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  • 濕疹的飲食注意事項(xiàng)

    時(shí)間:2022-06-28 18:09:30 職場(chǎng)健康 我要投稿
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    濕疹的飲食注意事項(xiàng)

      概述

      濕疹在生活中是常有發(fā)生的,濕疹病情反復(fù)發(fā)生多與患者的飲食習(xí)慣有密切關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為脾虛生濕、濕久生熱到一定程度,再加上外部物質(zhì)的刺激,便會(huì)發(fā)生濕疹。其實(shí)生活中我們可以通過(guò)控制飲食,可有效避免濕疹的發(fā)生。那么今天我們就來(lái)討論一下,濕疹吃什么食物有好處?

      濕疹能吃哪些東西

      1 多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等。

      2 飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。

      3 海帶薏米冬瓜湯 材料:海帶50克、薏米25克、冬瓜500克。 做法:海帶漂洗刷干凈,薏米洗凈后用清水浸泡1小時(shí)備用;冬瓜去皮、切塊。將三者一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入適量清水,武火滾沸后,改為文火煲約1小時(shí),調(diào)入適量食鹽即可食用。 功效:健脾祛濕、清熱祛痘,可以緩解夏季皮膚病。

      注意事項(xiàng)

      患者忌辣椒、毛筍、蝦、蟹、糯米、肉、蔥、蒜、胡椒、蘑菇、蠶豆、咖喱、咖啡、煙、酒。