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  • 夏季防溺水演講

    時間:2022-04-16 16:18:29 演講與口才 我要投稿

    2021年夏季防溺水演講

    2021年夏季防溺水演講1

    各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

    2021年夏季防溺水演講

      大家好!

      今天我演講的題目是——《生命如花》。有人這樣形容我們,我們是早晨冉冉升起的初陽,充滿了青春活力,飽脹著蓬勃朝氣,多么快樂,多么美麗!然而,您有沒有想過,在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?曾有詩人問:“是生存,還是死亡?”;也有哲人說:“艱難和困惑是生命的本身!蔽宜紒硐肴ィ荒苷f:是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護我們生存的權(quán)利!白鍪聭(yīng)該未雨綢繆,居安思危??”說得多好呀!

      人的'生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。我們歌頌生命,因為生命是寶貴的,它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命,因為生命是美好的,它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩!吧笔且粋多么鮮活的詞語!現(xiàn)實生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件,那一幕幕因小失大而釀成的悲劇,是否讓你有了刻骨的心痛!

      兩個不會游泳的孩子,從游泳池的跳臺滑下去,因為沒有帶救生圈,結(jié)果溺水而死;幾個小學(xué)生去旅游,他們不聽工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結(jié)果墜山而亡;夜晚,一個學(xué)生在路上,突然轉(zhuǎn)彎,不僅自己被車撞死,而且還連累了別人。??生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”,我們的生命就會摔跤,就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道,生命對于每個人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來關(guān)愛生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚!

      謝謝大家!

    2021年夏季防溺水演講2

    老師和學(xué)生:

      大家早上好!

      夏天到了。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。池塘、河流、小溪給人們帶來歡樂和享受的同時,也隱藏著安全隱患。游泳前多做準備,多覺醒,能給我們帶來歡笑,避免可能的遺憾和遺憾。預(yù)防小學(xué)溺水日的特殊教育活動從今天開始正式啟動。

      本著“以人為本”的精神,為確保師生安全,學(xué)校嚴格防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生。在校期間,未經(jīng)允許,學(xué)生不得在游泳池、游泳池和小溪中玩耍和游泳。上周,學(xué)校給每個學(xué)生發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長的一封信》。希望同學(xué)和家長認真學(xué)習(xí)背面印的《防水安全三字經(jīng)》,《防溺水“六不”》,《四個牢記》的內(nèi)容。

      在家里,除非有父母陪同,否則不允許在水里游泳!想和父母一起游泳,需要注意什么?我們收集了相關(guān)知識。請耐心聽,會有收獲的。

      一、游泳安全點

      1、下水時不要太餓或太飽。飯后一小時才可以下水,避免抽筋;

      2、下水前試試水溫。如果水太冷,不要下水;

      3、在江河湖海中游泳,一定要有同伴,不能一個人游;

      4、下水前觀察游泳場所的環(huán)境。如果有危險,你不能在這里游泳;

      5、不要在地理環(huán)境不清楚的山谷里游泳。這些地方的水深淺不一,很涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;

      6、潛水前,確保水深至少3米,水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。先用腳入水比較安全;

      7、在海里游泳時,沿海岸線平行方向游。游泳技術(shù)差或者體力不足的人,不宜深涉。在海岸上做個標記,注意自己是否被沖得太遠,及時調(diào)整方向,確保安全。

      二、游泳時如何防止下肢抽筋

      游泳前一定要熱身。

      你應(yīng)該在游泳前考慮你的身體狀況。如果你太飽、太餓或太累,就不要游泳。

      游泳前,先在四肢上提起一些水,然后跳入水中。不要立即跳入水中。

      如果游泳時胸痛,可以用力按壓胸部,等到好轉(zhuǎn)后再上岸。

      腹痛時,應(yīng)上岸喝些熱飲或湯,以保持身體溫暖。

      三、夏季游泳溺水自救策略

      如何保證游泳的健康安全,避免溺水?當(dāng)你不熟悉水的條件時,很容易把你的生命置于危險之中。在溺水的情況下,專家應(yīng)該讓溺水的人不要驚慌,而是保持冷靜,積極自救:

     。1)對手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

     。2)若是小腿或腳指抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的'手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

      (3)要是大腿抽筋的話,可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

      對溺水者,除積極自救外,還要積極進行陸上搶救:

     。1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;

     。2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另外一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另外一手壓在背部,使水排出;

      (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另外一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當(dāng)加快。

      希望每個同學(xué)都能牢牢記住老師的教育,闊別危險,珍重自己的生命。

      謝謝大家!

