男士美容護(hù)膚小竅門

　　美容護(hù)膚已經(jīng)得到了越來(lái)越多男士的重視，男性朋友面部皮膚保養(yǎng)其實(shí)也很重要，一般應(yīng)選用護(hù)膚類化妝品和營(yíng)養(yǎng)化妝品，以保護(hù)和營(yíng)養(yǎng)肌膚。你們知道男士如何正確使用化妝品嗎?男士美容護(hù)膚的方法有哪些?一起來(lái)看看吧!

　　一、男士美容護(hù)膚的竅門

　　一、涼開(kāi)水洗臉

　　懶得使用防曬霜或爽膚水的男性，可以用涼開(kāi)水洗臉護(hù)膚。 涼開(kāi)水是一種含空氣很少的“去氣水”，其性質(zhì)與人體細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，具有很大的“親和性”，從而使涼開(kāi)水更容易滲透進(jìn)皮膚內(nèi)里。另外，涼開(kāi)水還能使皮下脂肪變?yōu)椤鞍胍簯B(tài)”，使皮膚顯得水潤(rùn)不干燥。

　　二、清酒洗面法

　　酒除了可以喝之外還能干什么？男性可以將少許清酒倒入溫水，輕撥洗面。起源于日本的清酒，在很早就被用于護(hù)膚美容。古時(shí)候，日本藝妓在上妝前會(huì)先用清酒敷臉，以減輕化妝對(duì)皮膚的傷害�；罨�肌膚的同時(shí)還有保濕的功效。 清酒所含的酒精成分不但不會(huì)刺激皮膚，反而能深入毛孔清除皮膚污垢，保持皮膚光滑，使皮膚呈現(xiàn)自然通透的好狀態(tài)。

　　三、豆腐擦臉?lè)?/strong>

　　將豆腐弄碎裝在薄紗布袋里，洗臉后用來(lái)揉搓臉部�；蛘咭部梢栽谂�碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于臉上，20分鐘后洗凈即可。豆腐中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強(qiáng)肌膚的保濕力，每周一次用豆腐擦臉可以去除老化的角質(zhì)，能使皮膚清潔平整。

　　四、黑炭美容法

　　美白是女性保養(yǎng)的第一話題，而男性更適合使用黑炭美容。護(hù)膚黑炭是用一種耐熱的木材經(jīng)攝氏1000度的高溫燃燒，然后加以提煉而形成，有吸收毛孔內(nèi)微生物的功效，可去除皮膚表面的污垢和多余的油脂，最適合整天油光滿面的人。盡管黑炭護(hù)膚品看上去都是黑漆漆的，還有一股墨汁的氣味，這樣“MAN”的成分卻男女都喜歡！

　　二、男士美容護(hù)膚生活小細(xì)節(jié)

　　祛痘難點(diǎn)—汗水多

　　夏季容易出汗，排出的汗水是弱堿性的，如果流汗后沒(méi)有擦干，汗液滯留在臉上，會(huì)滋生細(xì)菌，因?yàn)槿梭w的汗液有助于細(xì)菌生長(zhǎng)。祛痘護(hù)膚的辦法就是要經(jīng)常保持肌膚干爽。

　　沒(méi)有節(jié)制的潔面

　　頻繁洗臉潔面會(huì)影響皮膚排出油脂，不但不會(huì)去除油脂反而讓油脂失衡，祛痘行動(dòng)一定以失敗告終。

　　經(jīng)常托腮思考和摸臉蛋

　　手是經(jīng)常和細(xì)菌接觸的一個(gè)身體部分，經(jīng)常在沒(méi)有洗手的時(shí)候用手摸臉或托腮，會(huì)把手上的細(xì)菌帶到臉上滋生。很明顯，想要祛痘就避免沒(méi)有潔凈過(guò)的手觸碰臉部肌膚。

　　水果是護(hù)膚好東西

　　油膩食物不容易消化，食肉多容易造成多脂肪，也會(huì)讓皮膚皮脂分泌旺盛。而水果蔬菜是美容護(hù)膚的好幫手。

　　快速食品經(jīng)常放肚子里

　　如常生活節(jié)奏快，快速食品就成了我們節(jié)省時(shí)間的食物，但這些東西會(huì)造成便秘現(xiàn)象，而便秘會(huì)讓毒素拍不出去，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，所以痘痘就出現(xiàn)了！

　　不愛(ài)喝水

　　水是維系生命和肌膚的基本要素，日常要多喝水，才能達(dá)到水油平衡。護(hù)膚一定要經(jīng)常保濕補(bǔ)水。

　　三、男士美容護(hù)膚誤區(qū)

　　誤區(qū)一

　　每天用香皂就可以了。

　　香皂并不是最佳的潔面選擇，因?yàn)榻?jīng)常使用香皂會(huì)影響皮膚的酸堿度。當(dāng)皮膚感到干燥或緊繃時(shí)，皮脂腺便會(huì)分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴(yán)重。

　　誤區(qū)二

　　暗瘡可以自生自滅或是可以用手?jǐn)D掉的。

　　暗瘡是因?yàn)榛覊m、死皮堆積毛孔，使皮脂無(wú)法正常排出，從而導(dǎo)致皮膚被細(xì)菌感染而形成的，如果用手?jǐn)D去粉刺，或是聽(tīng)之任之，就會(huì)使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時(shí)潔面使用磨沙膏進(jìn)行基本護(hù)理不容忽視。

　　誤區(qū)三

　　飲食起居與美容無(wú)關(guān)。

　　如果沒(méi)有良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的食物，并有抽煙的習(xí)慣，那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。

　　四、居家型男完美護(hù)膚的方法

　　櫻桃美容法

　　名醫(yī)別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤(rùn)；而胡蘿卜素和維生素c有助皮膚美白細(xì)膩，讓肌膚具有彈性。

　　有助手腳恢復(fù)柔潤(rùn)

　　在這個(gè)陰盛陽(yáng)衰的社會(huì)，男人做家務(wù)事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當(dāng)中，浸泡雙手約5分鐘，有助玉手恢復(fù)細(xì)白柔潤(rùn)；如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數(shù)分鐘，再用冷水沖凈即可。

　　起床后洗個(gè)臉，用雙手幫雙眼作順時(shí)針?lè)较虼蛉Π茨Γ�約5分鐘，可促進(jìn)眼下的血液循環(huán)，黑眼圈瞬間可以變潤(rùn)。

　　去除老化的皮膚

　　洗完澡后身體仍濕答答時(shí)，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質(zhì)皮膚（但注意只要輕輕擦即可，否則會(huì)傷害到肌膚），且有助血液循環(huán)。

　　檸檬浴使皮膚更白皙

　　到了檸檬盛產(chǎn)時(shí)，價(jià)格不貴，不妨常選購(gòu)，平日將它切半擠成汁，再加冷開(kāi)水和加些糖飲用！但擠過(guò)的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無(wú)論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！

　　常吃山藥有益肌膚

　　山藥富含薯蕷皂（天然的dhea），內(nèi)含有各種荷爾蒙基本物質(zhì)，有促進(jìn)內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用，作用于皮膚時(shí)，能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質(zhì)。