諧穩(wěn)定蓬勃發(fā)展的需要。因此，為了響應(yīng)中華人民共和國全國人民代表大會(huì)和中國人民政治協(xié)商會(huì)議全國委員會(huì)，我們團(tuán)隊(duì)特做出此次活動(dòng)，借此希望能號(hào)召更多人重視以及參與到加強(qiáng)青少年心理健康教育的`隊(duì)伍中來。
三、活動(dòng)目的
1、為努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向社會(huì)各界人士宣傳心理健康的重要性，關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，防患于未然;
2、引導(dǎo)中學(xué)生以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種;
3、希望借此能對(duì)活動(dòng)參與者有更多正面的幫助。
4、通過策劃舉辦這種有意義的慈善活動(dòng)向社會(huì)傳遞出大學(xué)生健康積極的一面。
四、活動(dòng)意義
加強(qiáng)校園文化建設(shè)，改善青少年的社會(huì)心理環(huán)境，通過開展豐富多彩的校園文化生活滿足青少年精神和心理需求，為他們能夠與父母溝通搭建一個(gè)很好的平臺(tái)。并借此慈善活動(dòng)，豐富青少年的文化生活，營造良好的校園文化氛圍，展現(xiàn)青少年熱情富有活力的`青春風(fēng)采，讓孩子遠(yuǎn)離一些不利的社會(huì)影響。
五、活動(dòng)概述
此次活動(dòng)，主要憑借慈善的作用以加強(qiáng)親子之間的溝通為主題，推進(jìn)青少年心理健康建設(shè)為目標(biāo)，通過豐富的形式為在校學(xué)生營造一個(gè)和諧的心理環(huán)境。此次：
1、活動(dòng)會(huì)邀請(qǐng)12個(gè)班級(jí)參與，務(wù)求活動(dòng)的高質(zhì)量。希望能以點(diǎn)帶面為建設(shè)良好的青少年心理健康環(huán)境貢獻(xiàn)力量;
2、活動(dòng)以豐富的形式呈現(xiàn);
3、在活動(dòng)中，會(huì)邀請(qǐng)?jiān)豪飪?yōu)秀的心理老師和在校老師等進(jìn)行活動(dòng)的指點(diǎn)和專業(yè)輔導(dǎo)輔導(dǎo)。以爭取給學(xué)生和家長最正確的指導(dǎo)。
六、活動(dòng)對(duì)象
福州某中學(xué)的學(xué)生們及其家長。
七、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：xx年5月6日至5月中旬;
地點(diǎn)：福州某中學(xué)的操場、教室。
八、活動(dòng)形式
主要通過視頻短片、演講、親子游戲等形式呈現(xiàn)。分為三個(gè)環(huán)節(jié)包括前期準(zhǔn)備，前期宣傳，活動(dòng)實(shí)施。
九、嘉賓邀請(qǐng)
1、舉辦活動(dòng)的中學(xué)的校領(lǐng)導(dǎo);
2、校心理咨詢與訓(xùn)練中心的老師;
3、表演嘉賓
4、媒體記者
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇12
活動(dòng)目標(biāo)
1、認(rèn)識(shí)到生活中與他人合作的重要性。
2、感受合作能讓人快樂，能讓人成功。
3、培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。
活動(dòng)重點(diǎn)
幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生活中與他人合作的重要性。
活動(dòng)難點(diǎn)
活動(dòng)中引導(dǎo)學(xué)生明白與他人合作需要相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，不推卸責(zé)任，不埋怨，不指責(zé)。
教學(xué)過程：
一、游戲中感受
1師：咱們先來玩一個(gè)三條腿走路的游戲，比比誰走得快？（請(qǐng)每組派兩位小朋友參加）
2、三條腿走路比賽。
3、討論：怎么走才走得快？
4、師小結(jié)：這就是一種合作，小朋友們，在我們的生活中，學(xué)習(xí)中，處處需要咱們兩人或兩人以上的人來共同完成一項(xiàng)任務(wù)，這就需要我們學(xué)會(huì)合作?