    2021年夏季防溺水演講3

    老師們、同學(xué)們:

      大家好!

      夏天已到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。

      水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,游泳前多一分預(yù)備和蘇醒,就可以夠帶給我們歡笑,更可以免可能的后悔與遺憾。

      學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全,嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期,學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長的一封信》,希望同學(xué)們經(jīng)常和家長一起認真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內(nèi)容。

      在家期間,除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳,那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識。請同學(xué)們耐心腸聽下去一定會有收獲的。

      一、游泳安全要點

      1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;

      2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

      3.若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;

      4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險正告,則不能在此游泳;

      5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;

      6.跳水前一定要確保此處水深最少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

      7.在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充分者,不要涉水至深處。在海岸做一標記,留意自己是否是被沖出太遠,及時調(diào)劑方向,確保安全。

      二、如何預(yù)防游泳時下肢抽筋

      游泳前一定要做好暖身運動。

      游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài),假如太飽、太餓或過度疲憊時,不要游泳。

      游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

      游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸。

      腹部疼痛時,應(yīng)上岸,喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體暖和。

      三、夏季游泳溺水自救方略

      如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,專家先容,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持平靜,積極自救:

      (1)對手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

      (2)若是小腿或腳指抽筋,先仰浮水上吸一口氣,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

      (3)要是大腿抽筋的話,可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

      對溺水者,除積極自救外,還要積極進行陸上搶救:

      (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;

      (2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另外一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的.嘴向下,另外一手壓在背部,使水排出;

      (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另外一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當(dāng)加快。

      希望每個同學(xué)都能牢牢記住老師的教育,闊別危險,珍重自己的生命。

      謝謝大家!

    2021年夏季防溺水演講4

    尊敬的老師,同學(xué)們:

      大家好!

      天氣越來越熱,為了消暑,度過炎熱夏天,游泳成為了我們最愛,但是卻很危險,因為如果沒有人看護,萬一出現(xiàn)了溺水該怎么辦,生命寶貴,每個人只有一次,不要拿生命去嘗試。

      我們走過了這么多個夏天,這次的夏天再熱也不可能讓我們無法走過,我們可以在家沖冷水澡,也可以吹電風(fēng)扇,開空調(diào)解決天氣熱的問題。不要為了一時好玩,為了消熱解暑就去結(jié)伙成群去河流湖泊中有用,因為你不知道哪里水位深,哪里水位淺,也不知道當(dāng)危險突然發(fā)生時如何自救。

      不要忽視了自己的安全,不要下河游泳,不要逞強,安全第一,就算想要游泳也要在爸媽的看護下,有安全保障我們才去游泳而不是隨意私下去游泳。我們的生命是爸媽給我們的。在他們心中,我們一直都是他們最重要的寶貝,他們關(guān)心我們,愛護我們,難道我們就要讓他們承受悲痛嗎?

      請所有同學(xué)記住,遠離水域,不要游泳,我們還年輕,有著很長未來等待著我們探索,很多美麗風(fēng)景我們還沒有見識到,不要讓自己如同煙花一般絢麗而又短暫。為什么一定要去游泳呢?夏天難道就沒有其他好玩的事情了嗎?只要我們知道游泳的危險,我們更應(yīng)該記住一點,遠離危險,不要輕易涉足,游泳再厲害的人也會因為自己的自大讓自己葬送在水中。

      當(dāng)游泳時,就算有人看到你遇到了危險,如果不能及時救援一樣也會葬送生命,不要認為在游泳時旁邊有人就沒有事情,任何時候危險一直都在,只是我們沒有注意罷了。我們還在學(xué)習(xí),爸媽的期望還沒有實現(xiàn),怎么能夠輕易的就拿自己的生命開玩笑。

