除鞋臭腳臭的幾個(gè)小竅門介紹

　　現(xiàn)在有很多的人都有腳臭這一問題，甚至有些小孩也出現(xiàn)了腳臭現(xiàn)象，怎么除去腳臭呢?這是很多人關(guān)注的話題，有些人用藥除去腳臭，也有人用偏方除去腳臭，今天小編就告訴大家怎么用白醋除去腳臭。

　　白醋除腳臭

　　白醋除腳臭真的有效嗎，這讓很多的人感到不解，白醋是用來食用的，有的時(shí)候人們還利用白醋當(dāng)作清潔劑的，難道白醋還能起到去除腳臭的作用嗎?

　　我們來看看白醋是如何去除腳臭的。

　　醋適量，若將患部浸泡于少許醋與四十度熱水的混合液中約十五分鐘熬開，涼下后泡腳，白醋量以漫過病灶為好，每日1——2次，每次半小時(shí)以上，連續(xù)一周以上，腳氣即愈。

　　腳汗過多腳臭的人，每晚睡前洗腳時(shí)在水中放點(diǎn)醋，即可睡得舒適。

　　說明

　　1、如果復(fù)而又出現(xiàn)臭味還可以重復(fù)上述方法，泡的時(shí)間則可相應(yīng)減少。

　　2、泡過腳的醋可以反復(fù)使用，熬熬即可使用，醋少了添加即可。

　　3、初患者，腳氣癥狀較輕，可使用。但出現(xiàn)水泡，皮損時(shí)最好不要用。

　　4、只是用醋，不加水。白醋、陳醋都可以，每次泡腳前熬熬效果最佳，不然稍稍遜色。

　　5、如果你用的洗腳盆或其它器皿耐火就可用此物熬醋，如果你用的洗腳器物不耐火，也會(huì)有很多辦法熬醋的。

　　6、洗腳時(shí)，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。

　　三、除鞋臭腳臭的幾個(gè)小竅門

　　1、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。

　　2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。

　　3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

　　4、洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。

　　5、洗腳時(shí)，在熱水里加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。

　　6、葛根15克，研成細(xì)末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續(xù)一周后，可除去腳汗引起的腳臭。

　　7、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿。

　　如此堅(jiān)持兩周后，鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了。

　　8、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。

　　用白醋泡腳有什么好處

　　一、白醋洗腳可以治理灰指甲

　　用9度的白醋每天泡30分鐘左右，然后自然的干，最好用玻璃儀器，用量一般水位超過腳面為宜，堅(jiān)持一個(gè)月左右。

　　若堅(jiān)持6個(gè)月可根治灰指甲，因長(zhǎng)出新指甲約需半年時(shí)間，原理在于腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。

　　真菌最忌酸性環(huán)境，故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲。

　　二、用白醋泡腳可以防止腳氣復(fù)發(fā)，又可強(qiáng)身健體

　　用9度釀造白醋，每天補(bǔ)充少量新醋，重復(fù)用7~10天后換新醋，前年堅(jiān)持泡腳2月有余，治愈多年腳氣，至今未復(fù)發(fā)。

　　建議朋友們?cè)谥斡�腳氣后經(jīng)常用下面的方法泡腳，即可防止腳氣復(fù)發(fā)，又可強(qiáng)身健體。

　　三、睡覺前，在半盆水中加入100~150克醋，水要溫?zé)崴�，把腳放入其中泡大約半小時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，定會(huì)有意想不到的收獲

　　1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞

　　醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因?yàn)槠�勞而�?dǎo)致的缺氧狀態(tài)，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復(fù)疲勞。

　　2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙

　　每天用醋泡腳半小時(shí)，可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度，調(diào)節(jié)、疏理、松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血，通達(dá)平衡陰陽，堅(jiān)持日久，就可大大改變睡眠質(zhì)量，治愈失眠、多夢(mèng)、早醒等睡眠障礙。

　　3、睡前用白醋泡腳可以強(qiáng)身健體

　　足是人之根，足部有重要的治療價(jià)值的反射區(qū)就有75個(gè)之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液循環(huán)，激活、強(qiáng)化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。

　　此外，用醋泡腳還可以增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚變得光滑;還可以祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀�？傊�用醋泡腳有很多的功效，而且簡(jiǎn)單實(shí)用。

　　白醋泡腳具體方法

　　1、白醋加蒜，稀釋后，泡腳15分鐘

　　白醋的收斂效果也不錯(cuò)，而且可以殺死細(xì)菌。

　　在泡腳前一定要稀釋，一般一盆水放入8毫升即可，以腳放進(jìn)去不刺痛為標(biāo)準(zhǔn)，但是腳上有傷口的人不宜使用該方法。

　　專家指出，酸性環(huán)境能有效抑制真菌生長(zhǎng)，醋呈弱酸性，所以每天洗腳時(shí)，在洗腳水中加入兩勺醋，不但可以破壞真菌滋生的環(huán)境，還能夠改善足部的皮膚。

　　與之相反，堿性環(huán)境會(huì)助長(zhǎng)真菌滋生蔓延，因此洗腳時(shí)忌用堿性肥皂。

　　2、白醋和蒜組合來泡腳

　　大蒜本身就是很好的吸附品，它可以吸收臭味，也可以用茶葉水來泡腳，也可以在茶葉水里添加食鹽哦，不僅可以去味，還可以殺菌，另外，咖啡渣、茶葉末也有起相同的作用，可以放進(jìn)鞋內(nèi)，用于吸味。

　　3、利用吹風(fēng)機(jī)吹腳

　　鞋內(nèi)潮濕是導(dǎo)致腳汗、異味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著鞋里吹一會(huì)，熱風(fēng)不但能使鞋內(nèi)干燥、舒適，還可以除去霉菌。

　　睡前浴足本來就有安眠的作用，而用醋浸泡足，能促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，解除疲勞，幫助入睡，有效治療失眠、但需要注意的事，使用醋泡足，必須用優(yōu)質(zhì)醋，禁用化學(xué)醋、建議每晚睡前將60度左右的熱水2500毫升倒人盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳。

　　白醋除腳臭的方法大家都知道了吧，就是利用白醋泡腳，這樣去除腳臭既方便而且還效果好，所以對(duì)于有腳臭的朋友們?cè)僖膊挥脫?dān)心你的腳臭會(huì)影響到你的生活，工作等。因?yàn)橹灰�是買一瓶白醋就可以幫助您解決了腳臭的問題。

　　總結(jié):講到這里不得不結(jié)束了，用白醋去腳臭是一種不錯(cuò)的方法，白醋泡腳還有很多的功效哦，白醋洗腳可以治理灰指甲，睡前用白醋泡腳可以強(qiáng)身健體，如果您還想了解腳臭方面的小知識(shí)，可以閱讀下面的文章噢。

【除鞋臭腳臭的幾個(gè)小竅門介紹】相關(guān)文章：

介紹上班族有效瘦身的幾個(gè)小竅門07-03

保養(yǎng)皮膚的幾個(gè)小竅門07-04

美白的幾個(gè)小竅門07-04

男人剃須的幾個(gè)小竅門07-01

幾個(gè)護(hù)手小竅門07-01

關(guān)于白領(lǐng)減壓的幾個(gè)小竅門07-03

快速祛斑的幾個(gè)小竅門07-04

投資小商鋪的幾個(gè)小竅門07-01

提高簽證英語的幾個(gè)小竅門07-01

臉上痘痘去除的幾個(gè)小竅門07-03