實(shí)用的大學(xué)職業(yè)規(guī)劃范文集合六篇
日子總是像從指尖流過的細(xì)沙，在不經(jīng)意間悄然滑落，你是否對(duì)未來感到迷茫呢？先來制定一份職業(yè)規(guī)劃吧。那么如何做出一份高質(zhì)量的職業(yè)規(guī)劃呢？下面是小編幫大家整理的大學(xué)職業(yè)規(guī)劃6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇1
1、生涯規(guī)劃就是規(guī)劃人生的遠(yuǎn)景，彩繪生命的藍(lán)圖，發(fā)揮自己的才能，寫出人生的劇本。
2、只有暫時(shí)沒有找到解決方法的困難，沒有解決不了的困難。
3、大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界，但卻罕有人想改造自己。
4、一個(gè)人應(yīng)當(dāng)擯棄那些令人心顫的雜念，全神貫注地走自己腳下的人生之路。
5、許多事情沒有做成，不是由于我們沒有能力，而是將能力用錯(cuò)了地方。
6、人生之路要自己走，要過怎樣的人生，完全是自己的選擇，只有自己才能賦予生命最佳的詮釋。
7、在對(duì)人、對(duì)事方面，如果能盡量選擇往樂觀的方向去想，就會(huì)愈來愈感到愉快。
8、裝傻的最高境界在于：拿得起、放得下、看得開、不動(dòng)氣、知足、感恩、善解、包容。
9、自我實(shí)現(xiàn)讓人興奮，天人合一使人平靜。
10、一個(gè)人放對(duì)了地方就是人才，放錯(cuò)了地方就變成蠢才。
11、人生是連續(xù)的過程，珍視過程，就是鐘愛自己；渴望、信心及行動(dòng)是圓夢(mèng)三部曲。
12、一個(gè)沒有理想與目標(biāo)的人，在思想上往往偏于保守；在行動(dòng)上，常常想維持現(xiàn)狀。
13、有了長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，才不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)的挫折而沮喪。
14、主角是自己，只有自己才能決定成敗，掌握命運(yùn)，突破困境，使美夢(mèng)成真，沒有人可以代勞。
15、挫敗是人生必修的學(xué)分，除了勇敢面對(duì)它、接受它、處理它，沒有第二絳路。
16、內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展是外職業(yè)生涯發(fā)展的前提，內(nèi)職業(yè)生涯帶動(dòng)外職業(yè)生涯的發(fā)展。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。
18、企業(yè)不僅是掙錢謀生的場(chǎng)所，更是學(xué)習(xí)進(jìn)步、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái)。
19、當(dāng)一個(gè)人感到吃得下，玩得動(dòng)，睡得好，沒牽掛，很滿足的時(shí)候，幸福就在其中。
20、目標(biāo)代表個(gè)人的愿景，是心中的羅盤，人生因有目標(biāo)，才會(huì)執(zhí)著去追求，才會(huì)有成功的希望。
21、了解自己的長(zhǎng)項(xiàng)，才能選準(zhǔn)人生的職業(yè)方向；練好自己的長(zhǎng)項(xiàng)，才能成就自己的事業(yè)。
22、豐富學(xué)習(xí)路包括：修身養(yǎng)性、自我進(jìn)修、短期進(jìn)修、在職進(jìn)修、學(xué)藝專精、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)等。
23、讓孩子或?qū)W生，找到自己，掌握自己，肯定自己，走出自己的路，比什么重要。
24、不怕計(jì)劃失敗，只怕不去計(jì)劃，嬴家的頭銜，是苦干得來，汗水換來的。
25、生涯即人生、生涯即競(jìng)爭(zhēng)，生涯規(guī)劃就是個(gè)人一生的競(jìng)爭(zhēng)策略規(guī)劃。
26、新好父母或老師，要做子女或?qū)W生的生涯貴人：要做心理學(xué)家、顧問、拉拉隊(duì)長(zhǎng)、向?qū)А?/p>
27、用心拓展自己的興趣、見聞和知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高分析、整合和邏輯思維的能力。
28、求知是自我實(shí)現(xiàn)的前提，求美是自我實(shí)現(xiàn)的過程。
29、生涯是連續(xù)的，終生的，與成功有約，有夢(mèng)的人終會(huì)摘星。
30、破浪揚(yáng)帆全靠信心、決心、毅力，福禍無(wú)門，無(wú)一事不可轉(zhuǎn)圜，一切操之在己。
31、用心拓展自己的興趣見聞和知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高分析整合和邏輯思維的`能力。
32、有人活著卻沒有目標(biāo)，他們?cè)谑篱g行走，就如同河中的一棵小草隨波逐流。
33、贏得好射手美名并非由于他的弓箭，而是由于他的目標(biāo)。
34、快樂的源泉在于：知足、無(wú)求。盡責(zé)、無(wú)怨、寬容、感恩、舍得、放下、忘記。
35、悲觀者抱怨風(fēng)向，樂觀者期待轉(zhuǎn)向，聰明者調(diào)整風(fēng)帆。
36、生活的目的，在于：活得實(shí)在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快樂，活出豪氣，活出尊嚴(yán)。
37、一個(gè)人抱著什么目的去游歷，他在游歷中，就只知道獲取同他的目的有關(guān)的知識(shí)。
38、人生雖有終點(diǎn)，生命卻是無(wú)涯，生活可以隨便，生命卻要認(rèn)真，怎樣安排此生，是自己的責(zé)任。
39、全方位的生涯規(guī)劃，至少包括四個(gè)領(lǐng)域：繽紛生活路、快樂工作路、豐富學(xué)習(xí)路、職涯成功路。
40、對(duì)于沒有航向的船來講，任何風(fēng)都不是順風(fēng)。
41、人生是一趟旅行，只賣單程票，不賣回程票。
42、我們命定的目標(biāo)和道路，不是享樂，也不是受苦；而是行動(dòng)，在每個(gè)明天，都要比今天前進(jìn)一步。
43、無(wú)論你現(xiàn)在或?qū)韽氖碌穆殬I(yè)是什么，對(duì)職業(yè)要負(fù)責(zé)這一點(diǎn)切切不可忘記。
44、對(duì)人生的種種，要抱持「看得見、想出來、知改變、能行動(dòng)」的態(tài)度，才能對(duì)自己的人生有所交待。
45、生涯規(guī)劃的目的，在于掌握住現(xiàn)在�？吹靡娢磥恚淮龠M(jìn)自我暸解、自我定位、自我發(fā)展及自我實(shí)現(xiàn)。
46、生涯要規(guī)劃，更要經(jīng)營(yíng)，起點(diǎn)是自己，終點(diǎn)也是自己，沒有人能代勞。
47、你喜歡的工作不一定是你擅長(zhǎng)的工作，因此不一定是你適合的工作。