      預(yù)防溺水,從我做起。管好我們自己,約束我們身邊的人,讓每個人都知道游泳的危險,做好預(yù)防溺水宣傳。不然鮮活的生命就此凋謝,不讓家庭承受悲傷,每個家庭成員都是不可分割的`一部分,請所有同學(xué)明白防溺水,遠離危險,禁止下河游泳。

      我們都已經(jīng)長大,不需要老師時刻看護,我們自己就應(yīng)該注意,不要輕易的去傷害生命,不要隨意游泳,夏天雖熱但我們可以度過,游泳雖好但存在危險,遠離危險的最好辦法就是不去碰觸,敬而遠之這才能夠保全自身,安全大于一切,不要成為水下的亡魂。成為他人祭奠的目標,不要讓我們的家庭支離破碎。希望每個同學(xué)珍重生命。

      謝謝大家!

    2021年夏季防溺水演講5

    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

      大家好!

      現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?

      人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命--防溺水教育。

      一、關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”

      1、未經(jīng)家長老師同意不去。

      2、沒有會游泳的成年人陪同不去。

      3、深水的地方不去。

      4、不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然,也不能到河塘撈魚摸蝦)

      二、溺水原因主要有以下幾種

      1、不會游泳。

      2、游泳時間過長,疲勞過度。

      3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。

      4、盲目游入深水漩渦。

      三、如何防溺水

      游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

      為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:

      1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

      2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的'人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

      3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

      4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

      5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

      6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

      7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作;謴(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

      溺水是非常危險是,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。

    2021年夏季防溺水演講6

    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

      大家好!

      一般發(fā)生溺水的地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會游泳的,也有一些會游泳、甚至是水性好的人。

      在我們國家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。

      20xx年6月9日,xx省xx市,7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;xx省xx市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;xx省xx市7名學(xué)生在松花江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心。

      現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在3月7日,給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”希望各班根據(jù)通知內(nèi)容,認真開展好安全教育活動,在6月15日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點:

      一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行。

      二、用學(xué)會的`防溺水知識運用于實際,堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。

      三、從我做起,聽從長輩教導(dǎo),嚴守學(xué)校紀律,堅決不玩水。

      四、在加強自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀律,私自玩水的行為,要堅決抵制并勸阻。

      五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

      六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護,發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。

      七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?

      最重要的一點,就是不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

      同學(xué)們:生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。

      謝謝大家!

    2021年夏季防溺水演講7

    老師們、同學(xué)們:

      大家早上好!

      我今天國旗下講話的主題是防溺水安全教育。

      天氣越來越炎熱,我校為了增強同學(xué)們防災(zāi)避險的能力,利用宣傳櫥窗,黑板報、班隊會等形式進行安全的教育。今天,我想利用國旗下講話的機會,重點講一講夏季預(yù)防溺水的事情。

      游泳,是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

      在我們國家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因。

      溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有的是不會游泳的人,也有的是一些會游泳、水性好的人,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。

      在這里我建議大家:

      一、不要私自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。

      二、游泳到有資質(zhì)的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

      三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護,發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的`地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。

      在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?最重要的一點,就是不能冒然下水營救。發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

      最后,再次提醒同學(xué)們在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

    2021年夏季防溺水演講8

    尊敬的各位老師,親愛的各位同學(xué):

      最近,氣溫陸續(xù)升高,有些學(xué)生禁不住酷熱,冒險下水游泳。因此,夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時期。今天我向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求:

      一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家,并要做好相應(yīng)的防備,防止溺水事件的發(fā)生。

      二、從我做起,嚴守學(xué)校紀律,堅決不玩水。嚴禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳;嚴禁沒有家長陪同下私自到水庫、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險活動。

      三、在加強自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀律,私自玩水的行為,要堅決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。

      四、用學(xué)會的防溺水知識運用于實際,堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水,不提倡未成年人下水救人,應(yīng)立即呼救求救。