二、生活中尋找
1、看他們?cè)鯓雍献鳎ㄕn件）動(dòng)手術(shù)：醫(yī)生與護(hù)士，醫(yī)生與醫(yī)生之間怎樣合作。運(yùn)動(dòng)會(huì)：拔河比賽中，同學(xué)之間是怎樣合作的。排球場上：運(yùn)動(dòng)員怎樣合作。航天事業(yè)上：楊利偉成為中國第一太空飛人，僅靠他一個(gè)人能成功嗎？
A、看了這些人的合作，你有什么感受？
B、合作是無處不在的，合作能使人成功，能給人帶來無比的快樂，只有學(xué)會(huì)合作才能發(fā)揮出集體的力量。
2、師過渡語：剛才我們看了這么多人的合作，其實(shí)在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，還有許多碰到的、看到的或體驗(yàn)到的合作經(jīng)歷，看看誰是生活中的有心人，向大家介紹一下當(dāng)時(shí)的'情景或合作時(shí)的感受好嗎？
�、潘娜诵〗M交流。
�、浦该f。
3、師小結(jié)：看來，合作確實(shí)無處不在。它能給我們帶來快樂，帶來成功，讓我們更好的發(fā)揮出集體的力量。
三、活動(dòng)中體驗(yàn)
一幅畫合作的時(shí)候也要講究方法，并不是幾個(gè)人湊在一起就是合作，應(yīng)該有分工，揚(yáng)長避短，這樣才能有效地完成任務(wù).
四、辨析深化
合作中，我們也常常會(huì)產(chǎn)生一些矛盾，當(dāng)矛盾發(fā)生的時(shí)候，你會(huì)怎么解決，這里有幾個(gè)同學(xué)發(fā)生了矛盾需要你來幫忙解決。你覺得這些小朋友做的對(duì)么？為什么？師小結(jié)；要想做好一件事，要想發(fā)揮出集體的力量，就得互相幫助，不推卸責(zé)任，不埋怨，不指責(zé)。
五、總結(jié)中提升
1、通過今天的這些活動(dòng)，你有什么感受？
2、師小結(jié)：小朋友，在學(xué)習(xí)生活中我們時(shí)時(shí)刻刻會(huì)碰到合作。如果缺少合作，我們將會(huì)遇到很多困難和煩惱，希望小朋友在校內(nèi)、校外都能主動(dòng)和他人合作，同時(shí)也希望大家記住：相互支持，是合作成功的金鑰匙。
心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案 篇13
一、活動(dòng)主題：
呵護(hù)心靈，健康人生
二、活動(dòng)對(duì)象：
全體學(xué)生
三、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┏踬惣皬�(fù)賽：
各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學(xué)生心理協(xié)會(huì)從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的.學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心（護(hù)理學(xué)院2219室）。
（二）決賽：
1。時(shí)間、地點(diǎn)：5月25日晚7：00，地點(diǎn)：明德講堂。
2。5月19日（周二）上午10：00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)7名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。
五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
（一）儀表形象：（15分）
1、著裝整潔，大方得體；上下場致意，答謝。（5分）
2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌；動(dòng)作適度。（10分）
（二）演講內(nèi)容：（50分）
1、主題鮮明、深刻，觀點(diǎn)正確，見解獨(dú)到，符合主題內(nèi)容。（25分）
2、內(nèi)容充實(shí)、新穎，事例動(dòng)人，貼近生活，富有鮮明的時(shí)代感。（15分）
3、行文流暢，用詞精練，結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明，詳略得當(dāng)。（10分）
�。ㄈ┱Z言藝術(shù)：（35分）
1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）
2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當(dāng)，表達(dá)流暢。（10分）
3、節(jié)奏處理得當(dāng)，演講技巧運(yùn)用自如。（10分）
4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng)，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）
�。ㄋ模⿻r(shí)間：限時(shí)5分鐘。（計(jì)時(shí)從“我演講的題目是《……》”開始，到“我演講完畢”結(jié)束）。
比賽得分：評(píng)委在前三位演講結(jié)束時(shí)統(tǒng)一打分，以后每演講一位打一次分。評(píng)委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，匯總后取平均分，精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位，若出現(xiàn)同分，則精確到后三位，依此類推。
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