48、要想做一個(gè)真正的英雄是沒有選擇余地的，往往是要么成功要么成仁。
49、正確的角色定位需要理智，及時(shí)的角色轉(zhuǎn)換需要智慧。
50、一個(gè)人努力的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展得越快，對(duì)于社會(huì)就更有效果。
51、那些嘗試去做某事卻失敗的，比那些什么也不嘗試去做成功的人，不知好上多少。
52、所謂生涯贏家，就是對(duì)自己了解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想過怎樣人生的人。
53、贏家的對(duì)相就是輸家，凡是對(duì)自己不了解，任由環(huán)境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的輸家。
54、新好父母或老師，要為孩子或?qū)W生生涯點(diǎn)燈：點(diǎn)燃心燈、智慧之燈、希望之燈。
55、時(shí)間就是生命，人生何其短暫，請(qǐng)珍惜有限歲月，活出自己，活出生命。
56、人生的標(biāo)的，在于：感覺被欣賞，人格被尊重，成就被肯定，生而能盡歡，死而能無(wú)憾。
57、一個(gè)人就算飽學(xué)之士，如果不能暸解自己，掌握自己，就稱不上是個(gè)有智慧的人。
58、最好不是在夕陽(yáng)西下的時(shí)候幻想什么，而要在旭日東升的時(shí)候即投入工作。
59、人生是打算的過程，打算的主人是自己，掠奪動(dòng)算作得具體，執(zhí)行做得確實(shí)，勝算必然屬于自己。
60、一個(gè)崇高的目標(biāo)，只要不渝地追求，就會(huì)成為壯舉。
61、我一向憎惡為自己的溫飽打算的人。人是高于溫飽的。
62、歲月可以贏去我們的生命，卻贏不去我們一路留下的歡聲笑語(yǔ)，我們的祝福，無(wú)盡的愛意。
63、人生要靈活。未來時(shí)代的工作者們可能必須要經(jīng)常轉(zhuǎn)換職業(yè)角色。
64、不為失敗找理由，要為成功找方法。
65、人生是計(jì)劃的過程，計(jì)劃的主人是自己，計(jì)劃做得具體，執(zhí)行做得確實(shí)，勝算必然屬于自己。
66、快樂工作路包括：善盡職責(zé)，紓解壓力、精益求精、工作豐富、尋找樂趣、追求創(chuàng)新等。
67、作為一個(gè)人，要是不經(jīng)歷過人世上的悲歡離合，不跟生活打過交手仗，就不可能懂得人生的意義。
68、當(dāng)一個(gè)人感到很知足，心不煩，身不疲，無(wú)所求，心能安的時(shí)候，快樂就在其中。
69、如果你不能一下子到達(dá)既定目標(biāo)，不妨一段一段地去耕耘。
70、飛機(jī)引擎裝在拖拉機(jī)上，照樣飛不起來。
71、要達(dá)成偉大的成就，最重要的秘訣在于確定你的目標(biāo)，然后開始干，采取行動(dòng)，朝著目標(biāo)前進(jìn)。
72、只有向自己提出偉大理想，并以自己全部的力量為之奮斗的人，才是最幸福的。
73、在一個(gè)崇高的目標(biāo)支持下，不停地工作，即使慢，也一定會(huì)獲得成功。
74、要學(xué)會(huì)從現(xiàn)實(shí)出發(fā)擬定適合自己的職業(yè)生涯計(jì)劃，并且一步步前進(jìn)去實(shí)現(xiàn)它！
75、行動(dòng)是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋生恐懼。
76、人生像演員，不同的場(chǎng)合，不同的階段，扮演不同的角色，重要的是，無(wú)論演什么，就要像什么。
77、人生成功的定義，要自己去找尋；人生快樂的感覺，要自己去詮釋；千萬(wàn)不要迷失在別人的看法中。
78、生涯警訊要覺醒，生涯危機(jī)要診斷，生涯挫敗要探因，逆轉(zhuǎn)危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)，生涯革命要進(jìn)行。
79、不要因?yàn)榈匚槐拔⒍詶�，�?dāng)壓力重重襲來，才能迸發(fā)出巨大的能量。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇2
(一)自我分析
性格方面：從總體上看，我是一個(gè)內(nèi)外向兼具的人。這是因?yàn)樵谑煜さ娜?比如：好朋友、室友)面前，我表現(xiàn)的比較活潑、無(wú)拘無(wú)束，對(duì)自己的觀點(diǎn)會(huì)有清晰的表達(dá)，對(duì)事物也有自己獨(dú)特的見解。但是，一旦到陌生人面前，我便會(huì)緊張、拘束，話也少了很多，發(fā)表意見或見解時(shí)會(huì)因?yàn)榫o張而不全面，往往給人一種膽怯的印象，當(dāng)然，這種印象會(huì)隨著以后的接觸而慢慢改變。
興趣方面：我喜歡安靜、喜歡獨(dú)處。喜歡一個(gè)人在一個(gè)安靜的環(huán)境里，靜靜的讀書、思考、學(xué)習(xí)、做事。不喜歡被太多的人關(guān)注，因此，在人多的場(chǎng)合，我選擇靜靜的聽別人說話，我想我比較適合做一個(gè)傾聽者。我知道自己的這種心態(tài)對(duì)未來的學(xué)習(xí)、工作和生活會(huì)有負(fù)面的影響，我正在努力調(diào)整自己的心態(tài)，雖然到目前為止效果甚微，但是我不會(huì)任自己這樣下去，我還會(huì)繼續(xù)改變自己。
每個(gè)人都有自己的能力，同樣能力的大小決定著一個(gè)人未來事業(yè)和成就的大小。綜合自身，我認(rèn)為自己現(xiàn)在是一個(gè)能力平平的人。好在能力可以通過后天的學(xué)習(xí)來提高，所以我一直在努力提高自己各方面的能力，以期能夠更好的將自己完美的一面展現(xiàn)給大家。
(二)職業(yè)目標(biāo)
綜合各方面的因素，對(duì)自己未來的職業(yè)，我已經(jīng)有了比較明確的方向和目標(biāo)。我不是一個(gè)野心勃勃或者說雄心勃勃的人，我追求的是一種安定平穩(wěn)的生活，我不喜歡商場(chǎng)上的'追名逐利，也學(xué)不會(huì)官場(chǎng)上的爾虞我詐，由于我比較細(xì)心，喜歡安靜，我把自己的職業(yè)目標(biāo)定為一名會(huì)計(jì)師。
(三)決策理由
1)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)
a)興趣是最好的老師，我認(rèn)為自己非常喜歡這個(gè)職業(yè)。
b)我所在的學(xué)校是河南財(cái)政稅務(wù)高等專科學(xué)校，我們學(xué)校的會(huì)計(jì)專業(yè)在河南省是比較有名的，這里有很多經(jīng)驗(yàn)豐富的老師。雖然我專業(yè)不是會(huì)計(jì)，但是我們學(xué)校給我們提供了許多接觸會(huì)計(jì)及與其有關(guān)的課程的機(jī)會(huì)。我現(xiàn)在在自學(xué)《基礎(chǔ)會(huì)計(jì)》，打算在今年拿到會(huì)計(jì)從業(yè)資格證，明年拿到初級(jí)會(huì)計(jì)師證。