      五、夏季來臨,雷雨多發(fā),注意汛期安全。不強行過溝過河,雨天不靠近河流海溝。

      但常會發(fā)生有人溺水的事故,如果游泳時遇到有人溺水,應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時,措施一定要得當(dāng)。

      雖然見義勇為的精神值得贊揚,伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任,但一定要注意量力而行,不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。如果無他人救助而你又精通水性的話,也可以入水搶救溺水者。但要注意,在入水前要先把多余的衣服脫掉,保證行動靈活舒展。搭救溺水者時應(yīng)該游到他背后去,用手托住他的胳肢窩,讓他仰著,鼻子露出水面,能呼氣,不再灌水,不再胡亂掙扎,然后從后方加以拖引,切不可正面迎上。因為溺水者受生存本能驅(qū)使,大都會死抱著救援者不放,這樣反而使雙方都精疲力盡,容易發(fā)生危險。溺水者被搶救上岸后,應(yīng)該進行及時有效的搶救。首先迅速解開衣扣,放松褲帶,撬開口腔,清除口鼻內(nèi)的`雜物,還應(yīng)把舌頭拉出,以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上,使其頭低腳高,以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部,將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。

      溺水者如果呼吸已經(jīng)停止,則要立即進行人工呼吸。在排水的同時應(yīng)進行人工呼吸,不要只顧排水而忘記做人工呼吸,這樣往往會耽誤搶救時間。做人工呼吸前應(yīng)清除溺水者口鼻內(nèi)的泥沙等污物。采用背壓法人工呼吸較好,讓溺水者趴在地上,頭偏向一側(cè),一只手伸直,一只手彎著枕在頭底下,急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊,張開兩個手掌,分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方,利用身體前傾的重力下壓,壓下后即放開兩手,這樣有規(guī)律地一壓一放,每分鐘20次左右。人工呼吸至少要堅持做3~4小時,不要做幾分鐘,不見呼吸恢復(fù),就失去了信心。注意急救要有耐心,切不可因心跳和呼吸一時不能恢復(fù)而放棄搶救。如果胃和肺里進水少,可選用效果較好的口對口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止,在做人工呼吸的同時,還應(yīng)做體外心臟擠壓。

      其次,游泳時抽筋怎么辦?

      游泳是一項體育運動,只不過我們沒有正規(guī)游泳場所,海溝、河塘、大海等屬于危險水域,所以嚴禁我們私自或結(jié)伴到這些地方游泳。倘若有的同學(xué)在家長或老師陪同下在安全水域游泳時,我們必須注意安全,應(yīng)該掌握一些防溺水技能。

      抽筋引發(fā)溺水事故是常見的游泳問題。游泳時,經(jīng)常會因為準備活動不充分、疲勞過度、飲食不注意等問題,出現(xiàn)抽筋的情況。發(fā)生抽筋時,最重要的是讓自己保持清醒鎮(zhèn)定的頭腦,千萬不要亂了手腳。在大聲呼救求援的同時,也可以自己來解決這個問題。

      游泳時抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭,大到大腿,甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對不同部位的抽筋,要以不同的方法來應(yīng)付。手指抽筋時,可以把手用力地緊握成拳,再用力張開,這樣快速而有力地交替握、張,一會兒就可以解脫。當(dāng)手掌抽筋時,要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌,同時用力地顫動,幾次之后就能恢復(fù)正常。上臂抽筋的時候,應(yīng)該把手緊緊地捏成拳頭,并用力地使肘部重復(fù)彎曲、伸直的動作。

      下肢抽筋時,處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋,需要先深深地吸一口氣,使自己仰面朝天浮在水面上,用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾,向身體的方向用力拉動,另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上,讓膝關(guān)節(jié)繃直了,這樣重復(fù)幾次,便可解脫。小腿抽筋時,也可以照此方法行事。當(dāng)大腿抽筋的時候,做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣,仰面漂浮在水面上,然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過來,再用手抱住小腿,用力使它貼近大腿,同時做一些震顫動作,再用力地往前伸直。反復(fù)幾次,即可見效。

