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夏天糖尿病腎病的飲食注意事項(xiàng)
糖尿病是一種慢性疾病,因其癥狀的不同,糖尿病有很多的并發(fā)癥,比如,糖尿病足、糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病心血管病、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病皮炎等等都是糖尿病的并發(fā)癥,其中糖尿病腎病是日常生活中最常見(jiàn)的一種疾病,對(duì)人體的傷害也是非常大的,所以糖尿病腎病患者在飲食方面要注意一些,尤其是在夏天,那么夏天糖尿病腎病飲食應(yīng)注意什么呢。今天我們一起來(lái)看一下吧。
夏天糖尿病腎病的飲食
蛋白質(zhì)占總熱量的2O%,必須選擇優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白,并根據(jù)腎功能酌情增減避免食用含高膽固醇和高飽和脂肪酸的食物。腎功能不良者,磷的攝入應(yīng)少于3~5mg/(d.kg體重)或每日少于O.15~O.3g。
飲食中供給的熱量應(yīng)足以維持日;顒(dòng),并使糖尿病病情穩(wěn)定,每日總熱量約105~146kJ/kg體重(25~35kcal/kg)體重為宜。碳水化合物占總熱量的50%~6O%,每日攝入總量在250~350g。
糖尿病腎病夏天飲食應(yīng)注意很多事項(xiàng),其中最主要的是飲食要維持"收支平衡"。應(yīng)注意的是日常飲食。糖尿病腎病患者本身有多尿的特點(diǎn),加之夏天氣溫高,體內(nèi)水分容易喪失,會(huì)增加心腦血管病的危險(xiǎn),多飲水是十分必要的。夏天上市的水果多,患者得有選擇地吃含糖量低的水果,并將水果熱量計(jì)算到患者每天攝入的總熱量里面,也就是說(shuō),吃了水果就得減少主食的攝入量。血糖高于10mmol/L的患者,應(yīng)盡量不食用水果。
另外需要提到的是:糖尿病腎病患者,如果食用含蛋白質(zhì)過(guò)高的食物,會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),誘發(fā)腎衰竭。此外,糖尿病患者如食用高脂肪食物,會(huì)使血糖更不容易控制,對(duì)身體造成不利的影響,也是應(yīng)該注意的。喝含糖飲料會(huì)使血糖快速升高,故不宜飲用,酒類(lèi)也要在定量?jī)?nèi)。
可見(jiàn),夏天糖尿病腎病飲食的注意有很多,盡管是很難堅(jiān)持,但是為了自身的健康考慮還是需要嚴(yán)格的來(lái)執(zhí)行。