c)我認(rèn)為自己工作認(rèn)真、細(xì)心負(fù)責(zé)、有耐心、能吃苦。
2)競(jìng)爭(zhēng)劣勢(shì)
a)缺乏社會(huì)實(shí)踐和工作經(jīng)驗(yàn)。
b)專業(yè)劣勢(shì)。由于所學(xué)的專業(yè)不是會(huì)計(jì)專業(yè)，很多東西都是自學(xué)完成的，與會(huì)計(jì)專業(yè)的學(xué)生相比有一定的差距。
c)與人交談及溝通不利，往往由于緊張導(dǎo)致表述不是很清晰，解釋問題抓不住重點(diǎn)，談吐條理不清。
d)領(lǐng)導(dǎo)和組織能力不強(qiáng)，并且對(duì)自己要求過高，很容易出現(xiàn)現(xiàn)實(shí)和理想相背離的現(xiàn)象。
3)機(jī)遇
a)社會(huì)需求旺盛。社會(huì)上對(duì)會(huì)計(jì)人員的需求量很大，幾乎每一個(gè)工廠、每一個(gè)公司都需要一定的會(huì)計(jì)人員，所以說機(jī)遇很多。
b)社會(huì)上的中高級(jí)會(huì)計(jì)師有限，需要更多的會(huì)計(jì)方面的高技術(shù)人員。
4)威脅
目前社會(huì)上的會(huì)計(jì)人員比較多，加上越來越多的人考取了會(huì)計(jì)從業(yè)資格證，準(zhǔn)備在會(huì)計(jì)領(lǐng)域里發(fā)展，所以就造成了會(huì)計(jì)崗位少，會(huì)計(jì)人員多的現(xiàn)象，再加上我由于一直在學(xué)校缺乏社會(huì)實(shí)踐和工作經(jīng)驗(yàn)，這使得我在近期很難找到比較滿意的會(huì)計(jì)工作。
(四)大學(xué)期間學(xué)習(xí)計(jì)劃及畢業(yè)兩年內(nèi)的計(jì)劃
作為一名即將進(jìn)入大三的大二學(xué)生，在缺乏理論知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐的情況下，自己的理想和現(xiàn)實(shí)相差甚遠(yuǎn)。為了順利實(shí)現(xiàn)自己的理想，我對(duì)自己僅剩一年的大學(xué)生活及畢業(yè)兩年內(nèi)的生活做出以下簡(jiǎn)短設(shè)計(jì)：
大三上學(xué)期：
�、匍_始嘗試并學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信;了解社會(huì)需求;搜集與個(gè)人目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的信息。
②開始畢業(yè)前的申請(qǐng)，積極參加招聘，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的知識(shí)積累。
�、垲A(yù)習(xí)或模擬面試積極利用學(xué)校提供的條件進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，提高自己的面試技巧。
�、鼙M可能多的做一些兼職，增加對(duì)社會(huì)的了解。
⑤拿到會(huì)計(jì)從業(yè)資格證，并且為考取初級(jí)會(huì)計(jì)師證做準(zhǔn)備。
大三下學(xué)期：
�、匐x開學(xué)校，進(jìn)入實(shí)習(xí)單位實(shí)習(xí)。通過實(shí)踐檢驗(yàn)并且提高所學(xué)知識(shí)及技能。
�、趯�(shí)習(xí)結(jié)束后，開始找工作。
畢業(yè)后的兩年：
面對(duì)現(xiàn)實(shí)暫時(shí)放低自己的求職眼光，找一份空閑時(shí)間相對(duì)比較多的工作(比如：辦公室文員)，利用工作的空閑時(shí)間拿到中級(jí)會(huì)計(jì)師證。
(五)為人處世方面
a、改掉偶爾情緒急躁的毛病，千萬(wàn)不和旁人發(fā)生沖突。
b、改變自己的消極心態(tài)，用一種積極的心態(tài)去看待社會(huì)，去面對(duì)生活。
c、在人多的場(chǎng)合，抓住每一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇3
一、活動(dòng)引言：當(dāng)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)激無(wú)比，所以有必要要求大學(xué)生把個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定個(gè)人職業(yè)生涯的個(gè)人因素、組織因素、社會(huì)因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)個(gè)人一生中在事業(yè)發(fā)展上的設(shè)想與計(jì)劃安排。
二、活動(dòng)目的：為了讓商貿(mào)系學(xué)生對(duì)自己職業(yè)的規(guī)劃更具科學(xué)性和前瞻性，從大一就形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，避免更多的學(xué)生在畢業(yè)前對(duì)自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規(guī)劃教育融入大學(xué)教育的全過程中，讓每一位同學(xué)參與其中。
三、 活動(dòng)主題：規(guī)劃人生 放飛夢(mèng)想
四、 主辦單位：商貿(mào)系團(tuán)委
五、 活動(dòng)對(duì)象：商貿(mào)系全體學(xué)生
六、 活動(dòng)時(shí)間：XX年9月6日—XX年9月20日
七、活動(dòng)地點(diǎn)：a棟多媒體教室
八、 負(fù)責(zé)人：萬(wàn)桔
九、 負(fù)責(zé)部門：商貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)監(jiān)察部
十、人員安排：
具體事宜：吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源
策劃：萬(wàn)桔
主持人：黃麗娟
后勤：唐慧穎
邀請(qǐng)新聞部拍照：曾艷、馬睿杰
會(huì)場(chǎng)紀(jì)律：全體監(jiān)察部成員
評(píng)委老師：趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授
十一、準(zhǔn)備事宜：由策劃人聯(lián)系負(fù)責(zé)人老師，了解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請(qǐng)好評(píng)委老師；組織后勤人員布置好會(huì)場(chǎng)。
十二、具體活動(dòng)具體流程：
1〉：海選由商貿(mào)系每位輔導(dǎo)員按評(píng)分細(xì)則在各自所帶的班級(jí)推薦2位晉級(jí) 決賽。
2〉：共十位晉級(jí)選手準(zhǔn)備生活照一張、個(gè)人參賽宣言及參賽ppt。