      游泳時胃有可能猛地出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象,這是胃抽筋了。這時,先長吸一口氣,浮在水面上,然后抱住膝蓋,把兩大腿迅速地彎曲,使之靠近腹部,再向前伸直。連續(xù)做幾次,可以消除胃抽筋。

      此外,抽筋一旦消除,應(yīng)該馬上緩慢地游到岸邊去,上岸休息,不可繼續(xù)在水中逗留,以免發(fā)生危險。

      同學(xué)們,你們是家庭的根本,民族和國家的希望和未來,你們一定要珍愛生命,努力學(xué)習(xí),積極要求進步,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水。

      謝謝大家!

    2021年夏季防溺水演講9

    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

      大家好!

      最近一段時間,天氣逐漸炎熱,也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期,為避免溺水事件的發(fā)生,在校內(nèi)進行主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”的安全教育,下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求:

      一、樹立安全意識,加強自我保護,不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行。

      二、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。

      三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

      四、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的'準備,先活動身體,如果水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

      五、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。

      六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

      七、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

      八、從我做起,嚴守學(xué)校紀律,堅決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護,發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。

      九、溺水的急救

      在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?

      當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

      綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。

    2021年夏季防溺水演講10

    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

      大家好!

      夏天來了,炎熱的天氣里,總是會想去玩水,而玩水卻是有一定的危險性,我們也是要去注意,去預(yù)防溺水,不要只顧著貪玩,而不去考慮安全方面的問題,在此,我也是呼吁大家,在玩水的時候,要注意安全,一些事情該做的要去做,一些不該做的,決不能做。

      溺水,其實可能我們身邊并沒有出現(xiàn),但是我想同學(xué)們也是知道,新聞里經(jīng)常的出現(xiàn),老師每到了這個季節(jié)也是會和我們說這個話題,而我今天要講的也是這個,也是希望大家在去玩水的時候,是要注意安全,不要獨自去一些不明情況的河道里游泳,如果是要游泳要去正規(guī)的一個游泳池里面,同時也是需要有大人的陪伴才可以,不能私自的下水去玩。生命對于我們每一個人來說,其實都是一樣的,只有一次,如果不去珍惜,不去重視,那么可能就是一時的忽視,就離開了這美好的世界。安全,我想同學(xué)們都是清楚,玩水是快樂的,我們也是不希望它最后變成家人的一種悲傷。

      其實我們每個人都是能做到,不去危險的河道里游泳,和大人一起去正規(guī)的玩水場所,重視安全并不是不能做到的事情,很多時候,我們也是要注意自己的身體狀況,不能狀態(tài)不好的時候還貪圖玩樂,雖然玩水是快樂的,但是也是有危險性的,去玩的時候,自己的準備一定要足夠,如果不清楚,問老師,問家長,和老師或者家長一起去,確保安全的前提下再去愉快的玩耍。生命是寶貴的,我們要去珍惜,一時的玩樂,其實我們很多的機會可以去的,并不要沖動,而且遇到危險的情況,也還是要去勸阻,如果不聽的情況也是可以告訴家長,或者老師來阻止。同學(xué)們,我們玩水是為了快樂,而不是去冒險,更不是把自己的.生命不顧,所以更是要謹慎,要確保安全才可以。

      夏天,可以做的事情有很多,不單單只是玩水這個活動,所以我們也是可以做一些其他的活動來找到快樂,喜歡玩水的同學(xué)也是可以去學(xué)習(xí)游泳,在專業(yè)的教練指導(dǎo)下,更好的去體會在水中暢游的快樂,同學(xué)們安全是第一,讓我們都是行動起來,為了安全,再去玩水,保護好自己,同時遇到危險的情況也是要冷靜的去處理,讓我們預(yù)防溺水,快樂的玩水,但不危及生命,一起為了自己,為了生命而把安全牢記在心里。謝謝!

    2021年夏季防溺水演講11

    老師們、同學(xué):

    你好!

      我們今天演講的主題是“珍愛生命,預(yù)防溺水”。

      游泳是青少年最喜歡的運動之一。但在下水前,如果沒有做好準備,缺乏安全防范意識,遇到意外時驚慌失措,不能從容自救,那么很容易發(fā)生溺水事故。

      據(jù)統(tǒng)計,去年奉化區(qū)有三起溺水死亡事件,涉及面廣,包括兒童、小學(xué)生和中學(xué)生。為什么會這樣?首先,缺乏自律。夏天來了,所有的學(xué)生都喜歡玩水。記住千萬不要一個人去河邊爽著玩。去年學(xué)年開始,學(xué)校組織了一次參觀。檢查的時候發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校有幾個同學(xué)中午去河里游泳了。據(jù)了解,不止一次,老師們立即對他們進行了安全教育。我們學(xué)校有747名學(xué)生,包括143名農(nóng)民工子弟。大多數(shù)學(xué)生的父母可能忙于工作,忽視了他們的監(jiān)護和照顧。所以要學(xué)會自律和自我管理,提醒身邊的同學(xué)。如果發(fā)現(xiàn)一個同學(xué)單獨或者一起在河里游泳,一定要盡快通知他的'父母或者告訴老師。

      第一、游泳需要注意哪些安全點?

      1、不要一個人出去游泳,也不要去不了解水情或者有危險,應(yīng)該有溺水傷亡的地方游泳。選擇安全干凈的游泳場所,如配備救生員的游泳池。

      2、需要在大人或者熟悉水的人的指導(dǎo)下組織游泳,這樣才能互相照顧。

      3、注意身體健康。平時四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區(qū)游泳。下水前要做好準備,先鍛煉身體。水溫過低,先用淺水沖洗身體,待水溫習(xí)慣后再下水游泳。

      4、對自己的水質(zhì)要有自知之明,入水后不要逞能,不要貿(mào)然潛水浮潛,不要為了避免喝水溺水而互相爭斗。不要在急流和漩渦中游泳。

      5、如果游泳時突然感到不適,如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應(yīng)該立即上岸休息或呼救。

      6、遇有溺水時,不要沖進水中救援,要立即呼救,將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋向溺水者,待救援人員到達后再拖上岸。

      第二,記住游泳是不允許的

      1、未經(jīng)允許,不要在河里游泳。

      2、未經(jīng)允許,你不允許和別人一起游泳。

      3、不要在沒有家長或老師指導(dǎo)的情況下游泳。

      4、不要在不熟悉的水域游泳。

      5、沒有安全設(shè)施和救援人員,不準在水域游泳。

      6、不會用水的同學(xué)不允許下水營救。

      學(xué)生,溺水很危險。生命只有一次。我們應(yīng)該珍惜生命,提高安全意識,防患于未然。

    2021年夏季防溺水演講12

    老師、同學(xué)們:

      大家上午好!

      今天我講話的主題是:“珍重生命、預(yù)防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故。一般發(fā)生溺水的地點:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會游泳的,也有一些會游泳、乃至是水性好的人。

      現(xiàn)在正是天氣酷熱季節(jié),暑期也行將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次夸大要求同學(xué)們做到以下幾點:

      1、不要單獨或擅自與同學(xué)去游泳,要和大人結(jié)伴隨行;

      2、不要到無安全設(shè)施、無救護職員的水域游泳;

      3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟習(xí)的水域游泳,游泳前先要了解水下環(huán)境;

      4、不要馬上下水,應(yīng)先做預(yù)備活動,適應(yīng)水溫,以避免抽筋。

      同學(xué)們,在我們的平常生活中,假如一旦碰到有人落水,我們在救援時應(yīng)當(dāng)怎樣辦呢?

      最重要的一點,就是不能冒然下水救援,由于一旦被落水者捉住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的.大量體力,有時乃至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡終究喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。

      同學(xué)們:生命高于一切,你們是國家和民族的未來與希望,讓我們行動起來,珍重生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。

      謝謝大家!

    2021年夏季防溺水演講13

    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

      大家好!