3〉：9月6日上午9:30點(diǎn)進(jìn)行彩排。
4〉：9月6日下午2點(diǎn)30分準(zhǔn)時(shí)開展總決賽。
5〉：主持人上臺(tái)介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評(píng)委與比賽選手。并宣布比賽開始。
6〉：選手現(xiàn)場(chǎng)抽簽確定參賽次序，依次進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)展示，每位選手限時(shí)6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進(jìn)行自我展示）， 2分鐘回答評(píng)委提問，評(píng)委根據(jù)參賽選手的.現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)按照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)打分。
7〉：評(píng)委就所有選手們的表現(xiàn)做點(diǎn)評(píng)并提出建議。
8〉： 主持人宣布一二三等獎(jiǎng)得主，并宣布此次活動(dòng)圓滿結(jié)束。
9〉：后勤工作由監(jiān)察部負(fù)責(zé)，配合好此次活動(dòng)。
附件評(píng)分細(xì)則：評(píng)分要素 評(píng)分要點(diǎn) 具體描述 主題陳述
陳述內(nèi)容（35分）
1．對(duì)職業(yè)規(guī)劃的自我探索、職業(yè)探索、決策應(yīng)對(duì)等環(huán)節(jié)的要素及分析過程陳述完整全面
2．在陳述中能夠正確理解、引用、應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃基礎(chǔ)理論及各項(xiàng)輔助工具
3．對(duì)各項(xiàng)探索分析過程及規(guī)劃結(jié)果表述準(zhǔn)確，與職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)作品內(nèi)容吻合
4．ppt設(shè)計(jì)精巧，重點(diǎn)突出，簡(jiǎn)明扼要，能夠精確提煉職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)作品要點(diǎn)
陳述過程（35分）
1．整體設(shè)計(jì)合理，環(huán)節(jié)緊湊，調(diào)理清晰，層次分明，結(jié)論明確
2．詳略得當(dāng)，重點(diǎn)突出，人職匹配、職業(yè)路徑論述充分
3．思路清晰，邏輯性強(qiáng)
4．表達(dá)自然、流暢、無(wú)明顯停頓，語(yǔ)句通順，措辭恰當(dāng)，語(yǔ)言組織暢達(dá)
5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語(yǔ)速語(yǔ)調(diào)適中
6．富于激情，善于引導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)觀眾，肢體語(yǔ)言恰當(dāng)、豐富，能夠感染他人
基本素養(yǎng)（10分）
1．衣著發(fā)型整潔、大方、樸素、得體
2．儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠(chéng)，有良好的個(gè)人氣質(zhì)
3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內(nèi)涵
4．精神飽滿，有信心，有獨(dú)立見解，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌和職場(chǎng)新人的職業(yè)形象
即時(shí)效果（10分）
1．按時(shí)完成主題陳述
2．現(xiàn)場(chǎng)觀眾注意力集中，情緒高亢
個(gè)人特色（10分）
1．在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)造性
2．特長(zhǎng)特點(diǎn)鮮明
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇4
在大學(xué)的校園里有不少同學(xué)在即將畢業(yè)、走上社會(huì)的這個(gè)特定時(shí)刻，才猛然發(fā)現(xiàn)自己在大學(xué)里收獲甚微。20xx年初，我公司開發(fā)了一個(gè)大學(xué)生就業(yè)實(shí)習(xí)促進(jìn)的新項(xiàng)目。在整個(gè)項(xiàng)目的行進(jìn)過程中，我對(duì)大學(xué)生就業(yè)的困難以及影響大學(xué)生就業(yè)的各種因素有了更深層次的認(rèn)識(shí)。大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃問題主要集中在兩方面：一是對(duì)于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑;第二是普遍存在社會(huì)參與和適應(yīng)問題。大學(xué)生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的時(shí)候，都會(huì)存在不了解自己，不了解行業(yè)和社會(huì)的現(xiàn)象。
大學(xué)生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃，應(yīng)從以下幾方面入手：
一、認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)。
在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前，每個(gè)大學(xué)生應(yīng)明確“我是一個(gè)什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問題。
二、確立目標(biāo)，規(guī)劃未來。
在認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)的前提下，大學(xué)生應(yīng)從自身實(shí)際和社會(huì)需要出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)劣勢(shì)。
三、構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。
大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的.整合能力和實(shí)際動(dòng)手操作能力等。
五、積極參加有益的社會(huì)實(shí)踐和職業(yè)訓(xùn)練，增強(qiáng)適應(yīng)工作的能力。
職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)適應(yīng)性考核，職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等。
六、加強(qiáng)自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
未來職業(yè)生涯的成功，首先應(yīng)該確定一個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解，然后設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動(dòng)，經(jīng)過不斷努力和調(diào)整，直到最后實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。同時(shí)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，有賴于政府、社會(huì)、高校以及學(xué)生自身的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進(jìn)。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇5
當(dāng)今的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實(shí)踐觀察，當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學(xué)生的輔導(dǎo)需求。主要是因?yàn)槟壳案咝５漠厴I(yè)生人數(shù)日益增加，一對(duì)一的面談方式滿足不了大學(xué)生對(duì)自身職業(yè)問題的認(rèn)識(shí)。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過近幾年流行起來的團(tuán)體輔導(dǎo)則能部分彌補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學(xué)生的需要。這一方法在高校的實(shí)踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果。基于此，本文將對(duì)這一方法進(jìn)行初步的研究，力圖從理論和實(shí)踐上揭示其特點(diǎn)與意義。
一、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義及目標(biāo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)英文翻譯為Group Guidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學(xué)者的總結(jié)進(jìn)一步理解團(tuán)體輔導(dǎo)的定義:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)象為具有相同問題或在某些方面有共同成長(zhǎng)意愿的人組成的有共同目標(biāo)和凝聚力的有序的組織;通過活動(dòng)的方式給予指導(dǎo);團(tuán)體心理輔導(dǎo)以人的成長(zhǎng)、發(fā)展為中心，強(qiáng)調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導(dǎo)者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導(dǎo)者所起的作用為助人自助;團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動(dòng)力，團(tuán)體活動(dòng)中人際交往與互動(dòng)對(duì)人的影響。換言之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)行為的助人過程。團(tuán)體輔導(dǎo)最基本的特征，即它是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)以及相互作用的過程，而非輔導(dǎo)員控制的、一對(duì)一的輔導(dǎo);它在輔導(dǎo)目標(biāo)上更強(qiáng)調(diào)預(yù)防性、發(fā)展性功能。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有計(jì)劃的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為了取得預(yù)期的，必須有明確的輔導(dǎo)目標(biāo):通過自我探索幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過與同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人;幫助每位學(xué)生培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對(duì)他人感受覺察的敏銳性;增強(qiáng)每位學(xué)生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn);增加學(xué)生獨(dú)立解決問題和決策的能力;幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀，協(xié)助他們做出評(píng)估，并加以修正和改進(jìn)。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)
團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比，其優(yōu)越性在于，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過程，學(xué)生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強(qiáng)，影響范圍廣，團(tuán)體輔導(dǎo)的預(yù)防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團(tuán)體輔導(dǎo)在過程中常出現(xiàn)模擬的生活場(chǎng)景，學(xué)生此時(shí)獲得的.經(jīng)驗(yàn)容易在回到實(shí)際生活時(shí)得到重視，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學(xué)生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團(tuán)體輔導(dǎo)能更大程度地滿足學(xué)生的需要。