      今天我演講的題目是《防溺水從我做起》。

      進入夏天,溫度越來越高,而每年這個時候,都會發(fā)生很多中小學(xué)生因游泳而溺水身亡的慘案。老師為了引起我們的警戒,給我們布置了一項特殊的作業(yè)。做一份關(guān)于“預(yù)防溺水

      珍愛生命”的手抄報。這份手抄報不僅僅是一項作業(yè),更主要的是為了讓我們學(xué)習(xí)預(yù)防溺水知識,增強安全意識,珍愛生命。

      雖然學(xué)校每年在臨近夏天時,都會宣傳預(yù)防溺水的安全知識,可是每年還是有很多孩子因為溺水而失去生命。今年網(wǎng)上已經(jīng)統(tǒng)計出一百多個孩子因溺水身亡了,這些數(shù)字讓人觸目驚心,更令人痛心。每當(dāng)我看到那些悲痛欲絕的爸爸媽媽緊緊地抱著孩子冰涼的身體,大聲哭喊著的.時候,都會忍不住流下眼淚。失去了可愛的孩子,他們該是多么痛苦,多么傷心啊!

      到底為什么總是會發(fā)生這樣的悲劇呢?主要原因還是家長和孩子們自身的安全意識不強。天氣炎熱,游泳是我們最喜歡的運動項目之一,因為游泳可以防暑降溫鍛煉身體,但是那些不正規(guī)的游泳場所,都不會有安全保障。在這樣的場所游泳,如果沒有大人的陪同,沒有佩戴救生圈,發(fā)生事故又沒有被及時發(fā)現(xiàn)救護,就容易發(fā)生溺水事故,從而失去自己寶貴的生命。

      所以從現(xiàn)在起,我們要把防溺水安全知識牢牢記在心里。游泳時,一定要有大人陪伴保護,帶上救生圈,到正規(guī)游泳場所去游泳。游泳之前一定要做熱身運動,發(fā)生危險時千萬不要慌亂,要及時呼救。不會游泳的千萬別下水!叭俗顚氋F的東西是生命,生命只有一次!睆默F(xiàn)在起,我們一定要學(xué)會保護自己,學(xué)會珍惜生命,牢記預(yù)防溺水的安全知識,不讓悲劇再次發(fā)生。

      這次特殊的作業(yè),讓我學(xué)到了很多有關(guān)預(yù)防溺水的知識,也認識到了生命的脆弱,希望更多的人能夠珍愛自己寶貴的生命,在炎炎夏日里,慎重選擇游泳場館,做好安全防護措施。預(yù)防溺水,從我做起!

      我的演講完畢,謝謝大家。

    2021年夏季防溺水演講14

    尊敬的同學(xué)們、老師們:

      大家上午好!

      我是xxx班的xxx,感謝老師和領(lǐng)導(dǎo)能給我這次上臺的機會,非常的感謝!這次,我給大家?guī)淼难葜v主題是“保護生命,遠離溺水”!

      同學(xué)們,說到溺水,我們基本上沒有人見過,因為這件事情實在是太可怕,太殘忍,對我們來說,實在是太過的危險!溺水,這件事情聽起來離我們很遙遠,但其實,它并沒有那么的復(fù)雜。只要一條河,一個池塘,哪怕它并不深,并不急,但是仍然有讓我們陷入危險的能力!

      如今正值夏季,空氣的溫度一天高過一天。有時候,我還經(jīng)?吹酵瑢W(xué)們在運動或玩耍后將自己的頭發(fā)用水打濕來降溫?梢姡F(xiàn)在的天氣是多么的炎熱。

      在這樣的天氣下,確實讓人非常的難受,但是很多同學(xué)就想了,“要是能好好的涼快一下,該多好啊!”于是,就出現(xiàn)了不少同學(xué)想到了附近的哪條河,或是哪條小溪。趁著放學(xué)或是放假,甚至有人會翻越圍墻在上課的時間外出,就希望能痛痛快快的涼爽一下!

      同學(xué)們,這樣,值得嗎?你可知道,在這炎熱的夏日當(dāng)中,我們多么容易在水中發(fā)生抽筋?你可知道,我們私自離開的時候,讓父母、老師以及同學(xué)們多么的擔(dān)心?你可知道,每年因為這樣的想法,讓多少的人葬送在了水底?!同學(xué)們!醒醒吧!這不是一個清涼的澡盆,這是一個冰冷的陷阱!踏進去,你有可能再也無法回來。游一圈,可能家庭就會破散!

      夏日里,我們其實有很多的方式可以改善溫度,我們沒有必要為了這一時的.涼爽,帶著自己的生命去冒險。同時,我也知道,很多的同學(xué)在明知到不能去池塘邊游泳的時候還故意去游泳,這是為了什么?是為了炫耀嗎?但及時是游泳冠軍,在沒有充分準備的情況下都可能會時收,更何況是不過xx歲的我們!遇到溺水的時候,我們能做什么?祈禱在失去生命之前,有誰能救救我們嗎?

      各位同學(xué)們,我們是未來的花朵,如今,都還未曾綻放。我們有美好的未來,有未知的命運和相遇!那我們又何必,將自己僅有一次的機會,浪費在一次游泳當(dāng)中呢?

      池水看似寧靜,那是因為看它的人沒有看見潛藏在水底的危險。我們不該讓自己踏足危險之中,這不僅僅是為了我們,更是為了我們每個人的家庭!希望同學(xué)們都能愛惜自己的生命,遠離河流,遠離溺水!

      我的演講結(jié)束,謝謝大家!

    2021年夏季防溺水演講15

    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

      大家好!

      夏天到來,同學(xué)們一定不能松懈了,要知道天氣炎熱是非常容易下水洗澡的,這個天氣也是很炎熱,我們需要控制自己,從身邊一些簡單的事情做起最好,要知道克制自己,一定要做好相關(guān)的規(guī)劃,不能夠松懈了這方面的意識,保持好的心態(tài),同學(xué)們安全始終都是在第一位,我們不僅僅是在學(xué)校需要注意,現(xiàn)在新聞上面報道的就是很多學(xué)生私自下水洗澡,然后遇到的了突發(fā)情況溺水,不管你水性有多么好的,也需要知道溺水的危險。

      現(xiàn)在很多人就是沒有想過溺水后的危險,所以一定要知道知道如何去克制自己,不管是會不會游泳,不管是水性再怎么好,也一定要知道這其中的危險,同學(xué)們不管是在什么時候都應(yīng)該知道落實好這一點,再回家的路上也一定要注意這些,不能私自下水洗澡,我們學(xué)校之前也是有過這樣的情況出現(xiàn),這是非常危險的,千萬是不能夠忽視這一點,上次就是因為有幾個同學(xué)在回家的路上私自下水游泳,這件事情學(xué)校都是嚴厲批評的,而且也是絕對不能夠姑息,有一次這樣的情況就可能會有第二次,同學(xué)們要知道生命是脆弱的,管好自己的行為一定要控制祝自己才是。

      在一方面這非常的危險,雖然這個天氣是炎熱的,但是絕對不能夠忽視這一點,危險時刻都發(fā)生在我們周圍,誰都不知道下一刻會發(fā)生什么事情,在一些時候需要重視,嚴格的遵守規(guī)章制度,我們也可以用別的方式去解暑,這一點是非常明確的,不管是在什么時候要嚴格的督促自己,管好自己,在我們的生活當(dāng)中經(jīng)常都會看到一些這樣的例子,因為太過于相信自己的水性,所以在下水之后就溺水了,這一點非常的危險,有些事情還是要做好的,不管是在家家里還是在放學(xué)回家的`路上,這一點始終都是非常清楚的,當(dāng)然也需要學(xué)習(xí)各種安全知識,在溺水方面這是最直接的方式,讓大家一起把這些基本的安全工作做好,無論是在什么事情上面要注意自身的安全,炎熱的天氣讓我們都感覺是非常的躁動,但是一定要保障自己安全,不要以為自己水性好就肆無忌憚,現(xiàn)在這一點是很明確的,讓我們安全的度過這個夏天,千萬不能夠松懈了神經(jīng),不能夠讓危險乘虛而入。

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