當(dāng)前在校大學(xué)生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對(duì)就業(yè)指導(dǎo)的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對(duì)一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個(gè)小時(shí)，指導(dǎo)教師根本無(wú)力應(yīng)對(duì)，學(xué)生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以使更多的大學(xué)生從中受益。而且指導(dǎo)者也會(huì)有寬松的環(huán)境，有充裕的時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備，在其帶領(lǐng)下，能夠使每一個(gè)大學(xué)生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識(shí)，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團(tuán)體輔導(dǎo)能有效改善大學(xué)生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學(xué)生的人際交往能力，促進(jìn)親密關(guān)系的形成，使學(xué)生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒有合適的方法進(jìn)行調(diào)適和宣泄，可能會(huì)形成心理問題。通過團(tuán)體輔導(dǎo)提供的社交平臺(tái)，帶給學(xué)生大家庭般的溫暖。學(xué)生獲得了他人的支持和鼓勵(lì)，提高了人際交往的能力，相應(yīng)地就會(huì)改善就業(yè)壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅(jiān)定信念，建立自信。
第三，團(tuán)體輔導(dǎo)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實(shí)踐社會(huì)技能的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個(gè)人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學(xué)習(xí)做決定的技巧和方法，同時(shí)討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體的主要內(nèi)容。團(tuán)體輔導(dǎo)以情境式和體驗(yàn)式的輔導(dǎo)形式，通過角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、行為訓(xùn)練等形式營(yíng)造了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，學(xué)生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團(tuán)體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價(jià)值觀，以他人為鏡，認(rèn)識(shí)自己、反省自己、分析自己，并將其與個(gè)人生涯目標(biāo)聯(lián)系起來。
大學(xué)生們通過團(tuán)體輔導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學(xué)習(xí)和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過程及建議
職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過程大致可以分為開始、工作過程、結(jié)束三個(gè)階段，包含七個(gè)步驟，每周1-2次，每次3個(gè)小時(shí)。其中第一步驟為開始階段，第二至六個(gè)步驟為工作過程階段，第七個(gè)步驟為結(jié)束階段。方案以Peterson等人的認(rèn)知信息加工理論為理論基礎(chǔ)(CIP)，以CASVE為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團(tuán)體輔導(dǎo)的原則而制定。每個(gè)步驟的理論依據(jù)、目標(biāo)、主要內(nèi)容如下:
步驟一為“相識(shí)”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團(tuán)體，成員相識(shí)，初步營(yíng)建平等、坦誠(chéng)、溫暖的團(tuán)體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說明此團(tuán)體的主要內(nèi)容、目標(biāo);做“找家”活動(dòng)，分組以及活躍團(tuán)體氣氛;分組做“名片接龍”活動(dòng)以促進(jìn)大家相互認(rèn)識(shí);制定團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體規(guī)則，為團(tuán)體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過程的知識(shí);了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過程模型;分小組寫“20個(gè)我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長(zhǎng));對(duì)照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫出對(duì)本次活動(dòng)和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會(huì)支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風(fēng)勁草”活動(dòng);小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測(cè)驗(yàn);向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測(cè)驗(yàn)，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個(gè)初選職業(yè);寫活動(dòng)中和做作業(yè)過程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識(shí)層面的職業(yè)知識(shí)部分，了解職業(yè)選項(xiàng)，為生涯決定層面的A技術(shù)做好準(zhǔn)備。主要內(nèi)容及流程:進(jìn)行“價(jià)值觀排列”活動(dòng)，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的S(綜合)技術(shù)和V(評(píng)價(jià))技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學(xué)習(xí)科學(xué)的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報(bào)告會(huì)”;學(xué)習(xí)“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
步驟六為“計(jì)劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的E(執(zhí)行)技術(shù)，探討計(jì)劃可行性，了解怎樣制定可行性計(jì)劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會(huì)”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團(tuán)體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。主要內(nèi)容及流程:重溫團(tuán)體所學(xué)及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動(dòng)，即成員之間以匿名形式相互激勵(lì)與正面評(píng)價(jià);大組分享整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)對(duì)以往教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，在團(tuán)體輔導(dǎo)具體實(shí)施的過程中，有如下幾條需要注意:
第一，改善環(huán)境，營(yíng)造氛圍。團(tuán)體輔導(dǎo)場(chǎng)地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來提高成員參與團(tuán)體的動(dòng)機(jī)�，F(xiàn)場(chǎng)桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營(yíng)造都會(huì)對(duì)培訓(xùn)效果有很大的影響。
第二，輔導(dǎo)時(shí)間和人數(shù)有適當(dāng)?shù)囊?guī)定。每次團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個(gè)團(tuán)體以40人左右為宜，每段落輔導(dǎo)時(shí)間以90-120分鐘為宜。在大學(xué)生中開展類似輔導(dǎo)要以不影響正常教學(xué)秩序?yàn)樵瓌t，所以通常應(yīng)選擇周六日時(shí)間進(jìn)行，既能保證各學(xué)習(xí)模塊的連貫性，也能使學(xué)員在時(shí)間上保證參加所有模塊的培訓(xùn)，以達(dá)到良好的效果。
第三，指導(dǎo)教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來才廣為認(rèn)識(shí)與接受，大部分指導(dǎo)教師未能掌握該領(lǐng)域?qū)I(yè)及前沿的知識(shí)體系與輔導(dǎo)技巧，再加上本身從事就業(yè)指導(dǎo)的老師大都負(fù)擔(dān)不少行政及事務(wù)性工作，在時(shí)間與精力上也大打折扣。我們應(yīng)盡可能在不斷開展課堂教學(xué)與工作的同時(shí)注意保證職業(yè)咨詢的知識(shí)積累和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，做好關(guān)乎學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強(qiáng)校內(nèi)、校際合作。加強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)資源的整合與運(yùn)用，如可結(jié)合個(gè)體咨詢、班級(jí)團(tuán)體主題活動(dòng)、課程教學(xué)和實(shí)踐體驗(yàn)等方式來合理搭配，達(dá)到協(xié)助學(xué)生生涯探索的目標(biāo);在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應(yīng)該多開展交流，資源共享，分享經(jīng)驗(yàn)，共同促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
大學(xué)職業(yè)規(guī)劃 篇6
大學(xué)生朋友應(yīng)該從入學(xué)的那一刻開始，就要深入的思考自己的未來。給自己定一份職業(yè)規(guī)劃范疇內(nèi)的就業(yè)時(shí)間表，并且按部就班開展生活和工作。
1、大一職業(yè)規(guī)劃：
花一些時(shí)間慢慢了解、認(rèn)識(shí)自己。你可以通過注重你最喜歡的科目以及參加的活動(dòng)或與你的朋友和家人談?wù)撽P(guān)于職業(yè)的想法和可能性來做到這一點(diǎn)。你更可以從DISC性格問卷獲得答案。
與你的專業(yè)指導(dǎo)老師維持良好的關(guān)系。詢問他們有關(guān)專業(yè)、選修課、總體教學(xué)要求、學(xué)院政策和可能的工作機(jī)會(huì)的事情。
修讀大量課程來拓展你與將來的職業(yè)道路相接觸的機(jī)會(huì)。
從一開始就要注重成績(jī)。如果你在成績(jī)上落后了，是很難恢復(fù)的。
通過就業(yè)指導(dǎo)中心開始你對(duì)職業(yè)道路的探索，更多地了解你的才能、興趣、格以及與未來職業(yè)道路有關(guān)的價(jià)值觀。
尋找社會(huì)上的志愿工作機(jī)會(huì)，從而獲得你可以填寫在簡(jiǎn)歷上的工作經(jīng)驗(yàn)。
制作你的第一份簡(jiǎn)歷，由于你在大學(xué)生涯中會(huì)不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，眼光也會(huì)更加準(zhǔn)確，你可以不斷往你的簡(jiǎn)歷中加入新的內(nèi)容，不斷對(duì)其加以完善。
注意找機(jī)會(huì)在你感興趣的行業(yè)或職業(yè)中參加輔助性的工作或作為職員工作，可以在上學(xué)期間兼職工作，也可以在暑假全職工作。
2、大二職業(yè)生涯規(guī)劃：
明確你希望從教育中獲得什么。了解你所計(jì)劃的最終結(jié)果，對(duì)通往目標(biāo)的道路進(jìn)行詳細(xì)計(jì)劃。
根據(jù)你的 職業(yè)計(jì)劃和最終就業(yè)目標(biāo)選擇你的專業(yè)。
重視你的專業(yè)學(xué)習(xí)的進(jìn)程。不要過早用光你的選修課學(xué)分。
詢問應(yīng)屆畢業(yè)生對(duì)他們的就業(yè)幫助最大的教授名字和課程。
與幾家公司的員工進(jìn)行一個(gè)概要的信息訪談，更好地了解不同職業(yè)領(lǐng)域的不同要求以及你能為這些要求作什么準(zhǔn)備。問關(guān)于就業(yè)前景、預(yù)期工資、受聘的背景要求的問題，以及他們最喜歡(最不喜歡)自己職業(yè)的哪部分。
開始建立和發(fā)展人際關(guān)系網(wǎng)，可以根據(jù)文章后部分的技巧要點(diǎn)。
加入一個(gè)有利于你職業(yè)發(fā)展的校園組織或俱樂部，并且定期地參加會(huì)議。除了獲得關(guān)于職業(yè)的珍貴信息外，你的團(tuán)隊(duì)工作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力也會(huì)得到發(fā)展。要積極參與學(xué)校的活動(dòng)。
繼續(xù)你的職業(yè)規(guī)劃，更加注重對(duì)目標(biāo)職業(yè)以及有招聘可能的公司對(duì)新員工的能力要求的理解，對(duì)你的工作經(jīng)驗(yàn)和選修課程進(jìn)行計(jì)劃和發(fā)展，讓自己更適合這些工作的要求。
與就業(yè)指導(dǎo)中心建立良好關(guān)系，從而獲得畢業(yè)后準(zhǔn)備工作和在校期間實(shí)習(xí)經(jīng)歷方面的協(xié)助。
通過與就業(yè)指導(dǎo)中心聯(lián)系，安排模擬面試和面試訓(xùn)練來有效地鍛煉面試技巧。
確定最少五項(xiàng)你已經(jīng)擁有的且對(duì)未來工作有用的技能，以及你希望在畢業(yè)前鍛煉發(fā)展起來的技能。
注意找機(jī)會(huì)在一家初級(jí)公司工作，或者在你選中的領(lǐng)域參與實(shí)習(xí)或調(diào)查工作，可以在上學(xué)期間兼職工作，也可以在暑假全職工作。
3、大三的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)計(jì)劃
繼續(xù)保持成績(jī)優(yōu)秀;課程會(huì)開始變難，所以要繼續(xù)注重保持你學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)秀。
與你的主教授以及學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)保持良好關(guān)系。他們會(huì)對(duì)你找工作有幫助，包括直接幫助如主動(dòng)向外推薦，及間接幫助如當(dāng)公司詢問該專業(yè)的優(yōu)秀學(xué)生時(shí)進(jìn)行推薦。
參與競(jìng)選擔(dān)任課余活動(dòng)的初級(jí)領(lǐng)導(dǎo)工作，為第二年更高級(jí)別的領(lǐng)導(dǎo)工作做準(zhǔn)備。
聯(lián)系你選中的領(lǐng)域的專業(yè)人士，與他們進(jìn)行一個(gè)非正式的信息訪談，更多地了解與職業(yè)有關(guān)的事情。
參加校內(nèi)和校外的招聘會(huì)，更多地接觸潛在的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)以及畢業(yè)后的潛在工作機(jī)會(huì)。
在你繼續(xù)鍛煉技能和發(fā)展經(jīng)驗(yàn)過程中，不斷地完善你的簡(jiǎn)歷，自薦信和面試技巧。
在就業(yè)指導(dǎo)中心幫助下，開始對(duì)大學(xué)最后一年的計(jì)劃，確保你的準(zhǔn)備正好滿足潛在工作機(jī)會(huì)的要求。
注意找機(jī)會(huì)在一個(gè)協(xié)助水平或?qū)I(yè)水平的公司工作，在你選中的領(lǐng)域參與實(shí)習(xí)工作，可以在上學(xué)期間兼職工作，也可以在暑假全職工作。嘗試尋找一個(gè)盡量與你畢業(yè)后理想工作職位相近的職位。
4、大四
保持成績(jī)優(yōu)秀，但要調(diào)整注意力，選擇對(duì)你選中的職業(yè)方向有直接適用性的課程。這一年將會(huì)是你對(duì)未來工作做最多準(zhǔn)備的一年。
盡量多地完成你的專業(yè)內(nèi)課程。修讀在你選中領(lǐng)域中可供選修的課程，不要選修那些無(wú)關(guān)的課程。
在校期間繼續(xù)參與專業(yè)水平的`兼職工作。
如果你還沒有在你選中的領(lǐng)域中獲取工作經(jīng)驗(yàn)，作為志愿者參與服務(wù)工作。志愿工作經(jīng)驗(yàn)畢竟也是經(jīng)驗(yàn)。
在專業(yè)范圍內(nèi)根據(jù)你選中的領(lǐng)域或職業(yè)來做一些特別的項(xiàng)目。
為你找工作早作準(zhǔn)備，在進(jìn)入大學(xué)最后一年的一個(gè)月內(nèi)在大學(xué)的就業(yè)指導(dǎo)中心將你所有的必備材料(簡(jiǎn)歷，證書等等)存檔在案。
與專業(yè)指導(dǎo)老師見面，對(duì)你的必要條件進(jìn)行最后的核查來確定你符合畢業(yè)要求。
如果要繼續(xù)深造學(xué)習(xí)，盡早尋找研究生學(xué)院并且申請(qǐng)(要提前一年)，確保申請(qǐng)了研究生學(xué)習(xí)，助教工作和研究助教獎(jiǎng)學(xué)金;為研究生入學(xué)考試進(jìn)行準(zhǔn)備。
在這一年盡早的時(shí)間內(nèi)確定機(jī)會(huì)進(jìn)行簽約工作的校園面試。
如果你還沒有做到上述一點(diǎn)，與就業(yè)指導(dǎo)中心的工作人員安排一次 模擬面試以及進(jìn)行面試訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)如何為你找工作進(jìn)行準(zhǔn)備——找工作應(yīng)該是你大學(xué)最后一年的首要任務(wù)。
獲得最起碼三封推薦信。
參加校內(nèi)和校外的招聘會(huì)，更好地了解畢業(yè)后所能獲得的工作機(jī)會(huì)的類型。
完善你的簡(jiǎn)歷，像按進(jìn)程完成工作一樣保持你的簡(jiǎn)歷不斷更新。
有效利用就業(yè)指導(dǎo)中心的咨詢資源來拓展你的擇業(yè)范圍。
活躍你的人際關(guān)系網(wǎng)，在你找工作的過程中尋求他們的支持幫助。
在你大學(xué)的最后一年盡早地開始面試。很多最好的工作職位在第一學(xué)期結(jié)束前就已經(jīng)招滿人了。
在大學(xué)最后一年將盡早找到新工作作為目標(biāo)。
學(xué)會(huì)如何評(píng)價(jià)你得到的工作機(jī)會(huì)以及在你接受這份工作前對(duì)工資進(jìn)行磋商。這樣你可以有效地進(jìn)行磋商獲得最好的工作待遇。請(qǐng)記住，職業(yè)生涯規(guī)劃，從現(xiàn)在開始，永遠(yuǎn)都不會(huì)太遲。
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